Tema delicado (psicólogos)

Buenas tardes.
Quería preguntaros si hay algún psicólogo por el foro cerca de Logroño o alrededores, que me haga un precio de amigo o gratis (solo tengo 1000 pavos en la cuenta y bajando y sin ingresos)...no es para mi, pero tengo a la parienta bastante jodida y no sé lo que le pasa y como cuando le pregunto que le pasa, me dice que no lo sabe. Pues yo ya no sé lo que hacer, se tira todo el día llorando. Y eso, que ya sé que es mucho pedir un psicólogo gratis, pero en el de la seguridad social, lo 1º es psiquitra y te dan tratamiento farmacológico (ya fuí yo en su día) y lo 2º te dan una cita cada 1 ó 2 meses, insuficiente.
Obviar que es un tema delicado y agradecería que no se hicieran coñas, gracias de antemano y perdón por la turra.
PD_quería evitar haberlo posteado, pero es que cuando uno está ofuscado, no tiene perspectiva e igual con una "visión" ajena al asunto...

Ni idea
Pero ánimos

Espero que todo se arregle, un abrazo!!

Saludos. A ver: tengo familia en Logroño y les preguntaré.

Por otro lado, yo voy al psicólogo aquí en Vitoria. Le preguntaré también.

Cuanto antes te paso la respuesta.

Y ánimo, que seguro que es una fase normal por la que todos hemos pasado.

Jopé. Un abrazo y ánimo! Espero que solo sea una temporadilla que esté más bajita de ánimo y que enseguida se pasa.

En primer lugar ánimo, porque se pasa realmente mal en ese estado.
No conozco psicólogos en esa zona, pero conozco el blog de Mertxe Pasamontes, que hace terapias por internet.
Tengo una amiga que la está haciendo. No sé el precio, pero ella dice que a veces se están hablando más de una hora y parece ser que funciona y le compensa.

Aquí la dirección de su blog: http://www.mertxepasamontes.com/terapia-hipnosis-y-coaching

También hay un libro muy bueno, que da bastantes pautas para superar depresiones: Sentirse bien, de David D. BUrns. Es terapia cognitiva.

En fin... ánimos.

Gracias chicos/as...quería haber evitado escribir sobre el tema, pero es que me veo desbordado y encima hoy he empezado un curso de soldadura con algo de ilusión (raro en mi) y siento que yo mismo vuelvo a recaer en una depresión de la que salí hace tiempo. Encima el ambiente en casa de mi madre no es el propicio para que mejore, no es que se lleven mal mi vieja y mi novia, pero bien tampoco se llevan; el tema del descanso, con vecinos hijos de puta...uuuffff, que agobio joder, me dan ganas de tirarme al tren y acabar con esto, es de cobardes sí, pero pocas soluciones veo...

Rayo escribió:Ni idea
Pero ánimos

     

Joder, veo difícil que vaya a ser gratis pero yo haría un diagnóstico (lo cual sí hace un psiquiatra) y si la cosa lo requiere pediría dinero a la familia. Es un tema de salud al fin y al cabo, y para comer o para salud creo que es más que lícito pedir ayuda.

Huele a principio de depresión y si fuera así es mejor actuar antes de que pueda ser una depresión severa porque de ahí se puede salir pero cuesta mucho. Mejor consultar.

Muchos ánimos. Yo de natural tengo cierta tendencia y he encontrado cosas que me funcionan, pero cuando uno está metido cuesta mucho tirar palante y hace cosas bastante estúpidas. Tenga mucha paciencia.

Siempre hay una razón para vivir, Amakriskris, no tenemos más que una vida. Busca una razón que te dé fuerzas y hacia adelante. Dale mucho cariño a tu mujer y reforzaros los dos, no os sintáis solos.

