Cules

Stoner escribió:

Katxorro escribió:En defensa de Stoner cuando empiezas una dieta y te quitas cosas que "hinchan", hay un momento que te empiezas a desinflar, te ves mejor, te cabe alguna talla menos... aunque en peso no se traduzca momentáneamente, ahora, que además engordes eso si que no lo he visto

será porque coges músculo

¿Pero haces algo de deporte mientras estás con la dieta?

pinkpanther escribió:

Stoner escribió:

pinkpanther escribió:

Stoner escribió:

pinkpanther escribió:

Stoner escribió:

Jud escribió:El arroz y la pasta engordan, eh.  Sobretodo si haces nada para quemarlo.

Me cago en mi puta madre. Pues lo que yo digo. Que no se puede comer absolutamente nada

Hombre, son carbohidratos, engorda, son aconsejables pero si los "quemas", si te metes ese arroz que has puesto y luego te tumbas en el sofá pues vas a engordar.

Come mucha verdura, brocoli, judias, coliflor, romanescu, cardo, borraja..........tienes auténticas delicias en las verduras. Un día a la semana algo de legumbre y otro arroz o pasta, pero como base principal en la comida la verdura y mas si todo el deporte que haces es andar o un rato en una bicicleta estática.

A ver, lo de no tumbarme en el sofá si que es jodido, porque currando de noche la siesta es imperdonable. Es que si no la hecho, aparte que no tengo cojones de aguantar, hasta que duermo al día siguiente pasan como 20 horas

Trabajas siempre de noche?.

Si.

De 20 a 6. 4 días curro 4 libro

Es muy jodido con ese horario llevar una  buena alimentación, porque no descansas bien y eso es fundamental.

Te digo lo primero que te dije en su día, vete a un dietista bueno, cuéntale tu caso y ponte en manos de un profesional, al final hay mil dietas y puedes hacer alguna que no sea tan estricta y adelgazar bastante.

lo que peor llevo es las 3 o 4 de la mañana despierto. Te entra un hambre que te cagas, habiendo cenado más o menos sobre las 21:30

Stoner escribió:

Katxorro escribió:En defensa de Stoner cuando empiezas una dieta y te quitas cosas que "hinchan", hay un momento que te empiezas a desinflar, te ves mejor, te cabe alguna talla menos... aunque en peso no se traduzca momentáneamente, ahora, que además engordes eso si que no lo he visto

será porque coges músculo

Jajajaj.....

Claro de todo el ejercicio que haces al levantar la cuchara para comer la verdura... 

jajajaja


m

Eloy escribió:

Stoner escribió:

Katxorro escribió:En defensa de Stoner cuando empiezas una dieta y te quitas cosas que "hinchan", hay un momento que te empiezas a desinflar, te ves mejor, te cabe alguna talla menos... aunque en peso no se traduzca momentáneamente, ahora, que además engordes eso si que no lo he visto

será porque coges músculo

¿Pero haces algo de deporte mientras estás con la dieta?

Coge musculo sin hacer deporte. 

Stoner escribió:

Katxorro escribió:En defensa de Stoner cuando empiezas una dieta y te quitas cosas que "hinchan", hay un momento que te empiezas a desinflar, te ves mejor, te cabe alguna talla menos... aunque en peso no se traduzca momentáneamente, ahora, que además engordes eso si que no lo he visto

será porque coges músculo

Míralo que cabrón, como se sabe la excusa

Eloy escribió:

Stoner escribió:

Katxorro escribió:En defensa de Stoner cuando empiezas una dieta y te quitas cosas que "hinchan", hay un momento que te empiezas a desinflar, te ves mejor, te cabe alguna talla menos... aunque en peso no se traduzca momentáneamente, ahora, que además engordes eso si que no lo he visto

será porque coges músculo

¿Pero haces algo de deporte mientras estás con la dieta?

Jajaja

m

Eloy escribió:

Stoner escribió:

Katxorro escribió:En defensa de Stoner cuando empiezas una dieta y te quitas cosas que "hinchan", hay un momento que te empiezas a desinflar, te ves mejor, te cabe alguna talla menos... aunque en peso no se traduzca momentáneamente, ahora, que además engordes eso si que no lo he visto

será porque coges músculo

¿Pero haces algo de deporte mientras estás con la dieta?

pues lo que he dicho, una puta mierda pero que es algo más de lo que hacía antes. Los días que no curro bici estática pero media hora, sin matarme..

Stoner escribió:

Eloy escribió:

Stoner escribió:

Katxorro escribió:En defensa de Stoner cuando empiezas una dieta y te quitas cosas que "hinchan", hay un momento que te empiezas a desinflar, te ves mejor, te cabe alguna talla menos... aunque en peso no se traduzca momentáneamente, ahora, que además engordes eso si que no lo he visto

será porque coges músculo

¿Pero haces algo de deporte mientras estás con la dieta?

pues lo que he dicho, una puta mierda pero que es algo más de lo que hacía antes. Los días que no curro bici estática pero media hora, sin matarme..

