El Topic de los Corredores

JackDuluoz escribió:

loaded escribió:Yo también voy a hacerme un estudio biomecánico de esos en breve.

Que estoy hasta la polla de que se me ponga la pierna izquierda como la tripa de David De Jorge.

Yo en enero me lo haré.... Me da cosa pensar que puede salir -resultado, quiero decir- y lo voy dejando...

o'tuerto escribió:Yo también tengo pendiente el estudio biomecánico, pero mañana mismo voy a informarme a una clínica cercana para hacerme una prueba de esfuerzo.

carajillo escribió:

o'tuerto escribió:Yo también tengo pendiente el estudio biomecánico, pero mañana mismo voy a informarme a una clínica cercana para hacerme una prueba de esfuerzo.

Para que te vas a hacer la prueba de esfuerzo? vas a preparar algo a corto plazo?

o'tuerto escribió:

carajillo escribió:

o'tuerto escribió:Yo también tengo pendiente el estudio biomecánico, pero mañana mismo voy a informarme a una clínica cercana para hacerme una prueba de esfuerzo.

Para que te vas a hacer la prueba de esfuerzo? vas a preparar algo a corto plazo?

En marzo tengo algo serio (creo), pero no es tanto de preparación como de salud/precaución.

carajillo escribió:

o'tuerto escribió:

carajillo escribió:

o'tuerto escribió:Yo también tengo pendiente el estudio biomecánico, pero mañana mismo voy a informarme a una clínica cercana para hacerme una prueba de esfuerzo.

Para que te vas a hacer la prueba de esfuerzo? vas a preparar algo a corto plazo?

En marzo tengo algo serio (creo), pero no es tanto de preparación como de salud/precaución.

o'tuerto escribió:

carajillo escribió:

o'tuerto escribió:

carajillo escribió:

o'tuerto escribió:Yo también tengo pendiente el estudio biomecánico, pero mañana mismo voy a informarme a una clínica cercana para hacerme una prueba de esfuerzo.

Para que te vas a hacer la prueba de esfuerzo? vas a preparar algo a corto plazo?

En marzo tengo algo serio (creo), pero no es tanto de preparación como de salud/precaución.

Tendré que seguir buscando. He ido a una clinica cerca de casa. Me dicen que lo primero que necesito es una carta del mi medico pidiendo el test ($$$$$$) y que luego me lo hacen ($$$$$$$$$$$$$$). No me ha gustado lo que he visto, porque era una consulta de cardilogía y ahí no había más que viejos, De hecho, la tipa de recepción se ha quedado un tanto sorprendida de que quisiera hacerme esa prueba. Me da que ahí solo van gente con problemas de corazón y les dicen hasta donde pueden llegar.
Sigo buscando una clinica más "deportiva".
De paso tambien he preguntado en la consulta de "Orthopaedics Ankle&Foot" a ver si por ahí me hacian el estudio biomecánico. Pues no, me han mandado al fisio. He pasado ya de ellos.

o'tuerto escribió:

carajillo escribió:

o'tuerto escribió:

carajillo escribió:

o'tuerto escribió:Yo también tengo pendiente el estudio biomecánico, pero mañana mismo voy a informarme a una clínica cercana para hacerme una prueba de esfuerzo.

Para que te vas a hacer la prueba de esfuerzo? vas a preparar algo a corto plazo?

En marzo tengo algo serio (creo), pero no es tanto de preparación como de salud/precaución.

Tendré que seguir buscando. He ido a una clinica cerca de casa. Me dicen que lo primero que necesito es una carta del mi medico pidiendo el test ($$$$$$) y que luego me lo hacen ($$$$$$$$$$$$$$). No me ha gustado lo que he visto, porque era una consulta de cardilogía y ahí no había más que viejos, De hecho, la tipa de recepción se ha quedado un tanto sorprendida de que quisiera hacerme esa prueba. Me da que ahí solo van gente con problemas de corazón y les dicen hasta donde pueden llegar.
Sigo buscando una clinica más "deportiva".
De paso tambien he preguntado en la consulta de "Orthopaedics Ankle&Foot" a ver si por ahí me hacian el estudio biomecánico. Pues no, me han mandado al fisio. He pasado ya de ellos.

javiviramone escribió: 

o'tuerto escribió:

javiviramone escribió: 

Chico, viendo que en las carreras gente que parece que está bien preparada va y se muere,,, pues da un poco de yu-yu.

