Ataques de ansiedad

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Mensaje por Joseba Jue 11 Feb 2016 - 5:46

p0pi escribió:
Joseba escribió:
Blai escribió:
Lorenzombie escribió:Los anuncios de hoy no han ayudado mucho, la verdad.

Ánimo Joseba!

¿Qué ha pasado hoy?
He estado fuera y no me he enterado de nada.

La morralla que han confirmado para el Azkena de este año.

Para morralla los señoritos que hay tras el Mad Cool. No

¿Qué ha pasado?

En otro orden de cosas, me he despertado con algo de stress. Supongo que es normal que no todos los días sean mejores que el precedente. Pero esperamos remontar.

Joseba

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Mensaje por Joseba Jue 11 Feb 2016 - 12:14

Joseba escribió:
p0pi escribió:
Joseba escribió:
Blai escribió:
Lorenzombie escribió:Los anuncios de hoy no han ayudado mucho, la verdad.

Ánimo Joseba!

¿Qué ha pasado hoy?
He estado fuera y no me he enterado de nada.

La morralla que han confirmado para el Azkena de este año.

Para morralla los señoritos que hay tras el Mad Cool. No

¿Qué ha pasado?

En otro orden de cosas, me he despertado con algo de stress. Supongo que es normal que no todos los días sean mejores que el precedente. Pero esperamos remontar.

Y estoy remontando. Mejor día con diferencia desde la última crisis. cheers

Joseba

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Mensaje por p0pi Jue 11 Feb 2016 - 15:55

Joseba escribió:
Joseba escribió:
p0pi escribió:
Joseba escribió:
Blai escribió:
Lorenzombie escribió:Los anuncios de hoy no han ayudado mucho, la verdad.

Ánimo Joseba!

¿Qué ha pasado hoy?
He estado fuera y no me he enterado de nada.

La morralla que han confirmado para el Azkena de este año.

Para morralla los señoritos que hay tras el Mad Cool. No

¿Qué ha pasado?

En otro orden de cosas, me he despertado con algo de stress. Supongo que es normal que no todos los días sean mejores que el precedente. Pero esperamos remontar.

Y estoy remontando. Mejor día con diferencia desde la última crisis. cheers

Es una historia larga que me han comentado de promotores, ex-promotores, etc, etc.

A seguir mejorando. Ya llega el finde, y a salir o a descansar. cheers
p0pi
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Mensaje por p0pi Lun 15 Feb 2016 - 13:23

Llevo tres días con fiebre, dolor de pecho, tos y mocos. Creo que antes de esta vez solamente he tenido un par de veces fiebre mezclada con ansiedad. Es de lo más desagradable que se puede mezclar junto a esa tos y a veces falta de aire que te confunde y no sabes si es asma, bronquitis, ansiedad o qué coño. Hoy me ha bajado la fiebre, pero esta madrugada de 5 a 9 temblando por el frío, sudando, con 39 de fiebre y con una ansiedad tremenda ha sido una experiencia tremendamente horrible. A ver qué tal esta noche.
p0pi
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Mensaje por Joseba Lun 15 Feb 2016 - 13:32

p0pi escribió:Llevo tres días con fiebre, dolor de pecho, tos y mocos. Creo que antes de esta vez solamente he tenido un par de veces fiebre mezclada con ansiedad. Es de lo más desagradable que se puede mezclar junto a esa tos y a veces falta de aire que te confunde y no sabes si es asma, bronquitis, ansiedad o qué coño. Hoy me ha bajado la fiebre, pero esta madrugada de 5 a 9 temblando por el frío, sudando, con 39 de fiebre y con una ansiedad tremenda ha sido una experiencia tremendamente horrible. A ver qué tal esta noche.

Comprendo perfectamente esa sensación. También puede ser que te repunte la ansiedad debido a la fiebre y al consiguiente "no saber" que ocurre. En todo caso, tranquilo. Médico cuanto antes, si no lo has hecho ya.

Yo llevo mejor varios días y por ello no escribo por aquí sobre lo mío, no vaya a ser que por escribir de ello mi cerebro haga un "click" y se joda todo de nuevo. Pero aquí estamos para hablar cuando lo necesites.

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Mensaje por F Lun 15 Feb 2016 - 13:34

p0pi escribió:Llevo tres días con fiebre, dolor de pecho, tos y mocos. Creo que antes de esta vez solamente he tenido un par de veces fiebre mezclada con ansiedad. Es de lo más desagradable que se puede mezclar junto a esa tos y a veces falta de aire que te confunde y no sabes si es asma, bronquitis, ansiedad o qué coño. Hoy me ha bajado la fiebre, pero esta madrugada de 5 a 9 temblando por el frío, sudando, con 39 de fiebre y con una ansiedad tremenda ha sido una experiencia tremendamente horrible. A ver qué tal esta noche.

Es lo peor tron.

Yo estos días tengo la de dios de mocálamos en el peito y también soy asmático y alérgico y bla bla bla...


Pues ayer no pude dormirme hasta las 3 porque era echarme y ahogarme de pensar que tenia bronquitis o su puta maiden.

Al final me sobé y hoy me levanté con moco, pero bien.

Puto coco Bronca

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Mensaje por Joseba Lun 15 Feb 2016 - 13:42

Fenderman escribió:
p0pi escribió:Llevo tres días con fiebre, dolor de pecho, tos y mocos. Creo que antes de esta vez solamente he tenido un par de veces fiebre mezclada con ansiedad. Es de lo más desagradable que se puede mezclar junto a esa tos y a veces falta de aire que te confunde y no sabes si es asma, bronquitis, ansiedad o qué coño. Hoy me ha bajado la fiebre, pero esta madrugada de 5 a 9 temblando por el frío, sudando, con 39 de fiebre y con una ansiedad tremenda ha sido una experiencia tremendamente horrible. A ver qué tal esta noche.

Es lo peor tron.

Yo estos días tengo la de dios de mocálamos en el peito y también soy asmático y alérgico y bla bla bla...


Pues ayer no pude dormirme hasta las 3 porque era echarme y ahogarme de pensar que tenia bronquitis o su puta maiden.

Al final me sobé y hoy me levanté con moco, pero bien.

