The Sound
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Re: The Sound
Zeppo escribió:Para bajar cuatro o cinco quilos,se puede tomar pollo a la plancha y quitarte la pasta?Rhonda escribió:letobladioblada escribió:Rhonda escribió:letobladioblada escribió:Os leía lo de la alimentación. Yo ya he visto que no hace falta pasar hambre ni controlar una sola cantidad. Basta con eliminar alimentos procesados, carnes rojas y grasas bestias. Comer natural, vamos. Que si te quieres comer medio quilo de pasta con verduras lo puedas hacer si lo cocinas bien.
Yo me lo peso todo Vivo a dieta permanente. Como MAdonna. Aunque me cunda menos. Encima me he pillado dos kgs y medio este mes de agosto y los pantalones me aprietan.
Pero si te vi bien delgada, Rhonda, pesarlo todo wtf. 0.0
Como Madonna.
La dieta que me mandó el médico. Está bien, mucha libertad... pero todo pesado Ahora de peso estoy bien, pero reconozco que me controlo tanto porque hará un par de años me engordé muchísimo, como 16 kgs más de lo que peso ahora. Estéticamente yo me veía mal ni me importaba... el problema fue que, con el sobrepeso, se me jodió la rodilla. Me dolía muchísimo, bajar escaleras era un infierno. Fui a mi médica y me dijo que no era grave, que no había lesión, que quizás era cosa del sobrepeso. Me puso un régimen y oye, fue perder los primeros cuatro kgs y acabarse el dolor. Eso me animó a quedarme en un peso adecuado. Y ahora me vigilo para quedarme igual. HAgo dieta los días de diario, pero si quedo para comer o cenar no me corto.
Reducir la pasta. 50 g secos. Mi consejo es: no corras. Es verdad que, cuando empiezas una dieta, los primeros kilos se pierden rápido, especialmente cuando el sobrepeso es grande. Pero que más vale tardar 6 mese que 3. Cuanto más rápido adelgazas, más rápido los recuperas.
Rhonda- Mensajes : 50780
Fecha de inscripción : 24/10/2011
Re: The Sound
Mi cuñado está licenciado en medicina general.sapir escribió:Zeppo escribió:Hablaré con mi cuñado(el médico)a ver que dice.Rhonda escribió:Todo razonable y con sentido común. Cuando me puse a buscar un FP para estudiar, el que realmente más me apetecía era dietética. ME interesa mucho el tema, sobre todo desterrar mitos y acabar con las dietas "magufas" y otras cosas paranormales, porque me parecen peligrosísimas (la dieta Dunkan, etc). Al final lo descarté porque eran dos años y porque pensé que con otro título tendría más posibilidades laborales.
¿El que defiende la homeopatía?
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
Zeppo escribió:A saber que le echan a la picada salvo que uno/a lo supervise.sapir escribió:Zeppo escribió:Pero no se puede hacer a la plancha,prefiero el filete.letobladioblada escribió:Zeppo escribió:He empezado con los champiñones.Las carnes rojas ni mirarlas,pero la pechuga de pollo a la plancha si la tomaré.letobladioblada escribió:Os leía lo de la alimentación. Yo ya he visto que no hace falta pasar hambre ni controlar una sola cantidad. Basta con eliminar alimentos procesados, carnes rojas y grasas bestias. Comer natural, vamos. Que si te quieres comer medio quilo de pasta con verduras lo puedas hacer si lo cocinas bien.
La pasta que tomo es integral y el pan de avena.Y mucha fruta.
Compra carne picada de pollo o pavo. Queda bien con mil recetas y es de orgasmo.
Hamburguesa hecha con carne picada de pollo o pavo. Por poner un ejemplo.
Puedes comprarla sin picar y que lo hagan delante tuya.
sapir- Mensajes : 135954
Fecha de inscripción : 18/10/2011
Re: The Sound
Puedes freír too si es con un poco de aceite, eh, Zed, no te amargues. Yo me pasé años cocinando sin aceite y sal y ya luego vi que era un error y que la comida no sabía a nada.
letobladioblada- Mensajes : 14386
Fecha de inscripción : 28/09/2015
Re: The Sound
Zeppo escribió:Mi cuñado está licenciado en medicina general.sapir escribió:Zeppo escribió:Hablaré con mi cuñado(el médico)a ver que dice.Rhonda escribió:Todo razonable y con sentido común. Cuando me puse a buscar un FP para estudiar, el que realmente más me apetecía era dietética. ME interesa mucho el tema, sobre todo desterrar mitos y acabar con las dietas "magufas" y otras cosas paranormales, porque me parecen peligrosísimas (la dieta Dunkan, etc). Al final lo descarté porque eran dos años y porque pensé que con otro título tendría más posibilidades laborales.
