El Topic de los Corredores

JackDuluoz escribió:

carajillo escribió:

JackDuluoz escribió:

carajillo escribió:

JackDuluoz escribió:

carajillo escribió:

JackDuluoz escribió:

carajillo escribió:

suerte, cuando es? yo me he apuntado a la PTL que no hay sorteo  

Puf, ni lo he mirado... Creo que el último día de inscripciones es el 26 de este mes, así que lo miraré un poco más tarde.

Creo que prefiero no saberlo   

      

si ya no puedes hacer nada... como mucho que te toque y te rajes   

Creo que el último día para apuntarse era en Reyes o por ahí.

si quieres te retiro la suerte que te he deseado?  

Nooooooooooo así esta bien y además te lo agradezco mucho!!!

 

Ole, esa es la fecha. Gracias majo!   

Pues sobre algo que se comentaba de la moda de correr y demás.... Si, es cierto, hay una moda, casi un fenómeno fandom, pero no sólo eso: estuve trabajando en un gimnasio (despacho) y con la crisis y demás, fueron muchos los socios que  se daban de baja por motivo económicos y porque con unas zapatillas y un pantalón corto se iban a correr al,parque. Y fueron muchos y un sentimiento generalizado entre los profesionales del sector.

Y eso que le vino tan mal a los gimnasios etc, le vino muy bien a todo lo relacionado con el Running.... Marcas de ropa, zapatillas, revistas , organizadores etc etc: resulta que había un nicho de mercado, un negocio por tanto que se aprovechaba de las horas bajas de otro negocio.

Y con las carreras de montaña  un poco lo mismo y una mucho mayor cobertura mediática de estas; yo hasta hace no mucho no sabía ni donde buscar, y ahora hay programas genera listas que se hacen cobertura de gente como Journet, Heras, Kuprica etc... Y volvemos al negocio que se ha visto, sus posibilidades y bueno, la casi sobre explotación, ya que  sacar tajada, claro (excepto las administraciones que como siempre parecen ir por detrás)

Y totalmente de acuerdo en que queremos pasar de correr 10 minutos en la cinta a una maratón o un ultra, si, igual que en la montaña te encuentras cada cosa en Pirineos o Alpes  mismo que vamos, no es necesario ir al Himalaya a ver gente que no sabe ni ponerse unos crampones siendo, literalmente, llevada a cuestas (o arrastrada) por guías a la cumbre del Everest.

Supongo que los seres humanos somos así.

te ha tocado? dicen que quedan 70 plazas para la TDS a la que te puedes reenganchar si no te ha tocado. Si eso date prisa

Que va.... No ha habido suerte.   

Y apuntarse a la TDS ya como que no... Habrá que mirar alguna otra carrera...  

carajillo escribió:

JackDuluoz escribió:

carajillo escribió:

JackDuluoz escribió:

carajillo escribió:

JackDuluoz escribió:

carajillo escribió:

JackDuluoz escribió:

Puf, ni lo he mirado... Creo que el último día de inscripciones es el 26 de este mes, así que lo miraré un poco más tarde.

Creo que prefiero no saberlo   

      

si ya no puedes hacer nada... como mucho que te toque y te rajes   

Creo que el último día para apuntarse era en Reyes o por ahí.

si quieres te retiro la suerte que te he deseado?  

Nooooooooooo así esta bien y además te lo agradezco mucho!!!

 

Ole, esa es la fecha. Gracias majo!   

Pues sobre algo que se comentaba de la moda de correr y demás.... Si, es cierto, hay una moda, casi un fenómeno fandom, pero no sólo eso: estuve trabajando en un gimnasio (despacho) y con la crisis y demás, fueron muchos los socios que  se daban de baja por motivo económicos y porque con unas zapatillas y un pantalón corto se iban a correr al,parque. Y fueron muchos y un sentimiento generalizado entre los profesionales del sector.

Y eso que le vino tan mal a los gimnasios etc, le vino muy bien a todo lo relacionado con el Running.... Marcas de ropa, zapatillas, revistas , organizadores etc etc: resulta que había un nicho de mercado, un negocio por tanto que se aprovechaba de las horas bajas de otro negocio.

