CADA VEZ QUE TE APUNTAS AL GIMNASIO Y NO VAS,SUBE ESTE TOPIC...

alflames escribió:Hay muchas tías más jóvenes que yo (tengo 33) que tienen pasta para pagarse el gimnasio más caro de la zona. Yo al fin y al cabo he sido un mantenido hasta hace un mes, pero de donde sacan ellas el dinero???????????? Decidme que son mujeres de mal vivir, anda.


Algún consejo?

Hombre, mal vivir, si tienen esa pasta para pagarse el gimnasio, no viven mal. Y si te refieres a que son putas, lo mismo son scorts...
Algún consejo? arrímate a alguna de esas pijinas a ver si das braguetazo.

Es normal que salgas sudando y con tembleques en las piernas, estás haciendo ejercicio.

locovereas escribió:

alflames escribió:Hay muchas tías más jóvenes que yo (tengo 33) que tienen pasta para pagarse el gimnasio más caro de la zona. Yo al fin y al cabo he sido un mantenido hasta hace un mes, pero de donde sacan ellas el dinero???????????? Decidme que son mujeres de mal vivir, anda.


Algún consejo?

Hombre, mal vivir, si tienen esa pasta para pagarse el gimnasio, no viven mal. Y si te refieres a que son putas, lo mismo son scorts...
Algún consejo? arrímate a alguna de esas pijinas a ver si das braguetazo.

Es normal que salgas sudando y con tembleques en las piernas, estás haciendo ejercicio.

Ya os conté la semana pasada que tuve que ir a la oficina de administración de mi gimnasio a comunicar un cambio de domicilio y de cuenta y me dijo la encargada que me sorprendería la gran cantidad de gente de mi edad (treinta y muchos) cuyos padres les siguen pagando la cuota anual. Y no hablaba de parados precisamente.

alflames escribió:(tengo 33) Yo al fin y al cabo he sido un mantenido hasta hace un mes.

Algún consejo?

Creo que no estamos en disposición de darte ningún consejo, más bien al contrario.

locovereas escribió:
Es normal que salgas sudando y con tembleques en las piernas, estás haciendo ejercicio.

Llevaba 16 años sin hacerlo. probablemente más, que en clase de educacion física el último año mis compañeros le dijeron al profeso que me había cambiado de instituto y coló, vaya cara que puso el día de la evaluación. Salvo alguna paliza esporádica en la bici, no tenía ni puta idea de que se podían tener agujetas en los pectorales, de hecho no tenía ni puta idea de que yo tenía pectorales.

Lo que digo es que no sudo lo suficiente para dormir más


Lo del braguetazo es para pensarselo.

alflames escribió:

locovereas escribió:
Es normal que salgas sudando y con tembleques en las piernas, estás haciendo ejercicio.

Llevaba 16 años sin hacerlo. probablemente más, que en clase de educacion física el último año mis compañeros le dijeron al profeso que me había cambiado de instituto y coló, vaya cara que puso el día de la evaluación. Salvo alguna paliza esporádica en la bici, no tenía ni puta idea de que se podían tener agujetas en los pectorales, de hecho no tenía ni puta idea de que yo tenía pectorales.

Pues entonces doble mérito el tuyo.

El siguiente paso, dejar de fumar...

Boohan escribió:

alflames escribió:

locovereas escribió:
Es normal que salgas sudando y con tembleques en las piernas, estás haciendo ejercicio.

Llevaba 16 años sin hacerlo. probablemente más, que en clase de educacion física el último año mis compañeros le dijeron al profeso que me había cambiado de instituto y coló, vaya cara que puso el día de la evaluación. Salvo alguna paliza esporádica en la bici, no tenía ni puta idea de que se podían tener agujetas en los pectorales, de hecho no tenía ni puta idea de que yo tenía pectorales.

Pues entonces doble mérito el tuyo.

El siguiente paso, dejar de fumar...

Gracias, lo de dejar de fumar lo he pospuesto ya dos semanas, pero es que estoy agobiado con el curro y durmiendo muy mal, de todas formas, del lunes que viene no puede pasar.

alflames escribió:Y por último, modo Arias Cañete on. Hay muchas tías más jóvenes que yo (tengo 33) que tienen pasta para pagarse el gimnasio más caro de la zona. Yo al fin y al cabo he sido un mantenido hasta hace un mes, pero de donde sacan ellas el dinero???????????? Decidme que son mujeres de mal vivir, anda.


Algún consejo?

