Trastorno bipolar

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Trastorno bipolar Empty Trastorno bipolar

Mensaje por susprimo Lun 28 Abr 2014 - 23:32

Se que no es el lugar más adecuado para compartilo pero quiero contaros mi experiencia, lo necesito

Hace tres años y poco me licencié en psicología, como todos salí con ilusión de trabajar pero me topé de bruces con la realidad. Me especialicé en niños pero no tuve nada de suerte. Intenté en RRHH y con suerte encontré trabajo en una multinacional a los seis meses de acabar.

Empecé muy ilusionado con muchísimas ganas, pero poco a poco me fui viniendo abajo. Se murió mi abuela, mi vecino amigo de la infacia y el hermano de mi mejor amiga en dos meses. Encima me enamoré de una compañera, al principio genial pero cuando iba a pedirle una cita, la misma noche soñé con ella y cuando llegué me dijeron que se había muerto su padre. Mucho estrés en el trabajo, mucha presión y yo encima me sobrepresionaba por ser el mejor. Imaginaros...


Siempre he ligado poco por mi timidez, no soy feo pero tampoco un adonis y el gym no me gusta. Cuando empezó el brote me sentía de putísima madre, me creía super inteligente y tenía mil ideas. Además estaba follando, primero con feas y luego con guapas, ya sabéis hay que coger XP.

En nochevieja me drogué, me metí un par de tiros y cristal, y eso aumentó mi estado bastante. En reyes la lié muy parda, discutí a muerte con mis amigos y con mi familia y empecé a visitar a todos mis amigos de la infancia. Además empecé a escribir un libro, 50 páginas en dos días imaginaos como estaba.

Mi madre me llevó a urgencias, y me ingresaron, pasé miedo pero como era psicólogo empecé a hablar con todos los enfermos para ver porque estaban allí. Uno catatónico, otro personalidad múltiple, otro se había intentado suicidar... A los tres días salí por buen pronostico familiar.

Empecé a ir al psiquiatra y me medicaron, pero a las dos semanas me despidieron del trabajo estando de baja, y eso me afectó mucho, así que caí en depresión. No quería salir, no hacía deporte, engordé diez kilos en dos meses y estaba todo el día tirado en el sofá cuando soy muy activo. Poco a poco me fui encontrando mejor gracias a mi familia y amigos y al año me dieron el alta.

Volví a buscar empleo a muerte pero no había suerte hasta que un día encontré trabajo, poca cosa, media jornada así que genial.

En noviembre me quitaron la medicación y empecé a sentirme de puta madre, pero pasó lo que intuía, que empeoré. Como llevaba tiempo sin mojar el churro me fui de putas un día, y eso fue mi perdición porque me enganché completamente. Hice tríos, follé cuatro veces con putas en un mismo día. Me gasté una pasta impresionante y mi padre se enteró.

Entonces el otro día fui al hospital y me volvieron a medicar, pero he tenido discusión con mi psiquiatra personal porque no lo ha visto venir y yo le contaba que no me sentía bien.
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Mensaje por susprimo Lun 28 Abr 2014 - 23:33

Lo he contado también en forocoches y me han ayudado la verdad.
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Mensaje por Steve Trumbo Lun 28 Abr 2014 - 23:37

hostias...

no sé que decir, no tengo ni puta idea de estas cosas.

solo que ánimo, un abrazo y que aquí tienes unos cuantos colegas para desahogarte o para lo que haga falta.
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Mensaje por candy Lun 28 Abr 2014 - 23:38

Animo tio, tienes a tu familia ahí contigo, ellos nunca fallan. Dale al botón de reset y palante!

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Mensaje por CrackerSoul Lun 28 Abr 2014 - 23:40

susprimo escribió:Lo he contado también en forocoches y me han ayudado la verdad.

