Re: El Topic de los Corredores

por o'tuerto Dom 8 Jun 2014 - 19:32

Por mi parte, no pude correr la media maraton de Cork. Por cuestiones personales tuve que salir volando el domingo hacia Vitoria.
Ahora toca no perder la forma hasta que empiece con la preparacion de la Behobia.
Por otro lado, parece que el año a partir de este invierno vuelvo al monte.

por vistor Dom 8 Jun 2014 - 19:51

speedy escribió:
Estoy reventado pero con un subidon de la ostia.
Al final unos 44km salian, 5300 de desnivel.
Y a pesar de eso, he conseguido acabar. Y mucho mejor de lo que esperaba, 6h46'.

Ahora entiendo que en el cartel digan que es el maraton mas duro del mundo. No se si lo sera, pero madre del amor hermoso... Vaya subidas, vaya bajadas... Tremendo!
Eso si, el recorrido es precioso (cuando puedes levantar la vista), y la organizacion muy bien.

Coño, que es la primera carrera de montaña que hago, y la primera maraton. Estoy feliciiiisimo

Puto crack, bravo!!!!

por Invitado_Z Dom 8 Jun 2014 - 19:59

Felicidades speedy, vaya makinote!!!!

por Mr. Encías Dom 8 Jun 2014 - 20:00

Bravo speedy!!!

Espero que todo vaya bien tuerto....

por speedy Dom 8 Jun 2014 - 20:07

Gracias!!!!
cheers

por KILLER Dom 8 Jun 2014 - 21:30

Felicidades Speedy!! Menudo debut macho!!!
Ole tus huevos Zu!!! Animo Tuerto, que no sea nada.
Yo el domingo que viene tengo la Kosta Trail y estoy temblando joder...Como salga un dia como hoy morimos...

por elbrujo69 Lun 9 Jun 2014 - 9:38

speedy escribió:
Estoy reventado pero con un subidon de la ostia.
Al final unos 44km salian, 5300 de desnivel.
Y a pesar de eso, he conseguido acabar. Y mucho mejor de lo que esperaba, 6h46'.

Ahora entiendo que en el cartel digan que es el maraton mas duro del mundo. No se si lo sera, pero madre del amor hermoso... Vaya subidas, vaya bajadas... Tremendo!
Eso si, el recorrido es precioso (cuando puedes levantar la vista), y la organizacion muy bien.

Coño, que es la primera carrera de montaña que hago, y la primera maraton. Estoy feliciiiisimo

Cojones speedy! Crack! cheers

por elbrujo69 Lun 9 Jun 2014 - 9:39

KILLER escribió:Felicidades Speedy!! Menudo debut macho!!!
Ole tus huevos Zu!!! Animo Tuerto, que no sea nada.
Yo el domingo que viene tengo la Kosta Trail y estoy temblando joder...Como salga un dia como hoy morimos...

mecagonlaleche, yo k me fui a apuntar y resulta k en abril ya se habia agotado...pal año k viene Mad

por elbrujo69 Lun 9 Jun 2014 - 11:16

Cojonuda subida de reconocimiento a Peñalara desde La Granja para la participacion en el GTP del unico, inigualable e incombustible carajillo. La primera cuestilla me sento como una autentica patada en las pelotas(me dio la pajara na mas empezar affraid

) , menos mal k el colega me dio de comer y fui recuperandome. Un viento del carajo arriba, con un par de sustillos incluidos... Laughing

corredores - El Topic de los Corredores - Página 8 20140606_120128_002

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Spoiler:

A ver si para la proxima no nos hace esa mierda de tiempo Smile

por Mr. Encías Lun 9 Jun 2014 - 11:21

Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!

por elbrujo69 Lun 9 Jun 2014 - 11:22

Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!

por cierto, las bushido se comportaron de lujo Wink

por Mr. Encías Lun 9 Jun 2014 - 11:24

elbrujo69 escribió:
Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!

por cierto, las bushido se comportaron de lujo

Hhhuuuuummmmmmm....

por elbrujo69 Lun 9 Jun 2014 - 11:29

Mr. Encías escribió:
elbrujo69 escribió:
Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!

por cierto, las bushido se comportaron de lujo

Hhhuuuuummmmmmm....

por Mr. Encías Lun 9 Jun 2014 - 11:40

elbrujo69 escribió:
Mr. Encías escribió:
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Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!


por cierto, las bushido se comportaron de lujo

Hhhuuuuummmmmmm....

