El Topic de los Corredores
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Re: El Topic de los Corredores
Impresionante Uny.
Joder morir y renacer tantas veces en 45h esta solo al alcance de unos pocos elegidos. Mi mas sincera admiracion y enhorabuena.
Joder morir y renacer tantas veces en 45h esta solo al alcance de unos pocos elegidos. Mi mas sincera admiracion y enhorabuena.
Naranjito- Mensajes : 1019
Fecha de inscripción : 20/11/2014
Re: El Topic de los Corredores
Zorionak uny!!! Enorme!!!
filipusIV- Mensajes : 734
Fecha de inscripción : 18/07/2014
Re: El Topic de los Corredores
Naranjito escribió:Impresionante Uny.
Joder morir y renacer tantas veces en 45h esta solo al alcance de unos pocos elegidos. Mi mas sincera admiracion y enhorabuena.
Esa Carrera es una barbaridad!... Zorionak!
Mr. Encías- Mensajes : 16416
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
muchas gracias a todos, ahora solo falta q la rodilla vuelva a coger forma de articulacion.
que tal encias la g2h porque seguro q ta,bien pillasteis niebla en gran parte del recorrido,no?
brujo y jack que tal la galarleiz?
por cierto, esta es la chaqueta de finisher, yo la veo muy bien, no se si es real o que yo la veo con buenos ojos por lo que supone
que tal encias la g2h porque seguro q ta,bien pillasteis niebla en gran parte del recorrido,no?
brujo y jack que tal la galarleiz?
por cierto, esta es la chaqueta de finisher, yo la veo muy bien, no se si es real o que yo la veo con buenos ojos por lo que supone
uny- Mensajes : 423
Fecha de inscripción : 15/06/2008
Re: El Topic de los Corredores
uny escribió:que tal encias la g2h porque seguro q ta,bien pillasteis niebla en gran parte del recorrido,no?
hubo cambio de planes de última hora.... vamos que no la hice....
Mr. Encías- Mensajes : 16416
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
ah, otro año entonces ;-)
uny- Mensajes : 423
Fecha de inscripción : 15/06/2008
Re: El Topic de los Corredores
uny escribió:ah, otro año entonces ;-)
Seguro!
Mr. Encías- Mensajes : 16416
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
caradura, hedonista...Mr. Encías escribió:uny escribió:que tal encias la g2h porque seguro q ta,bien pillasteis niebla en gran parte del recorrido,no?
hubo cambio de planes de última hora.... vamos que no la hice....
elbrujo69- Mensajes : 35545
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
yo mal hasta el km 25 mas o menos. Primero las piernas no me respondian, vamos, k no iban a la par del cerebro(es lo k tiene no hacer mas k una tirada larga el mes anterior y el cansancio acumulado). Y luego con dolores en el puto gluteo, donde tengo la lesion. Menos mal que Jack llevó los palitos para practicar el y me los dejo, pq yo no podia. Era un querer y no poder. Le dije a Jack que echara palante y que no me esperara, de joderse que se joda uno y no los dos, que el tiene que prepararse bien para agosto. Eso si, les saque fuego a los palos hasta el 25, que agujetas tengo en brazos y parte superior de la espalda . Luego ya a partir del 25 parece que el cuerpo empezo a olvidarse de todo(dolencias, pesadez) y ahi empece a divertirme y a disfrutar, sobre todo en las bajadas donde le di candela de la buena.uny escribió:
que tal encias la g2h porque seguro q ta,bien pillasteis niebla en gran parte del recorrido,no?
brujo y jack que tal la galarleiz?
por cierto, esta es la chaqueta de finisher, yo la veo muy bien, no se si es real o que yo la veo con buenos ojos por lo que supone
Por cierto, la chupa ternua es muy chula
elbrujo69- Mensajes : 35545
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
elbrujo69 escribió:caradura, hedonista...Mr. Encías escribió:uny escribió:que tal encias la g2h porque seguro q ta,bien pillasteis niebla en gran parte del recorrido,no?
hubo cambio de planes de última hora.... vamos que no la hice....
