La Dieta de Trumbete

por Yomis Miér 21 Jul 2010 - 19:28

Dado que nuestro querido tTrumbo se ha puesto a dieta creo que debemos controlar su ingesta a si que le reto a que ponga lo que vaya comiendo y sus perdida de peso gradual,algo así como un reality de gordos en directo. La Dieta de Trumbete Icon_cool

por Maniac is out Miér 21 Jul 2010 - 19:32

eso,asi voy sabiendo que tallas hay que reforzar... Laughing

por atila Miér 21 Jul 2010 - 19:33

Mola.A ver si algunos,yo me incluyo,tomamos ejemplo.

por Jace 2.0 Miér 21 Jul 2010 - 19:34

A mi el estress no me deja engordar Very Happy

por Yomis Miér 21 Jul 2010 - 19:35

Lo primero es saber el peso actual y al que se quiere llegar.A ver si el sussodicho nos pone datos.

Éste topic es para adelgazar,no para engordar ,ojo La Dieta de Trumbete Icon_lol

por Jace 2.0 Miér 21 Jul 2010 - 19:43

1.84, 83 kilicos
Lo que quiero es coger cuerpete de nadador XDDD

por Yomis Miér 21 Jul 2010 - 19:46

Chorchonegger escribió:1.84, 83 kilicos
Lo que quiero es coger cuerpete de nadador XDDD

Pues te veo muy bien proporcionado,no creo que te sobre nada de grasa.

por locovereas Miér 21 Jul 2010 - 19:47

Yo he perdido en 3 años unos 20 o 25 kgs sin hacer dieta.
Ahora no encuentro pantalones porque tengo menos de una 36.

por Jace 2.0 Miér 21 Jul 2010 - 19:52

YOMISMO escribió:
Chorchonegger escribió:1.84, 83 kilicos
Lo que quiero es coger cuerpete de nadador XDDD
Pues te veo muy bien proporcionado,no creo que te sobre nada de grasa.

Gracias muchacho... si lo que yo quiero es mas ponerlo en forma, quitar las flacideces a base de deporte lo malo es que soy un poco vago

por michi Miér 21 Jul 2010 - 19:57

locovereas escribió:Yo he perdido en 3 años unos 20 o 25 kgs sin hacer dieta.
Ahora no encuentro pantalones porque tengo menos de una 36.

y como se hace eso???

o con mucha ansiedad o con kilos de cristal Laughing

por el barón Miér 21 Jul 2010 - 19:59

La dieta de trumbete...

...cena y polvete.

What a Face

por Yomis Miér 21 Jul 2010 - 20:05

el baron de la birra escribió:La dieta de trumbete...

...cena y polvete.

por tor Miér 21 Jul 2010 - 20:08

locovereas escribió:Yo he perdido en 3 años unos 20 o 25 kgs

eso debe de joder, yo perdí medio gramo y maldecí hasta a Paco Martínez Soria

por Gora Rock Miér 21 Jul 2010 - 20:08

Me acabo de comer un bocata de morcón ibérico. Voy por buen camino.

por locovereas Miér 21 Jul 2010 - 20:10

michi escribió:
locovereas escribió:Yo he perdido en 3 años unos 20 o 25 kgs sin hacer dieta.
Ahora no encuentro pantalones porque tengo menos de una 36.

y como se hace eso???

o con mucha ansiedad o con kilos de cristal

No se lo que es la ansiedad, y dejé las drogas hace 3 años.
Yo lo achaco a que he dejado de salir y hacer el burro los fines de semana, ya no ingiero 8 o 10 cubalibres por noche.
Comer sigo comiendo como un mulo y no una dieta equilibrada que digamos...

por locovereas Miér 21 Jul 2010 - 20:12

Gora Rock escribió:Me acabo de comer un bocata de morcón ibérico. Voy por buen camino.

por Sonny Boy Miér 21 Jul 2010 - 20:12

Chorchonegger escribió:1.84, 83 kilicos
Lo que quiero es coger cuerpete de nadador XDDD

Pues si quieres cuerpo de nadador, a nadar se ha dicho. Ojo, que estaríamos hablando de cosas distintas en lo que respecta a nadadores de corta y larga distancia. En cualquier caso, nadar es un ejercicio estupendo, con impacto cero sobre las articulaciones, pero reconzco que exige una paciencia que no tengo.

por Sonny Boy Miér 21 Jul 2010 - 20:13

michi escribió:
locovereas escribió:Yo he perdido en 3 años unos 20 o 25 kgs sin hacer dieta.
Ahora no encuentro pantalones porque tengo menos de una 36.

y como se hace eso???

o con mucha ansiedad o con kilos de cristal

por atila Miér 21 Jul 2010 - 20:55

locovereas escribió:
michi escribió:
locovereas escribió:Yo he perdido en 3 años unos 20 o 25 kgs sin hacer dieta.
Ahora no encuentro pantalones porque tengo menos de una 36.

y como se hace eso???

o con mucha ansiedad o con kilos de cristal

No se lo que es la ansiedad, y dejé las drogas hace 3 años.
Yo lo achaco a que he dejado de salir y hacer el burro los fines de semana, ya no ingiero 8 o 10 cubalibres por noche.
Comer sigo comiendo como un mulo y no una dieta equilibrada que digamos...

