El tópic del pupas: cuando la salud se resiente

Ostras, sólo un te pa empezar el día

Rikileaks escribió:Ostras, sólo un te pa empezar el día

Ya ves. Yo no llego ni a la puerta.

viracocha escribió:

Rikileaks escribió:Ostras, sólo un te pa empezar el día

Ya ves. Yo no llego ni a la puerta.

Es que sólo pa eso ni me levanto

Rikileaks escribió:

viracocha escribió:

Rikileaks escribió:Ostras, sólo un te pa empezar el día

Ya ves. Yo no llego ni a la puerta.

Es que sólo pa eso ni me levanto

Yo nunca desayuno absolutamente nada. Lo sé, está mal. Hacia eso de las 10:30 u 11h siempre me tomo un pintxito con un zumo, pero nada más levantarme no me apetece

bhgfan escribió:

nacho escribió:

bhgfan escribió:

nacho escribió:hoy me ha dado un vahído antes de entrar a una ferretería. Ayer me sentí igual por la tarde, mientras curraba, ¿se me habrá bajado mucho la tensión? Luego una debilidad extrema, pensaba que no llegaba a casa

Vigilate la tensión estos días. Y no estaría de mas que te midieras el azúcar alguna mañana. ¿Habías desayunado antes de que te pasara?

azucar 110, tension ayer 14/8, no tomé mi té matinal de los ultimos treinta años, tomé una menta poleo con dos sacarinas. La tarde ha ido bien, cansado, pero bien

¿Pero habías desayunado algo más consistente aparte?

Por otro lado, recuerdo que tenías artrosis de columna. ¿Las cervicales las tienes bien? Porque si te afecta también a esas vértebras y tienes algo de contractura (tortícolis, de toda la vida), pueden darte mareos.

no, nunca meto nada más en el desayuno, tampoco soy de tomar algo a las once, ya es costumbre, aguanto bien hasta el mediodia. Las cervicales van bien, lo jodío son las lumbares, que esas me duelen todos los dias, todos.

nacho escribió:

bhgfan escribió:

nacho escribió:

bhgfan escribió:

nacho escribió:hoy me ha dado un vahído antes de entrar a una ferretería. Ayer me sentí igual por la tarde, mientras curraba, ¿se me habrá bajado mucho la tensión? Luego una debilidad extrema, pensaba que no llegaba a casa

Vigilate la tensión estos días. Y no estaría de mas que te midieras el azúcar alguna mañana. ¿Habías desayunado antes de que te pasara?

azucar 110, tension ayer 14/8, no tomé mi té matinal de los ultimos treinta años, tomé una menta poleo con dos sacarinas. La tarde ha ido bien, cansado, pero bien

¿Pero habías desayunado algo más consistente aparte?

Por otro lado, recuerdo que tenías artrosis de columna. ¿Las cervicales las tienes bien? Porque si te afecta también a esas vértebras y tienes algo de contractura (tortícolis, de toda la vida), pueden darte mareos.

no, nunca meto nada más en el desayuno, tampoco soy de tomar algo a las once, ya es costumbre, aguanto bien hasta el mediodia. Las cervicales van bien, lo jodío son las lumbares, que esas me duelen todos los dias, todos.

Sigues con el mismo consumo de alcohol diario o lo has bajado?
O aumentado?

viracocha escribió:

bhgfan escribió:

nacho escribió:

bhgfan escribió:

nacho escribió:hoy me ha dado un vahído antes de entrar a una ferretería. Ayer me sentí igual por la tarde, mientras curraba, ¿se me habrá bajado mucho la tensión? Luego una debilidad extrema, pensaba que no llegaba a casa

Vigilate la tensión estos días. Y no estaría de mas que te midieras el azúcar alguna mañana. ¿Habías desayunado antes de que te pasara?

azucar 110, tension ayer 14/8, no tomé mi té matinal de los ultimos treinta años, tomé una menta poleo con dos sacarinas. La tarde ha ido bien, cansado, pero bien

¿Pero habías desayunado algo más consistente aparte?