¿El que defiende la homeopatía?
sapir- Mensajes : 135954
Fecha de inscripción : 18/10/2011
Re: The Sound
Y se puede sustituir el pan de avena por esos 50g de pasta? es decir no tomar nada de pasta,pero a cambio tomar pan de avena.Rhonda escribió:Zeppo escribió:Para bajar cuatro o cinco quilos,se puede tomar pollo a la plancha y quitarte la pasta?Rhonda escribió:letobladioblada escribió:Rhonda escribió:letobladioblada escribió:Os leía lo de la alimentación. Yo ya he visto que no hace falta pasar hambre ni controlar una sola cantidad. Basta con eliminar alimentos procesados, carnes rojas y grasas bestias. Comer natural, vamos. Que si te quieres comer medio quilo de pasta con verduras lo puedas hacer si lo cocinas bien.
Yo me lo peso todo Vivo a dieta permanente. Como MAdonna. Aunque me cunda menos. Encima me he pillado dos kgs y medio este mes de agosto y los pantalones me aprietan.
Pero si te vi bien delgada, Rhonda, pesarlo todo wtf. 0.0
Como Madonna.
La dieta que me mandó el médico. Está bien, mucha libertad... pero todo pesado Ahora de peso estoy bien, pero reconozco que me controlo tanto porque hará un par de años me engordé muchísimo, como 16 kgs más de lo que peso ahora. Estéticamente yo me veía mal ni me importaba... el problema fue que, con el sobrepeso, se me jodió la rodilla. Me dolía muchísimo, bajar escaleras era un infierno. Fui a mi médica y me dijo que no era grave, que no había lesión, que quizás era cosa del sobrepeso. Me puso un régimen y oye, fue perder los primeros cuatro kgs y acabarse el dolor. Eso me animó a quedarme en un peso adecuado. Y ahora me vigilo para quedarme igual. HAgo dieta los días de diario, pero si quedo para comer o cenar no me corto.
Reducir la pasta. 50 g secos. Mi consejo es: no corras. Es verdad que, cuando empiezas una dieta, los primeros kilos se pierden rápido, especialmente cuando el sobrepeso es grande. Pero que más vale tardar 6 mese que 3. Cuanto más rápido adelgazas, más rápido los recuperas.
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
letobladioblada escribió:Puedes freír too si es con un poco de aceite, eh, Zed, no te amargues. Yo me pasé años cocinando sin aceite y sal y ya luego vi que era un error y que la comida no sabía a nada.
Pero tu si adelgazas más despareces.
sapir- Mensajes : 135954
Fecha de inscripción : 18/10/2011
Re: The Sound
sapir escribió:Zeppo escribió:A saber que le echan a la picada salvo que uno/a lo supervise.sapir escribió:Zeppo escribió:Pero no se puede hacer a la plancha,prefiero el filete.letobladioblada escribió:Zeppo escribió:He empezado con los champiñones.Las carnes rojas ni mirarlas,pero la pechuga de pollo a la plancha si la tomaré.letobladioblada escribió:Os leía lo de la alimentación. Yo ya he visto que no hace falta pasar hambre ni controlar una sola cantidad. Basta con eliminar alimentos procesados, carnes rojas y grasas bestias. Comer natural, vamos. Que si te quieres comer medio quilo de pasta con verduras lo puedas hacer si lo cocinas bien.
La pasta que tomo es integral y el pan de avena.Y mucha fruta.
Compra carne picada de pollo o pavo. Queda bien con mil recetas y es de orgasmo.
Hamburguesa hecha con carne picada de pollo o pavo. Por poner un ejemplo.
Puedes comprarla sin picar y que lo hagan delante tuya.
Claro, eso es. La carne picada de carnicería es sin más. Si la compras en un súper pues sí que ya tiene aditivos y demás. Es ir viendo un poco y ya. Jeje.
Última edición por letobladioblada el Sáb 2 Sep 2017 - 15:30, editado 1 vez
letobladioblada- Mensajes : 14386
Fecha de inscripción : 28/09/2015
Re: The Sound
Tambien hace la dieta con pronokal.sapir escribió:Zeppo escribió:Mi cuñado está licenciado en medicina general.sapir escribió:Zeppo escribió:Hablaré con mi cuñado(el médico)a ver que dice.Rhonda escribió:Todo razonable y con sentido común. Cuando me puse a buscar un FP para estudiar, el que realmente más me apetecía era dietética. ME interesa mucho el tema, sobre todo desterrar mitos y acabar con las dietas "magufas" y otras cosas paranormales, porque me parecen peligrosísimas (la dieta Dunkan, etc). Al final lo descarté porque eran dos años y porque pensé que con otro título tendría más posibilidades laborales.
¿El que defiende la homeopatía?