JackDuluoz escribió:

o'tuerto escribió:

carajillo escribió:

o'tuerto escribió:

carajillo escribió:

o'tuerto escribió:Yo también tengo pendiente el estudio biomecánico, pero mañana mismo voy a informarme a una clínica cercana para hacerme una prueba de esfuerzo.

Para que te vas a hacer la prueba de esfuerzo? vas a preparar algo a corto plazo?

En marzo tengo algo serio (creo), pero no es tanto de preparación como de salud/precaución.

Tendré que seguir buscando. He ido a una clinica cerca de casa. Me dicen que lo primero que necesito es una carta del mi medico pidiendo el test ($$$$$$) y que luego me lo hacen ($$$$$$$$$$$$$$). No me ha gustado lo que he visto, porque era una consulta de cardilogía y ahí no había más que viejos, De hecho, la tipa de recepción se ha quedado un tanto sorprendida de que quisiera hacerme esa prueba. Me da que ahí solo van gente con problemas de corazón y les dicen hasta donde pueden llegar.
Sigo buscando una clinica más "deportiva".
De paso tambien he preguntado en la consulta de "Orthopaedics Ankle&Foot" a ver si por ahí me hacian el estudio biomecánico. Pues no, me han mandado al fisio. He pasado ya de ellos.

Es que esa es otra: acertar.

Mi experiencia con la prueba de esfuerzo ya os la conté, y al final, con la perspectiva que da el tiempo, puedo afirmar que NI DE COÑA me vuelvo a hacer una prueba de esfuerzo en el mismo sitio.

Sin embargo, me han hablado bastante bien de las que hacen en Miribilla, precio un poco menor al que yo pagué y más completa (con análisis de lactato y demás)

Y después el tema del estudio biomecánico... he mirado alguna cosilla, y creo que primero iré a un podódolo que me ha recomendado mi fisio, me haré el estudio, y después, en función de lo que salga, decidiré, pero miedo me da que me hagan el estudio, plantillas y demás, y después que no me vayan bien.

Y todo eso dando por supuesto que el estudio y las plantillas son lo que deben de ser.....

GuillermoFragile escribió:Buenas a todos en una de mis primeras intervenciones en este foro. quería aprovecharme de vuestros conocimientos y generosidad para haceros dos preguntas. Sobre el estudio biomecánico, aparte del que haya en Miribilla, que no nos cogería tan lejos, ¿Alguien conoce algún sitio donde lo hagan, en condiciones, en Cantabria? Y la segunda pregunta, sobre material, ¿Qué chubasquero y gafas de running me recomendaríais para regalar? Es que llegan fechas para ello... Muchas gracias, camaradas.

GuillermoFragile escribió:Muchas gracias, brujo, tienen buena pinta. sobre todo el OMM para chica y el último para chico parecen unos caprichines muy ricos. De las gafas, ¿Me dices también algo o no controlas el género? Gracias, de nuevo

DAVIDCOVERDALE escribió:me he quitado el colacao de las mañanas,

o'tuerto escribió:

DAVIDCOVERDALE escribió:me he quitado el colacao de las mañanas,

No. Mal. No. MAL.