Puto coco Bronca

Efectivamente, el coco es una mierda cuando le das vueltas a esos temas. La primera vez que me entró disfagia no me atreví a dormir pensando que me iba a quedar ahí por si tragaba saliva durmiendo y me atragantaba por no poder, precisamente, tragar (por si fuera poco, también soy asmático y de pequeño las pasé muy putas con ese tema). Fui de hospital en hospital muerto de sueño y de pánico exigiendo un otorrino y alguien especialista en digestivo (¡¡!!)

Ya veis, es tan difícil de entender la frase que se puede comprobar que cacao me hacía yo solo.


Joseba

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Mensaje por F Lun 15 Feb 2016 - 13:47

Joseba escribió:
Fenderman escribió:
p0pi escribió:Llevo tres días con fiebre, dolor de pecho, tos y mocos. Creo que antes de esta vez solamente he tenido un par de veces fiebre mezclada con ansiedad. Es de lo más desagradable que se puede mezclar junto a esa tos y a veces falta de aire que te confunde y no sabes si es asma, bronquitis, ansiedad o qué coño. Hoy me ha bajado la fiebre, pero esta madrugada de 5 a 9 temblando por el frío, sudando, con 39 de fiebre y con una ansiedad tremenda ha sido una experiencia tremendamente horrible. A ver qué tal esta noche.

Es lo peor tron.

Yo estos días tengo la de dios de mocálamos en el peito y también soy asmático y alérgico y bla bla bla...


Pues ayer no pude dormirme hasta las 3 porque era echarme y ahogarme de pensar que tenia bronquitis o su puta maiden.

Al final me sobé y hoy me levanté con moco, pero bien.

Puto coco Bronca

Efectivamente, el coco es una mierda cuando le das vueltas a esos temas. La primera vez que me entró disfagia no me atreví a dormir pensando que me iba a quedar ahí por si tragaba saliva durmiendo y me atragantaba por no poder, precisamente, tragar (por si fuera poco, también soy asmático y de pequeño las pasé muy putas con ese tema). Fui de hospital en hospital muerto de sueño y de pánico exigiendo un otorrino y alguien especialista en digestivo (¡¡!!)

Ya veis, es tan difícil de entender la frase que se puede comprobar que cacao me hacía yo solo.


La hostia! Shocked


Yo de disfagia tuve algo hace ya tiempo, me costaba tragar pero al final pasé de ello y no volvió.

Ahora lo de ahogarme es a diario, como tenga momentos de no tener la pelota centrada, ahí me da.

Y luego claro, tienes un montón de síntomas que ninguno es ansiedad, todos son o que te mueres de cáncer o que te mueres de un bulto en no se donde... Laughing Laughing

Qué horror...

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Mensaje por Joseba Lun 15 Feb 2016 - 13:51

Fenderman escribió:
Joseba escribió:
Fenderman escribió:
p0pi escribió:Llevo tres días con fiebre, dolor de pecho, tos y mocos. Creo que antes de esta vez solamente he tenido un par de veces fiebre mezclada con ansiedad. Es de lo más desagradable que se puede mezclar junto a esa tos y a veces falta de aire que te confunde y no sabes si es asma, bronquitis, ansiedad o qué coño. Hoy me ha bajado la fiebre, pero esta madrugada de 5 a 9 temblando por el frío, sudando, con 39 de fiebre y con una ansiedad tremenda ha sido una experiencia tremendamente horrible. A ver qué tal esta noche.

Es lo peor tron.

Yo estos días tengo la de dios de mocálamos en el peito y también soy asmático y alérgico y bla bla bla...


Pues ayer no pude dormirme hasta las 3 porque era echarme y ahogarme de pensar que tenia bronquitis o su puta maiden.

Al final me sobé y hoy me levanté con moco, pero bien.

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Efectivamente, el coco es una mierda cuando le das vueltas a esos temas. La primera vez que me entró disfagia no me atreví a dormir pensando que me iba a quedar ahí por si tragaba saliva durmiendo y me atragantaba por no poder, precisamente, tragar (por si fuera poco, también soy asmático y de pequeño las pasé muy putas con ese tema). Fui de hospital en hospital muerto de sueño y de pánico exigiendo un otorrino y alguien especialista en digestivo (¡¡!!)

Ya veis, es tan difícil de entender la frase que se puede comprobar que cacao me hacía yo solo.


La hostia! Shocked


Yo de disfagia tuve algo hace ya tiempo, me costaba tragar pero al final pasé de ello y no volvió.

Ahora lo de ahogarme es a diario, como tenga momentos de no tener la pelota centrada, ahí me da.

Y luego claro, tienes un montón de síntomas que ninguno es ansiedad, todos son o que te mueres de cáncer o que te mueres de un bulto en no se donde... Laughing Laughing

Qué horror...

Lo de ahogarme tuve la época pero se quitó con las pastillas. En mi caso.

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Mensaje por p0pi Lun 15 Feb 2016 - 15:06

Joseba escribió:
Fenderman escribió:
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Fenderman escribió:
p0pi escribió:Llevo tres días con fiebre, dolor de pecho, tos y mocos. Creo que antes de esta vez solamente he tenido un par de veces fiebre mezclada con ansiedad. Es de lo más desagradable que se puede mezclar junto a esa tos y a veces falta de aire que te confunde y no sabes si es asma, bronquitis, ansiedad o qué coño. Hoy me ha bajado la fiebre, pero esta madrugada de 5 a 9 temblando por el frío, sudando, con 39 de fiebre y con una ansiedad tremenda ha sido una experiencia tremendamente horrible. A ver qué tal esta noche.

Es lo peor tron.

Yo estos días tengo la de dios de mocálamos en el peito y también soy asmático y alérgico y bla bla bla...


Pues ayer no pude dormirme hasta las 3 porque era echarme y ahogarme de pensar que tenia bronquitis o su puta maiden.

Al final me sobé y hoy me levanté con moco, pero bien.

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Efectivamente, el coco es una mierda cuando le das vueltas a esos temas. La primera vez que me entró disfagia no me atreví a dormir pensando que me iba a quedar ahí por si tragaba saliva durmiendo y me atragantaba por no poder, precisamente, tragar (por si fuera poco, también soy asmático y de pequeño las pasé muy putas con ese tema). Fui de hospital en hospital muerto de sueño y de pánico exigiendo un otorrino y alguien especialista en digestivo (¡¡!!)