Mr. Encías- Mensajes : 16416
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
elbrujo69 escribió:yo mal hasta el km 25 mas o menos. Primero las piernas no me respondian, vamos, k no iban a la par del cerebro(es lo k tiene no hacer mas k una tirada larga el mes anterior y el cansancio acumulado). Y luego con dolores en el puto gluteo, donde tengo la lesion. Menos mal que Jack llevó los palitos para practicar el y me los dejo, pq yo no podia. Era un querer y no poder. Le dije a Jack que echara palante y que no me esperara, de joderse que se joda uno y no los dos, que el tiene que prepararse bien para agosto. Eso si, les saque fuego a los palos hasta el 25, que agujetas tengo en brazos y parte superior de la espalda . Luego ya a partir del 25 parece que el cuerpo empezo a olvidarse de todo(dolencias, pesadez) y ahi empece a divertirme y a disfrutar, sobre todo en las bajadas donde le di candela de la buena.uny escribió:
que tal encias la g2h porque seguro q ta,bien pillasteis niebla en gran parte del recorrido,no?
brujo y jack que tal la galarleiz?
por cierto, esta es la chaqueta de finisher, yo la veo muy bien, no se si es real o que yo la veo con buenos ojos por lo que supone
Por cierto, la chupa ternua es muy chula
enhorabuena, remontar el animo tras tener malas sensaciones y sobretodo no abandonar en esos momentos es lo que mas valoro al menos yo. Supongo que os hizo un solazo de justicia y en martintxu sudasteis la gota gorda pero bien,no? jjejejeje
uny- Mensajes : 423
Fecha de inscripción : 15/06/2008
Re: El Topic de los Corredores
pues si, pq se me paso por la cabeza abandonar. Sufri como un perro.uny escribió:elbrujo69 escribió:yo mal hasta el km 25 mas o menos. Primero las piernas no me respondian, vamos, k no iban a la par del cerebro(es lo k tiene no hacer mas k una tirada larga el mes anterior y el cansancio acumulado). Y luego con dolores en el puto gluteo, donde tengo la lesion. Menos mal que Jack llevó los palitos para practicar el y me los dejo, pq yo no podia. Era un querer y no poder. Le dije a Jack que echara palante y que no me esperara, de joderse que se joda uno y no los dos, que el tiene que prepararse bien para agosto. Eso si, les saque fuego a los palos hasta el 25, que agujetas tengo en brazos y parte superior de la espalda . Luego ya a partir del 25 parece que el cuerpo empezo a olvidarse de todo(dolencias, pesadez) y ahi empece a divertirme y a disfrutar, sobre todo en las bajadas donde le di candela de la buena.uny escribió:
que tal encias la g2h porque seguro q ta,bien pillasteis niebla en gran parte del recorrido,no?
brujo y jack que tal la galarleiz?
por cierto, esta es la chaqueta de finisher, yo la veo muy bien, no se si es real o que yo la veo con buenos ojos por lo que supone
Por cierto, la chupa ternua es muy chula
enhorabuena, remontar el animo tras tener malas sensaciones y sobretodo no abandonar en esos momentos es lo que mas valoro al menos yo. Supongo que os hizo un solazo de justicia y en martintxu sudasteis la gota gorda pero bien,no? jjejejeje
respecto al sol, nada. Niebla, niebla y niebla
elbrujo69- Mensajes : 35545
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
Mr. Encías escribió:Naranjito escribió:Impresionante Uny.
Joder morir y renacer tantas veces en 45h esta solo al alcance de unos pocos elegidos. Mi mas sincera admiracion y enhorabuena.
Esa Carrera es una barbaridad!... Zorionak!
El puto amo!