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
Zeppo escribió:Y se puede sustituir el pan de avena por esos 50g de pasta? es decir no tomar nada de pasta,pero a cambio tomar pan de avena.Rhonda escribió:Zeppo escribió:Para bajar cuatro o cinco quilos,se puede tomar pollo a la plancha y quitarte la pasta?Rhonda escribió:letobladioblada escribió:Rhonda escribió:letobladioblada escribió:Os leía lo de la alimentación. Yo ya he visto que no hace falta pasar hambre ni controlar una sola cantidad. Basta con eliminar alimentos procesados, carnes rojas y grasas bestias. Comer natural, vamos. Que si te quieres comer medio quilo de pasta con verduras lo puedas hacer si lo cocinas bien.
Yo me lo peso todo Vivo a dieta permanente. Como MAdonna. Aunque me cunda menos. Encima me he pillado dos kgs y medio este mes de agosto y los pantalones me aprietan.
Pero si te vi bien delgada, Rhonda, pesarlo todo wtf. 0.0
Como Madonna.
La dieta que me mandó el médico. Está bien, mucha libertad... pero todo pesado Ahora de peso estoy bien, pero reconozco que me controlo tanto porque hará un par de años me engordé muchísimo, como 16 kgs más de lo que peso ahora. Estéticamente yo me veía mal ni me importaba... el problema fue que, con el sobrepeso, se me jodió la rodilla. Me dolía muchísimo, bajar escaleras era un infierno. Fui a mi médica y me dijo que no era grave, que no había lesión, que quizás era cosa del sobrepeso. Me puso un régimen y oye, fue perder los primeros cuatro kgs y acabarse el dolor. Eso me animó a quedarme en un peso adecuado. Y ahora me vigilo para quedarme igual. HAgo dieta los días de diario, pero si quedo para comer o cenar no me corto.
Reducir la pasta. 50 g secos. Mi consejo es: no corras. Es verdad que, cuando empiezas una dieta, los primeros kilos se pierden rápido, especialmente cuando el sobrepeso es grande. Pero que más vale tardar 6 mese que 3. Cuanto más rápido adelgazas, más rápido los recuperas.
sapir- Mensajes : 135954
Fecha de inscripción : 18/10/2011
Re: The Sound
Cuando tenía la consulta en Barcelona,ganaba mas con el pronokal que con las infiltraciones de ozono.
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
A ti no te preguntaba.sapir escribió:Zeppo escribió:Y se puede sustituir el pan de avena por esos 50g de pasta? es decir no tomar nada de pasta,pero a cambio tomar pan de avena.Rhonda escribió:Zeppo escribió:Para bajar cuatro o cinco quilos,se puede tomar pollo a la plancha y quitarte la pasta?Rhonda escribió:letobladioblada escribió:Rhonda escribió:letobladioblada escribió:Os leía lo de la alimentación. Yo ya he visto que no hace falta pasar hambre ni controlar una sola cantidad. Basta con eliminar alimentos procesados, carnes rojas y grasas bestias. Comer natural, vamos. Que si te quieres comer medio quilo de pasta con verduras lo puedas hacer si lo cocinas bien.
Yo me lo peso todo Vivo a dieta permanente. Como MAdonna. Aunque me cunda menos. Encima me he pillado dos kgs y medio este mes de agosto y los pantalones me aprietan.
Pero si te vi bien delgada, Rhonda, pesarlo todo wtf. 0.0
Como Madonna.
La dieta que me mandó el médico. Está bien, mucha libertad... pero todo pesado Ahora de peso estoy bien, pero reconozco que me controlo tanto porque hará un par de años me engordé muchísimo, como 16 kgs más de lo que peso ahora. Estéticamente yo me veía mal ni me importaba... el problema fue que, con el sobrepeso, se me jodió la rodilla. Me dolía muchísimo, bajar escaleras era un infierno. Fui a mi médica y me dijo que no era grave, que no había lesión, que quizás era cosa del sobrepeso. Me puso un régimen y oye, fue perder los primeros cuatro kgs y acabarse el dolor. Eso me animó a quedarme en un peso adecuado. Y ahora me vigilo para quedarme igual. HAgo dieta los días de diario, pero si quedo para comer o cenar no me corto.
Reducir la pasta. 50 g secos. Mi consejo es: no corras. Es verdad que, cuando empiezas una dieta, los primeros kilos se pierden rápido, especialmente cuando el sobrepeso es grande. Pero que más vale tardar 6 mese que 3. Cuanto más rápido adelgazas, más rápido los recuperas.
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
Zeppo escribió:Tambien hace la dieta con pronokal.sapir escribió:Zeppo escribió:Mi cuñado está licenciado en medicina general.sapir escribió:Zeppo escribió:Hablaré con mi cuñado(el médico)a ver que dice.Rhonda escribió:Todo razonable y con sentido común. Cuando me puse a buscar un FP para estudiar, el que realmente más me apetecía era dietética. ME interesa mucho el tema, sobre todo desterrar mitos y acabar con las dietas "magufas" y otras cosas paranormales, porque me parecen peligrosísimas (la dieta Dunkan, etc). Al final lo descarté porque eran dos años y porque pensé que con otro título tendría más posibilidades laborales.
¿El que defiende la homeopatía?