Ya veis, es tan difícil de entender la frase que se puede comprobar que cacao me hacía yo solo.


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Yo de disfagia tuve algo hace ya tiempo, me costaba tragar pero al final pasé de ello y no volvió.

Ahora lo de ahogarme es a diario, como tenga momentos de no tener la pelota centrada, ahí me da.

Y luego claro, tienes un montón de síntomas que ninguno es ansiedad, todos son o que te mueres de cáncer o que te mueres de un bulto en no se donde... Laughing Laughing

Qué horror...

Lo de ahogarme tuve la época pero se quitó con las pastillas. En mi caso.

Todavía no he ido al médico porque no lo veo del todo necesario. Si mañana me levanto con fiebre (que ahora no tengo nada, desde hace más de 12h), pediré cita.

Hoy entre el asunto de la fiebre y la ansiedad y de darle al mochón la experiencia fue horrible. Estar más de 4h en posición fetal pensando en que tiene algo en los pulmones y temblando con frío/calor, completamente sudado es... UF! Creo que he pasado por la bronquitis, neumonía, cáncer de pulmón... Que ahora me puede hacer gracia, pero cuando estoy puesto en el tema madre mía... Realidad virtual. facepalm

Parece que somos todos asmáticos y puede darnos a entender que tenemos asma muchas veces que no tenemos. Yo creo que mi asma es más nerviosa que otra cosa, a pesar de tenerla algo más exagerada en primavera por las alergias no suelo tener ataques de asma. Al final sí que es diferenciable, aunque hoy he utilizado el inhalador broncodilatador junto a jarabe, infusiones, agua para parar a un tren e ibuprofeno. Voy en mejoría. Ayer he tenido algo de mono de fumar pero si fumaba entre el mareo, la fiebre y esa astenia de estar todo el día en cama y sin comer creo que me caería redondo de culo. Voy a aprovechar esta gripe-resfriado-bronquitis para alejar el tabaco lo máximo que pueda, aunque sea para "limpiar".

Esta madrugada si me levanto de nuevo empapado en mi sudor como si mi cama fuera una ducha me piro a Urgencias si puedo y no me mareo porque ir en coche con toda la mollera loca es complicado aunque yo no conduzca. toleas
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Mensaje por Joseba Lun 15 Feb 2016 - 15:45

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Fenderman escribió:
p0pi escribió:Llevo tres días con fiebre, dolor de pecho, tos y mocos. Creo que antes de esta vez solamente he tenido un par de veces fiebre mezclada con ansiedad. Es de lo más desagradable que se puede mezclar junto a esa tos y a veces falta de aire que te confunde y no sabes si es asma, bronquitis, ansiedad o qué coño. Hoy me ha bajado la fiebre, pero esta madrugada de 5 a 9 temblando por el frío, sudando, con 39 de fiebre y con una ansiedad tremenda ha sido una experiencia tremendamente horrible. A ver qué tal esta noche.

Es lo peor tron.

Yo estos días tengo la de dios de mocálamos en el peito y también soy asmático y alérgico y bla bla bla...


Pues ayer no pude dormirme hasta las 3 porque era echarme y ahogarme de pensar que tenia bronquitis o su puta maiden.

Al final me sobé y hoy me levanté con moco, pero bien.

Puto coco Bronca

Efectivamente, el coco es una mierda cuando le das vueltas a esos temas. La primera vez que me entró disfagia no me atreví a dormir pensando que me iba a quedar ahí por si tragaba saliva durmiendo y me atragantaba por no poder, precisamente, tragar (por si fuera poco, también soy asmático y de pequeño las pasé muy putas con ese tema). Fui de hospital en hospital muerto de sueño y de pánico exigiendo un otorrino y alguien especialista en digestivo (¡¡!!)

Ya veis, es tan difícil de entender la frase que se puede comprobar que cacao me hacía yo solo.


La hostia! Shocked


Yo de disfagia tuve algo hace ya tiempo, me costaba tragar pero al final pasé de ello y no volvió.

Ahora lo de ahogarme es a diario, como tenga momentos de no tener la pelota centrada, ahí me da.

Y luego claro, tienes un montón de síntomas que ninguno es ansiedad, todos son o que te mueres de cáncer o que te mueres de un bulto en no se donde... Laughing Laughing

Qué horror...

Lo de ahogarme tuve la época pero se quitó con las pastillas. En mi caso.

Todavía no he ido al médico porque no lo veo del todo necesario. Si mañana me levanto con fiebre (que ahora no tengo nada, desde hace más de 12h), pediré cita.

Hoy entre el asunto de la fiebre y la ansiedad y de darle al mochón la experiencia fue horrible. Estar más de 4h en posición fetal pensando en que tiene algo en los pulmones y temblando con frío/calor, completamente sudado es... UF! Creo que he pasado por la bronquitis, neumonía, cáncer de pulmón... Que ahora me puede hacer gracia, pero cuando estoy puesto en el tema madre mía... Realidad virtual. facepalm

Parece que somos todos asmáticos y puede darnos a entender que tenemos asma muchas veces que no tenemos. Yo creo que mi asma es más nerviosa que otra cosa, a pesar de tenerla algo más exagerada en primavera por las alergias no suelo tener ataques de asma. Al final sí que es diferenciable, aunque hoy he utilizado el inhalador broncodilatador junto a jarabe, infusiones, agua para parar a un tren e ibuprofeno. Voy en mejoría. Ayer he tenido algo de mono de fumar pero si fumaba entre el mareo, la fiebre y esa astenia de estar todo el día en cama y sin comer creo que me caería redondo de culo. Voy a aprovechar esta gripe-resfriado-bronquitis para alejar el tabaco lo máximo que pueda, aunque sea para "limpiar".

Esta madrugada si me levanto de nuevo empapado en mi sudor como si mi cama fuera una ducha me piro a Urgencias si puedo y no me mareo porque ir en coche con toda la mollera loca es complicado aunque yo no conduzca. toleas

Bien por lo del tabaco, enhorabuena por tu determinación. Claro que espero no te cause más ansiedad dejarlo así de golpe.

