La baja forma del forero medio (Debería el foro dar ayudas para fomentar el deporte?)

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Mensaje por locovereas Jue Ago 11 2016, 10:30

RockRotten escribió:
locovereas escribió:
RockRotten escribió:
quikiss escribió:Que radicales sois por Dios!!!
Nadie dice que por hacer deporte vayas a vivir 100 años, solo digo que tener hábitos de vida saludables es mejor que no tenerlos.
Ahora cada cual que haga lo que le de la gana.

Y os voy a poner un ejemplo, mi hermano vividor tu de max, llego a pesar 120 kilos llevando una vida sedentaria, le dio un infarto en el ojo de lo alta que tenía la tensión (lo que viene a ser un aviso del cuerpo). Oye tu, pues se acojonó y dijo voy a empezar a caminar, solo caminar esos si 20 kilometros día. Resultado 40 kilos menos en 6 meses y es otro.

NO digo que haya que ser un Nadal, ni un portento físico, pero es bueno incentivar el deporte o el ejercicio físico desde la escuela...

Y no me vengáis con el yo vivo como me da la gana y si me muero me muero, que como dice mi madre el problema no es que te mueras es si te quedas tonto a ver quien te cuida.

Conozco a un chico que corria, de menos de 40 años, al que hace no mucho le dio un infarto. Tuvo mucha, mucha suerte porque cuando eres joven, si te da un infarto, tienes muchos papeles de quedarte en el sitio.

Resulta que a pesar del deporte, a pesar de estar delgado, a pesar de aparentar estar como un roble y sanote, resulta que es hipertenso. Ya ves tú. La genética, que tiene una mala hostia que pa qué. Ahora si acaso anda, y se medica. Y está acojonao.

Es que se nos va la olla con las modas y las generalizaciones. Sí, las modas. El deporte está de moda. Decathlon seal of approval. Que cada uno somos un mundo, y que si llevas una vida medianamente activa, no tienes por qué disfrazarte de decathlon y echar la hiel para ver si de una vez rebajas barriga o superas el crono del día anterior, que es de lo que estamos hablando

Bienvenida esta moda.

Si a mí me parece bien

Pero luego que no anden dando lecciones sobre vidas sanas, sobre dietas, justificaciones y demás mierdas

Gilipollas dando lecciones hay en todos los ámbitos.
Aún así, la moda es para los "mayores" a los críos no les llama tanto el deporte aunque esté de moda y ahí está el problema, niños que se mueven menos que los ojos de Espinete zampando bollos mientras juegan a los videojuegos. A ver si ahora con lo del Pokemon se mueven más. Laughing
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Mensaje por Godofredo Jue Ago 11 2016, 10:38

Antes de chavales nos pasábamos el día corriendo, en bici y jugando al furgol para darnos al sofá y el botellín en la madurez.

Ahora toca obesidad mórbida hasta los treinta y muchos-cuarenta y tantos, y a partir de ahí, maratones sin tregua.

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Mensaje por Trumbo Jue Ago 11 2016, 10:39

Godofredo escribió:Antes de chavales nos pasábamos el día corriendo, en bici y jugando al furgol para darnos al sofá y el botellín en la madurez.

Ahora toca obesidad mórbida hasta los treinta y muchos-cuarenta y tantos, y a partir de ahí, maratones sin tregua.

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Mensaje por Rikileaks Jue Ago 11 2016, 10:43

La ostia que extremistas.
Si es muy fácil, cojo bici, voy al curro, foreo y curro, cojo bici, vuelvo a casa, hago lo que tenga que hacer y bajo al bar.
Plan altamente compatible con echar canutos, añado, y con pegarse una comilona elegante y con una buena farra de manera más o menos habitual.
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Mensaje por Godofredo Jue Ago 11 2016, 10:44

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Mensaje por Godofredo Jue Ago 11 2016, 10:45

Rikileaks escribió:La ostia que extremistas.
Si es muy fácil, cojo bici, voy al curro, foreo y curro, cojo bici, vuelvo a casa, hago lo que tenga que hacer y bajo al bar.
Plan altamente compatible con echar canutos, añado, y con pegarse una comilona elegante y con una buena farra de manera más o menos habitual.
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Mensaje por RockRotten Jue Ago 11 2016, 10:47

Rikileaks escribió:La ostia que extremistas.
Si es muy fácil, cojo bici, voy al curro, foreo y curro, cojo bici, vuelvo a casa, hago lo que tenga que hacer y bajo al bar.
Plan altamente compatible con echar canutos, añado, y con pegarse una comilona elegante y con una buena farra de manera más o menos habitual.
Y en estas estoy, un tipo alegre en un cuerpo tonificado