Por otro lado, recuerdo que tenías artrosis de columna. ¿Las cervicales las tienes bien? Porque si te afecta también a esas vértebras y tienes algo de contractura (tortícolis, de toda la vida), pueden darte mareos.

Exacto, Yo tengo desgaste en las cervicales y a veces me dan mareos y vértigos.

Por otra parte, no concibo levantarse y no desayunar como Dios manda para empezar el día con energía y los depóstitos llenos. De verdad que no lo entiendo. Aunque lleves 30 años haciéndolo. Igual ahora lo estás pagando de alguna forma.

de crio tomaba alguna galleta con el colacao, pero llegó un momento en el que me empezó a sentar mal (kk) y me pasé al te

Yomis escribió:

nacho escribió:

bhgfan escribió:

nacho escribió:

bhgfan escribió:

nacho escribió:hoy me ha dado un vahído antes de entrar a una ferretería. Ayer me sentí igual por la tarde, mientras curraba, ¿se me habrá bajado mucho la tensión? Luego una debilidad extrema, pensaba que no llegaba a casa

Vigilate la tensión estos días. Y no estaría de mas que te midieras el azúcar alguna mañana. ¿Habías desayunado antes de que te pasara?

azucar 110, tension ayer 14/8, no tomé mi té matinal de los ultimos treinta años, tomé una menta poleo con dos sacarinas. La tarde ha ido bien, cansado, pero bien

¿Pero habías desayunado algo más consistente aparte?

Por otro lado, recuerdo que tenías artrosis de columna. ¿Las cervicales las tienes bien? Porque si te afecta también a esas vértebras y tienes algo de contractura (tortícolis, de toda la vida), pueden darte mareos.

no, nunca meto nada más en el desayuno, tampoco soy de tomar algo a las once, ya es costumbre, aguanto bien hasta el mediodia. Las cervicales van bien, lo jodío son las lumbares, que esas me duelen todos los dias, todos.

Sigues con el mismo consumo de alcohol diario o lo has bajado?
O aumentado?

he quitado el chupito y alguna cerveza

nacho escribió:lo jodío son las lumbares, que esas me duelen todos los dias, todos.

Y te dolían más de la cuenta estas dos veces? Un dolor fuerte puede ser también estímulo para un mareo.


Por otro lado, lo de no desayunar es ya de por si un factor de riesgo gordo. Por mucho que pienses que aguantas bien, en realidad tu cuerpo está falto de hidratos de carbono (los de la cena ya se los ha pulido antes de que te levantes), y probablemente se pase la mañana quemando grasas y proteinas y produciendo cuerpos cetónicos a punta pala. Vamos, que seguramente con esa rutina, aunque hagas ejercicio, cada vez tengas menos musculatura y estés más delgado.

bhgfan escribió:

nacho escribió:lo jodío son las lumbares, que esas me duelen todos los dias, todos.

Y te dolían más de la cuenta estas dos veces? Un dolor fuerte puede ser también estímulo para un mareo.


Por otro lado, lo de no desayunar es ya de por si un factor de riesgo gordo. Por mucho que pienses que aguantas bien, en realidad tu cuerpo está falto de hidratos de carbono (los de la cena ya se los ha pulido antes de que te levantes), y probablemente se pase la mañana quemando grasas y proteinas y produciendo cuerpos cetónicos a punta pala. Vamos, que seguramente con esa rutina, aunque hagas ejercicio, cada vez tengas menos musculatura y estés más delgado.

No, me dolían lo habitual, caminando. Y sí, ahora estoy totalmente sin pan, ni pasta, ni grasas, ni sal, ni azúcar, para ver si se me regulariza la tensión y bajo triglicéridos. Igual la pastilla que me han recetado afecta (ixia plus)

nacho escribió:Y sí, ahora estoy totalmente sin pan, ni pasta, ni grasas, ni sal, ni azúcar, para ver si se me regulariza la tensión y bajo triglicéridos.

