Re: El Topic de los Corredores

por o'tuerto Sáb Feb 09 2019, 18:29

Me apunte a Apuko para forzarme a entrensr en invierno y tal....
Parezco nuevo, joder

por Infernu Sáb Feb 09 2019, 20:33

turbolover escribió:
Infernu escribió:
o'tuerto escribió:Ayer fui al fisio. Casi había abandonado la idea de correr en serio en una buena temporada, pero quería que me descargara los tibiales, que llevaba con ellos cargados desde hace tiempo.
Primer pinchazo de punción seca y calambrazo hasta el punto de dolor en la rodilla. Hoy es el primer día en meses que doblo la rodilla y no saco chasquido.
Mañana salgo a correr a ver qué tal...
Yo estoy muerto, no subo ni p'atrás, el puto enero(mal tiempo, gripe ) me ha matado y en breve tengo que correr 17 km por monte por un compromiso.

Y me molesta el espolón cosa mala, creo que no correr es peor.

Yo debería estar haciendo dos tiradas de 15k a la semana, series de 3.000,... y sin embargo, después de correr 6k ayer a 5:30 hoy tengo agujetas.... puto enero

Mañana al final no serán 17, pero ya me he comprometido para hacer 14 kilometros por monte. Mi inquebrantable código de honor euskaldun me va a matar un día de estos.

por turbolover Sáb Feb 09 2019, 20:59

El año pasado me pasó lo mismo y por una cosa u otra mis picos de forma son antes de navidades y al final de primavera cuando se me ha pasado la tontería

por Infernu Sáb Feb 09 2019, 21:07

turbolover escribió:El año pasado me pasó lo mismo y por una cosa u otra mis picos de forma son antes de navidades y al final de primavera cuando se me ha pasado la tontería

Yo a ver si empiezo en serio ya. Dieta, frecuencia de entrenamientos y ejercicios para el espolón. La santísima trinidad.

por Yomis Dom Feb 10 2019, 16:09

Despues de tres semanas por fin he podido trotar sin molestias.
12 minutillos y he decidido parar para ir haciendo cuerpo. Cero molestias por fin.
Pasado mañana intentaré 20 minutitos. Tengo gran monazo.

por Yomis Dom Feb 10 2019, 16:14

Las lesiones son lo peor de la puta vida. Y no sólo fisicamente sino que tb afectan a la mente. Por lo menos a mi me hunden bastante.

por Karlos Lun Feb 18 2019, 14:46

Vaya por Dios. Me he quedado en la lista de espera para los Montes de Vitoria. Espero que corra como la pólvora porque sino....Vaya putada.

por Mr. Encías Lun Feb 18 2019, 15:35

Karlos escribió:Vaya por Dios. Me he quedado en la lista de espera para los Montes de Vitoria. Espero que corra como la pólvora porque sino....Vaya putada.

Número?..... Yo esoy dentro!!! cheers

por joselette Lun Feb 18 2019, 16:46

Yomis escribió:Las lesiones son lo peor de la puta vida. Y no sólo fisicamente sino que tb afectan a la mente. Por lo menos a mi me hunden bastante.

Llevo casi más de un mes parado y me subo por las paredes... peor que la droga, oiga

por elbrujo69 Lun Feb 18 2019, 17:42

Mr. Encías escribió:
Karlos escribió:Vaya por Dios. Me he quedado en la lista de espera para los Montes de Vitoria. Espero que corra como la pólvora porque sino....Vaya putada.

Número?..... Yo esoy dentro!!!

ñiñiñiñiñiñi...

por Mr. Encías Lun Feb 18 2019, 17:44

elbrujo69 escribió:
Mr. Encías escribió:
Karlos escribió:Vaya por Dios. Me he quedado en la lista de espera para los Montes de Vitoria. Espero que corra como la pólvora porque sino....Vaya putada.

Número?..... Yo esoy dentro!!!

