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Mensaje por icarus 18.08.18 16:40

pero es que mi estructura es de tirillas. Cualquiera que comiese lo que como yo, pesaría 30 kilos más que yo. He estado un par de días en Soria y me habré comido kilo y pico de torreznos Laughing
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Mensaje por javi clemente 18.08.18 16:46

Si la cerveza engordase yo estaría en 130 kilos
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Mensaje por Jud 18.08.18 16:48

icarus escribió:pero es que mi estructura es de tirillas. Cualquiera que comiese lo que como yo, pesaría 30 kilos más que yo. He estado un par de días en Soria y me habré comido kilo y pico de torreznos Laughing

Vamos, que eres un cabrón afortunado Mad Laughing
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Mensaje por Jud 18.08.18 16:49

javi clemente escribió:Si la cerveza engordase yo estaría en 130 kilos

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Mensaje por CountryJoe 18.08.18 16:57

Jud escribió:
javi clemente escribió:Si la cerveza engordase yo estaría en 130 kilos

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Nah! La cerveza no engorda los que engordamos somos nosotros.
Ahora en serio... hay demasiadas variables y nada se puede confirmar todavía.
En mi caso el vino tengo claro que no me hace engordar y mira que hago por ello Laughing
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Mensaje por In Ñute 18.08.18 16:57

Lo que engorda de verdad es la cocacola y demás basura del estilo.
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Mensaje por icarus 18.08.18 17:06

javi clemente escribió:Si la cerveza engordase yo estaría en 130 kilos

Pero si no comes nada, hijoputa
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Mensaje por icarus 18.08.18 17:11

Jud escribió:
icarus escribió:pero es que mi estructura es de tirillas. Cualquiera que comiese lo que como yo, pesaría 30 kilos más que yo. He estado un par de días en Soria y me habré comido kilo y pico de torreznos Laughing

Vamos, que eres un cabrón afortunado Mad Laughing

Bueno, ahora estoy hecho un tocinaco, sobre todo de barriga, pero si encuentro la motivación un día de estos, espero volver a los 70 kilos. Supuestamente he de irme a vivir a Madrid unos meses, sin familia, igual aprovecho para ponerme a punto, ya veremos. Es que con la comida me pasa igual que antes con la bebida, me sirve tanto para los buenos como para los malos momentos. Si estoy puteado, atracón. Si estoy contento, atracón para celebrarlo Laughing Laughing Laughing Laughing
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Mensaje por Jud 18.08.18 17:15

icarus escribió:
Jud escribió:
icarus escribió:pero es que mi estructura es de tirillas. Cualquiera que comiese lo que como yo, pesaría 30 kilos más que yo. He estado un par de días en Soria y me habré comido kilo y pico de torreznos Laughing

Vamos, que eres un cabrón afortunado Mad Laughing

Bueno, ahora estoy hecho un tocinaco, sobre todo de barriga, pero si encuentro la motivación un día de estos, espero volver a los 70 kilos. Supuestamente he de irme a vivir a Madrid unos meses, sin familia, igual aprovecho para ponerme a punto, ya veremos. Es que con la comida me pasa igual que antes con la bebida, me sirve tanto para los buenos como para los malos momentos. Si estoy puteado, atracón. Si estoy contento, atracón para celebrarlo Laughing Laughing Laughing Laughing

Exactamente como yo Laughing
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Mensaje por Godofredo 18.08.18 17:23

Infernu escribió:
Poisonblade escribió:
icarus escribió:
Poisonblade escribió:
Infernu escribió:
In Ñute escribió:
Poisonblade escribió:Llevo un año y medio que no hay manera de hacer ejercicio en condiciones por mierdas de lesiones. A ver si puedo perder unos 8 kilos y me quedo en el peso, que no me suele costar perderlos (aunque recupero fácil  Laughing  Laughing ). Algún año he hecho +-15 en 6+6 meses. Laughing Laughing

Shocked Shocked
Pero vamos a ver.

Igual fueron un par de meses más y 13-14 kilos, pero vamos. Lo verdaderamente difícil es engordar tanto.