Sinceramente, como psicólogo que eres debes saber que un tema tan serio lo debes poner en manos de un buen profesional.
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Mensaje por PUMP Lun 28 Abr 2014 - 23:40

Quizas no sea el más indicado en dar consejos, pero rodeate de amigos, intenta quedar con ellos todas las semanas, no pierdas el contacto. Estar rodeado de gente ayuda mucho y te pueden dar su.punto de vista. También te aconsejo de que mantengas tu tiempo ocupado, haz viajes, ves a conciertos, jam sessions, aprende a tocar un instrumento, no se, espero haberte ayudado. Saludos!
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Mensaje por susprimo Lun 28 Abr 2014 - 23:42

CrackerSoul escribió:
susprimo escribió:Lo he contado también en forocoches y me han ayudado la verdad.

Sinceramente, como psicólogo que eres debes saber que un tema tan serio lo debes poner en manos de un buen profesional.

Voy al psiquiatra, psicólogo y a un grupo de apoyo
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Mensaje por susprimo Lun 28 Abr 2014 - 23:44

Creo que le pasé un capítulo del libro a Joseba, Trumbo y Bicho.

Lo del psiquiatra es de traca, la semana pasada me dijo que no me preocupase que no estaba teniendo un brote, y esta semana me dice lo contrario a parte de mentir a mi familia.

Gracias de veras
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Mensaje por susprimo Lun 28 Abr 2014 - 23:47

Y en la manía el aumento de apetito sexual es bastante exagerado, tengo ganas de follar a todas horas, pero bueno eso les pasa a todos  Laughing Laughing 
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Mensaje por Steve Trumbo Lun 28 Abr 2014 - 23:48

susprimo escribió:Creo que le pasé un capítulo del libro a Joseba, Trumbo y Bicho.


y narraba alguna historia en un burdel, si mal no recuerdo  Laughing 

sin tener ni puta idea pienso que por sentido común:

a) asumir con naturalidad lo que te pasa. le puede pasar a cualquiera.
b) como te han comentado centrarte en algo: curro, deporte, leer, lo que sea. intentar centrarte, algo que te sirva de brújula.

y apoyarte mucho en familia/amigos si puedes, claro.
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Mensaje por Unsein16 Lun 28 Abr 2014 - 23:51

Una pregunta... una ansiedad generalizada sin tratamiento puede desembocar en algo grave? Saludos.....pero ansiedad ansiedad, mente nublada, cansancio, cambios de humor, depresión injustificada, hipocondría. .. gracias.
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Mensaje por susprimo Lun 28 Abr 2014 - 23:53

unsanetool16 escribió:Una pregunta... una ansiedad generalizada sin tratamiento puede desembocar en algo grave? Saludos.....pero ansiedad ansiedad, mente nublada, cansancio, cambios de humor, depresión injustificada, hipocondría. .. gracias.

La ansiedad es chunga y es muy común, quizá demasiado, si te sientes mal vete a un especialista que se puede tratar bien y tiene buen pronóstico.
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Mensaje por susprimo Lun 28 Abr 2014 - 23:54

Steve Trumbo escribió:
susprimo escribió:Creo que le pasé un capítulo del libro a Joseba, Trumbo y Bicho.


y narraba alguna historia en un burdel, si mal no recuerdo  Laughing 

sin tener ni puta idea pienso que por sentido común:

a) asumir con naturalidad lo que te pasa. le puede pasar a cualquiera.
b) como te han comentado centrarte en algo: curro, deporte, leer, lo que sea. intentar centrarte, algo que te sirva de brújula.

y apoyarte mucho en familia/amigos si puedes, claro.

Tengo muchos hobbys, música, pinchar discos, leer, series, videojuegos de todo vamos.