El segundo link si buscas en google:
https://30kilos.com/esta-es-mi-experiencia-con-la-nefasta-dieta-pronokal/
sapir- Mensajes : 135954
Fecha de inscripción : 18/10/2011
Re: The Sound
Me tira mas,el filete de pechuga de pollo o pavo.letobladioblada escribió:sapir escribió:Zeppo escribió:A saber que le echan a la picada salvo que uno/a lo supervise.sapir escribió:Zeppo escribió:Pero no se puede hacer a la plancha,prefiero el filete.letobladioblada escribió:Zeppo escribió:He empezado con los champiñones.Las carnes rojas ni mirarlas,pero la pechuga de pollo a la plancha si la tomaré.letobladioblada escribió:Os leía lo de la alimentación. Yo ya he visto que no hace falta pasar hambre ni controlar una sola cantidad. Basta con eliminar alimentos procesados, carnes rojas y grasas bestias. Comer natural, vamos. Que si te quieres comer medio quilo de pasta con verduras lo puedas hacer si lo cocinas bien.
La pasta que tomo es integral y el pan de avena.Y mucha fruta.
Compra carne picada de pollo o pavo. Queda bien con mil recetas y es de orgasmo.
Hamburguesa hecha con carne picada de pollo o pavo. Por poner un ejemplo.
Puedes comprarla sin picar y que lo hagan delante tuya.
Claro, eso, es. La carne picada de carnicería es sin más. Si la compras en un súper pues sí que ya tiene aditivos y demás. Es ir viendo un poco y ya. Jeje.
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
Zeppo escribió:Y se puede sustituir el pan de avena por esos 50g de pasta? es decir no tomar nada de pasta,pero a cambio tomar pan de avena.Rhonda escribió:Zeppo escribió:Para bajar cuatro o cinco quilos,se puede tomar pollo a la plancha y quitarte la pasta?Rhonda escribió:letobladioblada escribió:Rhonda escribió:letobladioblada escribió:Os leía lo de la alimentación. Yo ya he visto que no hace falta pasar hambre ni controlar una sola cantidad. Basta con eliminar alimentos procesados, carnes rojas y grasas bestias. Comer natural, vamos. Que si te quieres comer medio quilo de pasta con verduras lo puedas hacer si lo cocinas bien.
Yo me lo peso todo Vivo a dieta permanente. Como MAdonna. Aunque me cunda menos. Encima me he pillado dos kgs y medio este mes de agosto y los pantalones me aprietan.
Pero si te vi bien delgada, Rhonda, pesarlo todo wtf. 0.0
Como Madonna.
La dieta que me mandó el médico. Está bien, mucha libertad... pero todo pesado Ahora de peso estoy bien, pero reconozco que me controlo tanto porque hará un par de años me engordé muchísimo, como 16 kgs más de lo que peso ahora. Estéticamente yo me veía mal ni me importaba... el problema fue que, con el sobrepeso, se me jodió la rodilla. Me dolía muchísimo, bajar escaleras era un infierno. Fui a mi médica y me dijo que no era grave, que no había lesión, que quizás era cosa del sobrepeso. Me puso un régimen y oye, fue perder los primeros cuatro kgs y acabarse el dolor. Eso me animó a quedarme en un peso adecuado. Y ahora me vigilo para quedarme igual. HAgo dieta los días de diario, pero si quedo para comer o cenar no me corto.
Reducir la pasta. 50 g secos. Mi consejo es: no corras. Es verdad que, cuando empiezas una dieta, los primeros kilos se pierden rápido, especialmente cuando el sobrepeso es grande. Pero que más vale tardar 6 mese que 3. Cuanto más rápido adelgazas, más rápido los recuperas.
Poder se puede... lo importante es no renunciar a los hidratos. Aunque yo prefiero pasta, arroz o legumbre. Ya es cuestión de gusto personal.
Rhonda- Mensajes : 50780
Fecha de inscripción : 24/10/2011
Re: The Sound
Tengo que desconectar. Hasta luego.
sapir- Mensajes : 135954
Fecha de inscripción : 18/10/2011
Re: The Sound
Lo cierto,es que he decidido hacer un hueco para el humus y tener aporte(en una medida equilibrada)de hidratos.Rhonda escribió:Zeppo escribió:Y se puede sustituir el pan de avena por esos 50g de pasta? es decir no tomar nada de pasta,pero a cambio tomar pan de avena.Rhonda escribió:Zeppo escribió:Para bajar cuatro o cinco quilos,se puede tomar pollo a la plancha y quitarte la pasta?Rhonda escribió:letobladioblada escribió:Rhonda escribió:letobladioblada escribió:Os leía lo de la alimentación. Yo ya he visto que no hace falta pasar hambre ni controlar una sola cantidad. Basta con eliminar alimentos procesados, carnes rojas y grasas bestias. Comer natural, vamos. Que si te quieres comer medio quilo de pasta con verduras lo puedas hacer si lo cocinas bien.
