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Mensaje por freakedu Dom Jul 05 2009, 12:12

caciqueboy escribió:He estado en el hospital y ahora soy tio por segunda vez, estoy muy contento!
BananaGuitar

Te han reimplantado los testículos?!?!?!??!? What a Face

Felicidades!!! Wink

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Mensaje por almorvi Dom Jul 05 2009, 12:15

freakedu escribió:
caciqueboy escribió:He estado en el hospital y ahora soy tio por segunda vez, estoy muy contento!
BananaGuitar

Te han reimplantado los testículos?!?!?!??!? What a Face

Felicidades!!! Wink
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Mensaje por freakedu Dom Jul 05 2009, 12:17

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Mensaje por almorvi Dom Jul 05 2009, 12:19

freakedu escribió:El topic de la nueva era de los nadaquedecirenses - Página 9 120-25
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Mensaje por freakedu Dom Jul 05 2009, 13:57

almorvi escribió:
freakedu escribió:El topic de la nueva era de los nadaquedecirenses - Página 9 120-25
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Mensaje por Yomis Dom Jul 05 2009, 15:18

Ayer playita y hoy piscinita privada Rico ,previo fumada gorda de yerba....y esta noche lagunita seca..joder Domingo redondo cheers
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Mensaje por el barón Dom Jul 05 2009, 16:43

resacaaaaa...
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Mensaje por javi clemente Dom Jul 05 2009, 16:49

YOMISMO escribió:Ayer playita y hoy piscinita privada Rico ,previo fumada gorda de yerba....y esta noche lagunita seca..joder Domingo redondo cheers
¿Aun queda hierba a estas alturas del año?
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Mensaje por Joseba Dom Jul 05 2009, 16:54

Para quien le interese: A las afueras de Vitoria, por la zona de Foronda, hay una casa como la de la orgía de "Eyes Wide Shut". No tengo ni idea de lo que hay que hacer para entrar en ese selecto club, ni me interesa. De hecho, ni sé si es un club, pero ahí pasa lo que pasa.

Parece ser que hay cierto secretismo en torno a esa casa en ciertos círculos de esta ciudad pero lo que es yo, lo acabo de soltar en público en el foro del azkena. Laughing

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Mensaje por Invitado Dom Jul 05 2009, 21:55

Alguien sabe de un remedio eficaz para las agujetas?

Por favor.....me duele todoooooo...!

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Mensaje por el barón Dom Jul 05 2009, 21:56

Honey Bee escribió:Alguien sabe de un remedio eficaz para las agujetas?

Por favor.....me duele todoooooo...!

agua con azucar y limón.
el barón
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Mensaje por Maniac is out Dom Jul 05 2009, 21:59

Honey Bee escribió:Alguien sabe de un remedio eficaz para las agujetas?

Por favor.....me duele todoooooo...!

haz más ejecercicio,asi se quitan.
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http://www.maniactshirts.com

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Mensaje por Invitado Dom Jul 05 2009, 22:04

el baron de la birra escribió:
Honey Bee escribió:Alguien sabe de un remedio eficaz para las agujetas?

Por favor.....me duele todoooooo...!

agua con azucar y limón.

Pero si me he apuntado al gimnasio para adelgazar.....como me voy a poner a beber azúcar? Rolling Eyes

La cosa es,en mi vida había hecho deporte.El sábado hice una sesión muy simple de step,con
una profe muy cañera eso sí..... 20 min. de bici elíptica,mi jacichi por supuesto y sauna.

Hoy me he levantado malísima...si me río me duele la tripa bastante....

Alguien que haga ejercicio....esto se pasará no? affraid affraid affraid affraid

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Mensaje por Invitado Dom Jul 05 2009, 22:05

Maniac escribió:
Honey Bee escribió:Alguien sabe de un remedio eficaz para las agujetas?

Por favor.....me duele todoooooo...!

haz más ejecercicio,asi se quitan.

En serio?

Pero hasta cuando?

En serio tio,estoy rota..... Sad

Invitado
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Mensaje por Eloy Dom Jul 05 2009, 22:06

Honey Bee escribió:
el baron de la birra escribió:
Honey Bee escribió:Alguien sabe de un remedio eficaz para las agujetas?

