Leche de Vaca, perjudicial para la salud?

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Leche de Vaca, perjudicial para la salud? - Página 9 Empty Re: Leche de Vaca, perjudicial para la salud?

Mensaje por Perry go round Mar 2 Feb 2016 - 10:58

Bien, según eso lo sano es tomar vegetales y en gran variedad, frutas, aceites vegetales como el de oliva, pan y pasta de cereales de grano, pero no del blanco, y arroz -nuevamente no blanco-, pescado, pollo y pavo, habas y nueces. Y tomar moderadamente carne roja, leche, queso y zumos (la limitación de los zumos a mi modo de ver choca con la recomendación de tomar fruta, pero vale).
Ciertamente no dice nada de huevos, yogures y cosas así. Pero será como todo, con moderación y fiesta.
Nada que no supiésemos, realmente.

Yo ahora tengo una duda vital para intentar congeniar el cuidar la salud con tener vida social: ¿Qué puedo pedir cuando voy a una cafetería a tomar algo con un grupo de amigos? Estoy intentando limitar el alcohol, y de poder ser dejarlo totalmente, pero en esas situaciones sociales me veo prácticamente obligado a consumir algo con contenido en alcohol. Últimamente pido algún zumo, pero si estoy un rato largo y toca pedir una segunda ronda, dos zumos ya no entran. Y es un exceso de azúcares. Refrescos y tal, ni me lo planteo, casi me parecen peor que una cerveza.
Entonces, si quiero quitar las cervezas, los refrescos, limitar los zumos a una unidad y, pasada cierta hora el café o el té dejan de ser una opción... ¿Qué me queda?¿Pedir un agua?¿Pagar por el uso de la silla y no tomar nada? (o lo que hago a veces, pedir algo y apenas probarlo y dejarlo todo en el vaso) ¿Existe solución a este dilema?
(Nótese que Ya probé con la cerveza 0.0, pero joder, es casi como beber del retrete).
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Mensaje por Seco Mar 2 Feb 2016 - 11:31

Perry go round escribió:
Entonces, si quiero quitar las cervezas, los refrescos, limitar los zumos a una unidad y, pasada cierta hora el café o el té dejan de ser una opción... ¿Qué me queda?¿Pedir un agua?¿Pagar por el uso de la silla y no tomar nada? (o lo que hago a veces, pedir algo y apenas probarlo y dejarlo todo en el vaso) ¿Existe solución a este dilema?
(Nótese que Ya probé con la cerveza 0.0, pero joder, es casi como beber del retrete).

Yo he estado un par de años en tu situación y bebía cerveza sin alcohol, muuuuucho más rica que la 0.0. De la 0.0 hay dos en mi frigorífico desde hace meses y ni las miro.

Creo que no hay otra. Se pueden pedir cócteles sin alcohol pero eso también es veneno, jeje (mucha azúcar).
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Mensaje por metalbert Mar 2 Feb 2016 - 11:37

la leche de vaca , con la dieta tan completa que tenemos hoy en dia no es necesaria.
Perjudicial? que se lo digan a un desnutrido...
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Leche de Vaca, perjudicial para la salud? - Página 9 Empty Re: Leche de Vaca, perjudicial para la salud?

Mensaje por Sagan Mar 2 Feb 2016 - 12:42

Perry go round escribió:Bien, según eso lo sano es tomar vegetales y en gran variedad, frutas, aceites vegetales como el de oliva, pan y pasta de cereales de grano, pero no del blanco, y arroz -nuevamente no blanco-, pescado, pollo y pavo, habas y nueces. Y tomar moderadamente carne roja, leche, queso y zumos (la limitación de los zumos a mi modo de ver choca con la recomendación de tomar fruta, pero vale).
Ciertamente no dice nada de huevos, yogures y cosas así. Pero será como todo, con moderación y fiesta.
Nada que no supiésemos, realmente.

Yo ahora tengo una duda vital para intentar congeniar el cuidar la salud con tener vida social: ¿Qué puedo pedir cuando voy a una cafetería a tomar algo con un grupo de amigos? Estoy intentando limitar el alcohol, y de poder ser dejarlo totalmente, pero en esas situaciones sociales me veo prácticamente obligado a consumir algo con contenido en alcohol. Últimamente pido algún zumo, pero si estoy un rato largo y toca pedir una segunda ronda, dos zumos ya no entran. Y es un exceso de azúcares. Refrescos y tal, ni me lo planteo, casi me parecen peor que una cerveza.
Entonces, si quiero quitar las cervezas, los refrescos, limitar los zumos a una unidad y, pasada cierta hora el café o el té dejan de ser una opción... ¿Qué me queda?¿Pedir un agua?¿Pagar por el uso de la silla y no tomar nada? (o lo que hago a veces, pedir algo y apenas probarlo y dejarlo todo en el vaso) ¿Existe solución a este dilema?
(Nótese que Ya probé con la cerveza 0.0, pero joder, es casi como beber del retrete).
Lo ideal de la fruta es tomarla en piezas.
Para hacer un zumo, rompes el tejido de la fruta, y liberas los azúcares a la matriz acuosa, haciendo gran parte del trabajo que debería hacer tu intestino y metabolismo a la hora de buscarse la vida para extraer esos azúcares y vitaminas del tejido.
Así, el pico de glucemia postprandial (después de la manduca) es mucho más acusado tomando zumos que fruta en piezas, y ya hay investigaciones (una al menos) que demuestran la relación entre la ingestión abusiva de zumos y la aparición de diabetes de tipo II.

