La Siesta

CountryJoe escribió:

RockRotten escribió:Es curioso que leí no sé donde que no se recomendaba para el insomnio el beber agua antes de ir a dormir, porque perjudicaba el sueño

Yo lo veo imposible, lo último que hago antes de dormir es ir al frigorífico y beberme media botella de agua

Y  lo hace una gran mayoría. El cuerpo sabe que va a estar muchas horas sin nada y como es tan "listo" nos pide agua.

Woody escribió:

RockRotten escribió:No hacer nada >>>>>>>>>>>>>>> Guns and Roses

RockRotten escribió:

Woody escribió:Yo llevo tiempo intentando desengancharme de la siesta pero no puedo. Es sentarme en el sofá con mi mujer después de comer y cuando ella se va a trabajar ya ni me entero. Luego se me hace que pierdo la tarde pero coño, que voy a hacer, no me voy a poner a hacer abdominales nada más comer

No hay que resistirse. Hay que dejarse llevar

La siesta es uno de los pocos placeres de la vida, que ahora en verano, se hace no solo plancentera, sino necesaria

Y si luego pierdes toda la tarde..... ¿qué?

¿Qué pasa?

Si no tienes nada que hacer..... pues de puta madre, a ver alguna peli y ya está

Es lo único que me mola del verano, las siestas. Ojalá y el resto del año se pudiese dedicar el mismo tiempo a babear el sofá

loaded escribió:

RockRotten escribió:

Woody escribió:Yo llevo tiempo intentando desengancharme de la siesta pero no puedo. Es sentarme en el sofá con mi mujer después de comer y cuando ella se va a trabajar ya ni me entero. Luego se me hace que pierdo la tarde pero coño, que voy a hacer, no me voy a poner a hacer abdominales nada más comer

No hay que resistirse. Hay que dejarse llevar

La siesta es uno de los pocos placeres de la vida, que ahora en verano, se hace no solo plancentera, sino necesaria

Y si luego pierdes toda la tarde..... ¿qué?

¿Qué pasa?

Si no tienes nada que hacer..... pues de puta madre, a ver alguna peli y ya está

Es lo único que me mola del verano, las siestas. Ojalá y el resto del año se pudiese dedicar el mismo tiempo a babear el sofá

Con lo que escasean los días buenos por estos lares, no concibo quedarme en casa una tarde de verano que salga decente. Ayer, por ejemplo, ya estaba sucumbiendo al sueño cuando me dio por activarme, a pesar de tener una tontera muy seria, con lo que salimos pitando de casa y nos fuimos a hacer una rutilla cojonuda por los montes que rodean Bilbao; tres horas andando tan a gusto.

Si sale malo, es decir, casi siempre, puedo echar una mini-siesta pero luego, además de no despertarme del todo bien, me toca aún más los cojones ver el cielo gris y plomizo Así que me obligo a salir aunque sea a la frutería.

RockRotten escribió:Es curioso que leí no sé donde que no se recomendaba para el insomnio el beber agua antes de ir a dormir, porque perjudicaba el sueño

Yo lo veo imposible, lo último que hago antes de dormir es ir al frigorífico y beberme media botella de agua

RockRotten escribió:

loaded escribió:

RockRotten escribió:

Woody escribió:Yo llevo tiempo intentando desengancharme de la siesta pero no puedo. Es sentarme en el sofá con mi mujer después de comer y cuando ella se va a trabajar ya ni me entero. Luego se me hace que pierdo la tarde pero coño, que voy a hacer, no me voy a poner a hacer abdominales nada más comer

No hay que resistirse. Hay que dejarse llevar

La siesta es uno de los pocos placeres de la vida, que ahora en verano, se hace no solo plancentera, sino necesaria

Y si luego pierdes toda la tarde..... ¿qué?

¿Qué pasa?