Y con las carreras de montaña  un poco lo mismo y una mucho mayor cobertura mediática de estas; yo hasta hace no mucho no sabía ni donde buscar, y ahora hay programas genera listas que se hacen cobertura de gente como Journet, Heras, Kuprica etc... Y volvemos al negocio que se ha visto, sus posibilidades y bueno, la casi sobre explotación, ya que  sacar tajada, claro (excepto las administraciones que como siempre parecen ir por detrás)

Y totalmente de acuerdo en que queremos pasar de correr 10 minutos en la cinta a una maratón o un ultra, si, igual que en la montaña te encuentras cada cosa en Pirineos o Alpes  mismo que vamos, no es necesario ir al Himalaya a ver gente que no sabe ni ponerse unos crampones siendo, literalmente, llevada a cuestas (o arrastrada) por guías a la cumbre del Everest.

Supongo que los seres humanos somos así.

te ha tocado? dicen que quedan 70 plazas para la TDS a la que te puedes reenganchar si no te ha tocado. Si eso date prisa

Que va.... No ha habido suerte.   

Y apuntarse a la TDS ya como que no... Habrá que mirar alguna otra carrera...  

  

no pasa nada, con la cantidad de carreras que hay ahora...

Zulander escribió:Mañana me pierdo carrera de 10k donde estaba apuntado y donde me tocaba superar el record del compañero de curro (bajar de 42')

Tendinitis en el tendon peroneo desde el lunes, vaya mierda. De esas cosas que no duelen mucho pero que tampoco quiero que se me alarguen y por eso he parado   

blackfoot escribió:

Supongo que muchos de los habitantes de este topic ya lo conocereis
Lo estoy echando un vistazo ya que en febrero lo sacamos a prestamo y pinta realmente fenomenal

Spoiler:

DAVIDCOVERDALE escribió:Me han " engañado ", un par de colegas, y me han apuntado a esto

http://www.passatgesport.com/almedijar/

y me da un poquito de miedin. Aun no he corrido esa distancia ni en llano, aunque llevo saliendo a correr un año y medio, 3 o 4 veces por semana, entre 8 a 12 km, y alguna que he corrido 15 y 16.
Algun consejo ( no me vale el no ir, que ya estoy dudando ), como si salgo los días previos a correr, que comer el dia de antes, o que llevar para comer en la carrera. Muchas gracias por anticipado.

Zulander escribió:

DAVIDCOVERDALE escribió:Me han " engañado ", un par de colegas, y me han apuntado a esto

http://www.passatgesport.com/almedijar/

y me da un poquito de miedin. Aun no he corrido esa distancia ni en llano, aunque llevo saliendo a correr un año y medio, 3 o 4 veces por semana, entre 8 a 12 km, y alguna que he corrido 15 y 16.
Algun consejo ( no me vale el no ir, que ya estoy dudando ), como si salgo los días previos a correr, que comer el dia de antes, o que llevar para comer en la carrera. Muchas gracias por anticipado.

Mi consejo es: carrera trail, no te la tomes como una en llano. O sea, a caminar y correr y disfrutarla. La vas a hacer de sobras y disfrutarla, que el trail mola mas que el asfalto llano   Pasa de ritmos, tiempos y nada, simplemente con la calma

El dia antes no salgas mucho y en teoria comer algo de pasta o similares va bien para tener energia

DAVIDCOVERDALE escribió:Me han " engañado ", un par de colegas, y me han apuntado a esto

http://www.passatgesport.com/almedijar/

y me da un poquito de miedin. Aun no he corrido esa distancia ni en llano, aunque llevo saliendo a correr un año y medio, 3 o 4 veces por semana, entre 8 a 12 km, y alguna que he corrido 15 y 16.
Algun consejo ( no me vale el no ir, que ya estoy dudando ), como si salgo los días previos a correr, que comer el dia de antes, o que llevar para comer en la carrera. Muchas gracias por anticipado.

vistor escribió:

DAVIDCOVERDALE escribió:Me han " engañado ", un par de colegas, y me han apuntado a esto

http://www.passatgesport.com/almedijar/

y me da un poquito de miedin. Aun no he corrido esa distancia ni en llano, aunque llevo saliendo a correr un año y medio, 3 o 4 veces por semana, entre 8 a 12 km, y alguna que he corrido 15 y 16.
Algun consejo ( no me vale el no ir, que ya estoy dudando ), como si salgo los días previos a correr, que comer el dia de antes, o que llevar para comer en la carrera. Muchas gracias por anticipado.