Y afortunadamente en estos momentos te das cuenta de quien tienes a tu lado, y yo tengo suerte mucha suerte. Me la merezco que coño.
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Mensaje por Steve Trumbo Lun 28 Abr 2014 - 23:55

susprimo escribió:
Steve Trumbo escribió:
susprimo escribió:Creo que le pasé un capítulo del libro a Joseba, Trumbo y Bicho.


y narraba alguna historia en un burdel, si mal no recuerdo  Laughing 

sin tener ni puta idea pienso que por sentido común:

a) asumir con naturalidad lo que te pasa. le puede pasar a cualquiera.
b) como te han comentado centrarte en algo: curro, deporte, leer, lo que sea. intentar centrarte, algo que te sirva de brújula.

y apoyarte mucho en familia/amigos si puedes, claro.

Tengo muchos hobbys, música, pinchar discos, leer, series, videojuegos de todo vamos.

Y afortunadamente en estos momentos te das cuenta de quien tienes a tu lado, y yo tengo suerte mucha suerte. Me la merezco que coño.

Pues ahí es donde te tienes que aferrar. Ya verás como todo va bien.
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Mensaje por Joseba Mar 29 Abr 2014 - 0:30

Unsane: Una ansiedad como la que dices TIENE que tener tratamiento antes de que sea tarde. Yo ya llevo casi dos años con disfagia y algo me da que no se me va a quitar en la vida, a pesar de las pastis y mi tratamiento psicológico. Al menos vete al médico de cabecera cuanto antes.

Susprimo: Como te comenté por privado, lo mío es TOC, ansiedad y depresiones. Si no te va bien con ese profesional, a por otro pero a la voz de YA. Y te repito: si quieres le comento a mi psiquiatra, que tengo cita con él esta semana.

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Mensaje por Nombredeusuario Mar 29 Abr 2014 - 0:30

¿Pero es trastorno bipolar lo que tienes? No hablas de manías, pero bueno, tú lo tendrás fichado. ¿La medicación te va bien? Yo tengo un buen amigo que lleva años con litio, al principio le jodía mucho porque le quitó las manias y decía que prefería tener los bajones correspondentes que prescinidir de los picos, pero bueno, con el tiempo ha visto que prefiere una vida mas sosegada y se lo curra por no acercarse a las cosas que le alteraban. Lo cual por supuesto le supuso romper con nuestras amistades mas metidas en drogas y dejar de salir por ceirtos ambientes.
Ahora le va bien, curra de los suyo y se lleva un tiempo con una tia que le da estabilidad. Centrándote lo puedes no sé si controlar pero sí mantener bajo mínimos. Ánimo, tio.
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Mensaje por Joseba Mar 29 Abr 2014 - 0:33

Por cierto: si alguien ha padecido disfagia o sabe del tema, que me comente como puedo resolverlo.

Como digo, llevo casi dos años con el problema y es algo que jode mucho. Estoy a base de fluoxetina y diazepan.

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Mensaje por Miss Brownstone Mar 29 Abr 2014 - 0:33

Cuáles son los síntomas más plausibles de trastorno bipolar?
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Mensaje por Dumbie Mar 29 Abr 2014 - 0:45

Animo colega.... lo chungo no es estar mal, es no tener esperanza... y no te veo un tio sin esperanza... asi que ya sabes... a cogerse a eso y a tu marcha... no tienes otra  Very Happy 

ya veras cuando estes bien
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Mensaje por El Puto Fary Mar 29 Abr 2014 - 0:50

Miss Brownstone escribió:Cuáles son los síntomas más plausibles de trastorno bipolar?

Periodos de euforia alternados con periodos depresivos, es decir pasar de sentirte el puto rey del mambo a ser la mayor mierda que ha pisado el planeta
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Mensaje por señor rosa Mar 29 Abr 2014 - 0:51

(respondiendo a missy), no quiero meter la pata pero los síntomas de la novia de un amigo son euforia desmedida y bajones terribles

Eso si, lleva tiempo en tratamiento y esta muy muy bien. Lo tienen muy controlado.

