El Topic de los Corredores

Karlos escribió:No se cómo podeis correr tantos kilometros por el monte. Ayer se me ocurrió hacer la Marcha Montañera de Valdegobia (48 kms y apenas 2.100m de desnivel) y hoy no me puedo ni mover. Haciamos las subidas andando y algunas bajadas a trote. Pero, joder, que largo. 8 horas y media de pateo.
Eso sí, la marcha presiosa pero estoy más hecho polvo que después de un triatlon de media distancia.
Me imagino que será por la inactividad de los últimos meses.

La gente esta muy muy mal. Coincidí con dos abueletes que se habian hecho el sabado una marcha de 50 kms y , ayer, ésta de 48 kms.  Todo para preparar los Tres Grandes. Con 68 años. 

Mr. Encías escribió:

Karlos escribió:No se cómo podeis correr tantos kilometros por el monte. Ayer se me ocurrió hacer la Marcha Montañera de Valdegobia (48 kms y apenas 2.100m de desnivel) y hoy no me puedo ni mover. Haciamos las subidas andando y algunas bajadas a trote. Pero, joder, que largo. 8 horas y media de pateo.
Eso sí, la marcha presiosa pero estoy más hecho polvo que después de un triatlon de media distancia.
Me imagino que será por la inactividad de los últimos meses.

La gente esta muy muy mal. Coincidí con dos abueletes que se habian hecho el sabado una marcha de 50 kms y , ayer, ésta de 48 kms.  Todo para preparar los Tres Grandes. Con 68 años. 

Te veo haciendo trails en nada....

Ayer estuve correteando por el monte con un ex-alumno tuyo.... vamos a Zegama este Domingo.... que dios nos pille confesados!!!

Karlos escribió:

Mr. Encías escribió:

Karlos escribió:No se cómo podeis correr tantos kilometros por el monte. Ayer se me ocurrió hacer la Marcha Montañera de Valdegobia (48 kms y apenas 2.100m de desnivel) y hoy no me puedo ni mover. Haciamos las subidas andando y algunas bajadas a trote. Pero, joder, que largo. 8 horas y media de pateo.
Eso sí, la marcha presiosa pero estoy más hecho polvo que después de un triatlon de media distancia.
Me imagino que será por la inactividad de los últimos meses.

La gente esta muy muy mal. Coincidí con dos abueletes que se habian hecho el sabado una marcha de 50 kms y , ayer, ésta de 48 kms.  Todo para preparar los Tres Grandes. Con 68 años. 

Te veo haciendo trails en nada....

Ayer estuve correteando por el monte con un ex-alumno tuyo.... vamos a Zegama este Domingo.... que dios nos pille confesados!!!

Me parece que ya se quien es. Precisamente estuve con él el sábado tomando una birra y me comentó que iba a Zegama. No sabía que corriera.
¿Qué tal la transición del asfalto al monte?

Mr. Encías escribió:

Karlos escribió:

Mr. Encías escribió:

Karlos escribió:No se cómo podeis correr tantos kilometros por el monte. Ayer se me ocurrió hacer la Marcha Montañera de Valdegobia (48 kms y apenas 2.100m de desnivel) y hoy no me puedo ni mover. Haciamos las subidas andando y algunas bajadas a trote. Pero, joder, que largo. 8 horas y media de pateo.
Eso sí, la marcha presiosa pero estoy más hecho polvo que después de un triatlon de media distancia.
Me imagino que será por la inactividad de los últimos meses.

La gente esta muy muy mal. Coincidí con dos abueletes que se habian hecho el sabado una marcha de 50 kms y , ayer, ésta de 48 kms.  Todo para preparar los Tres Grandes. Con 68 años. 

Te veo haciendo trails en nada....

Ayer estuve correteando por el monte con un ex-alumno tuyo.... vamos a Zegama este Domingo.... que dios nos pille confesados!!!