Yo bajé casi 30 en 6 meses (los primeros 25 en 3 o 4). A mi suegro le preguntaban por la calle a ver si me estaba muriendo Laughing

Claro, yo bajé en total de 70 a 52 kilos aprox, pero si eres más alto/grande como Godo puedes perder aún más rápido.
cheers cheers cheers cheers

Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing

A poison le acepto la puya gustoso, que ha debido leer la mía en el castizo episodio de san cayetano-tinder Laughing
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Mensaje por javi clemente 18.08.18 17:26

icarus escribió:
javi clemente escribió:Si la cerveza engordase yo estaría en 130 kilos

Pero si no comes nada, hijoputa

Pues ya està
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Mensaje por red_shoes 18.08.18 17:31

Jud escribió:
icarus escribió:
Jud escribió:
icarus escribió:pero es que mi estructura es de tirillas. Cualquiera que comiese lo que como yo, pesaría 30 kilos más que yo. He estado un par de días en Soria y me habré comido kilo y pico de torreznos Laughing

Vamos, que eres un cabrón afortunado Mad Laughing

Bueno, ahora estoy hecho un tocinaco, sobre todo de barriga, pero si encuentro la motivación un día de estos, espero volver a los 70 kilos. Supuestamente he de irme a vivir a Madrid unos meses, sin familia, igual aprovecho para ponerme a punto, ya veremos. Es que con la comida me pasa igual que antes con la bebida, me sirve tanto para los buenos como para los malos momentos. Si estoy puteado, atracón. Si estoy contento, atracón para celebrarlo Laughing Laughing Laughing Laughing

Exactamente como yo Laughing

Aquí otra con el mismo problema. Tengo amigas que si tienen ansiedad o estrés adelgazan. Yo si tengo ansiedad como, si no tengo también.
Y me pasa como dice Icarus. Yo si me pongo a comer normal adelgazo 10 kilos en un mes. El problema es que mis comidas son como ir de bodorrio a diario.
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Mensaje por RockRotten 20.08.18 9:45

Poisonblade escribió: dejar las birras entre semana

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Mensaje por Katxorro 20.08.18 9:46

Bueno, hoy empezamos que ya está bien
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Mensaje por RockRotten 20.08.18 9:49

Lo mejor de este fin de semana, el sábado para comer: unas migas con chorizos, morcillas y tocino, una ración de oreja de cerdo frita que no se la salta un gitano, y de postre, unas chuletas de cabrito a la barbacoa en una cama de papas a lo pobre con pimientos del padrón. Todo ello regado con 3 tercios y vino de la casa

Para rebajar un carajillo y un par de chupitos de orujo blanco

Lo demás no es vivir

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Mensaje por Caffeine 20.08.18 10:22

1,84 y 79 kilos.
Lo que cada finde cojo 2 kilos con el alcohol y los atracones, luego toca hacer dieta entre semana, y así en bucle.
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Mensaje por Caffeine 20.08.18 10:22

RockRotten escribió:Lo mejor de este fin de semana, el sábado para comer: unas migas con chorizos, morcillas y tocino, una ración de oreja de cerdo frita que no se la salta un gitano, y de postre, unas chuletas de cabrito a la barbacoa en una cama de papas a lo pobre con pimientos del padrón. Todo ello regado con 3 tercios y vino de la casa

Para rebajar un carajillo y un par de chupitos de orujo blanco

Lo demás no es vivir

cheers cheers cheers cheers
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Mensaje por Infernu 20.08.18 10:50

Caffeine escribió:1,84 y 79 kilos.
Lo que cada finde cojo 2 kilos con el alcohol y los atracones, luego toca hacer dieta entre semana, y así en bucle.
Estás hecho un Godofredo, ilustrador, culto... joder con la selva en la que se ha convertido Tinder.
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Mensaje por Caffeine 20.08.18 11:21

Infernu escribió:
Caffeine escribió:1,84 y 79 kilos.
Lo que cada finde cojo 2 kilos con el alcohol y los atracones, luego toca hacer dieta entre semana, y así en bucle.
Estás hecho un Godofredo, ilustrador, culto... joder con la selva en la que se ha convertido Tinder.