El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

por Karlos Lun 9 Jun 2014 - 11:53

Mr. Encías escribió:
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Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!


por cierto, las bushido se comportaron de lujo

Hhhuuuuummmmmmm....




El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

¿En moto?

Como nos decian antes: "es que estais hechos de otra pasta". cheers

por KILLER Lun 9 Jun 2014 - 12:19

Vaya dos....

por elbrujo69 Lun 9 Jun 2014 - 12:40

Mr. Encías escribió:
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Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!


por cierto, las bushido se comportaron de lujo

Hhhuuuuummmmmmm....




El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

a donde vas, hasta burgos? Laughing

100 kms, dice...eso en cuantos dias? affraid

por carajillo Lun 9 Jun 2014 - 14:28

Mr. Encías escribió:
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Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!


por cierto, las bushido se comportaron de lujo

Hhhuuuuummmmmmm....




El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

15 días después me toca a mi afro

por Mr. Encías Lun 9 Jun 2014 - 14:53

elbrujo69 escribió:
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Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!


por cierto, las bushido se comportaron de lujo

Hhhuuuuummmmmmm....




El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#
a donde vas, hasta burgos?

100 kms, dice...eso en cuantos dias?

Hiru Haundiak amigo.... podias venir a acompañarme un rato... Laughing

por Mr. Encías Lun 9 Jun 2014 - 14:53

carajillo escribió:
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Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!


por cierto, las bushido se comportaron de lujo

Hhhuuuuummmmmmm....




El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

15 días después me toca a mi

por elbrujo69 Lun 9 Jun 2014 - 16:12

Mr. Encías escribió:
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por cierto, las bushido se comportaron de lujo

Hhhuuuuummmmmmm....




El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#
a donde vas, hasta burgos?

100 kms, dice...eso en cuantos dias?

Hiru Haundiak amigo.... podias venir a acompañarme un rato...

jajajajajajaja

el año k viene te acompaño todo el camino, y cuando estes cansado te llevo a hombros, pero solo de dia, k de noche no veo un pijo, palabrita de niño jesus

por elbrujo69 Lun 9 Jun 2014 - 16:13

carajillo escribió:
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Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!


por cierto, las bushido se comportaron de lujo

Hhhuuuuummmmmmm....




El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

15 días después me toca a mi

k no haga el viento del otro dia, x favor Laughing

por Rayo Lun 9 Jun 2014 - 16:20

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Mr. Encías escribió:
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por cierto, las bushido se comportaron de lujo

Hhhuuuuummmmmmm....




El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

15 días después me toca a mi
k no haga el viento del otro dia, x favor

viento?
vaya par de lilas... Laughing

por carajillo Lun 9 Jun 2014 - 17:18

Rayo escribió:
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Mr. Encías escribió:
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por cierto, las bushido se comportaron de lujo

Hhhuuuuummmmmmm....




El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

15 días después me toca a mi
k no haga el viento del otro dia, x favor

viento?
vaya par de lilas...

habló el que sube por la autopista Twisted Evil

por elbrujo69 Lun 9 Jun 2014 - 17:53

carajillo escribió:
Rayo escribió:
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por cierto, las bushido se comportaron de lujo

Hhhuuuuummmmmmm....




El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

15 días después me toca a mi
k no haga el viento del otro dia, x favor

viento?
vaya par de lilas...

habló el que sube por la autopista

este es de los madrileños? Laughing

por carajillo Lun 9 Jun 2014 - 22:49

elbrujo69 escribió:
carajillo escribió:
Rayo escribió:
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Mr. Encías escribió:
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Mr. Encías escribió:

Hhhuuuuummmmmmm....




