El Topic de los Corredores

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Mensaje por carajillo 16.06.14 19:48

elbrujo69 escribió:
carajillo escribió:Este finde estuve acompañando a un amigo que hacía la Travesera y la consiguió acabar a falta de 6 minutos del cierre de control, hasta ahí todo normal si mi colega fuera un piernas pero anda bastante y en las carreras de montaña de la zona centro suele quedar de la mitad en adelante. Dice que la carrera más dura que ha visto en su vida y en la que más ha sufrido y eso que hizo el UTMB el año pasado pero la Travesera es otra cosa  pale
jooooooder, pero k acumulado tiene eso y cuanto tiempo para acabar? Shocked 

22 horas para acabar.

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Mensaje por JackDuluoz 16.06.14 21:18

elbrujo69 escribió:Bueno, pues un dia de estos me voy a apuntar a la gorbeia suzien, k parece k se abre hoy el plazo de inscripcion. A ver si no vuelan los dorsales y me puedo estrenar en el mundo de las carreras subiendo el Gorbea Smile 

La habeis hecho alguno? K tal es?

Esa no se cuál es.... He visto que es en octubre.... Igual me apunto, que para esa fecha ya estaré recuperado ...  Rolling Eyes 
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Mensaje por JackDuluoz 16.06.14 21:19

Y enhorabuena a los dos monstruos de la hiru handiak y a killer!
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Mensaje por o'tuerto 16.06.14 21:25

Os leo y me motivo, que buena falta me hace.
Mañana me visto de corto, cojones!
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Mensaje por elbrujo69 17.06.14 12:43

carajillo escribió:
elbrujo69 escribió:
carajillo escribió:Este finde estuve acompañando a un amigo que hacía la Travesera y la consiguió acabar a falta de 6 minutos del cierre de control, hasta ahí todo normal si mi colega fuera un piernas pero anda bastante y en las carreras de montaña de la zona centro suele quedar de la mitad en adelante. Dice que la carrera más dura que ha visto en su vida y en la que más ha sufrido y eso que hizo el UTMB el año pasado pero la Travesera es otra cosa  pale
jooooooder, pero k acumulado tiene eso y cuanto tiempo para acabar? Shocked 

22 horas para acabar.

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 No No No No 

no dicen los madrileños a bombo y platillo k la maraton alpina de madrid es la mas dura...  Shocked 
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Mensaje por Rayo 17.06.14 12:49

74 km no es un maratón.
45 más o menos sí.


Una de 128km con 15.000  de desniveles será más dura, pero ya no es una maratón.
Saben contar?  Laughing
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Mensaje por Karlos 17.06.14 12:50

¿Pero aqui alguien corre en liso? ¿Sois alérgicos al asfalto?
Qué barbaridad de perfiles. cyclops
Y yo corriendo una horita. Sad2
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Mensaje por elbrujo69 17.06.14 12:53

JackDuluoz escribió:
elbrujo69 escribió:Bueno, pues un dia de estos me voy a apuntar a la gorbeia suzien, k parece k se abre hoy el plazo de inscripcion. A ver si no vuelan los dorsales y me puedo estrenar en el mundo de las carreras subiendo el Gorbea Smile 

La habeis hecho alguno? K tal es?

Esa no se cuál es.... He visto que es en octubre.... Igual me apunto, que para esa fecha ya estaré recuperado ...  Rolling Eyes 

apuntate y me llevas de una cuerda  Laughing 

http://www.gorbeiasuzien.com/

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Los nervios y dudas de la primera carrera chispas  affraid  Laughing  Laughing 

El finde anterior hare la Serantes Igoera, pero esta es mas suavecita, aunque el comienzo parece la lanzadera de la Voyager  Laughing 

http://www.serantesigoera.com/

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Mensaje por elbrujo69 17.06.14 12:54

Rayo escribió:74 km no es un maratón.
45 más o menos sí.


Una de 128km con 15.000  de desniveles será más dura, pero ya no es una maratón.
Saben contar?  Laughing
ya te salio el madrileño k llevas dentro  Laughing 
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Mensaje por elbrujo69 17.06.14 12:55

Karlos escribió:¿Pero aqui alguien corre en liso? ¿Sois alérgicos al asfalto?
Qué barbaridad de perfiles. cyclops
Y yo corriendo una horita. Sad2
pero si aki hay unos cuantos abebes bikilas!!!  Laughing 
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Mensaje por Rayo 17.06.14 12:56

elbrujo69 escribió:
Rayo escribió:74 km no es un maratón.
45 más o menos sí.