Dime que esto es broma. Mala, pero broma.

alflames escribió:


Algún consejo?

Deja de fumar de una puta vez, no te desanimes y adelante. Tienes 33 años, para mí una edad cojonuda para estar físicamente pletórico. No seas maricona, sufre un poquito y verás como poco a poco te vas encontrando de puta madre.

El deporte es beneficioso para el tema psicológico también, insiste y tu vida mejorará.

alflames escribió:

Boohan escribió:

alflames escribió:

locovereas escribió:
Es normal que salgas sudando y con tembleques en las piernas, estás haciendo ejercicio.

Llevaba 16 años sin hacerlo. probablemente más, que en clase de educacion física el último año mis compañeros le dijeron al profeso que me había cambiado de instituto y coló, vaya cara que puso el día de la evaluación. Salvo alguna paliza esporádica en la bici, no tenía ni puta idea de que se podían tener agujetas en los pectorales, de hecho no tenía ni puta idea de que yo tenía pectorales.

Pues entonces doble mérito el tuyo.

El siguiente paso, dejar de fumar...

Gracias, lo de dejar de fumar lo he pospuesto ya dos semanas, pero es que estoy agobiado con el curro y durmiendo muy mal, de todas formas, del lunes que viene no puede pasar.

Tienes que encontrar el momento adecuado, estar muy convencido de que vas a poder superar el ansia de echar un piti en los primeros días. Y si coges unos kilitos es lo de menos, desde luego que mejor tener 5-10 kilos de más con los pulmones limpios que ser un fideo con los plmones ennegrecidos. Ánimo que te veo lanzado   

Ladylog escribió:

alflames escribió:Y por último, modo Arias Cañete on. Hay muchas tías más jóvenes que yo (tengo 33) que tienen pasta para pagarse el gimnasio más caro de la zona. Yo al fin y al cabo he sido un mantenido hasta hace un mes, pero de donde sacan ellas el dinero???????????? Decidme que son mujeres de mal vivir, anda.


Algún consejo?

Dime que esto es broma. Mala, pero broma.

100 pavos se gasta cualquiera en cervezas... Eso no es nada, coño.

Yo prefiero gastarme el dinero en pagar el alquiler del pabellón de fútbol sala que en tabaco, joder.

Lo del consejo no iba con el párrafo anterior. Era sobre el gimnasio.

Lo del modo Arias cañete....

Por cierto, el la sala de cardio ponen la música bajita y yo casi nunca la oigo porque llevo la mía o me pongo vídeos de itunesU. Hoy he escuchado unas voces así que debe de ser una radio americana. Estos días he escuchado al llegar: Pearl Jam, Temple of the dog, Nirvana... Y hoy blind melon, Tori amos y AIC

Qué suerte, aunque tampoco le prestaría atención… soy de los que piensa que atronándome con la música parece que no estoy tan cansado, esa especie de saturación sensorial la uso de autoengaño. Se me haría raro hacer en silencio una hora entera. Como cuando paran la música en la discoteca y de repente te quieres ir a casa porque te das cuenta de que estás muerto.

alflames escribió:

locovereas escribió:
Es normal que salgas sudando y con tembleques en las piernas, estás haciendo ejercicio.

Llevaba 16 años sin hacerlo. probablemente más, que en clase de educacion física el último año mis compañeros le dijeron al profeso que me había cambiado de instituto y coló, vaya cara que puso el día de la evaluación. Salvo alguna paliza esporádica en la bici, no tenía ni puta idea de que se podían tener agujetas en los pectorales, de hecho no tenía ni puta idea de que yo tenía pectorales.

Lo que digo es que no sudo lo suficiente para dormir más


Lo del braguetazo es para pensarselo.

Yo también me tiré 15 años sin hacer nada, de entrenar a diario en un nivel competitivo a no hacer nada durante 15 años y de pronto un día ponerme a hacer ejercicio regularmente.
Lo que tu dices, agujetas en sitios dónde no imaginaba que podría tener agujetas, dolores, músculos cargados, pinzamientos, y demás cosillas que salen a la luz fruto de 15 años de inactividad y músculos fláccidos que ahora se ponen a tono. Desde que empecé otra vez, han pasado 3 años y todavía sigo teniendo agujetas al menos una vez a la semana, sigo con mis contracturas... pero oiga, muy muy agusto.