En relación a lo de ir al médico, el hecho en sí no te va a hacer ningún mal. Otra cosa es que tú consideres a posteriori hacerle caso o no.

Ánimo, que vas a salir.

Joseba

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Mensaje por p0pi Lun 15 Feb 2016 - 16:59

Joseba escribió:
p0pi escribió:
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Fenderman escribió:
p0pi escribió:Llevo tres días con fiebre, dolor de pecho, tos y mocos. Creo que antes de esta vez solamente he tenido un par de veces fiebre mezclada con ansiedad. Es de lo más desagradable que se puede mezclar junto a esa tos y a veces falta de aire que te confunde y no sabes si es asma, bronquitis, ansiedad o qué coño. Hoy me ha bajado la fiebre, pero esta madrugada de 5 a 9 temblando por el frío, sudando, con 39 de fiebre y con una ansiedad tremenda ha sido una experiencia tremendamente horrible. A ver qué tal esta noche.

Es lo peor tron.

Yo estos días tengo la de dios de mocálamos en el peito y también soy asmático y alérgico y bla bla bla...


Pues ayer no pude dormirme hasta las 3 porque era echarme y ahogarme de pensar que tenia bronquitis o su puta maiden.

Al final me sobé y hoy me levanté con moco, pero bien.

Puto coco Bronca

Efectivamente, el coco es una mierda cuando le das vueltas a esos temas. La primera vez que me entró disfagia no me atreví a dormir pensando que me iba a quedar ahí por si tragaba saliva durmiendo y me atragantaba por no poder, precisamente, tragar (por si fuera poco, también soy asmático y de pequeño las pasé muy putas con ese tema). Fui de hospital en hospital muerto de sueño y de pánico exigiendo un otorrino y alguien especialista en digestivo (¡¡!!)

Ya veis, es tan difícil de entender la frase que se puede comprobar que cacao me hacía yo solo.


La hostia! Shocked


Yo de disfagia tuve algo hace ya tiempo, me costaba tragar pero al final pasé de ello y no volvió.

Ahora lo de ahogarme es a diario, como tenga momentos de no tener la pelota centrada, ahí me da.

Y luego claro, tienes un montón de síntomas que ninguno es ansiedad, todos son o que te mueres de cáncer o que te mueres de un bulto en no se donde... Laughing Laughing

Qué horror...

Lo de ahogarme tuve la época pero se quitó con las pastillas. En mi caso.

Todavía no he ido al médico porque no lo veo del todo necesario. Si mañana me levanto con fiebre (que ahora no tengo nada, desde hace más de 12h), pediré cita.

Hoy entre el asunto de la fiebre y la ansiedad y de darle al mochón la experiencia fue horrible. Estar más de 4h en posición fetal pensando en que tiene algo en los pulmones y temblando con frío/calor, completamente sudado es... UF! Creo que he pasado por la bronquitis, neumonía, cáncer de pulmón... Que ahora me puede hacer gracia, pero cuando estoy puesto en el tema madre mía... Realidad virtual. facepalm

Parece que somos todos asmáticos y puede darnos a entender que tenemos asma muchas veces que no tenemos. Yo creo que mi asma es más nerviosa que otra cosa, a pesar de tenerla algo más exagerada en primavera por las alergias no suelo tener ataques de asma. Al final sí que es diferenciable, aunque hoy he utilizado el inhalador broncodilatador junto a jarabe, infusiones, agua para parar a un tren e ibuprofeno. Voy en mejoría. Ayer he tenido algo de mono de fumar pero si fumaba entre el mareo, la fiebre y esa astenia de estar todo el día en cama y sin comer creo que me caería redondo de culo. Voy a aprovechar esta gripe-resfriado-bronquitis para alejar el tabaco lo máximo que pueda, aunque sea para "limpiar".

Esta madrugada si me levanto de nuevo empapado en mi sudor como si mi cama fuera una ducha me piro a Urgencias si puedo y no me mareo porque ir en coche con toda la mollera loca es complicado aunque yo no conduzca. toleas

Bien por lo del tabaco, enhorabuena por tu determinación. Claro que espero no te cause más ansiedad dejarlo así de golpe.

En relación a lo de ir al médico, el hecho en sí no te va a hacer ningún mal. Otra cosa es que tú consideres a posteriori hacerle caso o no.

Ánimo, que vas a salir.

En cuanto se me largue esta tos y pasen un par de días supongo que ya estaré bien. Me sorprende lo que me trabaja la cabeza cuando tengo un problema pequeño como es este, pero a la vez me parece lo más normal del mundo conociéndome.

Buenas noches, a ver si soy capaz de dormir unas horas que tengo la garganta irritada no, lo siguiente. Y ánimo a los demás!
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Mensaje por p0pi Mar 16 Feb 2016 - 4:42

Y otra noche que me ha pasado lo mismo. A las 5 de la madrugada empapado en sudor, con escalofríos y fiebre algo alta. A las ocho 39,1 de fiebre. Me he ido al médico: urgencias a 10 mins de mi casa cerrados hasta las 15, me he tenido que ir al de cabecera a llorarle. Y el resultado ha sido que tengo una gripe sin más y el asma más acentuada de lo posible, así que adiós fumar durante al menos 10 días. Cuando me ha auscultado mi médica me pilló relativamente bien, si llega a ponerme el fonendoscopio de madrugada igual alucinaba con los silbidos que tenía.

Ahora a tratar esta mierda durante una semana con un poco de jarabe, paracetamol y un inhalador muy raro que se llama Budesonida, y volver a ver si ha remitido la semana que viene. Por cierto, si sois asmáticos no toméis Ibuprofeno, tirad del Paracetamol. Me ha dicho el médico que no es tan eficaz e incluso puede causar algún problema en gente asmática.

Vaya día, estoy derrotado. Además no tenían el jodido inhalador en 5 farmacias y solamente me quedaban 2 por visitar. A la sexta fue la vencida. Y dentro de nada tengo que enviar unos cursos a Jaén... doh
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Mensaje por F Mar 16 Feb 2016 - 5:08

Caguen la puta popi, mejórate tio.