Tío.ME ACABAS DE DAR UNA ALEGRÍA ENORME.Me encanta comer y haber engordado me está condicionando bastante(aunque para mí altura los médicos me dicen que no tengo sobrepeso,mido uno 1,85 y peso 88kg),y en cierto modo soy menos feliz por esto.

Así que gracias por contar esto porque me ha dado un subidón de la hostia. cheers

por Ayers Miér 21 Jul 2010 - 21:29

Chorchonegger escribió:A mi el estress no me deja engordar

joder pues a mi es justo al contrario...

por javi clemente Miér 21 Jul 2010 - 21:30

tor escribió:
locovereas escribió:Yo he perdido en 3 años unos 20 o 25 kgs

eso debe de joder, yo perdí medio gramo y maldecí hasta a Paco Martínez Soria

jajajajjajjjajajajajajajaja.

por Yomis Jue 22 Jul 2010 - 2:08

A ver si Trumbete pone datos La Dieta de Trumbete Icon_biggrin

por Jincho Jue 22 Jul 2010 - 9:09

Ayers escribió:
Chorchonegger escribió:A mi el estress no me deja engordar

joder pues a mi es justo al contrario...

yo con estrés y ansiedad no como nada de nada, se me cierra el estómago y soy incapaz de probar bocado. appetite cero.

a lo cual habría que añadirle que no paro quieto un segundo, soy todo nervio

mido 1,83 y mi peso va fluctuando entre los 70-75 kg siempre

por mucho chuletón y churrasco que me jale no paso de ahí

por KIM_BACALAO Jue 22 Jul 2010 - 9:12

KIM_BACALAO escribió:
freakedu escribió:
almorvi escribió:
almorvi escribió:Mi reino por un pastel.
Cual es vuestro pastel favorito? De los que encuentras en la pasteleria de tu barrio. No me salgais con "uno de chocolate de madagascar al aroma de cilantro que probe en San Francisco cuando fui a ver a los Gov't Mule", que os conozco.

Las carolinas.

mi favorito también

en segundo lugar el Ruso:

y después.... bueno, las bombas de nata, y todo lo que lleve nata o merengue en general

y a tamaño grande, mi favorito ever, con mucha diferencia, es el Saint Honoré

esos chuchos rellenos de nata y bañados de caramelo que forman las "torretas" de la tarta... buff!!!

uy, perdón, me he equivocado de topic al quotear! Rolling Eyes

bueno, yo también estoy tratando de controlarme un poco el peso, que se me había desmadrado, más que nada porque llevo una época de curro bastante salvaje, y eso me acaba impidiendo ir al gim, que es como mejor controlo el peso (porque no me gusta privarme de comer bien Rico

). Ahora al menos he roto esa inercia... a ver si aún bajo un par de kilillos más antes de partir para mexico a ponerme como una boya...

VIVA EL TURISMO GASTRONÓMICO!!!

uy, perdón, otra vez, creo que no debería sacar esos temas en este topic Laughing

por Jincho Jue 22 Jul 2010 - 9:24

KIM_BACALAO escribió:
VIVA EL TURISMO ORGÁSMICO!!!

VIVA!!

por locovereas Jue 22 Jul 2010 - 11:08

KIM_BACALAO escribió:VIVA EL TURISMO GASTRONÓMICO!!!

Yo tengo muchas ganas de ir a galicia a ponerme jonchísimo de comer, pero no me acompaña nadie.

por Trumbo Jue 22 Jul 2010 - 12:07

por Trumbo Jue 22 Jul 2010 - 12:09

Me sobran 10 kilos más o menos. No me he pesado, mi báscula son los pantalones y las camisetas que se me han quedado pequeñas.

Partiendo de la base de que paso de sufrir y de que paso de eliminar el alcohol, de momento el plan se reduce a :

- Eliminación de bebidas con gas.
- Eliminación de hidratos ( pan, pasta, patatas fritas...) y de embutidos.
- Hacer algo de ejercicio físico Laughing

Me voy a tirar unas semanas a base de carne, pescado y verduras.

