Re: ¿Remedios para el insomnio?

por Zeppo Vie 25 Ene 2013 - 20:23

sonic buzzard escribió:
Napoleon Wilson escribió:ponte un disco de los Eagles, de Rush o de Heart

Aunque los 3 grupos tienen discos que me gustan, me quito el sombrero.

Vaya tela.. Laughing

por Zeppo Vie 25 Ene 2013 - 20:24

BONZO escribió:Teddy Thompson.Remedio infalible.

Tan soporifero es?.. Laughing

por Txomin Vie 25 Ene 2013 - 20:25

led zepp escribió:
BONZO escribió:Teddy Thompson.Remedio infalible.

Tan soporifero es?..

lo siguiente.

por Zeppo Vie 25 Ene 2013 - 20:28

Txomin escribió:
led zepp escribió:
BONZO escribió:Teddy Thompson.Remedio infalible.

Tan soporifero es?..
lo siguiente.

Definitivamente nunca me acercaré a su obra.. Laughing

por Coltrane Vie 25 Ene 2013 - 21:44

Led Zepp, cualquiera de los Allman Brothers (especialmente at Fillmore y Eat a Peach) son mano de santo en estos casos

por Joseba Vie 25 Ene 2013 - 22:34

Pajas, levantarte de la cama diez minutillos, no dar muchas vueltas a la cabeza, una duchita caliente...

por Lucifer Sam Vie 25 Ene 2013 - 22:42

Dani. escribió:Las pajas dicen que pueden ser contraproducentes en estos casos.

A veces funciona, pero hay veces que te activa más.

por Sue Miér 19 Mar 2014 - 2:34

Leer un libro malo.

por Evolardo Miér 19 Mar 2014 - 6:30

Prueba a cohen. Mà de sant

por Hank Miér 19 Mar 2014 - 7:48

pues una buena paja

por Unsein16 Miér 19 Mar 2014 - 9:38

Capsulas de valeriana kneipp y dos cervezas=pa cama de rodillas

por Rikileaks Miér 19 Mar 2014 - 11:36

¿Remedios para el insomnio? - Página 2 Los-puentes-de-madison

Infalible

por Zeppo Miér 19 Mar 2014 - 11:40

Rikileaks escribió:

Infalible

por Sue Miér 19 Mar 2014 - 11:44

led zepp escribió:
Rikileaks escribió:

Infalible

Esta peli con la valeriana y las coronitas y en 15 minutos, grogui.

Cohen me gusta Embarassed

y para las pajas no estoy motivado, jeje Evil or Very Mad

por Zeppo Miér 19 Mar 2014 - 11:45

Blai escribió:
led zepp escribió:
Rikileaks escribió:

Infalible

Esta peli con la valeriana y las coronitas y en 15 minutos, grogui.

Cohen me gusta y para las pajas no estoy motivado, jeje

Si qué es verdad que es muy lenta.. Laughing

por Rikileaks Miér 19 Mar 2014 - 12:21

led zepp escribió:
Blai escribió:
led zepp escribió:
Rikileaks escribió:

Infalible

Esta peli con la valeriana y las coronitas y en 15 minutos, grogui.

Cohen me gusta y para las pajas no estoy motivado, jeje
Si qué es verdad que es muy lenta..

¿15 minutos y con ayuda? Qué tipo más rocoso

por Zeppo Miér 19 Mar 2014 - 12:59

Rikileaks escribió:
led zepp escribió:
Blai escribió:
led zepp escribió:
Rikileaks escribió:

Infalible

Esta peli con la valeriana y las coronitas y en 15 minutos, grogui.

Cohen me gusta y para las pajas no estoy motivado, jeje
Si qué es verdad que es muy lenta..

