Qué cojones cenáis?

Anoche cené pollo (en dados, con un marinado a base de especies) con arroz de acompañamiento (muy poquito, viracocha, te lo juro) y un chutney de mango casero que tiene la calificación de excelente por todo el que lo ha probado.

[quote="Rockin' Yakuza"]

viracocha escribió:

Rockin' Yakuza escribió:Tengo decidida la cena de hoy, compraré unas endivias y me curraré unas barcazas rellenas de:

tomate,
pimiento asado,
atún al natural
y pepinillo agridulce
todo picadito aliñado con un poco de AOVE y vinagre.

Vira estará orgulloso de mí  

R.Y

Ese es mi Yaku!!!!

Y estoy pensando que añadiré unos dados de queso de cabra!


Bueno, tampoco nos pasemos ahora..

javi clemente escribió:Anoche cené pollo (en dados, con un marinado a base de especies) con arroz de acompañamiento (muy poquito, viracocha, te lo juro) y un chutney de mango casero que tiene la calificación de excelente por todo el que lo ha probado.

Jajajaja, bueno, tampoco sé si te va mal un poco de arroz en la cena. Depende de tus objetivos. Y es que no hay que eliminar los carbohidratos en la cena en todos los casos.

viracocha escribió:

Rockin' Yakuza escribió:

viracocha escribió:

Rockin' Yakuza escribió:Tengo decidida la cena de hoy, compraré unas endivias y me curraré unas barcazas rellenas de:

tomate,
pimiento asado,
atún al natural
y pepinillo agridulce
todo picadito aliñado con un poco de AOVE y vinagre.

Vira estará orgulloso de mí  

R.Y

Ese es mi Yaku!!!!

Y estoy pensando que añadiré unos dados de queso de cabra!

Bueno, tampoco nos pasemos ahora..

Vale vale

Y endibias, zopenco japonés, es con B!

Por cierto, no veo ninguna foto en la página 32 que no sea de fideos chinos

R.Y

Rockin' Yakuza escribió:

viracocha escribió:

Rockin' Yakuza escribió:

viracocha escribió:

Rockin' Yakuza escribió:Tengo decidida la cena de hoy, compraré unas endivias y me curraré unas barcazas rellenas de:

tomate,
pimiento asado,
atún al natural
y pepinillo agridulce
todo picadito aliñado con un poco de AOVE y vinagre.

Vira estará orgulloso de mí  

R.Y

Ese es mi Yaku!!!!

Y estoy pensando que añadiré unos dados de queso de cabra!

Bueno, tampoco nos pasemos ahora..

Vale vale

Y endibias, zopenco japonés, es con B!

Por cierto, no veo ninguna foto en la página 32 que no sea de fideos chinos

R.Y

Es que está en spoiler. Creo que es mi segundo post,...creo.

Hostiaputísima me he caído de la silla, estás como un tren colega! Bueno da igual...

R.Y

Lo que me ha descolocado es la conexión power metal/depilación integral!

R.Y

Rockin' Yakuza escribió:Hostiaputísima me he caído de la silla, estás como un tren colega! Bueno da igual...

R.Y

Qué burro!
Pues si sigues mis sabios consejos, en poco y ná estarás igual. Tú sigue con la endivia.

Rockin' Yakuza escribió:Lo que me ha descolocado es la conexión power metal/depilación integral!

R.Y

Es por aquello de la excepción que confirma la regla, más que nada. Y porque me gusta ir limpito también.

viracocha escribió:

Rockin' Yakuza escribió:Hostiaputísima me he caído de la silla, estás como un tren colega! Bueno da igual...

R.Y

Qué burro!
Pues si sigues mis sabios consejos, en poco y ná estarás igual. Tú sigue con la endivia.

jajajaja ahí estamos!

Por cierto, acabo de descubrir que endibia se puede escribir tanto con "b" como con "v"

#cudeirosiempregana

R.Y

viracocha escribió:

Rockin' Yakuza escribió:Lo que me ha descolocado es la conexión power metal/depilación integral!

R.Y

Es por aquello de la excepción que confirma la regla, más que nada. Y porque me gusta ir limpito también.

Rasputin escribió:Hoy tapas y cañas antes del concierto de Casablanca.
Casi he recuperado lo que perdí en el hospital. Casi.

Raspu, le has preguntado al master Vira a cuáles te puedes tirar de cabeza y cuáles no?

Las que embiezan por "T", tortilla aceitosa y torreznos, ya te digo yo que no.

R.Y

Rockin' Yakuza escribió:

Rasputin escribió:Hoy tapas y cañas antes del concierto de Casablanca.
Casi he recuperado lo que perdí en el hospital. Casi.

Raspu, le has preguntado al master Vira a cuáles te puedes tirar de cabeza y cuáles no?  

Las que embiezan por "T", tortilla aceitosa y torreznos, ya te digo yo que no.

R.Y

No había leído que Raspu había estado en el hospital. Nada grave, espero.

viracocha escribió:

Rockin' Yakuza escribió:Tengo decidida la cena de hoy, compraré unas endivias y me curraré unas barcazas rellenas de:

tomate,
pimiento asado,
lata de atún al natural
y pepinillo agridulce
todo picadito aliñado con un poco de AOVE y vinagre.