Hombre, hay pan, pasta y arroz integrales. Tampoco hay que retirarlos por completo, solo limitarlos (y pasando a integrales, menos riesgo).

nacho escribió:Igual la pastilla que me han recetado afecta (ixia plus)

Como poder, casi cualquier medicamento puede producir cualquier efecto adverso. Lo que me parece más importante, tomando eso (que son dos hipotensores, uno puro y otro diurético), es que desayunes en condiciones y te hidrates a lo largo del día. Si te falta líquido en el cuerpo o nutrientes, y encima la pastilla te baja la tensión...

nacho escribió:

bhgfan escribió:

nacho escribió:lo jodío son las lumbares, que esas me duelen todos los dias, todos.

Y te dolían más de la cuenta estas dos veces? Un dolor fuerte puede ser también estímulo para un mareo.


Por otro lado, lo de no desayunar es ya de por si un factor de riesgo gordo. Por mucho que pienses que aguantas bien, en realidad tu cuerpo está falto de hidratos de carbono (los de la cena ya se los ha pulido antes de que te levantes), y probablemente se pase la mañana quemando grasas y proteinas y produciendo cuerpos cetónicos a punta pala. Vamos, que seguramente con esa rutina, aunque hagas ejercicio, cada vez tengas menos musculatura y estés más delgado.

No, me dolían lo habitual, caminando. Y sí, ahora estoy totalmente sin pan, ni pasta, ni grasas, ni sal, ni azúcar, para ver si se me regulariza la tensión y bajo triglicéridos. Igual la pastilla que me han recetado afecta (ixia plus)

Tengo entendido que no desayunar ayuda a reducir la tensión arterial, los triglicéridos y los niveles de azucar.

bhgfan escribió:

nacho escribió:lo jodío son las lumbares, que esas me duelen todos los dias, todos.

Y te dolían más de la cuenta estas dos veces? Un dolor fuerte puede ser también estímulo para un mareo.


Por otro lado, lo de no desayunar es ya de por si un factor de riesgo gordo. Por mucho que pienses que aguantas bien, en realidad tu cuerpo está falto de hidratos de carbono (los de la cena ya se los ha pulido antes de que te levantes), y probablemente se pase la mañana quemando grasas y proteinas y produciendo cuerpos cetónicos a punta pala. Vamos, que seguramente con esa rutina, aunque hagas ejercicio, cada vez tengas menos musculatura y estés más delgado.

.

Menos musculatura seguro, pero menos peso complicado, más grasa, en todo caso. Dice que pesa 103 kilos. Si no se alimenta, su cuerpo consumirá músculo para conseguir energía de forma rápida sin tocar la grasa para nada, por eso para adelgazar hay que comer, de forma correcta, eso sí, no cualquier mierda.

Después de 7-8 horas de sueño, lo primero que te demanda el cuerpo son nutrientes para arrancar. Con un té mal vamos. Créeme.

Neska escribió:Yo nunca desayuno  absolutamente nada. Lo sé, está mal. Hacia eso de las 10:30 u 11h siempre me tomo un pintxito con un zumo, pero nada más levantarme  no me apetece

No te apetece porque no te has acostumbrado, pero eso no quiere decir que sea bueno. Yo a veces me levanto antes de la hora porque el hambre no me deja dormir, tengo esa sensación de vacío en el estómago que no puedo con ello. Y la que vive conmigo también era de las que tiraban con un café hasta que me conoció (pobre ) y ahora no le quites su tortilla de jamón, sus tostadas y su zumo, porque no sale de casa sin comer eso. Es cambiar los hábitos para bien y el cuerpo se acostumbrará a los cambios y te lo agradecerá. Ella te lo podria decir.

Colesterol ligeramente por encima de 200. No puedo comer tanto queso...
Aunque si lo pienso la analítica fue en un momento en el que apenas tenía tiempo para comer y me tuve que alimentar fatal... algo de eso influirá también...