Tres libros que podrían ayudar aunque no sé si es este el caso en que se pueden aplicar, pero vamos, que no va a hacer ningún mal leerlos:

- "Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva", de Stephen Covey
- "Tus zonas erróneas", de Wayne Dyer
- "Venza sus temores: Ansiedad, fobia y pánico", de Peurifoy

Blai escribió:Siempre hay una razón para vivir,  Amakriskris, no tenemos más que una vida. Busca una razón que te dé fuerzas y hacia adelante. Dale mucho cariño a tu mujer y reforzaros los dos, no os sintáis solos.

       Mucho ánimo a los dos!!!

DarthMercury escribió:Huele a principio de depresión y si fuera así es mejor actuar antes de que pueda ser una depresión severa porque de ahí se puede salir pero cuesta mucho. Mejor consultar.

    

Ánimo y suerte.

Amakriskris escribió:Gracias chicos/as...quería haber evitado escribir sobre el tema, pero es que me veo desbordado y encima hoy he empezado un curso de soldadura con algo de ilusión (raro en mi) y siento que yo mismo vuelvo a recaer en una depresión de la que salí hace tiempo. Encima el ambiente en casa de mi madre no es el propicio para que mejore, no es que se lleven mal mi vieja y mi novia, pero bien tampoco se llevan; el tema del descanso, con vecinos hijos de puta...uuuffff, que agobio joder, me dan ganas de tirarme al tren y acabar con esto, es de cobardes sí, pero pocas soluciones veo...

Oye, elimina esos pensamientos de la cabeza, que nadie se libra de una mala racha en la vida. Mucho ánimo y que pronto quede todo en una anécdota.

Un consejo, analizad bien en qué momento pudo empezar el bajón, con ese análisis previo quizá le podáis poner las cosas más claras al  psicólogo para que él os ayude a buscar una salida. En muchos casos el desencadenante suele ser una serie de expectativas vitales que o bien no se han cumplido o se sospecha que no se van a cumplir.

Amakriskris escribió:Gracias chicos/as...quería haber evitado escribir sobre el tema, pero es que me veo desbordado y encima hoy he empezado un curso de soldadura con algo de ilusión (raro en mi) y siento que yo mismo vuelvo a recaer en una depresión de la que salí hace tiempo. Encima el ambiente en casa de mi madre no es el propicio para que mejore, no es que se lleven mal mi vieja y mi novia, pero bien tampoco se llevan; el tema del descanso, con vecinos hijos de puta...uuuffff, que agobio joder, me dan ganas de tirarme al tren y acabar con esto, es de cobardes sí, pero pocas soluciones veo...

No hombre no. Si no se sale sólo pida ayuda sin que le de vergüenza. Son cosas que pasan y hacen que todo se vea mucho más negro de lo que en realidad es. Incluso se puede caer sin ningún motivo en concreto (aunque una mala experiencia puede ser detonante también). Lo principal es tomar conciencia de que se tiene un problema e intentar buscar formas de salir o de que haya gente profesional y del entorno que pueda ayudar. Si no se dice y se deja progresar a la enfermedad se tiende al aislamiento porque, esa es otra, un enfermo de estas cosas no suele ser la mejor compañía.

DarthMercury escribió:Joder, veo difícil que vaya a ser gratis pero yo haría un diagnóstico (lo cual sí hace un psiquiatra) y si la cosa lo requiere pediría dinero a la familia. Es un tema de salud al fin y al cabo, y para comer o para salud creo que es más que lícito pedir ayuda.

Huele a principio de depresión y si fuera así es mejor actuar antes de que pueda ser una depresión severa porque de ahí se puede salir pero cuesta mucho. Mejor consultar.
Muchos ánimos. Yo de natural tengo cierta tendencia y he encontrado cosas que me funcionan, pero cuando uno está metido cuesta mucho tirar palante y hace cosas bastante estúpidas. Tenga mucha paciencia.

     A todo.
Parecen tonterías, pero salir un día a dar un paseo por el monte y comer un bocatilla. Hacer cualquier cosa en pareja que os haga evadiros y relajaros. mucha calle, mucho sol, mucho aire...de verdad.