El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

15 días después me toca a mi
k no haga el viento del otro dia, x favor

viento?
vaya par de lilas...

habló el que sube por la autopista
este es de los madrileños?

de esos, de esos Nop

por Rayo Mar 10 Jun 2014 - 9:05

carajillo escribió:
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Rayo escribió:
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Mr. Encías escribió:
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El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

15 días después me toca a mi
k no haga el viento del otro dia, x favor

viento?
vaya par de lilas...

habló el que sube por la autopista
este es de los madrileños?

de esos, de esos

Por lo menos los de Madrid no subimos con la caña de pescar a Los Pájaros Laughing

(el documento gráfico no miente)

por carajillo Mar 10 Jun 2014 - 10:52

Rayo escribió:
carajillo escribió:
elbrujo69 escribió:
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Rayo escribió:
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carajillo escribió:
Mr. Encías escribió:

El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

15 días después me toca a mi
k no haga el viento del otro dia, x favor

viento?
vaya par de lilas...

habló el que sube por la autopista
este es de los madrileños?

de esos, de esos

Por lo menos los de Madrid no subimos con la caña de pescar a Los Pájaros
(el documento gráfico no miente)

Eso no es una caña de pescar, nosotros sacamos los peces con las manos y nos los comemos crudos :ble:

por Rayo Mar 10 Jun 2014 - 10:58

carajillo escribió:
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elbrujo69 escribió:
carajillo escribió:

15 días después me toca a mi
k no haga el viento del otro dia, x favor

viento?
vaya par de lilas...

habló el que sube por la autopista
este es de los madrileños?

de esos, de esos

Por lo menos los de Madrid no subimos con la caña de pescar a Los Pájaros
(el documento gráfico no miente)

Eso no es una caña de pescar, nosotros sacamos los peces con las manos y nos los comemos crudos

por elbrujo69 Mar 10 Jun 2014 - 11:43

uyuyuyuy, como vuelan los cuchillos... Laughing

por Invitado_Z Miér 11 Jun 2014 - 14:02

Vuelvo a tener un objetivo, para dentro de un mes.

Con los que salgo van a organizar una beer mile cheers

4 vueltas a pista atletismo. Antes de cada vuelta te tienes que tomar una birra entera. Si echas las papas, te toca hacer vuelta extra

What a Face

corredores - El Topic de los Corredores - Página 8 Beer-mile

por Mr. Encías Miér 11 Jun 2014 - 15:39

Jajajajajajaaaajaajajajaja

por carajillo Jue 12 Jun 2014 - 10:53

http://www.lavanguardia.com/vida/20140612/54409863577/auge-ultramaratones-plantea-orden-montana.html

por Mr. Encías Jue 12 Jun 2014 - 11:38

javiviramone escribió:VENID CORRIENDO AL AZKENA

Tiene además una carrera de montaña el Domingo en Gasteiz y ni aún así se digna... es un sinvergüenza...

por elbrujo69 Jue 12 Jun 2014 - 11:40

carajillo escribió:http://www.lavanguardia.com/vida/20140612/54409863577/auge-ultramaratones-plantea-orden-montana.html

nunca he entendido las ganas de la peña por clavarse piedras, ramas, etc en la planta de los pies. Me refiero a esos k corren descalzos, claro...

por elbrujo69 Jue 12 Jun 2014 - 11:42

Mr. Encías escribió:
javiviramone escribió:VENID CORRIENDO AL AZKENA

Tiene además una carrera de montaña el Domingo en Gasteiz y ni aún así se digna... es un sinvergüenza...

yo si viene javivi con nosotros, voy. Y eso k me la juego k no me he hecho prueba de esfuerzo pirat

por pinkpanther Jue 12 Jun 2014 - 12:59

Estoy empezando a notar molestias en la rodilla, amagos de que me falla, quizá debería de parar.

6 kms. en 25,05, creo que podría bajar de 25 sin problemas, pero ahora mismo me da miedo forzar. Sad2

por elbrujo69 Jue 12 Jun 2014 - 13:16

pinkpanther escribió:Estoy empezando a notar molestias en la rodilla, amagos de que me falla, quizá debería de parar.