Por favor.....me duele todoooooo...!

agua con azucar y limón.

Pero si me he apuntado al gimnasio para adelgazar.....como me voy a poner a beber azúcar? Rolling Eyes

La cosa es,en mi vida había hecho deporte.El sábado hice una sesión muy simple de step,con
una profe muy cañera eso sí..... 20 min. de bici elíptica,mi jacichi por supuesto y sauna.

Hoy me he levantado malísima...si me río me duele la tripa bastante....

Alguien que haga ejercicio....esto se pasará no? affraid affraid affraid affraid




Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing


Creo recordar que es algo normal...

Se pasa tras dos, tres días, aunque el mejor remedio, aparte del agua con azúcar que ya te ha comentado el barón, es más ejercicio. Nada quita mejor las agujetas que más caña al mono.
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Mensaje por Carolina Dom Jul 05 2009, 22:18

Honey Bee escribió:
Maniac escribió:
Honey Bee escribió:Alguien sabe de un remedio eficaz para las agujetas?

Por favor.....me duele todoooooo...!

haz más ejecercicio,asi se quitan.

En serio?

Pero hasta cuando?

En serio tio,estoy rota..... Sad

ibuprofeno y mañana al gym de cabeza

tranquila, no duran más de dos días Wink
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Mensaje por 2ill3 Dom Jul 05 2009, 22:20

...yo a veces, tengo agujetas y no sé por qué...
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Mensaje por Invitado Dom Jul 05 2009, 22:22

Eloy escribió:
Honey Bee escribió:
el baron de la birra escribió:
Honey Bee escribió:Alguien sabe de un remedio eficaz para las agujetas?

Por favor.....me duele todoooooo...!

agua con azucar y limón.

Pero si me he apuntado al gimnasio para adelgazar.....como me voy a poner a beber azúcar? Rolling Eyes

La cosa es,en mi vida había hecho deporte.El sábado hice una sesión muy simple de step,con
una profe muy cañera eso sí..... 20 min. de bici elíptica,mi jacichi por supuesto y sauna.

Hoy me he levantado malísima...si me río me duele la tripa bastante....

Alguien que haga ejercicio....esto se pasará no? affraid affraid affraid affraid




Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing


Creo recordar que es algo normal...

Se pasa tras dos, tres días, aunque el mejor remedio, aparte del agua con azúcar que ya te ha comentado el barón, es más ejercicio. Nada quita mejor las agujetas que más caña al mono.

Sad Sad Sad

No sé si lo podré aguantar.....hay gente de 60 tacos que me deja en una total verguenza.... Embarassed
Toy muy mal.....y no lo sabía,eso es lo peor Sad

Pues nada,a seguir yo puedo!!!!

la fama cuesta,y en el puto gimnasia la voy a pagar con sudor y dolor.....

Helado Helado Helado

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Mensaje por Pato=¿homicidio? Dom Jul 05 2009, 22:24

Vete a la piscina. A mi se me pasa nadando.
Pato=¿homicidio?
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Mensaje por Invitado Dom Jul 05 2009, 22:25

Bordertab escribió:
Honey Bee escribió:
Maniac escribió:
Honey Bee escribió:Alguien sabe de un remedio eficaz para las agujetas?

Por favor.....me duele todoooooo...!

haz más ejecercicio,asi se quitan.

En serio?

Pero hasta cuando?

En serio tio,estoy rota..... Sad

ibuprofeno y mañana al gym de cabeza

tranquila, no duran más de dos días Wink

cheers cheers cheers cheers

Ibuprofenooooor!!!!!

Puta dieta y vida sana.... Laughing

Como que soy la honybi que me voy a poner que ni Madonna oyes....


Wink

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Mensaje por 2ill3 Dom Jul 05 2009, 22:26

Pato=¿homicidio? escribió:Vete a la piscina. A mi se me pasa nadando.


....a quién le dices?...a mí?.......
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Mensaje por Invitado Dom Jul 05 2009, 22:27

Pato=¿homicidio? escribió:Vete a la piscina. A mi se me pasa nadando.