Lo de dormir, si lo haces por la noche el ejercicio es normal que no duermas, porque puedes activarte, tienes la adrenalina todavía en el cuerpo, pero si dices que vas por las mañanas... no se. Has probado a fumarte un troncho de hierba por la noche antes de dormir? mano de santo   

locovereas escribió:

alflames escribió:

locovereas escribió:
Es normal que salgas sudando y con tembleques en las piernas, estás haciendo ejercicio.

Llevaba 16 años sin hacerlo. probablemente más, que en clase de educacion física el último año mis compañeros le dijeron al profeso que me había cambiado de instituto y coló, vaya cara que puso el día de la evaluación. Salvo alguna paliza esporádica en la bici, no tenía ni puta idea de que se podían tener agujetas en los pectorales, de hecho no tenía ni puta idea de que yo tenía pectorales.

Lo que digo es que no sudo lo suficiente para dormir más


Lo del braguetazo es para pensarselo.

Yo también me tiré 15 años sin hacer nada, de entrenar a diario en un nivel competitivo a no hacer nada durante 15 años y de pronto un día ponerme a hacer ejercicio regularmente.
Lo que tu dices, agujetas en sitios dónde no imaginaba que podría tener agujetas, dolores, músculos cargados, pinzamientos, y demás cosillas que salen a la luz fruto de 15 años de inactividad y músculos fláccidos que ahora se ponen a tono. Desde que empecé otra vez, han pasado 3 años y todavía sigo teniendo agujetas al menos una vez a la semana, sigo con mis contracturas... pero oiga, muy muy agusto.

Lo de dormir, si lo haces por la noche el ejercicio es normal que no duermas, porque puedes activarte, tienes la adrenalina todavía en el cuerpo, pero si dices que vas por las mañanas... no se. Has probado a fumarte un troncho de hierba por la noche antes de dormir? mano de santo   

Yo caigo como un cepo cuando me hace falta      , que por cierto tambien llevo ya 4 meses sin probar un cagarro de solo tabaco

Boohan escribió:

alflames escribió:(tengo 33) Yo al fin y al cabo he sido un mantenido hasta hace un mes.

Algún consejo?

Creo que no estamos en disposición de darte ningún consejo, más bien al contrario.

     

Boohan escribió:

alflames escribió:(tengo 33) Yo al fin y al cabo he sido un mantenido hasta hace un mes.

Algún consejo?

Creo que no estamos en disposición de darte ningún consejo, más bien al contrario.

jiasssssssss

que no me habia dado cuenta, mantenido por mis padres me acabo de emancipar

PUMP escribió:

locovereas escribió:

alflames escribió:

locovereas escribió:
Es normal que salgas sudando y con tembleques en las piernas, estás haciendo ejercicio.

Llevaba 16 años sin hacerlo. probablemente más, que en clase de educacion física el último año mis compañeros le dijeron al profeso que me había cambiado de instituto y coló, vaya cara que puso el día de la evaluación. Salvo alguna paliza esporádica en la bici, no tenía ni puta idea de que se podían tener agujetas en los pectorales, de hecho no tenía ni puta idea de que yo tenía pectorales.

Lo que digo es que no sudo lo suficiente para dormir más


Lo del braguetazo es para pensarselo.

Yo también me tiré 15 años sin hacer nada, de entrenar a diario en un nivel competitivo a no hacer nada durante 15 años y de pronto un día ponerme a hacer ejercicio regularmente.
Lo que tu dices, agujetas en sitios dónde no imaginaba que podría tener agujetas, dolores, músculos cargados, pinzamientos, y demás cosillas que salen a la luz fruto de 15 años de inactividad y músculos fláccidos que ahora se ponen a tono. Desde que empecé otra vez, han pasado 3 años y todavía sigo teniendo agujetas al menos una vez a la semana, sigo con mis contracturas... pero oiga, muy muy agusto.

Lo de dormir, si lo haces por la noche el ejercicio es normal que no duermas, porque puedes activarte, tienes la adrenalina todavía en el cuerpo, pero si dices que vas por las mañanas... no se. Has probado a fumarte un troncho de hierba por la noche antes de dormir? mano de santo   

Yo caigo como un cepo cuando me hace falta      , que por cierto tambien llevo ya 4 meses sin probar un cagarro de solo tabaco

   
Yo no quiero ni probarlo!       

me he apuntado a natación

locovereas escribió:

PUMP escribió:

locovereas escribió:

alflames escribió:

locovereas escribió:
Es normal que salgas sudando y con tembleques en las piernas, estás haciendo ejercicio.