6 kms. en 25,05, creo que podría bajar de 25 sin problemas, pero ahora mismo me da miedo forzar.

tienes pseudobloqueos?

por elbrujo69 Jue 12 Jun 2014 - 13:16

javiviramone escribió:
elbrujo69 escribió:
Mr. Encías escribió:
javiviramone escribió:VENID CORRIENDO AL AZKENA

Tiene además una carrera de montaña el Domingo en Gasteiz y ni aún así se digna... es un sinvergüenza...
yo si viene javivi con nosotros, voy. Y eso k me la juego k no me he hecho prueba de esfuerzo

tu como no vegas a ver a kylessa la vamos a tener

eso cuando es?

por pinkpanther Jue 12 Jun 2014 - 13:38

elbrujo69 escribió:
pinkpanther escribió:Estoy empezando a notar molestias en la rodilla, amagos de que me falla, quizá debería de parar.

6 kms. en 25,05, creo que podría bajar de 25 sin problemas, pero ahora mismo me da miedo forzar.
tienes pseudobloqueos?

No, mas que bloqueos a veces me da la sensación de que me baila la rodilla, algo que no me había pasado nunca, pero precisamente no me pasa al correr, me pasa al jugar al baloncesto..............

por elbrujo69 Jue 12 Jun 2014 - 15:48

pinkpanther escribió:
elbrujo69 escribió:
pinkpanther escribió:Estoy empezando a notar molestias en la rodilla, amagos de que me falla, quizá debería de parar.

6 kms. en 25,05, creo que podría bajar de 25 sin problemas, pero ahora mismo me da miedo forzar.
tienes pseudobloqueos?

No, mas que bloqueos a veces me da la sensación de que me baila la rodilla, algo que no me había pasado nunca, pero precisamente no me pasa al correr, me pasa al jugar al baloncesto..............

Eso es k tus rodillas no aguantan el super peso k te gastas Smile

Al trauma y resonancia al canto, chato Wink

por BillyBudd Jue 12 Jun 2014 - 15:53

20 kms. = 1 hora 15 minutos

5 kms. = 16 minutos

1 km = 2 minutos 30 segundos

400 metros = 49 segundos

Hoy en día estoy completamente jodido de las rodillas y la espalda y no me conviene correr nada. Me da mucha rabia. Y como aquí veo este topic de vez en cuando y sufro de envidia, aprovecho para mostrar mis viejos registros de una juventud ya muy lejana.

por Mr. Encías Jue 12 Jun 2014 - 18:20

BillyBudd escribió:20 kms. = 1 hora 15 minutos

5 kms. = 16 minutos

1 km = 2 minutos 30 segundos

400 metros = 49 segundos

Hoy en día estoy completamente jodido de las rodillas y la espalda y no me conviene correr nada. Me da mucha rabia. Y como aquí veo este topic de vez en cuando y sufro de envidia, aprovecho para mostrar mis viejos registros de una juventud ya muy lejana.

Jooooder!

por pinkpanther Jue 12 Jun 2014 - 18:32

BillyBudd escribió:20 kms. = 1 hora 15 minutos

5 kms. = 16 minutos

1 km = 2 minutos 30 segundos

400 metros = 49 segundos

Hoy en día estoy completamente jodido de las rodillas y la espalda y no me conviene correr nada. Me da mucha rabia. Y como aquí veo este topic de vez en cuando y sufro de envidia, aprovecho para mostrar mis viejos registros de una juventud ya muy lejana.

Que barbaridad de marcas.

por carajillo Jue 12 Jun 2014 - 18:37

elbrujo69 escribió:
pinkpanther escribió:
elbrujo69 escribió:
pinkpanther escribió:Estoy empezando a notar molestias en la rodilla, amagos de que me falla, quizá debería de parar.

6 kms. en 25,05, creo que podría bajar de 25 sin problemas, pero ahora mismo me da miedo forzar.
tienes pseudobloqueos?