Por cierto, lo de "integral" es un timo. Llevo un año leyendo paquetes y todos llevan mezcla de ambas harinas. Y después el azúcar y el aceite de palma...

Hace sòlo quince años, 300 de colesterol era considerado un nivel apto.

Me he lesionado el ligamento de rodilla. Lesión leve. No hay rotura. Pero llevo dos semanas y no noto mejoría. Por las mañanas me levanto con dolores y cojeando. La próxima semana tengo médico a ver si me da alguna sesión con el fisio para que me diga que debo hacer.

viracocha escribió:

bhgfan escribió:

nacho escribió:lo jodío son las lumbares, que esas me duelen todos los dias, todos.

Y te dolían más de la cuenta estas dos veces? Un dolor fuerte puede ser también estímulo para un mareo.


Por otro lado, lo de no desayunar es ya de por si un factor de riesgo gordo. Por mucho que pienses que aguantas bien, en realidad tu cuerpo está falto de hidratos de carbono (los de la cena ya se los ha pulido antes de que te levantes), y probablemente se pase la mañana quemando grasas y proteinas y produciendo cuerpos cetónicos a punta pala. Vamos, que seguramente con esa rutina, aunque hagas ejercicio, cada vez tengas menos musculatura y estés más delgado.

.

Menos musculatura seguro, pero menos peso complicado, más grasa, en todo caso. Dice que pesa 103 kilos.  Si no se alimenta, su cuerpo consumirá músculo para conseguir energía de forma rápida sin tocar la grasa para nada, por eso para adelgazar hay que comer, de forma correcta, eso sí, no cualquier mierda.

Después de 7-8 horas de sueño, lo primero que te demanda el cuerpo son nutrientes para arrancar. Con un té mal vamos. Créeme.

No sé, he ido siempre bien así, probaremos a tomar cuatro galletas a ver

bhgfan escribió:

nacho escribió:lo jodío son las lumbares, que esas me duelen todos los dias, todos.

Y te dolían más de la cuenta estas dos veces? Un dolor fuerte puede ser también estímulo para un mareo.


Por otro lado, lo de no desayunar es ya de por si un factor de riesgo gordo. Por mucho que pienses que aguantas bien, en realidad tu cuerpo está falto de hidratos de carbono (los de la cena ya se los ha pulido antes de que te levantes), y probablemente se pase la mañana quemando grasas y proteinas y produciendo cuerpos cetónicos a punta pala. Vamos, que seguramente con esa rutina, aunque hagas ejercicio, cada vez tengas menos musculatura y estés más delgado.

hace años sufrí cetoacidosis o algo así

se me olvidó tomar las galletas, tension 129/77 y una flojera del copón
Llamé a la doctora y me dijo que las primeras semanas es normal lo de la fatiga y el vértigo hasta que el cuerpo estabilice
también he bajado la dosis de nicotina, estoy en 3/4 puritos al dia

nacho escribió:se me olvidó tomar las galletas, tension 129/77 y una flojera del copón
Llamé a la doctora y me dijo que las primeras semanas es normal lo de la fatiga y el vértigo hasta que el cuerpo estabilice
también he bajado la dosis de nicotina, estoy en 3/4 puritos al dia

No sé que decirte, tio, creo que no te cuidas nada. Alcohol, tabaco, dieta inexsistente o al menos poco saludable, tampoco sé si haces algo de deporte......no sé a que esperas para ponerle remedio.

Eso de la cetoacidosis es algo relativo a la diabetes, ¿no?

viracocha escribió:

nacho escribió:se me olvidó tomar las galletas, tension 129/77 y una flojera del copón
Llamé a la doctora y me dijo que las primeras semanas es normal lo de la fatiga y el vértigo hasta que el cuerpo estabilice
también he bajado la dosis de nicotina, estoy en 3/4 puritos al dia

No sé que decirte, tio, creo que no te cuidas nada. Alcohol, tabaco, dieta inexsistente o al menos poco saludable, tampoco sé si haces algo de deporte......no sé a que esperas para ponerle remedio.