Media horita de bici estática, te vas a poner to ciclao

Cambiad el título del hilo.....por favor....
Cules mirando la dieta de stoner.....

O algo así....jajaja
m

Stoner escribió:

Katxorro escribió:En defensa de Stoner cuando empiezas una dieta y te quitas cosas que "hinchan", hay un momento que te empiezas a desinflar, te ves mejor, te cabe alguna talla menos... aunque en peso no se traduzca momentáneamente, ahora, que además engordes eso si que no lo he visto

será porque coges músculo

Si andando un rato y con un poco de bici estás cogiendo músculo eres un fenómeno a estudiar.

Rikileaks escribió:

Stoner escribió:

Katxorro escribió:En defensa de Stoner cuando empiezas una dieta y te quitas cosas que "hinchan", hay un momento que te empiezas a desinflar, te ves mejor, te cabe alguna talla menos... aunque en peso no se traduzca momentáneamente, ahora, que además engordes eso si que no lo he visto

será porque coges músculo

Míralo que cabrón, como se sabe la excusa

Esta en fase de crecimiento.....luego viene la definición....

m

Vigila Santi eso que notas como músculo, no vaya a ser una hernia

No puedo mas.

Eloy escribió:Vigila Santi eso que notas como músculo, no vaya a ser una hernia

Jajajajaja


JAJAJAJA

Eloy escribió:

Stoner escribió:

Eloy escribió:

Stoner escribió:

Katxorro escribió:En defensa de Stoner cuando empiezas una dieta y te quitas cosas que "hinchan", hay un momento que te empiezas a desinflar, te ves mejor, te cabe alguna talla menos... aunque en peso no se traduzca momentáneamente, ahora, que además engordes eso si que no lo he visto

será porque coges músculo

¿Pero haces algo de deporte mientras estás con la dieta?

pues lo que he dicho, una puta mierda pero que es algo más de lo que hacía antes. Los días que no curro bici estática pero media hora, sin matarme..

Media horita de bici estática, te vas a poner to ciclao  

A ver, tiene que ser eso para no aburrirme y dejarlo. Lo que se trata es de ir poco a poco aumentando. De momento he empezado así

A topee con Stoner!!

Y en verano a lucir tipazo en el Sardi jugando a las palas.

que no pretendo volverme vigoréxico.

Solo bajar unos kilos. Porque lo de 97,50 asusta un poco

Jud escribió:El arroz y la pasta engordan, eh.  Sobretodo si haces nada para quemarlo.

Depende de las cantidades, por eso en casos de dietas siempre hay que medir la cantidad de cada alimento. Al fin y al cabo todo depende del consumo calórico del cuerpo, hay alimentos con calorías buenas y otros con calorías malas, y las que aporta el arroz y la pasta son de las buenas.

intheinbetween escribió:

Jud escribió:El arroz y la pasta engordan, eh.  Sobretodo si haces nada para quemarlo.

Depende de las cantidades, por eso en casos de dietas siempre hay que medir la cantidad de cada alimento. Al fin y al cabo todo depende del consumo calórico del cuerpo, hay alimentos con calorías buenas y otros con calorías malas, y las que aporta el arroz y la pasta son de las buenas.

Las que he hecho yo y me han funcionado sólo tenia que medir la pasta y el arroz.

Esto de kcal buenas y malas.. lo puedes desarrollar?

Stoner escribió:

javi clemente escribió:Aquí lo dejo, pero lo ponerle a una paella un huevo frito y mayonesa me ha devastado.

Coño, a la fideua se le hecha aliloli no?  PUes yo a la paella mayonesa. Y un huevo frito encima, y luego riquiísmo


Pues ya solo el arroz

Me siento morir.

Stoner escribió:que no pretendo volverme vigoréxico.

Solo bajar unos kilos. Porque lo de 97,50 asusta un poco

Tal vez no deberías preocuparte por eso....

m

Coño, ánimo Stoner, a mí me hacen falta perder 10 kilos pa estar gordo, a veces pierdo 5 ,me cabe toda la ropa...y vuelta a empezar

Stoner se mimetiza tanto con el Barça, que ambos tienen que bajar masa

el xavea e`lamoto escribió:Stoner se mimetiza tanto con el Barça, que ambos tienen que bajar masa

Jajajaja


m

Stoner escribió:que no pretendo volverme vigoréxico

Me quedo más tranquilo.

En mi puta vida había oído lo de ponerle mayonesa a la paella. Menuda marranada

Jud escribió:

intheinbetween escribió:

Jud escribió:El arroz y la pasta engordan, eh.  Sobretodo si haces nada para quemarlo.