Yo me lo peso todo Vivo a dieta permanente. Como MAdonna. Aunque me cunda menos. Encima me he pillado dos kgs y medio este mes de agosto y los pantalones me aprietan.
Pero si te vi bien delgada, Rhonda, pesarlo todo wtf. 0.0
Como Madonna.
La dieta que me mandó el médico. Está bien, mucha libertad... pero todo pesado Ahora de peso estoy bien, pero reconozco que me controlo tanto porque hará un par de años me engordé muchísimo, como 16 kgs más de lo que peso ahora. Estéticamente yo me veía mal ni me importaba... el problema fue que, con el sobrepeso, se me jodió la rodilla. Me dolía muchísimo, bajar escaleras era un infierno. Fui a mi médica y me dijo que no era grave, que no había lesión, que quizás era cosa del sobrepeso. Me puso un régimen y oye, fue perder los primeros cuatro kgs y acabarse el dolor. Eso me animó a quedarme en un peso adecuado. Y ahora me vigilo para quedarme igual. HAgo dieta los días de diario, pero si quedo para comer o cenar no me corto.
Reducir la pasta. 50 g secos. Mi consejo es: no corras. Es verdad que, cuando empiezas una dieta, los primeros kilos se pierden rápido, especialmente cuando el sobrepeso es grande. Pero que más vale tardar 6 mese que 3. Cuanto más rápido adelgazas, más rápido los recuperas.
Poder se puede... lo importante es no renunciar a los hidratos. Aunque yo prefiero pasta, arroz o legumbre. Ya es cuestión de gusto personal.
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
sapir escribió:letobladioblada escribió:Puedes freír too si es con un poco de aceite, eh, Zed, no te amargues. Yo me pasé años cocinando sin aceite y sal y ya luego vi que era un error y que la comida no sabía a nada.
Pero tu si adelgazas más despareces.
No, no, tranqui. Eso no pasará. Me gustan demasiado los helados y el vino. xD
letobladioblada- Mensajes : 14386
Fecha de inscripción : 28/09/2015
Re: The Sound
No olvide su pan de avena.sapir escribió:Tengo que desconectar. Hasta luego.
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
letobladioblada escribió:sapir escribió:letobladioblada escribió:Puedes freír too si es con un poco de aceite, eh, Zed, no te amargues. Yo me pasé años cocinando sin aceite y sal y ya luego vi que era un error y que la comida no sabía a nada.
Pero tu si adelgazas más despareces.
No, no, tranqui. Eso no pasará. Me gustan demasiado los helados y el vino. xD
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
Zeppo escribió:
Solo lo haré por un tiempo,para bajar algo de peso.He engordado veinte kilos.
Zeppo escribió:Sigo estando en mi peso,pero quiero bajar algo,el volumen de la barriga.
Zeppo cabrón, mientes más que hablas
mugu- Mensajes : 26585
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: The Sound
De dietas y cosas, los Weight Watchers están bien. Lo que proponen para comer es muy razonable y nada limitante. Básicamente, le otorgan a cada alimento X puntos y tú tienes X puntos para gastar al día, con lo cual tú decides. Leugo hay una reunión, la getne se pesa, se ve quién ha adelgazado, charlan, se confortan... Es ideal para gente que adolezca de falta de voluntad o necesiten motivación extra. No, no me pagan pero la verdad es que nutricionalmente hablando son serios y nada magufos. Lo que sucede es que el rollo grupal no es para mí...
Rhonda- Mensajes : 50780
Fecha de inscripción : 24/10/2011
Re: The Sound
sapir escribió:Zeppo escribió:Tambien hace la dieta con pronokal.sapir escribió:Zeppo escribió:Mi cuñado está licenciado en medicina general.sapir escribió:Zeppo escribió:Hablaré con mi cuñado(el médico)a ver que dice.Rhonda escribió:Todo razonable y con sentido común. Cuando me puse a buscar un FP para estudiar, el que realmente más me apetecía era dietética. ME interesa mucho el tema, sobre todo desterrar mitos y acabar con las dietas "magufas" y otras cosas paranormales, porque me parecen peligrosísimas (la dieta Dunkan, etc). Al final lo descarté porque eran dos años y porque pensé que con otro título tendría más posibilidades laborales.
¿El que defiende la homeopatía?
El segundo link si buscas en google:
https://30kilos.com/esta-es-mi-experiencia-con-la-nefasta-dieta-pronokal/
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
También os digo que, a no ser que tengas un problema muy serio de salud que aconseje una dieta estricta o ya padezcas un sobrepeso importante que pueda afectar a tu salud, tampoco conviene amargarse. Hay que comer sano y pegarse homenajes de vez en cuando, que también es bueno a nivel psicológico
Rhonda- Mensajes : 50780
Fecha de inscripción : 24/10/2011
Re: The Sound
sapir escribió:Tengo que desconectar. Hasta luego.