ñiñiñiñiñiñi...

por elbrujo69 Lun Feb 18 2019, 17:54

Mr. Encías escribió:
elbrujo69 escribió:
Mr. Encías escribió:
Karlos escribió:Vaya por Dios. Me he quedado en la lista de espera para los Montes de Vitoria. Espero que corra como la pólvora porque sino....Vaya putada.

Número?..... Yo esoy dentro!!!

ñiñiñiñiñiñi...

vistas en la HH 2020?

por Mr. Encías Lun Feb 18 2019, 18:31

elbrujo69 escribió:
Mr. Encías escribió:
elbrujo69 escribió:
Mr. Encías escribió:
Karlos escribió:Vaya por Dios. Me he quedado en la lista de espera para los Montes de Vitoria. Espero que corra como la pólvora porque sino....Vaya putada.

Número?..... Yo esoy dentro!!!

ñiñiñiñiñiñi...

vistas en la HH 2020?

Ahora mismo no... Laughing

por o'tuerto Lun Feb 18 2019, 19:20

Yo estoy dentro tambien.

por Mikel Faulkner Lun Feb 18 2019, 19:23

Por aquí otro con plaza...

por Karlos Lun Feb 18 2019, 22:02

Mr. Encías escribió:
Karlos escribió:Vaya por Dios. Me he quedado en la lista de espera para los Montes de Vitoria. Espero que corra como la pólvora porque sino....Vaya putada.

Número?..... Yo esoy dentro!!!

Estoy el 21. Me imagino que entraré.

por Mr. Encías Lun Feb 18 2019, 23:15

Karlos escribió:
Mr. Encías escribió:
Karlos escribió:Vaya por Dios. Me he quedado en la lista de espera para los Montes de Vitoria. Espero que corra como la pólvora porque sino....Vaya putada.

Número?..... Yo esoy dentro!!!

Estoy el 21. Me imagino que entraré.

Esa pinta tiene si.... a ver si entrenamos algún día o que!!!

por Mr. Encías Lun Feb 18 2019, 23:15

o'tuerto escribió:Yo estoy dentro tambien.

Normal... es TU carrera!

por Mr. Encías Lun Feb 18 2019, 23:16

Mikel Faulkner escribió:Por aquí otro con plaza...

Vamos!

por Karlos Mar Feb 19 2019, 08:34

Mr. Encías escribió:
Karlos escribió:
Mr. Encías escribió:
Karlos escribió:Vaya por Dios. Me he quedado en la lista de espera para los Montes de Vitoria. Espero que corra como la pólvora porque sino....Vaya putada.

Número?..... Yo esoy dentro!!!

Estoy el 21. Me imagino que entraré.

Esa pinta tiene si.... a ver si entrenamos algún día o que!!!

Sí, cuando quieras. Nunca habia empezado tan pronto a correr en el monte. Haré Mugagabe Trail en Llodio el 2 de marzo y Jurramendi el 17.
El objetivo unico será Montes de Vitoria. bounce

Sobre todo hago sabados y domingos largo de monte (de momento, 2h o 2h30) y algo entre semana hasta que anochece.

por o'tuerto Vie Feb 22 2019, 21:58

De Zegama me quedo fuera. Y casi que me alegro. No estoy yo para esas cosas este año.

por Gora Rock Vie Feb 22 2019, 22:08

A ni me gustaría estrenarme en plan tranquilo, en la Kosta Trail. De momento quisiera ir a por la media en carretera, con ritmo pero llevo dos semanas parado. Así no.

por Mr. Encías Vie Feb 22 2019, 22:51

Gora Rock escribió:A ni me gustaría estrenarme en plan tranquilo, en la Kosta Trail. De momento quisiera ir a por la media en carretera, con ritmo pero llevo dos semanas parado. Así no.

Dale amigo dale...

por Optimistic Sáb Feb 23 2019, 19:55

Otro año sin plaza para Zegama, ya van cinco, al menos queda el consuelo de que el año que viene tendremos un número más en el sorteo.