Pues no ligo una mierda Very Happy Pero gracias shuermano Sad
También hay que decir que no soy exactamente la persona más sociable y abierta, excepto cuando hay birras de por medio.
Caffeine
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Mensaje por Infernu 20.08.18 11:57

Caffeine escribió:
Infernu escribió:
Caffeine escribió:1,84 y 79 kilos.
Lo que cada finde cojo 2 kilos con el alcohol y los atracones, luego toca hacer dieta entre semana, y así en bucle.
Estás hecho un Godofredo, ilustrador, culto... joder con la selva en la que se ha convertido Tinder.

Pues no ligo una mierda Very Happy  Pero gracias shuermano Sad
También hay que decir que no soy exactamente la persona más sociable y abierta, excepto cuando hay birras de por medio.
Por eso lo decía.
Joder 1,84 y 79 kilos en teoría es una complexión que despertaría admiración según los cánones.
Algo ha cambiado.
Yo lo que veo es que la juventud está u obesa o extremadamente delgada, rollo patacanario.
Fijaos en los grupos indies,  un cuarteto pesa lo mismo que un bajisto sueco de un grupo de black metal.

La gente come muy muy mal,  y me atrevería a decir que cada vez comen mas mierdas y menos cosas sanas.
Se demonizan la grasa, el pan, la leche y nos atiborramos de basura hiperpublicitada.
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Mensaje por p0pi 20.08.18 13:11

1,75m y 67kg. Sin hacer deporte y comiendo más o menos lo que quiero. Solamente reduciendo cantidades, quitando muchas cenas de comida basura, bebiendo mucha agua + infusiones y poco más. Hace medio año aprox. pesaba 74kg, y aunque sigo estando delgadillo sí que notaba que no era mi peso. Si me pusiese ahora mismo con el deporte estaría de puta madre.
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Mensaje por Infernu 20.08.18 13:12

Pero no quedan foreros medios, mecagúen mi puta vida????
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Mensaje por RockRotten 20.08.18 13:14

1,80 y 69 kg

Y con dieta a base de tocino


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Mensaje por Yomis 20.08.18 13:15

Infernu escribió:Pero no quedan foreros medios, mecagúen mi puta vida????
1,81,95 kilos de macho ibérico.
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Mensaje por Infernu 20.08.18 13:15

Yomis escribió:
Infernu escribió:Pero no quedan foreros medios, mecagúen mi puta vida????
1,81,95 kilos de macho ibérico.
cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers
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Mensaje por p0pi 20.08.18 13:16

RockRotten escribió:1,80 y 69 kg

Y con dieta a base de tocino


Si yo estoy delgado con 2kg menos y 5cm menos tú debes ser un palillo. Laughing
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Mensaje por Yomis 20.08.18 13:19

Infernu escribió:
Yomis escribió:
Infernu escribió:Pero no quedan foreros medios, mecagúen mi puta vida????
1,81,95 kilos de macho ibérico.
cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers
Quieto.
Que me acabo de.pesar y estoy en 97.
2 kilates en una semana cheers cheers
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Mensaje por Yomis 20.08.18 13:20

Me he puesto como un cerdo de engorde.
Estar en el Inem y a lo loco supongo que habrá influido.
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Mensaje por Hank 20.08.18 13:22

Yomis escribió:
Infernu escribió:
Yomis escribió:
Infernu escribió:Pero no quedan foreros medios, mecagúen mi puta vida????
1,81,95 kilos de macho ibérico.
cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers
Quieto.
Que me acabo de.pesar y estoy en 97.
2 kilates en una semana cheers cheers

joder, debe ser un gustazo abrazarte... Smile
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Mensaje por loaded 20.08.18 13:25

Esto parece el tópic del Grinder.

1,86 y 72 kilos tras la última revisión médica, por cierto.
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Mensaje por Hank 20.08.18 13:29

loaded escribió:Esto parece el tópic del Grinder.