Re: El Topic de los Corredores
elbrujo69 escribió:pues si, pq se me paso por la cabeza abandonar. Sufri como un perro.uny escribió:elbrujo69 escribió:yo mal hasta el km 25 mas o menos. Primero las piernas no me respondian, vamos, k no iban a la par del cerebro(es lo k tiene no hacer mas k una tirada larga el mes anterior y el cansancio acumulado). Y luego con dolores en el puto gluteo, donde tengo la lesion. Menos mal que Jack llevó los palitos para practicar el y me los dejo, pq yo no podia. Era un querer y no poder. Le dije a Jack que echara palante y que no me esperara, de joderse que se joda uno y no los dos, que el tiene que prepararse bien para agosto. Eso si, les saque fuego a los palos hasta el 25, que agujetas tengo en brazos y parte superior de la espalda . Luego ya a partir del 25 parece que el cuerpo empezo a olvidarse de todo(dolencias, pesadez) y ahi empece a divertirme y a disfrutar, sobre todo en las bajadas donde le di candela de la buena.uny escribió:
que tal encias la g2h porque seguro q ta,bien pillasteis niebla en gran parte del recorrido,no?
brujo y jack que tal la galarleiz?
por cierto, esta es la chaqueta de finisher, yo la veo muy bien, no se si es real o que yo la veo con buenos ojos por lo que supone
Por cierto, la chupa ternua es muy chula
enhorabuena, remontar el animo tras tener malas sensaciones y sobretodo no abandonar en esos momentos es lo que mas valoro al menos yo. Supongo que os hizo un solazo de justicia y en martintxu sudasteis la gota gorda pero bien,no? jjejejeje
respecto al sol, nada. Niebla, niebla y niebla
Superar esos muros... eso es vencer en una carrera.
Enhorabuena brujo
Naranjito- Mensajes : 1019
Fecha de inscripción : 20/11/2014
Re: El Topic de los Corredores
Brujales, txapeldun!
Melón, llevate los bastones siempre
Melón, llevate los bastones siempre
o'tuerto- Mensajes : 24284
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
elbrujo69 escribió:pues si, pq se me paso por la cabeza abandonar. Sufri como un perro.uny escribió:elbrujo69 escribió:yo mal hasta el km 25 mas o menos. Primero las piernas no me respondian, vamos, k no iban a la par del cerebro(es lo k tiene no hacer mas k una tirada larga el mes anterior y el cansancio acumulado). Y luego con dolores en el puto gluteo, donde tengo la lesion. Menos mal que Jack llevó los palitos para practicar el y me los dejo, pq yo no podia. Era un querer y no poder. Le dije a Jack que echara palante y que no me esperara, de joderse que se joda uno y no los dos, que el tiene que prepararse bien para agosto. Eso si, les saque fuego a los palos hasta el 25, que agujetas tengo en brazos y parte superior de la espalda . Luego ya a partir del 25 parece que el cuerpo empezo a olvidarse de todo(dolencias, pesadez) y ahi empece a divertirme y a disfrutar, sobre todo en las bajadas donde le di candela de la buena.uny escribió:
que tal encias la g2h porque seguro q ta,bien pillasteis niebla en gran parte del recorrido,no?
brujo y jack que tal la galarleiz?
por cierto, esta es la chaqueta de finisher, yo la veo muy bien, no se si es real o que yo la veo con buenos ojos por lo que supone
Por cierto, la chupa ternua es muy chula
enhorabuena, remontar el animo tras tener malas sensaciones y sobretodo no abandonar en esos momentos es lo que mas valoro al menos yo. Supongo que os hizo un solazo de justicia y en martintxu sudasteis la gota gorda pero bien,no? jjejejeje
respecto al sol, nada. Niebla, niebla y niebla
pero esas llegadas a meta despues de sufrir tanto saben muchisimo mejor, las valoras mas y estas mas contento de haber seguido
uny- Mensajes : 423
Fecha de inscripción : 15/06/2008
Re: El Topic de los Corredores
Gracias majos.
Pd: ya me lo advirtió un colega: con ese entreno k has hecho durante junio acabaras, pero vas a sufrir como un cabrón... Sabio el tío cabrón
Pd: ya me lo advirtió un colega: con ese entreno k has hecho durante junio acabaras, pero vas a sufrir como un cabrón... Sabio el tío cabrón
elbrujo69- Mensajes : 35545
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
Es k llevar las banderillas es un coñazo si no los usas normalmente. En Apuko que fue una carrera bastante mas dura ni los lleve ni los eche en falta. Y es k normalmente no los uso...o'tuerto escribió:Brujales, txapeldun!