¿15 minutos y con ayuda? Qué tipo más rocoso

Ella tampoco ayuda.. Laughing

por Zarpas Miér 19 Mar 2014 - 15:30

canuto y pajote.. sin duda..

por SISTER-MORPHINE Vie 12 Ago 2016 - 19:04

Esta semana me ha tocado currar siete noches seguidas y me ha descolocado. dejo este remedio casero..No sé si funciona pero yo voy a probar.
http://mejorconsalud.com/tienes-dificultades-para-conciliar-el-sueno-consume-te-de-banana-y-canela-antes-de-dormir/

por Unsein16 Vie 12 Ago 2016 - 19:10

Zarpas escribió:canuto y pajote.. sin duda..

Fin de topic como una cathedral.

por Piña Dom 21 Ago 2016 - 7:26

Yo también tengo mis problemas para dormir. Creo que fue a partir de acostumbrarme a ir todo el día fumado. Claro, al principio los porros te noquean, te pueden hacer entrar sueño, pero al final ese efecto se pierde en buena medida. Aún así, siguen siendo mis aliados a la hora de combatir el insomnio. Sin ellos dormiría fatal.
Luego están los opiáceos, pero a eso mejor no acostumbrarse.
Para los que no usan drogas, solo puedo decir que no hay que agobiarse. Coged un libro (incluso haced cualquier cosa), al final el cuerpo dirá basta y os entrará el sueño.

por sonic buzzard Dom 21 Ago 2016 - 8:06

Piña escribió:Yo también tengo mis problemas para dormir. Creo que fue a partir de acostumbrarme a ir todo el día fumado. Claro, al principio los porros te noquean, te pueden hacer entrar sueño, pero al final ese efecto se pierde en buena medida. Aún así, siguen siendo mis aliados a la hora de combatir el insomnio. Sin ellos dormiría fatal.
Luego están los opiáceos, pero a eso mejor no acostumbrarse.
Para los que no usan drogas, solo puedo decir que no hay que agobiarse. Coged un libro (incluso haced cualquier cosa), al final el cuerpo dirá basta y os entrará el sueño.

El problema viene cuando tu cuerpo dice basta, el segundo dia de insomnio, a las 13:30 y entras a trabajar a las 14:00... Laughing

por Piña Dom 21 Ago 2016 - 11:37

sonic buzzard escribió:
Piña escribió:Yo también tengo mis problemas para dormir. Creo que fue a partir de acostumbrarme a ir todo el día fumado. Claro, al principio los porros te noquean, te pueden hacer entrar sueño, pero al final ese efecto se pierde en buena medida. Aún así, siguen siendo mis aliados a la hora de combatir el insomnio. Sin ellos dormiría fatal.
Luego están los opiáceos, pero a eso mejor no acostumbrarse.
Para los que no usan drogas, solo puedo decir que no hay que agobiarse. Coged un libro (incluso haced cualquier cosa), al final el cuerpo dirá basta y os entrará el sueño.

El problema viene cuando tu cuerpo dice basta, el segundo dia de insomnio, a las 13:30 y entras a trabajar a las 14:00...

Eso también es verdad! Y no hace falta que sea tan tarde. Yo si me tengo que despertar a las 5 o antes para ir a trabajar o lo que sea, la primera noche casi no duermo. Alguna vez he dicho por ahí que mi cuerpo, si me dejara llevar, dormiría ocho horas cada 30 y no cada 24.

por Perseide Mar 27 Dic 2016 - 8:04

Llevo unos días siendo incapaz de dormir más de tres horas seguidas. Hoy me he acostado a las cuatro y media y llevo ya una hora dando vueltas en la cama...

por astroman Mar 27 Dic 2016 - 8:51

Pajas

por CountryJoe Miér 31 Mayo 2017 - 11:04

http://borinot-mseguid.blogspot.com.es/2017/05/el-placebo-es-util-en-el-tratamiento.html?spref=fb

por Hank Miér 31 Mayo 2017 - 11:04

un buen pajón a las 23:00

infalible

por Rikileaks Miér 31 Mayo 2017 - 11:05

por Magnolia Miér 31 Mayo 2017 - 11:45

Fuera de coñas. Yo era un insomne sufriente durante muchos años y la meditación cambió mi vida. Ahora duermo bien. Y, joder, la vida mola mucho más durmiendo bien.