Ostiasss, no conocía esta carrera, ahora lo miro. Eres de por aquí COVERDALE? La zona de Almedijar es preciosa y la vuelta a Almedijar por el barranco de Almanzor una pasada, vamos que me apunto.
No te preocupes, la harás sin problemas, la subida al pico es dura, pero se sube a la marxeta y luego a disfrutar la bajada.

DAVIDCOVERDALE escribió:

vistor escribió:

DAVIDCOVERDALE escribió:Me han " engañado ", un par de colegas, y me han apuntado a esto

http://www.passatgesport.com/almedijar/

y me da un poquito de miedin. Aun no he corrido esa distancia ni en llano, aunque llevo saliendo a correr un año y medio, 3 o 4 veces por semana, entre 8 a 12 km, y alguna que he corrido 15 y 16.
Algun consejo ( no me vale el no ir, que ya estoy dudando ), como si salgo los días previos a correr, que comer el dia de antes, o que llevar para comer en la carrera. Muchas gracias por anticipado.

Ostiasss, no conocía esta carrera, ahora lo miro. Eres de por aquí COVERDALE? La zona de Almedijar es preciosa y la vuelta a Almedijar por el barranco de Almanzor una pasada, vamos que me apunto.
No te preocupes, la harás sin problemas, la subida al pico es dura, pero se sube a la marxeta y luego a disfrutar la bajada.

De valencia ( bueno, de Barcelona de nacimiento ), pero llevo en valencia casi 16 años.

En realidad, creo que no es ni carrera. Creo que no hay dorsales, es como un entrenamiento, para la maratón de peñagolosa, o algo asi me parecio entender a mi. Lo que si me quiero apuntar, es unas que son 10 pruebas durante todo el año, esto

http://www.circuitotrailvalencia.es/

vistor escribió:

DAVIDCOVERDALE escribió:

vistor escribió:

DAVIDCOVERDALE escribió:Me han " engañado ", un par de colegas, y me han apuntado a esto

http://www.passatgesport.com/almedijar/

y me da un poquito de miedin. Aun no he corrido esa distancia ni en llano, aunque llevo saliendo a correr un año y medio, 3 o 4 veces por semana, entre 8 a 12 km, y alguna que he corrido 15 y 16.
Algun consejo ( no me vale el no ir, que ya estoy dudando ), como si salgo los días previos a correr, que comer el dia de antes, o que llevar para comer en la carrera. Muchas gracias por anticipado.

Ostiasss, no conocía esta carrera, ahora lo miro. Eres de por aquí COVERDALE? La zona de Almedijar es preciosa y la vuelta a Almedijar por el barranco de Almanzor una pasada, vamos que me apunto.
No te preocupes, la harás sin problemas, la subida al pico es dura, pero se sube a la marxeta y luego a disfrutar la bajada.

De valencia ( bueno, de Barcelona de nacimiento ), pero llevo en valencia casi 16 años.

En realidad, creo que no es ni carrera. Creo que no hay dorsales, es como un entrenamiento, para la maratón de peñagolosa, o algo asi me parecio entender a mi. Lo que si me quiero apuntar, es unas que son 10 pruebas durante todo el año, esto

http://www.circuitotrailvalencia.es/

Ok, yo de Vila-real!!
Pues eso, que plazas agotadas. Es de preparación para la Maratón de la Sierra de Espadán, que también es muy bonito. Del circuito de Valencia no conozco ninguna carrera, que con las que tenemos en Castellón ya voy más que sobrado   

DAVIDCOVERDALE escribió:

vistor escribió:

DAVIDCOVERDALE escribió:

vistor escribió:

DAVIDCOVERDALE escribió:Me han " engañado ", un par de colegas, y me han apuntado a esto

http://www.passatgesport.com/almedijar/

y me da un poquito de miedin. Aun no he corrido esa distancia ni en llano, aunque llevo saliendo a correr un año y medio, 3 o 4 veces por semana, entre 8 a 12 km, y alguna que he corrido 15 y 16.
Algun consejo ( no me vale el no ir, que ya estoy dudando ), como si salgo los días previos a correr, que comer el dia de antes, o que llevar para comer en la carrera. Muchas gracias por anticipado.

Ostiasss, no conocía esta carrera, ahora lo miro. Eres de por aquí COVERDALE? La zona de Almedijar es preciosa y la vuelta a Almedijar por el barranco de Almanzor una pasada, vamos que me apunto.
No te preocupes, la harás sin problemas, la subida al pico es dura, pero se sube a la marxeta y luego a disfrutar la bajada.