Depende de las cantidades, por eso en casos de dietas siempre hay que medir la cantidad de cada alimento. Al fin y al cabo todo depende del consumo calórico del cuerpo, hay alimentos con calorías buenas y otros con calorías malas, y las que aporta el arroz y la pasta son de las buenas.

Las que he hecho yo y me han funcionado sólo tenia que medir la pasta y el arroz.

Esto de kcal buenas y malas.. lo puedes desarrollar?

https://www.bbc.com/mundo/deportes-43629185

Las kcalorías malas son aquellas que provienen de alimentos de baja densidad nutricional, como los azúcares simples y las grasas trans., pueden aumentar la inflamación, el riesgo de enfermedades y el almacenamiento de grasa.

Las kcalorías buenas son aquellas que provienen de alimentos con elevada densidad nutricional, como los de origen animal o vegetal, aportan proteínas, vitaminas, minerales y antioxidantes que benefician la salud y el metabolismo.

Woody escribió:En mi puta vida había oído lo de ponerle mayonesa a la paella. Menuda marranada

Deduzco que lo del huevo frito te parece bien

Todo esto está muy bien pero claro. Aquí hablamos de un tío que se mete una hormigonera cada semana

Veo que Panera controla más de dieta y nutrición que de fútbol. Tampoco era muy difícil

Un poquito de alioli con el arroz negro o la fideuá es la vida, gourmets de mierda.

Beodo escribió:Veo que Panera controla más de dieta y nutrición que de fútbol. Tampoco era muy difícil

Wonton Sopabuena escribió:Un poquito de alioli con el arroz negro o la fideuá es la vida, gourmets de mierda.

Pero que nadie se está metiendo con el alioli! Es la mayonesa de lo que abjuramos.

Ah, y alioli= ajo y aceite. Lo demás es mayonesa con ajo.

pinkpanther escribió:

Beodo escribió:Veo que Panera controla más de dieta y nutrición que de fútbol. Tampoco era muy difícil

Día glorioso....

m

tacitus escribió:

Woody escribió:En mi puta vida había oído lo de ponerle mayonesa a la paella. Menuda marranada

Deduzco que lo del huevo frito te parece bien

Bueno, eso no me parece mal. Yo en una paella no lo haría desde luego. Pero el arroz a la cubana lleva huevo frito y está cojonudo. Lo de la mayonesa me parece de juzgado de guardia

Teniendo en cuenta que Woody creía que Antonella no llevaba gomas yo no tendría muy en cuenta su opinión

Woody escribió:En mi puta vida había oído lo de ponerle mayonesa a la paella. Menuda marranada

alioli a la fideua.

Pues parecido

La Rua de las palancas.

Que hijo de puta eres Manu Carroña

Stoner escribió:

Woody escribió:En mi puta vida había oído lo de ponerle mayonesa a la paella. Menuda marranada

alioli a la fideua.

Pues parecido

NO

La mayonesa es un atentado gastronómico.

Y encima a la paella, que es ya de por si algo rico en sabores.

Es que si la paella es buena, lo que hace mucha gente de ponerle limón es un atentado

Espero que Clemente, que debe saber de esto, me banque

De hecho, lo de echarle limón es para enmascarar la baja calidad de algunos ingredientes

Rhonda escribió:

Wonton Sopabuena escribió:Un poquito de alioli con el arroz negro o la fideuá es la vida, gourmets de mierda.

Pero que nadie se está metiendo con el alioli! Es la mayonesa de lo que abjuramos.

Ah, y alioli= ajo y aceite. Lo demás es mayonesa con ajo.

Y el alioli en mortero.

tacitus escribió:Es que si la paella es buena, lo que hace mucha gente de ponerle limón es un atentado

Espero que Clemente, que debe saber de esto, me banque

De hecho, lo de echarle limón es para enmascarar la baja calidad de algunos ingredientes

Así es.

Sabemos de esto, Cant

tacitus escribió:Sabemos de esto, Cant

Sabemos.

tacitus escribió:Es que si la paella es buena, lo que hace mucha gente de ponerle limón es un atentado

Espero que Clemente, que debe saber de esto, me banque

De hecho, lo de echarle limón es para enmascarar la baja calidad de algunos ingredientes

Así es.
Lo de ponerle mayonesa y un huevo frito puede llegar a crear un vortex temporal capaz de devorar todo el universo conocido.

Vete al puto dietista o nutricionista.

tacitus escribió:Es que si la paella es buena, lo que hace mucha gente de ponerle limón es un atentado

Espero que Clemente, que debe saber de esto, me banque

De hecho, lo de echarle limón es para enmascarar la baja calidad de algunos ingredientes

cabal

Aún diría más.

Muy cabal.

clint eastwood escribió:Vete al puto dietista o nutricionista.

Ni caso. Un sacacuartos. Lo tiene todo bajo control

Y que cada uno coma las cosas como le salga de los cojones

Leo que Cruyff deja el Barcelona también.