Melón, llevate los bastones siempre
Por cierto, uny, usaste los bastones al final?
elbrujo69- Mensajes : 35545
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
Enhorabuena Brujo!!!
Di que sí...los bastones para los mariquitas
Di que sí...los bastones para los mariquitas
vistor- Mensajes : 2494
Fecha de inscripción : 02/06/2011
Re: El Topic de los Corredores
Ayer me salvaron la vida.vistor escribió:Enhorabuena Brujo!!!
Di que sí...los bastones para los mariquitas
elbrujo69- Mensajes : 35545
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
elbrujo69 escribió:Ayer me salvaron la vida.vistor escribió:Enhorabuena Brujo!!!
Di que sí...los bastones para los mariquitas
vistor- Mensajes : 2494
Fecha de inscripción : 02/06/2011
Re: El Topic de los Corredores
elbrujo69 escribió:Es k llevar las banderillas es un coñazo si no los usas normalmente. En Apuko que fue una carrera bastante mas dura ni los lleve ni los eche en falta. Y es k normalmente no los uso...o'tuerto escribió:Brujales, txapeldun!
Melón, llevate los bastones siempre
Por cierto, uny, usaste los bastones al final?
que va, al final no lleve bastones, como nunca los llevo no me arriesgue, en una carrera tan larga en parte sabia que me podrian beneficiar (sobretodo lo pense cuando aparecio el dolor en la rodilla porque hubiesen sido un buen apoyo para bajar) pero tambien podia acabar hasta los huevos de ellos o generarme algun problema en algun momento, asi que fui como siempre, a 2 patas, jejeje
uny- Mensajes : 423
Fecha de inscripción : 15/06/2008
Re: El Topic de los Corredores
Eres un puto crack!uny escribió:elbrujo69 escribió:Es k llevar las banderillas es un coñazo si no los usas normalmente. En Apuko que fue una carrera bastante mas dura ni los lleve ni los eche en falta. Y es k normalmente no los uso...o'tuerto escribió:Brujales, txapeldun!
Melón, llevate los bastones siempre
Por cierto, uny, usaste los bastones al final?
que va, al final no lleve bastones, como nunca los llevo no me arriesgue, en una carrera tan larga en parte sabia que me podrian beneficiar (sobretodo lo pense cuando aparecio el dolor en la rodilla porque hubiesen sido un buen apoyo para bajar) pero tambien podia acabar hasta los huevos de ellos o generarme algun problema en algun momento, asi que fui como siempre, a 2 patas, jejeje
elbrujo69- Mensajes : 35545
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
ENHORABUENA A LOS PREMIADOS.
Sobre todo a uny que sí que tiene mérito no lo del otro turista
Sobre todo a uny que sí que tiene mérito no lo del otro turista
carajillo- Mensajes : 10978
Fecha de inscripción : 28/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
seras cabron...Ni unos mimitos me dascarajillo escribió:ENHORABUENA A LOS PREMIADOS.
Sobre todo a uny que sí que tiene mérito no lo del otro turista
elbrujo69- Mensajes : 35545
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
elbrujo69 escribió:seras cabron...Ni unos mimitos me dascarajillo escribió:ENHORABUENA A LOS PREMIADOS.
Sobre todo a uny que sí que tiene mérito no lo del otro turista
carajillo- Mensajes : 10978
Fecha de inscripción : 28/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
dejate de nubecitascarajillo escribió:elbrujo69 escribió:seras cabron...Ni unos mimitos me dascarajillo escribió:ENHORABUENA A LOS PREMIADOS.