por Hank Miér 31 Mayo 2017 - 11:46

Magnolia escribió:Fuera de coñas. Yo era un insomne sufriente durante muchos años y la meditación cambió mi vida. Ahora duermo bien. Y, joder, la vida mola mucho más durmiendo bien.

lo mío no es coña, una buena magnolia y a dormir...

por Koikila Miér 31 Mayo 2017 - 11:50

Yo tengo bastantes problemas ahora... la meditación ayuda mucho y no tener gato que te despierta a maullido limpio a las 4 de la mañana también
No puedo dormir si no leo, y eso me perjudica bastante porque me reactiva

por CountryJoe Miér 31 Mayo 2017 - 11:51

javiviramone escribió:canutos

no he descubierto la sopa de ajo

es mi opción, también.

por Hank Miér 31 Mayo 2017 - 11:51

Koikila escribió:Yo tengo bastantes problemas ahora... la meditación ayuda mucho y no tener gato que te despierta a maullido limpio a las 4 de la mañana también
No puedo dormir si no leo, y eso me perjudica bastante porque me reactiva

lo dicho, la masturbación es infalible... se la acabo de recomendar a una buena amiga... Smile

por ZoSo Miér 31 Mayo 2017 - 11:52

Una o varias pajas, mano de santo.

por Koikila Miér 31 Mayo 2017 - 11:52

Hank escribió:
Koikila escribió:Yo tengo bastantes problemas ahora... la meditación ayuda mucho y no tener gato que te despierta a maullido limpio a las 4 de la mañana también
No puedo dormir si no leo, y eso me perjudica bastante porque me reactiva

lo dicho, la masturbación es infalible... se la acabo de recomendar a una buena amiga...

A mí me despierta

por Hank Miér 31 Mayo 2017 - 11:56

Koikila escribió:
Hank escribió:
Koikila escribió:Yo tengo bastantes problemas ahora... la meditación ayuda mucho y no tener gato que te despierta a maullido limpio a las 4 de la mañana también
No puedo dormir si no leo, y eso me perjudica bastante porque me reactiva

lo dicho, la masturbación es infalible... se la acabo de recomendar a una buena amiga...

A mí me despierta

hostia, curioso...

por CountryJoe Miér 31 Mayo 2017 - 11:56

Koikila escribió:
Hank escribió:
Koikila escribió:Yo tengo bastantes problemas ahora... la meditación ayuda mucho y no tener gato que te despierta a maullido limpio a las 4 de la mañana también
No puedo dormir si no leo, y eso me perjudica bastante porque me reactiva

lo dicho, la masturbación es infalible... se la acabo de recomendar a una buena amiga...

A mí me despierta

por CountryJoe Miér 31 Mayo 2017 - 11:59

CountryJoe escribió:
Koikila escribió:
Hank escribió:
Koikila escribió:Yo tengo bastantes problemas ahora... la meditación ayuda mucho y no tener gato que te despierta a maullido limpio a las 4 de la mañana también
No puedo dormir si no leo, y eso me perjudica bastante porque me reactiva

lo dicho, la masturbación es infalible... se la acabo de recomendar a una buena amiga...

A mí me despierta

De echo, una buena garrula mañanera me da más energía que un café.

por Zeppo Miér 31 Mayo 2017 - 12:00

Hank escribió:un buen pajón a las 23:00

infalible

por Zeppo Miér 31 Mayo 2017 - 12:00

Dejar de fumar.

por Zeppo Miér 31 Mayo 2017 - 12:02

Magnolia escribió:Fuera de coñas. Yo era un insomne sufriente durante muchos años y la meditación cambió mi vida. Ahora duermo bien. Y, joder, la vida mola mucho más durmiendo bien.

por Zeppo Miér 31 Mayo 2017 - 12:04

CountryJoe escribió:
javiviramone escribió:canutos

no he descubierto la sopa de ajo
es mi opción, también.

