¿algun deportista en la sala?
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Re: ¿algun deportista en la sala?
pero no te ha dicho que no puede hacer más de dos?miss furby escribió:Jaiotze escribió:Me habeis convencido, hoy sin que sirva de precedente voy a hacer un par de largos (literales, que no estoy para más) en la piscina ... si queda agua una vez me haya tirado.
La cosa es si me cabe el bañador, que todavía tengo el que usaba en 1º de BUP.
ya verás Jay-jay que bien te quedas después de nadar, pero no empieces por 2 empieza por 10 o algo así y despues a ir incrementando el ritmo! yo lo máximo que hacía era 80, de 25, pero ahora estoy en 1 forma pésima :..( puto curro.
y cuenta que tal te va : )
coño! ir y volver! lo lógico! tu con el bañador que usabas en 1º de bup que tal?
Re: ¿algun deportista en la sala?
miss furby escribió:Jaiotze escribió:Me habeis convencido, hoy sin que sirva de precedente voy a hacer un par de largos (literales, que no estoy para más) en la piscina ... si queda agua una vez me haya tirado.
La cosa es si me cabe el bañador, que todavía tengo el que usaba en 1º de BUP.
ya verás Jay-jay que bien te quedas después de nadar, pero no empieces por 2 empieza por 10 o algo así y despues a ir incrementando el ritmo! yo lo máximo que hacía era 80, de 25, pero ahora estoy en 1 forma pésima :..( puto curro.
y cuenta que tal te va : )
Lo de nadar no es lo mío. la última vez que fui, años ha, me calcé el bañador, el gorro, las gafas, me zambullí realicé un largo con estilo y sobriedad, salí de la piscina, fuí al servicio, vomité y decidí que era hora de volver a casa.
o'tuerto- Mensajes : 24282
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
o'tuerto escribió:miss furby escribió:Jaiotze escribió:Me habeis convencido, hoy sin que sirva de precedente voy a hacer un par de largos (literales, que no estoy para más) en la piscina ... si queda agua una vez me haya tirado.
La cosa es si me cabe el bañador, que todavía tengo el que usaba en 1º de BUP.
ya verás Jay-jay que bien te quedas después de nadar, pero no empieces por 2 empieza por 10 o algo así y despues a ir incrementando el ritmo! yo lo máximo que hacía era 80, de 25, pero ahora estoy en 1 forma pésima :..( puto curro.
y cuenta que tal te va : )
Lo de nadar no es lo mío. la última vez que fui, años ha, me calcé el bañador, el gorro, las gafas, me zambullí realicé un largo con estilo y sobriedad, salí de la piscina, fuí al servicio, vomité y decidí que era hora de volver a casa.
..es que hay deportes incompatibles 100%, natación y pelota es un claro ejemplo....
2ill3- Mensajes : 8690
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
los 70 minutos que dura la democracia de carrera continua
i feel good
i feel good
El Puto Fary- Mensajes : 22007
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
Le Bichô escribió:pero no te ha dicho que no puede hacer más de dos?miss furby escribió:Jaiotze escribió:Me habeis convencido, hoy sin que sirva de precedente voy a hacer un par de largos (literales, que no estoy para más) en la piscina ... si queda agua una vez me haya tirado.
La cosa es si me cabe el bañador, que todavía tengo el que usaba en 1º de BUP.
ya verás Jay-jay que bien te quedas después de nadar, pero no empieces por 2 empieza por 10 o algo así y despues a ir incrementando el ritmo! yo lo máximo que hacía era 80, de 25, pero ahora estoy en 1 forma pésima :..( puto curro.
y cuenta que tal te va : )
coño! ir y volver! lo lógico! tu con el bañador que usabas en 1º de bup que tal?
tu empieza con 10 también . además tienes la playa cerca
: P
®Lucy Lynskey- Mensajes : 9979
Fecha de inscripción : 30/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
Carabirubi escribió:los 70 minutos que dura la democracia de carrera continua
i feel good
....cuando he leído eso me he imaginado a Txikito de la Kalzada corriendo la modalidad de carrera discontinua....
2ill3- Mensajes : 8690
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
Carabirubi escribió:los 70 minutos que dura la democracia de carrera continua
i feel good
Yo hoy me he llevado estranged entre otras, y vaya cambios de ritmo (involuntarios) he pegado.