En general, al cuerpo hay que ponérselo difícil. Tenemos un organismo producto de millones de años de evolución, y de decenas de miles de años dejándonos los riñones de sol a sol para obtener algo de la tierra, corriendo detrás de un animal para cazarlo, o teniendo que subir a varios árboles para obtener frutas.
Ahora, en cosa de pocos cientos de años (décadas, para según qué culturas), tenemos una ingesta calórica brutal para el trabajo físico que la mayoría de nosotros desempeñamos a lo largo del día.
Nuestra genética metabólica ha sido pillada por sorpresa ante tal abundancia, y se las está viendo y deseando para bregar con lo que nos metemos.
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Leche de Vaca, perjudicial para la salud? - Página 9 Empty Re: Leche de Vaca, perjudicial para la salud?

Mensaje por Only Mar 2 Feb 2016 - 19:47

Pillo sitio para seguir el hilo que está interesante cómo molaaaa!
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Leche de Vaca, perjudicial para la salud? - Página 9 Empty Re: Leche de Vaca, perjudicial para la salud?

Mensaje por F Mar 2 Feb 2016 - 20:12

marcialg2000 escribió:
MEMYSELF&I escribió:
Seco escribió:http://www.ecoportal.net/Eco-Noticias/Harvard_elimina_la_leche_y_demas_lacteos_de_la_dieta_saludable

Lo de la pirámide alimeticia es una mentira de grandes proporciones.
Seguirla sólo sirve para acabar con enfermedades fácilmente evitables.
Este es un buen ejemplo de ello.

Leche de Vaca, perjudicial para la salud? - Página 9 HEPJan2015

Pues yo veo lo que dicen los de Hardvard esos y leo: "Limit milk/diary (1/2 servings/day)", "Limit butter", "Limit cheese". No veo por ninguna parte "avoid", que sí lo dice para el bacón.

Vamos, que el que ha hecho la noticia y ha puesto "La mayor prueba de ello es la ausencia total de productos lácteos, debido a que “un alto consumo de estos alimentos aumenta significativamente los riesgos de padecer cáncer de próstata y cáncer de ovario”."... no sé, no sé yo ¡eh!. Me suena a trola interesada.

Por otra parte, el plato ese de Hardvard, que a mí me parece de lo más razonable, no menciona los huevos, ni para bien ni para mal, lo que es una grave carencia, al ser un producto de alto consumo (creo que) en todas las culturas. O sea, razonable sí, perfecto, no.

Un saludo. Marcial Garañón

Come frutas de todos los colores Laughing Laughing

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Mensaje por Estela Reynolds Mar 2 Feb 2016 - 20:20

Tengo 25 años y he tomado leche de vaca (mis padres se la compraban a mi vecino que es ganadero) toda mi vida. No tengo ningún problema de salud (analítica ok) y estoy fuerte como un roble.
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Mensaje por F Mar 2 Feb 2016 - 20:25

Estela Reynolds escribió:Tengo 25 años y he tomado leche de vaca (mis padres se la compraban a mi vecino que es ganadero) toda mi vida. No tengo ningún problema de salud (analítica ok) y estoy fuerte como un roble.

Pues a mi me sienta como una patada en los huevos.

Y tengo 23.

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Mensaje por thunderpussy Mar 2 Feb 2016 - 20:25

La leche tiene unas proteinas que por su alto peso molecular son dificilis de digerir y asimilar, son la lectina y la caseina.
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Mensaje por Renzo Mar 2 Feb 2016 - 20:27

Perry go round escribió:Bien, según eso lo sano es tomar vegetales y en gran variedad, frutas, aceites vegetales como el de oliva, pan y pasta de cereales de grano, pero no del blanco, y arroz -nuevamente no blanco-, pescado, pollo y pavo, habas y nueces. Y tomar moderadamente carne roja, leche, queso y zumos (la limitación de los zumos a mi modo de ver choca con la recomendación de tomar fruta, pero vale).
Ciertamente no dice nada de huevos, yogures y cosas así. Pero será como todo, con moderación y fiesta.
Nada que no supiésemos, realmente.

Yo ahora tengo una duda vital para intentar congeniar el cuidar la salud con tener vida social: ¿Qué puedo pedir cuando voy a una cafetería a tomar algo con un grupo de amigos? Estoy intentando limitar el alcohol, y de poder ser dejarlo totalmente, pero en esas situaciones sociales me veo prácticamente obligado a consumir algo con contenido en alcohol. Últimamente pido algún zumo, pero si estoy un rato largo y toca pedir una segunda ronda, dos zumos ya no entran. Y es un exceso de azúcares. Refrescos y tal, ni me lo planteo, casi me parecen peor que una cerveza.
Entonces, si quiero quitar las cervezas, los refrescos, limitar los zumos a una unidad y, pasada cierta hora el café o el té dejan de ser una opción... ¿Qué me queda?¿Pedir un agua?¿Pagar por el uso de la silla y no tomar nada? (o lo que hago a veces, pedir algo y apenas probarlo y dejarlo todo en el vaso) ¿Existe solución a este dilema?
(Nótese que Ya probé con la cerveza 0.0, pero joder, es casi como beber del retrete).

¿Te gusta el roibos? Si pasada cierta hora prefieres no tomar té o café, puedes probarlo. Es una infusión, no lleva teína.

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Mensaje por Godofredo Mar 2 Feb 2016 - 20:29

Recomiendo encarecidamente la leche de sabo.