Si no tienes nada que hacer..... pues de puta madre, a ver alguna peli y ya está

Es lo único que me mola del verano, las siestas. Ojalá y el resto del año se pudiese dedicar el mismo tiempo a babear el sofá

Con lo que escasean los días buenos por estos lares, no concibo quedarme en casa una tarde de verano que salga decente. Ayer, por ejemplo, ya estaba sucumbiendo al sueño cuando me dio por activarme, a pesar de tener una tontera muy seria, con lo que salimos pitando de casa y nos fuimos a hacer una rutilla cojonuda por los montes que rodean Bilbao; tres horas andando tan a gusto.

Si sale malo, es decir, casi siempre, puedo echar una mini-siesta pero luego, además de no despertarme del todo bien, me toca aún más los cojones ver el cielo gris y plomizo Así que me obligo a salir aunque sea a la frutería.

Joder, es que yo también soy mucho de rutas, y eso lo echo de menos durante esta época. Aqui es imposible salir a la calle desde las 15:00 hasta las 20:30, y aun así a esa hora sales y sigue haciendo un bochorno y un calor de la hostia. Si te vas al monte que hay aquí al lao, puedes palmar fácilmente a los dos pasos.

En invierno sí que aprovecho yo para eso las tardes que no curro. Pero ahora hay que quedarse encerrao en casa toda la tarde, y para eso nada mejor que sobarse vivo

locovereas escribió:

RockRotten escribió:Es curioso que leí no sé donde que no se recomendaba para el insomnio el beber agua antes de ir a dormir, porque perjudicaba el sueño

Yo lo veo imposible, lo último que hago antes de dormir es ir al frigorífico y beberme media botella de agua

Si es agua con cafeína...  
No lo entiendo, es más, a veces me despierto con la boca como el zapato un saharaui, bebo agua y a seguir durmiendo.

CountryJoe escribió:

locovereas escribió:

RockRotten escribió:Es curioso que leí no sé donde que no se recomendaba para el insomnio el beber agua antes de ir a dormir, porque perjudicaba el sueño

Yo lo veo imposible, lo último que hago antes de dormir es ir al frigorífico y beberme media botella de agua

Si es agua con cafeína...  
No lo entiendo, es más, a veces me despierto con la boca como el zapato un saharaui, bebo agua y a seguir durmiendo.

Imagino se refieren a que si bebes mucha agua y luego te tienes que levantar a mear, quizás, te cueste volver a coger el sueño.

KIM_BACALAO escribió:Beber mucha agua, u otros líquidos, da igual, antes de dormir, es malísimo para el sueño, y sobre todo es malísimo para los riñones, a los que fuerzas a currar a tope cuando deberían estar descansando. No os levantáis con un terrible dolor de espalda y riñones cuando hacéis eso?

KIM_BACALAO escribió:Beber mucha agua, u otros líquidos, da igual, antes de dormir, es malísimo para el sueño, y sobre todo es malísimo para los riñones, a los que fuerzas a currar a tope cuando deberían estar descansando. No os levantáis con un terrible dolor de espalda y riñones cuando hacéis eso?

CountryJoe escribió:

KIM_BACALAO escribió:Beber mucha agua, u otros líquidos, da igual, antes de dormir, es malísimo para el sueño, y sobre todo es malísimo para los riñones, a los que fuerzas a currar a tope cuando deberían estar descansando. No os levantáis con un terrible dolor de espalda y riñones cuando hacéis eso?

El tema es que dudo que nadie beba mucha agua antes de dormir, cuanto es mucha agua?. A mi me pide un par de tragos de agua fría y fuera.

KIM_BACALAO escribió:

CountryJoe escribió:

KIM_BACALAO escribió:Beber mucha agua, u otros líquidos, da igual, antes de dormir, es malísimo para el sueño, y sobre todo es malísimo para los riñones, a los que fuerzas a currar a tope cuando deberían estar descansando. No os levantáis con un terrible dolor de espalda y riñones cuando hacéis eso?

El tema es que dudo que nadie beba mucha agua antes de dormir, cuanto es mucha agua?. A mi me pide un par de tragos de agua fría y fuera.