Fingolfin- Mensajes : 1863
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
claro, como que estoy yo para echarme a nadar, llegar a italia y volver 10 veces!miss furby escribió:Le Bichô escribió:pero no te ha dicho que no puede hacer más de dos?miss furby escribió:Jaiotze escribió:Me habeis convencido, hoy sin que sirva de precedente voy a hacer un par de largos (literales, que no estoy para más) en la piscina ... si queda agua una vez me haya tirado.
La cosa es si me cabe el bañador, que todavía tengo el que usaba en 1º de BUP.
ya verás Jay-jay que bien te quedas después de nadar, pero no empieces por 2 empieza por 10 o algo así y despues a ir incrementando el ritmo! yo lo máximo que hacía era 80, de 25, pero ahora estoy en 1 forma pésima :..( puto curro.
y cuenta que tal te va : )
coño! ir y volver! lo lógico! tu con el bañador que usabas en 1º de bup que tal?
tu empieza con 10 también . además tienes la playa cerca
: P
Re: ¿algun deportista en la sala?
que grandiosa es stranged!Fingolfin escribió:Carabirubi escribió:los 70 minutos que dura la democracia de carrera continua
i feel good
Yo hoy me he llevado estranged entre otras, y vaya cambios de ritmo (involuntarios) he pegado.
bueno, que grandiosos son los UYI!
- Spoiler:
- excepto live and let die que es una bazofia
Re: ¿algun deportista en la sala?
Ellis escribió:Carabirubi escribió:los 70 minutos que dura la democracia de carrera continua
i feel good
....cuando he leído eso me he imaginado a Txikito de la Kalzada corriendo la modalidad de carrera discontinua....
El Puto Fary- Mensajes : 22007
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
o'tuerto escribió:miss furby escribió:Jaiotze escribió:Me habeis convencido, hoy sin que sirva de precedente voy a hacer un par de largos (literales, que no estoy para más) en la piscina ... si queda agua una vez me haya tirado.
La cosa es si me cabe el bañador, que todavía tengo el que usaba en 1º de BUP.
ya verás Jay-jay que bien te quedas después de nadar, pero no empieces por 2 empieza por 10 o algo así y despues a ir incrementando el ritmo! yo lo máximo que hacía era 80, de 25, pero ahora estoy en 1 forma pésima :..( puto curro.
y cuenta que tal te va : )
Lo de nadar no es lo mío. la última vez que fui, años ha, me calcé el bañador, el gorro, las gafas, me zambullí realicé un largo con estilo y sobriedad, salí de la piscina, fuí al servicio, vomité y decidí que era hora de volver a casa.
tuerto con la de pelirrojas que verías en paños menores
en serio .... si que se marea 1 al principio, probl. te dio 1 bajada de tensión, fijo, pero cuando te acostumbras (y respiras como dios manda pq supongo que tuvo que ver eso tb ) sales con las endorfinas disparadas es alucinante
®Lucy Lynskey- Mensajes : 9979
Fecha de inscripción : 30/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
aún eres infraser? no, por preguntar nada más...miss furby escribió:o'tuerto escribió:miss furby escribió:Jaiotze escribió:Me habeis convencido, hoy sin que sirva de precedente voy a hacer un par de largos (literales, que no estoy para más) en la piscina ... si queda agua una vez me haya tirado.
La cosa es si me cabe el bañador, que todavía tengo el que usaba en 1º de BUP.
ya verás Jay-jay que bien te quedas después de nadar, pero no empieces por 2 empieza por 10 o algo así y despues a ir incrementando el ritmo! yo lo máximo que hacía era 80, de 25, pero ahora estoy en 1 forma pésima :..( puto curro.
y cuenta que tal te va : )
Lo de nadar no es lo mío. la última vez que fui, años ha, me calcé el bañador, el gorro, las gafas, me zambullí realicé un largo con estilo y sobriedad, salí de la piscina, fuí al servicio, vomité y decidí que era hora de volver a casa.
tuerto con la de pelirrojas que verías en paños menores
en serio .... si que se marea 1 al principio, probl. te dio 1 bajada de tensión, fijo, pero cuando te acostumbras (y respiras como dios manda pq supongo que tuvo que ver eso tb ) sales con las endorfinas disparadas es alucinante
Re: ¿algun deportista en la sala?
Le Bichô escribió:claro, como que estoy yo para echarme a nadar, llegar a italia y volver 10 veces!miss furby escribió:Le Bichô escribió:pero no te ha dicho que no puede hacer más de dos?miss furby escribió:Jaiotze escribió:Me habeis convencido, hoy sin que sirva de precedente voy a hacer un par de largos (literales, que no estoy para más) en la piscina ... si queda agua una vez me haya tirado.