Una de 128km con 15.000  de desniveles será más dura, pero ya no es una maratón.
Saben contar?  Laughing
ya te salio el madrileño k llevas dentro  Laughing 

puntillosos sois coño  Laughing 
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Mensaje por alexstipe 17.06.14 13:17

Karlos escribió:¿Pero aqui alguien corre en liso? ¿Sois alérgicos al asfalto?
Qué barbaridad de perfiles. cyclops
Y yo corriendo una horita. Sad2
yo Laughing 
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Mensaje por m señor 17.06.14 14:22

alexstipe escribió:
Karlos escribió:¿Pero aqui alguien corre en liso? ¿Sois alérgicos al asfalto?
Qué barbaridad de perfiles. cyclops
Y yo corriendo una horita. Sad2
yo Laughing 

 What a Face 

yo soy castellano, como quiera correr en montaña, lo llevo claro... bounce 

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Mensaje por m señor 17.06.14 14:22

del centro de castilla....que hemos corrido por gredos hace poco y una maravilla, pero en pucela...te subes a una piedra y ves la frontera...
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Mensaje por Karlos 17.06.14 15:15

m señor escribió:
alexstipe escribió:
Karlos escribió:¿Pero aqui alguien corre en liso? ¿Sois alérgicos al asfalto?
Qué barbaridad de perfiles. cyclops
Y yo corriendo una horita. Sad2
yo Laughing 

 What a Face 

yo soy castellano, como quiera correr en montaña, lo llevo claro... bounce 

m

Yo siempre he dicho: "Para correr el asfalto (o el llano) y para andar el monte". No sé si tendre que probar las carreras de montaña pero la FIEBRE que hay no es ni medio normal. Qué barbaridad. Y también fiebre por el running popular de cualquier tipo. Todo el mundo saliendo a trotar a su nivel.  axl
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Mensaje por o'tuerto 17.06.14 19:40

Karlos escribió:¿Pero aqui alguien corre en liso? ¿Sois alérgicos al asfalto?
Qué barbaridad de perfiles. cyclops
Y yo corriendo una horita. Sad2

Hola...
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Mensaje por Karlos 17.06.14 19:48

o'tuerto escribió:
Karlos escribió:¿Pero aqui alguien corre en liso? ¿Sois alérgicos al asfalto?
Qué barbaridad de perfiles. cyclops
Y yo corriendo una horita. Sad2

Hola...

Caracola...
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Mensaje por jojomojo 17.06.14 19:49

Karlos escribió:
m señor escribió:
alexstipe escribió:
Karlos escribió:¿Pero aqui alguien corre en liso? ¿Sois alérgicos al asfalto?
Qué barbaridad de perfiles. cyclops
Y yo corriendo una horita. Sad2
yo Laughing 

 What a Face 

yo soy castellano, como quiera correr en montaña, lo llevo claro... bounce 

m

Yo siempre he dicho: "Para correr el asfalto (o el llano) y para andar el monte". No sé si tendre que probar las carreras de montaña pero la FIEBRE que hay no es ni medio normal. Qué barbaridad. Y también fiebre por el running popular de cualquier tipo. Todo el mundo saliendo a trotar a su nivel.  axl

Yo pasaba decadas corriendo por las calles o haciendo vueltas en los parques como un hamster.
Pero una vez que empezé a correr por monte no hay vuelta atrás.

Bueno, a los niveles de los locos de este hilo con carreras de 6,000km  y  dos semanas sin parar, no llego.
Pero hora y media por los bosques y montes cercanas es
mi perdición.
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Mensaje por Karlos 17.06.14 19:51

jojomojo escribió:
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Karlos escribió:¿Pero aqui alguien corre en liso? ¿Sois alérgicos al asfalto?
Qué barbaridad de perfiles. cyclops
Y yo corriendo una horita. Sad2
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 What a Face 

yo soy castellano, como quiera correr en montaña, lo llevo claro... bounce 

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Yo siempre he dicho: "Para correr el asfalto (o el llano) y para andar el monte". No sé si tendre que probar las carreras de montaña pero la FIEBRE que hay no es ni medio normal. Qué barbaridad. Y también fiebre por el running popular de cualquier tipo. Todo el mundo saliendo a trotar a su nivel.  axl

Yo pasaba decadas corriendo por las calles o haciendo vueltas en los parques como un hamster.
Pero una vez que empezé a correr por monte no hay vuelta atrás.