Blai escribió:Busca una razón que te dé fuerzas y hacia adelante. Dale mucho cariño a tu mujer y reforzaros los dos, no os sintáis solos.

Lo malo es eso, que yo ya no estoy pa tirar del "carro"...no sé, me estoy agobiando mucho. Me voy a la calle a correr o algo. Gracias a todos/as.

Joseba...el libro - "Tus zonas erróneas", de Wayne Dyer me lo compré, pero no me sirvió de nada. Gracias iwalmente.

red_shoes escribió:

DarthMercury escribió:Joder, veo difícil que vaya a ser gratis pero yo haría un diagnóstico (lo cual sí hace un psiquiatra) y si la cosa lo requiere pediría dinero a la familia. Es un tema de salud al fin y al cabo, y para comer o para salud creo que es más que lícito pedir ayuda.

Huele a principio de depresión y si fuera así es mejor actuar antes de que pueda ser una depresión severa porque de ahí se puede salir pero cuesta mucho. Mejor consultar.
Muchos ánimos. Yo de natural tengo cierta tendencia y he encontrado cosas que me funcionan, pero cuando uno está metido cuesta mucho tirar palante y hace cosas bastante estúpidas. Tenga mucha paciencia.

     A todo.
Parecen tonterías, pero salir un día a dar un paseo por el monte y comer un bocatilla. Hacer cualquier cosa en pareja que os haga evadiros y relajaros. mucha calle, mucho sol, mucho aire...de verdad.

Para evitar épocas de flojera sin motivo me va bien ir a conciertos. Y ver de vez en cuando a gente interesante que me den buenas vibraciones. Y mucho Motörhead y Cheap Trick. Y sentirse un poco querido no está de más. Supongo que con cada uno es diferente. Pero es cierto que cuando uno ya cae dentro del hoyo y se realimenta uno mismo en su negatividad dentro de un bucle se necesita más tiempo y paciencia.

animo compañero, espero que todo se arregle porque todo se arregla, yo he vivido casos también en mi familia y lo mejor es el cariño y el apoyo, y sobre todo tu que eres su apoyo no te vengas abajo.

DarthMercury escribió:

red_shoes escribió:

DarthMercury escribió:Joder, veo difícil que vaya a ser gratis pero yo haría un diagnóstico (lo cual sí hace un psiquiatra) y si la cosa lo requiere pediría dinero a la familia. Es un tema de salud al fin y al cabo, y para comer o para salud creo que es más que lícito pedir ayuda.

Huele a principio de depresión y si fuera así es mejor actuar antes de que pueda ser una depresión severa porque de ahí se puede salir pero cuesta mucho. Mejor consultar.
Muchos ánimos. Yo de natural tengo cierta tendencia y he encontrado cosas que me funcionan, pero cuando uno está metido cuesta mucho tirar palante y hace cosas bastante estúpidas. Tenga mucha paciencia.

     A todo.
Parecen tonterías, pero salir un día a dar un paseo por el monte y comer un bocatilla. Hacer cualquier cosa en pareja que os haga evadiros y relajaros. mucha calle, mucho sol, mucho aire...de verdad.

Para evitar épocas de flojera sin motivo me va bien ir a conciertos. Y ver de vez en cuando a gente interesante que me den buenas vibraciones. Y mucho Motörhead y Cheap Trick. Y sentirse un poco querido no está de más. Supongo que con cada uno es diferente. Pero es cierto que cuando uno ya cae dentro del hoyo y se realimenta uno mismo en su negatividad dentro de un bucle se necesita más tiempo y paciencia.

El problema es cuando la flojera no es de uno mismo, al fin y al cabo uno lleva en su propio pellejo toda la vida y más o menos sabe qué resortes tocar cuando vienen mal dadas en aspecto anímico. En cambio si la persona con la que convives da muestras de bajón y has intentado de todo para animarla sin éxito, entonces ahí hay un problema difícilmente controlable sin ayuda externa. Pero como bien dices lo de sentirse un poco querido siempre ayuda a salir de los baches.