Has resumido mi vida

Pero eso de coger la bici para ir a currar no es hacer deporte



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Mensaje por Rikileaks Jue Ago 11 2016, 10:47

Godofredo escribió:
Rikileaks escribió:La ostia que extremistas.
Si es muy fácil, cojo bici, voy al curro, foreo y curro, cojo bici, vuelvo a casa, hago lo que tenga que hacer y bajo al bar.
Plan altamente compatible con echar canutos, añado, y con pegarse una comilona elegante y con una buena farra de manera más o menos habitual.
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Mensaje por Godofredo Jue Ago 11 2016, 10:50

Rikileaks escribió:
Godofredo escribió:
Rikileaks escribió:La ostia que extremistas.
Si es muy fácil, cojo bici, voy al curro, foreo y curro, cojo bici, vuelvo a casa, hago lo que tenga que hacer y bajo al bar.
Plan altamente compatible con echar canutos, añado, y con pegarse una comilona elegante y con una buena farra de manera más o menos habitual.
Y en estas estoy, un tipo alegre en un cuerpo tonificado

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Mensaje por DoginthePark Jue Ago 11 2016, 11:13

Yo hago con deporte, sin obsesiones, un par de veces a la semana (salvo en agosto, que de todo hay que descansar).

Eso no me impide ser bebedor y porrero. Más bien me ayuda.
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Mensaje por elbrujo69 Jue Ago 11 2016, 11:19

javiviramone escribió:
elbrujo69 escribió:
RockRotten escribió:
javiviramone escribió:prefiero vivir 10 años menos y llevar la vida que llevo

Te vas a perder esa maravillosa década que va de los 80 a los 90, años de diarreas, pañales, andadores, visitas mensuales al hospital..... joder macho, recapacita
no creas, igual la coge antes  What a Face
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me sabe mal tener que informarte yo con lo que te quiero

gente que hace deporte MUERE TODOS LOS DIAS

Lo siento
lamento decirte, que a día de hoy la gente, en general sigue muriéndose. No al ritmo que quisieran algunos, pero siguen muriéndose. Gente que hace deporte y muchisima mas gente que no lo hace. Que hay mas gente haciendo deporte, si, mucha mas. Que hay mas repercusión en lis medios, tb. Pero, insisto, hay muchísima mas gente haciendo deporte. Saca tus conclusiones.
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Mensaje por locovereas Vie Ago 19 2016, 11:01

Menudas gilipolleces suelta el "doctor".
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Mensaje por Perry go round Vie Ago 19 2016, 11:46

¡¡Las vacas son vegetales!! ¿Cómo es que nadie se había dado cuenta antes?
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Mensaje por Bassrock Vie Ago 19 2016, 12:06

El vino es fruta.Me ha recordado a Homer diciendole a Lisa aquello de Este esta relleno de crema morada,morada es fruta.

El cacao que tiene con obesidad y sobrepeso es curiosa y hablando de cacao,el puro lleva un % de cafeina reseñable,eso aumenta el latido del corazon por lo que no te hara vivir mas segun su teoria anterior ademas del periodo del sueño que en ciertas fases del sueño el corazon lata mas deprisa.

Curioso doctor si
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Mensaje por Blas Vie Ago 19 2016, 12:14

Perry go round escribió:¡¡Las vacas son vegetales!! ¿Cómo es que nadie se había dado cuenta antes?

Y ademas todo lo vegetal/natural es por definición muy bueno y saludable


Laughing

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Mensaje por ruso Vie Ago 19 2016, 12:16

Eso tiene que ser un fake, no puede ser cierto Laughing Laughing
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Mensaje por jojomojo Vie Ago 19 2016, 12:28

Toda buena inglesa sabemos que el vino cuenta como fruta y hay que consumirlo en grandes cantidades.
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Mensaje por locovereas Vie Ago 19 2016, 12:28

javiviramone escribió:Este topic hace que empatice con trumo por lo de la moralidad

Si no lo habia hecho ya


Hagan fila a comerce el cimbrel amigos de las proteinas


Si quereis os pongo un plinton antes


Puta chusma con chandal


Vamonos de putas esto es un foro de rock

JA JA JA.
Eres mu gracioso.
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Mensaje por Txemari Vie Ago 19 2016, 12:34

Blas escribió:
Eric Sachs escribió:un vez  esta cubierto lo necesario, si te sobra  pues  lo que quieras
mientras no sea asi no

Pero realmente nunca va estar cubierto nunca lo básico. Por lo que es un NO absoluto a las ayudas al deporte de alta competición y a los beneficios a la inversión privada.