Despues de fumar porros durante treinta años me he dado cuenta de que eso no es necesariamente así.Desde que dejé de fumar duermo como un bendito y mucho mejor que cuando fumaba porros.

por locovereas Miér 31 Mayo 2017 - 12:04

Una buena obra, estar currando de 9 a 9 con un gran esfuerzo físico. A las 10 de la noche estás que te caes de sueño.

por locovereas Miér 31 Mayo 2017 - 12:05

led zepp escribió:
CountryJoe escribió:
javiviramone escribió:canutos

no he descubierto la sopa de ajo
es mi opción, también.
Despues de fumar porros durante treinta años me he dado cuenta de que eso no es necesariamente así.Desde que dejé de fumar duermo como un bendito y mucho mejor que cuando fumaba porros.

Yo también he dejado los porros, y al principio si me costaba dormir, ahora ya no. Además, sueño, que antes con los porros no me acordaba si había tenido sueños o pesadillas.

por uno cualquiera Miér 31 Mayo 2017 - 12:06

Hank escribió:
Koikila escribió:
Hank escribió:
Koikila escribió:Yo tengo bastantes problemas ahora... la meditación ayuda mucho y no tener gato que te despierta a maullido limpio a las 4 de la mañana también
No puedo dormir si no leo, y eso me perjudica bastante porque me reactiva

lo dicho, la masturbación es infalible... se la acabo de recomendar a una buena amiga...

A mí me despierta

hostia, curioso...

Los hombres tras corrernos se nos desactiva el cortex y a mimir Laughing

En las mujeres el proceso es diferente y mucho menos rapido.

http://www.teleamazonas.com/2015/10/tener-sexo-o-masturbarse-ayuda-a-dormir-mejor/

por Hank Miér 31 Mayo 2017 - 12:07

uno cualquiera escribió:
Hank escribió:
Koikila escribió:
Hank escribió:
Koikila escribió:Yo tengo bastantes problemas ahora... la meditación ayuda mucho y no tener gato que te despierta a maullido limpio a las 4 de la mañana también
No puedo dormir si no leo, y eso me perjudica bastante porque me reactiva

lo dicho, la masturbación es infalible... se la acabo de recomendar a una buena amiga...

A mí me despierta

hostia, curioso...
Los hombres tras corrernos se nos desactiva el cortex y a mimir En las mujeres el proceso es diferente y mucho menos rapido.

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imaginé que hasta en eso éramos diferentes... Smile

por Zeppo Miér 31 Mayo 2017 - 12:07

locovereas escribió:
led zepp escribió:
CountryJoe escribió:
javiviramone escribió:canutos

no he descubierto la sopa de ajo
es mi opción, también.
Despues de fumar porros durante treinta años me he dado cuenta de que eso no es necesariamente así.Desde que dejé de fumar duermo como un bendito y mucho mejor que cuando fumaba porros.

Yo también he dejado los porros, y al principio si me costaba dormir, ahora ya no. Además, sueño, que antes con los porros no me acordaba si había tenido sueños o pesadillas.

Desde que dejé los porros y el tabaco,ya recuerdo mis sueños y duermo muchísimo mejor.

por Hank Miér 31 Mayo 2017 - 12:08

ZoSo escribió:Una o varias pajas, mano de santo.

yo utilizo mi mano... Smile

por Zeppo Miér 31 Mayo 2017 - 12:09

Cinco contra el calvo.

por CountryJoe Miér 31 Mayo 2017 - 12:18

uno cualquiera escribió:
Hank escribió:
Koikila escribió:
Hank escribió:
Koikila escribió:Yo tengo bastantes problemas ahora... la meditación ayuda mucho y no tener gato que te despierta a maullido limpio a las 4 de la mañana también
No puedo dormir si no leo, y eso me perjudica bastante porque me reactiva

lo dicho, la masturbación es infalible... se la acabo de recomendar a una buena amiga...

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hostia, curioso...
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No es tan sencillo, con el orgasmo se produce un incremento de la presión arterial, pulsaciones y un incremento plasmático de catecolaminas y prolactina
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11760788?ordinalpos=16&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_RVDocSum