La cosa es si me cabe el bañador, que todavía tengo el que usaba en 1º de BUP.
ya verás Jay-jay que bien te quedas después de nadar, pero no empieces por 2 empieza por 10 o algo así y despues a ir incrementando el ritmo! yo lo máximo que hacía era 80, de 25, pero ahora estoy en 1 forma pésima :..( puto curro.
y cuenta que tal te va : )
coño! ir y volver! lo lógico! tu con el bañador que usabas en 1º de bup que tal?
tu empieza con 10 también . además tienes la playa cerca
: P
pos eso
pero antes vete al concierto de louris-olson y después que sea lo que dios quiera...
siii soy infraser ....a ratos.
®Lucy Lynskey- Mensajes : 9979
Fecha de inscripción : 30/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
Yo practico natacion 3 dias por semana(50 minutos diarios).En grupo y nos lo pasamos muy bien.Aprendo como nadar correctamente.Ademas la monitora es pura dinamita
gaboto- Mensajes : 2516
Fecha de inscripción : 15/09/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
gaboto escribió:Yo practico natacion 3 dias por semana(50 minutos diarios).En grupo y nos lo pasamos muy bien.Aprendo como nadar correctamente.Ademas la monitora es pura dinamita
Supongo que es lo que debería hacer yo.
o'tuerto- Mensajes : 24282
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
Es mejor hacer 5 piscinas bien hechas que 10 mal.
Es importante la posición del cuerpo y el movimiento coordinado.
Antes de nadar yo suelo primero correr en cinta para calentar y abdominales, muchas abdominales. La base de todo ejercicio esta la abdominal, manteniendola recta y ejercitandolas hace que se endurezca y nades más rápido y mejor
Es importante la posición del cuerpo y el movimiento coordinado.
Antes de nadar yo suelo primero correr en cinta para calentar y abdominales, muchas abdominales. La base de todo ejercicio esta la abdominal, manteniendola recta y ejercitandolas hace que se endurezca y nades más rápido y mejor
Verónica- Mensajes : 15805
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
si,la monitora es fantasticao'tuerto escribió:gaboto escribió:Yo practico natacion 3 dias por semana(50 minutos diarios).En grupo y nos lo pasamos muy bien.Aprendo como nadar correctamente.Ademas la monitora es pura dinamita
Supongo que es lo que debería hacer yo.
gaboto- Mensajes : 2516
Fecha de inscripción : 15/09/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
mientras no me de por ir a cazar vacas a lazo...miss furby escribió:Le Bichô escribió:claro, como que estoy yo para echarme a nadar, llegar a italia y volver 10 veces!miss furby escribió:Le Bichô escribió:pero no te ha dicho que no puede hacer más de dos?miss furby escribió:Jaiotze escribió:Me habeis convencido, hoy sin que sirva de precedente voy a hacer un par de largos (literales, que no estoy para más) en la piscina ... si queda agua una vez me haya tirado.
La cosa es si me cabe el bañador, que todavía tengo el que usaba en 1º de BUP.
ya verás Jay-jay que bien te quedas después de nadar, pero no empieces por 2 empieza por 10 o algo así y despues a ir incrementando el ritmo! yo lo máximo que hacía era 80, de 25, pero ahora estoy en 1 forma pésima :..( puto curro.
y cuenta que tal te va : )
coño! ir y volver! lo lógico! tu con el bañador que usabas en 1º de bup que tal?
tu empieza con 10 también . además tienes la playa cerca
: P
pos eso
pero antes vete al concierto de louris-olson y después que sea lo que dios quiera...
siii soy infraser ....a ratos.
Re: ¿algun deportista en la sala?
gaboto escribió:si,la monitora es fantasticao'tuerto escribió:gaboto escribió:Yo practico natacion 3 dias por semana(50 minutos diarios).En grupo y nos lo pasamos muy bien.Aprendo como nadar correctamente.Ademas la monitora es pura dinamita
Supongo que es lo que debería hacer yo.
o'tuerto- Mensajes : 24282
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
Verónica escribió:Es mejor hacer 5 piscinas bien hechas que 10 mal.
Es importante la posición del cuerpo y el movimiento coordinado.
Antes de nadar yo suelo primero correr en cinta para calentar y abdominales, muchas abdominales. La base de todo ejercicio esta la abdominal, manteniendola recta y ejercitandolas hace que se endurezca y nades más rápido y mejor
hay gente que está en guerra con el agua....que penita dan por dios.