Bueno, a los niveles de los locos de este hilo con carreras de 6,000km  y  dos semanas sin parar, no llego.
Pero hora y media por los bosques y montes cercanas es
mi perdición.

¿Y en el largo invierno cuando a las 6 de la tarde es de noche? Hay que ir al parque a correr, no quedan más cojones.
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Mensaje por jojomojo 17.06.14 19:54

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Qué barbaridad de perfiles. cyclops
Y yo corriendo una horita. Sad2
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 What a Face 

yo soy castellano, como quiera correr en montaña, lo llevo claro... bounce 

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Yo siempre he dicho: "Para correr el asfalto (o el llano) y para andar el monte". No sé si tendre que probar las carreras de montaña pero la FIEBRE que hay no es ni medio normal. Qué barbaridad. Y también fiebre por el running popular de cualquier tipo. Todo el mundo saliendo a trotar a su nivel.  axl

Yo pasaba decadas corriendo por las calles o haciendo vueltas en los parques como un hamster.
Pero una vez que empezé a correr por monte no hay vuelta atrás.

Bueno, a los niveles de los locos de este hilo con carreras de 6,000km  y  dos semanas sin parar, no llego.
Pero hora y media por los bosques y montes cercanas es
mi perdición.

¿Y en el largo invierno cuando a las 6 de la tarde es de noche? Hay que ir al parque a correr, no quedan más cojones.

Que va.
No hay nada mas chulo que correr por el bosque en la oscuridad.
 Laughing

Hay ciertas rutas que no subo si es muy tarde, pero otras que tengo muy controladas.
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Mensaje por alexstipe 17.06.14 20:22

joder yo daría mi vida por una montañita por aqui
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Mensaje por o'tuerto 17.06.14 21:05

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Karlos escribió:¿Pero aqui alguien corre en liso? ¿Sois alérgicos al asfalto?
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Yo siempre he dicho: "Para correr el asfalto (o el llano) y para andar el monte". No sé si tendre que probar las carreras de montaña pero la FIEBRE que hay no es ni medio normal. Qué barbaridad. Y también fiebre por el running popular de cualquier tipo. Todo el mundo saliendo a trotar a su nivel.  axl

Yo pasaba decadas corriendo por las calles o haciendo vueltas en los parques como un hamster.
Pero una vez que empezé a correr por monte no hay vuelta atrás.

Bueno, a los niveles de los locos de este hilo con carreras de 6,000km  y  dos semanas sin parar, no llego.
Pero hora y media por los bosques y montes cercanas es
mi perdición.

¿Y en el largo invierno cuando a las 6 de la tarde es de noche? Hay que ir al parque a correr, no quedan más cojones.

Que va.
No hay nada mas chulo que correr por el bosque en la oscuridad.
 Laughing

Hay ciertas rutas que no subo si es muy tarde, pero otras que tengo muy controladas.

Este verano me voy a pegar unos trotes por Armentia gloriosos.

Hoy me he vestido de corto para 15 minutillos. Es increible lo que he perdido en 2 semanas. Ni piernas, no pulmoón, ni cabeza. Poco a poco a ver si vuelvo a pillar ritmillo.
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Mensaje por Mr. Encías 17.06.14 21:11

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Yo pasaba decadas corriendo por las calles o haciendo vueltas en los parques como un hamster.
Pero una vez que empezé a correr por monte no hay vuelta atrás.

Bueno, a los niveles de los locos de este hilo con carreras de 6,000km  y  dos semanas sin parar, no llego.
Pero hora y media por los bosques y montes cercanas es
mi perdición.

¿Y en el largo invierno cuando a las 6 de la tarde es de noche? Hay que ir al parque a correr, no quedan más cojones.

Que va.
No hay nada mas chulo que correr por el bosque en la oscuridad.
 Laughing

Hay ciertas rutas que no subo si es muy tarde, pero otras que tengo muy controladas.

Este verano me voy a pegar unos trotes por Armentia gloriosos.

Hoy me he vestido de corto para 15 minutillos. Es increible lo que he perdido en 2 semanas. Ni piernas, no pulmoón, ni cabeza. Poco a poco a ver si vuelvo a pillar ritmillo.