De valencia ( bueno, de Barcelona de nacimiento ), pero llevo en valencia casi 16 años.

En realidad, creo que no es ni carrera. Creo que no hay dorsales, es como un entrenamiento, para la maratón de peñagolosa, o algo asi me parecio entender a mi. Lo que si me quiero apuntar, es unas que son 10 pruebas durante todo el año, esto

http://www.circuitotrailvalencia.es/

Ok, yo de Vila-real!!
Pues eso, que plazas agotadas. Es de preparación para la Maratón de la Sierra de Espadán, que también es muy bonito. Del circuito de Valencia no conozco ninguna carrera, que con las que tenemos en Castellón ya voy más que sobrado   

Bueno, a mi me apuntaron la semana pasada, pero puede ser, normalmente, por lo que he leído, no corren mas de 500 personas ¿ no ?
Si, en castellon ya he visto que se corren unas cuantas. Yo ya le he dicho a mis colegas, que a correr no se, pero que un domingo tenemos que ir a entrenar por alfondenguilla, y luego almorzar al bar, que esta arriba del pueblo.

Zulander escribió:

blackfoot escribió:

Supongo que muchos de los habitantes de este topic ya lo conocereis
Lo estoy echando un vistazo ya que en febrero lo sacamos a prestamo y pinta realmente fenomenal

Yo no lo conocia, asi que gracias, le voy a echar un tiento en el epub

Spoiler:

vistor escribió:

DAVIDCOVERDALE escribió:

vistor escribió:

DAVIDCOVERDALE escribió:Me han " engañado ", un par de colegas, y me han apuntado a esto

http://www.passatgesport.com/almedijar/

y me da un poquito de miedin. Aun no he corrido esa distancia ni en llano, aunque llevo saliendo a correr un año y medio, 3 o 4 veces por semana, entre 8 a 12 km, y alguna que he corrido 15 y 16.
Algun consejo ( no me vale el no ir, que ya estoy dudando ), como si salgo los días previos a correr, que comer el dia de antes, o que llevar para comer en la carrera. Muchas gracias por anticipado.

Ostiasss, no conocía esta carrera, ahora lo miro. Eres de por aquí COVERDALE? La zona de Almedijar es preciosa y la vuelta a Almedijar por el barranco de Almanzor una pasada, vamos que me apunto.
No te preocupes, la harás sin problemas, la subida al pico es dura, pero se sube a la marxeta y luego a disfrutar la bajada.

De valencia ( bueno, de Barcelona de nacimiento ), pero llevo en valencia casi 16 años.

En realidad, creo que no es ni carrera. Creo que no hay dorsales, es como un entrenamiento, para la maratón de peñagolosa, o algo asi me parecio entender a mi. Lo que si me quiero apuntar, es unas que son 10 pruebas durante todo el año, esto

http://www.circuitotrailvalencia.es/

Ok, yo de Vila-real!!
Pues eso, que plazas agotadas. Es de preparación para la Maratón de la Sierra de Espadán, que también es muy bonito. Del circuito de Valencia no conozco ninguna carrera, que con las que tenemos en Castellón ya voy más que sobrado   

carajillo escribió:

vistor escribió:

DAVIDCOVERDALE escribió:

vistor escribió:

DAVIDCOVERDALE escribió:Me han " engañado ", un par de colegas, y me han apuntado a esto

http://www.passatgesport.com/almedijar/

y me da un poquito de miedin. Aun no he corrido esa distancia ni en llano, aunque llevo saliendo a correr un año y medio, 3 o 4 veces por semana, entre 8 a 12 km, y alguna que he corrido 15 y 16.
Algun consejo ( no me vale el no ir, que ya estoy dudando ), como si salgo los días previos a correr, que comer el dia de antes, o que llevar para comer en la carrera. Muchas gracias por anticipado.

Ostiasss, no conocía esta carrera, ahora lo miro. Eres de por aquí COVERDALE? La zona de Almedijar es preciosa y la vuelta a Almedijar por el barranco de Almanzor una pasada, vamos que me apunto.
No te preocupes, la harás sin problemas, la subida al pico es dura, pero se sube a la marxeta y luego a disfrutar la bajada.