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Mensaje por yourcousin Mar 16 Feb 2016 - 5:23

Leed esto. No es un libro de autoayuda, es una terapia en forma de libro. Hay estudios sobre la bibloterapia que demuestran que funciona.

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Mensaje por p0pi Mar 16 Feb 2016 - 5:39

Fenderman escribió:Caguen la puta popi, mejórate tio.

Soy un paranoico, a veces somatizo demasiado y tengo algo de hipocondría, pero 7 años de experiencia en las carnes me han fortalecido, quién lo diría. Creo que le debo mucho a este trastorno, aunque suene absurdísimo. Me ha dado los peores momentos de mi vida pero me ha puesto las pilas en situaciones de estrés que he controlado mucho mejor que otras personas.

Me recuperaré. Yo creo que en 3 días estoy dando palmas. El problema es que hoy por la calle estaba fumando todo cristo y he sentido un poco de mono. Tras algo más de 72h sin fumar no lo echo de menos, pero sé que salir a tomar algo me va a tirar del tabaco que compré antes de ponerme enfermo.

Y ahora a echarle cojonzuelos, que si una cosa se sabe de esto es que no vamos a morir ninguno. Creo que si así fuera habría muerto y resucitado más de 700 veces.
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Mensaje por Joseba Mar 16 Feb 2016 - 5:58

popi, al menos sabes lo que hay. y no parece nada grave, sino más de lo mismo, así que bien y palante.

yourcousin, gracias por la recomendación.

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Ataques de ansiedad - Página 11 Empty Re: Ataques de ansiedad

Mensaje por F Mar 16 Feb 2016 - 6:01

p0pi escribió:
Fenderman escribió:Caguen la puta popi, mejórate tio.

Soy un paranoico, a veces somatizo demasiado y tengo algo de hipocondría, pero 7 años de experiencia en las carnes me han fortalecido, quién lo diría. Creo que le debo mucho a este trastorno, aunque suene absurdísimo. Me ha dado los peores momentos de mi vida pero me ha puesto las pilas en situaciones de estrés que he controlado mucho mejor que otras personas.

Me recuperaré. Yo creo que en 3 días estoy dando palmas. El problema es que hoy por la calle estaba fumando todo cristo y he sentido un poco de mono. Tras algo más de 72h sin fumar no lo echo de menos, pero sé que salir a tomar algo me va a tirar del tabaco que compré antes de ponerme enfermo.

Y ahora a echarle cojonzuelos, que si una cosa se sabe de esto es que no vamos a morir ninguno. Creo que si así fuera habría muerto y resucitado más de 700 veces.

Es una mierda no poder fumar, cierto es.
Pero piensa que si te metes uno pal peito lo mismo la cagas mas tron.

Fuerza y palante. Ya a beber agua pa mear ese catarro, como decia mi abuela.

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Mensaje por p0pi Mar 16 Feb 2016 - 6:41

Fenderman escribió:
p0pi escribió:
Fenderman escribió:Caguen la puta popi, mejórate tio.

Soy un paranoico, a veces somatizo demasiado y tengo algo de hipocondría, pero 7 años de experiencia en las carnes me han fortalecido, quién lo diría. Creo que le debo mucho a este trastorno, aunque suene absurdísimo. Me ha dado los peores momentos de mi vida pero me ha puesto las pilas en situaciones de estrés que he controlado mucho mejor que otras personas.

Me recuperaré. Yo creo que en 3 días estoy dando palmas. El problema es que hoy por la calle estaba fumando todo cristo y he sentido un poco de mono. Tras algo más de 72h sin fumar no lo echo de menos, pero sé que salir a tomar algo me va a tirar del tabaco que compré antes de ponerme enfermo.

Y ahora a echarle cojonzuelos, que si una cosa se sabe de esto es que no vamos a morir ninguno. Creo que si así fuera habría muerto y resucitado más de 700 veces.

Es una mierda no poder fumar, cierto es.
Pero piensa que si te metes uno pal peito lo mismo la cagas mas tron.

Fuerza y palante. Ya a beber agua pa mear ese catarro, como decia mi abuela.

Nada, hasta que me paren de pitar los pulmones no pienso fumar. Si tengo que tomar un ansiolítico antes de fumar esta semana, lo haré. No tengo los bronquios pa farolillos y el primer cigar de después de un par de días sin fumar siempre me deja colocado. Laughing

Laughing Lo de mearlo es bastante verídico. Ayer me calcé más de 3L de agua, ya bebiendo sin pensar, más un par de infusiones con miel y limón y fruta.

Voy a descansar que debería estudiar un rato luego. Neutral
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Mensaje por Joseba Mar 16 Feb 2016 - 12:17

yourcousin escribió:Leed esto. No es un libro de autoayuda, es una terapia en forma de libro. Hay estudios sobre la bibloterapia que demuestran que funciona.

Ataques de ansiedad - Página 11 51YPPdD6ziL._SX258_BO1,204,203,200_

Comprado esta tarde.

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Mensaje por p0pi Mar 16 Feb 2016 - 13:58

Joseba escribió:
yourcousin escribió:Leed esto. No es un libro de autoayuda, es una terapia en forma de libro. Hay estudios sobre la bibloterapia que demuestran que funciona.

Ataques de ansiedad - Página 11 51YPPdD6ziL._SX258_BO1,204,203,200_

Comprado esta tarde.

Yo esperaré un par de semanas para echarle un ojo. Si lo acabas antes ya nos comentarás tus impresiones.
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Mensaje por p0pi Miér 17 Feb 2016 - 0:33

Hoy me he superado! Me sigue subiendo la fiebre y solamente he dormido de 2 a 6. A las 8:00 39'6. Ya estoy dándole vueltas a un posible mal diagnóstico. No sé si aguantaré otra noche de esta guisa. También os digo que debe de ser la primera vez en mi vida desde los 6 años que tengo fiebre tan alta y es probable que esté paranoico, aunque si esto sigue subiendo hasta 40 ya me empezaré a preocupar. Si ayer me auscultaron, miran la tensión, ojos, garganta y me preguntaron cosillas sobre el asma. Igual se me está yendo la olla...

Lo preocupante es que durante tres días lo puto mismo, fiebre de 5 a 10 de la mañana y luego perfecto... Quizás sea el moco que me queda atascado, yo ya no sé.