®Lucy Lynskey- Mensajes : 9979
Fecha de inscripción : 30/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
miss furby escribió:Verónica escribió:Es mejor hacer 5 piscinas bien hechas que 10 mal.
Es importante la posición del cuerpo y el movimiento coordinado.
Antes de nadar yo suelo primero correr en cinta para calentar y abdominales, muchas abdominales. La base de todo ejercicio esta la abdominal, manteniendola recta y ejercitandolas hace que se endurezca y nades más rápido y mejor
hay gente que está en guerra con el agua....que penita dan por dios.
Y los planchazos que se mete la peña cuando se tira de cabeza. La de risas que me he metido en el gimnasio por eso
Verónica- Mensajes : 15805
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
miss furby escribió:Verónica escribió:Es mejor hacer 5 piscinas bien hechas que 10 mal.
Es importante la posición del cuerpo y el movimiento coordinado.
Antes de nadar yo suelo primero correr en cinta para calentar y abdominales, muchas abdominales. La base de todo ejercicio esta la abdominal, manteniendola recta y ejercitandolas hace que se endurezca y nades más rápido y mejor
hay gente que está en guerra con el agua....que penita dan por dios.
Con 30 años decidí aprender a nadar, y dos años después decidí no volver a hacerlo nunca más. No me gusta el agua como medio.
Annie- Mensajes : 17023
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
miss furby escribió:Verónica escribió:Es mejor hacer 5 piscinas bien hechas que 10 mal.
Es importante la posición del cuerpo y el movimiento coordinado.
Antes de nadar yo suelo primero correr en cinta para calentar y abdominales, muchas abdominales. La base de todo ejercicio esta la abdominal, manteniendola recta y ejercitandolas hace que se endurezca y nades más rápido y mejor
hay gente que está en guerra con el agua....que penita dan por dios.
Nada, nada. Que prefiero calzarme las zapatas, sortear patos y sonreir a la cajera del super cuando me la cruzo en vivaz carrera que emular a merluzos y besugos varios.
o'tuerto- Mensajes : 24282
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
Verónica escribió:miss furby escribió:Verónica escribió:Es mejor hacer 5 piscinas bien hechas que 10 mal.
Es importante la posición del cuerpo y el movimiento coordinado.
Antes de nadar yo suelo primero correr en cinta para calentar y abdominales, muchas abdominales. La base de todo ejercicio esta la abdominal, manteniendola recta y ejercitandolas hace que se endurezca y nades más rápido y mejor
hay gente que está en guerra con el agua....que penita dan por dios.
Y los planchazos que se mete la peña cuando se tira de cabeza. La de risas que me he metido en el gimnasio por eso
en mi piscina el estilo es saco más el cuello que 1 tortuga...me dan ganas de cogerlos y decirles que así solo se van a ganar unas buenas hernias cervicales... pobres incautos.
®Lucy Lynskey- Mensajes : 9979
Fecha de inscripción : 30/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
Lo que yo digo.La clave es la monitora,ella me enseña como hacerlo bienmiss furby escribió:Verónica escribió:miss furby escribió:Verónica escribió:Es mejor hacer 5 piscinas bien hechas que 10 mal.
Es importante la posición del cuerpo y el movimiento coordinado.
Antes de nadar yo suelo primero correr en cinta para calentar y abdominales, muchas abdominales. La base de todo ejercicio esta la abdominal, manteniendola recta y ejercitandolas hace que se endurezca y nades más rápido y mejor
hay gente que está en guerra con el agua....que penita dan por dios.
Y los planchazos que se mete la peña cuando se tira de cabeza. La de risas que me he metido en el gimnasio por eso
en mi piscina el estilo es saco más el cuello que 1 tortuga...me dan ganas de cogerlos y decirles que así solo se van a ganar unas buenas hernias cervicales... pobres incautos.
gaboto- Mensajes : 2516
Fecha de inscripción : 15/09/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
No me digais que no es bucolicopastoril...
o'tuerto- Mensajes : 24282
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
o'tuerto escribió:No me digais que no es bucolicopastoril...
Ahí con una navaja no necesitas completar las 8 horas de la jornada laboral.