DAVIDCOVERDALE escribió:Bueno, después de un año, corriendo por "prescripcion" medica, he conseguido lo siguiente
1º reducir el tamaño de mi corazón ( lo tenia mas grande por hipertensión )
2º mantener a raya la tensión ( eso si, tomo pastillas )
3º tenia el hígado graso, y ha desaparecido por completo
4º colesterol y triglicéridos muy por debajo del máximo
5º pasar de 90 kilos, a 76'5 ( mido 181cmts )
La verdad, es que estoy contento, y no hago dieta, básicamente. me he quitado el colacao de las mañanas, el queso curado y las patatas fritas de los menus del mediodía. Pero hay una cosa, que me tiene preocupado. No corro carreras, aunque quiero correr trails, y últimamente, corro mas kilómetros ( este finde 20 ), y cuando salgo a correr, me cruzo con muchos que se ven que llevan tiempo corriendo y que ya han corrido carreras ( medias y cosas asi ) y van todos con un movimiento de manos, que parecen Joe cocker por no decir otra cosa, y no quiero acabar asi  

KILLER escribió:Para que quereis tanta ropa tecnica??? Creeis que vais a mejorar algo???
Yo he corrido la media de Vitoria en 1h19' con unas Nike de 80 pavos, un pantalon de los de toda la vida  del Decathlon, una camiseta tecnica de otra carrera y unos guantes del Lidl....

Mr. Encías escribió:

KILLER escribió:Para que quereis tanta ropa tecnica??? Creeis que vais a mejorar algo???
Yo he corrido la media de Vitoria en 1h19' con unas Nike de 80 pavos, un pantalon de los de toda la vida  del Decathlon, una camiseta tecnica de otra carrera y unos guantes del Lidl....

Igual podrias.haberlo hecho en 1h 15... 

Ayers escribió:cuestión de equipación. Qué tal resultan los "jerseys" térmicos?, actualmente salgo a correr con un paravientos polar de cremallera, pero se me hace demasiado aparatoso, por lo que busco algo más ajustado. Se pasa frío con ellos? qué tal resultan los del decatlon de 30 euros?

o'tuerto escribió:

Ayers escribió:cuestión de equipación. Qué tal resultan los "jerseys" térmicos?, actualmente salgo a correr con un paravientos polar de cremallera, pero se me hace demasiado aparatoso, por lo que busco algo más ajustado. Se pasa frío con ellos? qué tal resultan los del decatlon de 30 euros?

Yo compré en el Decatlon unas camisteas como de polar fino, en la seccion de esquí a unos 15 euros, creo. Van de lujo con un cortavietos.

m señor escribió:He corrido estos días por vitoria, nos vamos a divertir la señora y yo en la media, en un par de semanas a las 10:45....masre que frio.m

elbrujo69 escribió:

JackDuluoz escribió:

o'tuerto escribió:

carajillo escribió:

o'tuerto escribió:

carajillo escribió:

o'tuerto escribió:Yo también tengo pendiente el estudio biomecánico, pero mañana mismo voy a informarme a una clínica cercana para hacerme una prueba de esfuerzo.

Para que te vas a hacer la prueba de esfuerzo? vas a preparar algo a corto plazo?

En marzo tengo algo serio (creo), pero no es tanto de preparación como de salud/precaución.

Tendré que seguir buscando. He ido a una clinica cerca de casa. Me dicen que lo primero que necesito es una carta del mi medico pidiendo el test ($$$$$$) y que luego me lo hacen ($$$$$$$$$$$$$$). No me ha gustado lo que he visto, porque era una consulta de cardilogía y ahí no había más que viejos, De hecho, la tipa de recepción se ha quedado un tanto sorprendida de que quisiera hacerme esa prueba. Me da que ahí solo van gente con problemas de corazón y les dicen hasta donde pueden llegar.
Sigo buscando una clinica más "deportiva".
De paso tambien he preguntado en la consulta de "Orthopaedics Ankle&Foot" a ver si por ahí me hacian el estudio biomecánico. Pues no, me han mandado al fisio. He pasado ya de ellos.

Es que esa es otra: acertar.

Mi experiencia con la prueba de esfuerzo ya os la conté, y al final, con la perspectiva que da el tiempo, puedo afirmar que NI DE COÑA me vuelvo a hacer una prueba de esfuerzo en el mismo sitio.