Última edición por p0pi el Miér 17 Feb 2016 - 0:35, editado 1 vez
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Mensaje por F Miér 17 Feb 2016 - 0:35

p0pi escribió:Hoy me he superado! Me sigue subiendo la fiebre y solamente he dormido de 2 a 6. A las 8:00 39'6. Ya estoy dándole vueltas a un posible mal diagnóstico. No sé si aguantaré otra noche de esta guisa. También os digo que debe de ser la primera vez en mi vida desde los 6 años que tengo fiebre tan alta y es probable que esté paranoico, aunque si esto sigue subiendo hasta 40 ya me empezaré a preocupar. Si ayer me auscultaron, miran la tensión, ojos, garganta y me preguntaron cosillas sobre el asma. Igual se me está yendo la olla...

Tendrás infección. Ve a que te den antibiótico tio.

Lo que está claro es que tienes un catarrazo de aúpa.

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Mensaje por p0pi Miér 17 Feb 2016 - 0:38

Fenderman escribió:
p0pi escribió:Hoy me he superado! Me sigue subiendo la fiebre y solamente he dormido de 2 a 6. A las 8:00 39'6. Ya estoy dándole vueltas a un posible mal diagnóstico. No sé si aguantaré otra noche de esta guisa. También os digo que debe de ser la primera vez en mi vida desde los 6 años que tengo fiebre tan alta y es probable que esté paranoico, aunque si esto sigue subiendo hasta 40 ya me empezaré a preocupar. Si ayer me auscultaron, miran la tensión, ojos, garganta y me preguntaron cosillas sobre el asma. Igual se me está yendo la olla...

Tendrás infección. Ve a que te den antibiótico tio.

Lo que está claro es que tienes un catarrazo de aúpa.

Un antibiótico o antiviral me han dicho que es matar moscas a cañonazos en este caso. Creo que estoy un poco quejica por la poca costumbre que tengo de enfermar así... Realmente no me encuentro mal del todo, me empieza el tembleque a las 5 de la madrugada y taquicardias de olimpiada. En fin, esperaré otro día... Ya me ha bajado un grado la fiebre, como siempre.
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Mensaje por F Miér 17 Feb 2016 - 0:40

p0pi escribió:
Fenderman escribió:
p0pi escribió:Hoy me he superado! Me sigue subiendo la fiebre y solamente he dormido de 2 a 6. A las 8:00 39'6. Ya estoy dándole vueltas a un posible mal diagnóstico. No sé si aguantaré otra noche de esta guisa. También os digo que debe de ser la primera vez en mi vida desde los 6 años que tengo fiebre tan alta y es probable que esté paranoico, aunque si esto sigue subiendo hasta 40 ya me empezaré a preocupar. Si ayer me auscultaron, miran la tensión, ojos, garganta y me preguntaron cosillas sobre el asma. Igual se me está yendo la olla...

Tendrás infección. Ve a que te den antibiótico tio.

Lo que está claro es que tienes un catarrazo de aúpa.

Un antibiótico o antiviral me han dicho que es matar moscas a cañonazos en este caso. Creo que estoy un poco quejica por la poca costumbre que tengo de enfermar así... Realmente no me encuentro mal del todo, me empieza el tembleque a las 5 de la madrugada y taquicardias de olimpiada. En fin, esperaré otro día... Ya me ha bajado un grado la fiebre, como siempre.

No se, lo digo porque 39,6 es una fiebre pistonuda.

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Mensaje por Joseba Miér 17 Feb 2016 - 3:12

Es catarrazo, pero si vas a estar mal e inquieto diles a los médicos lo mismo que comentas aquí. Si te tienen que internar un par de días para que estés más tranquilo, adelante. Yo apunto estuve hace unos días.

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Mensaje por p0pi Miér 17 Feb 2016 - 6:19

Joseba escribió:Es catarrazo, pero si vas a estar mal e inquieto diles a los médicos lo mismo que comentas aquí. Si te tienen que internar un par de días para que estés más tranquilo, adelante. Yo apunto estuve hace unos días.

Hoy ha ido mi padre a por una baja y le di el recado para que preguntara. Me han subido la dosis del paracetamol y el inhalador. La fiebre dicen que es normal, aunque hoy casi no me ha bajado, el paracetamol no me hace casi efecto! Me ha dado la risa comiendo porque los mareos de la fiebre eran como si estuviera pedo. En fin, mejor aguantar...
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Mensaje por Joseba Miér 17 Feb 2016 - 6:39

p0pi escribió:
Joseba escribió:Es catarrazo, pero si vas a estar mal e inquieto diles a los médicos lo mismo que comentas aquí. Si te tienen que internar un par de días para que estés más tranquilo, adelante. Yo apunto estuve hace unos días.

Hoy ha ido mi padre a por una baja y le di el recado para que preguntara. Me han subido la dosis del paracetamol y el inhalador. La fiebre dicen que es normal, aunque hoy casi no me ha bajado, el paracetamol no me hace casi efecto! Me ha dado la risa comiendo porque los mareos de la fiebre eran como si estuviera pedo. En fin, mejor aguantar...

Como te veas mejor. Si dura o hay algo gordo, acude inmediatamente al profesional. Pero irá todo bien, tranquilo.

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Mensaje por p0pi Sáb 20 Feb 2016 - 5:43

Estos dos días han sido de mejora absoluta. La temperatura ya no me sube de 36-37 (vamos, que no tengo fiebre). He dormido bien. Solamente esputo algo de moco todavía y tengo algo de tos y cansancio. Lo normal. Al final sí que era un gripazo y no las tonterías que pensaba.

El martes tengo médico para que me haga revisión de los pulmones a ver si ya no silban (espero que no...). Y bueno, mañana hago 7 días sin fumar. Aún tengo ganas, pero intentaré no dejarme llevar por el ansia y ventilarme 20 cigarros en un día.

Por ahora, hasta que se me cure bien esto, cero tabaco.
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Mensaje por Joseba Sáb 20 Feb 2016 - 9:34

p0pi escribió:Estos dos días han sido de mejora absoluta. La temperatura ya no me sube de 36-37 (vamos, que no tengo fiebre). He dormido bien. Solamente esputo algo de moco todavía y tengo algo de tos y cansancio. Lo normal. Al final sí que era un gripazo y no las tonterías que pensaba.