1,86 y 72 kilos tras la última revisión médica, por cierto.

otro delgadete... Smile
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Mensaje por arise 20.08.18 13:34

Hank escribió:
Yomis escribió:
Infernu escribió:
Yomis escribió:
Infernu escribió:Pero no quedan foreros medios, mecagúen mi puta vida????
1,81,95 kilos de macho ibérico.
cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers
Quieto.
Que me acabo de.pesar y estoy en 97.
2 kilates en una semana cheers cheers

joder, debe ser un gustazo abrazarte... Smile

Eso si consigues rodearlo.

Es broma Smile
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Mensaje por Yomis 20.08.18 13:40

arise escribió:
Hank escribió:
Yomis escribió:
Infernu escribió:
Yomis escribió:
Infernu escribió:Pero no quedan foreros medios, mecagúen mi puta vida????
1,81,95 kilos de macho ibérico.
cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers
Quieto.
Que me acabo de.pesar y estoy en 97.
2 kilates en una semana cheers cheers

joder, debe ser un gustazo abrazarte... Smile

Eso si consigues rodearlo.

Es broma Smile
Pero soy mas guapo que ustedes. :pissed:
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Mensaje por Yomis 20.08.18 13:42

Siempre he sido de complexión grandota, tengo una gran caja torácica Cool . Y una buena mollera.
Realmente los últimos 15 años he oscilado siempre entre 90 y 95.
Es más, con 90 me veo encanijao y no le gusto a Misma.
A ella le encanto como estoy. O eso me dice Rolling Eyes
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Mensaje por RockRotten 20.08.18 13:50

loaded escribió:Esto parece el tópic del Grinder.

1,86 y 72 kilos tras la última revisión médica, por cierto.


Bufff, es algo que me aterra, y tengo que ir algún día!

hace lustros que no me hago una, lo que unido a la hipocondría galopante que gasto, hace que me piense que tengo cien cánceres juntos y quince sidas

Tendré un metabolismo de campeón porque me inflo a jalar y beber y tengo tipín, pero me creo que me estoy pudriendo por dentro a cambio Laughing

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Mensaje por Yomis 20.08.18 13:54

Además estando delgadillo, se me nota mas la polla. Gordito se disimula y se entierra.
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Mensaje por p0pi 20.08.18 14:19

RockRotten escribió:
loaded escribió:Esto parece el tópic del Grinder.

1,86 y 72 kilos tras la última revisión médica, por cierto.


Bufff, es algo que me aterra, y tengo que ir algún día!

hace lustros que no me hago una, lo que unido a la hipocondría galopante que gasto, hace que me piense que tengo cien cánceres juntos y quince sidas

Tendré un metabolismo de campeón porque me inflo a jalar y beber y tengo tipín, pero me creo que me estoy pudriendo por dentro a cambio Laughing

Joder, sí que tienes que estar delgado con esa altura y peso.

Yo también debería hacerme una revisión completa, que la última debió de ser hace 9 años... Laughing Un poco hipocondríaco sí que soy, sobre todo si se diese el caso de que me encontrasen alguna movida tipo HTA, diabetes, colesterol, acido úrico o así, que ya te meten pastillazas de golpe cuando con una dieta (a no ser que sea exagerado el asunto) es suficiente.
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Mensaje por JCRZ 20.08.18 14:35

loaded escribió:Esto parece el tópic del Grinder.

1,86 y 72 kilos tras la última revisión médica, por cierto.

1.82 y 75 me dirijo Twisted Evil
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Mensaje por In Ñute 20.08.18 14:38

Yomis escribió:Además estando delgadillo, se me nota mas la polla. Gordito se disimula y se entierra.