No sé nadar..... Embarassed Embarassed Embarassed

Estoy esperando para hacer el curso de iniciación,ó sea aprende a nadar para adultos Embarassed en octubre.

Pero me encanta el agua y el mar....y puedo nadar como una rana.....3 minutos Embarassed

Laughing Laughing Laughing

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Mensaje por Carolina Dom Jul 05 2009, 22:27

Honey Bee escribió:
Bordertab escribió:
Honey Bee escribió:
Maniac escribió:
Honey Bee escribió:Alguien sabe de un remedio eficaz para las agujetas?

Por favor.....me duele todoooooo...!

haz más ejecercicio,asi se quitan.

En serio?

Pero hasta cuando?

En serio tio,estoy rota..... Sad

ibuprofeno y mañana al gym de cabeza

tranquila, no duran más de dos días Wink

cheers cheers cheers cheers

Ibuprofenooooor!!!!!

Puta dieta y vida sana.... Laughing

Como que soy la honybi que me voy a poner que ni Madonna oyes....


Wink

cena proteina y cardio mínimo de 45 minutos Wink
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Mensaje por Pigs on the Wing 1 Dom Jul 05 2009, 22:27

Honey Bee escribió:

cheers cheers cheers cheers

Ibuprofenooooor!!!!!

Puta dieta y vida sana.... Laughing

Como que soy la honybi que me voy a poner que ni Maradona oyes....


Wink


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Mensaje por Pato=¿homicidio? Dom Jul 05 2009, 22:29

Pato=¿homicidio?
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Mensaje por Pato=¿homicidio? Dom Jul 05 2009, 22:30

ES QUE NO SE COMO SE HACE ESO DE CITAR.
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Mensaje por Carolina Dom Jul 05 2009, 22:30

Pato=¿homicidio? escribió:

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Mensaje por Invitado Dom Jul 05 2009, 22:31

Bordertab escribió:
Honey Bee escribió:
Bordertab escribió:
Honey Bee escribió:
Maniac escribió:
Honey Bee escribió:Alguien sabe de un remedio eficaz para las agujetas?

Por favor.....me duele todoooooo...!

haz más ejecercicio,asi se quitan.

En serio?

Pero hasta cuando?

En serio tio,estoy rota..... Sad

ibuprofeno y mañana al gym de cabeza

tranquila, no duran más de dos días Wink

cheers cheers cheers cheers

Ibuprofenooooor!!!!!

Puta dieta y vida sana.... Laughing

Como que soy la honybi que me voy a poner que ni Madonna oyes....


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Cardio,en casa? affraid No

Las cenas las estoy haciendo muy ligeras (bueno ayer no Laughing )

Las proteinas las tomo al medio día.

Lo hago mal ?

Rolling Eyes

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Mensaje por Trumbo Dom Jul 05 2009, 22:34

Honey Bee escribió:
Bordertab escribió:
Honey Bee escribió:
Bordertab escribió:
Honey Bee escribió:
Maniac escribió:
Honey Bee escribió:Alguien sabe de un remedio eficaz para las agujetas?

Por favor.....me duele todoooooo...!

haz más ejecercicio,asi se quitan.

En serio?

Pero hasta cuando?

En serio tio,estoy rota..... Sad

ibuprofeno y mañana al gym de cabeza

tranquila, no duran más de dos días Wink

cheers cheers cheers cheers

Ibuprofenooooor!!!!!

Puta dieta y vida sana.... Laughing

Como que soy la honybi que me voy a poner que ni Madonna oyes....


Wink

cena proteina y cardio mínimo de 45 minutos Wink

Cardio,en casa? affraid No

Las cenas las estoy haciendo muy ligeras (bueno ayer no Laughing )

Las proteinas las tomo al medio día.

Lo hago mal ?

Rolling Eyes

Sí.
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Mensaje por Pigs on the Wing 1 Dom Jul 05 2009, 22:36

Honey Bee escribió:

Lo hago mal ?

Rolling Eyes

Steve Trumbo escribió:

Sí.