Me parece que ya se quien es. Precisamente estuve con él el sábado tomando una birra y me comentó que iba a Zegama. No sabía que corriera.
¿Qué tal la transición del asfalto al monte?

El mismo....


Ayer me senti un poco incómodo... aunque ibamos un grupo lleno de bestias mendizales.... 32kms en 5 horas con casi 1600+... a ver que tal el Domingo, pero voy acojonado...

Karlos escribió:

Mr. Encías escribió:

Karlos escribió:

Mr. Encías escribió:

Karlos escribió:No se cómo podeis correr tantos kilometros por el monte. Ayer se me ocurrió hacer la Marcha Montañera de Valdegobia (48 kms y apenas 2.100m de desnivel) y hoy no me puedo ni mover. Haciamos las subidas andando y algunas bajadas a trote. Pero, joder, que largo. 8 horas y media de pateo.
Eso sí, la marcha presiosa pero estoy más hecho polvo que después de un triatlon de media distancia.
Me imagino que será por la inactividad de los últimos meses.

La gente esta muy muy mal. Coincidí con dos abueletes que se habian hecho el sabado una marcha de 50 kms y , ayer, ésta de 48 kms.  Todo para preparar los Tres Grandes. Con 68 años. 

Te veo haciendo trails en nada....

Ayer estuve correteando por el monte con un ex-alumno tuyo.... vamos a Zegama este Domingo.... que dios nos pille confesados!!!

Me parece que ya se quien es. Precisamente estuve con él el sábado tomando una birra y me comentó que iba a Zegama. No sabía que corriera.
¿Qué tal la transición del asfalto al monte?

El mismo....


Ayer me senti un poco incómodo... aunque ibamos un grupo lleno de bestias mendizales.... 32kms en 5 horas con casi 1600+... a ver que tal el Domingo, pero voy acojonado...

Animo. Igual os voy a ver al Aizkorri.

vistor escribió:Estoy en una puta nube, sabía que llegaba bien, la preparación había sido buena y siguiendo unas buenas pautas de entrenamiento y descansos, pero hacer 7h 25min, acabar el 87 de la general en una carrera del prestigio de la maratoimitja.... no me lo esperaba. Ha sido increible, he ido regulando hasta el km32 y a partir de ahí me he dicho que había que ir a muerte, se acababa el ir guardando, me quedaban 31km para que esos entrenamientos salieran a la luz, y vaya si han salido....no me lo acabo de creer, pero si, hoy ha sido EL DÍA  

DAVIDCOVERDALE escribió:

vistor escribió:Estoy en una puta nube, sabía que llegaba bien, la preparación había sido buena y siguiendo unas buenas pautas de entrenamiento y descansos, pero hacer 7h 25min, acabar el 87 de la general en una carrera del prestigio de la maratoimitja.... no me lo esperaba. Ha sido increible, he ido regulando hasta el km32 y a partir de ahí me he dicho que había que ir a muerte, se acababa el ir guardando, me quedaban 31km para que esos entrenamientos salieran a la luz, y vaya si han salido....no me lo acabo de creer, pero si, hoy ha sido EL DÍA  

Alguien puede poner el gif del abuelo de Simpson entrando y saliendo de casa, vaya tela

DAVIDCOVERDALE escribió:

vistor escribió:Estoy en una puta nube, sabía que llegaba bien, la preparación había sido buena y siguiendo unas buenas pautas de entrenamiento y descansos, pero hacer 7h 25min, acabar el 87 de la general en una carrera del prestigio de la maratoimitja.... no me lo esperaba. Ha sido increible, he ido regulando hasta el km32 y a partir de ahí me he dicho que había que ir a muerte, se acababa el ir guardando, me quedaban 31km para que esos entrenamientos salieran a la luz, y vaya si han salido....no me lo acabo de creer, pero si, hoy ha sido EL DÍA  

Alguien puede poner el gif del abuelo de Simpson entrando y saliendo de casa, vaya tela