Llevaba 16 años sin hacerlo. probablemente más, que en clase de educacion física el último año mis compañeros le dijeron al profeso que me había cambiado de instituto y coló, vaya cara que puso el día de la evaluación. Salvo alguna paliza esporádica en la bici, no tenía ni puta idea de que se podían tener agujetas en los pectorales, de hecho no tenía ni puta idea de que yo tenía pectorales.

Lo que digo es que no sudo lo suficiente para dormir más


Lo del braguetazo es para pensarselo.

Yo también me tiré 15 años sin hacer nada, de entrenar a diario en un nivel competitivo a no hacer nada durante 15 años y de pronto un día ponerme a hacer ejercicio regularmente.
Lo que tu dices, agujetas en sitios dónde no imaginaba que podría tener agujetas, dolores, músculos cargados, pinzamientos, y demás cosillas que salen a la luz fruto de 15 años de inactividad y músculos fláccidos que ahora se ponen a tono. Desde que empecé otra vez, han pasado 3 años y todavía sigo teniendo agujetas al menos una vez a la semana, sigo con mis contracturas... pero oiga, muy muy agusto.

Lo de dormir, si lo haces por la noche el ejercicio es normal que no duermas, porque puedes activarte, tienes la adrenalina todavía en el cuerpo, pero si dices que vas por las mañanas... no se. Has probado a fumarte un troncho de hierba por la noche antes de dormir? mano de santo   

Yo caigo como un cepo cuando me hace falta      , que por cierto tambien llevo ya 4 meses sin probar un cagarro de solo tabaco

   
Yo no quiero ni probarlo!       

Qué joío!!!!!        

Napoleon Wilson escribió:me he apuntado a natación

Ahí ahí, a hacer espalda napo!

Bastiduxxx, me he pillado un protector de suelo puzzle en los chinorris por 15 pavos el paquete de planchas de 6 de medida 60x60 cm. Con dos tienes para un buen cacho de suelo.
Te lo recomiendo.

locovereas escribió:Bastiduxxx, me he pillado un protector de suelo puzzle en los chinorris por 15 pavos el paquete de planchas de 6 de medida 60x60 cm. Con dos tienes para un buen cacho de suelo.
Te lo recomiendo.

Que caña.
Hoy mismo me voy pero cuando llegue lo miro.

Es precio bueno   

bastiduxxx escribió:

locovereas escribió:Bastiduxxx, me he pillado un protector de suelo puzzle en los chinorris por 15 pavos el paquete de planchas de 6 de medida 60x60 cm. Con dos tienes para un buen cacho de suelo.
Te lo recomiendo.

Que caña.
Hoy mismo me voy pero cuando llegue lo miro.

Es precio bueno   

En Decathlon tienen a 13 euros 4 planchas de 50x50 y en Sprinter a 12 euros lo mismo.
Pone que es protector para poner aparatos encima, pero yo he hecho ejercicios en el y es bastante cómodo. tiene como 1 cm de grosor.

locovereas escribió:

bastiduxxx escribió:

locovereas escribió:Bastiduxxx, me he pillado un protector de suelo puzzle en los chinorris por 15 pavos el paquete de planchas de 6 de medida 60x60 cm. Con dos tienes para un buen cacho de suelo.
Te lo recomiendo.

Que caña.
Hoy mismo me voy pero cuando llegue lo miro.

Es precio bueno   

En Decathlon tienen a 13 euros 4 planchas de 50x50 y en Sprinter a 12 euros lo mismo.
Pone que es protector para poner aparatos encima, pero yo he hecho ejercicios en el y es bastante cómodo. tiene como 1 cm de grosor.

Lo miraré cuando pueda   

loaded escribió:

Boohan escribió:

loaded escribió:Llevo un par de semanas bastante dejao, corriendo lo justo para cubrir el expediente y lo mismo con el gimnasio.

Hoy me llega la bicicleta estática.   

Biba.

Suele ser un perchero cojonudo   

alflames escribió:No he hecho maquinas de brazos porque el primer día usé una de pectorales y me dio un tirón que pensé que me había roto el codo. De las 20 maquinas diferentes que hay en la sala de fitness solo tengo idea de como usar 2, el resto me parecen sillas para marcianos, es que no tengo ni reputísima idea de como se usan. Tengo unos brazos de mierda, me he comprado unas mancuernas de dos kilos y hago ejercicios de brazos en casa además de abdominales, y he recordado porque llevaba 26 años sin hacer ni una sola abdominal. En cualquier caso, no noto ninguna diferencia en los brazos, mi brazo izquierdo sigue estando completamente fofo y me es imposible ponerlo en tensión

Para las máquinas de cargas guiadas ten en cuenta 2 cosas: La Postura (cómoda, no forzada y con la espalda recta) y La Carga (que domines el peso y no al revés).