Annie- Mensajes : 17023
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
Jolin, pues nadar es lo más gratificante que hay. Es más que un deporte, es... terapéutico. Al no poder hablar con nadie ni escuchar música, solo estas tú y tu mente. Es un cara a cara. Es lo mejor. En momento bajos, que la cabeza no esta en su sitio para tomar decisiones hace que te despejes y puedas ver las cosas de otra manera y tomarlas. Puede resultar raro o incluso absurdo pero a mí me funciona y si el día que estoy cruzada no lo hago.... estallo
Verónica- Mensajes : 15805
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
ES una zona muy fina, Anníe. Y el asunto chorizil en este santo país es complicado. A la mínima te saltan un soplamocos enciclopédico.
o'tuerto- Mensajes : 24282
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
o'tuerto escribió:ES una zona muy fina, Anníe. Y el asunto chorizil en este santo país es complicado. A la mínima te saltan un soplamocos enciclopédico.
Entiendo, hace falta corbata para choricear.
Annie- Mensajes : 17023
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
o'tuerto escribió:No me digais que no es bucolicopastoril...
no cuela. tiene un aire a parque de arriaga de la ostia.
además se ven los coches muy cerca.
kent b.- Mensajes : 3361
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
Verónica escribió:Jolin, pues nadar es lo más gratificante que hay. Es más que un deporte, es... terapéutico. Al no poder hablar con nadie ni escuchar música, solo estas tú y tu mente.
Ummm... será por eso que nadar no es lo mío... No valgo pero deportes en solitario, lo mío tiene que ser acompañado y si es posible que sea competitivo.
Boohan- Mensajes : 54506
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
kent b. escribió:o'tuerto escribió:No me digais que no es bucolicopastoril...
no cuela. tiene un aire a parque de arriaga de la ostia.
además se ven los coches muy cerca.
Es artificial, como ya dije antes, pero es bastante más grande que arriaga (el lago, no el parque alrededor) además de ahí, una vez calentorro, puedes coger varias rutas interesantes, que dar muchas vueltas marea.
o'tuerto- Mensajes : 24282
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
o'tuerto escribió:ES una zona muy fina, Anníe. Y el asunto chorizil en este santo país es complicado. A la mínima te saltan un soplamocos enciclopédico.
...hablando de chorizos, tuerto, ¿han salido las entradas de Calexico en Donosti a la venta?...
2ill3- Mensajes : 8690
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
o'tuerto escribió:kent b. escribió:o'tuerto escribió:No me digais que no es bucolicopastoril...
no cuela. tiene un aire a parque de arriaga de la ostia.
además se ven los coches muy cerca.
Es artificial, como ya dije antes, pero es bastante más grande que arriaga (el lago, no el parque alrededor) además de ahí, una vez calentorro, puedes coger varias rutas interesantes, que dar muchas vueltas marea.
Estaba pensando en que me recordaba al lago del parque de Arriaga, sólo faltan los patitos
yonivigud- Mensajes : 2532
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
Boohan escribió:Verónica escribió:Jolin, pues nadar es lo más gratificante que hay. Es más que un deporte, es... terapéutico. Al no poder hablar con nadie ni escuchar música, solo estas tú y tu mente.
Ummm... será por eso que nadar no es lo mío... No valgo pero deportes en solitario, lo mío tiene que ser acompañado y si es posible que sea competitivo.
está genial
yo empecé por razones terapeuticas y sabe dios que me cagaba en todo cada vez que tenía que ir.... pero lo que dice vero es verdad kent dirá que el yoga para temas de dolores tb es la leche pero a mi la piscina además aporta que haces un ejercicio aeróbico impresionante y ya no tengo que combinarlo con ningún deporte más ...
®Lucy Lynskey- Mensajes : 9979
Fecha de inscripción : 30/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
Ellis escribió:o'tuerto escribió:ES una zona muy fina, Anníe. Y el asunto chorizil en este santo país es complicado. A la mínima te saltan un soplamocos enciclopédico.
...hablando de chorizos, tuerto, ¿han salido las entradas de Calexico en Donosti a la venta?...
Me congratula que me hagas esta pregunta Ellis, pero en estos momento no puedo darte una respuesta con fundamento. Mañana a primera hora lo consulto con mi equipo de asesores y te digo algo.
o'tuerto- Mensajes : 24282
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
yonivigud escribió:Estaba pensando en que me recordaba al lago del parque de Arriaga, sólo faltan los patitos
En realidad hay cientos de ellos.
o'tuerto- Mensajes : 24282
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
eso es bueno, correr para conseguirse la cena...o'tuerto escribió:yonivigud escribió:Estaba pensando en que me recordaba al lago del parque de Arriaga, sólo faltan los patitos
En realidad hay cientos de ellos.