Cambió mi vida y la de mi familia.
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Mensaje por F Mar 2 Feb 2016 - 20:29

Renzo escribió:
Perry go round escribió:Bien, según eso lo sano es tomar vegetales y en gran variedad, frutas, aceites vegetales como el de oliva, pan y pasta de cereales de grano, pero no del blanco, y arroz -nuevamente no blanco-, pescado, pollo y pavo, habas y nueces. Y tomar moderadamente carne roja, leche, queso y zumos (la limitación de los zumos a mi modo de ver choca con la recomendación de tomar fruta, pero vale).
Ciertamente no dice nada de huevos, yogures y cosas así. Pero será como todo, con moderación y fiesta.
Nada que no supiésemos, realmente.

Yo ahora tengo una duda vital para intentar congeniar el cuidar la salud con tener vida social: ¿Qué puedo pedir cuando voy a una cafetería a tomar algo con un grupo de amigos? Estoy intentando limitar el alcohol, y de poder ser dejarlo totalmente, pero en esas situaciones sociales me veo prácticamente obligado a consumir algo con contenido en alcohol. Últimamente pido algún zumo, pero si estoy un rato largo y toca pedir una segunda ronda, dos zumos ya no entran. Y es un exceso de azúcares. Refrescos y tal, ni me lo planteo, casi me parecen peor que una cerveza.
Entonces, si quiero quitar las cervezas, los refrescos, limitar los zumos a una unidad y, pasada cierta hora el café o el té dejan de ser una opción... ¿Qué me queda?¿Pedir un agua?¿Pagar por el uso de la silla y no tomar nada? (o lo que hago a veces, pedir algo y apenas probarlo y dejarlo todo en el vaso) ¿Existe solución a este dilema?
(Nótese que Ya probé con la cerveza 0.0, pero joder, es casi como beber del retrete).

¿Te gusta el roibos? Si pasada cierta hora prefieres no tomar té o café, puedes probarlo. Es una infusión, no lleva teína.

Me imagino que sabrá a mierda, no?

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Mensaje por Estela Reynolds Mar 2 Feb 2016 - 20:32

Fenderman escribió:
Estela Reynolds escribió:Tengo 25 años y he tomado leche de vaca (mis padres se la compraban a mi vecino que es ganadero) toda mi vida. No tengo ningún problema de salud (analítica ok) y estoy fuerte como un roble.

Pues a mi me sienta como una patada en los huevos.

Y tengo 23.

Cada uno es como es. Yo tomo tres vasos de leche al día y todo bien.
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Mensaje por Renzo Mar 2 Feb 2016 - 20:34

Fenderman escribió:
Renzo escribió:
Perry go round escribió:Bien, según eso lo sano es tomar vegetales y en gran variedad, frutas, aceites vegetales como el de oliva, pan y pasta de cereales de grano, pero no del blanco, y arroz -nuevamente no blanco-, pescado, pollo y pavo, habas y nueces. Y tomar moderadamente carne roja, leche, queso y zumos (la limitación de los zumos a mi modo de ver choca con la recomendación de tomar fruta, pero vale).
Ciertamente no dice nada de huevos, yogures y cosas así. Pero será como todo, con moderación y fiesta.
Nada que no supiésemos, realmente.

Yo ahora tengo una duda vital para intentar congeniar el cuidar la salud con tener vida social: ¿Qué puedo pedir cuando voy a una cafetería a tomar algo con un grupo de amigos? Estoy intentando limitar el alcohol, y de poder ser dejarlo totalmente, pero en esas situaciones sociales me veo prácticamente obligado a consumir algo con contenido en alcohol. Últimamente pido algún zumo, pero si estoy un rato largo y toca pedir una segunda ronda, dos zumos ya no entran. Y es un exceso de azúcares. Refrescos y tal, ni me lo planteo, casi me parecen peor que una cerveza.
Entonces, si quiero quitar las cervezas, los refrescos, limitar los zumos a una unidad y, pasada cierta hora el café o el té dejan de ser una opción... ¿Qué me queda?¿Pedir un agua?¿Pagar por el uso de la silla y no tomar nada? (o lo que hago a veces, pedir algo y apenas probarlo y dejarlo todo en el vaso) ¿Existe solución a este dilema?
(Nótese que Ya probé con la cerveza 0.0, pero joder, es casi como beber del retrete).

¿Te gusta el roibos? Si pasada cierta hora prefieres no tomar té o café, puedes probarlo. Es una infusión, no lleva teína.

Me imagino que sabrá a mierda, no?

¡No, hombre, no! Está rico. Y lo preparan con mil sabores distintos. Si te gusta el té, es fácil que te guste el roibos.

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Mensaje por Frusciante Mar 2 Feb 2016 - 20:39

Godofredo escribió:Recomiendo encarecidamente la leche de sabo.

Cambió mi vida y la de mi familia.

Propia o ajena? Se puede guardar en la nevera o es mejor tomarla directamente?
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Mensaje por Only Mar 2 Feb 2016 - 20:40

Renzo escribió:
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Perry go round escribió:Bien, según eso lo sano es tomar vegetales y en gran variedad, frutas, aceites vegetales como el de oliva, pan y pasta de cereales de grano, pero no del blanco, y arroz -nuevamente no blanco-, pescado, pollo y pavo, habas y nueces. Y tomar moderadamente carne roja, leche, queso y zumos (la limitación de los zumos a mi modo de ver choca con la recomendación de tomar fruta, pero vale).
Ciertamente no dice nada de huevos, yogures y cosas así. Pero será como todo, con moderación y fiesta.
Nada que no supiésemos, realmente.