Poco peso, muchas repeticiones y ejercicios de todos los grupos musculares por sesión. Pasado un mes (más o menos), ya puedes dividir las sesiones por grupos. Siento decirlo, pero con unas mancuernas de 2kg. no puedes esperar milagros....

enrico_palazzo escribió:

alflames escribió:No he hecho maquinas de brazos porque el primer día usé una de pectorales y me dio un tirón que pensé que me había roto el codo. De las 20 maquinas diferentes que hay en la sala de fitness solo tengo idea de como usar 2, el resto me parecen sillas para marcianos, es que no tengo ni reputísima idea de como se usan. Tengo unos brazos de mierda, me he comprado unas mancuernas de dos kilos y hago ejercicios de brazos en casa además de abdominales, y he recordado porque llevaba 26 años sin hacer ni una sola abdominal. En cualquier caso, no noto ninguna diferencia en los brazos, mi brazo izquierdo sigue estando completamente fofo y me es imposible ponerlo en tensión

Para las máquinas de cargas guiadas ten en cuenta 2 cosas: La Postura (cómoda, no forzada y con la espalda recta) y La Carga (que domines el peso y no al revés).

Poco peso, muchas repeticiones y ejercicios de todos los grupos musculares por sesión. Pasado un mes (más o menos), ya puedes dividir las sesiones por grupos. Siento decirlo, pero con unas mancuernas de 2kg. no puedes esperar milagros....  

Mancuernas o gomas?? Que recomienda?

Yo uso gomas, más que nada porque para tener dos juegos de mancuernas cuesta un huevo. La resistencia de la goma puedes graduarla y ponerla como más cómodo estés.

Llevo una semana sin ir al gimnasio. De hoy no pasa. Para mi estar solo 7 dias sin pisarlo y ya empiezo a sentirme una mierda humana, y noto -seguramente sea algo psicologico- como mi cuerpo empieza a fofear y reblandecerse. Luego es ir un par de dias y ya me encuentro bien al principio.

Perry go round escribió:Llevo una semana sin ir al gimnasio. De hoy no pasa. Para mi estar solo 7 dias sin pisarlo y ya empiezo a sentirme una mierda humana, y noto -seguramente sea algo psicologico- como mi cuerpo empieza a fofear y reblandecerse. Luego es ir un par de dias y ya me encuentro bien al principio.

Lo mismo me pasa a mí con correr. Llevaba más de una semana, entre pitos y flautas, y me sentía fofo y sucio por dentro.

Al gimnasio iré hoy a hacer el canelo.

locovereas escribió:

enrico_palazzo escribió:

alflames escribió:No he hecho maquinas de brazos porque el primer día usé una de pectorales y me dio un tirón que pensé que me había roto el codo. De las 20 maquinas diferentes que hay en la sala de fitness solo tengo idea de como usar 2, el resto me parecen sillas para marcianos, es que no tengo ni reputísima idea de como se usan. Tengo unos brazos de mierda, me he comprado unas mancuernas de dos kilos y hago ejercicios de brazos en casa además de abdominales, y he recordado porque llevaba 26 años sin hacer ni una sola abdominal. En cualquier caso, no noto ninguna diferencia en los brazos, mi brazo izquierdo sigue estando completamente fofo y me es imposible ponerlo en tensión

Para las máquinas de cargas guiadas ten en cuenta 2 cosas: La Postura (cómoda, no forzada y con la espalda recta) y La Carga (que domines el peso y no al revés).

Poco peso, muchas repeticiones y ejercicios de todos los grupos musculares por sesión. Pasado un mes (más o menos), ya puedes dividir las sesiones por grupos. Siento decirlo, pero con unas mancuernas de 2kg. no puedes esperar milagros....  

Mancuernas o gomas?? Que recomienda?

Yo uso gomas, más que nada porque para tener dos juegos de mancuernas cuesta un huevo. La resistencia de la goma puedes graduarla y ponerla como más cómodo estés.