Sobre todo a uny que sí que tiene mérito no lo del otro turista
elbrujo69- Mensajes : 35545
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
Una de las cosas que mas me flipo en la carrera, a partir de la segunda noche que ya me habian comentado que era habitual, son las alucinaciones, fruto de la paliza que llevas encima y de la falta de sueño, a partir del segundo dia y sobretodo de la segunda noche empiezas a ver y oir cosas que realmente no estan, ves figuras, gente, construcciones que cuando te acercas no existen y oyes a gente hablar cuando no hay nadie o si lo hay no ha dicho nada, y cuando le preguntas que decias? te dice que el no ha dicho nada. increible, menos mal que ya me habian avisado
uny- Mensajes : 423
Fecha de inscripción : 15/06/2008
Re: El Topic de los Corredores
joder, y eso como se combate? Eso lo sufre todo el mundo o la elite no? Es k te puedes llevar mas de un susto...uny escribió:Una de las cosas que mas me flipo en la carrera, a partir de la segunda noche que ya me habian comentado que era habitual, son las alucinaciones, fruto de la paliza que llevas encima y de la falta de sueño, a partir del segundo dia y sobretodo de la segunda noche empiezas a ver y oir cosas que realmente no estan, ves figuras, gente, construcciones que cuando te acercas no existen y oyes a gente hablar cuando no hay nadie o si lo hay no ha dicho nada, y cuando le preguntas que decias? te dice que el no ha dicho nada. increible, menos mal que ya me habian avisado
elbrujo69- Mensajes : 35545
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
elbrujo69 escribió:joder, y eso como se combate? Eso lo sufre todo el mundo o la elite no? Es k te puedes llevar mas de un susto...uny escribió:Una de las cosas que mas me flipo en la carrera, a partir de la segunda noche que ya me habian comentado que era habitual, son las alucinaciones, fruto de la paliza que llevas encima y de la falta de sueño, a partir del segundo dia y sobretodo de la segunda noche empiezas a ver y oir cosas que realmente no estan, ves figuras, gente, construcciones que cuando te acercas no existen y oyes a gente hablar cuando no hay nadie o si lo hay no ha dicho nada, y cuando le preguntas que decias? te dice que el no ha dicho nada. increible, menos mal que ya me habian avisado
eres consciente de que va a pasar y aunque ves cosas, por ejemplo una caseta, sabes que probablemente cuando este pegado a ella no sea una caseta. un moemnto que estuve con un tio que era su quinta em, que se notaba que llevaba toda la vida en estas cosas (estuve antes de llegar a mezketa y nos decia que en ese momento empezaba realmente la EM, cuando ya llevabamos 90 kms y casi 6000 m positivos,e ntonces empezaba la EM), bueno pues decia que el no creia en eso, hasta que una vez en el txindoki vio nieve, y penso, en julio esto aqui? que rrao, se acerco dio con el baston y era una roca y que el juraria que estaba viendo nieve.
Al final supongo que son alucinaciones no peligrosas, al menos las mias no lo fueron, te parece ver cosas y oir a gente hablando y realmente ni hay nada ni nadie ha dicho nada pero no ves no se, una colchoneta al final de un barranco para saltar, jejeje, por eso digo no son peligrosas y como sabes que las vas a tener pues no te alarmas, yo en ocasiones disfrutaba porque sabie de antemano que lo que estaba viendo no existia porque no podia ser y me parecia curiosisima la sensacion.
Ojo, tampoco tuve tantas, mas que nada fueron confusiones, alucinaciones alguna visual y alguna sonora
uny- Mensajes : 423
Fecha de inscripción : 15/06/2008
Re: El Topic de los Corredores
jojojojo, menudo puntazo. Y mas si no son peligrosas, pq sino seria la lecheuny escribió:elbrujo69 escribió:joder, y eso como se combate? Eso lo sufre todo el mundo o la elite no? Es k te puedes llevar mas de un susto...uny escribió:Una de las cosas que mas me flipo en la carrera, a partir de la segunda noche que ya me habian comentado que era habitual, son las alucinaciones, fruto de la paliza que llevas encima y de la falta de sueño, a partir del segundo dia y sobretodo de la segunda noche empiezas a ver y oir cosas que realmente no estan, ves figuras, gente, construcciones que cuando te acercas no existen y oyes a gente hablar cuando no hay nadie o si lo hay no ha dicho nada, y cuando le preguntas que decias? te dice que el no ha dicho nada. increible, menos mal que ya me habian avisado
eres consciente de que va a pasar y aunque ves cosas, por ejemplo una caseta, sabes que probablemente cuando este pegado a ella no sea una caseta. un moemnto que estuve con un tio que era su quinta em, que se notaba que llevaba toda la vida en estas cosas (estuve antes de llegar a mezketa y nos decia que en ese momento empezaba realmente la EM, cuando ya llevabamos 90 kms y casi 6000 m positivos,e ntonces empezaba la EM), bueno pues decia que el no creia en eso, hasta que una vez en el txindoki vio nieve, y penso, en julio esto aqui? que rrao, se acerco dio con el baston y era una roca y que el juraria que estaba viendo nieve.