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Mensaje por Carolina Dom Jul 05 2009, 22:37

Honey Bee escribió:
Bordertab escribió:
Honey Bee escribió:
Bordertab escribió:
Honey Bee escribió:
Maniac escribió:
Honey Bee escribió:Alguien sabe de un remedio eficaz para las agujetas?

Por favor.....me duele todoooooo...!

haz más ejecercicio,asi se quitan.

En serio?

Pero hasta cuando?

En serio tio,estoy rota..... Sad

ibuprofeno y mañana al gym de cabeza

tranquila, no duran más de dos días Wink

cheers cheers cheers cheers

Ibuprofenooooor!!!!!

Puta dieta y vida sana.... Laughing

Como que soy la honybi que me voy a poner que ni Madonna oyes....


Wink

cena proteina y cardio mínimo de 45 minutos Wink

Cardio,en casa? affraid No

Las cenas las estoy haciendo muy ligeras (bueno ayer no Laughing )

Las proteinas las tomo al medio día.

Lo hago mal ?

Rolling Eyes

No, no lo haces mal, en realidad tendrías que incluir proteína (y el resto de grupos) en todas las ingestas. Pero te ayudará cenar sólo proteina y verdura

No hace falta que sea "muy ligero" (entendiéndolo como poca cantidad). Eso es un error. Es mucho mejor que te comas una ensalada consistente y un buen pescado que sólo un poquitín de ensalada de pasta, por ejemplo.

Pero tampoco te agobies. A tu ritmo en el gym y simplemente come sano, nunca poco Wink
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Mensaje por 2ill3 Dom Jul 05 2009, 22:39

...yo que tú, lo dejaba...
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Mensaje por Trumbo Dom Jul 05 2009, 22:40

PLdG escribió:
Honey Bee escribió:

Lo hago mal ?

Rolling Eyes

Steve Trumbo escribió:

Sí.



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Me refería a que lo hacía mal para llegar a mi estado, obviamente Laughing Laughing Laughing Laughing


Última edición por Steve Trumbo el Dom Jul 05 2009, 22:41, editado 1 vez
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Mensaje por Joseba Dom Jul 05 2009, 22:41

Trumbo: Ya me dirás que tal va lo del aire acondicionado...

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Mensaje por 2ill3 Dom Jul 05 2009, 22:43

Joseba escribió:Trumbo: Ya me dirás que tal va lo del aire acondicionado...

...a tí y a todos.....cuánto secretismo....
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Mensaje por Trumbo Dom Jul 05 2009, 22:43

Joseba escribió:Trumbo: Ya me dirás que tal va lo del aire acondicionado...

Espero que vengan mañana-pasado a mirarlo.

Ahora a cruzar los dedos porque no sea nada demasiado grave y no se lo tengan que llevar , porque sino dudo que para el viernes lo tenga instalado de nuevo....

Tengo un ventilador ahora mismo a 2 cm. de mi cuerpo, por cierto. Mi parienta se ha tirado toda la tarde metída en la piscinita leyéndose un libro.

Pintan bastos, amigo Joseba.

Pero sobrevivirás y la experiencia te hará más hombre.
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Mensaje por freakedu Dom Jul 05 2009, 22:44

Honey Bee escribió:
el baron de la birra escribió:
Honey Bee escribió:Alguien sabe de un remedio eficaz para las agujetas?

Por favor.....me duele todoooooo...!

agua con azucar y limón.

Pero si me he apuntado al gimnasio para adelgazar.....como me voy a poner a beber azúcar? Rolling Eyes

La cosa es,en mi vida había hecho deporte.El sábado hice una sesión muy simple de step,con
una profe muy cañera eso sí..... 20 min. de bici elíptica,mi jacichi por supuesto y sauna.

Hoy me he levantado malísima...si me río me duele la tripa bastante....

Alguien que haga ejercicio....esto se pasará no? affraid affraid affraid affraid

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Mensaje por Trumbo Dom Jul 05 2009, 22:44

Ellis... escribió:
Joseba escribió:Trumbo: Ya me dirás que tal va lo del aire acondicionado...

...a tí y a todos.....cuánto secretismo....

