ESTAR A DIETA
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Re: ESTAR A DIETA
Sugerio escribió:arise escribió:El brocoli es la polla.
No puede estar hablando en serio.
Zoetrope- Mensajes : 18156
Fecha de inscripción : 13/09/2019
Re: ESTAR A DIETA
En los videos meto tripaYomis escribió:Ya ves, yo soy fans de Katz por los videos de sus viajes y se le habrá kedado un tipínatabal escribió:Yo conocí a Katz a finales de febrero y ya estaba requetefollable. Ahora no me lo puedo ni imaginar.
Re: ESTAR A DIETA
Más en serio que un santo.
Tampoco hablo de comerlo así cocidito y sin nada, hombre.
Tampoco hablo de comerlo así cocidito y sin nada, hombre.
arise- Mensajes : 21782
Fecha de inscripción : 04/04/2015
Re: ESTAR A DIETA
Jud escribió:katz escribió:
- Spoiler:
Gracias txabalada!
en cuanto a las verduras, sí, eran ilimitadas en cualquier comida, pero lo mismo valian vainas de bote con tomate que pimientos o champis a la plancha.
El día semanal de carne roja tambien ilimitado, así como el pavo / pollo de la merienda / cena, o cuando toca pescado, atun de bote también vale.
En resumen (hay más opciones pero esto es lo que mi me gusta):
Desayuno nada mas levantarte: yogurt natural edulcorado, platano y nueces.
Almuerzo: poco pan integral 40gs, aguacate, naranja, cafe o colacao.
Comidas: 1 día Carne roja (Sin limite) con verduras (Sin limite)
1 día pasta integral 100gs con verduras (Sin limite)
1 día arroz integral 100gs con verduras (Sin limite)
1 día legumbre 100gs con verduras (Sin limite)
2 días Ensalada con atun (Sin limite) con verduras (Sin limite)
1 libertad total (lo peor es el dulce pero se puede todo)
Merienda: poco pan integral 30gs, pavo, manzana, 1 onza de choco negro 85%.
Cenas: Puedo combinar o tomar solo cualquiera de estos: Calamares, sepia, huevos, ensalada, pavo, pollo, verduras, atun, queso fresco, requeson, mejillones y más que no recuerdo
recomendable cocinar con poca sal y no más de 5 cucharadas de aceita al día más o menos.
Sobre todo por los pies y rodillas, aunque las últimas plantillas también me han ayudado mucho.ruso escribió:Menudo cambio tienes que haber pegado, katz. Me alegro que te haya ido bien!
Si quereis resumen ampliado mandadme un wass
Re: ESTAR A DIETA
Sí el tope fue 114 creop0pi escribió:Entiendo que aunque no hayas pasado hambre la dieta ha sido hipocalórica porque ya tenías sobrepeso u obesidad, lo digo porque para bajar 20 y pico kgs ya tenías que pesar bastante.
por cierto, nos vimos en el resu hace tiempo, no?
Re: ESTAR A DIETA
arise escribió:Más en serio que un santo.
Tampoco hablo de comerlo así cocidito y sin nada, hombre.
Bueno, ya la coliflor soy capaz de comerla con un sofrito de ajos y perejil, y con mucha mayonesa.
Pero claro, así soy capaz de comerme casi cualquier cosa.
Zoetrope- Mensajes : 18156
Fecha de inscripción : 13/09/2019
Re: ESTAR A DIETA
Infernu escribió:Comerás algo de fruta para compensar, espero.Caffeine escribió:Yo estoy en semana temática 7 días 7 durums, y muy bien la verdad.
El durum ya lleva verduritas, todo pensao.
Caffeine- Mensajes : 14217
Fecha de inscripción : 15/02/2015
Re: ESTAR A DIETA
Zoetrope escribió:arise escribió:Más en serio que un santo.
Tampoco hablo de comerlo así cocidito y sin nada, hombre.
Bueno, ya la coliflor soy capaz de comerla con un sofrito de ajos y perejil, y con mucha mayonesa.
Pero claro, así soy capaz de comerme casi cualquier cosa.
Sin embargo, la coliflor ni olerla.
arise- Mensajes : 21782
Fecha de inscripción : 04/04/2015
Re: ESTAR A DIETA
Sugerio escribió:arise escribió:El brocoli es la polla.
RockRotten- Mensajes : 39002
Fecha de inscripción : 21/06/2009
Re: ESTAR A DIETA
Caffeine escribió:Infernu escribió:Comerás algo de fruta para compensar, espero.Caffeine escribió:Yo estoy en semana temática 7 días 7 durums, y muy bien la verdad.
El durum ya lleva verduritas, todo pensao.
Las hamburguesas tambien llevan verduras
locovereas- Mensajes : 33248
Fecha de inscripción : 26/03/2008
Re: ESTAR A DIETA
locovereas escribió:Caffeine escribió:Infernu escribió:Comerás algo de fruta para compensar, espero.Caffeine escribió:Yo estoy en semana temática 7 días 7 durums, y muy bien la verdad.