Yo ahora tengo una duda vital para intentar congeniar el cuidar la salud con tener vida social: ¿Qué puedo pedir cuando voy a una cafetería a tomar algo con un grupo de amigos? Estoy intentando limitar el alcohol, y de poder ser dejarlo totalmente, pero en esas situaciones sociales me veo prácticamente obligado a consumir algo con contenido en alcohol. Últimamente pido algún zumo, pero si estoy un rato largo y toca pedir una segunda ronda, dos zumos ya no entran. Y es un exceso de azúcares. Refrescos y tal, ni me lo planteo, casi me parecen peor que una cerveza.
Entonces, si quiero quitar las cervezas, los refrescos, limitar los zumos a una unidad y, pasada cierta hora el café o el té dejan de ser una opción... ¿Qué me queda?¿Pedir un agua?¿Pagar por el uso de la silla y no tomar nada? (o lo que hago a veces, pedir algo y apenas probarlo y dejarlo todo en el vaso) ¿Existe solución a este dilema?
(Nótese que Ya probé con la cerveza 0.0, pero joder, es casi como beber del retrete).

¿Te gusta el roibos? Si pasada cierta hora prefieres no tomar té o café, puedes probarlo. Es una infusión, no lleva teína.

Me imagino que sabrá a mierda, no?

¡No, hombre, no! Está rico. Y lo preparan con mil sabores distintos. Si te gusta el té, es fácil que te guste el roibos.

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Sabor parecido a un te rojo, algo más suave. Esta güeno
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Mensaje por F Mar 2 Feb 2016 - 20:40

Frusciante escribió:
Godofredo escribió:Recomiendo encarecidamente la leche de sabo.

Cambió mi vida y la de mi familia.

Propia o ajena? Se puede guardar en la nevera o es mejor tomarla directamente?

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Mensaje por F Mar 2 Feb 2016 - 20:42

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Perry go round escribió:Bien, según eso lo sano es tomar vegetales y en gran variedad, frutas, aceites vegetales como el de oliva, pan y pasta de cereales de grano, pero no del blanco, y arroz -nuevamente no blanco-, pescado, pollo y pavo, habas y nueces. Y tomar moderadamente carne roja, leche, queso y zumos (la limitación de los zumos a mi modo de ver choca con la recomendación de tomar fruta, pero vale).
Ciertamente no dice nada de huevos, yogures y cosas así. Pero será como todo, con moderación y fiesta.
Nada que no supiésemos, realmente.

Yo ahora tengo una duda vital para intentar congeniar el cuidar la salud con tener vida social: ¿Qué puedo pedir cuando voy a una cafetería a tomar algo con un grupo de amigos? Estoy intentando limitar el alcohol, y de poder ser dejarlo totalmente, pero en esas situaciones sociales me veo prácticamente obligado a consumir algo con contenido en alcohol. Últimamente pido algún zumo, pero si estoy un rato largo y toca pedir una segunda ronda, dos zumos ya no entran. Y es un exceso de azúcares. Refrescos y tal, ni me lo planteo, casi me parecen peor que una cerveza.
Entonces, si quiero quitar las cervezas, los refrescos, limitar los zumos a una unidad y, pasada cierta hora el café o el té dejan de ser una opción... ¿Qué me queda?¿Pedir un agua?¿Pagar por el uso de la silla y no tomar nada? (o lo que hago a veces, pedir algo y apenas probarlo y dejarlo todo en el vaso) ¿Existe solución a este dilema?
(Nótese que Ya probé con la cerveza 0.0, pero joder, es casi como beber del retrete).

¿Te gusta el roibos? Si pasada cierta hora prefieres no tomar té o café, puedes probarlo. Es una infusión, no lleva teína.

Me imagino que sabrá a mierda, no?

¡No, hombre, no! Está rico. Y lo preparan con mil sabores distintos. Si te gusta el té, es fácil que te guste el roibos.

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Mensaje por F Mar 2 Feb 2016 - 20:43

Hace años que no desayuno porque no se qué cojones hacerme.

Antes me cepillaba un colacao mañanero pero me he visto obligado a dejar la leche y sus derivados (al día siguiente tengo una mocada que alucinas).

Y tanto poleo menta me acaba saturando.


Por supuesto la leche de avena, almendras o soja no es mi rollo

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Mensaje por el barón Mar 2 Feb 2016 - 20:44

Perry go round escribió:Bien, según eso lo sano es tomar vegetales y en gran variedad, frutas, aceites vegetales como el de oliva, pan y pasta de cereales de grano, pero no del blanco, y arroz -nuevamente no blanco-, pescado, pollo y pavo, habas y nueces. Y tomar moderadamente carne roja, leche, queso y zumos (la limitación de los zumos a mi modo de ver choca con la recomendación de tomar fruta, pero vale).
Ciertamente no dice nada de huevos, yogures y cosas así. Pero será como todo, con moderación y fiesta.
Nada que no supiésemos, realmente.

Yo ahora tengo una duda vital para intentar congeniar el cuidar la salud con tener vida social: ¿Qué puedo pedir cuando voy a una cafetería a tomar algo con un grupo de amigos? Estoy intentando limitar el alcohol, y de poder ser dejarlo totalmente, pero en esas situaciones sociales me veo prácticamente obligado a consumir algo con contenido en alcohol. Últimamente pido algún zumo, pero si estoy un rato largo y toca pedir una segunda ronda, dos zumos ya no entran. Y es un exceso de azúcares. Refrescos y tal, ni me lo planteo, casi me parecen peor que una cerveza.
Entonces, si quiero quitar las cervezas, los refrescos, limitar los zumos a una unidad y, pasada cierta hora el café o el té dejan de ser una opción... ¿Qué me queda?¿Pedir un agua?¿Pagar por el uso de la silla y no tomar nada? (o lo que hago a veces, pedir algo y apenas probarlo y dejarlo todo en el vaso) ¿Existe solución a este dilema?
(Nótese que Ya probé con la cerveza 0.0, pero joder, es casi como beber del retrete).