Sin embargo, me han hablado bastante bien de las que hacen en Miribilla, precio un poco menor al que yo pagué y más completa (con análisis de lactato y demás)

Y después el tema del estudio biomecánico... he mirado alguna cosilla, y creo que primero iré a un podódolo que me ha recomendado mi fisio, me haré el estudio, y después, en función de lo que salga, decidiré, pero miedo me da que me hagan el estudio, plantillas y demás, y después que no me vayan bien.

Y todo eso dando por supuesto que el estudio y las plantillas son lo que deben de ser.....

k podologo te ha recomendado?

En Miribilla, como se llama el sitio, Jack?

elbrujo69 escribió:

GuillermoFragile escribió:Buenas a todos en una de mis primeras intervenciones en este foro. quería aprovecharme de vuestros conocimientos y generosidad para haceros dos preguntas. Sobre el estudio biomecánico, aparte del que haya en Miribilla, que no nos cogería tan lejos, ¿Alguien conoce algún sitio donde lo hagan, en condiciones, en Cantabria? Y la segunda pregunta, sobre material, ¿Qué chubasquero y gafas de running me recomendaríais para regalar? Es que llegan fechas para ello... Muchas gracias, camaradas.

chubasquero, este:

http://www.wiggle.es/impermeable-inov-8-raceshell-220/

es una maravilla.

y tienes este otro, pero es mas caro, ya que es de este año. Y tiene la cosilla esa para ajustar el choto en la parte trasera k no tiene el otro

http://www.wiggle.es/impermeable-inov-8-race-elite-150-stormshell/

y de raidlight:

http://es.raidlight.com/stpi/2928-top-extreme-girl.html

y de Omm (esta la ponen muy bien por ahi)

http://www.theomm.com/products/clothing/kamleikaracejacketw/

y luego esta esto, pero no es chubasquero, pero k tiene pintaza

http://www.wiggle.es/chaqueta-inov-8-race-elite-260-thermoshell/

Ayers escribió:

o'tuerto escribió:

Ayers escribió:cuestión de equipación. Qué tal resultan los "jerseys" térmicos?, actualmente salgo a correr con un paravientos polar de cremallera, pero se me hace demasiado aparatoso, por lo que busco algo más ajustado. Se pasa frío con ellos? qué tal resultan los del decatlon de 30 euros?

Yo compré en el Decatlon unas camisteas como de polar fino, en la seccion de esquí a unos 15 euros, creo. Van de lujo con un cortavietos.

no no, hablo de llevarla como pieza exterior evitando el paravientos, quizás no me expliqué bien. Hablo de este tipo de prenda.

http://www.decathlon.es/camiseta-sudadera-termica-de-running-de-hombre-kalenji-gris-y-azul-id_8280386.html

KILLER escribió:Para que quereis tanta ropa tecnica??? Creeis que vais a mejorar algo???
Yo he corrido la media de Vitoria en 1h19' con unas Nike de 80 pavos, un pantalon de los de toda la vida  del Decathlon, una camiseta tecnica de otra carrera y unos guantes del Lidl....

elbrujo69 escribió:

KILLER escribió:Para que quereis tanta ropa tecnica??? Creeis que vais a mejorar algo???
Yo he corrido la media de Vitoria en 1h19' con unas Nike de 80 pavos, un pantalon de los de toda la vida  del Decathlon, una camiseta tecnica de otra carrera y unos guantes del Lidl....

pues muy mal, no salgas a correr con unas nike. Sal  con unas nisupu, k total para correr(mira los negros y la tribu esa mejicana, unos descalzos y los otros en chankletas)... Esto es aplicable a todo, cuando haga mucho frio, si eres de llevar un polar ternua o lo k sea de marca, cambialo por uno del mercadillo, te metes 4 camisetas debajo y ya esta. Toda la vida entrenando con camisetas de algodon viejas y corriendo con zapatillas k no eran las mas adecuadas para correr y el año pasado hablando con carajillo me comento de unas camisetas de Under Armour k eran la leche para hacer deporte cuando hace frio. Pues efectivamente, se kedo corto al decir k eran la leche. Esa camiseta (30 pavos) y el chubaskero (fino tb) del otro dia y con la k me cayo en el monte ni pase frio ni me moje por dentro, aparte de lo comodo k iba. Y como ibamos antes al monte cuando hacia frio? De ropa hasta las orejas. Todo cambia, y algunas cosas para bien. K tb hay mucha tonteria, pues tb, pero como lo ha habido siempre. Todo en su justa medida. Hace bastantes años llevar unas nike era la puta rehostia y mira ahora, si las calzan hasta poligoneros muertos de hambre. Joder, k en Sestao si te pillaba algun kinki te robaba hasta las Yumas 

elbrujo69 escribió:

