The Sound

red_shoes escribió:

RegSound escribió:

red_shoes escribió:

ksmith escribió:

Rhonda escribió:Tengo que quitarme 20 kgs de encima, pero tras el último efecto rebote, paso de hacer dieta. Debería encontrar un/a dietista o nutricionista especializada en perder peso a poquet, pero no sé ni por dónde empezar, porque la dietética es un campo abonado a magufos.

totalmente. hay que huir de realfooders y de facultativos que te dan la fotocopia de ejemplo de dieta del año la polca.
una chica que fue vecina nuestra mientras estudiaba nutrición montó su propia consulta (también tiene online) y al menos lo que sube en redes tiene pinta de tener un enfoque bastante sensato, esto es, enseñarte a comer variado, saludable, huyendo de la culpa y la gordofobia.
https://instagram.com/abhuelvanutricionista?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Totalmente de acuerdo, aunque debo decir que a mi el realfoodismo me ha venido bien. Lo mejor, planificar bien las comidas para no terminar comiendo mal, pidiendo comida y demás. Me ha funcionado mucho hacer batchcooking los domingos y tener opciones para toda la semana. Encima, a medida que vas comiendo bien te sientes mejor, con más energía, ligera… Eso, mucho yoga y andando o en bici a todas partes (en Vitoria es muy fácil).

Zapatitos por aqui!!

Se acabó el ser soundista en la sombra!

sapir escribió:

Jano escribió:

sapir escribió:

Jano escribió:

sapir escribió:

Rhonda escribió:Tengo que quitarme 20 kgs de encima, pero tras el último efecto rebote, paso de hacer dieta. Debería encontrar un/a dietista o nutricionista especializada en perder peso a poquet, pero no sé ni por dónde empezar, porque la dietética es un campo abonado a magufos.

Bueno, tenemos que hacer un esfuerzo por alimentarnos un poco mejor. Al menos cuando nos podemos ver.

yo lo hago desde hace meses
brócoli con mi chavala, torreznos solo

La naturaleza es muy hijadeputa al hacer que nos guste más lo que es malo para nuestra salud.

yo con tal de no cocinar, lo que me den, la verdad

menos las putas aceitunas del diablo

Yo tampoco soy muy de aceitunas la verdad.

Siempre me las como yo

Ná, lo del batchcooking sí que tengo que hacerlo, ya por comodidad, que llego a casa a las 16h, y eso me ayudaría a comer más sano. Lo que más me preocupa son las cenas. Me da una pereza mortal cocinarme o prepararme nada.

METZ - Atlas Vending

Pero si las aceitunas son la vida...

Stoneheart escribió:Pero si las aceitunas son la vida...

la vida de satán

Qué bonito el Ghosteen de Nick Cave.

Jano escribió:

Stoneheart escribió:Pero si las aceitunas son la vida...

la vida de satán

A mí me molan las de bote, las naturales no tanto.

Francois Zappa escribió:

Jano escribió:

Stoneheart escribió:Pero si las aceitunas son la vida...

la vida de satán

A mí me molan las de bote, las naturales no tanto.

cucarachas de bote, o cogidas de la calle
son el ébola todas

Aquí una fan de las aceitunas muertas de Aragón.
Una de mis mejores amigas también le tiene fobia a las aceitunas.

Otra vuelta más al tópic. ¿Cuántas van ya?

METZ - METZ

PUP - The Unraveling Of PUPTHEBAND

Con Al borde de la intriga de Otra Nación

Han cambiado a los encargados de prensa del Sinner's Day. Una pena porque nos llevábamos muy bien con los anteriores.

He devorado bocadillos de aceitunas.
Y a la hora del vermut qué ricas están.
Parecéis chinos, joder.

RegSound escribió:

Rhonda escribió:Me duele la espalda. Resaca azkenera con retraso.

Conozco un fisio de confianza

¿Es válido también para los que duermen en el parque de Gasteiz?

Surfinbitxo escribió:

RegSound escribió:

Rhonda escribió:Me duele la espalda. Resaca azkenera con retraso.

Conozco un fisio de confianza

¿Es válido también para los que duermen en el parque de Gasteiz?

¿También te duele con retraso?

Stoneheart escribió:

Surfinbitxo escribió:

RegSound escribió:

Rhonda escribió:Me duele la espalda. Resaca azkenera con retraso.

Conozco un fisio de confianza

¿Es válido también para los que duermen en el parque de Gasteiz?

¿También te duele con retraso?