Dos sorteos fallidos este año, Zegama y UTMB, y dos con fortuna, Penyagolosa y Lavaredo, tampoco nos quejaremos, sólo falta poder empezar a correr de nuevo tras seis meses parado.

por Gora Rock Sáb Feb 23 2019, 21:16

Mr. Encías escribió:
Gora Rock escribió:A ni me gustaría estrenarme en plan tranquilo, en la Kosta Trail. De momento quisiera ir a por la media en carretera, con ritmo pero llevo dos semanas parado. Así no.

Dale amigo dale...

Necesito echarle un par y levantarme a las 6 para ir antes de currar.

por m señor Dom Feb 24 2019, 10:15

Gora Rock escribió:
Mr. Encías escribió:
Gora Rock escribió:A ni me gustaría estrenarme en plan tranquilo, en la Kosta Trail. De momento quisiera ir a por la media en carretera, con ritmo pero llevo dos semanas parado. Así no.

Dale amigo dale...
Necesito echarle un par y levantarme a las 6 para ir antes de currar.

Eso es nivel dios......animo Gora.
m

por turbolover Dom Feb 24 2019, 10:52

Gora Rock escribió:
Mr. Encías escribió:
Gora Rock escribió:A ni me gustaría estrenarme en plan tranquilo, en la Kosta Trail. De momento quisiera ir a por la media en carretera, con ritmo pero llevo dos semanas parado. Así no.

Dale amigo dale...
Necesito echarle un par y levantarme a las 6 para ir antes de currar.

Animo! Yo estoy barajando estrenarme en la del puente colgante en mayo

por elbrujo69 Lun Feb 25 2019, 11:52

Optimistic escribió:Otro año sin plaza para Zegama, ya van cinco, al menos queda el consuelo de que el año que viene tendremos un número más en el sorteo.

Dos sorteos fallidos este año, Zegama y UTMB, y dos con fortuna, Penyagolosa y Lavaredo, tampoco nos quejaremos, sólo falta poder empezar a correr de nuevo tras seis meses parado.

Zegama fuera, por enesima vez. Este año, La Mitic de Andorra Ultra Trail y listo. Igual hago a mi aire la Senda de Camille y la ruta 040 al Teide. Y se acabó por este año.

por Optimistic Lun Feb 25 2019, 12:45

elbrujo69 escribió:
Optimistic escribió:Otro año sin plaza para Zegama, ya van cinco, al menos queda el consuelo de que el año que viene tendremos un número más en el sorteo.

Dos sorteos fallidos este año, Zegama y UTMB, y dos con fortuna, Penyagolosa y Lavaredo, tampoco nos quejaremos, sólo falta poder empezar a correr de nuevo tras seis meses parado.

Zegama fuera, por enesima vez. Este año, La Mitic de Andorra Ultra Trail y listo. Igual hago a mi aire la Senda de Camille y la ruta 040 al Teide. Y se acabó por este año.

Ya tocará, cuestión de paciencia (mucha!). Yo en frío la verdad que me alegro, es una de esas carreras que de verdad me apetece hacer bien, prepararla y disfrutar al máximo, y este año me sería imposible.

Alguien que haya corrido CSP en Penyagolosa¿?

por elbrujo69 Lun Feb 25 2019, 13:12

Optimistic escribió:
elbrujo69 escribió:
Optimistic escribió:Otro año sin plaza para Zegama, ya van cinco, al menos queda el consuelo de que el año que viene tendremos un número más en el sorteo.

Dos sorteos fallidos este año, Zegama y UTMB, y dos con fortuna, Penyagolosa y Lavaredo, tampoco nos quejaremos, sólo falta poder empezar a correr de nuevo tras seis meses parado.

Zegama fuera, por enesima vez. Este año, La Mitic de Andorra Ultra Trail y listo. Igual hago a mi aire la Senda de Camille y la ruta 040 al Teide. Y se acabó por este año.

Ya tocará, cuestión de paciencia (mucha!). Yo en frío la verdad que me alegro, es una de esas carreras que de verdad me apetece hacer bien, prepararla y disfrutar al máximo, y este año me sería imposible.