También hay que tener en cuenta que esta época de crisis, con una sensación de oscuridad y pesadumbre a todos los niveles, no contribuye en nada a mantener un buen ánimo ante la vida.

CrackerSoul escribió:

El problema es cuando la flojera no es de uno mismo, al fin y al cabo uno lleva en su propio pellejo toda la vida y más o menos sabe qué resortes tocar cuando vienen mal dadas en aspecto anímico. En cambio si la persona con la que convives da muestras de bajón y has intentado de todo para animarla sin éxito, entonces ahí hay un problema difícilmente controlable sin ayuda externa. Pero como bien dices lo de sentirse un poco querido siempre ayuda a salir de los baches.

Yo es que ya no sé lo que hacer y sin panoja, tanto para el psicólogo como para hacer actividades que nos gustan (como conciertos y tal), poco se puede hacer...y sin ingresos y demás...pues, al final todo se reduce a lo de siempre, la puta pasta.
Esa es otra, mis pocas posibilidades de ver el único concierto al año que podia ver, se vé truncada por este percance...pero bueno, la salud es lo 1º.

joder, lo siento, espero que la cosa mejore, y si hay alguien que se ría de esta situación es para darle de hostias hasta en el DNI, ....

lo cierto es que no creo mucho en psicólogos y psiquiatras, sino más bien en las personas que te quieren de verdad, esas que te conocen y que en base a lo observado, pueden darte buenos consejos, .. no es por defenestar esas profesiones, pero vamos, nada mejor que los colegas y la familia (en algunos casos), ....

lo dicho, ánimo

mucho ánimo!!!!!

Animo amakriskris!!! Un abrazo!!!!

Amakriskris escribió:

CrackerSoul escribió:

El problema es cuando la flojera no es de uno mismo, al fin y al cabo uno lleva en su propio pellejo toda la vida y más o menos sabe qué resortes tocar cuando vienen mal dadas en aspecto anímico. En cambio si la persona con la que convives da muestras de bajón y has intentado de todo para animarla sin éxito, entonces ahí hay un problema difícilmente controlable sin ayuda externa. Pero como bien dices lo de sentirse un poco querido siempre ayuda a salir de los baches.

Yo es que ya no sé lo que hacer y sin panoja, tanto para el psicólogo como para hacer actividades que nos gustan (como conciertos y tal), poco se puede hacer...y sin ingresos y demás...pues, al final todo se reduce a lo de siempre, la puta pasta.
Esa es otra, mis pocas posibilidades de ver el único concierto al año que podia ver, se vé truncada por este percance...pero bueno, la salud es lo 1º.

Hombre, pues pídalo como regalo de cumpleaños o navidad adelantado. Igual no vale mucho más que un conjunto de calcetines y calzoncillos y en este momento le hace más servicio. Tener una ilusión, aunque sea por un concierto obra mucho bien. De hecho la ilusión por algo es el mejor remedio contra el abatimiento. Quitarse de todo lo que te gusta porque hay cosas más serias en juego más que ayudar hace que la cosa vaya peor. O al menos a mi me pasaba eso.

vaya, en este mundo no se hace nada sin pasta, que asco

muchos animos

DarthMercury escribió:

Amakriskris escribió:

CrackerSoul escribió:

El problema es cuando la flojera no es de uno mismo, al fin y al cabo uno lleva en su propio pellejo toda la vida y más o menos sabe qué resortes tocar cuando vienen mal dadas en aspecto anímico. En cambio si la persona con la que convives da muestras de bajón y has intentado de todo para animarla sin éxito, entonces ahí hay un problema difícilmente controlable sin ayuda externa. Pero como bien dices lo de sentirse un poco querido siempre ayuda a salir de los baches.

