Fruta vs bolleria ¿con qué preferís desayunar?

viracocha escribió:A ver, para los que a veces haceís deporte recién levantados sin comer nada, es una forma de hacer ejercicio cardiovascular que recorta un montón. Yo mismo, en epoca de definición también lo hago, me levanto, un cafe y 40 minutos de estática. Eso si, después mi desayuno habitual. Eso no es malo si después del ejercicio os alimentaís como es debido, no con galletitas ni chorradas.

Pero si no vaís a hacer deporte, hay que desayunar, sí o sí. Yo os quiero bien, por eso os lo aconsejo. Y vuestro cuerpo os lo agradecerá.

A mí lo que me gusta es dar largos paseos por el campo para oxigenarme mental y fisicamente..

Respecto al tema del agua, no os martirizeís ni hagaís caso a los que aconsejan beber cada día no sé si 3,4 o 5 litros de agua. Para nada. Nuestro cuerpo es muy inteligente y ya os la pedirá cuando la necesite. Lo que no quiere ello decir que ni la probeís a cambio de la cerveza, eso tampoco, que os conozco, cabrones!

Perimaggot escribió:soy un desastre de persona...

no desayuno

bebo poquísima agua

fumo

bebo

no hago ejercicio

ceno tarde y son "cenas de niño gordo"

¡¡¡¡¡PENITENZIAGITE!!!!

Pásate a las bayas Peri..

viracocha escribió:A ver, para los que a veces haceís deporte recién levantados sin comer nada, es una forma de hacer ejercicio cardiovascular que recorta un montón. Yo mismo, en epoca de definición también lo hago, me levanto, un cafe y 40 minutos de estática. Eso si, después mi desayuno habitual. Eso no es malo si después del ejercicio os alimentaís como es debido, no con galletitas ni chorradas.

Pero si no vaís a hacer deporte, hay que desayunar, sí o sí. Yo os quiero bien, por eso os lo aconsejo. Y vuestro cuerpo os lo agradecerá.

Como desafortunadamente no te conozco en persona ahora mismo te imagino así

led zepp escribió:

Perimaggot escribió:soy un desastre de persona...

no desayuno

bebo poquísima agua

fumo

bebo

no hago ejercicio

ceno tarde y son "cenas de niño gordo"

¡¡¡¡¡PENITENZIAGITE!!!!

Pásate a las bayas Peri..

Todos los que desayunáis como campeones, ¿a qué hora os levantáis y cuánto tiempo empleáis desayunando?

Porque vamos, yo no sacrifico dormir por desayunar ni loco. En mi caso, por ejemplo, duermo 45 minutos más que mi señora sólo porque ella desayuna con parsimonia y en abundancia y yo no.

Perimaggot escribió:

led zepp escribió:

Perimaggot escribió:soy un desastre de persona...

no desayuno

bebo poquísima agua

fumo

bebo

no hago ejercicio

ceno tarde y son "cenas de niño gordo"

¡¡¡¡¡PENITENZIAGITE!!!!

Pásate a las bayas Peri..

Esas no las otras..

Yo soy como Peri.

me voy a zampar una bolsa risketos a vuestra salud

Yo almuerzo y cena a tope,ni desyuno ni meriendo,y bebo,y fumo.

SIXX´N SEX escribió:

viracocha escribió:A ver, para los que a veces haceís deporte recién levantados sin comer nada, es una forma de hacer ejercicio cardiovascular que recorta un montón. Yo mismo, en epoca de definición también lo hago, me levanto, un cafe y 40 minutos de estática. Eso si, después mi desayuno habitual. Eso no es malo si después del ejercicio os alimentaís como es debido, no con galletitas ni chorradas.

Pero si no vaís a hacer deporte, hay que desayunar, sí o sí. Yo os quiero bien, por eso os lo aconsejo. Y vuestro cuerpo os lo agradecerá.

Como desafortunadamente no te conozco en persona ahora mismo te imagino así

Foto de Viracocha en el instituto:

YOMISMO escribió:Yo almuerzo y cena a tope,ni desyuno ni meriendo,y bebo,y fumo.

...y bien feliz que soy, ¿a qué sí?

Café con leche y tostada con mantequilla y mermelada...!

Yo adoro la bolleria, pero mi (puto) organismo lo asimila demasiado bien toda esa mierda...

RandolphCarter escribió:Foto de Viracocha en el instituto:

Quería poneros una foto mia, pero casi mejor que no, así mantenemos la incógnita. Menudo pectoral el de manobar!!

YOMISMO escribió:Yo almuerzo y cena a tope,ni desyuno ni meriendo,y bebo,y fumo.

no me entra el dulce por las mañanas...

siempre tostadas con mantequilla y si hay que ponerse serio bocata de de jamon con tomate...

RandolphCarter escribió:Foto de Viracocha en el instituto:

Athor dos el poderoso..

Bueno, me voy a comer (o alimentar, mejor dicho)..

250 grs de pollo a la plancha
150 gramos de arroz hervido
30 grs de nueces
2 endivias
1 cafe

¿Alguién se apunta?

loaded escribió:Todos los que desayunáis como campeones, ¿a qué hora os levantáis y cuánto tiempo empleáis desayunando?