Alguien que haya corrido CSP en Penyagolosa¿?

yo no, y no me llama nada de nada...

por Karlos Lun Feb 25 2019, 14:08

De momento, fuera de Zegama y en la lista de espera de Montes de Vitoria. Habrá que esperar.

por Mr. Encías Lun Feb 25 2019, 14:10

Karlos escribió:De momento, fuera de Zegama y en la lista de espera de Montes de Vitoria. Habrá que esperar.

En montes entras seguro...... Y Zegama, cuando no toca... pues a hacer la Pre-Zegama!

por Karlos Lun Feb 25 2019, 14:15

Mr. Encías escribió:
Karlos escribió:De momento, fuera de Zegama y en la lista de espera de Montes de Vitoria. Habrá que esperar.

En montes entras seguro...... Y Zegama, cuando no toca... pues a hacer la Pre-Zegama!

Y cuál es ésa?

por Mr. Encías Lun Feb 25 2019, 14:17

Karlos escribió:
Mr. Encías escribió:
Karlos escribió:De momento, fuera de Zegama y en la lista de espera de Montes de Vitoria. Habrá que esperar.

En montes entras seguro...... Y Zegama, cuando no toca... pues a hacer la Pre-Zegama!

Y cuál es ésa?

Hacer el recorrido de la Zegama el Sabado antes de la carrera y comer en Zegama viendo el ambiente... Laughing

por Karlos Lun Feb 25 2019, 14:27

Mr. Encías escribió:
Karlos escribió:
Mr. Encías escribió:
Karlos escribió:De momento, fuera de Zegama y en la lista de espera de Montes de Vitoria. Habrá que esperar.

En montes entras seguro...... Y Zegama, cuando no toca... pues a hacer la Pre-Zegama!

Y cuál es ésa?

Hacer el recorrido de la Zegama el Sabado antes de la carrera y comer en Zegama viendo el ambiente...

Eso es genial. Además estará ya marcada.
Suele haber quedada?

por Mr. Encías Lun Feb 25 2019, 14:37

Karlos escribió:
Mr. Encías escribió:
Karlos escribió:
Mr. Encías escribió:
Karlos escribió:De momento, fuera de Zegama y en la lista de espera de Montes de Vitoria. Habrá que esperar.

En montes entras seguro...... Y Zegama, cuando no toca... pues a hacer la Pre-Zegama!

Y cuál es ésa?

Hacer el recorrido de la Zegama el Sabado antes de la carrera y comer en Zegama viendo el ambiente...

Eso es genial. Además estará ya marcada.
Suele haber quedada?

Sip... si hacemos te aviso

por Optimistic Lun Feb 25 2019, 14:49

elbrujo69 escribió:
Optimistic escribió:
elbrujo69 escribió:
Optimistic escribió:Otro año sin plaza para Zegama, ya van cinco, al menos queda el consuelo de que el año que viene tendremos un número más en el sorteo.

Dos sorteos fallidos este año, Zegama y UTMB, y dos con fortuna, Penyagolosa y Lavaredo, tampoco nos quejaremos, sólo falta poder empezar a correr de nuevo tras seis meses parado.

Zegama fuera, por enesima vez. Este año, La Mitic de Andorra Ultra Trail y listo. Igual hago a mi aire la Senda de Camille y la ruta 040 al Teide. Y se acabó por este año.

Ya tocará, cuestión de paciencia (mucha!). Yo en frío la verdad que me alegro, es una de esas carreras que de verdad me apetece hacer bien, prepararla y disfrutar al máximo, y este año me sería imposible.

Alguien que haya corrido CSP en Penyagolosa¿?
yo no, y no me llama nada de nada...

Te mentiría si te dijera que a mí sí, la verdad es que es una carrera que a priori no me llama nada la atención (más allá del hecho de correr un ultra), pero tocaba cumplir con un amigo e ir para allá.

por Optimistic Lun Feb 25 2019, 14:50

Mr. Encías escribió:
Karlos escribió:
Mr. Encías escribió:
Karlos escribió:De momento, fuera de Zegama y en la lista de espera de Montes de Vitoria. Habrá que esperar.