El martes tengo médico para que me haga revisión de los pulmones a ver si ya no silban (espero que no...). Y bueno, mañana hago 7 días sin fumar. Aún tengo ganas, pero intentaré no dejarme llevar por el ansia y ventilarme 20 cigarros en un día.

Por ahora, hasta que se me cure bien esto, cero tabaco.

¡¡¡¡¡ BRAVO !!!!! plas plas plas! plas plas plas! plas plas plas! plas plas plas! plas plas plas!

Ya ves que malas pasadas juega la mente. Aquí tienes un buen artículo sobre el tema de la somatización: http://google.es/search?q=/elpais/2016/02/10/ciencia/1455117172_434534.html

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Mensaje por p0pi Sáb 20 Feb 2016 - 13:30

Joseba escribió:
p0pi escribió:Estos dos días han sido de mejora absoluta. La temperatura ya no me sube de 36-37 (vamos, que no tengo fiebre). He dormido bien. Solamente esputo algo de moco todavía y tengo algo de tos y cansancio. Lo normal. Al final sí que era un gripazo y no las tonterías que pensaba.

El martes tengo médico para que me haga revisión de los pulmones a ver si ya no silban (espero que no...). Y bueno, mañana hago 7 días sin fumar. Aún tengo ganas, pero intentaré no dejarme llevar por el ansia y ventilarme 20 cigarros en un día.

Por ahora, hasta que se me cure bien esto, cero tabaco.

¡¡¡¡¡ BRAVO !!!!! plas plas plas! plas plas plas! plas plas plas! plas plas plas! plas plas plas!

Ya ves que malas pasadas juega la mente. Aquí tienes un buen artículo sobre el tema de la somatización: http://google.es/search?q=/elpais/2016/02/10/ciencia/1455117172_434534.html

Y hoy ya se van yendo los mocos. Quedan aún algunos, pero acompañados con tos de esa que no te deja dormir y te raspa pongas como te pongas. Me da igual. En tres días a lo sumo estaré bien.

La ansiedad obviamente ha descendido un 70% o más por el "des-paranoie".

cheers
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Ataques de ansiedad - Página 11 Empty Re: Ataques de ansiedad

Mensaje por p0pi Dom 21 Feb 2016 - 4:22

Y otro día bien! Algún dolorcillo muy leve, algo de astenia y aún mocos y tos, pero muy bien y sin fiebre y durmiendo bien. Ay, la cabeza!
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Mensaje por Joseba Dom 21 Feb 2016 - 5:34

p0pi escribió:Y otro día bien! Algún dolorcillo muy leve, algo de astenia y aún mocos y tos, pero muy bien y sin fiebre y durmiendo bien. Ay, la cabeza!

La cabeza lo es todo en nuestros casos, amigo mío.

Lo estás haciendo muy bien. Sigue así.

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Ataques de ansiedad - Página 11 Empty Re: Ataques de ansiedad

Mensaje por Lorenzombie Dom 21 Feb 2016 - 5:48

Claro, animo!
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Ataques de ansiedad - Página 11 Empty Re: Ataques de ansiedad

Mensaje por F Jue 25 Feb 2016 - 1:54

Bien Popi, coño!


De todo se sale man!


Yo llevo unos días acatarrat y me levanto ahogado, pero sin saber de dónde viene porque no tengo pito en los bronquios, pero si que tengo tos de ésta flemoide.

y si estornudo un par de veces y saco mocarrat me ahogo menos, pero ya no se qué pensar.

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Ataques de ansiedad - Página 11 Empty Re: Ataques de ansiedad

Mensaje por F Jue 25 Feb 2016 - 1:55

Pregunta para Popi:

Es posible ahogarse sin tener silibancias y ser de mocos?



O es todo la anxiety?


Ansiolítico o broncodilatador?

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Mensaje por CountryJoe Jue 25 Feb 2016 - 2:00

Animo a todos!
Para la tos y más si es con flema el mejor remedio para calmar y soltar mierda son los vahos, no hace falta echarle ningún yerbajo. Si estás muy jodido añade algún mucolítico como flumil.
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Mensaje por F Jue 25 Feb 2016 - 2:13

CountryJoe escribió:Animo a todos!
Para la tos y más si es con flema el mejor remedio para calmar y soltar mierda son los vahos, no hace falta echarle ningún yerbajo. Si estás muy jodido añade algún mucolítico como flumil.

Flumil va de coña, cierto es, pero si la médico no te ve silibancias en la repiración no te lo receta.

Y supongo que será un plumil pillarlo en farmacia sin receta. Helado

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Mensaje por CountryJoe Jue 25 Feb 2016 - 2:16

Fenderman escribió:
CountryJoe escribió:Animo a todos!
Para la tos y más si es con flema el mejor remedio para calmar y soltar mierda son los vahos, no hace falta echarle ningún yerbajo. Si estás muy jodido añade algún mucolítico como flumil.

Flumil va de coña, cierto es, pero si la médico no te ve silibancias en la repiración no te lo receta.

Y supongo que será un plumil pillarlo en farmacia sin receta. Helado
Dudo mucho que te pongan algún problema para comprar Flumil, no es una sustancia de abuso y como tal, tienen manga ancha.
De todas formas, en mi experiencia, hace más su labor los vahos que cualquier otra cosa que haya tomado.
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Mensaje por p0pi Jue 25 Feb 2016 - 4:58

Fenderman escribió:Pregunta para Popi:

Es posible ahogarse sin tener silibancias y ser de mocos?

O es todo la anxiety?

Ansiolítico o broncodilatador?

Si no tienes sibilancias, mocos ni dolor de pecho yo diría que es ansiedad sin ser médico. Yo tiraría por ansiolítico sublingual porque me han pasado ambas cosas aunque si es muy fuerte llamaría al médico. Yo nunca he llamado a Urgencias por la falta de aire y los ahogos. Solamente he ido si estos van unidos a dolores fuertes, tos, mocos, "ruidos"...
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Mensaje por p0pi Jue 25 Feb 2016 - 5:01

Fenderman escribió:
CountryJoe escribió:Animo a todos!
Para la tos y más si es con flema el mejor remedio para calmar y soltar mierda son los vahos, no hace falta echarle ningún yerbajo. Si estás muy jodido añade algún mucolítico como flumil.