Hasta luego. Yo también desconectaré un rato.
Rhonda- Mensajes : 50780
Fecha de inscripción : 24/10/2011
Re: The Sound
A ver mugu:mido 1,70 y pesaba 50kg(en serio)y con los 20 kg que he engordado estoy en 70kg,que es mi peso normal(para mi estatura)...mugu escribió:Zeppo escribió:
Solo lo haré por un tiempo,para bajar algo de peso.He engordado veinte kilos.Zeppo escribió:Sigo estando en mi peso,pero quiero bajar algo,el volumen de la barriga.
Zeppo cabrón, mientes más que hablas
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
Rhonda escribió:De dietas y cosas, los Weight Watchers están bien. Lo que proponen para comer es muy razonable y nada limitante. Básicamente, le otorgan a cada alimento X puntos y tú tienes X puntos para gastar al día, con lo cual tú decides. Leugo hay una reunión, la getne se pesa, se ve quién ha adelgazado, charlan, se confortan... Es ideal para gente que adolezca de falta de voluntad o necesiten motivación extra. No, no me pagan pero la verdad es que nutricionalmente hablando son serios y nada magufos. Lo que sucede es que el rollo grupal no es para mí...
Pero esto es fatal y nada saludable, no? Quiero decir, si te dicen que al día puedes comer 100 puntos, por ejemplo. Pues igual te da por comer un donuts que vale 60 y luego algo con estos 40. No promueven el comer equilibrado y bien, no? No se si me explico.
letobladioblada- Mensajes : 14386
Fecha de inscripción : 28/09/2015
Re: The Sound
Zeppo escribió:A ver mugu:mido 1,70 y pesaba 50kg(en serio)y con los 20 kg que he engordado estoy en 70kg,que es mi peso normal(para mi estatura)...mugu escribió:Zeppo escribió:
Solo lo haré por un tiempo,para bajar algo de peso.He engordado veinte kilos.Zeppo escribió:Sigo estando en mi peso,pero quiero bajar algo,el volumen de la barriga.
Zeppo cabrón, mientes más que hablas
Entonces, Zed, déjate de tonterías...No comas mucha mierda y ya.
letobladioblada- Mensajes : 14386
Fecha de inscripción : 28/09/2015
Re: The Sound
Link.Rhonda escribió:De dietas y cosas, los Weight Watchers están bien. Lo que proponen para comer es muy razonable y nada limitante. Básicamente, le otorgan a cada alimento X puntos y tú tienes X puntos para gastar al día, con lo cual tú decides. Leugo hay una reunión, la getne se pesa, se ve quién ha adelgazado, charlan, se confortan... Es ideal para gente que adolezca de falta de voluntad o necesiten motivación extra. No, no me pagan pero la verdad es que nutricionalmente hablando son serios y nada magufos. Lo que sucede es que el rollo grupal no es para mí...
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
Exacto,solo pretendo mantener mi peso,pero perder algo de volumen en la barriga.letobladioblada escribió:Zeppo escribió:A ver mugu:mido 1,70 y pesaba 50kg(en serio)y con los 20 kg que he engordado estoy en 70kg,que es mi peso normal(para mi estatura)...mugu escribió:Zeppo escribió:
Solo lo haré por un tiempo,para bajar algo de peso.He engordado veinte kilos.Zeppo escribió:Sigo estando en mi peso,pero quiero bajar algo,el volumen de la barriga.
Zeppo cabrón, mientes más que hablas
Entonces, Zed, déjate de tonterías...No comas mucha mierda y ya.
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
Zeppo escribió:A ver mugu:mido 1,70 y pesaba 50kg(en serio)y con los 20 kg que he engordado estoy en 70kg,que es mi peso normal(para mi estatura)...mugu escribió:Zeppo escribió:
Solo lo haré por un tiempo,para bajar algo de peso.He engordado veinte kilos.Zeppo escribió:Sigo estando en mi peso,pero quiero bajar algo,el volumen de la barriga.
Zeppo cabrón, mientes más que hablas
Ay amá, pero qué te pasaba hombre de dios. ¿Y cómo has engordado 20 kilos? Te creo, pero me alucinas
mugu- Mensajes : 26585
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: The Sound
letobladioblada escribió:Rhonda escribió:De dietas y cosas, los Weight Watchers están bien. Lo que proponen para comer es muy razonable y nada limitante. Básicamente, le otorgan a cada alimento X puntos y tú tienes X puntos para gastar al día, con lo cual tú decides. Leugo hay una reunión, la getne se pesa, se ve quién ha adelgazado, charlan, se confortan... Es ideal para gente que adolezca de falta de voluntad o necesiten motivación extra. No, no me pagan pero la verdad es que nutricionalmente hablando son serios y nada magufos. Lo que sucede es que el rollo grupal no es para mí...