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Mensaje por Joseba Dom Jul 05 2009, 22:44

Steve Trumbo escribió:
Joseba escribió:Trumbo: Ya me dirás que tal va lo del aire acondicionado...

Espero que vengan mañana-pasado a mirarlo.

Ahora a cruzar los dedos porque no sea nada demasiado grave y no se lo tengan que llevar , porque sino dudo que para el viernes lo tenga instalado de nuevo....

Tengo un ventilador ahora mismo a 2 cm. de mi cuerpo, por cierto. Mi parienta se ha tirado toda la tarde metída en la piscinita leyéndose un libro.

Pintan bastos, amigo Joseba.

Pero sobrevivirás y la experiencia te hará más hombre.

Gota

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Mensaje por freakedu Dom Jul 05 2009, 22:45

Honey Bee escribió:Como que soy la honybi que me voy a poner que ni Madonna oyes....


Wink

El topic de la nueva era de los nadaquedecirenses - Página 9 Madonna%27s_Wrinkled_and_Vein-ravaged_Hands%5B2%5D

Ten cuidado con lo que deseas.

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Mensaje por Pigs on the Wing 1 Dom Jul 05 2009, 22:46

Ellis... escribió:...yo que tú, lo dejaba...

Yo no estoy de acuerdo.

Lo suyo es que honey abra un topic, tipo: "diario de metrosexualidad femenina", dónde nos cuente con pelos y señales, su evolución día a día, cual rocky balboa.

Pesaje diario, dieta con indicación de calorías consumidas y tabla de ejercicio realizada.

Nosotros iremos dejando nuestros comentario o incluso hay quién puede apuntarse.

Operación bikini en el azkena, YA!!!
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Mensaje por 2ill3 Dom Jul 05 2009, 22:47

PLdG escribió:
Ellis... escribió:...yo que tú, lo dejaba...

Yo no estoy de acuerdo.

Lo suyo es que honey abra un topic, tipo: "diario de metrosexualidad femenina", dónde nos cuente con pelos y señales, su evolución día a día, cual rocky balboa.

Pesaje diario, dieta con indicación de calorías consumidas y tabla de ejercicio realizada.

Nosotros iremos dejando nuestros comentario o incluso hay quién puede apuntarse.

Operación bikini en el azkena, YA!!!

...descarao,....la experiencia le hará más hombre...
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Mensaje por freakedu Dom Jul 05 2009, 22:48

Honey Bee escribió:
Pato=¿homicidio? escribió:Vete a la piscina. A mi se me pasa nadando.


No sé nadar..... Embarassed Embarassed Embarassed

Estoy esperando para hacer el curso de iniciación,ó sea aprende a nadar para adultos Embarassed en octubre.

Pero me encanta el agua y el mar....y puedo nadar como una rana.....3 minutos Embarassed

Laughing Laughing Laughing

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Mensaje por Joseba Dom Jul 05 2009, 22:49

Un buen lugar para ligarse a maduritas en Vitoria es la discoteca Hamilton.

También la discoteca que está en el Centro Comercial Dendaraba.

Amigos míos lo han probado y dicen que éxito seguro. Un día de estos me animo...

Joseba

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Mensaje por Carolina Dom Jul 05 2009, 22:50

PLdG escribió:
Ellis... escribió:...yo que tú, lo dejaba...

Yo no estoy de acuerdo.

Lo suyo es que honey abra un topic, tipo: "diario de metrosexualidad femenina", dónde nos cuente con pelos y señales, su evolución día a día, cual rocky balboa.

Pesaje diario, dieta con indicación de calorías consumidas y tabla de ejercicio realizada.

Nosotros iremos dejando nuestros comentario o incluso hay quién puede apuntarse.

Operación bikini en el azkena, YA!!!

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Venga, Honey, y en el concierto de Fogerty te hago la primera revisión
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Mensaje por Pigs on the Wing 1 Dom Jul 05 2009, 22:50

Joseba escribió:Un buen lugar para ligarse a maduritas en Vitoria es la discoteca Hamilton.

También la discoteca que está en el Centro Comercial Dendaraba.

Amigos míos lo han probado y dicen que éxito seguro. Un día de estos me animo...


Lo dudo.