El durum ya lleva verduritas, todo pensao.
Las hamburguesas tambien llevan verduras
Y las vacas son vegetarianas.
Zoetrope- Mensajes : 18156
Fecha de inscripción : 13/09/2019
Re: ESTAR A DIETA
katz escribió:atabal escribió:Yo conocí a Katz a finales de febrero y ya estaba requetefollable. Ahora no me lo puedo ni imaginar.
No nos enrrollamos aquella noche?
Ojalá, pero me hicieron irme casi sin despedirme cuando la cosa se ponía caliente.
atabal- Mensajes : 16721
Fecha de inscripción : 04/07/2008
Re: ESTAR A DIETA
arise escribió:El brocoli es la polla.
Dicen que sabe igual. ¿Es cierto?
Gallardo- Mensajes : 9482
Fecha de inscripción : 24/06/2011
Re: ESTAR A DIETA
No sé, te lo ha dicho un amigo?
arise- Mensajes : 21782
Fecha de inscripción : 04/04/2015
Re: ESTAR A DIETA
15 kilates bajados. Pero es que estaba tocinete tocinete
Tercer vez en mi vida qué hago el viaje. A ver si es la última.
Tercer vez en mi vida qué hago el viaje. A ver si es la última.
rebellion- Mensajes : 51051
Fecha de inscripción : 22/02/2009
Re: ESTAR A DIETA
El brocoli, salteado con tacos de jamon y queso parmesano, esta de puta madre
DAVIDCOVERDALE- Mensajes : 16974
Fecha de inscripción : 07/07/2012
Re: ESTAR A DIETA
Con Mayonesa y queso no notas la diferencia.Gallardo escribió:arise escribió:El brocoli es la polla.
Dicen que sabe igual. ¿Es cierto?
Re: ESTAR A DIETA
No es lo mismo.Zoetrope escribió:locovereas escribió:Caffeine escribió:Infernu escribió:Comerás algo de fruta para compensar, espero.Caffeine escribió:Yo estoy en semana temática 7 días 7 durums, y muy bien la verdad.
El durum ya lleva verduritas, todo pensao.
Las hamburguesas tambien llevan verduras
Y las vacas son vegetarianas.
Las vacas beben leche.
Caffeine- Mensajes : 14217
Fecha de inscripción : 15/02/2015
Re: ESTAR A DIETA
El verde del durum que serán, 20 gramos?Caffeine escribió:No es lo mismo.Zoetrope escribió:locovereas escribió:Caffeine escribió:Infernu escribió:Comerás algo de fruta para compensar, espero.Caffeine escribió:Yo estoy en semana temática 7 días 7 durums, y muy bien la verdad.
El durum ya lleva verduritas, todo pensao.
Las hamburguesas tambien llevan verduras
Y las vacas son vegetarianas.
Las vacas beben leche.
Vas a triunfar en Tinder como fofisano medio.
Infernu- Mensajes : 56573
Fecha de inscripción : 02/06/2015
Re: ESTAR A DIETA
¿no me dijiste que volvía el gusto por los panchuts?
Pues al lío, ya queda menos.
Pues al lío, ya queda menos.
Caffeine- Mensajes : 14217
Fecha de inscripción : 15/02/2015
Re: ESTAR A DIETA
Caffeine escribió:¿no me dijiste que volvía el gusto por los panchuts?
Pues al lío, ya queda menos.
Dicen que es tendencia el estar fofisano. Supongo que eso será si tienes pasta, si eres pobre las tías te dirán que eres un puto gordo y te ignoraran aunque te sobren dos kilos y medio.
Es como lo de pobre y guapo -> bohemio y pobre y feo -> muerto de hambre.
También vale lo que le dijo un colega homosexual a una amiga mia, yo no soy gay, soy un puto marica porque soy pobre.
Infernu- Mensajes : 56573
Fecha de inscripción : 02/06/2015
Re: ESTAR A DIETA
Me acaba de venir la melloncollie & infinite sadness...
Caffeine- Mensajes : 14217
Fecha de inscripción : 15/02/2015
Re: ESTAR A DIETA
Pues ojo que el melón de noche es extremadamente indigesto, de dia oro, de tarde plata y de noche mata.Caffeine escribió:Me acaba de venir la melloncollie & infinite sadness...
Infernu- Mensajes : 56573
Fecha de inscripción : 02/06/2015
Re: ESTAR A DIETA
Zoetrope escribió:Sugerio escribió:arise escribió:El brocoli es la polla.
No puede estar hablando en serio.
Sí funciona con las IPAs...
Godofredo- Mensajes : 145737
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: ESTAR A DIETA
rebellion escribió:15 kilates bajados. Pero es que estaba tocinete tocinete
Tercer vez en mi vida qué hago el viaje. A ver si es la última.
pinkpanther- Mensajes : 99330
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: ESTAR A DIETA
Infernu escribió:Pues ojo que el melón de noche es extremadamente indigesto, de dia oro, de tarde plata y de noche mata.Caffeine escribió:Me acaba de venir la melloncollie & infinite sadness...