Re: ¿algun deportista en la sala?
Verónica escribió:Jolin, pues nadar es lo más gratificante que hay. Es más que un deporte, es... terapéutico. Al no poder hablar con nadie ni escuchar música, solo estas tú y tu mente. Es un cara a cara. Es lo mejor. En momento bajos, que la cabeza no esta en su sitio para tomar decisiones hace que te despejes y puedas ver las cosas de otra manera y tomarlas. Puede resultar raro o incluso absurdo pero a mí me funciona y si el día que estoy cruzada no lo hago.... estallo
y en el mar arrasa..... Yo soy de donosti e irte nadando a la isla por ejemplo es el copón bendito
Yo soy un ser acuático.... Agua arriba, agua debajoi, agua derecha, agua izquierda
luiggy pop- Mensajes : 9989
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
speedy escribió:me alegra ver que abunda la vida sana!
yo vengo ahora del gimnasio.
después de las pesas he estado 30 minutos en la bici, que hacía mucho frio para salir a correr. normalmente estoy 5-10 para calentar y ya se me hace pesado, pero 30 es insufrible.
no comprendo como algunos amigos mios que son monitores de spinning aguantan 3 y 4 horas al dia.
por otra parte, aunque sudas y te cansas, la sensacion no es la misma que después de correr. no hay la misma satisfacción tras la ducha
pero bueno, menos da una piedra
Bueno yo conpagino la vida sana con la insana
luiggy pop- Mensajes : 9989
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
luiggy pop escribió:Verónica escribió:Jolin, pues nadar es lo más gratificante que hay. Es más que un deporte, es... terapéutico. Al no poder hablar con nadie ni escuchar música, solo estas tú y tu mente. Es un cara a cara. Es lo mejor. En momento bajos, que la cabeza no esta en su sitio para tomar decisiones hace que te despejes y puedas ver las cosas de otra manera y tomarlas. Puede resultar raro o incluso absurdo pero a mí me funciona y si el día que estoy cruzada no lo hago.... estallo
y en el mar arrasa..... Yo soy de donosti e irte nadando a la isla por ejemplo es el copón bendito
Yo soy un ser acuático.... Agua arriba, agua debajoi, agua derecha, agua izquierda
Nadar en el mar no puedo. Es superior a mi eso
A saber que bichos pasar por debajo mio
Verónica- Mensajes : 15805
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
miss furby escribió:
kent dirá que el yoga para temas de dolores tb es la leche
yo empecé con el yoga para prevenir lesiones por el tema de los estiramientos. y a la cuarta sesión me dí cuenta de que mis pensamientos se ordenaban en la cabeza como una partida de tetris perfecta, los problemas que me preocupaban parecían auténticas chorradas y dormía de un tirón en cuanto tocaba la cama. el sexo también mejoró bastante.
hay que ser constante y ahí fallo, a veces una sesión se puede hacer más dura que una sesión de entrenamiento.
Última edición por kent b. el 2008-11-27, 10:17, editado 1 vez
kent b.- Mensajes : 3361
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
Verónica escribió:luiggy pop escribió:Verónica escribió:Jolin, pues nadar es lo más gratificante que hay. Es más que un deporte, es... terapéutico. Al no poder hablar con nadie ni escuchar música, solo estas tú y tu mente. Es un cara a cara. Es lo mejor. En momento bajos, que la cabeza no esta en su sitio para tomar decisiones hace que te despejes y puedas ver las cosas de otra manera y tomarlas. Puede resultar raro o incluso absurdo pero a mí me funciona y si el día que estoy cruzada no lo hago.... estallo
y en el mar arrasa..... Yo soy de donosti e irte nadando a la isla por ejemplo es el copón bendito
Yo soy un ser acuático.... Agua arriba, agua debajoi, agua derecha, agua izquierda
Nadar en el mar no puedo. Es superior a mi eso
A saber que bichos pasar por debajo mio
Pues yo soy de secano total.
No me gusta el agua de la piscina, y ODIO (así, con mayúsculas) la playa. Me parece un coñazo inmundo.