Mr. Encías escribió:

Karlos escribió:

Mr. Encías escribió:

Karlos escribió:No se cómo podeis correr tantos kilometros por el monte. Ayer se me ocurrió hacer la Marcha Montañera de Valdegobia (48 kms y apenas 2.100m de desnivel) y hoy no me puedo ni mover. Haciamos las subidas andando y algunas bajadas a trote. Pero, joder, que largo. 8 horas y media de pateo.
Eso sí, la marcha presiosa pero estoy más hecho polvo que después de un triatlon de media distancia.
Me imagino que será por la inactividad de los últimos meses.

La gente esta muy muy mal. Coincidí con dos abueletes que se habian hecho el sabado una marcha de 50 kms y , ayer, ésta de 48 kms.  Todo para preparar los Tres Grandes. Con 68 años. 

Te veo haciendo trails en nada....

Ayer estuve correteando por el monte con un ex-alumno tuyo.... vamos a Zegama este Domingo.... que dios nos pille confesados!!!

Me parece que ya se quien es. Precisamente estuve con él el sábado tomando una birra y me comentó que iba a Zegama. No sabía que corriera.
¿Qué tal la transición del asfalto al monte?

El mismo....


Ayer me senti un poco incómodo... aunque ibamos un grupo lleno de bestias mendizales.... 32kms en 5 horas con casi 1600+... a ver que tal el Domingo, pero voy acojonado...

elbrujo69 escribió:el sabado pasado a la salida mensual con los del curro se apunto el ilustre segoviano Carajillo y nos hicimos una ruta la mar de chula por los montes de Triano/Grumerán. 22,13 km/1250 d+/1217 d-

Centro Interp. Ambiental Peñas Negras/Peña Pastores/Alto Galdames/Pico Mayor/Ganeran/Gasteran/Pico La Cruz/Eretza/Aldape/Gasteran/Centro Interp. Ambiental y pa casa.

carajillo escribió:

elbrujo69 escribió:el sabado pasado a la salida mensual con los del curro se apunto el ilustre segoviano Carajillo y nos hicimos una ruta la mar de chula por los montes de Triano/Grumerán. 22,13 km/1250 d+/1217 d-

Centro Interp. Ambiental Peñas Negras/Peña Pastores/Alto Galdames/Pico Mayor/Ganeran/Gasteran/Pico La Cruz/Eretza/Aldape/Gasteran/Centro Interp. Ambiental y pa casa.

esas fotos       

KILLER escribió:Que guapa esta Carajillo...

pinkpanther escribió:Joder. Ya te vale brujo.     

KILLER escribió:Que guapa esta Carajillo...

elbrujo69 escribió:

pinkpanther escribió:Joder. Ya te vale brujo.     

  

JackDuluoz escribió:A la mierda, el domingo no puedo correr por el gemelo.

carajillo escribió:

elbrujo69 escribió:

pinkpanther escribió:Joder. Ya te vale brujo.     

  

era para ver si estabais atentos   

elbrujo69 escribió:

JackDuluoz escribió:A la mierda, el domingo no puedo correr por el gemelo.

que ibas a correr, Jackie?

JackDuluoz escribió:

elbrujo69 escribió:

JackDuluoz escribió:A la mierda, el domingo no puedo correr por el gemelo.

que ibas a correr, Jackie?

La burdin hesia....   

Rayo escribió:

carajillo escribió:

elbrujo69 escribió:

pinkpanther escribió:Joder. Ya te vale brujo.     

  

era para ver si estabais atentos   

Vaya par de globeros

elbrujo69 escribió:

Rayo escribió:

carajillo escribió:

elbrujo69 escribió:

pinkpanther escribió:Joder. Ya te vale brujo.     

  

era para ver si estabais atentos   

Vaya par de globeros

ese termino suele ser para los ciclistas, no?