Agua con gas, con hielo y limón.
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Mensaje por luis Mar 2 Feb 2016 - 20:46

No sé que hago vivo yo entonces.
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Mensaje por Godofredo Mar 2 Feb 2016 - 20:48

Fenderman escribió:
Frusciante escribió:
Godofredo escribió:Recomiendo encarecidamente la leche de sabo.

Cambió mi vida y la de mi familia.

Propia o ajena? Se puede guardar en la nevera o es mejor tomarla directamente?

Laughing

Oda a la leche de sabo

Recien ordeñada, rebosante la papada, la campanilla pintada...

Toma sabo, qué rica!
Toma sabo, cómo pica!

La pido en el bar, la compro en la tienda,
Hasta boris becker la recomienda.

Préstame tres pavos para chili con carne.

cloud9
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Mensaje por Frusciante Mar 2 Feb 2016 - 20:48

luis escribió:No sé que hago vivo yo entonces.

Te gusta el grunge?
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Mensaje por Frusciante Mar 2 Feb 2016 - 20:50

Godofredo escribió:
Fenderman escribió:
Frusciante escribió:
Godofredo escribió:Recomiendo encarecidamente la leche de sabo.

Cambió mi vida y la de mi familia.

Propia o ajena? Se puede guardar en la nevera o es mejor tomarla directamente?

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Oda a la leche de sabo

Recien ordeñada, rebosante la papada, la campanilla pintada...

Toma sabo, qué rica!
Toma sabo, cómo pica!

La pido en el bar, la compro en la tienda,
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Leche de Vaca, perjudicial para la salud? - Página 9 Empty Re: Leche de Vaca, perjudicial para la salud?

Mensaje por luis Mar 2 Feb 2016 - 20:50

Frusciante escribió:
luis escribió:No sé que hago vivo yo entonces.

Te gusta el grunge?

Me encanta y el cola cao también.
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Leche de Vaca, perjudicial para la salud? - Página 9 Empty Re: Leche de Vaca, perjudicial para la salud?

Mensaje por Frusciante Mar 2 Feb 2016 - 20:50

luis escribió:
Frusciante escribió:
luis escribió:No sé que hago vivo yo entonces.

Te gusta el grunge?

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Mensaje por Godofredo Mar 2 Feb 2016 - 20:53

Frusciante escribió:
Godofredo escribió:
Fenderman escribió:
Frusciante escribió:
Godofredo escribió:Recomiendo encarecidamente la leche de sabo.

Cambió mi vida y la de mi familia.

Propia o ajena? Se puede guardar en la nevera o es mejor tomarla directamente?

Laughing

Oda a la leche de sabo

Recien ordeñada, rebosante la papada, la campanilla pintada...

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Mensaje por Only Mar 2 Feb 2016 - 20:58

Fenderman escribió:Hace años que no desayuno porque no se qué cojones hacerme.

Antes me cepillaba un colacao mañanero pero me he visto obligado a dejar la leche y sus derivados (al día siguiente tengo una mocada que alucinas).

Y tanto poleo menta me acaba saturando.


Por supuesto la leche de avena, almendras o soja no es mi rollo

Yo desayuno fruta y alguna infusión. Decidí quitarme del café y es lo que estoy haciendo ahora, la verdad me sienta bastante mejor. Eso si, a media mañana necesito comer un pincho contundente.

Eso entre semana, los findes bajo al bar de abajo a tomarme una tostas con tomate que hacen con pan de bolla que tiembla roma Laughing
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Leche de Vaca, perjudicial para la salud? - Página 9 Empty Re: Leche de Vaca, perjudicial para la salud?

Mensaje por F Mar 2 Feb 2016 - 21:12

Only escribió:
Fenderman escribió:Hace años que no desayuno porque no se qué cojones hacerme.

Antes me cepillaba un colacao mañanero pero me he visto obligado a dejar la leche y sus derivados (al día siguiente tengo una mocada que alucinas).

Y tanto poleo menta me acaba saturando.


Por supuesto la leche de avena, almendras o soja no es mi rollo

Yo desayuno fruta y alguna infusión. Decidí quitarme del café y es lo que estoy haciendo ahora, la verdad me sienta bastante mejor. Eso si, a media mañana necesito comer un pincho contundente.

Eso entre semana, los findes bajo al bar de abajo a tomarme una tostas con tomate que hacen con pan de bolla que tiembla roma Laughing

Buff, fruta e infusión es muy duro a las 7 de la mañana Laughing Laughing

Yo también me pongo ciego a partir de las 12 Laughing Laughing

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Mensaje por E.Corleone Mar 2 Feb 2016 - 21:12

Fenderman escribió:
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Fenderman escribió:
Renzo escribió:
Perry go round escribió:Bien, según eso lo sano es tomar vegetales y en gran variedad, frutas, aceites vegetales como el de oliva, pan y pasta de cereales de grano, pero no del blanco, y arroz -nuevamente no blanco-, pescado, pollo y pavo, habas y nueces. Y tomar moderadamente carne roja, leche, queso y zumos (la limitación de los zumos a mi modo de ver choca con la recomendación de tomar fruta, pero vale).
Ciertamente no dice nada de huevos, yogures y cosas así. Pero será como todo, con moderación y fiesta.
Nada que no supiésemos, realmente.