No, pero joder que malos días lunes y martes y que sueñoooo

Surfinbitxo escribió:

Stoneheart escribió:

Surfinbitxo escribió:

RegSound escribió:

Rhonda escribió:Me duele la espalda. Resaca azkenera con retraso.

Conozco un fisio de confianza

¿Es válido también para los que duermen en el parque de Gasteiz?

¿También te duele con retraso?

No, pero joder que malos días lunes y martes y que sueñoooo

Y el miércoles añadiría yo.

Enga, hemos aguantado como campeones el PS-Azkena. Eso es lo que cuenta.

Melt escribió:

Surfinbitxo escribió:

Stoneheart escribió:

Surfinbitxo escribió:

RegSound escribió:

Rhonda escribió:Me duele la espalda. Resaca azkenera con retraso.

Conozco un fisio de confianza

¿Es válido también para los que duermen en el parque de Gasteiz?

¿También te duele con retraso?

No, pero joder que malos días lunes y martes y que sueñoooo

Y el miércoles añadiría yo.

Enga, hemos aguantado como campeones el PS-Azkena. Eso es lo que cuenta.

Lo de hacerse los dos findes del Primavera y el Azkena seguido es de ser muy pro.

Stoneheart escribió:

Melt escribió:

Surfinbitxo escribió:

Stoneheart escribió:

Surfinbitxo escribió:

RegSound escribió:

Rhonda escribió:Me duele la espalda. Resaca azkenera con retraso.

Conozco un fisio de confianza

¿Es válido también para los que duermen en el parque de Gasteiz?

¿También te duele con retraso?

No, pero joder que malos días lunes y martes y que sueñoooo

Y el miércoles añadiría yo.

Enga, hemos aguantado como campeones el PS-Azkena. Eso es lo que cuenta.

Lo de hacerse los dos findes del Primavera y el Azkena seguido es de ser muy pro.

Abrazos soundistas, quedándome frito en el sofázzzzzzzz

FĐ escribió:Abrazos soundistas, quedándome frito en el sofázzzzzzzz

¡Animo y descanso, FD!

  

FĐ escribió:Abrazos soundistas, quedándome frito en el sofázzzzzzzz

Placer de la vida.

Surfinbitxo escribió:

RegSound escribió:

Rhonda escribió:Me duele la espalda. Resaca azkenera con retraso.

Conozco un fisio de confianza

¿Es válido también para los que duermen en el parque de Gasteiz?

Para todo soundista

Melt escribió:

Surfinbitxo escribió:

Stoneheart escribió:

Surfinbitxo escribió:

RegSound escribió:

Rhonda escribió:Me duele la espalda. Resaca azkenera con retraso.

Conozco un fisio de confianza

¿Es válido también para los que duermen en el parque de Gasteiz?

¿También te duele con retraso?

No, pero joder que malos días lunes y martes y que sueñoooo

Y el miércoles añadiría yo.

Enga, hemos aguantado como campeones el PS-Azkena. Eso es lo que cuenta.

A Blood le encantaría el sótano de prensas de VW

En Tánger con mi novia y feliz.

Zeppo escribió:En Tánger con mi novia y feliz.

Zeppo escribió:En Tánger con mi novia y feliz.

Puta mierda el tiempo en Bélgica.

Surfinbitxo escribió:

Melt escribió:

Surfinbitxo escribió:

Stoneheart escribió:

Surfinbitxo escribió:

RegSound escribió:

Rhonda escribió:Me duele la espalda. Resaca azkenera con retraso.

Conozco un fisio de confianza

¿Es válido también para los que duermen en el parque de Gasteiz?

¿También te duele con retraso?

No, pero joder que malos días lunes y martes y que sueñoooo

Y el miércoles añadiría yo.

Enga, hemos aguantado como campeones el PS-Azkena. Eso es lo que cuenta.

A Blood le encantaría el sótano de prensas de VW

Hola!!!

So que es?!
Ahora cualquier sótano me vale la verdad.


Pasad buen día!

Con Your Old Droog.

Francois Zappa escribió:Puta mierda el tiempo en Bélgica.

Si hace hasta frío en Almería.

Zeppo escribió:En Tánger con mi novia y feliz.

Bien Zeppo ahí!
Pórtate bien!