Al final supongo que son alucinaciones no peligrosas, al menos las mias no lo fueron, te parece ver cosas y oir a gente hablando y realmente ni hay nada ni nadie ha dicho nada pero no ves no se, una colchoneta al final de un barranco para saltar, jejeje, por eso digo no son peligrosas y como sabes que las vas a tener pues no te alarmas, yo en ocasiones disfrutaba porque sabie de antemano que lo que estaba viendo no existia porque no podia ser y me parecia curiosisima la sensacion.
Ojo, tampoco tuve tantas, mas que nada fueron confusiones, alucinaciones alguna visual y alguna sonora
elbrujo69- Mensajes : 35545
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
Mr. Encías escribió:
elbrujo69- Mensajes : 35545
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
por cierto, cuando teneis la siguiente carrera?
O parais en verano y ni entrenais?
O parais en verano y ni entrenais?
elbrujo69- Mensajes : 35545
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
Yo parar no he paro. Estoy volviendo a coger forma corriendo y motivadete con la bici. Carrera objetivo, Behobia. Pero quiero buscar un par de ellas de 10-15k para septiembre y octubre.
o'tuerto- Mensajes : 24284
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
yo creo k me voy a tomar esta semana y la k viene de descanso...total descanso y luego vuelta al lio, piano piano de cara a septiembre
elbrujo69- Mensajes : 35545
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
elbrujo69 escribió:yo creo k me voy a tomar esta semana y la k viene de descanso...total descanso y luego vuelta al lio, piano piano de cara a septiembre
Nunca vienen mal. Despues de los montes de vitoria paré de correr, pero no de bici o piscina. Tambien es que tengo mucho tiempo libre y me aburro.
o'tuerto- Mensajes : 24284
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
jajajajaja. Mis patas necesitan un descansito. Era algo que iba notando, pero k termino de kedarme claro el domingo ... Si acaso algo de estatica, como mucho
elbrujo69- Mensajes : 35545
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
Este mes es el de descargar las piernas, solo haciendo ejercicios de fortalezamiento. En agosto rodar rodar y rodar y en septiembre empieza la caña. Bueno, mucha mucha tampoco meto q solo entreno 3 dias a la semana. Este es el planing de carreras para la 1ª parte de la temporada con el objetivo sub 01:25h para la media de vitoria.
- 17Oct. Bilbao Nigth Maratón
21 Km.
- 15 Nov. Herri Krosa Bilbao
10 Km.
- 22 Nov. X-treme Etxebarri
13 Km.
- 29 Nov. Santurtzi-Bilbao
15,8 Km.
- 20 Dic. 1/2 Maratón Vitoria
21km.
- 17Oct. Bilbao Nigth Maratón
21 Km.
- 15 Nov. Herri Krosa Bilbao
10 Km.
- 22 Nov. X-treme Etxebarri
13 Km.
- 29 Nov. Santurtzi-Bilbao
15,8 Km.
- 20 Dic. 1/2 Maratón Vitoria
21km.
Naranjito- Mensajes : 1019
Fecha de inscripción : 20/11/2014
Re: El Topic de los Corredores
Naranjito escribió:Este mes es el de descargar las piernas, solo haciendo ejercicios de fortalezamiento. En agosto rodar rodar y rodar y en septiembre empieza la caña. Bueno, mucha mucha tampoco meto q solo entreno 3 dias a la semana. Este es el planing de carreras para la 1ª parte de la temporada con el objetivo sub 01:25h para la media de vitoria.