Vira estará orgulloso de mí  

R.Y

Ese es mi Yaku!!!!

Descubrimiento del año. Espectaculares!

Hoy me las he puesto de aperitivo y ojo que es es un pedazo de aperitivo ligero que entra la mar de bien con un vinito blanco y no llena nada. Y sano!



R.Y

P.D: tampoco me había enterado de lo de Raspu, esperemos que no fuera nada grave.

Rockin' Yakuza escribió:

viracocha escribió:

Rockin' Yakuza escribió:Tengo decidida la cena de hoy, compraré unas endivias y me curraré unas barcazas rellenas de:

tomate,
pimiento asado,
lata de atún al natural
y pepinillo agridulce
todo picadito aliñado con un poco de AOVE y vinagre.

Vira estará orgulloso de mí  

R.Y

Ese es mi Yaku!!!!

Descubrimiento del año. Espectaculares!

Hoy me las he puesto de aperitivo y ojo que es es un pedazo de aperitivo ligero que entra la mar de bien con un vinito blanco y no llena nada. Y sano!



R.Y

P.D: tampoco me había enterado de lo de Raspu, esperemos que no fuera nada grave.

Sano, alimenticio y poco calórico. ¿Qué más quieres?
¿Ya sabes que vas a cenar hoy?

Rockin' Yakuza escribió:

viracocha escribió:

Rockin' Yakuza escribió:Tengo decidida la cena de hoy, compraré unas endivias y me curraré unas barcazas rellenas de:

tomate,
pimiento asado,
lata de atún al natural
y pepinillo agridulce
todo picadito aliñado con un poco de AOVE y vinagre.

Vira estará orgulloso de mí  

R.Y

Ese es mi Yaku!!!!

Descubrimiento del año. Espectaculares!

Hoy me las he puesto de aperitivo y ojo que es es un pedazo de aperitivo ligero que entra la mar de bien con un vinito blanco y no llena nada. Y sano!



R.Y

P.D: tampoco me había enterado de lo de Raspu, esperemos que no fuera nada grave.

Endivia sana.

Me encanta ver las fotos de lo que comen  los demas.

En facebook tambien, y hay muchos que se quejan de que la gente cuelgan ese tipo de fotos, pero yo no.

Quiero ver fotos de vuestros comidas. Y desayunos. Y cenas.

jojomojo escribió:Me encanta ver las fotos de lo que comen  los demas.

En facebook tambien, y hay muchos que se quejan de que la gente cuelgan ese tipo de fotos, pero yo no.

Quiero ver fotos de vuestros comidas. Y desayunos. Y cenas.

Pues aquí está mi merienda. O sea, la misma de ayer, y la de mañana, y........

viracocha escribió:

jojomojo escribió:Me encanta ver las fotos de lo que comen  los demas.

En facebook tambien, y hay muchos que se quejan de que la gente cuelgan ese tipo de fotos, pero yo no.

Quiero ver fotos de vuestros comidas. Y desayunos. Y cenas.

Pues aquí está mi merienda. O sea, la misma de ayer, y la de mañana, y........

Estan bien esas tortitas??? Es una cosa que nunca he comprado.

jojomojo escribió:

viracocha escribió:

jojomojo escribió:Me encanta ver las fotos de lo que comen  los demas.

En facebook tambien, y hay muchos que se quejan de que la gente cuelgan ese tipo de fotos, pero yo no.

Quiero ver fotos de vuestros comidas. Y desayunos. Y cenas.

Pues aquí está mi merienda. O sea, la misma de ayer, y la de mañana, y........

Estan bien esas tortitas??? Es una cosa que nunca he comprado.

Bueno, pues como todas las tortas de arroz, sosas. Y si son sin sal, pues más sosas todavía. Pero para dieta bajas en calorías, son alimenticias y saciantes. Yo como 30 grs, que son 4 o 5 tortitas. Yo las uso para acompañar la proteína, en éste caso, claras de huevo.

Haces la tortilla solo con claras??
Porque?
Cuantos huevos lleva esa tortilla?

Rockin' Yakuza escribió:

viracocha escribió:

Rockin' Yakuza escribió:Tengo decidida la cena de hoy, compraré unas endivias y me curraré unas barcazas rellenas de:

tomate,
pimiento asado,
lata de atún al natural
y pepinillo agridulce
todo picadito aliñado con un poco de AOVE y vinagre.

Vira estará orgulloso de mí  

R.Y

Ese es mi Yaku!!!!

Descubrimiento del año. Espectaculares!

Hoy me las he puesto de aperitivo y ojo que es es un pedazo de aperitivo ligero que entra la mar de bien con un vinito blanco y no llena nada. Y sano!



R.Y

P.D: tampoco me había enterado de lo de Raspu, esperemos que no fuera nada grave.