R'as Kal Bhul- Mensajes : 68769
Fecha de inscripción : 07/06/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
Verónica escribió:luiggy pop escribió:Verónica escribió:Jolin, pues nadar es lo más gratificante que hay. Es más que un deporte, es... terapéutico. Al no poder hablar con nadie ni escuchar música, solo estas tú y tu mente. Es un cara a cara. Es lo mejor. En momento bajos, que la cabeza no esta en su sitio para tomar decisiones hace que te despejes y puedas ver las cosas de otra manera y tomarlas. Puede resultar raro o incluso absurdo pero a mí me funciona y si el día que estoy cruzada no lo hago.... estallo
y en el mar arrasa..... Yo soy de donosti e irte nadando a la isla por ejemplo es el copón bendito
Yo soy un ser acuático.... Agua arriba, agua debajoi, agua derecha, agua izquierda
Nadar en el mar no puedo. Es superior a mi eso
A saber que bichos pasar por debajo mio
con lo que mola nadar en alta mar...
_________________
KIM_BACALAO- Moderador
- Mensajes : 51587
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
KIM_BACALAO escribió:Verónica escribió:luiggy pop escribió:Verónica escribió:Jolin, pues nadar es lo más gratificante que hay. Es más que un deporte, es... terapéutico. Al no poder hablar con nadie ni escuchar música, solo estas tú y tu mente. Es un cara a cara. Es lo mejor. En momento bajos, que la cabeza no esta en su sitio para tomar decisiones hace que te despejes y puedas ver las cosas de otra manera y tomarlas. Puede resultar raro o incluso absurdo pero a mí me funciona y si el día que estoy cruzada no lo hago.... estallo
y en el mar arrasa..... Yo soy de donosti e irte nadando a la isla por ejemplo es el copón bendito
Yo soy un ser acuático.... Agua arriba, agua debajoi, agua derecha, agua izquierda
Nadar en el mar no puedo. Es superior a mi eso
A saber que bichos pasar por debajo mio
con lo que mola nadar en alta mar...
a ver donostiarras!
alguno se acuerda de una edición del zinemaldi, podría ser 2002 pero no estoy seguro, en la que sacaron este cartel pero si te fijabas bien lo que se veía al fondo era la costa de san sebastian?
lo he buscado durante años y no hay manera.
kent b.- Mensajes : 3361
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
Verónica escribió:luiggy pop escribió:Verónica escribió:Jolin, pues nadar es lo más gratificante que hay. Es más que un deporte, es... terapéutico. Al no poder hablar con nadie ni escuchar música, solo estas tú y tu mente. Es un cara a cara. Es lo mejor. En momento bajos, que la cabeza no esta en su sitio para tomar decisiones hace que te despejes y puedas ver las cosas de otra manera y tomarlas. Puede resultar raro o incluso absurdo pero a mí me funciona y si el día que estoy cruzada no lo hago.... estallo
y en el mar arrasa..... Yo soy de donosti e irte nadando a la isla por ejemplo es el copón bendito
Yo soy un ser acuático.... Agua arriba, agua debajoi, agua derecha, agua izquierda
Nadar en el mar no puedo. Es superior a mi eso
A saber que bichos pasar por debajo mio
Alguna vez me he encontrado face to face con un pez y pegas cada susto de la ostia!!!!!
Es lógico, ellos están en su elemento y nosostros no.....
LA concha por ejemplo, generalmente, no es "muy mar".... En un laguito, no es mar abierto, a veces parece una piscina.... Nadarias agusto, te lo garantizo....
luiggy pop- Mensajes : 9989
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
kent b. escribió:KIM_BACALAO escribió:Verónica escribió:luiggy pop escribió:Verónica escribió:Jolin, pues nadar es lo más gratificante que hay. Es más que un deporte, es... terapéutico. Al no poder hablar con nadie ni escuchar música, solo estas tú y tu mente. Es un cara a cara. Es lo mejor. En momento bajos, que la cabeza no esta en su sitio para tomar decisiones hace que te despejes y puedas ver las cosas de otra manera y tomarlas. Puede resultar raro o incluso absurdo pero a mí me funciona y si el día que estoy cruzada no lo hago.... estallo
y en el mar arrasa..... Yo soy de donosti e irte nadando a la isla por ejemplo es el copón bendito
Yo soy un ser acuático.... Agua arriba, agua debajoi, agua derecha, agua izquierda
Nadar en el mar no puedo. Es superior a mi eso
A saber que bichos pasar por debajo mio
con lo que mola nadar en alta mar...
a ver donostiarras!
alguno se acuerda de una edición del zinemaldi, podría ser 2002 pero no estoy seguro, en la que sacaron este cartel pero si te fijabas bien lo que se veía al fondo era la costa de san sebastian?
lo he buscado durante años y no hay manera.
Yenesepá...