No, mas que bloqueos a veces me da la sensación de que me baila la rodilla, algo que no me había pasado nunca, pero precisamente no me pasa al correr, me pasa al jugar al baloncesto..............

Eso es k tus rodillas no aguantan el super peso k te gastas

Al trauma y resonancia al canto, chato

si paras es más barato y seguro que con mejor resultado Wink

por pinkpanther Jue 12 Jun 2014 - 18:43

carajillo escribió:
elbrujo69 escribió:
pinkpanther escribió:
elbrujo69 escribió:
pinkpanther escribió:Estoy empezando a notar molestias en la rodilla, amagos de que me falla, quizá debería de parar.

6 kms. en 25,05, creo que podría bajar de 25 sin problemas, pero ahora mismo me da miedo forzar.
tienes pseudobloqueos?

No, mas que bloqueos a veces me da la sensación de que me baila la rodilla, algo que no me había pasado nunca, pero precisamente no me pasa al correr, me pasa al jugar al baloncesto..............

Eso es k tus rodillas no aguantan el super peso k te gastas

Al trauma y resonancia al canto, chato

si paras es más barato y seguro que con mejor resultado

Es lo que voy a hacer, he estado corriendo varias semanas durante 6 dias seguidos (de lunes a sábado) y eso no creo que sea bueno.

por carajillo Jue 12 Jun 2014 - 18:48

pinkpanther escribió:
carajillo escribió:
elbrujo69 escribió:
pinkpanther escribió:
elbrujo69 escribió:
pinkpanther escribió:Estoy empezando a notar molestias en la rodilla, amagos de que me falla, quizá debería de parar.

6 kms. en 25,05, creo que podría bajar de 25 sin problemas, pero ahora mismo me da miedo forzar.
tienes pseudobloqueos?

No, mas que bloqueos a veces me da la sensación de que me baila la rodilla, algo que no me había pasado nunca, pero precisamente no me pasa al correr, me pasa al jugar al baloncesto..............

Eso es k tus rodillas no aguantan el super peso k te gastas

Al trauma y resonancia al canto, chato

si paras es más barato y seguro que con mejor resultado

Es lo que voy a hacer, he estado corriendo varias semanas durante 6 dias seguidos (de lunes a sábado) y eso no creo que sea bueno.

Correcto, por poco que corras hacerlo tantos días seguidos ni tiene sentido ni es bueno salvo que seas atleta de élite

por BillyBudd Jue 12 Jun 2014 - 18:52

pinkpanther escribió:
BillyBudd escribió:20 kms. = 1 hora 15 minutos

5 kms. = 16 minutos

1 km = 2 minutos 30 segundos

400 metros = 49 segundos

Hoy en día estoy completamente jodido de las rodillas y la espalda y no me conviene correr nada. Me da mucha rabia. Y como aquí veo este topic de vez en cuando y sufro de envidia, aprovecho para mostrar mis viejos registros de una juventud ya muy lejana.

Que barbaridad de marcas.

Jiji, era por presumir un poco, modo batallitas, porque eso queda muy lejos.

Hay un poco de trampa, hay que tener en cuenta que, a pesar de la decadente imagen que ofrezco hoy en día Laughing

, yo era atleta "semi-profesional", nada que ver con correr por afición o por mantener la forma física. Llegué a tener un record de Euskadi cadete, o junior, y era de los mejores de España en 400 metros antes de pasar a senior. Entonces se jodió todo, una lesión que me tuvo un año en dique seco, la universidad, el golferío... La vida.

por BillyBudd Jue 12 Jun 2014 - 18:54

De hecho, si ahora tengo tantos problemas de espalda, rodillas y articulaciones, en buena medida estoy seguro que es porque de jovencito me metí demasiada tralla, entrenamientos de alto rendimiento, mucha pesa...

Compañeros, el deporte, como los vicios, con moderación.

por pinkpanther Jue 12 Jun 2014 - 18:58

El deporte de alta competición no es sano, eso creo que está bastante claro.

Pero joder, hace un km. en 2,30 es una marca brutal. Entonces el 1,5 bajarias de 4 minutos fijo. Shocked