Yo es que ya no sé lo que hacer y sin panoja, tanto para el psicólogo como para hacer actividades que nos gustan (como conciertos y tal), poco se puede hacer...y sin ingresos y demás...pues, al final todo se reduce a lo de siempre, la puta pasta.
Esa es otra, mis pocas posibilidades de ver el único concierto al año que podia ver, se vé truncada por este percance...pero bueno, la salud es lo 1º.

Hombre, pues pídalo como regalo de cumpleaños o navidad adelantado. Igual no vale mucho más que un conjunto de calcetines y calzoncillos y en este momento le hace más servicio. Tener una ilusión, aunque sea por un concierto obra mucho bien. De hecho la ilusión por algo es el mejor remedio contra el abatimiento. Quitarse de todo lo que te gusta porque hay cosas más serias en juego más que ayudar hace que la cosa vaya peor. O al menos a mi me pasaba eso.

    

Desde la lejanía de no conocerte personalmente, y desde el respeto:

Animo, mucho animo, espero que tus cosas mejoren y que salgáis de este mal trance por el que estáis pasando.

Aunque no te lo parezca, siempre existe futuro por el que tenéis que seguir luchando.

Mucha suerte.

HankIV escribió:joder, lo siento, espero que la cosa mejore, y si hay alguien que se ría de esta situación es para darle de hostias hasta en el DNI, ....

lo cierto es que no creo mucho en psicólogos y psiquiatras, sino más bien en las personas que te quieren de verdad, esas que te conocen y que en base a lo observado, pueden darte buenos consejos, .. no es por defenestar esas profesiones, pero vamos, nada mejor que los colegas y la familia (en algunos casos), ....

lo dicho, ánimo

Las personas que te quieren pueden darte cariño y apoyarte, pero no son médicos, y una depresión, es una enfermedad tan común, como grave..en la que sí, lo más importante es que a tí te cambie el chip el día menos pensado, pero muchas veces para eso necesitas ayuda de profesionales.

red_shoes escribió:

HankIV escribió:joder, lo siento, espero que la cosa mejore, y si hay alguien que se ría de esta situación es para darle de hostias hasta en el DNI, ....

lo cierto es que no creo mucho en psicólogos y psiquiatras, sino más bien en las personas que te quieren de verdad, esas que te conocen y que en base a lo observado, pueden darte buenos consejos, .. no es por defenestar esas profesiones, pero vamos, nada mejor que los colegas y la familia (en algunos casos), ....

lo dicho, ánimo

Las personas que te quieren pueden darte cariño y apoyarte, pero no son médicos, y una depresión, es una enfermedad tan común, como grave..en la que sí, lo más importante es que a tí te cambie el chip el día menos pensado, pero muchas veces para eso necesitas ayuda de profesionales.

no lo dudo, ¿pero hasta qué punto depende de uno mismo o de un tercero?

en todo caso, no puedo opinar, ya que no tengo casos cercanos, ...

HankIV escribió:

red_shoes escribió:

HankIV escribió:joder, lo siento, espero que la cosa mejore, y si hay alguien que se ría de esta situación es para darle de hostias hasta en el DNI, ....

lo cierto es que no creo mucho en psicólogos y psiquiatras, sino más bien en las personas que te quieren de verdad, esas que te conocen y que en base a lo observado, pueden darte buenos consejos, .. no es por defenestar esas profesiones, pero vamos, nada mejor que los colegas y la familia (en algunos casos), ....

lo dicho, ánimo

Las personas que te quieren pueden darte cariño y apoyarte, pero no son médicos, y una depresión, es una enfermedad tan común, como grave..en la que sí, lo más importante es que a tí te cambie el chip el día menos pensado, pero muchas veces para eso necesitas ayuda de profesionales.

no lo dudo, ¿pero hasta qué punto depende de uno mismo o de un tercero?

en todo caso, no puedo opinar, ya que no tengo casos cercanos, ...

Depende de uno mismo, pero puedes necesitar que un tercero te guíe.