Eso de la cetoacidosis es algo relativo a la diabetes, ¿no?

Es lo que pasa cuando el pancreas para de producir suficiente insulina para mantener la glucosa en niveles normales. Es cuando el cuerpo al no conseguir energía tira de acidos grasos quemándolos, que es donde aparece los cuerpos cetónicos que son muy acidos.
Explicado de una manera muy corta.

viracocha escribió:

nacho escribió:se me olvidó tomar las galletas, tension 129/77 y una flojera del copón
Llamé a la doctora y me dijo que las primeras semanas es normal lo de la fatiga y el vértigo hasta que el cuerpo estabilice
también he bajado la dosis de nicotina, estoy en 3/4 puritos al dia

No sé que decirte, tio, creo que no te cuidas nada. Alcohol, tabaco, dieta inexsistente o al menos poco saludable, tampoco sé si haces algo de deporte......no sé a que esperas para ponerle remedio.

Eso de la cetoacidosis es algo relativo a la diabetes, ¿no?

joer, me estoy poniendo de lechugas, coliflores, legumbres todo sin sal que pronto voy a mugir

nacho escribió:

viracocha escribió:

nacho escribió:se me olvidó tomar las galletas, tension 129/77 y una flojera del copón
Llamé a la doctora y me dijo que las primeras semanas es normal lo de la fatiga y el vértigo hasta que el cuerpo estabilice
también he bajado la dosis de nicotina, estoy en 3/4 puritos al dia

No sé que decirte, tio, creo que no te cuidas nada. Alcohol, tabaco, dieta inexsistente o al menos poco saludable, tampoco sé si haces algo de deporte......no sé a que esperas para ponerle remedio.

Eso de la cetoacidosis es algo relativo a la diabetes, ¿no?

joer, me estoy poniendo de lechugas, coliflores, legumbres todo sin sal que pronto voy a mugir

CountryJoe escribió:

viracocha escribió:

nacho escribió:se me olvidó tomar las galletas, tension 129/77 y una flojera del copón
Llamé a la doctora y me dijo que las primeras semanas es normal lo de la fatiga y el vértigo hasta que el cuerpo estabilice
también he bajado la dosis de nicotina, estoy en 3/4 puritos al dia

No sé que decirte, tio, creo que no te cuidas nada. Alcohol, tabaco, dieta inexsistente o al menos poco saludable, tampoco sé si haces algo de deporte......no sé a que esperas para ponerle remedio.

Eso de la cetoacidosis es algo relativo a la diabetes, ¿no?

Es lo que pasa cuando el pancreas para de producir suficiente insulina para mantener la glucosa en niveles normales. Es cuando el cuerpo al no conseguir energía tira de acidos grasos quemándolos, que es donde aparece los cuerpos cetónicos que son muy acidos.
Explicado de una manera muy corta.

fue una etapa un poco dura, me pusieron suero y se me quitó. No recuerdo nada de que me comentaran nada de diabetes. Lo recordaría, porque mi madre era diabética, y estás más al tanto. De hecho llevo años echando sacarina al te

nacho escribió:

CountryJoe escribió:

viracocha escribió:

nacho escribió:se me olvidó tomar las galletas, tension 129/77 y una flojera del copón
Llamé a la doctora y me dijo que las primeras semanas es normal lo de la fatiga y el vértigo hasta que el cuerpo estabilice
también he bajado la dosis de nicotina, estoy en 3/4 puritos al dia

No sé que decirte, tio, creo que no te cuidas nada. Alcohol, tabaco, dieta inexsistente o al menos poco saludable, tampoco sé si haces algo de deporte......no sé a que esperas para ponerle remedio.

Eso de la cetoacidosis es algo relativo a la diabetes, ¿no?