De valencia ( bueno, de Barcelona de nacimiento ), pero llevo en valencia casi 16 años.

En realidad, creo que no es ni carrera. Creo que no hay dorsales, es como un entrenamiento, para la maratón de peñagolosa, o algo asi me parecio entender a mi. Lo que si me quiero apuntar, es unas que son 10 pruebas durante todo el año, esto

http://www.circuitotrailvalencia.es/

Ok, yo de Vila-real!!
Pues eso, que plazas agotadas. Es de preparación para la Maratón de la Sierra de Espadán, que también es muy bonito. Del circuito de Valencia no conozco ninguna carrera, que con las que tenemos en Castellón ya voy más que sobrado   

coño, Vila-real. No estarías en el Desencuentro Enemigo en el puente de Diciembre?

ed escribió:Acabo de llegar de la media de Santa Pola. Muy contento. He bajado mi récord personal en mas de un minuto. He hecho 1:16:07 . Estoy roto. Me duele todo, pero joder, mas feliz que unas pascuas.

Karlos escribió:

ed escribió:Acabo de llegar de la media de Santa Pola. Muy contento. He bajado mi récord personal en mas de un minuto. He hecho 1:16:07 . Estoy roto. Me duele todo, pero joder, mas feliz que unas pascuas.

Marcón descomunal. Eso es a 3.30 el km. Muy bien.

m señor escribió:

Karlos escribió:

ed escribió:Acabo de llegar de la media de Santa Pola. Muy contento. He bajado mi récord personal en mas de un minuto. He hecho 1:16:07 . Estoy roto. Me duele todo, pero joder, mas feliz que unas pascuas.

Marcón descomunal. Eso es a 3.30 el km. Muy bien.

FELICIDADES.
a recuperarse pronto.
m

Karlos escribió:

ed escribió:Acabo de llegar de la media de Santa Pola. Muy contento. He bajado mi récord personal en mas de un minuto. He hecho 1:16:07 . Estoy roto. Me duele todo, pero joder, mas feliz que unas pascuas.

Marcón descomunal. Eso es a 3.30 el km. Muy bien.

ed escribió:Acabo de llegar de la media de Santa Pola. Muy contento. He bajado mi récord personal en mas de un minuto. He hecho 1:16:07 . Estoy roto. Me duele todo, pero joder, mas feliz que unas pascuas.

ed escribió:

Karlos escribió:

ed escribió:Acabo de llegar de la media de Santa Pola. Muy contento. He bajado mi récord personal en mas de un minuto. He hecho 1:16:07 . Estoy roto. Me duele todo, pero joder, mas feliz que unas pascuas.

Marcón descomunal. Eso es a 3.30 el km. Muy bien.

Sale a 3:36 el kilómetro. Gracias a todos.

crancranc escribió:

ed escribió:

Karlos escribió:

ed escribió:Acabo de llegar de la media de Santa Pola. Muy contento. He bajado mi récord personal en mas de un minuto. He hecho 1:16:07 . Estoy roto. Me duele todo, pero joder, mas feliz que unas pascuas.

Marcón descomunal. Eso es a 3.30 el km. Muy bien.

Sale a 3:36 el kilómetro. Gracias a todos.

Madre del amor hermoso   

Yo he hecho 1:52:37 y estoy la mar de contento. Es mi primera media   

KILLER escribió:Felicidades a Ed y sobre todo a mi archienemigo Cranc!! Tranquilo, ya iras bajando.

El nivel del foro se esta poniendo muy alto. Cuando entre aqui hace tres años era el puto amo, y cualquier dia de estos me ganan Panterita o Rayo...

JackDuluoz escribió:

crancranc escribió:

ed escribió:

Karlos escribió:

ed escribió:Acabo de llegar de la media de Santa Pola. Muy contento. He bajado mi récord personal en mas de un minuto. He hecho 1:16:07 . Estoy roto. Me duele todo, pero joder, mas feliz que unas pascuas.

Marcón descomunal. Eso es a 3.30 el km. Muy bien.

Sale a 3:36 el kilómetro. Gracias a todos.

Madre del amor hermoso   

Yo he hecho 1:52:37 y estoy la mar de contento. Es mi primera media   

Pues muy bien también!

crancranc escribió:

ed escribió:

Karlos escribió:

ed escribió:Acabo de llegar de la media de Santa Pola. Muy contento. He bajado mi récord personal en mas de un minuto. He hecho 1:16:07 . Estoy roto. Me duele todo, pero joder, mas feliz que unas pascuas.