Pero esto es fatal y nada saludable, no? Quiero decir, si te dicen que al día puedes comer 100 puntos, por ejemplo. Pues igual te da por comer un donuts que vale 60 y luego algo con estos 40. No promueven el comer equilibrado y bien, no? No se si me explico.
No, más bien lo contrario. Precisamente, con eso lo que te hacían entender era la cantidad de mandanga mala que te metías en el cuerpo con un donut pero que, con cosas buenas, podías comer en cantidad y gastar menos puntos. Ya te digo, a mí no me pareció un mal método, solo que no me gustaba el circo que montaban alrededor.
Rhonda- Mensajes : 50780
Fecha de inscripción : 24/10/2011
Re: The Sound
Estaba dia y noche fumando porros,bebía alcohól con los colegas y comía poco(amén de tener una constitución,de huesos estrechos)y para engordar esa cantidad dejé de fumar y beber y empecé a comer y andar.mugu escribió:Zeppo escribió:A ver mugu:mido 1,70 y pesaba 50kg(en serio)y con los 20 kg que he engordado estoy en 70kg,que es mi peso normal(para mi estatura)...mugu escribió:Zeppo escribió:
Solo lo haré por un tiempo,para bajar algo de peso.He engordado veinte kilos.Zeppo escribió:Sigo estando en mi peso,pero quiero bajar algo,el volumen de la barriga.
Zeppo cabrón, mientes más que hablas
Ay amá, pero qué te pasaba hombre de dios. ¿Y cómo has engordado 20 kilos? Te creo, pero me alucinas
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
Parece equilibrado.Rhonda escribió:letobladioblada escribió:Rhonda escribió:De dietas y cosas, los Weight Watchers están bien. Lo que proponen para comer es muy razonable y nada limitante. Básicamente, le otorgan a cada alimento X puntos y tú tienes X puntos para gastar al día, con lo cual tú decides. Leugo hay una reunión, la getne se pesa, se ve quién ha adelgazado, charlan, se confortan... Es ideal para gente que adolezca de falta de voluntad o necesiten motivación extra. No, no me pagan pero la verdad es que nutricionalmente hablando son serios y nada magufos. Lo que sucede es que el rollo grupal no es para mí...
Pero esto es fatal y nada saludable, no? Quiero decir, si te dicen que al día puedes comer 100 puntos, por ejemplo. Pues igual te da por comer un donuts que vale 60 y luego algo con estos 40. No promueven el comer equilibrado y bien, no? No se si me explico.
No, más bien lo contrario. Precisamente, con eso lo que te hacían entender era la cantidad de mandanga mala que te metías en el cuerpo con un donut pero que, con cosas buenas, podías comer en cantidad y gastar menos puntos. Ya te digo, a mí no me pareció un mal método, solo que no me gustaba el circo que montaban alrededor.
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
Debo reconocer que antes de empezar con la mandanga esta en serio,me he pillado una pizza cinco quesos para despedirme.
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
Rhonda escribió:letobladioblada escribió:Rhonda escribió:De dietas y cosas, los Weight Watchers están bien. Lo que proponen para comer es muy razonable y nada limitante. Básicamente, le otorgan a cada alimento X puntos y tú tienes X puntos para gastar al día, con lo cual tú decides. Leugo hay una reunión, la getne se pesa, se ve quién ha adelgazado, charlan, se confortan... Es ideal para gente que adolezca de falta de voluntad o necesiten motivación extra. No, no me pagan pero la verdad es que nutricionalmente hablando son serios y nada magufos. Lo que sucede es que el rollo grupal no es para mí...
Pero esto es fatal y nada saludable, no? Quiero decir, si te dicen que al día puedes comer 100 puntos, por ejemplo. Pues igual te da por comer un donuts que vale 60 y luego algo con estos 40. No promueven el comer equilibrado y bien, no? No se si me explico.
No, más bien lo contrario. Precisamente, con eso lo que te hacían entender era la cantidad de mandanga mala que te metías en el cuerpo con un donut pero que, con cosas buenas, podías comer en cantidad y gastar menos puntos. Ya te digo, a mí no me pareció un mal método, solo que no me gustaba el circo que montaban alrededor.
Estoy con letodiabla ( no he podido olvidarlo), no me gusta ni un poco ese método y no se lo recomendaría a nadie.
De entrada, no hay cosas buenas y cosas malas, per se. Eso es lo primero que uno tiene que saber de la alimentación.
mugu- Mensajes : 26585
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: The Sound
Zeppo escribió:Debo reconocer que antes de empezar con la mandanga esta en serio,me he pillado una pizza cinco quesos para despedirme.
Rhonda- Mensajes : 50780
Fecha de inscripción : 24/10/2011
Re: The Sound
Zeppo escribió:Debo reconocer que antes de empezar con la mandanga esta en serio,me he pillado una pizza cinco quesos para despedirme.