Rayo escribió:

elbrujo69 escribió:

Rayo escribió:

carajillo escribió:

elbrujo69 escribió:

pinkpanther escribió:Joder. Ya te vale brujo.     

  

era para ver si estabais atentos   

Vaya par de globeros

ese termino suele ser para los ciclistas, no?

suele
y ahora también para corredores

elbrujo69 escribió:

Rayo escribió:

elbrujo69 escribió:

Rayo escribió:

carajillo escribió:

elbrujo69 escribió:

pinkpanther escribió:Joder. Ya te vale brujo.     

  

era para ver si estabais atentos   

Vaya par de globeros

ese termino suele ser para los ciclistas, no?

suele
y ahora también para corredores

me quedo mas trankilo, ya que ibamos andando   

Rayo escribió:

elbrujo69 escribió:

Rayo escribió:

elbrujo69 escribió:

Rayo escribió:

carajillo escribió:

elbrujo69 escribió:

pinkpanther escribió:Joder. Ya te vale brujo.     

  

era para ver si estabais atentos   

Vaya par de globeros

ese termino suele ser para los ciclistas, no?

suele
y ahora también para corredores

me quedo mas trankilo, ya que ibamos andando   

a tomar por culo mis chiste de globeros y (globos) pechos   

elbrujo69 escribió:

Rayo escribió:

elbrujo69 escribió:

Rayo escribió:

elbrujo69 escribió:

Rayo escribió:

carajillo escribió:

elbrujo69 escribió:
  

era para ver si estabais atentos   

Vaya par de globeros

ese termino suele ser para los ciclistas, no?

suele
y ahora también para corredores

me quedo mas trankilo, ya que ibamos andando   

a tomar por culo mis chiste de globeros y (globos) pechos   

     

elbrujo69 escribió:

JackDuluoz escribió:

elbrujo69 escribió:

JackDuluoz escribió:A la mierda, el domingo no puedo correr por el gemelo.

que ibas a correr, Jackie?

La burdin hesia....   

vaya... Bonito recorrido por el cinturon de hierro, por lo k veo.

JackDuluoz escribió:

elbrujo69 escribió:

JackDuluoz escribió:

elbrujo69 escribió:

JackDuluoz escribió:A la mierda, el domingo no puedo correr por el gemelo.

que ibas a correr, Jackie?

La burdin hesia....   

vaya... Bonito recorrido por el cinturon de hierro, por lo k veo.

Si, muy chulo.

Me da mucha lástima, pero este mes de junio es la kosta trail, una de carreteras n Llodio a la que no puedo faltar y no quiero comprometer estas, cosa que haría si corriese la burdin hesia. Ya me jode....

Mr. Encías escribió:Zegama es Zegama....



 

Karlos escribió:

Mr. Encías escribió:Zegama es Zegama....



 

Y encima anuncian lluvia para el domingo. Mucha suerte.

elbrujo69 escribió:

Karlos escribió:

Mr. Encías escribió:Zegama es Zegama....



 

Y encima anuncian lluvia para el domingo. Mucha suerte.

pero la carrera no es mañana?

Aun asi, suerte Victor!!!!

Nervios?  

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Karlos escribió:

Mr. Encías escribió:Zegama es Zegama....



 

Y encima anuncian lluvia para el domingo. Mucha suerte.

pero la carrera no es mañana?

Aun asi, suerte Victor!!!!

Nervios?  

El Domingo.... lo de la lluvia no me preocupa en exceso.... jode porque habrá menos gente, pero por lo demas no me molesta...

... aun asi los tengo de corbata.... los pros llevan ya unos dias por Zegama... el equipo Salomon ha colgado un par de videos del trayecto grabados esta semana.... son guapisimos... y como van....


Vaaammmooooooooossss!!!

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Karlos escribió:

Mr. Encías escribió:Zegama es Zegama....



 

Y encima anuncian lluvia para el domingo. Mucha suerte.

pero la carrera no es mañana?