En otra ocasión ( hace 2-3 años ) hice lo mismo y perdí 7-8 kilos en un par de meses.

por Emi Jue 22 Jul 2010 - 12:34

carnes y pescados a la plancha, Trumbo. Verás como triunfas.

y la dieta del "pan con pollo"......esa siempre funciona.

por Zarpas Jue 22 Jul 2010 - 13:31

Jejeje.. yo he vuelto.. y he perdido 3 kg en 4 dias.. o sea desde que empezo la semana, es lo bueno y lo malo que tengo yo.. gano y pierdo bastante rapidamente..
estoy con la dieta de melon y saliendo a correr como un cabron.. de echo me voy a correr.. ciao gentuza!

por Yomis Jue 22 Jul 2010 - 19:45

Steve Trumbo escribió:Me sobran 10 kilos más o menos. No me he pesado, mi báscula son los pantalones y las camisetas que se me han quedado pequeñas.

Partiendo de la base de que paso de sufrir y de que paso de eliminar el alcohol, de momento el plan se reduce a :

- Eliminación de bebidas con gas.
- Eliminación de hidratos ( pan, pasta, patatas fritas...) y de embutidos.
- Hacer algo de ejercicio físico

Me voy a tirar unas semanas a base de carne, pescado y verduras.

En otra ocasión ( hace 2-3 años ) hice lo mismo y perdí 7-8 kilos en un par de meses.

Cómo vá éso?Las gallordas no cuentan ehh.

por Gora Rock Jue 22 Jul 2010 - 21:20

4 kañas vascas en el bar para merendar.

por Yomis Vie 23 Jul 2010 - 20:06

Llega el fin de semana,dias críticos,hay que ser fuerte.

por KIM_BACALAO Sáb 24 Jul 2010 - 1:10

YOMISMO escribió:Llega el fin de semana,dias críticos,hay que ser fuerte.

yo esta semana he cumplido con gran disciplina, estoy bastante orgulloso de mí mismo Cool

pero mañana empieza la catacumbe gastronómica findesemanil, como bien dices
mínimo una paellaca doblá, sí que va a caer...
espero hacer un poco de ejercicio también para compensarlo... Dale

por Yomis Sáb 24 Jul 2010 - 5:23

KIM_BACALAO escribió:
YOMISMO escribió:Llega el fin de semana,dias críticos,hay que ser fuerte.

yo esta semana he cumplido con gran disciplina, estoy bastante orgulloso de mí mismo
pero mañana empieza la catacumbe gastronómica findesemanil, como bien dices
mínimo una paellaca doblá, sí que va a caer...
espero hacer un poco de ejercicio también para compensarlo...

Éso no es impedimento,hasta las 7 de la tarde come lo que quieras,despues na.

por Evil Sáb 24 Jul 2010 - 9:30

Emi escribió: la dieta del "pan con pollo"......esa siempre funciona.

esto es...

muslo, muslo.....y pan, pan, pan.... Dale

¿no?

por Yomis Lun 2 Ago 2010 - 18:29

Cómo vá la cosa?

por Trumbo Lun 2 Ago 2010 - 18:30

Creo que he engordado en la última semana Laughing

por Yomis Lun 2 Ago 2010 - 18:30

Steve Trumbo escribió:Creo que he engordado en la última semana

Joder,no te rias,joder,joder,

por Trumbo Lun 2 Ago 2010 - 18:32

YOMISMO escribió:
Steve Trumbo escribió:Creo que he engordado en la última semana
Joder,no te rias,joder,joder,

he pasado de la dieta.

Hoy he empezado de nuevo pirat

por KIM_BACALAO Lun 2 Ago 2010 - 20:29

pues yo he adelgazado unos 3 o 4 kilos este mes, siempre medidos con el pantalómetro (me cabe un pantalón que antes no me cabía Laughing

)
no está mal, y significa que en unos 4 meses podría aproximarme bastante a mi peso ideal

pero no es nada comparado con lo que voy a engordar este mes Rico

al menos me he puesto un pelín en forma que casi me importa más que el adelgazar

por Supernaut Mar 3 Ago 2010 - 0:03

La dieta del Trumbete en que consiste? Tú te agachas y él te la mete?
La Dieta de Trumbete Icon_jokercolor

por KIM_BACALAO Mar 3 Ago 2010 - 0:07

jorge verstrynge escribió:La dieta del Trumbete en que consiste? Tú te agachas y él te la mete?

tiene la palabra el forero joseba MrGreen

por Yomis Mar 3 Ago 2010 - 1:49

KIM_BACALAO escribió:pues yo he adelgazado unos 3 o 4 kilos este mes, siempre medidos con el pantalómetro (me cabe un pantalón que antes no me cabía )
no está mal, y significa que en unos 4 meses podría aproximarme bastante a mi peso ideal

pero no es nada comparado con lo que voy a engordar este mes

al menos me he puesto un pelín en forma que casi me importa más que el adelgazar

Joder,Joder,ya que has adelgazado no engordes este mes,jartate de ensaladas ricas,joder,joder.
Pero bravo Kim ,4 kilos enj un mes está muy muy bien.

por Yomis Lun 2 Abr 2012 - 3:28

Hoy,2 de Abril, empiezo.....quién se apunta?

por Trumbo Lun 2 Abr 2012 - 3:31

YOMISMO escribió:Hoy,2 de Abril, empiezo.....quién se apunta?