GuillermoFragile escribió:Muchas gracias, brujo, tienen buena pinta. sobre todo el OMM para chica y el último para chico parecen unos caprichines muy ricos. De las gafas, ¿Me dices también algo o no controlas el género? Gracias, de nuevo

De las gafas, carajillo me comento que estaba muy contento con estas

http://cebe.com/produits/sunglasses/sportech/strack/



Respecto a lo de los chubaskeros, cuando pille el inov-8 (el año pasado), mire y reketemire por un monton de sitios y de los que mejor hablaban era del inov y del omm kamleika,este es un pelin caro, sinceramente, como toda la ropa tecnica

carajillo escribió:

elbrujo69 escribió:

KILLER escribió:Para que quereis tanta ropa tecnica??? Creeis que vais a mejorar algo???
Yo he corrido la media de Vitoria en 1h19' con unas Nike de 80 pavos, un pantalon de los de toda la vida  del Decathlon, una camiseta tecnica de otra carrera y unos guantes del Lidl....

pues muy mal, no salgas a correr con unas nike. Sal  con unas nisupu, k total para correr(mira los negros y la tribu esa mejicana, unos descalzos y los otros en chankletas)... Esto es aplicable a todo, cuando haga mucho frio, si eres de llevar un polar ternua o lo k sea de marca, cambialo por uno del mercadillo, te metes 4 camisetas debajo y ya esta. Toda la vida entrenando con camisetas de algodon viejas y corriendo con zapatillas k no eran las mas adecuadas para correr y el año pasado hablando con carajillo me comento de unas camisetas de Under Armour k eran la leche para hacer deporte cuando hace frio. Pues efectivamente, se kedo corto al decir k eran la leche. Esa camiseta (30 pavos) y el chubaskero (fino tb) del otro dia y con la k me cayo en el monte ni pase frio ni me moje por dentro, aparte de lo comodo k iba. Y como ibamos antes al monte cuando hacia frio? De ropa hasta las orejas. Todo cambia, y algunas cosas para bien. K tb hay mucha tonteria, pues tb, pero como lo ha habido siempre. Todo en su justa medida. Hace bastantes años llevar unas nike era la puta rehostia y mira ahora, si las calzan hasta poligoneros muertos de hambre. Joder, k en Sestao si te pillaba algun kinki te robaba hasta las Yumas 

     

KILLER escribió:

carajillo escribió:

elbrujo69 escribió:

KILLER escribió:Para que quereis tanta ropa tecnica??? Creeis que vais a mejorar algo???
Yo he corrido la media de Vitoria en 1h19' con unas Nike de 80 pavos, un pantalon de los de toda la vida  del Decathlon, una camiseta tecnica de otra carrera y unos guantes del Lidl....

pues muy mal, no salgas a correr con unas nike. Sal  con unas nisupu, k total para correr(mira los negros y la tribu esa mejicana, unos descalzos y los otros en chankletas)... Esto es aplicable a todo, cuando haga mucho frio, si eres de llevar un polar ternua o lo k sea de marca, cambialo por uno del mercadillo, te metes 4 camisetas debajo y ya esta. Toda la vida entrenando con camisetas de algodon viejas y corriendo con zapatillas k no eran las mas adecuadas para correr y el año pasado hablando con carajillo me comento de unas camisetas de Under Armour k eran la leche para hacer deporte cuando hace frio. Pues efectivamente, se kedo corto al decir k eran la leche. Esa camiseta (30 pavos) y el chubaskero (fino tb) del otro dia y con la k me cayo en el monte ni pase frio ni me moje por dentro, aparte de lo comodo k iba. Y como ibamos antes al monte cuando hacia frio? De ropa hasta las orejas. Todo cambia, y algunas cosas para bien. K tb hay mucha tonteria, pues tb, pero como lo ha habido siempre. Todo en su justa medida. Hace bastantes años llevar unas nike era la puta rehostia y mira ahora, si las calzan hasta poligoneros muertos de hambre. Joder, k en Sestao si te pillaba algun kinki te robaba hasta las Yumas 