Marcón descomunal. Eso es a 3.30 el km. Muy bien.

Sale a 3:36 el kilómetro. Gracias a todos.

Madre del amor hermoso   

Yo he hecho 1:52:37 y estoy la mar de contento. Es mi primera media   

carajillo escribió:eso de correr en seco es de mariconas   

vistor escribió:

crancranc escribió:

ed escribió:

Karlos escribió:

ed escribió:Acabo de llegar de la media de Santa Pola. Muy contento. He bajado mi récord personal en mas de un minuto. He hecho 1:16:07 . Estoy roto. Me duele todo, pero joder, mas feliz que unas pascuas.

Marcón descomunal. Eso es a 3.30 el km. Muy bien.

Sale a 3:36 el kilómetro. Gracias a todos.

Madre del amor hermoso   

Yo he hecho 1:52:37 y estoy la mar de contento. Es mi primera media   

Enhorabuena a los dos     Tremendo tiempo ed   
Yo contentísimo con mi 1'37, especialmente con las sensaciones al final de la media, muy contento.

elbrujo69 escribió:

carajillo escribió:eso de correr en seco es de mariconas   

lo k es de mariconas es correr con guantes una carrera de 7 km    

carajillo escribió:

elbrujo69 escribió:

carajillo escribió:eso de correr en seco es de mariconas   

lo k es de mariconas es correr con guantes una carrera de 7 km    

Lo más cerca que has estado tu de los -3º es cuando abres el congelador de casa   

vistor escribió:

crancranc escribió:

ed escribió:

Karlos escribió:

ed escribió:Acabo de llegar de la media de Santa Pola. Muy contento. He bajado mi récord personal en mas de un minuto. He hecho 1:16:07 . Estoy roto. Me duele todo, pero joder, mas feliz que unas pascuas.

Marcón descomunal. Eso es a 3.30 el km. Muy bien.

Sale a 3:36 el kilómetro. Gracias a todos.

Madre del amor hermoso   

Yo he hecho 1:52:37 y estoy la mar de contento. Es mi primera media   

Enhorabuena a los dos     Tremendo tiempo ed   
Yo contentísimo con mi 1'37, especialmente con las sensaciones al final de la media, muy contento.

crancranc escribió:

vistor escribió:

crancranc escribió:

ed escribió:

Karlos escribió:

ed escribió:Acabo de llegar de la media de Santa Pola. Muy contento. He bajado mi récord personal en mas de un minuto. He hecho 1:16:07 . Estoy roto. Me duele todo, pero joder, mas feliz que unas pascuas.

Marcón descomunal. Eso es a 3.30 el km. Muy bien.

Sale a 3:36 el kilómetro. Gracias a todos.

Madre del amor hermoso   

Yo he hecho 1:52:37 y estoy la mar de contento. Es mi primera media   

Enhorabuena a los dos     Tremendo tiempo ed   
Yo contentísimo con mi 1'37, especialmente con las sensaciones al final de la media, muy contento.

Madre mía, estáis hechos unos máquinas   

Una preguntilla de novato: ¿os ha costado mucho tiempo conseguir esas marcas o tenéis buenas piernas por naturaleza?

ed escribió:

crancranc escribió:

vistor escribió:

crancranc escribió:

ed escribió:

Karlos escribió:

ed escribió:Acabo de llegar de la media de Santa Pola. Muy contento. He bajado mi récord personal en mas de un minuto. He hecho 1:16:07 . Estoy roto. Me duele todo, pero joder, mas feliz que unas pascuas.

Marcón descomunal. Eso es a 3.30 el km. Muy bien.

Sale a 3:36 el kilómetro. Gracias a todos.

Madre del amor hermoso   

Yo he hecho 1:52:37 y estoy la mar de contento. Es mi primera media   

Enhorabuena a los dos     Tremendo tiempo ed   
Yo contentísimo con mi 1'37, especialmente con las sensaciones al final de la media, muy contento.

Madre mía, estáis hechos unos máquinas   

Una preguntilla de novato: ¿os ha costado mucho tiempo conseguir esas marcas o tenéis buenas piernas por naturaleza?