En montes entras seguro...... Y Zegama, cuando no toca... pues a hacer la Pre-Zegama!

Y cuál es ésa?

Hacer el recorrido de la Zegama el Sabado antes de la carrera y comer en Zegama viendo el ambiente...

Muy muy top.

por elbrujo69 Lun Feb 25 2019, 17:58

Mr. Encías escribió:
Karlos escribió:
Mr. Encías escribió:
Karlos escribió:
Mr. Encías escribió:
Karlos escribió:De momento, fuera de Zegama y en la lista de espera de Montes de Vitoria. Habrá que esperar.

En montes entras seguro...... Y Zegama, cuando no toca... pues a hacer la Pre-Zegama!

Y cuál es ésa?

Hacer el recorrido de la Zegama el Sabado antes de la carrera y comer en Zegama viendo el ambiente...

Eso es genial. Además estará ya marcada.
Suele haber quedada?

Sip... si hacemos te aviso

por Gora Rock Dom Mar 03 2019, 21:39

Vuelta al ruedo después de dos semanas de sequía. Cómo se nota el parón.

por Infernu Dom Mar 03 2019, 21:56

Gora Rock escribió:Vuelta al ruedo después de dos semanas de sequía. Cómo se nota el parón.

Infernu is back, el viernes 16 kms con +1000 y esta mañana hemos subido 700 metros seguidos, asì sin anestesia. El domingo iremos a Lastur, 28 kms, 1850+. Es a pie, pero supongo que la haremos trotando.
Como creo que la cantante es de allí...

por Gora Rock Dom Mar 03 2019, 22:02

Infernu escribió:
Gora Rock escribió:Vuelta al ruedo después de dos semanas de sequía. Cómo se nota el parón.
Infernu is back, el viernes 16 kms con +1000 y esta mañana hemos subido 700 metros seguidos, asì sin anestesia. El domingo iremos a Lastur, 28 kms, 1850+. Es a pie, pero supongo que la haremos trotando.
Como creo que la cantante es de allí...

Corriendo?

por disturbiau Dom Mar 03 2019, 22:04

28 1850????

por Gora Rock Dom Mar 03 2019, 22:07

No entiendo.

por Gora Rock Dom Mar 03 2019, 22:20

disturbiau escribió:28 1850????

Lo que te pongo en negrita?

por disturbiau Dom Mar 03 2019, 22:27

Gora Rock escribió:
disturbiau escribió:28 1850????
Lo que te pongo en negrita?

Mi récord es 1400 en 16, sin correr en muchas horas Laughing

en lo piris.

Beriain, txindoki, amboto kv pocos más se me ocurre

por Gora Rock Dom Mar 03 2019, 22:35

disturbiau escribió:
Gora Rock escribió:
disturbiau escribió:28 1850????
Lo que te pongo en negrita?

Mi récord es 1400 en 16, sin correr en muchas horas en lo piris.

Beriain, txindoki, amboto kv pocos más se me ocurre

No me atrae mucho la parte de andar aunque todo correr es imposibol.

por Infernu Dom Mar 03 2019, 22:43

por Infernu Dom Mar 03 2019, 22:52

Gora Rock escribió:
Infernu escribió:
Gora Rock escribió:Vuelta al ruedo después de dos semanas de sequía. Cómo se nota el parón.
Infernu is back, el viernes 16 kms con +1000 y esta mañana hemos subido 700 metros seguidos, asì sin anestesia. El domingo iremos a Lastur, 28 kms, 1850+. Es a pie, pero supongo que la haremos trotando.
Como creo que la cantante es de allí...
Corriendo?

Excepto la ascensión al segundo monte.
Potroik ez, egia esan.

por Optimistic Lun Mar 04 2019, 14:06

Felicidades a los que estáis de vuelta, y mucha envidia también que otros seguimos mirando desde la ventana.