     

Creo que me has entendido mal Bru. Soy el primero que si hay que gastar se gasta. Pero no creo que haya que fliparse con esto. No creo que haya que llevar un cortavientos de 120 euros para correr por la playa de Ereaga un dia de frio.
Mis zapas no bajan de 90 por lo general. Llevo camisetas termicas de Polar que compre una vez 5 por 100 pavos. Me pongo encima un cortavientos o una de manga larga del Decathlon y pista. Eso si, hace mucho frio (es decir, de 6-7 grados para abajo).  Sino, camiseta y a correr. Y pantalones siempre cortos, ni mallas ni gaitas. Y ni guantes ni gorros ni mariconadas de gafas. Eso si, quizas es que yo soy poco friolero, otros sufris mas. Y si llueve a jarros, me quedo en casa, que a mi no me pagan por sufrir.
Y en una carrera bien preparada, la ropa justa y necesaria. He visto correr a gente que hace 1h 05' en media maraton con una de tirantes a 4 grados en Vitoria.
Lo decia esto por la cantidad de peña que hay que se les va la pinza comprando cosas para nada. Te puedo asegurar que en la plaza donde te cambias en la Behobia, he visto chandales que valen mas que toda mi ropa de atletismo.....
Un saludo kinki!! Este sabado te espero en Lasesarre en el derbi....   
Y el Carajas mejor estaria callado, que en Segovia no hace tanto frio.....

KILLER escribió:

carajillo escribió:

elbrujo69 escribió:

KILLER escribió:Para que quereis tanta ropa tecnica??? Creeis que vais a mejorar algo???
Yo he corrido la media de Vitoria en 1h19' con unas Nike de 80 pavos, un pantalon de los de toda la vida  del Decathlon, una camiseta tecnica de otra carrera y unos guantes del Lidl....

pues muy mal, no salgas a correr con unas nike. Sal  con unas nisupu, k total para correr(mira los negros y la tribu esa mejicana, unos descalzos y los otros en chankletas)... Esto es aplicable a todo, cuando haga mucho frio, si eres de llevar un polar ternua o lo k sea de marca, cambialo por uno del mercadillo, te metes 4 camisetas debajo y ya esta. Toda la vida entrenando con camisetas de algodon viejas y corriendo con zapatillas k no eran las mas adecuadas para correr y el año pasado hablando con carajillo me comento de unas camisetas de Under Armour k eran la leche para hacer deporte cuando hace frio. Pues efectivamente, se kedo corto al decir k eran la leche. Esa camiseta (30 pavos) y el chubaskero (fino tb) del otro dia y con la k me cayo en el monte ni pase frio ni me moje por dentro, aparte de lo comodo k iba. Y como ibamos antes al monte cuando hacia frio? De ropa hasta las orejas. Todo cambia, y algunas cosas para bien. K tb hay mucha tonteria, pues tb, pero como lo ha habido siempre. Todo en su justa medida. Hace bastantes años llevar unas nike era la puta rehostia y mira ahora, si las calzan hasta poligoneros muertos de hambre. Joder, k en Sestao si te pillaba algun kinki te robaba hasta las Yumas 

     