TODO MAL
Caffeine- Mensajes : 14217
Fecha de inscripción : 15/02/2015
Re: ESTAR A DIETA
katz escribió:Sí el tope fue 114 creop0pi escribió:Entiendo que aunque no hayas pasado hambre la dieta ha sido hipocalórica porque ya tenías sobrepeso u obesidad, lo digo porque para bajar 20 y pico kgs ya tenías que pesar bastante.
por cierto, nos vimos en el resu hace tiempo, no?
Creo que no.
Re: ESTAR A DIETA
Yomis escribió:Esta noche tengo fiesta de pijamas en casa y he comprado lo más azucarado y grasiento que he encontrado .p0pi escribió:Caffeine escribió:Yo estoy en semana temática 7 días 7 durums, y muy bien la verdad.
Ni queriendo me como yo 7 durums.
No le voy a dar brocolí a las amigas de Mismita
Depende de tus invitados, no especialmente.
Lo de los durums era más bien en plan de que... ¿alguien es capaz de comer 1 puto durum al día? Yo cuando me como un kebab me quedo saciado de esa comida por lo menos para 3 o 4 días.
Y yo no es por parecer repipi, pero la zanahoria, calabacín y mierdas así cortadas como si fueran palitos, un poco de pan, nachos, guacamole, muhammara, hummus y olivada por ejemplo para las visitas y estar picando es la hostia. Te acabas llenando y está muy rico todo. Si lo acampañas con un par de birras acabas petadísimo a lo poco que comas y además es muy sencillo de cocinar.
Por cierto, a mí me horroriza el brócoli, brécol, coles, etc. PERO es un falso "miedo" porque es la puta costumbre que tenemos de asociar alimentos a preparaciones específicas tipo cocinar al vapor o cocido de manera insípida, incluso a comida de estar enfermos. Hay peña que no puede ver delante el arroz en blanco o que le hace vomitar la infusión de manzanilla (a mí me gusta, lo siento ) porque les recuerda a estar en cama enfermos con dieta blanda. Lo que decía del brócoli es que lo probé en tempura una vez y me comía casi de un bocao todo el puto bonsai ese y probablemente a la plancha y horno con un poco de imaginación me gusta.
Me pasa parecido a lo anterior con el cordero y vaca en general, pero claro, me ponen un guisazo hecho con mimo delante después de decir, carne super jugosa y no necesariamente grasa ni pesada y una mierda. Lo que sí que no aguanto son los filetes, bistecs y chuletas de ternera y en general de cualquier animal. Salvando excepciones, claro, pero me aburren a saco ciertas comidas. Los putos bistecs de terna, puagh, no me dan asco ni poto porque los puedo comer, pero es como comer putos chicles de carne con tendones y nervios.
Re: ESTAR A DIETA
p0pi escribió:Yomis escribió:Esta noche tengo fiesta de pijamas en casa y he comprado lo más azucarado y grasiento que he encontrado .p0pi escribió:Caffeine escribió:Yo estoy en semana temática 7 días 7 durums, y muy bien la verdad.
Ni queriendo me como yo 7 durums.
No le voy a dar brocolí a las amigas de Mismita
Depende de tus invitados, no especialmente.
Lo de los durums era más bien en plan de que... ¿alguien es capaz de comer 1 puto durum al día? Yo cuando me como un kebab me quedo saciado de esa comida por lo menos para 3 o 4 días.
Y yo no es por parecer repipi, pero la zanahoria, calabacín y mierdas así cortadas como si fueran palitos, un poco de pan, nachos, guacamole, muhammara, hummus y olivada por ejemplo para las visitas y estar picando es la hostia. Te acabas llenando y está muy rico todo. Si lo acampañas con un par de birras acabas petadísimo a lo poco que comas y además es muy sencillo de cocinar.
Por cierto, a mí me horroriza el brócoli, brécol, coles, etc. PERO es un falso "miedo" porque es la puta costumbre que tenemos de asociar alimentos a preparaciones específicas tipo cocinar al vapor o cocido de manera insípida, incluso a comida de estar enfermos. Hay peña que no puede ver delante el arroz en blanco o que le hace vomitar la infusión de manzanilla (a mí me gusta, lo siento ) porque les recuerda a estar en cama enfermos con dieta blanda. Lo que decía del brócoli es que lo probé en tempura una vez y me comía casi de un bocao todo el puto bonsai ese y probablemente a la plancha y horno con un poco de imaginación me gusta.
Me pasa parecido a lo anterior con el cordero y vaca en general, pero claro, me ponen un guisazo hecho con mimo delante después de decir, carne super jugosa y no necesariamente grasa ni pesada y una mierda. Lo que sí que no aguanto son los filetes, bistecs y chuletas de ternera y en general de cualquier animal. Salvando excepciones, claro, pero me aburren a saco ciertas comidas. Los putos bistecs de terna, puagh, no me dan asco ni poto porque los puedo comer, pero es como comer putos chicles de carne con tendones y nervios.