Flumil va de coña, cierto es, pero si la médico no te ve silibancias en la repiración no te lo receta.

Y supongo que será un plumil pillarlo en farmacia sin receta. Helado

El Flumil a mí me ha funcionado en su momento. Antes de pillar la fase severa (la "gorda pero no grave") de la gripe mandé a mi padre a la farmacia y me dieron Pectox. Vaya cosa más suave, no me hizo nada. Con Flumil sobres sí que he echado unos buenos gapos casi al día siguiente (no en esta ocasión). Con Pectox a los dos días algo me hizo pero lo dejé porque fui al médico y me dio un inhalador de budesonida (no sé si lo habéis probado, es para tratar el asma pero también antiinflamatorio e incluso he leído que expectorante) y paracetamol 650mg (ya os he dicho que es lo mejor en caso de gente asmática, no sé por qué) y bueno, mucho líquido y fruta y fue pasando.

Yo aún sigo con algo de tos, sobre todo de tarde, pero ya estoy bien. Tengo que tomar el inhalador una semana más y ya está. Ayer me he tirado un cigarrillo después de 12 días y hoy igual cae otro o un par. Tenía pensado ir a ver a los Nueva Vulcano pero estoy ahí ahí... No me apetece tirarme dos semanas metido en casa. Mad
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Mensaje por Joseba Jue 25 Feb 2016 - 5:07

Ánimo, chicos.

Ahí no te puedo ayudar, Fenderman. Evidentemente, habla con el médico. Seguro que será algo anecdótico, aunque sé bien que cuando lo físico y lo psicológico se juntan, no es algo agradable.

Por aquí las cosas van mejor. Poco a poco. Altibajos. Pero mejor. Miro adelante más que atrás, supongo que eso es bueno.

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Mensaje por F Jue 25 Feb 2016 - 6:50

Hombre mocos tengo, pero ni silibancias ni ostias y la respiración parece limpia.

A lo mejor es presión de toser estos dias como un cerdo y tendre el peito hecho megde.

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Mensaje por F Jue 25 Feb 2016 - 6:51

Yo con la tontería de los catarros y tal y cual llevo un buen tiempo sin darle al pitillo.

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Mensaje por p0pi Jue 25 Feb 2016 - 6:58

Si son mocos, expectorante. Si además de la presión del pecho tienes otro síntoma de ansiedad, puede que lo sea.

De todas formas: dudas al médico. No lo digo en plan mal, obviamente. Pero en cuestión de medicamentos lo mejor es acudir al especialista.

Si son mocos no muy molestos y te gustan las infusiones mezcla menta poleo + tila + manzanilla + miel + zumo de medio limón y tómalo un par de veces al día. Yo siempre hago mezclas de estas cuando me tira la garganta o los mocos o cuando estoy enfermo, pero a mí me gustan...

Por cierto, he pegado la gripe a mis padres, como era de esperar... Nop
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Mensaje por CountryJoe Jue 25 Feb 2016 - 7:07

Cualquier infusión será buena en esos momentos, pero para la tos especialmente, infusiones de bayas frescas de sauco que es expectorante y repito las veces que haga falta; no olvidéis los vahos, que es una de las claves (más barato y que te ayude tanto, imposible).
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Mensaje por F Jue 25 Feb 2016 - 10:59

Al final me dieron flumil forte y antibiótico, pero yo creo que más porque le dije que me ahogaba por las mañanas, que el moco era amarillo y que tosía pero no salía casi nada.

Me tomaré toda esa mierda a ver qué pasa Laughing

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Mensaje por p0pi Vie 26 Feb 2016 - 4:02

Fenderman escribió:Al final me dieron flumil forte y antibiótico, pero yo creo que más porque le dije que me ahogaba por las mañanas, que el moco era amarillo y que tosía pero no salía casi nada.

Me tomaré toda esa mierda a ver qué pasa Laughing

Joe, qué gratis lo del antibiótico. Son medicamentos que es mejor evitar.

El flumil con paracetamol si hay dolores creo que es suficiente, pero bueno no soy médico...

Yo ayer he tenido un día fantástico y hoy. He notado silbidos con el tabaco de nuevo y que aún estoy al 90%. He aprobado todos los cursos que he hecho para ampliar currículum sobre Nutrición y Dietética en estados fisiológicos y patológicos y Bromatología. Además me ha hecho caso un servicio técnico y me ha dado un móvil nuevo. Entre eso y que ayer me sorprendieron los Nueva Vulcano un montón en directo y me lo pasé teta...

Sin duda la música es sanadora.
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Mensaje por F Vie 26 Feb 2016 - 4:04

p0pi escribió:
Fenderman escribió:Al final me dieron flumil forte y antibiótico, pero yo creo que más porque le dije que me ahogaba por las mañanas, que el moco era amarillo y que tosía pero no salía casi nada.

Me tomaré toda esa mierda a ver qué pasa Laughing

Joe, qué gratis lo del antibiótico. Son medicamentos que es mejor evitar.

El flumil con paracetamol si hay dolores creo que es suficiente, pero bueno no soy médico...

Yo ayer he tenido un día fantástico y hoy. He notado silbidos con el tabaco de nuevo y que aún estoy al 90%. He aprobado todos los cursos que he hecho para ampliar currículum sobre Nutrición y Dietética en estados fisiológicos y patológicos y Bromatología. Además me ha hecho caso un servicio técnico y me ha dado un móvil nuevo. Entre eso y que ayer me sorprendieron los Nueva Vulcano un montón en directo y me lo pasé teta...

Sin duda la música es sanadora.

Ya te digo, menos mal que son 3 días nada más...


Me alegro por ti, compay, disfruta de la vida que eres muy joven!

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Mensaje por Joseba Vie 26 Feb 2016 - 6:01

p0pi escribió:Sin duda la música es sanadora.

Es que esto es una verdad como un templo.

Hay que aferrarse a las cosas que gustan: música, pelis, libros, paseos, personas...

Joseba

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Fecha de inscripción : 02/09/2008

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