Animo
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Mensaje por Miss Brownstone Mar 29 Abr 2014 - 0:55

señor rosa escribió:(respondiendo a missy), no quiero meter la pata pero los síntomas de la novia de un amigo son euforia desmedida y bajones terribles

Eso si, lleva tiempo en tratamiento y esta muy muy bien. Lo tienen muy controlado.

Animo

Pero eso es muy general, no? o a lo mejor es que padezco de esto, aunque los bajonazos vienen un poco potenciados según el nivel de golferío del fin de semana...
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Mensaje por susprimo Mar 29 Abr 2014 - 0:58

Miss Brownstone escribió:Cuáles son los síntomas más plausibles de trastorno bipolar?

Mañana pongo bien los síntomas,  puedes buscar en el DSM  ahí lo explican genial
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Mensaje por El Puto Fary Mar 29 Abr 2014 - 1:00

Miss Brownstone escribió:
señor rosa escribió:(respondiendo a missy), no quiero meter la pata pero los síntomas de la novia de un amigo son euforia desmedida y bajones terribles

Eso si, lleva tiempo en tratamiento y esta muy muy bien. Lo tienen muy controlado.

Animo

Pero eso es muy general, no? o a lo mejor es que padezco de esto, aunque los bajonazos vienen un poco potenciados según el nivel de golferío del fin de semana...

Tu lo que tienes son unas resacas del copon, que los años no perdonan  What a Face 
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Mensaje por Miss Brownstone Mar 29 Abr 2014 - 1:02

Carabirubi escribió:
Miss Brownstone escribió:
señor rosa escribió:(respondiendo a missy), no quiero meter la pata pero los síntomas de la novia de un amigo son euforia desmedida y bajones terribles

Eso si, lleva tiempo en tratamiento y esta muy muy bien. Lo tienen muy controlado.

Animo

Pero eso es muy general, no? o a lo mejor es que padezco de esto, aunque los bajonazos vienen un poco potenciados según el nivel de golferío del fin de semana...

Tu lo que tienes son unas resacas del copon, que los años no perdonan  What a Face 

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Mensaje por Miss Brownstone Mar 29 Abr 2014 - 1:03

susprimo escribió:
Miss Brownstone escribió:Cuáles son los síntomas más plausibles de trastorno bipolar?

Mañana pongo bien los síntomas,  puedes buscar en el DSM  ahí  lo explican genial

prefiero que lo cuentes tú, sinceramente.
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Mensaje por Joseba Mar 29 Abr 2014 - 1:03

Carabirubi escribió:
Miss Brownstone escribió:Cuáles son los síntomas más plausibles de trastorno bipolar?

Periodos de euforia alternados con periodos depresivos, es decir pasar de sentirte el puto rey del mambo a ser la mayor mierda que ha pisado el planeta

Que es lo que me suele ocurrir a mí (entre otras cosas) pero todos los profesionales se empeñan en decir que es TOC y nada de bipolaridad.

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Mensaje por Joseba Mar 29 Abr 2014 - 1:04

Sea como fuere, ¿alguna página buena de internet donde ayuden con esto? (o algún sitio bueno fuera de internet, vamos)

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Mensaje por señor rosa Mar 29 Abr 2014 - 1:08

Miss Brownstone escribió:
señor rosa escribió:(respondiendo a missy), no quiero meter la pata pero los síntomas de la novia de un amigo son euforia desmedida y bajones terribles

Eso si, lleva tiempo en tratamiento y esta muy muy bien. Lo tienen muy controlado.

Animo

Pero eso es muy general, no? o a lo mejor es que padezco de esto, aunque los bajonazos vienen un poco potenciados según el nivel de golferío del fin de semana...
solo hablo de un caso concreto que conozco y aqui cuando se daba la euforia era incontrolable y los bajones muy chungos

No eran los típicos altibajos que puede tener cualquiera
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Mensaje por susprimo Mar 29 Abr 2014 - 1:12

En la mania: fuga de ideas, verborrea, euforia, creerte superior a los demás, creerte casi dios, carencia de miedo, dificultad para dormir, hipersexualidad, hiperactividad motora, emprendes muchas cosas y no terminas ninguna, gastos excesivos...