En mi caso te puedo decir que llevo 20 años corriendo (desde los 18 y ahora tengo 38 tacos) pero 5 en un club con planes de entrenamiento y demás que te hacen mejorar mucho. Tampoco es que de niño destacase especialmente corriendo, pero cuidarse un poco y que te lleve una persona que sepa de esto importa mucho. Espero haberte respondido.

ed escribió:

crancranc escribió:

vistor escribió:

crancranc escribió:

ed escribió:

Karlos escribió:

ed escribió:Acabo de llegar de la media de Santa Pola. Muy contento. He bajado mi récord personal en mas de un minuto. He hecho 1:16:07 . Estoy roto. Me duele todo, pero joder, mas feliz que unas pascuas.

Marcón descomunal. Eso es a 3.30 el km. Muy bien.

Sale a 3:36 el kilómetro. Gracias a todos.

Madre del amor hermoso   

Yo he hecho 1:52:37 y estoy la mar de contento. Es mi primera media   

Enhorabuena a los dos     Tremendo tiempo ed   
Yo contentísimo con mi 1'37, especialmente con las sensaciones al final de la media, muy contento.

Madre mía, estáis hechos unos máquinas   

Una preguntilla de novato: ¿os ha costado mucho tiempo conseguir esas marcas o tenéis buenas piernas por naturaleza?

En mi caso te puedo decir que llevo 20 años corriendo (desde los 18 y ahora tengo 38 tacos) pero 5 en un club con planes de entrenamiento y demás que te hacen mejorar mucho. Tampoco es que de niño destacase especialmente corriendo, pero cuidarse un poco y que te lleve una persona que sepa de esto importa mucho. Espero haberte respondido.

speedy escribió:Hoy primera experiencia de carrera de montaña invernal de verdad. Me ha encantado, duro, muy duro, pero disfrutando como un perrete.
Eso sí, al final estaba hasta las narices de nieve. Lo de correr con dos palmos de nieve es demoledor. Al principio, según iba subiendo y apareciendo un poco de nieve por el sendero era como, uy, que bonito. Cuando he tenido casi que ir haciendo skipping durante 5 o 6km, la he odiado a muerte, y más sin crampones. Unos buenos ratos andando, claro.

Pero vamos, al final 24 kilometrazos, creo que en mi vida había corrido esa distancia, y unos 1200m de subida, o por ahí, tengo que pasar la ruta del GPS para saberlo

pinkpanther escribió:13:11 los 3 kms.    

KILLER escribió:

pinkpanther escribió:13:11 los 3 kms.    

Joder, eso es a menos de 4:30....Enhorabuena!! Ahora a por los 5 kilometros y a correr por la calle!!!!!

pinkpanther escribió:

KILLER escribió:

pinkpanther escribió:13:11 los 3 kms.    

Joder, eso es a menos de 4:30....Enhorabuena!! Ahora a por los 5 kilometros y a correr por la calle!!!!!

Gracias señor.

Tu no sabes que frio hace en Vitoria, como para correr en la calle.    

Ahora a seguir cogiendo fondo y seguir con las series de velocidad para llegar en unos meses a bajar de 12.     

m señor escribió:

pinkpanther escribió:

KILLER escribió:

pinkpanther escribió:13:11 los 3 kms.    

Joder, eso es a menos de 4:30....Enhorabuena!! Ahora a por los 5 kilometros y a correr por la calle!!!!!

Gracias señor.

Tu no sabes que frio hace en Vitoria, como para correr en la calle.    

Ahora a seguir cogiendo fondo y seguir con las series de velocidad para llegar en unos meses a bajar de 12.     

está claro que eres de otro nivel....felicidades.
vitoria mola mucho para correr...zadorra, salburua....eso si...cuando sopla..tela.
m

jojomojo escribió:

m señor escribió:

pinkpanther escribió:

KILLER escribió:

pinkpanther escribió:13:11 los 3 kms.    

Joder, eso es a menos de 4:30....Enhorabuena!! Ahora a por los 5 kilometros y a correr por la calle!!!!!

Gracias señor.

Tu no sabes que frio hace en Vitoria, como para correr en la calle.    

Ahora a seguir cogiendo fondo y seguir con las series de velocidad para llegar en unos meses a bajar de 12.     

está claro que eres de otro nivel....felicidades.
vitoria mola mucho para correr...zadorra, salburua....eso si...cuando sopla..tela.
m

y Armentia.

(y a 4 y pico minutos por km no se notaría el frio de Siberia gasteiz)