- 17Oct. Bilbao Nigth Maratón
21 Km.
- 15 Nov. Herri Krosa Bilbao
10 Km.
- 22 Nov. X-treme Etxebarri
13 Km.
- 29 Nov. Santurtzi-Bilbao
15,8 Km.
- 20 Dic. 1/2 Maratón Vitoria
21km.
El año pasado y sin planificarlo hice el triplete herir krossa, etxebarri xtreme y santurce-Bilbao.
Este año si llego bien me gustaría la media del night marathon. Herri krosa y Xtreme Etxebarri fijos y a partir de ahí sobre la marcha. Me suena que a final de año cae etapa de la Bizkaia kopa trail en Dima, hablare con un coleguilla de Igorre para hacerla.
filipusIV- Mensajes : 734
Fecha de inscripción : 18/07/2014
Re: El Topic de los Corredores
Todo asfalto, no?
elbrujo69- Mensajes : 35545
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
elbrujo69 escribió:Todo asfalto, no?
Cualo?
Naranjito- Mensajes : 1019
Fecha de inscripción : 20/11/2014
Re: El Topic de los Corredores
Las carreras k has puestoNaranjito escribió:elbrujo69 escribió:Todo asfalto, no?
Cualo?
elbrujo69- Mensajes : 35545
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
Si, salvo la xtrem de etxebarri. Esta es mi segunda temporada y el trail por ahora solo lo toco para algun entreno y carrereritas cercanas y cortas . Aun le tengo mucho respeto. Se q acabare en el monte tarde o temprano pero ahora disfruto mas sufriendo en el asfalto.
Naranjito- Mensajes : 1019
Fecha de inscripción : 20/11/2014
Re: El Topic de los Corredores
Joder, ayer tuve que entrenar a las 6 de la tarde (no quedaba otra) y al llegar a casa creía que me daba un yuyu. Y eso en Vitoria que sera por ahí abajo.
Hay que intentar salir a mañanita.
Hay que intentar salir a mañanita.
Karlos- Mensajes : 7169
Fecha de inscripción : 07/02/2009
Re: El Topic de los Corredores
Karlos escribió:Joder, ayer tuve que entrenar a las 6 de la tarde (no quedaba otra) y al llegar a casa creía que me daba un yuyu. Y eso en Vitoria que sera por ahí abajo.
Hay que intentar salir a mañanita.
Yo ni lo intentado hoy. A las 10 ya era demasiado insano.
o'tuerto- Mensajes : 24284
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
Karlos escribió:Joder, ayer tuve que entrenar a las 6 de la tarde (no quedaba otra) y al llegar a casa creía que me daba un yuyu. Y eso en Vitoria que sera por ahí abajo.
Hay que intentar salir a mañanita.
Por aqui abajo estaba haciendo las últimas series de cara al Aneto a las 6 de la mañana, y luego para el curre. Esto no es vida:(....
vistor- Mensajes : 2494
Fecha de inscripción : 02/06/2011
Re: El Topic de los Corredores
vistor escribió:Karlos escribió:Joder, ayer tuve que entrenar a las 6 de la tarde (no quedaba otra) y al llegar a casa creía que me daba un yuyu. Y eso en Vitoria que sera por ahí abajo.
Hay que intentar salir a mañanita.
Por aqui abajo estaba haciendo las últimas series de cara al Aneto a las 6 de la mañana, y luego para el curre. Esto no es vida:(....
Animo. Ya recogerás los resultados de este trabajo.
Yo mañana saldré a las 7am.
Karlos- Mensajes : 7169
Fecha de inscripción : 07/02/2009
Re: El Topic de los Corredores
Series a las 6 de la mañana? Me da un pampurriovistor escribió:Karlos escribió:Joder, ayer tuve que entrenar a las 6 de la tarde (no quedaba otra) y al llegar a casa creía que me daba un yuyu. Y eso en Vitoria que sera por ahí abajo.
Hay que intentar salir a mañanita.
Por aqui abajo estaba haciendo las últimas series de cara al Aneto a las 6 de la mañana, y luego para el curre. Esto no es vida:(....
elbrujo69- Mensajes : 35545
Fecha de inscripción : 25/03/2008
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