Amakriskris escribió:

CrackerSoul escribió:

El problema es cuando la flojera no es de uno mismo, al fin y al cabo uno lleva en su propio pellejo toda la vida y más o menos sabe qué resortes tocar cuando vienen mal dadas en aspecto anímico. En cambio si la persona con la que convives da muestras de bajón y has intentado de todo para animarla sin éxito, entonces ahí hay un problema difícilmente controlable sin ayuda externa. Pero como bien dices lo de sentirse un poco querido siempre ayuda a salir de los baches.

Yo es que ya no sé lo que hacer y sin panoja, tanto para el psicólogo como para hacer actividades que nos gustan (como conciertos y tal), poco se puede hacer...y sin ingresos y demás...pues, al final todo se reduce a lo de siempre, la puta pasta.
Esa es otra, mis pocas posibilidades de ver el único concierto al año que podia ver, se vé truncada por este percance...pero bueno, la salud es lo 1º.

La crisis está generando un sentimiento global de pesimismo, desde que esto empezó las consultas de los psicólogos se han ido llenando más y más, al menos los de la Seguridad Social porque no está la gente para gastar mucho en privados. Desde luego que el llegar con el agua al cuello a fin de mes, un mes tras otro, no es la mejor de las situaciones para afrontar la vida con optimismo, pero es en esos momento difíciles cuando uno tiene que sacar fuerzas de flaqueza y darse cuenta de que lo último que puede fallar es el ánimo, si uno se hunde anímicamente todo lo demás fallará y de una depresión cuesta salir. Intenta afrontar ese curso de soldadura con el mayor de los optimismos, y aprovecha transmitirle a tu chica todos los pensamientos positivos que puedas, también podría ayudar que ella buscase alguna actividad que realizar en compañía de otra gente para mantenerla entretenida, si tiene un grupo de amigas no te cortes en pedirles que hoy más que nunca la llamen para salir a tomar un café o dar un paseo, que intente también fomentar sus aficiones para evitar en lo posible los pensamientos negativos.

Amakriskris escribió:

Blai escribió:Busca una razón que te dé fuerzas y hacia adelante. Dale mucho cariño a tu mujer y reforzaros los dos, no os sintáis solos.

Lo malo es eso, que yo ya no estoy pa tirar del "carro"...no sé, me estoy agobiando mucho. Me voy a la calle a correr o algo. Gracias a todos/as.

Joseba...el libro - "Tus zonas erróneas", de Wayne Dyer me lo compré, pero no me sirvió de nada. Gracias iwalmente.

Los otros dos son mejores. Sobre todo, el de Peurifoy, que utiliza mi psicólogo (conductual).

Repito que no sé si será el caso. Pero mal no va a hacer su lectura.

Como han dicho, a veces las "pequeñas" cosas (variación de rutina, etc) pueden arreglar las cosas.   

Lo único que se me ocurre es tratar de contactar con el Colegio de Psicólogos que mejor te venga, a ver que te dicen.

Joder, mucho ánimo !!

Las depresiones son muy jodidas, y te lo digo con conocimiento de causa. Se pasa muy mal, pero la única solución es tener apoyo de los tuyos, intentar distraerte con cosas, no encerrarse en un caparazón. Y es complicado, porque precisamente es lo que a uno le apetece hacer en esas situaciones. Bueno, no es que te apetezca, es que no tienes ganas de hacer nada. Pero no queda otra. Poco a poco irá remitiendo. Y hablar ayuda mucho, ya sea con amigos o familiares o con profesionales. Eso depende también de la persona. Los malos pensamientos hay que intentar quitárselos de la cabeza (tanto ella como tu). De todo se sale, se tarden semanas o meses. No se que más decirte. Mucho ánimo, e intenta estar con ella el mayor tiempo posible.

red_shoes escribió:

DarthMercury escribió:Joder, veo difícil que vaya a ser gratis pero yo haría un diagnóstico (lo cual sí hace un psiquiatra) y si la cosa lo requiere pediría dinero a la familia. Es un tema de salud al fin y al cabo, y para comer o para salud creo que es más que lícito pedir ayuda.