Si quieres pongo ejemplos

La depresión me imagino que la conocerás mejor, aunque a mi apatía, dormir mucho, no querer salir de la cama, poco apetito sexualidad y de comer, rumiando todo el día, no saber que hacer con tu vida..etc

Yo por suerte no llegue a mania, fue más leve y ahora la he detectado yo y mi familia a tiempo
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Mensaje por susprimo Mar 29 Abr 2014 - 1:15

Esos fueron mis síntomas
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Mensaje por Joseba Mar 29 Abr 2014 - 1:17

Consejos vendo y para mí no tengo, pero ahí van algunos que me dijeron los especialistas:

- Fuera el alcohol, los picantes, el tabaco, los excitantes (cafeína, etc), drogas...
- Dieta sana
- Horarios regulares de sueño
- Deporte

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Mensaje por JaviLuri Mar 29 Abr 2014 - 1:40

susprimo escribió:En la mania: fuga de ideas, verborrea, euforia, creerte superior a los demás,  creerte casi dios, carencia de miedo, dificultad para dormir,  hipersexualidad, hiperactividad motora, emprendes muchas cosas y no terminas ninguna,  gastos excesivos...

Si quieres pongo ejemplos

La depresión me imagino que la conocerás mejor, aunque a mi apatía, dormir mucho,  no querer salir de la cama, poco apetito sexualidad y de comer, rumiando todo el día, no saber que hacer con tu vida..etc

Yo por suerte no llegue a mania, fue más leve y ahora la he detectado yo y mi familia a tiempo

Exatamente con estos sintomas tuve un caso muy cercano (ni recordar quiero lo alucinante e incomprensible que nos parecia todo, vamos un mal viaje de tripy) ; Trastorno bipolar, antiguamente llamado maniaco-depresivo.

Cura de sueño de 15 dias en el hopital (en los picos altos dormia 2-3 horas), psiquiatra y Litio fueron mano de santo, ademas de familia y amigos.

Despues de diez años de litio lo fue dejando paulatinamente y a dia de hoy esta controlado, es consiente de lo que ocurre y lo controla en cuanto se nota (o notamos) los sintomas y nuestra ayuda of course.

Animo con la ayuda que tienes lo conseguiras.

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Mensaje por Vietcong Mar 29 Abr 2014 - 8:29

Un compañero de trabajo de mi padre tiene tb y recuerdo com fue la cosa: se divorció de la mujer de buenas a primeras despues de un montón de años, se compró un chalet donde montaba fiestas por todo lo alto y se dedicaba a perseguir jovencitas enfundado en camisas hawaianas ... hasta llegó el bajó y se queria suicidar. Tuvo que se ingresado en un manicomio. Cuando fue tratado, volvió con su mujer y se tiró una temporada todo el dia medio sedado. Ahora creo que está medianamente normal.

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Mensaje por Dani Mar 29 Abr 2014 - 8:34

Miss Brownstone escribió:
Carabirubi escribió:
Miss Brownstone escribió:
señor rosa escribió:(respondiendo a missy), no quiero meter la pata pero los síntomas de la novia de un amigo son euforia desmedida y bajones terribles

Eso si, lleva tiempo en tratamiento y esta muy muy bien. Lo tienen muy controlado.

Animo

Pero eso es muy general, no? o a lo mejor es que padezco de esto, aunque los bajonazos vienen un poco potenciados según el nivel de golferío del fin de semana...