Eso el calvo lo sabrá.....
Joder, no hay ninguna web dónde aparezcan todos los carteles? Menuda gentuza
luiggy pop- Mensajes : 9989
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
luiggy pop escribió:kent b. escribió:
a ver donostiarras!
alguno se acuerda de una edición del zinemaldi, podría ser 2002 pero no estoy seguro, en la que sacaron este cartel pero si te fijabas bien lo que se veía al fondo era la costa de san sebastian?
lo he buscado durante años y no hay manera.
Yenesepá...
Eso el calvo lo sabrá.....
Joder, no hay ninguna web dónde aparezcan todos los carteles? Menuda gentuza
niet.
todos los años pregunto por él en el kursaal y en algunas tiendas especializadas de gros y nada. en interné tampoco.
lo ví aquella vez y dije: bah ya me lo pillaré.
kent b.- Mensajes : 3361
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: ¿algun deportista en la sala?
Un día en la piscina para Jaiotze
Ahí estaba yo ... haciendo honor al clima siberiano, blanco como la nieve y mostrando una piel palida que hace ya siglos se ocultó del sol. Instantes de concentración, respiración controlada, visionado de la trayectoria y cálculo aproximado del número de largos.
Orgulloso ejecuto un salto Thorpiano y ... zassss, casi pierdo el bañador en la zambullida, he tragado lo menos 1/4 litro de cloro puro y las gafas se me han bajado hasta la nuez. Con los ojos cerrados me acerco al borde de esta bañera gigante, saco el agua de las gafas speedo y aprisiono con fuerza el bañador contra mi cintura con el consiguiente efecto de silueta a lo pera albina.
Vuelta a empezar ... me situo en la primera calle (donde moran las jubiladas con olor a colonia al por mayor) y oteo el final del camino DURANTE 10 MINUTOS !! "Coño, yo no fumo, y con esta caja torácica que gasto debo tener tener los pulmones de Alex Zulle por lo menos" ... apoyando firmemente los pies en la pared de la piscina, me lanzo a bucear cual torpedo Schwartzkopff ... craso error, a los 10 metros he aún tragado más agua que antes y noto en la cabeza un latido que para si quisiera Tito Puente, así que mientras a la socorrista se le escapa una carcajada, me retiro cabizbajo al borde otra vez más. Respira jaiotze ...
Me reincorporo a la calle exausto e indignado y aunque no acierto ni por asomo con el compás de la respiración la cosa funciona, por lo menos avanzo, vamos chaval que ya llegas. Sprint final ... jodete puta vieja, te gané !!
Prueba superada, complete mis 2 largos (1 si contamos ida y vuelta), ducha y para casa. Mañana agujetas.
Ahí estaba yo ... haciendo honor al clima siberiano, blanco como la nieve y mostrando una piel palida que hace ya siglos se ocultó del sol. Instantes de concentración, respiración controlada, visionado de la trayectoria y cálculo aproximado del número de largos.
Orgulloso ejecuto un salto Thorpiano y ... zassss, casi pierdo el bañador en la zambullida, he tragado lo menos 1/4 litro de cloro puro y las gafas se me han bajado hasta la nuez. Con los ojos cerrados me acerco al borde de esta bañera gigante, saco el agua de las gafas speedo y aprisiono con fuerza el bañador contra mi cintura con el consiguiente efecto de silueta a lo pera albina.
Vuelta a empezar ... me situo en la primera calle (donde moran las jubiladas con olor a colonia al por mayor) y oteo el final del camino DURANTE 10 MINUTOS !! "Coño, yo no fumo, y con esta caja torácica que gasto debo tener tener los pulmones de Alex Zulle por lo menos" ... apoyando firmemente los pies en la pared de la piscina, me lanzo a bucear cual torpedo Schwartzkopff ... craso error, a los 10 metros he aún tragado más agua que antes y noto en la cabeza un latido que para si quisiera Tito Puente, así que mientras a la socorrista se le escapa una carcajada, me retiro cabizbajo al borde otra vez más. Respira jaiotze ...
Me reincorporo a la calle exausto e indignado y aunque no acierto ni por asomo con el compás de la respiración la cosa funciona, por lo menos avanzo, vamos chaval que ya llegas. Sprint final ... jodete puta vieja, te gané !!
Prueba superada, complete mis 2 largos (1 si contamos ida y vuelta), ducha y para casa. Mañana agujetas.
Jaiotze- Mensajes : 1907
Fecha de inscripción : 24/03/2008
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