Aun asi, suerte Victor!!!!

Nervios?  

El Domingo.... lo de la lluvia no me preocupa en exceso.... jode porque habrá menos gente, pero por lo demas no me molesta...

... aun asi los tengo de corbata.... los pros llevan ya unos dias por Zegama... el equipo Salomon ha colgado un par de videos del trayecto grabados esta semana.... son guapisimos... y como van....


Vaaammmooooooooossss!!!

vamos velociraptor, a darlo todo!   

Zulander escribió:Yo he acabado mu mal mi carrera de hoy. 4 horas 09 para 26k y 1800 positivos, y sumándole un poquito más que me he perdido al final  

Rodilla derecha a punto de suicidio en las bajadas

Zulander escribió:Yo he acabado mu mal mi carrera de hoy. 4 horas 09 para 26k y 1800 positivos, y sumándole un poquito más que me he perdido al final  

Rodilla derecha a punto de suicidio en las bajadas

carajillo escribió:

Zulander escribió:Yo he acabado mu mal mi carrera de hoy. 4 horas 09 para 26k y 1800 positivos, y sumándole un poquito más que me he perdido al final  

Rodilla derecha a punto de suicidio en las bajadas

Pues yo en una carrera con casi los mismos números que la tuya y haciendola en 4h27 he acabado como un tiro, sin dolores y haciendo la ultima bajada por una pista de ski como si fuera bueno         

elbrujo69 escribió:

carajillo escribió:

Zulander escribió:Yo he acabado mu mal mi carrera de hoy. 4 horas 09 para 26k y 1800 positivos, y sumándole un poquito más que me he perdido al final  

Rodilla derecha a punto de suicidio en las bajadas

Pues yo en una carrera con casi los mismos números que la tuya y haciendola en 4h27 he acabado como un tiro, sin dolores y haciendo la ultima bajada por una pista de ski como si fuera bueno         

Pero si a ti nunca te duele nada, maricon!!!    

Yo fin de semana en blanco, muy a mi pesar, aunke de vez en cuando descansar tampoco viene mal. Eso si, hoy me hago una salidita corta al monte como esta mandado

carajillo escribió:

elbrujo69 escribió:

carajillo escribió:

Zulander escribió:Yo he acabado mu mal mi carrera de hoy. 4 horas 09 para 26k y 1800 positivos, y sumándole un poquito más que me he perdido al final  

Rodilla derecha a punto de suicidio en las bajadas

Pues yo en una carrera con casi los mismos números que la tuya y haciendola en 4h27 he acabado como un tiro, sin dolores y haciendo la ultima bajada por una pista de ski como si fuera bueno         

Pero si a ti nunca te duele nada, maricon!!!    

Yo fin de semana en blanco, muy a mi pesar, aunke de vez en cuando descansar tampoco viene mal. Eso si, hoy me hago una salidita corta al monte como esta mandado

Lo que pasa es que no me quejo   

Descansar también es entrenar   

carajillo escribió:

elbrujo69 escribió:

carajillo escribió:

Zulander escribió:Yo he acabado mu mal mi carrera de hoy. 4 horas 09 para 26k y 1800 positivos, y sumándole un poquito más que me he perdido al final  

Rodilla derecha a punto de suicidio en las bajadas

Pues yo en una carrera con casi los mismos números que la tuya y haciendola en 4h27 he acabado como un tiro, sin dolores y haciendo la ultima bajada por una pista de ski como si fuera bueno         

Pero si a ti nunca te duele nada, maricon!!!    

Yo fin de semana en blanco, muy a mi pesar, aunke de vez en cuando descansar tampoco viene mal. Eso si, hoy me hago una salidita corta al monte como esta mandado

Lo que pasa es que no me quejo   

Descansar también es entrenar   

o'tuerto escribió:Joder, los tres primeros en Zegama por debajo del record anterior.

Venga, Piños, corre, corre, corre!!