Tu lo que tienes son unas resacas del copon, que los años no perdonan  What a Face 

Los bajones acostumbran a aparecer rollo lunes o martes, dependiendo de la jarana ;-)
Eso es lo más normal del mundo. Nos pasa a todos.
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Mensaje por susprimo Mar 29 Abr 2014 - 8:40

Es que es una movida estoy en atención al paciente, ahora me explayo
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Mensaje por Blas Mar 29 Abr 2014 - 8:53

PUMP escribió:Quizas no sea el más indicado en dar consejos, pero rodeate de amigos, intenta quedar con ellos todas las semanas, no pierdas el contacto. Estar rodeado de gente ayuda mucho y te pueden dar su.punto de vista. También te aconsejo de que mantengas tu tiempo ocupado, haz viajes, ves a conciertos, jam sessions, aprende a tocar un instrumento, no se, espero haberte ayudado. Saludos!

La música puede ser muy frustrante y depresiva. Yo te recomendaría deporte, mucho deporte, ya que es sano, adictivo, te agota y te aporta mucho bien estar


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Mensaje por susprimo Mar 29 Abr 2014 - 9:13

Vietcong escribió:Un compañero de trabajo de mi padre tiene tb y recuerdo com fue la cosa: se divorció de la mujer de buenas a primeras despues de un montón de años, se compró un chalet donde montaba fiestas por todo lo alto y se dedicaba a perseguir jovencitas enfundado en camisas hawaianas ... hasta llegó el bajó y se queria suicidar. Tuvo que se ingresado en un manicomio. Cuando fue tratado, volvió con su mujer y se tiró una temporada todo el dia medio sedado. Ahora creo que está medianamente normal.

Ese es el miedo que tengo.

Lo del médico es que yo llegué hace un mes muy nervioso diciéndole que creía que me estaba pasando otra vez y él me tranquilizó y me dijo que no pasaba nada. El lunes de la semana pasada vinieron mis padres y le comentaron como me veían, y les mintió diciéndoles que me había vuelto a poner tratamiento cuando era mentira. Ayer me dice que estoy bien, pero a mis padres que creía que estaba tomando la medicación cuando me la había quitado.

Mi teoría es que me la quitó para ver si volvía a tener un brote o si era un episodio único
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Mensaje por loaded Mar 29 Abr 2014 - 9:14

Miss Brownstone escribió:
señor rosa escribió:(respondiendo a missy), no quiero meter la pata pero los síntomas de la novia de un amigo son euforia desmedida y bajones terribles

Eso si, lleva tiempo en tratamiento y esta muy muy bien. Lo tienen muy controlado.

Animo

Pero eso es muy general, no? o a lo mejor es que padezco de esto, aunque los bajonazos vienen un poco potenciados según el nivel de golferío del fin de semana...

Yo, de lo que te conozco, no me preocuparía. Probablemente en tu caso sea, como me pasó a mí hace años, que llevas una buena temporada metiéndote tralla nocturna y, al final, el cuerpo hace crack. Prueba a cogerte un par de fines de semana de relax y seguro que el cuerpo se autoajusta.

Una amiga de la rubia está diagnosticada como bipolar desde hace diez años, medicada y controlada, y hace una vida totalmente normal. De hecho, trabaja como arquitecta y está estudiando otra carrera la muy crack. Respecto a los síntomas, pues parecido a lo que se ha comentado aquí: momentos de euforia, hiperactividad, sexualidad desbocada y tal, y después bajones aunque no tan acusados como los que se describen, ni con tendencias suicidas ni nada de eso por fortuna. En su última crisis, hará más de cinco años, la rubia y una amiga tuvieron que ir a su casa a las tres de la mañana porque estaba con la música a tope y llamando de forma compulsiva a estos concursos que hay de madrugada, menos mal que ella misma se dio cuenta de que algo no funcionaba y avisó a sus amigas.

Lo peor en el caso de esta chica es que sus padres lo ven como una chiquillada y no aceptan que su hija está enferma. Por desgracia, todavía hay un gran estigma asociado a las enfermedades mentales.