Pues la media botella de agua de rotten yo creo que ya cuenta como mucha

CountryJoe escribió:

KIM_BACALAO escribió:

CountryJoe escribió:

KIM_BACALAO escribió:Beber mucha agua, u otros líquidos, da igual, antes de dormir, es malísimo para el sueño, y sobre todo es malísimo para los riñones, a los que fuerzas a currar a tope cuando deberían estar descansando. No os levantáis con un terrible dolor de espalda y riñones cuando hacéis eso?

El tema es que dudo que nadie beba mucha agua antes de dormir, cuanto es mucha agua?. A mi me pide un par de tragos de agua fría y fuera.

Pues la media botella de agua de rotten yo creo que ya cuenta como mucha

me huele que habrá exagerado un poco o que la botella es pequeña.

RockRotten escribió:

CountryJoe escribió:

KIM_BACALAO escribió:

CountryJoe escribió:

KIM_BACALAO escribió:Beber mucha agua, u otros líquidos, da igual, antes de dormir, es malísimo para el sueño, y sobre todo es malísimo para los riñones, a los que fuerzas a currar a tope cuando deberían estar descansando. No os levantáis con un terrible dolor de espalda y riñones cuando hacéis eso?

El tema es que dudo que nadie beba mucha agua antes de dormir, cuanto es mucha agua?. A mi me pide un par de tragos de agua fría y fuera.

Pues la media botella de agua de rotten yo creo que ya cuenta como mucha

me huele que habrá exagerado un poco o que la botella es pequeña.

¿Yo exagerar?

Nunca!!!

fearless escribió:Pues yo me he quitado de las siestas

locovereas escribió:Voy a ello, antes un baño para dormir feesquito y al sobre. Persianas bajadas y hasta las 5,30 o asi.

RockRotten escribió:

locovereas escribió:Voy a ello, antes un baño para dormir feesquito y al sobre. Persianas bajadas y hasta las 5,30 o asi.

Espero, si nada se tuerce, hacer lo mismo dentro de una hora, hasta las 6 o las 7

a lo de persianas bajadas, añadir movil en silencio, fundamental

lo del bañito ha dolido, eso sí

letobladioblada escribió:

RockRotten escribió:

locovereas escribió:Voy a ello, antes un baño para dormir feesquito y al sobre. Persianas bajadas y hasta las 5,30 o asi.

Espero, si nada se tuerce, hacer lo mismo dentro de una hora, hasta las 6 o las 7

a lo de persianas bajadas, añadir movil en silencio, fundamental

lo del bañito ha dolido, eso sí

a todo.

Éste es el mejor momento del día. Camita, música baja y Whatsapp hasta que se cierren los ojos. Qué fácil es ser feliz.

RockRotten escribió:

letobladioblada escribió:

RockRotten escribió:

locovereas escribió:Voy a ello, antes un baño para dormir feesquito y al sobre. Persianas bajadas y hasta las 5,30 o asi.

Espero, si nada se tuerce, hacer lo mismo dentro de una hora, hasta las 6 o las 7

a lo de persianas bajadas, añadir movil en silencio, fundamental

lo del bañito ha dolido, eso sí

a todo.

Éste es el mejor momento del día. Camita, música baja y Whatsapp hasta que se cierren los ojos. Qué fácil es ser feliz.

Así es

Con esos pequeños placeres yo ya me doy por satisfecho. Teniendo pan, vino, cerveza, gorrino, una cama y la tarde libre, yo ya no quiero nada más

rockero deprimido escribió:Quedan 15 minutos para que me meta siestaca de hora y media.En la cama.con ventilador.

RockRotten escribió:Dice el hombre del tiempo que esta tarde va a caer una siesta que se va a cagar la perra

letobladioblada escribió:Yo creo que debo dejarlo unos días sino luego no me duermo hasta las 4-5 de la noche.