Es lo que pasa cuando el pancreas para de producir suficiente insulina para mantener la glucosa en niveles normales. Es cuando el cuerpo al no conseguir energía tira de acidos grasos quemándolos, que es donde aparece los cuerpos cetónicos que son muy acidos.
Explicado de una manera muy corta.

fue una etapa un poco dura, me pusieron suero y se me quitó. No recuerdo nada de que me comentaran nada de diabetes. Lo recordaría, porque mi madre era diabética, y estás más al tanto. De hecho llevo años echando sacarina al te

Vale, pero cuídate que si el páncreas no acaba de funcionar correctamente sí debes preocuparte un poco. Un alto nivel de cetonas puede envenenar el cuerpo. Eso acabo de leer, ya que no sabía nada del tema. Y algún síntoma encaja con lo que comentas:
Sed o boca muy seca
Constante necesidad de orinar
Alto nivel de glucosa (azúcar)
Alto nivel de cetonas en la orina
Cansancio constante.
Piel seca o enrojecida
Náuseas, vómitos o dolor abdominal (Pueden causar vómitos muchas enfermedades, no solo la cetoacidosis. Si los vómitos continúan durante más de 2 horas, comuníquese con su proveedor de atención médica.)
Dificultad para respirar
Aliento con olor a fruta

viracocha escribió:

nacho escribió:

CountryJoe escribió:

viracocha escribió:

nacho escribió:se me olvidó tomar las galletas, tension 129/77 y una flojera del copón
Llamé a la doctora y me dijo que las primeras semanas es normal lo de la fatiga y el vértigo hasta que el cuerpo estabilice
también he bajado la dosis de nicotina, estoy en 3/4 puritos al dia

No sé que decirte, tio, creo que no te cuidas nada. Alcohol, tabaco, dieta inexsistente o al menos poco saludable, tampoco sé si haces algo de deporte......no sé a que esperas para ponerle remedio.

Eso de la cetoacidosis es algo relativo a la diabetes, ¿no?

Es lo que pasa cuando el pancreas para de producir suficiente insulina para mantener la glucosa en niveles normales. Es cuando el cuerpo al no conseguir energía tira de acidos grasos quemándolos, que es donde aparece los cuerpos cetónicos que son muy acidos.
Explicado de una manera muy corta.

fue una etapa un poco dura, me pusieron suero y se me quitó. No recuerdo nada de que me comentaran nada de diabetes. Lo recordaría, porque mi madre era diabética, y estás más al tanto. De hecho llevo años echando sacarina al te

Vale, pero cuídate que si el páncreas no acaba de funcionar correctamente sí debes preocuparte un poco. Un alto nivel de cetonas puede envenenar el cuerpo. Eso acabo de leer, ya que no sabía nada del tema. Y algún síntoma encaja con lo que comentas:
Sed o boca muy seca
Constante necesidad de orinar
Alto nivel de glucosa (azúcar)
Alto nivel de cetonas en la orina
Cansancio constante.
Piel seca o enrojecida
Náuseas, vómitos o dolor abdominal (Pueden causar vómitos muchas enfermedades, no solo la cetoacidosis. Si los vómitos continúan durante más de 2 horas, comuníquese con su proveedor de atención médica.)
Dificultad para respirar
Aliento con olor a fruta

cuando me pegó el viaje sufrí eso, lo otro no lo sé, pero ahora no

Tuviste una descompensación diabética, más o menos grave. Lo de arriba son síntomas de diabetes mellitus y, dependiendo del grado, se pueden producir cuerpos cetónicos (que dan el olor "a fruta" en el aliento) y estos producen un pH ácido en la sangre (cetoacidosis), que es peligroso para la vida. Supongo que tras hidratarte y compensarlo todo, te medirían el azucar y la tendrías bien, y decidieron no ponerte tratamiento para la diabetes.

bhgfan escribió:Tuviste una descompensación diabética, más o menos grave. Lo de arriba son síntomas de diabetes mellitus y, dependiendo del grado, se pueden producir cuerpos cetónicos (que dan el olor "a fruta" en el aliento) y estos producen un pH ácido en la sangre (cetoacidosis), que es peligroso para la vida. Supongo que tras hidratarte y compensarlo todo, te medirían el azucar y la tendrías bien, y decidieron no ponerte tratamiento para la diabetes.

así debió ser

el caso es que el aliento, por chungo que lo tengas, no lo nota el que lo tiene

jajaja no claro, eso lo nota alguien que lo huela, no tú mismo.