Es una tontería, pero algo que me llama la atención tanto en esta chica como en otras personas diagnosticadas que he conocido es la mirada.
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Mensaje por susprimo Mar 29 Abr 2014 - 9:15

Blas escribió:
PUMP escribió:Quizas no sea el más indicado en dar consejos, pero rodeate de amigos, intenta quedar con ellos todas las semanas, no pierdas el contacto. Estar rodeado de gente ayuda mucho y te pueden dar su.punto de vista. También te aconsejo de que mantengas tu tiempo ocupado, haz viajes, ves a conciertos, jam sessions, aprende a tocar un instrumento, no se, espero haberte ayudado. Saludos!

La música puede ser muy frustrante y depresiva. Yo te recomendaría deporte, mucho deporte, ya que es sano, adictivo, te agota y te aporta mucho bien estar


Gracias, pero el tema es que el gimnasio, correr, y andar no me gusta. El tenis, pádel, ping pong me flipan, pero a las dos carreras se me sale el pulmón  Laughing 
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Mensaje por loaded Mar 29 Abr 2014 - 9:19

susprimo escribió:
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PUMP escribió:Quizas no sea el más indicado en dar consejos, pero rodeate de amigos, intenta quedar con ellos todas las semanas, no pierdas el contacto. Estar rodeado de gente ayuda mucho y te pueden dar su.punto de vista. También te aconsejo de que mantengas tu tiempo ocupado, haz viajes, ves a conciertos, jam sessions, aprende a tocar un instrumento, no se, espero haberte ayudado. Saludos!

La música puede ser muy frustrante y depresiva. Yo te recomendaría deporte, mucho deporte, ya que es sano, adictivo, te agota y te aporta mucho bien estar


Gracias, pero el tema es que el gimnasio, correr, y andar no me gusta. El tenis, pádel, ping pong me flipan, pero a las dos carreras se me sale el pulmón  Laughing 

A veces hay que hacer cosas aunque no gusten. Yo también te aconsejo que hagas deporte.
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Mensaje por elbrujo69 Mar 29 Abr 2014 - 9:23

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Blas escribió:
PUMP escribió:Quizas no sea el más indicado en dar consejos, pero rodeate de amigos, intenta quedar con ellos todas las semanas, no pierdas el contacto. Estar rodeado de gente ayuda mucho y te pueden dar su.punto de vista. También te aconsejo de que mantengas tu tiempo ocupado, haz viajes, ves a conciertos, jam sessions, aprende a tocar un instrumento, no se, espero haberte ayudado. Saludos!

La música puede ser muy frustrante y depresiva. Yo te recomendaría deporte, mucho deporte, ya que es sano, adictivo, te agota y te aporta mucho bien estar


Gracias, pero el tema es que el gimnasio, correr, y andar no me gusta. El tenis, pádel, ping pong me flipan, pero a las dos carreras se me sale el pulmón  Laughing 

A veces hay que hacer cosas aunque no gusten. Yo también te aconsejo que hagas deporte.
Efectivamente. Para ir empezando camina ligero mientras escuchas musica. Ya te ira pidiendo el cuerpo mas  Wink 
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Mensaje por susprimo Mar 29 Abr 2014 - 9:29

La putada es que estaba liado con el PIR, y claro así no hay quien se concentre.
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Mensaje por Blas Mar 29 Abr 2014 - 9:40

susprimo escribió:
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PUMP escribió:Quizas no sea el más indicado en dar consejos, pero rodeate de amigos, intenta quedar con ellos todas las semanas, no pierdas el contacto. Estar rodeado de gente ayuda mucho y te pueden dar su.punto de vista. También te aconsejo de que mantengas tu tiempo ocupado, haz viajes, ves a conciertos, jam sessions, aprende a tocar un instrumento, no se, espero haberte ayudado. Saludos!