Huele a principio de depresión y si fuera así es mejor actuar antes de que pueda ser una depresión severa porque de ahí se puede salir pero cuesta mucho. Mejor consultar.
Muchos ánimos. Yo de natural tengo cierta tendencia y he encontrado cosas que me funcionan, pero cuando uno está metido cuesta mucho tirar palante y hace cosas bastante estúpidas. Tenga mucha paciencia.

     A todo.
Parecen tonterías, pero salir un día a dar un paseo por el monte y comer un bocatilla. Hacer cualquier cosa en pareja que os haga evadiros y relajaros. mucha calle, mucho sol, mucho aire...de verdad.

    

Y un montón de ánimos, aunque en ocasiones no lo parezca la vida merece mucho la pena, SIEMPRE.

Un abrazo!

El problema más grave es cómo ayudar a la persona que ves que llora, se levanta (en el mejor de los casos si es que se levanta o tiene ganas y "ánimos" de hacerlo" y no para de llorar , que no ve luz al final del túnel y tiene situaciones de pánico, bajón, euforia, ansiedad...

Por algún motivo, me suena todo eso y es duro muy duro tener a alguien querido con una depresión como un caballo, porque realmente uno no sabe qué demonios hacer y se te cae el alma a los pies. El tema de los fármacos, he visto punto por punto lo que hace el Diazepam y algún que otro ansiolítico y sinceramente sólo lo recomendaría en algún caso extremo.

Mucho ánimo y suerte!

animo kriskris

llevais una mala racha larga y seguramente será eso, que tu chica ve que no acabais de levantar cabeza y le viene el bajón, pero ánimo tío, que de todo se sale. Uno de los dos tiene que tirar del carro, así que esta vez te toca.

Yo tuve una mala época y los psicólogos no me ayudaron, me ayudó creer en mí mismo y "tirar palante".

Además ahora tienes por fín tu cursillo.

Amakriskris escribió:Buenas tardes.
Quería preguntaros si hay algún psicólogo por el foro cerca de Logroño o alrededores, que me haga un precio de amigo o gratis (solo tengo 1000 pavos en la cuenta y bajando y sin ingresos)...no es para mi, pero tengo a la parienta bastante jodida y no sé lo que le pasa y como cuando le pregunto que le pasa, me dice que no lo sabe. Pues yo ya no sé lo que hacer, se tira todo el día llorando. Y eso, que ya sé que es mucho pedir un psicólogo gratis, pero en el de la seguridad social, lo 1º es psiquitra y te dan tratamiento farmacológico (ya fuí yo en su día) y lo 2º te dan una cita cada 1 ó 2 meses, insuficiente.
Obviar que es un tema delicado y agradecería que no se hicieran coñas, gracias de antemano y perdón por la turra.
PD_quería evitar haberlo posteado, pero es que cuando uno está ofuscado, no tiene perspectiva e igual con una "visión" ajena al asunto...

Psicólogos clínicos existen, vamos, el PIR por asi decirlo existe, si no quieres tratamiento farmacológico, el de cabecera te puede mandar a psicólogo, que la única ventaja que tenemos(en mi opinión) es que no recetamos pastis.

Yo me gradúo este año, no conozco ningún psicólogo por Logroño, por Vitoria conozco la Psicoasesoria y la Asexoría(gratis pero una es de sexualidad, asi que no se yo), pero la mejor respuesta es la que te ha dado Rikileaks,contacta con el colegio de La Rioja, en la web del COP de La Rioja abajo tienes para buscar psicólogo por lo que igual tienes acorde a tus necesidades.

Suerte en todo y en la búsqueda de un buen profesional  

Mucho ánimo. Yo hace unos 6 años tuve depresión y me tocó medicarme. Estuve dos años con un antidepresivo y con el diazepan y me fue muy bien y por suerte pude salir de ello. Cada persona es un caso pero sobre todo uno tiene que cambiar la rutina, mantener la mente ocupada, hacer deporte, etc. Lo ideal es no tener que medicarte, pero según los casos no toca mas huevos que darle a la pastilla.

solo puedo decirte que mucho animo a los dos!!