Pendejo escribió:Me he lesionado el ligamento de rodilla. Lesión leve. No hay rotura. Pero llevo dos semanas y no noto mejoría. Por las mañanas me levanto con dolores y cojeando. La próxima semana tengo médico a ver si me da alguna sesión con el fisio para que me diga que debo hacer.

¿Cómo te lesionaste?
Mira el lado bueno, si pesaras lo que yo, tu rodilla iba a sufrir mucho más y tardarías muchísimo más en recuperarte. ¡Suerte!

hoy me ha visto la doctora
12/8 de tensión
seguir con la pastilla y ni mirar la sal
continuar con dieta sin grasas

12/8 qué tal está?

bien
lo de la dieta, bah, la putada lo de no tomar sal

joder, ya me parecía que era una buena cifra...

Stoner escribió:joder, ya me parecía que era una buena cifra...

te va a costar librarte de mi...
a ver cómo digo yo en la taberna clásica que no me echen sal...

la taberna clásica yo diría que hace mucho que no la piso...

estará abierta ya digo yo

si no es por eso, es porque yo no papeo de resaca, no recuerdas?

Stoner escribió:si no es por eso, es porque yo no papeo de resaca, no recuerdas?

ahora si.
y como son pocas veces las que estás de resaca, difícilmente la echas de menos 

Stoner escribió:la taberna clásica yo diría que hace mucho que no la piso...

a propósito, algún lugareño podría confirmar si volvió a abrir después de la megareforma que empezaron hace mil???
recuerdos tengo de encontrarme con el batallón gallego allí y salir los últimos del lugar hacia mendizabala con el escuadrón catalán, encabezado por el difunto Javi.

Joseba lo sabrá

joer, me acaba de dar un vahido y justo despues me he medido la tensión y 110/56 

95 kilos, he subido 4 en un año, cuidándome más y comiendo mejor que hace un año, no entiendo nada. Les he hecho pesarme en dos básculas porque estaba convencido de que era culpa del peso digital.

Estoy denigrado

Stoner escribió:95 kilos, he subido 4 en un año, cuidándome más y comiendo mejor que hace un año, no entiendo nada. Les he hecho pesarme en dos básculas porque estaba convencido de que era culpa del peso digital.

Estoy denigrado

Normal, te cuidas y comes bien, pues engordas

Stoner escribió:95 kilos, he subido 4 en un año, cuidándome más y comiendo mejor que hace un año, no entiendo nada. Les he hecho pesarme en dos básculas porque estaba convencido de que era culpa del peso digital.

Estoy denigrado

95 kilos que mides?

Jabs escribió:

Stoner escribió:95 kilos, he subido 4 en un año, cuidándome más y comiendo mejor que hace un año, no entiendo nada. Les he hecho pesarme en dos básculas porque estaba convencido de que era culpa del peso digital.

Estoy denigrado

95 kilos  que mides?

1'75.

Ha sido una mierda...


Le digo a la doctora ¿Tú ves aquí un hombre que pese 95 kilos? y me dice "Sincéramente, si"

Antes tenía que bajar de a ochenta y pico, ese era el obejivo, y ahora, en el mejor de los casos, suponiendo que baje 5 kilos con lo que cuesta voy a estar en 90, igual que estaba el año pasado que ya era la ostia.

Estoy que me subo por las paredes.

Menos mal que el eletro y la tensión me han dado bien 13/8