Porque vamos, yo no sacrifico dormir por desayunar ni loco. En mi caso, por ejemplo, duermo 45 minutos más que mi señora sólo porque ella desayuna con parsimonia y en abundancia y yo no.

Me levanto a las 7:30. 20 minutitos empleo Loaded. Me gusta desayunar sentadito oyendo las noticias en la radio.

6:00
1/2 litro de de Cola Cao en jarra de cerveza
Zumo de naranja
Dos o tres donuts(chocolate,no fondant)

Me flipa la puta bollería, aunque intento no excederme...

Boohan escribió:Me flipa la puta bollería, aunque intento no excederme...

Yo odio a todo akel/akella que se pone tibi@ a bolleria industrial (o lo que sea) y no le engorda...

viracocha escribió:Bueno, mi desayuno no es lo más usual, que le vamos a hacer...

tortilla de 300 cl.de claras de huevo
150 grs de arroz
zumo de naranja
café

joder viracocha, en plan Balboa o qué? qué crack!

Cereales con yogur
Café
1 Naranja

Cuando la combinación purgante café + naranja surge efecto, voy corriendo al lavabo y ya me voy liviano y feliz al curro.

RandolphCarter escribió:Cereales con yogur
Café
1 Naranja

Cuando la combinación purgante café + naranja surge efecto, voy corriendo al lavabo y ya me voy liviano y feliz al curro.

Eso te iba a decir, a veces desayuno café y zumo de naranaja (1º el zumo) y en cuanto acabo de darle el último sorbo al café .... ya me está asomando el hocico el perro...

viracocha escribió:Bueno, me voy a comer (o alimentar, mejor dicho)..

250 grs de pollo a la plancha
150 gramos de arroz hervido
30 grs de nueces
2 endivias
1 cafe

¿Alguién se apunta?

La pechuga es la que más proteinas tiene,el triple que las carnes rojas..

Amakriskris escribió:

RandolphCarter escribió:Cereales con yogur
Café
1 Naranja

Cuando la combinación purgante café + naranja surge efecto, voy corriendo al lavabo y ya me voy liviano y feliz al curro.

Eso te iba a decir, a veces desayuno café y zumo de naranaja (1º el zumo) y en cuanto acabo de darle el último sorbo al café .... ya me está asomando el hocico el perro...

Eso me recuerda a mi abuelo que decia....

Cafe + Cigarro = Muñeco de barro

KILLER escribió:

loaded escribió:Todos los que desayunáis como campeones, ¿a qué hora os levantáis y cuánto tiempo empleáis desayunando?

Porque vamos, yo no sacrifico dormir por desayunar ni loco. En mi caso, por ejemplo, duermo 45 minutos más que mi señora sólo porque ella desayuna con parsimonia y en abundancia y yo no.

Me levanto a las 7:30. 20 minutitos empleo Loaded. Me gusta desayunar sentadito oyendo las noticias en la radio.

Joder, yo lo odio De hecho, alguna vez empiezo el día con conato de bronca porque la radio, en primer lugar, me molesta (tengo muy mal despertar) y, en segundo lugar, me desespera. Este verano, con la crisis y el rescate a tope, era una tortura escuchar las noticias de la mañana así que alguna vez apagaba la radio de manera abrupta y, claro, se liaba

Así que lo dicho: desayunar, en mi caso, andando hacia la oficina. Claro, salgo con todo a cuestas y es un cuadro Hoy ha sido café, plátano, pera y sandwich de pastel de carne (de Thate, ojo ).

Cereales con leche y un platano cuando me levanto. Y luego a mitad mañana una pieza de fruta y un yoghurt. Con eso hasta la comida.

Amakriskris escribió:

RandolphCarter escribió:Cereales con yogur
Café
1 Naranja

Cuando la combinación purgante café + naranja surge efecto, voy corriendo al lavabo y ya me voy liviano y feliz al curro.

Eso te iba a decir, a veces desayuno café y zumo de naranaja (1º el zumo) y en cuanto acabo de darle el último sorbo al café .... ya me está asomando el hocico el perro...

Tengo una perra idem..

Amakriskris escribió:

RandolphCarter escribió:Cereales con yogur
Café
1 Naranja

Cuando la combinación purgante café + naranja surge efecto, voy corriendo al lavabo y ya me voy liviano y feliz al curro.

Eso te iba a decir, a veces desayuno café y zumo de naranaja (1º el zumo) y en cuanto acabo de darle el último sorbo al café .... ya me está asomando el hocico el perro...

Joder, hay veces que casi ni llego y como esté la parienta en el lavabo, paso las de Caín.

donde esté un buen bocata, ..... y donde esté la fruta caribeña, ... jeje

RandolphCarter escribió:

Amakriskris escribió:

RandolphCarter escribió:Cereales con yogur
Café
1 Naranja

Cuando la combinación purgante café + naranja surge efecto, voy corriendo al lavabo y ya me voy liviano y feliz al curro.

Eso te iba a decir, a veces desayuno café y zumo de naranaja (1º el zumo) y en cuanto acabo de darle el último sorbo al café .... ya me está asomando el hocico el perro...