No
locovereas- Mensajes : 33248
Fecha de inscripción : 26/03/2008
Re: ESTAR A DIETA
Ayuno intermitente: 8/16.
No es una dieta per se, sino un sistema de depuración celular, pero funciona. Premio Nobel de Medicina 2016.
No es una dieta per se, sino un sistema de depuración celular, pero funciona. Premio Nobel de Medicina 2016.
salakov- Mensajes : 52278
Fecha de inscripción : 04/08/2015
Re: ESTAR A DIETA
locovereas escribió:p0pi escribió:Yomis escribió:Esta noche tengo fiesta de pijamas en casa y he comprado lo más azucarado y grasiento que he encontrado .p0pi escribió:Caffeine escribió:Yo estoy en semana temática 7 días 7 durums, y muy bien la verdad.
Ni queriendo me como yo 7 durums.
No le voy a dar brocolí a las amigas de Mismita
Depende de tus invitados, no especialmente.
Lo de los durums era más bien en plan de que... ¿alguien es capaz de comer 1 puto durum al día? Yo cuando me como un kebab me quedo saciado de esa comida por lo menos para 3 o 4 días.
Y yo no es por parecer repipi, pero la zanahoria, calabacín y mierdas así cortadas como si fueran palitos, un poco de pan, nachos, guacamole, muhammara, hummus y olivada por ejemplo para las visitas y estar picando es la hostia. Te acabas llenando y está muy rico todo. Si lo acampañas con un par de birras acabas petadísimo a lo poco que comas y además es muy sencillo de cocinar.
Por cierto, a mí me horroriza el brócoli, brécol, coles, etc. PERO es un falso "miedo" porque es la puta costumbre que tenemos de asociar alimentos a preparaciones específicas tipo cocinar al vapor o cocido de manera insípida, incluso a comida de estar enfermos. Hay peña que no puede ver delante el arroz en blanco o que le hace vomitar la infusión de manzanilla (a mí me gusta, lo siento ) porque les recuerda a estar en cama enfermos con dieta blanda. Lo que decía del brócoli es que lo probé en tempura una vez y me comía casi de un bocao todo el puto bonsai ese y probablemente a la plancha y horno con un poco de imaginación me gusta.
Me pasa parecido a lo anterior con el cordero y vaca en general, pero claro, me ponen un guisazo hecho con mimo delante después de decir, carne super jugosa y no necesariamente grasa ni pesada y una mierda. Lo que sí que no aguanto son los filetes, bistecs y chuletas de ternera y en general de cualquier animal. Salvando excepciones, claro, pero me aburren a saco ciertas comidas. Los putos bistecs de terna, puagh, no me dan asco ni poto porque los puedo comer, pero es como comer putos chicles de carne con tendones y nervios.
No
No, ¿qué?
Re: ESTAR A DIETA
p0pi escribió:locovereas escribió:p0pi escribió:Yomis escribió:Esta noche tengo fiesta de pijamas en casa y he comprado lo más azucarado y grasiento que he encontrado .p0pi escribió:Caffeine escribió:Yo estoy en semana temática 7 días 7 durums, y muy bien la verdad.
Ni queriendo me como yo 7 durums.
No le voy a dar brocolí a las amigas de Mismita
Depende de tus invitados, no especialmente.
Lo de los durums era más bien en plan de que... ¿alguien es capaz de comer 1 puto durum al día? Yo cuando me como un kebab me quedo saciado de esa comida por lo menos para 3 o 4 días.
Y yo no es por parecer repipi, pero la zanahoria, calabacín y mierdas así cortadas como si fueran palitos, un poco de pan, nachos, guacamole, muhammara, hummus y olivada por ejemplo para las visitas y estar picando es la hostia. Te acabas llenando y está muy rico todo. Si lo acampañas con un par de birras acabas petadísimo a lo poco que comas y además es muy sencillo de cocinar.
Por cierto, a mí me horroriza el brócoli, brécol, coles, etc. PERO es un falso "miedo" porque es la puta costumbre que tenemos de asociar alimentos a preparaciones específicas tipo cocinar al vapor o cocido de manera insípida, incluso a comida de estar enfermos. Hay peña que no puede ver delante el arroz en blanco o que le hace vomitar la infusión de manzanilla (a mí me gusta, lo siento ) porque les recuerda a estar en cama enfermos con dieta blanda. Lo que decía del brócoli es que lo probé en tempura una vez y me comía casi de un bocao todo el puto bonsai ese y probablemente a la plancha y horno con un poco de imaginación me gusta.
Me pasa parecido a lo anterior con el cordero y vaca en general, pero claro, me ponen un guisazo hecho con mimo delante después de decir, carne super jugosa y no necesariamente grasa ni pesada y una mierda. Lo que sí que no aguanto son los filetes, bistecs y chuletas de ternera y en general de cualquier animal. Salvando excepciones, claro, pero me aburren a saco ciertas comidas. Los putos bistecs de terna, puagh, no me dan asco ni poto porque los puedo comer, pero es como comer putos chicles de carne con tendones y nervios.