Armentia y un poco mas alla.... cheers
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Mensaje por Mr. Encías 17.06.14 21:43

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Qué barbaridad de perfiles. cyclops
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Yo siempre he dicho: "Para correr el asfalto (o el llano) y para andar el monte". No sé si tendre que probar las carreras de montaña pero la FIEBRE que hay no es ni medio normal. Qué barbaridad. Y también fiebre por el running popular de cualquier tipo. Todo el mundo saliendo a trotar a su nivel.  axl

Yo pasaba decadas corriendo por las calles o haciendo vueltas en los parques como un hamster.
Pero una vez que empezé a correr por monte no hay vuelta atrás.

Bueno, a los niveles de los locos de este hilo con carreras de 6,000km  y  dos semanas sin parar, no llego.
Pero hora y media por los bosques y montes cercanas es
mi perdición.

¿Y en el largo invierno cuando a las 6 de la tarde es de noche? Hay que ir al parque a correr, no quedan más cojones.

http://www.elcorreo.com/alava/sociedad/salud/vida-sana/201406/17/placer-correr-noche-20140617120812.html
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Mensaje por JackDuluoz 17.06.14 21:47

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La habeis hecho alguno? K tal es?

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Los nervios y dudas de la primera carrera chispas  affraid  Laughing  Laughing 

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http://www.serantesigoera.com/

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Venga va, apuntado!!  cheers 
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Mensaje por Karlos 17.06.14 21:48

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Mensaje por Mr. Encías 17.06.14 21:50

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Yo pasaba decadas corriendo por las calles o haciendo vueltas en los parques como un hamster.
Pero una vez que empezé a correr por monte no hay vuelta atrás.

Bueno, a los niveles de los locos de este hilo con carreras de 6,000km  y  dos semanas sin parar, no llego.
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Mensaje por elbrujo69 18.06.14 9:44

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elbrujo69 escribió:
JackDuluoz escribió:
elbrujo69 escribió:Bueno, pues un dia de estos me voy a apuntar a la gorbeia suzien, k parece k se abre hoy el plazo de inscripcion. A ver si no vuelan los dorsales y me puedo estrenar en el mundo de las carreras subiendo el Gorbea Smile 

La habeis hecho alguno? K tal es?

Esa no se cuál es.... He visto que es en octubre.... Igual me apunto, que para esa fecha ya estaré recuperado ...  Rolling Eyes 

apuntate y me llevas de una cuerda  Laughing 

http://www.gorbeiasuzien.com/

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Los nervios y dudas de la primera carrera chispas  affraid  Laughing  Laughing 

El finde anterior hare la Serantes Igoera, pero esta es mas suavecita, aunque el comienzo parece la lanzadera de la Voyager  Laughing 

http://www.serantesigoera.com/

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Venga va, apuntado!!  cheers 
 cheers cheers cheers cheers 

No te olvides de llevar la cuerda por si acaso  Laughing Laughing 

Por cierto, hiciste la Kosta trail?
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Mensaje por elbrujo69 18.06.14 9:46

Mr. Encías escribió:
Karlos escribió:
jojomojo escribió:
Karlos escribió:
m señor escribió:
alexstipe escribió:
Karlos escribió:¿Pero aqui alguien corre en liso? ¿Sois alérgicos al asfalto?
Qué barbaridad de perfiles. cyclops
Y yo corriendo una horita. Sad2
yo Laughing 

 What a Face 

yo soy castellano, como quiera correr en montaña, lo llevo claro... bounce 

m

Yo siempre he dicho: "Para correr el asfalto (o el llano) y para andar el monte". No sé si tendre que probar las carreras de montaña pero la FIEBRE que hay no es ni medio normal. Qué barbaridad. Y también fiebre por el running popular de cualquier tipo. Todo el mundo saliendo a trotar a su nivel.  axl

Yo pasaba decadas corriendo por las calles o haciendo vueltas en los parques como un hamster.
Pero una vez que empezé a correr por monte no hay vuelta atrás.

Bueno, a los niveles de los locos de este hilo con carreras de 6,000km  y  dos semanas sin parar, no llego.
Pero hora y media por los bosques y montes cercanas es
mi perdición.