Joder, hay veces que casi ni llego y como esté la parienta en el lavabo, paso las de Caín.

Ese tema, el del wc ocupado, cuando te estas cagando a muerte, es un tema que dá mucho juego...una vez estuve retorciendome en el suelo (literal) porque estaba la suegra y yo tenia una gastroenteritis de caballo y como la suegra está (casi) sorda...lo que salió alli cuando entré...retumbaron las paredes...

HankIV escribió:donde esté un buen bocata, ..... y donde esté la fruta caribeña, ... jeje

En lo de la fruta caribeña tienes todo mí apoyo..

loaded escribió:

KILLER escribió:

loaded escribió:Todos los que desayunáis como campeones, ¿a qué hora os levantáis y cuánto tiempo empleáis desayunando?

Porque vamos, yo no sacrifico dormir por desayunar ni loco. En mi caso, por ejemplo, duermo 45 minutos más que mi señora sólo porque ella desayuna con parsimonia y en abundancia y yo no.

Me levanto a las 7:30. 20 minutitos empleo Loaded. Me gusta desayunar sentadito oyendo las noticias en la radio.

Joder, yo lo odio De hecho, alguna vez empiezo el día con conato de bronca porque la radio, en primer lugar, me molesta (tengo muy mal despertar) y, en segundo lugar, me desespera. Este verano, con la crisis y el rescate a tope, era una tortura escuchar las noticias de la mañana así que alguna vez apagaba la radio de manera abrupta y, claro, se liaba

Así que lo dicho: desayunar, en mi caso, andando hacia la oficina. Claro, salgo con todo a cuestas y es un cuadro Hoy ha sido café, plátano, pera y sandwich de pastel de carne (de Thate, ojo ).

Joder, hace tiempo que no me paso por alli. Que lujo!!!

Yo pongo Radio Euskadi, y siempre a un volumen muy bajito. Si estoy en mi casa por mis aitas, y si estoy en Algorta para cuando yo me levanto ella se ha ido hace una hora.

HankIV escribió:donde esté un buen bocata, ..... y donde esté la fruta caribeña, ... jeje

Como te gustan los mangos pirata....

led zepp escribió:

HankIV escribió:donde esté un buen bocata, ..... y donde esté la fruta caribeña, ... jeje

En lo de la fruta caribeña tienes todo mí apoyo..

en Caribe de acostumbras a la piña de azucar, a la dulce papaya y al sabroso mango, y aquí me parece todo soso de cojones, ... solo disfruto con los higos

20 bayas del goji. cada mañana.

HankIV escribió:

led zepp escribió:

HankIV escribió:donde esté un buen bocata, ..... y donde esté la fruta caribeña, ... jeje

En lo de la fruta caribeña tienes todo mí apoyo..

en Caribe de acostumbras a la piña de azucar, a la dulce papaya y al sabroso mango, y aquí me parece todo soso de cojones, ... solo disfruto con los higos

Cuando estuve en Brasil tomaba macedonias de frutas tropicales..

deniztek escribió:20 bayas del goji. cada mañana.

Me hace muy feliz esa noticia..

led zepp escribió:

deniztek escribió:20 bayas del goji. cada mañana.

Me hace muy feliz esa noticia..

deniztek escribió:

led zepp escribió:

deniztek escribió:20 bayas del goji. cada mañana.

Me hace muy feliz esa noticia..

estaría bien saber qué son esas bayas

HankIV escribió:estaría bien saber qué son esas bayas

Caaaaallateeeeeeeeeeeeeeee

RandolphCarter escribió:

Amakriskris escribió:

RandolphCarter escribió:Cereales con yogur
Café
1 Naranja

Cuando la combinación purgante café + naranja surge efecto, voy corriendo al lavabo y ya me voy liviano y feliz al curro.

Eso te iba a decir, a veces desayuno café y zumo de naranaja (1º el zumo) y en cuanto acabo de darle el último sorbo al café .... ya me está asomando el hocico el perro...

Joder, hay veces que casi ni llego y como esté la parienta en el lavabo, paso las de Caín.

café y cigarro, muñeco de barro

Yo tampoco desayuno. Despertar me quita las ganas de todo.

Amakriskris escribió:

HankIV escribió:estaría bien saber qué son esas bayas

Caaaaallateeeeeeeeeeeeeeee

Napoleon Wilson escribió:

RandolphCarter escribió:

Amakriskris escribió:

RandolphCarter escribió:Cereales con yogur
Café
1 Naranja

Cuando la combinación purgante café + naranja surge efecto, voy corriendo al lavabo y ya me voy liviano y feliz al curro.

Eso te iba a decir, a veces desayuno café y zumo de naranaja (1º el zumo) y en cuanto acabo de darle el último sorbo al café .... ya me está asomando el hocico el perro...

Joder, hay veces que casi ni llego y como esté la parienta en el lavabo, paso las de Caín.

café y cigarro, muñeco de barro

vandelay escribió:Yo tampoco desayuno. Despertar me quita las ganas de todo.

después de los 30 recomiendan desayunar 2 horas después de haberse levantado (mínimo)