No
No, ¿qué?
Que no pareces repipi con lo que dices. Entre los picoteos healthy y los bistecs chicles, para nada.
locovereas- Mensajes : 33248
Fecha de inscripción : 26/03/2008
Re: ESTAR A DIETA
Yo es que me cago en dios, en alá y en la juventud actual.locovereas escribió:p0pi escribió:locovereas escribió:p0pi escribió:Yomis escribió:Esta noche tengo fiesta de pijamas en casa y he comprado lo más azucarado y grasiento que he encontrado .p0pi escribió:Caffeine escribió:Yo estoy en semana temática 7 días 7 durums, y muy bien la verdad.
Ni queriendo me como yo 7 durums.
No le voy a dar brocolí a las amigas de Mismita
Depende de tus invitados, no especialmente.
Lo de los durums era más bien en plan de que... ¿alguien es capaz de comer 1 puto durum al día? Yo cuando me como un kebab me quedo saciado de esa comida por lo menos para 3 o 4 días.
Y yo no es por parecer repipi, pero la zanahoria, calabacín y mierdas así cortadas como si fueran palitos, un poco de pan, nachos, guacamole, muhammara, hummus y olivada por ejemplo para las visitas y estar picando es la hostia. Te acabas llenando y está muy rico todo. Si lo acampañas con un par de birras acabas petadísimo a lo poco que comas y además es muy sencillo de cocinar.
Por cierto, a mí me horroriza el brócoli, brécol, coles, etc. PERO es un falso "miedo" porque es la puta costumbre que tenemos de asociar alimentos a preparaciones específicas tipo cocinar al vapor o cocido de manera insípida, incluso a comida de estar enfermos. Hay peña que no puede ver delante el arroz en blanco o que le hace vomitar la infusión de manzanilla (a mí me gusta, lo siento ) porque les recuerda a estar en cama enfermos con dieta blanda. Lo que decía del brócoli es que lo probé en tempura una vez y me comía casi de un bocao todo el puto bonsai ese y probablemente a la plancha y horno con un poco de imaginación me gusta.
Me pasa parecido a lo anterior con el cordero y vaca en general, pero claro, me ponen un guisazo hecho con mimo delante después de decir, carne super jugosa y no necesariamente grasa ni pesada y una mierda. Lo que sí que no aguanto son los filetes, bistecs y chuletas de ternera y en general de cualquier animal. Salvando excepciones, claro, pero me aburren a saco ciertas comidas. Los putos bistecs de terna, puagh, no me dan asco ni poto porque los puedo comer, pero es como comer putos chicles de carne con tendones y nervios.
No
No, ¿qué?
Que no pareces repipi con lo que dices. Entre los picoteos healthy y los bistecs chicles, para nada.
Infernu- Mensajes : 56573
Fecha de inscripción : 02/06/2015
Re: ESTAR A DIETA
Infernu escribió:Yo es que me cago en dios, en alá y en la juventud actual.locovereas escribió:p0pi escribió:locovereas escribió:p0pi escribió:Yomis escribió:Esta noche tengo fiesta de pijamas en casa y he comprado lo más azucarado y grasiento que he encontrado .p0pi escribió:Caffeine escribió:Yo estoy en semana temática 7 días 7 durums, y muy bien la verdad.
Ni queriendo me como yo 7 durums.
No le voy a dar brocolí a las amigas de Mismita
Depende de tus invitados, no especialmente.
Lo de los durums era más bien en plan de que... ¿alguien es capaz de comer 1 puto durum al día? Yo cuando me como un kebab me quedo saciado de esa comida por lo menos para 3 o 4 días.
Y yo no es por parecer repipi, pero la zanahoria, calabacín y mierdas así cortadas como si fueran palitos, un poco de pan, nachos, guacamole, muhammara, hummus y olivada por ejemplo para las visitas y estar picando es la hostia. Te acabas llenando y está muy rico todo. Si lo acampañas con un par de birras acabas petadísimo a lo poco que comas y además es muy sencillo de cocinar.
Por cierto, a mí me horroriza el brócoli, brécol, coles, etc. PERO es un falso "miedo" porque es la puta costumbre que tenemos de asociar alimentos a preparaciones específicas tipo cocinar al vapor o cocido de manera insípida, incluso a comida de estar enfermos. Hay peña que no puede ver delante el arroz en blanco o que le hace vomitar la infusión de manzanilla (a mí me gusta, lo siento ) porque les recuerda a estar en cama enfermos con dieta blanda. Lo que decía del brócoli es que lo probé en tempura una vez y me comía casi de un bocao todo el puto bonsai ese y probablemente a la plancha y horno con un poco de imaginación me gusta.