¿Y en el largo invierno cuando a las 6 de la tarde es de noche? Hay que ir al parque a correr, no quedan más cojones.

http://www.elcorreo.com/alava/sociedad/salud/vida-sana/201406/17/placer-correr-noche-20140617120812.html
Me ha hecho gracia lo de no ir de negro...Yo parezco una cucaracha en la oscura noche  Laughing 
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Mensaje por elbrujo69 18.06.14 9:48

o'tuerto escribió:
jojomojo escribió:
Karlos escribió:
jojomojo escribió:
Karlos escribió:
m señor escribió:
alexstipe escribió:
Karlos escribió:¿Pero aqui alguien corre en liso? ¿Sois alérgicos al asfalto?
Qué barbaridad de perfiles. cyclops
Y yo corriendo una horita. Sad2
yo Laughing 

 What a Face 

yo soy castellano, como quiera correr en montaña, lo llevo claro... bounce 

m

Yo siempre he dicho: "Para correr el asfalto (o el llano) y para andar el monte". No sé si tendre que probar las carreras de montaña pero la FIEBRE que hay no es ni medio normal. Qué barbaridad. Y también fiebre por el running popular de cualquier tipo. Todo el mundo saliendo a trotar a su nivel.  axl

Yo pasaba decadas corriendo por las calles o haciendo vueltas en los parques como un hamster.
Pero una vez que empezé a correr por monte no hay vuelta atrás.

Bueno, a los niveles de los locos de este hilo con carreras de 6,000km  y  dos semanas sin parar, no llego.
Pero hora y media por los bosques y montes cercanas es
mi perdición.

¿Y en el largo invierno cuando a las 6 de la tarde es de noche? Hay que ir al parque a correr, no quedan más cojones.

Que va.
No hay nada mas chulo que correr por el bosque en la oscuridad.
 Laughing

Hay ciertas rutas que no subo si es muy tarde, pero otras que tengo muy controladas.

Este verano me voy a pegar unos trotes por Armentia gloriosos.

Hoy me he vestido de corto para 15 minutillos. Es increible lo que he perdido en 2 semanas. Ni piernas, no pulmoón, ni cabeza. Poco a poco a ver si vuelvo a pillar ritmillo.
yo he estado 9 dias parado y no veas lo que me costo arrancar este lunes y hoy por la mañana algo menos...Ya es algo que notaba bastante cuando jugaba a balonmano. Como estuviera 3 dias sin hacer nada lo notaba un huevo.
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Mensaje por Invitado_Z 18.06.14 10:03

http://www.corriendovoy.com/noticia/grabacion-corriendo-con-una-go-pro

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Mensaje por JackDuluoz 19.06.14 12:20

elbrujo69 escribió:
JackDuluoz escribió:
elbrujo69 escribió:
JackDuluoz escribió:
elbrujo69 escribió:Bueno, pues un dia de estos me voy a apuntar a la gorbeia suzien, k parece k se abre hoy el plazo de inscripcion. A ver si no vuelan los dorsales y me puedo estrenar en el mundo de las carreras subiendo el Gorbea Smile 

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Venga va, apuntado!!  cheers 
 cheers cheers cheers cheers 

No te olvides de llevar la cuerda por si acaso  Laughing Laughing 

Por cierto, hiciste la Kosta trail?

No, no pude, sigo a vueltas con el gemelo... Aparentemente ya está bien, o al menos eso me ha dicho el físio, y a falta de eco o similar , que vaya usted a saber para cuando me la hacen.

De hecho, el primer día que voy a hacer algo de ejercicio después de más de dos semanas es este sábado en la pachanga forera de basket....

La serantes esa está chula? Igual me ánimo también...
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Mensaje por elbrujo69 19.06.14 12:40

JackDuluoz escribió:
elbrujo69 escribió:
JackDuluoz escribió:
elbrujo69 escribió:
JackDuluoz escribió:
elbrujo69 escribió:Bueno, pues un dia de estos me voy a apuntar a la gorbeia suzien, k parece k se abre hoy el plazo de inscripcion. A ver si no vuelan los dorsales y me puedo estrenar en el mundo de las carreras subiendo el Gorbea Smile 

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Venga va, apuntado!!  cheers 
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Por cierto, hiciste la Kosta trail?

No, no pude, sigo a vueltas con el gemelo... Aparentemente ya está bien, o al menos eso me ha dicho el físio, y a falta de eco o similar , que vaya usted a saber para cuando me la hacen.

De hecho, el primer día que voy a hacer algo de ejercicio después de más de dos semanas es este sábado en la pachanga forera de basket....

La serantes esa está chula? Igual me ánimo también...

si, aunque yo no la he corrido nunca, cuando hago la tirada larga la suelo hacer alli Serantes-Punta Lucero, y solo por las vistas cuando estas arriba ya merece la pena subir

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Ese repechito es cabroncete...