Yo ahora tengo una duda vital para intentar congeniar el cuidar la salud con tener vida social: ¿Qué puedo pedir cuando voy a una cafetería a tomar algo con un grupo de amigos? Estoy intentando limitar el alcohol, y de poder ser dejarlo totalmente, pero en esas situaciones sociales me veo prácticamente obligado a consumir algo con contenido en alcohol. Últimamente pido algún zumo, pero si estoy un rato largo y toca pedir una segunda ronda, dos zumos ya no entran. Y es un exceso de azúcares. Refrescos y tal, ni me lo planteo, casi me parecen peor que una cerveza.
Entonces, si quiero quitar las cervezas, los refrescos, limitar los zumos a una unidad y, pasada cierta hora el café o el té dejan de ser una opción... ¿Qué me queda?¿Pedir un agua?¿Pagar por el uso de la silla y no tomar nada? (o lo que hago a veces, pedir algo y apenas probarlo y dejarlo todo en el vaso) ¿Existe solución a este dilema?
(Nótese que Ya probé con la cerveza 0.0, pero joder, es casi como beber del retrete).

¿Te gusta el roibos? Si pasada cierta hora prefieres no tomar té o café, puedes probarlo. Es una infusión, no lleva teína.

Me imagino que sabrá a mierda, no?

¡No, hombre, no! Está rico. Y lo preparan con mil sabores distintos. Si te gusta el té, es fácil que te guste el roibos.

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Leche de Vaca, perjudicial para la salud? - Página 9 Empty Re: Leche de Vaca, perjudicial para la salud?

Mensaje por F Mar 2 Feb 2016 - 21:19

E.Corleone escribió:
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Perry go round escribió:Bien, según eso lo sano es tomar vegetales y en gran variedad, frutas, aceites vegetales como el de oliva, pan y pasta de cereales de grano, pero no del blanco, y arroz -nuevamente no blanco-, pescado, pollo y pavo, habas y nueces. Y tomar moderadamente carne roja, leche, queso y zumos (la limitación de los zumos a mi modo de ver choca con la recomendación de tomar fruta, pero vale).
Ciertamente no dice nada de huevos, yogures y cosas así. Pero será como todo, con moderación y fiesta.
Nada que no supiésemos, realmente.

Yo ahora tengo una duda vital para intentar congeniar el cuidar la salud con tener vida social: ¿Qué puedo pedir cuando voy a una cafetería a tomar algo con un grupo de amigos? Estoy intentando limitar el alcohol, y de poder ser dejarlo totalmente, pero en esas situaciones sociales me veo prácticamente obligado a consumir algo con contenido en alcohol. Últimamente pido algún zumo, pero si estoy un rato largo y toca pedir una segunda ronda, dos zumos ya no entran. Y es un exceso de azúcares. Refrescos y tal, ni me lo planteo, casi me parecen peor que una cerveza.
Entonces, si quiero quitar las cervezas, los refrescos, limitar los zumos a una unidad y, pasada cierta hora el café o el té dejan de ser una opción... ¿Qué me queda?¿Pedir un agua?¿Pagar por el uso de la silla y no tomar nada? (o lo que hago a veces, pedir algo y apenas probarlo y dejarlo todo en el vaso) ¿Existe solución a este dilema?
(Nótese que Ya probé con la cerveza 0.0, pero joder, es casi como beber del retrete).

¿Te gusta el roibos? Si pasada cierta hora prefieres no tomar té o café, puedes probarlo. Es una infusión, no lleva teína.

Me imagino que sabrá a mierda, no?

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Mensaje por E.Corleone Mar 2 Feb 2016 - 21:23

Fenderman escribió:
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Perry go round escribió:Bien, según eso lo sano es tomar vegetales y en gran variedad, frutas, aceites vegetales como el de oliva, pan y pasta de cereales de grano, pero no del blanco, y arroz -nuevamente no blanco-, pescado, pollo y pavo, habas y nueces. Y tomar moderadamente carne roja, leche, queso y zumos (la limitación de los zumos a mi modo de ver choca con la recomendación de tomar fruta, pero vale).
Ciertamente no dice nada de huevos, yogures y cosas así. Pero será como todo, con moderación y fiesta.
Nada que no supiésemos, realmente.

Yo ahora tengo una duda vital para intentar congeniar el cuidar la salud con tener vida social: ¿Qué puedo pedir cuando voy a una cafetería a tomar algo con un grupo de amigos? Estoy intentando limitar el alcohol, y de poder ser dejarlo totalmente, pero en esas situaciones sociales me veo prácticamente obligado a consumir algo con contenido en alcohol. Últimamente pido algún zumo, pero si estoy un rato largo y toca pedir una segunda ronda, dos zumos ya no entran. Y es un exceso de azúcares. Refrescos y tal, ni me lo planteo, casi me parecen peor que una cerveza.
Entonces, si quiero quitar las cervezas, los refrescos, limitar los zumos a una unidad y, pasada cierta hora el café o el té dejan de ser una opción... ¿Qué me queda?¿Pedir un agua?¿Pagar por el uso de la silla y no tomar nada? (o lo que hago a veces, pedir algo y apenas probarlo y dejarlo todo en el vaso) ¿Existe solución a este dilema?
(Nótese que Ya probé con la cerveza 0.0, pero joder, es casi como beber del retrete).

¿Te gusta el roibos? Si pasada cierta hora prefieres no tomar té o café, puedes probarlo. Es una infusión, no lleva teína.

Me imagino que sabrá a mierda, no?

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Lo puse arriba, me cansa todos los días.

Sencillamente, es jodido socializar si uno no toma alcohol (ni una caña), y no quiere jartarse de azúcar, gases o guarrerías de cola. Cosas menos habituales no las encuentras en el Casa Pepe donde te puedes tomar algo en el barrio. Es la conclusión a la que llegué hace tiempo, que pasé por lo mismo. Es más sana una caña o una copa de vino que casi cualquier refresco, pero claro, si lo que se intenta evitar es la más mínima cantidad de alcohol...