Me pasa parecido a lo anterior con el cordero y vaca en general, pero claro, me ponen un guisazo hecho con mimo delante después de decir, carne super jugosa y no necesariamente grasa ni pesada y una mierda. Lo que sí que no aguanto son los filetes, bistecs y chuletas de ternera y en general de cualquier animal. Salvando excepciones, claro, pero me aburren a saco ciertas comidas. Los putos bistecs de terna, puagh, no me dan asco ni poto porque los puedo comer, pero es como comer putos chicles de carne con tendones y nervios.
No
No, ¿qué?
Que no pareces repipi con lo que dices. Entre los picoteos healthy y los bistecs chicles, para nada.
Son gustos. Y actualmente no como precisamente del todo bien, pero bueno.
Re: ESTAR A DIETA
Entonces ya no me acuerdo quien erap0pi escribió:katz escribió:Sí el tope fue 114 creop0pi escribió:Entiendo que aunque no hayas pasado hambre la dieta ha sido hipocalórica porque ya tenías sobrepeso u obesidad, lo digo porque para bajar 20 y pico kgs ya tenías que pesar bastante.
por cierto, nos vimos en el resu hace tiempo, no?
Creo que no.
Re: ESTAR A DIETA
katz escribió:Entonces ya no me acuerdo quien erap0pi escribió:katz escribió:Sí el tope fue 114 creop0pi escribió:Entiendo que aunque no hayas pasado hambre la dieta ha sido hipocalórica porque ya tenías sobrepeso u obesidad, lo digo porque para bajar 20 y pico kgs ya tenías que pesar bastante.
por cierto, nos vimos en el resu hace tiempo, no?
Creo que no.
Pois non che sei dicir...
Re: ESTAR A DIETA
Si le echas encima una ración copiosa de pinchos morunos, sí...arise escribió:El brocoli es la polla.
atila- Mensajes : 30965
Fecha de inscripción : 20/07/2008
Re: ESTAR A DIETA
rebellion escribió:Polla >>>> brócoli
Lo que diga piedrillas
Stoneheart escribió:A ver, depende.atabal escribió:Me como antes una polla que una manzana con gusano.
mugu- Mensajes : 26584
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: ESTAR A DIETA
atila escribió:Si le echas encima una ración copiosa de pinchos morunos, sí...arise escribió:El brocoli es la polla.
No es menester.
arise- Mensajes : 21782
Fecha de inscripción : 04/04/2015
Re: ESTAR A DIETA
Polla con brócoli suena a plato del diverxo ese.
Godofredo- Mensajes : 145737
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: ESTAR A DIETA
Pues después de haber dado un pasillo pa atrás, cojo carrerilla para empezar volumen, que básicamente es la misma dieta que tenia de -grasa+masa muscular, solo que añadiendo carbo hidratos. No se si voy yo a veces poder con la comida, sobretodo por las noches que no suelo cebarme mucho. Veremos en unos meses...
quakto- Mensajes : 4970
Fecha de inscripción : 27/02/2014
Re: ESTAR A DIETA
Yo he adelgazado en el confinamiento y he engordado en cuanto se ha levantado, además estoy en un estado ansioso-triste-depresivo-de odio muy serio. Nunca he pesado tanto (70-72kgs), y eso que no bebo alcohol salvo de forma muy ocasional, pero me he dejado estar y la medicación para la ansiedad también engorda. Sigo sin tener sobrepeso, ni estoy muy cerca, solo tengo algo de barriga y una de problemas y disgustos que pesan más que 5 Big Mac's.
Alguno diría que parece mentira que sea dietista, pero más me jode a mí.
La verdad es que ahora mismo si me da un infarto y me quedo en el sitio me quedaría más feliz que nadie.
Alguno diría que parece mentira que sea dietista, pero más me jode a mí.
La verdad es que ahora mismo si me da un infarto y me quedo en el sitio me quedaría más feliz que nadie.
Re: ESTAR A DIETA
p0pi escribió:Yo he adelgazado en el confinamiento y he engordado en cuanto se ha levantado, además estoy en un estado ansioso-triste-depresivo-de odio muy serio. Nunca he pesado tanto (70-72kgs), y eso que no bebo alcohol salvo de forma muy ocasional, pero me he dejado estar y la medicación para la ansiedad también engorda. Sigo sin tener sobrepeso, ni estoy muy cerca, solo tengo algo de barriga y una de problemas y disgustos que pesan más que 5 Big Mac's.
Alguno diría que parece mentira que sea dietista, pero más me jode a mí.
La verdad es que ahora mismo si me da un infarto y me quedo en el sitio me quedaría más feliz que nadie.
Venga hombre, levanta ese ánimo. No te preocupes del peso, no estas gordo y aunque lo estuvieras, eres forero y no desentonas .
Intenta hacer cosas que te gusten y no hace falta decir que estamos aquí para apoyarte.