Otra cosa lógicamente es el deporte "mundano", ese lógicamente debería estar muy subvencionado

¿no creéis que subvencionando el deporte desde las propias escuelas y haciéndolo relevante en la sociedad no se conseguirían medallas?. Que no digo que lo importante sean las medallas, pero ¿no sería el resultado de ese esfuerzo?

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Mensaje por borogis Vie Ago 19 2016, 13:00

Godofredo escribió:Antes de chavales nos pasábamos el día corriendo, en bici y jugando al furgol para darnos al sofá y el botellín en la madurez.

Ahora toca obesidad mórbida hasta los treinta y muchos-cuarenta y tantos, y a partir de ahí, maratones sin tregua.



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Mensaje por Pier Vie Ago 19 2016, 13:04

Ostias que lo ha dicho un medico con nombre y apellidos. Y está impreso y puesto con chinchetas en un tablón. Y con comentarios graciosos.

No cabe otra posibilidad que no sea la de que es cierto al 100%. Y si lo desmientes, una maldición caerá sobre tu familia y tus descendientes durante las próximas 10 generaciones.
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Mensaje por RockRotten Vie Ago 19 2016, 13:06

Y qué se dice en ese medio, si puede saberse? Que yo casi todas las imágenes aquí..... no se veee!

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Mensaje por Pier Vie Ago 19 2016, 13:14

Encima de que miro por tu salud...
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Mensaje por borogis Vie Ago 19 2016, 13:37

Hostia que enormidad lo del Dr. Ubiratan.

En lo del sexo estoy de acuerdo.

En la birra y el bocata un médico serio especificaría que el bocata de chorizo a ser posible. Ese detalle le resta credibilidad.

Lo de las ballenas y las tortugas en cambio lo redime de ese pequeño fallo, acabando por todo lo alto.

Qué maravilla
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Mensaje por melon head Lun Abr 08 2024, 12:21

Voy a probar por en este topic.

¿Tenéis algún truco para dormir después de hacer deporte por la noche? Empiezo una competición y me veo comiendo techo hasta las 4 am (con la consiguiente reventada al día siguiente)
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Mensaje por locovereas Lun Abr 08 2024, 12:24

melon head escribió:Voy a probar por en este topic.

¿Tenéis algún truco para dormir después de hacer deporte por la noche? Empiezo una competición y me veo comiendo techo hasta las 4 am (con la consiguiente reventada al día siguiente)

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Mensaje por Cerpin Taxt Lun Abr 08 2024, 12:53

¿comiendo techo? si uno de mis trucos para dormir es precisamente hacer deporte para llegar lo más cansado posible a la cama Laughing
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Mensaje por Sugar Bug Lun Abr 08 2024, 12:55

locovereas escribió:
melon head escribió:Voy a probar por en este topic.

¿Tenéis algún truco para dormir después de hacer deporte por la noche? Empiezo una competición y me veo comiendo techo hasta las 4 am (con la consiguiente reventada al día siguiente)

CBD + Vladimir.

el cbd ni probarlo. o thc o nada. Smile
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Mensaje por locovereas Lun Abr 08 2024, 12:57

Cerpin Taxt escribió:¿comiendo techo? si uno de mis trucos para dormir es precisamente hacer deporte para llegar lo más cansado posible a la cama Laughing

Depende, como te suba la adrenalina con ese deporte, estás con los faros encendidos toda la noche.
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Mensaje por Cerpin Taxt Lun Abr 08 2024, 12:59

locovereas escribió:
Cerpin Taxt escribió:¿comiendo techo? si uno de mis trucos para dormir es precisamente hacer deporte para llegar lo más cansado posible a la cama Laughing

Depende, como te suba la adrenalina con ese deporte, estás con los faros encendidos toda la noche.

Pues yo voy a correr, como tú, y si ya de por sí me cuesta coger sueño, los días que voy a correr, se nota la diferencia.