Laughing Laughing Laughing Laughing
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Mensaje por Yomis 11.09.18 14:20

Kilillo y poco perdido en una semanita.
Hago lo mismo que antes, almorzar muy bien y beber birra.
Lo único distinto es que de lunes a viernes ceno una tapita y nada mas.
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Mensaje por binladiya 11.09.18 16:02

18 años ya pesando entre 78 y 79...
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Mensaje por blackfoot 11.09.18 17:15


Una altura y un peso determinado son sólo números, cifras sin importancia

Habría que ver la complexión de la persona y el indice corporal de grasa
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Mensaje por Caffeine 11.09.18 17:27

Y la genética, tengo colegas que se cuidan lo justo y tienen vientre planísimo. Algo que no consigo ni acercarme aún cuidándome bastante este puto año.
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Mensaje por atila 11.09.18 17:41

binladiya escribió:18 años ya pesando entre 78 y 79...

Pues cuenta tu secreto. Pero al detalle.
Si no te es molestia. Que a mí me haría falta estar en 79 kg y me hace mucha falta.
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Mensaje por icarus 11.09.18 17:49

atila escribió:
binladiya escribió:18 años ya pesando entre 78 y 79...

Pues cuenta tu secreto. Pero al detalle.
Si no te es molestia. Que a mí me haría falta estar en 79 kg y me hace mucha falta.

Hace mucho deporte y la base de su alimentación es el brócoli y lomo a la plancha
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ESTAR A DIETA - Página 17 Empty Re: ESTAR A DIETA

Mensaje por atila 11.09.18 18:14

icarus escribió:
atila escribió:
binladiya escribió:18 años ya pesando entre 78 y 79...

Pues cuenta tu secreto. Pero al detalle.
Si no te es molestia. Que a mí me haría falta estar en 79 kg y me hace mucha falta.

Hace mucho deporte y la base de su alimentación es el brócoli y lomo a la plancha

¡Oído cocina! Si yo pudiera hacer surf por situación geofráfica también estaría todo el día en el agua.
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Mensaje por p0pi 11.09.18 21:49

blackfoot escribió:
Una altura y un peso determinado son sólo números, cifras sin importancia

Habría que ver la complexión de la persona y el indice corporal de grasa

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Ni el IMC ni los kgs y peso cuentan mucho. Pueden ser grasa o músculo. Hay gente muy en forma que según su IMC tienen sobrepeso o casi. Además puedes tener más grasa o músculo en partes localizadas y estar de puta madre.

Siempre hay que hacer medidas de cintura, cadera, pliegues cutáneos varios y peso para ver la distribución bien.

Lo de la genética... No es un factor tan determinante. También tengo amigos que hacen lo mínimo y estan de puta madre, planitos e incluso fibrados. No sé hasta qué punto hablar de genética o metabolismo, que es de lo que se suele hablar. El aspecto físico superficial tampoco indica salud.
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Mensaje por binladiya 11.09.18 23:30

icarus escribió:
atila escribió:
binladiya escribió:18 años ya pesando entre 78 y 79...

Pues cuenta tu secreto. Pero al detalle.
Si no te es molestia. Que a mí me haría falta estar en 79 kg y me hace mucha falta.

Hace mucho deporte y la base de su alimentación es el brócoli y lomo a la plancha

Ni caso al tarado de icarus.
Como de todo pero con moderación.
El otro día sin ir más lejos, cené una salchicha del lidl como de 35cm en pan, con cebolla caramelizada y salsa de tomate con miel y mostaza todo ello cubierto de queso y gratinado en el horno.
Si como coliflor, la pongo con jamón, queso y bechamel.
Cuando me tomo un café en casa, siempre caen 2-3 galletas de chocolate, amén del par de onzas de chocolate negro que suelo comer casi todas las noches.
Además de esto, hago mucho deporte y paro poco tiempo quieto. Si no estoy haciendo deporte (surf, paddle surf, ciclismo, trx) estoy paseando con la cría y la perra por ahi.
La clave de todo se reduce a mi entender en quemar las calorías que ingiero.
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Mensaje por binladiya 11.09.18 23:30

Claro que cuento también con buena genética (en mi familia no hay gordos, aún sin hacer deporte)
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Mensaje por binladiya 11.09.18 23:32

Hoy a las 8 de la mañana esTaba surfeando, he llegado a casa, he comido y me he ido en bici a currar.
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