Debería usar gomas, porque tengo las muñecas destrozadas, pero como soy un poco tarugo uso mancuernas. Así termino luego...

bastiduxxx escribió:

locovereas escribió:

bastiduxxx escribió:

locovereas escribió:Bastiduxxx, me he pillado un protector de suelo puzzle en los chinorris por 15 pavos el paquete de planchas de 6 de medida 60x60 cm. Con dos tienes para un buen cacho de suelo.
Te lo recomiendo.

Que caña.
Hoy mismo me voy pero cuando llegue lo miro.

Es precio bueno   

En Decathlon tienen a 13 euros 4 planchas de 50x50 y en Sprinter a 12 euros lo mismo.
Pone que es protector para poner aparatos encima, pero yo he hecho ejercicios en el y es bastante cómodo. tiene como 1 cm de grosor.

Lo miraré cuando pueda   

En el alcampo las planchas de 4 por 10 pavos, está bastante bien, pero si encuentras 6 por 15 en los chinorris, ves a por los chinorris. Yo la verdad es que en el trastero puse todo el suelo de esta mierda y no me arrepiento de nada.

Yo entre pitos, flautas y movidas familiares llevo 8 dias sin hacer deporte, pero una reventada emocional y soñeril que pienso recuperar este fin de semana, y el lunes a darle cera a correr  

Yo ya que ha pasado la alergia, 2 días a la semana circuito de cardio y otro día de fuerza, con gomas. Llevo una semana sin fallar. Aparte mi entrenamiento diario de aikido, que con estas calores y el kimono puesto, no veas si se suda...

Hoy 13 dias después de la última vez que salí a correr, terminando de pasar las putas anginas de mierda y con la voz ( y la tos ) del camionero Manolo Zurraspa vuelvo!!!!!

La madre que me parió.

Boohan escribió:La madre que me parió.

Que te pasa?.

 

What's up?

pinkpanther escribió:

Boohan escribió:La madre que me parió.

Que te pasa?.

Nada, nada
Que no hay manera de sacar un rato ni a la semana para moverse un poco. Y Algún cabron me lo ha recordado subiendo el tópic
Aún así he perdido 3 kilos, no me lo explico.

Boohan escribió:

pinkpanther escribió:

Boohan escribió:La madre que me parió.

Que te pasa?.

Nada, nada
Que no hay manera de sacar un rato ni a la semana para moverse un poco.  Y Algún cabron me lo ha recordado subiendo el tópic
Aún así he perdido 3 kilos, no me lo explico.

 
Sorry!!!! Pero no te quejes jodio!!!! Que 3 kilos son 3 kilos!!!!

Por fin he bajado los kilillos que me sobraban!!! Y haciendo siete tomas de alimento al dia!!! Funciona,pero es engañoso,porque al comer en cantidades limitadas,a las tres horas ya te pide el estomago mas combustible!!!

Ahora lo jodido es mantenerse asi un tiempo!!! cada tres o cuatro dias me como media pizza,arroz o pasta,pero los demas dias solo proteinas con sus grasas y acompanadas de ensalada,salteado de verduras y frutas ni probarlas!!!!

Creo que tengo tendinitis en la rodilla derecha..... llevaba toda la semana sin hacer nada porque me dolia y a mitad de correr ya tenia molestias y al acabar al rato..... muerte..... que bajón

Debo... ir... al gimnasio...

Debo... ir... al gimnasio...

Debo...

No estoy en forma...

Qué pocas ganas...

Buah, pues a mí me han hecho un circuito de piernas y cardio que cuando ha terminado me temblaban las piernas.
Pero jooooooooooder, qué bien se queda una.

Ladylog escribió:Buah, pues a mí me han hecho un circuito de piernas y cardio que cuando ha terminado me temblaban las piernas.
Pero jooooooooooder, qué bien se queda una.

Sauna, jacuzzi and like a god!

En mi gimnasio hay baño turco pero no he entrado jamás, me da asquete.

Ladylog escribió:En mi gimnasio hay baño turco pero no he entrado jamás, me da asquete.

Luego te duchas igualmente asi que asquete cero  

El baño turco en principio es un baño de vapor no?

De todas formas lo que más asquete da es el jacuzzi, yo solo entraba si el agua se veia cristalina.... si habia pasado ya mucha gente no entraba ni ciego de grifa

PUMP escribió:

Ladylog escribió:En mi gimnasio hay baño turco pero no he entrado jamás, me da asquete.

Luego te duchas igualmente asi que asquete cero  

El baño turco en principio es un baño de vapor no?

Parece una lavadora gigante de la las que salen parecen pollos escaldados.
No debe oler bien dentro.