Los días que hago travesía en el monte, todavía más fácil, pero son muchas más horas de desgaste.
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Mensaje por ruso Lun Abr 08 2024, 13:03

Por lo general duermo tan poco que en el momento en que llego a la cama no tengo apenas tiempo ni de recolocarme antes de caer frito.
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Mensaje por RegSound Lun Abr 08 2024, 13:03

locovereas escribió:
Cerpin Taxt escribió:¿comiendo techo? si uno de mis trucos para dormir es precisamente hacer deporte para llegar lo más cansado posible a la cama Laughing

Depende, como te suba la adrenalina con ese deporte, estás con los faros encendidos toda la noche.
Como Setién cuando se ha apuntado al torneo de ajedrez

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Mensaje por melon head Lun Abr 08 2024, 13:05

Yo juego al baloncesto, es decir, es intenso. Termino de jugar a las 23:00 y tranquilamente me dan las 3-4 de la mañana aunque me haya matado físicamente y me haya levantado ese día a las 7:00 am
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Mensaje por morley Lun Abr 08 2024, 13:12

melon head escribió:Yo juego al baloncesto, es decir, es intenso. Termino de jugar a las 23:00 y tranquilamente me dan las 3-4 de la mañana aunque me haya matado físicamente y me haya levantado ese día a las 7:00 am

Igual el problema es ponerse a jugar a esas horas intempestivas. No sé, se me ocurre..
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Mensaje por Coltrane Lun Abr 08 2024, 13:18

morley escribió:
melon head escribió:Yo juego al baloncesto, es decir, es intenso. Termino de jugar a las 23:00 y tranquilamente me dan las 3-4 de la mañana aunque me haya matado físicamente y me haya levantado ese día a las 7:00 am

Igual el problema es ponerse a jugar a esas horas intempestivas. No sé, se me ocurre..
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Mensaje por karlos gasteiz Lun Abr 08 2024, 13:18

Cerpin Taxt escribió:
locovereas escribió:
Cerpin Taxt escribió:¿comiendo techo? si uno de mis trucos para dormir es precisamente hacer deporte para llegar lo más cansado posible a la cama Laughing

Depende, como te suba la adrenalina con ese deporte, estás con los faros encendidos toda la noche.

Pues yo voy a correr, como tú, y si ya de por sí me cuesta coger sueño, los días que voy a correr, se nota la diferencia.

Los días que hago travesía en el monte, todavía más fácil, pero son muchas más horas de desgaste.

Yo si puedo voy a nadar a última hora. A eso de las 21h. Me ayuda a dormir bien

Pero yo tengo problemas de espalda
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Mensaje por Pier Lun Abr 08 2024, 13:33

melon head escribió:Yo juego al baloncesto, es decir, es intenso. Termino de jugar a las 23:00 y tranquilamente me dan las 3-4 de la mañana aunque me haya matado físicamente y me haya levantado ese día a las 7:00 am

Yo cuando entrenaba a baloncesto en mi ultima etapa tb acababa a esas horas y hasta cenaba al llegar a casa (23.30) y no tenia problemas de conciliar el sueño. Supongo que dependerá del cuerpo. A mi el deporte me ayuda a desconectar y dormir mejor. Ahora termino muchas veces de hacer bici sobre 21.30 o 22:00 y lo mismo.
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Mensaje por melon head Lun Abr 08 2024, 13:52

Por supuesto que el problema es el de la hora, pero me han liado para una competición y no tengo alternativa. Cuando entre los domingo por la mañana no hay problema

Aunque no me vaya a dormir pronto, si que me gustaría reducir esas horas y poder dormirme a la 1:30 por ejemplo
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Mensaje por melon head Lun Abr 08 2024, 13:53

Decir que la edad y el stress del día a día tampoco ayudan. Me pasa con 25 y 0 problemas
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Mensaje por locovereas Lun Abr 08 2024, 14:10

Cerpin Taxt escribió:
locovereas escribió:
Cerpin Taxt escribió:¿comiendo techo? si uno de mis trucos para dormir es precisamente hacer deporte para llegar lo más cansado posible a la cama Laughing

Depende, como te suba la adrenalina con ese deporte, estás con los faros encendidos toda la noche.

Pues yo voy a correr, como tú, y si ya de por sí me cuesta coger sueño, los días que voy a correr, se nota la diferencia.

Los días que hago travesía en el monte, todavía más fácil, pero son muchas más horas de desgaste.


Ya, como yo corro a las 7 de la mañana, no tengo problemas para dormir, y cae siesta si o si aunque me tome 2 cafés.
Ayer que tocaba monte, después de hacer 21k en 2 horas y poco, la siesta fue de pijama y orinal y por la noche no hubo problema al dormir, hoy a las 6:30 ha sonado el reloj y otra carrerita matutina, en cuanto termine de comer, siestón.
Pero cuando iba a aikido por la tarde/noche y me activaba si que me daban las 1 o las 2 con los ojos abiertos y dando vueltas en la cama.
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