Eso no es realmente un problema?? yo es que si me lo tomo para cenar y no me sacia... a los 20 minutos estoy con el tazón con leche y las magdalenas

jojomojo escribió:Haces la tortilla solo con claras??
Porque?
Cuantos huevos lleva esa tortilla?

-Si
-Porque solo quiero la proteina de la clara, no la grasa de la yema.
-8 huevos. Compro botellas de 1 litro de claras pasteurizadas que se usan básicamente para repostería y me hago una tortilla con aceite de coco.

Y recorto en silueta.

Lo mejor es dejar a un lado todo lo que tenga hidratos de carbono y grasas por la noche. Lo mejor cenar proteinas porque sino barriga al canto. A base de cenar proteinas he perdido 10 kilos en cuatro meses y ahora estoy en los 63 kilos.

Durante el dia proteinas junto a hidratos, pero evitar estos últimos por la noche. Recomendable cenar pescado natural o en conserva, pechuca de pavo y ese tipo de cosas.

Balachina escribió:

Rockin' Yakuza escribió:

viracocha escribió:

Rockin' Yakuza escribió:Tengo decidida la cena de hoy, compraré unas endivias y me curraré unas barcazas rellenas de:

tomate,
pimiento asado,
lata de atún al natural
y pepinillo agridulce
todo picadito aliñado con un poco de AOVE y vinagre.

Vira estará orgulloso de mí  

R.Y

Ese es mi Yaku!!!!

Descubrimiento del año. Espectaculares!

Hoy me las he puesto de aperitivo y ojo que es es un pedazo de aperitivo ligero que entra la mar de bien con un vinito blanco y no llena nada. Y sano!



R.Y

P.D: tampoco me había enterado de lo de Raspu, esperemos que no fuera nada grave.

Eso no es realmente un problema?? yo es que si me lo tomo para cenar y no me sacia... a los 20 minutos estoy con el tazón con leche y las magdalenas

A ver, el aperitivo han sido una par de ellas con el picadillo que me sobró de ayer y obviamente no llenan.

Prepárate 10 ó12 para cenar y verás si llenan o no    

Yo ayer cené 6 y me quedé bien, despúes me comí unas pipas por puro vicio mientras veía la tele un rato y como un Pepe.

R.Y

Por cierto, no sé si dije que el salmón ahumado que cené el otro día aliñado con una poquita pimienta molida y medio limón exprimido me flipó cosa mala. Acompañado con unas totadas de pan natural.

R.Y

Rockin' Yakuza escribió:Por cierto, no sé si dije que el salmón ahumado que cené el otro día aliñado con una poquita pimienta molida y medio  limón exprimido me flipó cosa mala. Acompañado con unas totadas de pan natural.

R.Y

¿salmón ahumado para cenar? Muy potente, me temo si lo que quieres es bajar perímetro:evil:
¿Pan natural? ¿Y eso que es?

viracocha escribió:

Rockin' Yakuza escribió:

Rasputin escribió:Hoy tapas y cañas antes del concierto de Casablanca.
Casi he recuperado lo que perdí en el hospital. Casi.

Raspu, le has preguntado al master Vira a cuáles te puedes tirar de cabeza y cuáles no?  

Las que embiezan por "T", tortilla aceitosa y torreznos, ya te digo yo que no.

R.Y

No había leído que Raspu había estado en el hospital. Nada grave, espero.

Gracias por preguntar.
No era grave a priori, pero luego se complicó mucho y resultó que sí.
Total, casi dos meses en coma, con tres operaciones en ese tiempo, y un mes más ingresado. Esto fue en septiembre, y aún estoy de baja.
Ahora estoy mucho mejor (lo cual no es decir mucho)

viracocha escribió:

Rockin' Yakuza escribió:Por cierto, no sé si dije que el salmón ahumado que cené el otro día aliñado con una poquita pimienta molida y medio  limón exprimido me flipó cosa mala. Acompañado con unas totadas de pan natural.

R.Y

¿salmón ahumado para cenar? Muy potente, me temo si lo que quieres es bajar perímetro:evil:
¿Pan natural? ¿Y eso que es?

Aunque no estoy tan interesado en bajar como en mantenerme.

R.Y

Rasputin escribió:

viracocha escribió:

Rockin' Yakuza escribió:

Rasputin escribió:Hoy tapas y cañas antes del concierto de Casablanca.
Casi he recuperado lo que perdí en el hospital. Casi.

Raspu, le has preguntado al master Vira a cuáles te puedes tirar de cabeza y cuáles no?  

Las que embiezan por "T", tortilla aceitosa y torreznos, ya te digo yo que no.

R.Y

No había leído que Raspu había estado en el hospital. Nada grave, espero.

Gracias por preguntar.
No era grave a priori, pero luego se complicó mucho y resultó que sí.
Total, casi dos meses en coma, con tres operaciones en ese tiempo, y un mes más ingresado. Esto fue en septiembre, y aún estoy de baja.
Ahora estoy mucho mejor (lo cual no es decir mucho)

Hostia Raspu, me dejas de piedra.

Me alegro mucho de que todo haya acabado bien. Mucho ánimo y fuerza, tío!

R.Y