Ánimo y pienso que lo principal es no encerrarse en casa y mantener la mente ocupada con cualquier cosa. Ánimo!!!

Esto es la hostia, acabamos de llegar de hacer ejercicio y correr, pero nada...en serio, se le quitan a uno las ganas de vivir. Esto tiene muy mala pinta...
Drunken y Deniz....GRACIAS en especial y al resto tb por los ánimos.

Amakriskris... iros a la seguridad social... médico de cabecera, que le explique la situación y él derivará donde crea... psicólogo, psiquiatra... pero lo que es mejor no lo decidáis vosotros, que lo decida su médico... y hacerlo ya, sin dejar pasar más tiempo

Stoner escribió:Amakriskris... iros a la seguridad social... médico de cabecera, que le explique la situación y él derivará donde crea... psicólogo, psiquiatra... pero lo que es mejor no lo decidáis vosotros, que lo decida su médico... y hacerlo ya, sin dejar pasar más tiempo

asi es

confiar en el medico

tomar una pastilla si se necesita no es nada malo

Stoner escribió:Amakriskris... iros a la seguridad social... médico de cabecera, que le explique la situación y él derivará donde crea... psicólogo, psiquiatra... pero lo que es mejor no lo decidáis vosotros, que lo decida su médico... y hacerlo ya, sin dejar pasar más tiempo

+1000

Le acabo de comentar que vamos la voy a llevar el colegio de psicólogos de La Rioja, que esto no puede seguir así, me dice que no, que no pasa nada, no sé si en un intento de mostrar ella en querer remediar la situación de manera voluntaria y consciente de nuestra situación económica o por camuflar el problema y escurrir el bulto. La verdad es que ella siempre ha sido la optimista de la pareja, que no la que tira del carro...por eso, el verla así, es un claro síntoma de que no está bien. Le voy a dar de margen esta semana (parece que los lloros son menos frecuentes) sino, en contra de su voluntad...a colegio de psicólogos.
Gracias a todos

La cuestión es que hace 2 semanas, cuando empezó todo de manera habitual, fuimos a su médico de cabecera, le ha recetado unos ansiolíticos muy flojos, de 1 mg (dice k los receta hasta de 6 o 7 mgr) y la verdad es k va remitiendo, sutilmente, pero se nota que funciona. También le dió cita para el especialista de "saludo mental", eso si, el 27 de Mayo...y si pedimos cita aqui en Logroño, pues tardará otro mes y pico en citarnos con el "Lokero".
Esta semana de plazo, no más.

Amakriskris escribió:La cuestión es que hace 2 semanas, cuando empezó todo de manera habitual, fuimos a su médico de cabecera, le ha recetado unos ansiolíticos muy flojos, de 1 mg (dice k los receta hasta de 6 o 7 mgr) y la verdad es k va remitiendo, sutilmente, pero se nota que funciona. También le dió cita para el especialista de "saludo mental", eso si, el 27 de Mayo...y si pedimos cita aqui en Logroño, pues tardará otro mes y pico en citarnos con el "Lokero".
Esta semana de plazo, no más.

27 de mayo. No dejes de ir... de mientras que no deje de tomar la medicación... irá notando los efectos, supongo que no es algo de tomar y al día siguiente estar bien... normalmente necesitan días para hacer efecto.

Si empeora es cuestión de que se lo adelanten. Lo mismo que habéis ido y le han citado, se va y que está mucho peor y que se lo adelanten... y si no, a urgencias.... confió en que con la medicación aguante hasta esa fecha. Eso sí, la medicación no hace milagros, es un apoyo, pero se debe acompañar de otras cosas

Sólo puedo decir que mucho ánimo y un abrazo fuerte a los dos, estoy seguro que cualquier día os llegará ese golpe de suerte que os hará ver la vida con optimismo y felicidad.