Infernu- Mensajes : 56573
Fecha de inscripción : 02/06/2015
Re: ESTAR A DIETA
Infernu escribió:p0pi escribió:Yo he adelgazado en el confinamiento y he engordado en cuanto se ha levantado, además estoy en un estado ansioso-triste-depresivo-de odio muy serio. Nunca he pesado tanto (70-72kgs), y eso que no bebo alcohol salvo de forma muy ocasional, pero me he dejado estar y la medicación para la ansiedad también engorda. Sigo sin tener sobrepeso, ni estoy muy cerca, solo tengo algo de barriga y una de problemas y disgustos que pesan más que 5 Big Mac's.
Alguno diría que parece mentira que sea dietista, pero más me jode a mí.
La verdad es que ahora mismo si me da un infarto y me quedo en el sitio me quedaría más feliz que nadie.
Venga hombre, levanta ese ánimo. No te preocupes del peso, no estas gordo y aunque lo estuvieras, eres forero y no desentonas .
Intenta hacer cosas que te gusten y no hace falta decir que estamos aquí para apoyarte.
Lo que necesito es un trabajo y no lo encuentro por ningún lado. Y claro, como no trabajo me tratan como un puto parásito que solamente chupa del bote. Y nada, me podría extender más pero pa' qué... Estoy asimilando que la guía básica de mi generación para sobrevivir es irse a otro lado o chupar culos o tener un trabajo de mierda, una casa de mierda y una vida de mierda con dos caretas puestas a la que des alivio de vez en cuando echando un polvo, yendo a algún concierto o emborrachándote. Supongo que es algo que tendré que asimilar de una vez por todas. Joder, a mí me mintieron diciendo que la vida merece la pena.
Re: ESTAR A DIETA
p0pi escribió:Infernu escribió:p0pi escribió:Yo he adelgazado en el confinamiento y he engordado en cuanto se ha levantado, además estoy en un estado ansioso-triste-depresivo-de odio muy serio. Nunca he pesado tanto (70-72kgs), y eso que no bebo alcohol salvo de forma muy ocasional, pero me he dejado estar y la medicación para la ansiedad también engorda. Sigo sin tener sobrepeso, ni estoy muy cerca, solo tengo algo de barriga y una de problemas y disgustos que pesan más que 5 Big Mac's.
Alguno diría que parece mentira que sea dietista, pero más me jode a mí.
La verdad es que ahora mismo si me da un infarto y me quedo en el sitio me quedaría más feliz que nadie.
Venga hombre, levanta ese ánimo. No te preocupes del peso, no estas gordo y aunque lo estuvieras, eres forero y no desentonas .
Intenta hacer cosas que te gusten y no hace falta decir que estamos aquí para apoyarte.
Lo que necesito es un trabajo y no lo encuentro por ningún lado. Y claro, como no trabajo me tratan como un puto parásito que solamente chupa del bote. Y nada, me podría extender más pero pa' qué... Estoy asimilando que la guía básica de mi generación para sobrevivir es irse a otro lado o chupar culos o tener un trabajo de mierda, una casa de mierda y una vida de mierda con dos caretas puestas a la que des alivio de vez en cuando echando un polvo, yendo a algún concierto o emborrachándote. Supongo que es algo que tendré que asimilar de una vez por todas. Joder, a mí me mintieron diciendo que la vida merece la pena.
Entiendo la frustración de no encontrar nada, aunque claro yo estoy en otra situación, en el sentido que al menos estoy currando, pero llevo buscando cambiar de curro desde hace dos años, dos años que llevo amargado y quemado donde estoy, pero claro si no como paga uno el alquiler, así es la rueda. Además esa ansiedad q me da pensar en ello o el propio curro, seguramente haga que me vaya a costar mucho más coger volumen.
Pero claro que la vida merece la pena, igual hay que ir pensando en las pequeñas cosas y no en las grandes. Cosas diarias que te hagan sentir bien, y bueno la música claro
quakto- Mensajes : 4970
Fecha de inscripción : 27/02/2014
Re: ESTAR A DIETA
p0pi escribió:Infernu escribió:p0pi escribió:Yo he adelgazado en el confinamiento y he engordado en cuanto se ha levantado, además estoy en un estado ansioso-triste-depresivo-de odio muy serio. Nunca he pesado tanto (70-72kgs), y eso que no bebo alcohol salvo de forma muy ocasional, pero me he dejado estar y la medicación para la ansiedad también engorda. Sigo sin tener sobrepeso, ni estoy muy cerca, solo tengo algo de barriga y una de problemas y disgustos que pesan más que 5 Big Mac's.
Alguno diría que parece mentira que sea dietista, pero más me jode a mí.
La verdad es que ahora mismo si me da un infarto y me quedo en el sitio me quedaría más feliz que nadie.
Venga hombre, levanta ese ánimo. No te preocupes del peso, no estas gordo y aunque lo estuvieras, eres forero y no desentonas .
Intenta hacer cosas que te gusten y no hace falta decir que estamos aquí para apoyarte.