Stoneheart escribió:

letobladioblada escribió:Yo creo que debo dejarlo unos días sino luego no me duermo hasta las 4-5 de la noche.

There is the cheese.

letobladioblada escribió:Yo creo que debo dejarlo unos días sino luego no me duermo hasta las 4-5 de la noche.

RockRotten escribió:

letobladioblada escribió:Yo creo que debo dejarlo unos días sino luego no me duermo hasta las 4-5 de la noche.

Bah, todo es mentalizarse. A mi en invierno sí me pasa eso, que luego me cuesta dormir

Ahora con este calor, la verdad es que no, cuando llega la medianoche estoy ya plof aunque me haya tirao la tarde durmiendo. De hecho me paso el día somnoliento perdido, aunque haya dormido 13 horas. Y si duermo 5 también

Está todo en el ceLebro

letobladioblada escribió:

RockRotten escribió:

letobladioblada escribió:Yo creo que debo dejarlo unos días sino luego no me duermo hasta las 4-5 de la noche.

Bah, todo es mentalizarse. A mi en invierno sí me pasa eso, que luego me cuesta dormir

Ahora con este calor, la verdad es que no, cuando llega la medianoche estoy ya plof aunque me haya tirao la tarde durmiendo. De hecho me paso el día somnoliento perdido, aunque haya dormido 13 horas. Y si duermo 5 también

Está todo en el ceLebro

Jo, pues qué suerte. A mí el calor me hace el efecto contrario...no me duermo ni p'atrás.

RockRotten escribió:

letobladioblada escribió:

RockRotten escribió:

letobladioblada escribió:Yo creo que debo dejarlo unos días sino luego no me duermo hasta las 4-5 de la noche.

Bah, todo es mentalizarse. A mi en invierno sí me pasa eso, que luego me cuesta dormir

Ahora con este calor, la verdad es que no, cuando llega la medianoche estoy ya plof aunque me haya tirao la tarde durmiendo. De hecho me paso el día somnoliento perdido, aunque haya dormido 13 horas. Y si duermo 5 también

Está todo en el ceLebro

Jo, pues qué suerte. A mí el calor me hace el efecto contrario...no me duermo ni p'atrás.

Mi truco se llama aire acondicionao

Yomis escribió:Amiga miaaaaaa, princesa de un cuento infinitoooooo

RockRotten escribió:

Yomis escribió:Amiga miaaaaaa, princesa de un cuento infinitoooooo

Imagino que dejar las sietas debe ser como ponerse a dieta

¿Sindrome de abstinencia?

Ahora, te doy un consejo: desde pequeñico se cría al arbolico. Debeis implantar la siesta en casa como si fuese un ritual (que lo es) que no puede saltarse a la torera. Si los zagales ven que los papis duermen, ellos al final dormirán. Es uno de los hábitos que me inculcaron muy sabiamente mis progenitores.

javiviramone escribió:Mis padres me cuentan que de ñajo pillaba unos rebotes descomunales porque me obligaban a hacer la siesta y yo queria ver verano azul

En retrospectiva me parece ciencia ficcion

javi clemente escribió:Empiezas a hacer siesta cuando empiezas a trabajar.

Y obligas a tu hijo a hacerla para que no interrumpa la tuya

javiviramone escribió:Mis padres me cuentan que de ñajo pillaba unos rebotes descomunales porque me obligaban a hacer la siesta y yo queria ver verano azul

En retrospectiva me parece ciencia ficcion

RockRotten escribió:

javiviramone escribió:Mis padres me cuentan que de ñajo pillaba unos rebotes descomunales porque me obligaban a hacer la siesta y yo queria ver verano azul

En retrospectiva me parece ciencia ficcion

Es que al principio jode

Claro, cuando te ponían El Halcón Callejero o Los Cuentos del Mono de Oro, como para dormirse oiga, pero ellos sí que roncaban sí.... La tele bajita, había que pegar la oreja y asunto arreglao

Pero luego poco a poco te vas dando cuenta de que echarte siesta todo son ventajas