Creo que me has entendido mal Bru. Soy el primero que si hay que gastar se gasta. Pero no creo que haya que fliparse con esto. No creo que haya que llevar un cortavientos de 120 euros para correr por la playa de Ereaga un dia de frio.
Mis zapas no bajan de 90 por lo general. Llevo camisetas termicas de Polar que compre una vez 5 por 100 pavos. Me pongo encima un cortavientos o una de manga larga del Decathlon y pista. Eso si, hace mucho frio (es decir, de 6-7 grados para abajo).  Sino, camiseta y a correr. Y pantalones siempre cortos, ni mallas ni gaitas. Y ni guantes ni gorros ni mariconadas de gafas. Eso si, quizas es que yo soy poco friolero, otros sufris mas. Y si llueve a jarros, me quedo en casa, que a mi no me pagan por sufrir.
Y en una carrera bien preparada, la ropa justa y necesaria. He visto correr a gente que hace 1h 05' en media maraton con una de tirantes a 4 grados en Vitoria.
Lo decia esto por la cantidad de peña que hay que se les va la pinza comprando cosas para nada. Te puedo asegurar que en la plaza donde te cambias en la Behobia, he visto chandales que valen mas que toda mi ropa de atletismo.....
Un saludo kinki!! Este sabado te espero en Lasesarre en el derbi....   
Y el Carajas mejor estaria callado, que en Segovia no hace tanto frio.....

turbolover escribió:

KILLER escribió:

carajillo escribió:

elbrujo69 escribió:

KILLER escribió:Para que quereis tanta ropa tecnica??? Creeis que vais a mejorar algo???
Yo he corrido la media de Vitoria en 1h19' con unas Nike de 80 pavos, un pantalon de los de toda la vida  del Decathlon, una camiseta tecnica de otra carrera y unos guantes del Lidl....

pues muy mal, no salgas a correr con unas nike. Sal  con unas nisupu, k total para correr(mira los negros y la tribu esa mejicana, unos descalzos y los otros en chankletas)... Esto es aplicable a todo, cuando haga mucho frio, si eres de llevar un polar ternua o lo k sea de marca, cambialo por uno del mercadillo, te metes 4 camisetas debajo y ya esta. Toda la vida entrenando con camisetas de algodon viejas y corriendo con zapatillas k no eran las mas adecuadas para correr y el año pasado hablando con carajillo me comento de unas camisetas de Under Armour k eran la leche para hacer deporte cuando hace frio. Pues efectivamente, se kedo corto al decir k eran la leche. Esa camiseta (30 pavos) y el chubaskero (fino tb) del otro dia y con la k me cayo en el monte ni pase frio ni me moje por dentro, aparte de lo comodo k iba. Y como ibamos antes al monte cuando hacia frio? De ropa hasta las orejas. Todo cambia, y algunas cosas para bien. K tb hay mucha tonteria, pues tb, pero como lo ha habido siempre. Todo en su justa medida. Hace bastantes años llevar unas nike era la puta rehostia y mira ahora, si las calzan hasta poligoneros muertos de hambre. Joder, k en Sestao si te pillaba algun kinki te robaba hasta las Yumas 

     

Creo que me has entendido mal Bru. Soy el primero que si hay que gastar se gasta. Pero no creo que haya que fliparse con esto. No creo que haya que llevar un cortavientos de 120 euros para correr por la playa de Ereaga un dia de frio.
Mis zapas no bajan de 90 por lo general. Llevo camisetas termicas de Polar que compre una vez 5 por 100 pavos. Me pongo encima un cortavientos o una de manga larga del Decathlon y pista. Eso si, hace mucho frio (es decir, de 6-7 grados para abajo).  Sino, camiseta y a correr. Y pantalones siempre cortos, ni mallas ni gaitas. Y ni guantes ni gorros ni mariconadas de gafas. Eso si, quizas es que yo soy poco friolero, otros sufris mas. Y si llueve a jarros, me quedo en casa, que a mi no me pagan por sufrir.
Y en una carrera bien preparada, la ropa justa y necesaria. He visto correr a gente que hace 1h 05' en media maraton con una de tirantes a 4 grados en Vitoria.
Lo decia esto por la cantidad de peña que hay que se les va la pinza comprando cosas para nada. Te puedo asegurar que en la plaza donde te cambias en la Behobia, he visto chandales que valen mas que toda mi ropa de atletismo.....
Un saludo kinki!! Este sabado te espero en Lasesarre en el derbi....   
Y el Carajas mejor estaria callado, que en Segovia no hace tanto frio.....