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Mensaje por elbrujo69 19.06.14 17:39

alguien tiene por ahi una tabla de equivalencias de tallaje entre marcas de zapas?
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Mensaje por carajillo 20.06.14 0:22

elbrujo69 escribió:alguien tiene por ahi una tabla de equivalencias de tallaje entre marcas de zapas?

http://www.runningwarehouse.com/
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Mensaje por elbrujo69 20.06.14 9:04

carajillo escribió:
elbrujo69 escribió:alguien tiene por ahi una tabla de equivalencias de tallaje entre marcas de zapas?

http://www.runningwarehouse.com/
joder, pues no lo veo carajin Shocked 
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Mensaje por carajillo 20.06.14 9:31

elbrujo69 escribió:
carajillo escribió:
elbrujo69 escribió:alguien tiene por ahi una tabla de equivalencias de tallaje entre marcas de zapas?

http://www.runningwarehouse.com/
joder, pues no lo veo carajin Shocked 

entras en la zapatilla que quieres y pinchas en "show me how it fits" y eliges con qué zapatillas que tienes y con la que quieras comparar y te da la equivalencia
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Mensaje por elbrujo69 20.06.14 9:56

carajillo escribió:
elbrujo69 escribió:
carajillo escribió:
elbrujo69 escribió:alguien tiene por ahi una tabla de equivalencias de tallaje entre marcas de zapas?

http://www.runningwarehouse.com/
joder, pues no lo veo carajin Shocked 

entras en la zapatilla que quieres y pinchas en "show me how it fits" y eliges con qué zapatillas que tienes y con la que quieras comparar y te da la equivalencia
aaaah, gracias nene
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Mensaje por o'tuerto 20.06.14 22:09

Muchas veces he hablado del valor terapeutico de esto del correr. Esta semana he vuelto a ponerme las zapatillas y he salido a mal trotar un par de días. Sigo tengo la cabeza centrifugando, pero todo más centrado, mejor ordenado.
Pillando km y ritmo de cara a gozar un verano sin objetivo a la vista. Julio y agosto a acumular millas y millas. Luego, Behobia.
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Mensaje por Adso 20.06.14 22:15

Karlos escribió:¿Pero aqui alguien corre en liso? ¿Sois alérgicos al asfalto?
Qué barbaridad de perfiles. cyclops
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Mensaje por alexstipe 21.06.14 8:14

el jueves hice unas series de velocidad, y desde ayer tengo un dolor muy intenso en el gemelo que empieza desde el talon,que me tiene casi cojo,¿a alguien le ha pasado?que puede ser?
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Mensaje por Dani 21.06.14 8:16

Alex, subir este tópic un sábado a las ocho de la mañana es de un mal gusto tremendo.
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Mensaje por alexstipe 21.06.14 8:17

Dani. escribió:Alex, subir este tópic un sábado a las ocho de la mañana es de un mal gusto tremendo.
 Laughing Laughing po fíjate que estoy levantado a esta hora por el dolor ke tengo, me tendre ke ir al medico Laughing 
alexstipe
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Mensaje por Dani 21.06.14 8:20

alexstipe escribió:
Dani. escribió:Alex, subir este tópic un sábado a las ocho de la mañana es de un mal gusto tremendo.
 Laughing Laughing po fíjate que estoy levantado a esta hora por el dolor ke tengo, me tendre ke ir al medico Laughing 

Supongo que te habrás hecho una rotura muscular.
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Mensaje por alexstipe 22.06.14 18:33

alexstipe escribió:
Dani. escribió:Alex, subir este tópic un sábado a las ocho de la mañana es de un mal gusto tremendo.
 Laughing Laughing po fíjate que estoy levantado a esta hora por el dolor ke tengo, me tendre ke ir al medico Laughing 
tendinitis en el gemelo por sobrecarga,hoy he ido alhospital porque el dolor era ya insoportable,aqui a base de analgésicos,calor local y reposo Sad 
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Mensaje por elbrujo69 24.06.14 10:53

el viernes, despues de no se cuanto tiempo, ire a k me hagan el estudio biomecanico de la marcha a Podoactiva... 40 pavos, dijo... Ya veremos.
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Mensaje por carajillo 24.06.14 11:02

3 días me quedan



 bounce bounce bounce bounce bounce 
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Mensaje por elbrujo69 24.06.14 11:06

ahi, ahi, a darlo tó!  cheers cheers cheers 
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Mensaje por vistor 24.06.14 19:59

carajillo escribió:3 días me quedan



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Mensaje por Mr. Encías 24.06.14 20:33

Vaaaaammmoooooossss Karaja!!!!
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