Tras cenar una pizza, ojo.

Voy a llegar al sonisfear como un pincel, que me ví el otro día en unas fotos y parecía una bala humana.

por freakedu Lun 2 Abr 2012 - 9:14

Va venga. Me apunto yo también, que pillé 5 kilos en las 3 semanas que estuve en navidades en casa y todavía no los he perdido. Y si por el camino cae alguno más mejor.

Mido 1,88, peso 95 Kg y sobre todo quiero perder barriga y algo de pecho, que del resto estoy más o menos bien.

por Sugar Bug Lun 2 Abr 2012 - 17:16

atila escribió:
locovereas escribió:
michi escribió:
locovereas escribió:Yo he perdido en 3 años unos 20 o 25 kgs sin hacer dieta.
Ahora no encuentro pantalones porque tengo menos de una 36.

y como se hace eso???

o con mucha ansiedad o con kilos de cristal

No se lo que es la ansiedad, y dejé las drogas hace 3 años.
Yo lo achaco a que he dejado de salir y hacer el burro los fines de semana, ya no ingiero 8 o 10 cubalibres por noche.
Comer sigo comiendo como un mulo y no una dieta equilibrada que digamos...

Tío.ME ACABAS DE DAR UNA ALEGRÍA ENORME.Me encanta comer y haber engordado me está condicionando bastante(aunque para mí altura los médicos me dicen que no tengo sobrepeso,mido uno 1,85 y peso 88kg),y en cierto modo soy menos feliz por esto.

Así que gracias por contar esto porque me ha dado un subidón de la hostia.

jodo! yo mido 1,87, peso 81 kilos y me veo gordo!!!

por Zeppo Lun 2 Abr 2012 - 18:33

Sugar Bug escribió:
atila escribió:
locovereas escribió:
michi escribió:
locovereas escribió:Yo he perdido en 3 años unos 20 o 25 kgs sin hacer dieta.
Ahora no encuentro pantalones porque tengo menos de una 36.

y como se hace eso???

o con mucha ansiedad o con kilos de cristal

No se lo que es la ansiedad, y dejé las drogas hace 3 años.
Yo lo achaco a que he dejado de salir y hacer el burro los fines de semana, ya no ingiero 8 o 10 cubalibres por noche.
Comer sigo comiendo como un mulo y no una dieta equilibrada que digamos...

Tío.ME ACABAS DE DAR UNA ALEGRÍA ENORME.Me encanta comer y haber engordado me está condicionando bastante(aunque para mí altura los médicos me dicen que no tengo sobrepeso,mido uno 1,85 y peso 88kg),y en cierto modo soy menos feliz por esto.

Así que gracias por contar esto porque me ha dado un subidón de la hostia.

jodo! yo mido 1,87, peso 81 kilos y me veo gordo!!!

Estás por debajo de tú peso,deberías pesar 87 kilos.. Very Happy

por deniztek Lun 2 Abr 2012 - 19:48

Sugar Bug escribió:
atila escribió:
locovereas escribió:
michi escribió:
locovereas escribió:Yo he perdido en 3 años unos 20 o 25 kgs sin hacer dieta.
Ahora no encuentro pantalones porque tengo menos de una 36.

y como se hace eso???

o con mucha ansiedad o con kilos de cristal

No se lo que es la ansiedad, y dejé las drogas hace 3 años.
Yo lo achaco a que he dejado de salir y hacer el burro los fines de semana, ya no ingiero 8 o 10 cubalibres por noche.
Comer sigo comiendo como un mulo y no una dieta equilibrada que digamos...

Tío.ME ACABAS DE DAR UNA ALEGRÍA ENORME.Me encanta comer y haber engordado me está condicionando bastante(aunque para mí altura los médicos me dicen que no tengo sobrepeso,mido uno 1,85 y peso 88kg),y en cierto modo soy menos feliz por esto.

Así que gracias por contar esto porque me ha dado un subidón de la hostia.

jodo! yo mido 1,87, peso 81 kilos y me veo gordo!!!