Hace un par de noche un chaval inglés pilló tal borrachera que al día siguiente como de costumbre no se acordaba de nada, se le llevó a rastras hacía la habitacion también como de buena costumbre. eLlega a la mañana siguiente diciendo que le faltaba un diente, una paleta, que qué pasó anoche, el pavo vomitó por varios sitios y seguramente en una de esas saltó el puto diente ya cuándo pensó en ello preguntó por cada sitio dónde vomitó y pidió ver las bolsas de basura, vete a cagar chaval anda.

FĐ escribió:Hace un par de noche un chaval inglés pilló tal borrachera que al día siguiente como de costumbre no se acordaba de nada, se le llevó a rastras hacía la habitacion también como de buena costumbre. eLlega a la mañana siguiente diciendo que le faltaba un diente, una paleta, que qué pasó anoche, el pavo vomitó por varios sitios y seguramente en una de esas saltó el puto diente ya cuándo pensó en ello preguntó por cada sitio dónde vomitó y pidió ver las bolsas de basura, vete a cagar chaval anda.

Contadle lo del ratoncito Pérez

Ya que acabas en coma, ya que pierdes la dignidad por la noche, al menos mantenla durante el día, copón.

Bon dia! He comprado una coca de crema para los compis de la oficina que está buena de flipar.

Buenos días,
Bauhaus 1979–1983

Bon dia!

Beatsteaks - Launched

FĐ escribió:Hace un par de noche un chaval inglés pilló tal borrachera que al día siguiente como de costumbre no se acordaba de nada, se le llevó a rastras hacía la habitacion también como de buena costumbre. eLlega a la mañana siguiente diciendo que le faltaba un diente, una paleta, que qué pasó anoche, el pavo vomitó por varios sitios y seguramente en una de esas saltó el puto diente ya cuándo pensó en ello preguntó por cada sitio dónde vomitó y pidió ver las bolsas de basura, vete a cagar chaval anda.

Gilipollas.

Bon dia. Mañana, fiesta.

Surfinbitxo escribió:

FĐ escribió:Hace un par de noche un chaval inglés pilló tal borrachera que al día siguiente como de costumbre no se acordaba de nada, se le llevó a rastras hacía la habitacion también como de buena costumbre. eLlega a la mañana siguiente diciendo que le faltaba un diente, una paleta, que qué pasó anoche, el pavo vomitó por varios sitios y seguramente en una de esas saltó el puto diente ya cuándo pensó en ello preguntó por cada sitio dónde vomitó y pidió ver las bolsas de basura, vete a cagar chaval anda.

Contadle lo del ratoncito Pérez

la tooth fairy también estaba out.

Rhonda escribió:Ya que acabas en coma, ya que pierdes la dignidad por la noche, al menos mantenla durante el día, copón.

Bon dia! He comprado una coca de crema para los compis de la oficina que está buena de flipar.

no hablabais ayer de dieta y ostias

FĐ escribió:

Rhonda escribió:Ya que acabas en coma, ya que pierdes la dignidad por la noche, al menos mantenla durante el día, copón.

Bon dia! He comprado una coca de crema para los compis de la oficina que está buena de flipar.

 no hablabais ayer de dieta y ostias

Después de la verbena!

Stoneheart escribió:

FĐ escribió:Hace un par de noche un chaval inglés pilló tal borrachera que al día siguiente como de costumbre no se acordaba de nada, se le llevó a rastras hacía la habitacion también como de buena costumbre. eLlega a la mañana siguiente diciendo que le faltaba un diente, una paleta, que qué pasó anoche, el pavo vomitó por varios sitios y seguramente en una de esas saltó el puto diente ya cuándo pensó en ello preguntó por cada sitio dónde vomitó y pidió ver las bolsas de basura, vete a cagar chaval anda.

Gilipollas.

Bon dia. Mañana, fiesta.

Ta noche pienso pillarla!!
Aunque pierda algún diente por el camino.

Rhonda escribió:

FĐ escribió:

Rhonda escribió:Ya que acabas en coma, ya que pierdes la dignidad por la noche, al menos mantenla durante el día, copón.

Bon dia! He comprado una coca de crema para los compis de la oficina que está buena de flipar.

 no hablabais ayer de dieta y ostias

Después de la verbena!

Feliç revetlla!

Y en la historia del diente, digo yo... lo mismo llegó ya al hotel sin el diente porque lo perdiese en la borrachera que traia

Lo que me parece demencial es que pidiera revolver en las bolsas llenas de vómito. Además, ¿qué pensaba hacer si lo encontraba? ¿Pegarse la pala con loctite?

Yo creo que hay gente en este mundo como las medusas: que viven y se mueven sin cerebro.