¡¡¡Zeppamente!!!
sapir- Mensajes : 135954
Fecha de inscripción : 18/10/2011
Re: The Sound
mugu escribió:Estoy con letodiabla
Esto siempre.
sapir- Mensajes : 135954
Fecha de inscripción : 18/10/2011
Re: The Sound
Cinco quesos? Es necesario?
Stoneheart- Mensajes : 46153
Fecha de inscripción : 10/10/2011
Re: The Sound
Stoneheart escribió:Cinco quesos? Es necesario?
¿No suelen ser solo de 4 quesos?
sapir- Mensajes : 135954
Fecha de inscripción : 18/10/2011
Re: The Sound
Dieta Pronokal:
http://www.nuevometodopnk.com/#/metodo?o=undefined
"¿Cansada de intentar conseguir la figura ideal una y otra vez? Ahora con el nuevo Método PnK puedes conseguirlo de forma eficaz, rápida, cómoda y segura ¡y lo más importante! la mantendrás en el tiempo".
Una dieta que supuestamente es para tener hábitos alimentarios y luego orientan su publicidad a un público muy determinado y de forma tan descarada.
http://www.nuevometodopnk.com/#/metodo?o=undefined
"¿Cansada de intentar conseguir la figura ideal una y otra vez? Ahora con el nuevo Método PnK puedes conseguirlo de forma eficaz, rápida, cómoda y segura ¡y lo más importante! la mantendrás en el tiempo".
Una dieta que supuestamente es para tener hábitos alimentarios y luego orientan su publicidad a un público muy determinado y de forma tan descarada.
sapir- Mensajes : 135954
Fecha de inscripción : 18/10/2011
Re: The Sound
sapir escribió:Zeppo escribió:Debo reconocer que antes de empezar con la mandanga esta en serio,me he pillado una pizza cinco quesos para despedirme.
¡¡¡Zeppamente!!!
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
Rhonda escribió:Zeppo escribió:Debo reconocer que antes de empezar con la mandanga esta en serio,me he pillado una pizza cinco quesos para despedirme.
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
Si.Stoneheart escribió:Cinco quesos? Es necesario?
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
He encontrado la de cinco.sapir escribió:Stoneheart escribió:Cinco quesos? Es necesario?
¿No suelen ser solo de 4 quesos?
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
He leído el link que dejaste y creo que salía Torbe.sapir escribió:Dieta Pronokal:
http://www.nuevometodopnk.com/#/metodo?o=undefined
"¿Cansada de intentar conseguir la figura ideal una y otra vez? Ahora con el nuevo Método PnK puedes conseguirlo de forma eficaz, rápida, cómoda y segura ¡y lo más importante! la mantendrás en el tiempo".
Una dieta que supuestamente es para tener hábitos alimentarios y luego orientan su publicidad a un público muy determinado y de forma tan descarada.
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
Eso si,22 kilazos perdidos.sapir escribió:Dieta Pronokal:
http://www.nuevometodopnk.com/#/metodo?o=undefined
"¿Cansada de intentar conseguir la figura ideal una y otra vez? Ahora con el nuevo Método PnK puedes conseguirlo de forma eficaz, rápida, cómoda y segura ¡y lo más importante! la mantendrás en el tiempo".
Una dieta que supuestamente es para tener hábitos alimentarios y luego orientan su publicidad a un público muy determinado y de forma tan descarada.
Zeppo- Mensajes : 99592
Fecha de inscripción : 02/04/2011
Re: The Sound
mugu escribió:Rhonda escribió:letobladioblada escribió:Rhonda escribió:De dietas y cosas, los Weight Watchers están bien. Lo que proponen para comer es muy razonable y nada limitante. Básicamente, le otorgan a cada alimento X puntos y tú tienes X puntos para gastar al día, con lo cual tú decides. Leugo hay una reunión, la getne se pesa, se ve quién ha adelgazado, charlan, se confortan... Es ideal para gente que adolezca de falta de voluntad o necesiten motivación extra. No, no me pagan pero la verdad es que nutricionalmente hablando son serios y nada magufos. Lo que sucede es que el rollo grupal no es para mí...
Pero esto es fatal y nada saludable, no? Quiero decir, si te dicen que al día puedes comer 100 puntos, por ejemplo. Pues igual te da por comer un donuts que vale 60 y luego algo con estos 40. No promueven el comer equilibrado y bien, no? No se si me explico.
No, más bien lo contrario. Precisamente, con eso lo que te hacían entender era la cantidad de mandanga mala que te metías en el cuerpo con un donut pero que, con cosas buenas, podías comer en cantidad y gastar menos puntos. Ya te digo, a mí no me pareció un mal método, solo que no me gustaba el circo que montaban alrededor.
Estoy con letodiabla ( no he podido olvidarlo), no me gusta ni un poco ese método y no se lo recomendaría a nadie.
De entrada, no hay cosas buenas y cosas malas, per se. Eso es lo primero que uno tiene que saber de la alimentación.
Me he reído.
letobladioblada- Mensajes : 14386
Fecha de inscripción : 28/09/2015
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