Asiq tú eres uno de esos que me pasan como balas?? que manía os tengo...

KILLER escribió:

carajillo escribió:

elbrujo69 escribió:

KILLER escribió:Para que quereis tanta ropa tecnica??? Creeis que vais a mejorar algo???
Yo he corrido la media de Vitoria en 1h19' con unas Nike de 80 pavos, un pantalon de los de toda la vida  del Decathlon, una camiseta tecnica de otra carrera y unos guantes del Lidl....

pues muy mal, no salgas a correr con unas nike. Sal  con unas nisupu, k total para correr(mira los negros y la tribu esa mejicana, unos descalzos y los otros en chankletas)... Esto es aplicable a todo, cuando haga mucho frio, si eres de llevar un polar ternua o lo k sea de marca, cambialo por uno del mercadillo, te metes 4 camisetas debajo y ya esta. Toda la vida entrenando con camisetas de algodon viejas y corriendo con zapatillas k no eran las mas adecuadas para correr y el año pasado hablando con carajillo me comento de unas camisetas de Under Armour k eran la leche para hacer deporte cuando hace frio. Pues efectivamente, se kedo corto al decir k eran la leche. Esa camiseta (30 pavos) y el chubaskero (fino tb) del otro dia y con la k me cayo en el monte ni pase frio ni me moje por dentro, aparte de lo comodo k iba. Y como ibamos antes al monte cuando hacia frio? De ropa hasta las orejas. Todo cambia, y algunas cosas para bien. K tb hay mucha tonteria, pues tb, pero como lo ha habido siempre. Todo en su justa medida. Hace bastantes años llevar unas nike era la puta rehostia y mira ahora, si las calzan hasta poligoneros muertos de hambre. Joder, k en Sestao si te pillaba algun kinki te robaba hasta las Yumas 

     

Creo que me has entendido mal Bru. Soy el primero que si hay que gastar se gasta. Pero no creo que haya que fliparse con esto. No creo que haya que llevar un cortavientos de 120 euros para correr por la playa de Ereaga un dia de frio.
Mis zapas no bajan de 90 por lo general. Llevo camisetas termicas de Polar que compre una vez 5 por 100 pavos. Me pongo encima un cortavientos o una de manga larga del Decathlon y pista. Eso si, hace mucho frio (es decir, de 6-7 grados para abajo).  Sino, camiseta y a correr. Y pantalones siempre cortos, ni mallas ni gaitas. Y ni guantes ni gorros ni mariconadas de gafas. Eso si, quizas es que yo soy poco friolero, otros sufris mas. Y si llueve a jarros, me quedo en casa, que a mi no me pagan por sufrir.
Y en una carrera bien preparada, la ropa justa y necesaria. He visto correr a gente que hace 1h 05' en media maraton con una de tirantes a 4 grados en Vitoria.
Lo decia esto por la cantidad de peña que hay que se les va la pinza comprando cosas para nada. Te puedo asegurar que en la plaza donde te cambias en la Behobia, he visto chandales que valen mas que toda mi ropa de atletismo.....
Un saludo kinki!! Este sabado te espero en Lasesarre en el derbi....   
Y el Carajas mejor estaria callado, que en Segovia no hace tanto frio.....

KILLER escribió:Que mamones que sois abueletes.....Te espero en Las Llanas para la vuelta....

No Turbo, ahora no creo que te pase a 4:30 m/km....

cablehogue escribió:
al final, 56 y el tobillo como una morcilla... he salido muy rápido para lo que estoy acostumbrado y lo he acabado pagando... eso, unido a que, para variar me he confundido con la meta, han hecho que no haya acabado demasiado contento...

m señor escribió:a una semana de la media de vitoria, voy y me hago un esguince....ole yo.
m