Una profesora que tuve salía del paso pidiendo Vichy catalán. O, para que no te miren mal (los regentes, no tus colegas), una botellita de medio de agua mineral también.
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Mensaje por F Mar 2 Feb 2016 - 21:34

E.Corleone escribió:
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¿Te gusta el roibos? Si pasada cierta hora prefieres no tomar té o café, puedes probarlo. Es una infusión, no lleva teína.

Me imagino que sabrá a mierda, no?

¡No, hombre, no! Está rico. Y lo preparan con mil sabores distintos. Si te gusta el té, es fácil que te guste el roibos.

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¿Y el poleo menta, qué?

Lo puse arriba, me cansa todos los días.

Sencillamente, es jodido socializar si uno no toma alcohol (ni una caña), y no quiere jartarse de azúcar, gases o guarrerías de cola. Cosas menos habituales no las encuentras en el Casa Pepe donde te puedes tomar algo en el barrio. Es la conclusión a la que llegué hace tiempo, que pasé por lo mismo. Es más sana una caña o una copa de vino que casi cualquier refresco, pero claro, si lo que se intenta evitar es la más mínima cantidad de alcohol...

Una profesora que tuve salía del paso pidiendo Vichy catalán. O, para que no te miren mal (los regentes, no tus colegas), una botellita de medio de agua mineral también.

Yo es que ya paso de salir, por lo que ya no es un problema eso, salvo en contadas ocasiones.
Y cuando salgo me pido agua o un zumito rico o tal.

El agua con gas es detestable, lo mismo que la tónica.

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Mensaje por Perry go round Mar 2 Feb 2016 - 22:34

OK, tomo nota de vuestros consejos, Cerveza sin alcohol en lugar de 0.0, agua con gas y limón, Roibós, tónica... esta noche, empezaré a hacer pruebas. Todos los martes ensayamos de 20:00 a 22:00 y después del ensayo vamos los del grupo a tomar un algo, que normalmente me suele dejar el cuerpo chungo ya para el resto de la semana (porque los pinchos que nos ponen tampoco son cosa sana)... a ver si alguna de estas cosas funciona.

Lo de la leche por las mañanas, ya pasé por eso. De crío, claro, siempre un cola-cao para cenar y otro para desayunar. Pero al llegar a la adolescencia, después del cola-cao de la mañana empezaban a darme unos retortijones, gases y dolores de tripa de flipar... creo que fue ese momento en la vida de casi todo mamífero en el cual dejas de tolerar la leche.
A partir de ahí mis desayunos pasaron a ser un zumo de naranja y ya. Desde hace unos años añado también un actimel de esos, y desde hace menos tiempo, de vez en cuando una tostada o algunas magdalenas.
Lo dicho, hilo muy interesante.
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Mensaje por E.Corleone Mar 2 Feb 2016 - 22:42

Aprovecho el hilo y pregunto, aunque quizá se haya hablado más atrás:

¿Os sienta bien la bebida de Soja? Yo dejé de tomar leche y la cambié por esta hace algunos meses, pero a lo largo de la última semana arrastro gases y retortijones desde que desayuno. De guarnición tomo galletas\pan integral, suelo cambiar cada día, pero sigo con los puñeteros gases.
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Mensaje por Only Mar 2 Feb 2016 - 22:47

E.Corleone escribió:Aprovecho el hilo y pregunto, aunque quizá se haya hablado más atrás:

¿Os sienta bien la bebida de Soja? Yo dejé de tomar leche y la cambié por esta hace algunos meses, pero a lo largo de la última semana arrastro gases y retortijones desde que desayuno. De guarnición tomo galletas\pan integral, suelo cambiar cada día, pero sigo con los puñeteros gases.

A mi es que la soja no me gusta directamente. Puestos a no beber leche de vaca prefiero la de almendra.

Pero bueno, yo tomo leche de vaca sin problema, no me sienta mal. Poca tomo eso si desde que quité el café con leche del desayuno...

Prueba sin lactosa, por lo general es lo que sienta pesado al estomago.
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Leche de Vaca, perjudicial para la salud? - Página 9 Empty Re: Leche de Vaca, perjudicial para la salud?

Mensaje por Seco Mar 2 Feb 2016 - 22:55

E.Corleone escribió:Aprovecho el hilo y pregunto, aunque quizá se haya hablado más atrás:

¿Os sienta bien la bebida de Soja? Yo dejé de tomar leche y la cambié por esta hace algunos meses, pero a lo largo de la última semana arrastro gases y retortijones desde que desayuno. De guarnición tomo galletas\pan integral, suelo cambiar cada día, pero sigo con los puñeteros gases.

¿Puedo preguntarte, desde la ignorancia, para qué sustituir la leche por la soja? ¿Aporta la leche de soja algo especialmente interesante desde el punto de vista nutricional?

Yo cuando quise dejar la leche me vi ante el problema de sustituirla, y nada me parecía bien. Sabía que existía el té, pero por prejuicios (aguachirri decía que era) ni me lo planteaba, hasta que un día lo probé, y me gustó. Y cuanto más lo he probado más me ha gustado.

Con el té (y demás infusiones) se tiene mucha flexibilidad (Lo puedes tomar con teína y sin teína, pasando además por muchos niveles) y los hay de mil sabores.

Al principio como que le falta consistencia, pero en cuanto te acostumbras, olores y sabores ganan intensidad.

Y sobre el té existe un consenso grande acerca de sus beneficios. Yo es que lo veo clarísimo.

Otra opción es tomar café solo, que es lo que hago yo en los bares de vez en cuando porque el té que te sirven es una auténtica porquería.
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Leche de Vaca, perjudicial para la salud? - Página 9 Empty Re: Leche de Vaca, perjudicial para la salud?