La música puede ser muy frustrante y depresiva. Yo te recomendaría deporte, mucho deporte, ya que es sano, adictivo, te agota y te aporta mucho bien estar


Gracias, pero el tema es que el gimnasio, correr, y andar no me gusta. El tenis, pádel, ping pong me flipan, pero a las dos carreras se me sale el pulmón  Laughing 

Es que eso es bueno. Ademas va a ser muy bueno para tu autoestima y la imagen que proyectas

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Mensaje por rebellion Mar 29 Abr 2014 - 9:43

Haz caso a Blas y alguno más que se ha pronunciado en esa línea.
El deporte tiene un efecto en el coco acojonante. Yo me puse las pilas el verano pasado y he estado haciendo deporte regular hasta marzo y de puta madre para la azotea. Ha sido dejarlo un mes y ya estoy volviendo por viejos derroteros.
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Mensaje por Evolardo Mar 29 Abr 2014 - 9:49

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Blas escribió:
PUMP escribió:Quizas no sea el más indicado en dar consejos, pero rodeate de amigos, intenta quedar con ellos todas las semanas, no pierdas el contacto. Estar rodeado de gente ayuda mucho y te pueden dar su.punto de vista. También te aconsejo de que mantengas tu tiempo ocupado, haz viajes, ves a conciertos, jam sessions, aprende a tocar un instrumento, no se, espero haberte ayudado. Saludos!

La música puede ser muy frustrante y depresiva. Yo te recomendaría deporte, mucho deporte, ya que es sano, adictivo, te agota y te aporta mucho bien estar


Gracias, pero el tema es que el gimnasio, correr, y andar no me gusta. El tenis, pádel, ping pong me flipan, pero a las dos carreras se me sale el pulmón  Laughing 

A veces hay que hacer cosas aunque no gusten. Yo también te aconsejo que hagas deporte.

pues haz natación...
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Mensaje por Dani Mar 29 Abr 2014 - 9:51

Desde luego lo que yo haría es dejar de consumir tabaco,alcohol y cualquier tipo de droga. Eso cortado de raíz para empezar.
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Mensaje por El Puto Fary Mar 29 Abr 2014 - 10:09

loaded escribió:Es una tontería, pero algo que me llama la atención tanto en esta chica como en otras personas diagnosticadas que he conocido es la mirada.

 Arrow2 Arrow2 Arrow2 Arrow2 Arrow2 Arrow2 

Yo viví un caso muy de cerca en la uni y que me llegó a arrastrar en la voragine euforica. Pero claro siendo universitarios no ves nada raro. Una mente lucida cuyo único problema era fumar demasiada maria, salir de farra y follar como un descosido. ¿Como vas a pensar que estas ante un problema?
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Mensaje por elbrujo69 Mar 29 Abr 2014 - 10:12

Carabirubi escribió:
loaded escribió:Es una tontería, pero algo que me llama la atención tanto en esta chica como en otras personas diagnosticadas que he conocido es la mirada.

 Arrow2 Arrow2 Arrow2 Arrow2 Arrow2 Arrow2 

Yo viví un caso muy de cerca en la uni y que me llegó a arrastrar en la voragine euforica. Pero claro siendo universitarios no ves nada raro. Una mente lucida cuyo único problema era fumar demasiada maria, salir de farra y follar como un descosido. ¿Como vas a pensar que estas ante un problema?
lo de la mirada, si te refieres a miradas perdidas, es por la medicacion
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Mensaje por loaded Mar 29 Abr 2014 - 10:15

elbrujo69 escribió:
Carabirubi escribió:
loaded escribió:Es una tontería, pero algo que me llama la atención tanto en esta chica como en otras personas diagnosticadas que he conocido es la mirada.

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Yo viví un caso muy de cerca en la uni y que me llegó a arrastrar en la voragine euforica. Pero claro siendo universitarios no ves nada raro. Una mente lucida cuyo único problema era fumar demasiada maria, salir de farra y follar como un descosido. ¿Como vas a pensar que estas ante un problema?
lo de la mirada, si te refieres a miradas perdidas, es por la medicacion

Al revés, en los casos que conozco es tremendamente intensa.
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