Lo que necesito es un trabajo y no lo encuentro por ningún lado. Y claro, como no trabajo me tratan como un puto parásito que solamente chupa del bote. Y nada, me podría extender más pero pa' qué... Estoy asimilando que la guía básica de mi generación para sobrevivir es irse a otro lado o chupar culos o tener un trabajo de mierda, una casa de mierda y una vida de mierda con dos caretas puestas a la que des alivio de vez en cuando echando un polvo, yendo a algún concierto o emborrachándote. Supongo que es algo que tendré que asimilar de una vez por todas. Joder, a mí me mintieron diciendo que la vida merece la pena.
viendo la situación, lo más urgente es trabajar de lo que sea hasta que tengas unos ahorros. Entiendo que vives con algún progenitor, lo cual es una ventaja porque puedes destinar tu sueldo al ahorro. Una vez estás en una situación más holgada, intenta buscar curro en algo que te guste más, aprovechando el colchón si te has quedado colgado del curro anterior, intenta hacer una liana.
Así mejorarás tu autoestma y tu independencia.
En el aspecto meramente personal, busca cosas que te llenen, dar un paseo escuchando música o estar tirado leyendo comics pueden ser dos actividades que te den felicidad. Ya que tienes internet, úsalo para buscar formas de ocio o simplemente para adquirir conocimientos. Y ya sabes, está el foro.
En cuanto al peso, ni puto caso;lo que te he puesto antes eso es más urgente, yo peso 10 kg. más que tú y aquí estoy, todo feliz.
Cuando estés centrado, visita los tópics de deporte n casa cuando llueva y el de los corredores cuando haga bueno, pero lo primero es lo primero.
Infernu- Mensajes : 56573
Fecha de inscripción : 02/06/2015
Re: ESTAR A DIETA
Yo me he lesionado el brazo (me duele la vena, o algo así... y no es de pajas), y ahora toca solo caminatas en el monte.
Espero no perder el fofisanismo conseguido.
Espero no perder el fofisanismo conseguido.
Caffeine- Mensajes : 14217
Fecha de inscripción : 15/02/2015
Re: ESTAR A DIETA
Infernu escribió:p0pi escribió:Infernu escribió:p0pi escribió:Yo he adelgazado en el confinamiento y he engordado en cuanto se ha levantado, además estoy en un estado ansioso-triste-depresivo-de odio muy serio. Nunca he pesado tanto (70-72kgs), y eso que no bebo alcohol salvo de forma muy ocasional, pero me he dejado estar y la medicación para la ansiedad también engorda. Sigo sin tener sobrepeso, ni estoy muy cerca, solo tengo algo de barriga y una de problemas y disgustos que pesan más que 5 Big Mac's.
Alguno diría que parece mentira que sea dietista, pero más me jode a mí.
La verdad es que ahora mismo si me da un infarto y me quedo en el sitio me quedaría más feliz que nadie.
Venga hombre, levanta ese ánimo. No te preocupes del peso, no estas gordo y aunque lo estuvieras, eres forero y no desentonas .
Intenta hacer cosas que te gusten y no hace falta decir que estamos aquí para apoyarte.
Lo que necesito es un trabajo y no lo encuentro por ningún lado. Y claro, como no trabajo me tratan como un puto parásito que solamente chupa del bote. Y nada, me podría extender más pero pa' qué... Estoy asimilando que la guía básica de mi generación para sobrevivir es irse a otro lado o chupar culos o tener un trabajo de mierda, una casa de mierda y una vida de mierda con dos caretas puestas a la que des alivio de vez en cuando echando un polvo, yendo a algún concierto o emborrachándote. Supongo que es algo que tendré que asimilar de una vez por todas. Joder, a mí me mintieron diciendo que la vida merece la pena.
viendo la situación, lo más urgente es trabajar de lo que sea hasta que tengas unos ahorros. Entiendo que vives con algún progenitor, lo cual es una ventaja porque puedes destinar tu sueldo al ahorro. Una vez estás en una situación más holgada, intenta buscar curro en algo que te guste más, aprovechando el colchón si te has quedado colgado del curro anterior, intenta hacer una liana.
Así mejorarás tu autoestma y tu independencia.
En el aspecto meramente personal, busca cosas que te llenen, dar un paseo escuchando música o estar tirado leyendo comics pueden ser dos actividades que te den felicidad. Ya que tienes internet, úsalo para buscar formas de ocio o simplemente para adquirir conocimientos. Y ya sabes, está el foro.
En cuanto al peso, ni puto caso;lo que te he puesto antes eso es más urgente, yo peso 10 kg. más que tú y aquí estoy, todo feliz.
Cuando estés centrado, visita los tópics de deporte n casa cuando llueva y el de los corredores cuando haga bueno, pero lo primero es lo primero.
Vivo con una persona que me lleva amargando la vida y despreciándome desde que tengo 8 años más o menos (incluyendo maltrato físico y emocional, chantajes, etc). Eso en resumen, aunque hay mucho detrás. En cuanto a mantenerme distraído y a mi bola, eso lo llevo más o menos bien pero cada vez menos ganas de hacer cosas, de salir, hasta de ir al supermercado a hacer la compra de la semana. Me cuesta mucho levantar las alas (pero mucho), y más si me las están agarrando seguido.
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