Mensaje por E.Corleone Mar 2 Feb 2016 - 22:58

Seco escribió:
E.Corleone escribió:Aprovecho el hilo y pregunto, aunque quizá se haya hablado más atrás:

¿Os sienta bien la bebida de Soja? Yo dejé de tomar leche y la cambié por esta hace algunos meses, pero a lo largo de la última semana arrastro gases y retortijones desde que desayuno. De guarnición tomo galletas\pan integral, suelo cambiar cada día, pero sigo con los puñeteros gases.

¿Puedo preguntarte, desde la ignorancia, para qué sustituir la leche por la soja? ¿Aporta la leche de soja algo especialmente interesante desde el punto de vista nutricional?

Yo cuando quise dejar la leche me vi ante el problema de sustituirla, y nada me parecía bien. Sabía que existía el té, pero por prejuicios (aguachirri decía que era) ni me lo planteaba, hasta que un día lo probé, y me gustó. Y cuanto más lo he probado más me ha gustado.

Con el té (y demás infusiones) se tiene mucha flexibilidad (Lo puedes tomar con teína y sin teína, pasando además por muchos niveles) y los hay de mil sabores.

Al principio como que le falta consistencia, pero en cuanto te acostumbras, olores y sabores ganan intensidad.

Y sobre el té existe un consenso grande acerca de sus beneficios. Yo es que lo veo clarísimo.

Otra opción es tomar café solo, que es lo que hago yo en los bares de vez en cuando porque el té que te sirven es una auténtica porquería.

Soy habitual del té Smile

Tomo leche de soja porque el sabor de la leche normal no me apasiona. Cierto día me di cuenta de que llevaba desde crío tomándola por costumbre más que por otra cosa. Ya no tomaba ni colacao, y tampoco desayuno café en casa. Me tomo uno en el trabajo por socializar, pero es de máquina. También suelo tomarlo solo en los bares. Así que, para desayunar y tener algo donde mojar galletas (esa sí es mi perdición), opté por la bebida de soja light, en principio más ligera que la semi-desnatada, y con un sabor que me gustaba más. Además, me sentaba tan bien como la leche sin lactosa, pero ahora, así ando...
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Mensaje por F Mar 2 Feb 2016 - 22:59

Seco escribió:
E.Corleone escribió:Aprovecho el hilo y pregunto, aunque quizá se haya hablado más atrás:

¿Os sienta bien la bebida de Soja? Yo dejé de tomar leche y la cambié por esta hace algunos meses, pero a lo largo de la última semana arrastro gases y retortijones desde que desayuno. De guarnición tomo galletas\pan integral, suelo cambiar cada día, pero sigo con los puñeteros gases.

¿Puedo preguntarte, desde la ignorancia, para qué sustituir la leche por la soja? ¿Aporta la leche de soja algo especialmente interesante desde el punto de vista nutricional?

Yo cuando quise dejar la leche me vi ante el problema de sustituirla, y nada me parecía bien. Sabía que existía el té, pero por prejuicios (aguachirri decía que era) ni me lo planteaba, hasta que un día lo probé, y me gustó. Y cuanto más lo he probado más me ha gustado.

Con el té (y demás infusiones) se tiene mucha flexibilidad (Lo puedes tomar con teína y sin teína, pasando además por muchos niveles) y los hay de mil sabores.

Al principio como que le falta consistencia, pero en cuanto te acostumbras, olores y sabores ganan intensidad.

Y sobre el té existe un consenso grande acerca de sus beneficios. Yo es que lo veo clarísimo.

Otra opción es tomar café solo, que es lo que hago yo en los bares de vez en cuando porque el té que te sirven es una auténtica porquería.

Hay topic de infusiones?

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Mensaje por F Mar 2 Feb 2016 - 23:00


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Mensaje por Seco Mar 2 Feb 2016 - 23:01

E.Corleone escribió:
Seco escribió:
E.Corleone escribió:Aprovecho el hilo y pregunto, aunque quizá se haya hablado más atrás:

¿Os sienta bien la bebida de Soja? Yo dejé de tomar leche y la cambié por esta hace algunos meses, pero a lo largo de la última semana arrastro gases y retortijones desde que desayuno. De guarnición tomo galletas\pan integral, suelo cambiar cada día, pero sigo con los puñeteros gases.

¿Puedo preguntarte, desde la ignorancia, para qué sustituir la leche por la soja? ¿Aporta la leche de soja algo especialmente interesante desde el punto de vista nutricional?

Yo cuando quise dejar la leche me vi ante el problema de sustituirla, y nada me parecía bien. Sabía que existía el té, pero por prejuicios (aguachirri decía que era) ni me lo planteaba, hasta que un día lo probé, y me gustó. Y cuanto más lo he probado más me ha gustado.

Con el té (y demás infusiones) se tiene mucha flexibilidad (Lo puedes tomar con teína y sin teína, pasando además por muchos niveles) y los hay de mil sabores.

Al principio como que le falta consistencia, pero en cuanto te acostumbras, olores y sabores ganan intensidad.

Y sobre el té existe un consenso grande acerca de sus beneficios. Yo es que lo veo clarísimo.

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Mensaje por F Mar 2 Feb 2016 - 23:01

Seco escribió:
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E.Corleone escribió:Aprovecho el hilo y pregunto, aunque quizá se haya hablado más atrás:

¿Os sienta bien la bebida de Soja? Yo dejé de tomar leche y la cambié por esta hace algunos meses, pero a lo largo de la última semana arrastro gases y retortijones desde que desayuno. De guarnición tomo galletas\pan integral, suelo cambiar cada día, pero sigo con los puñeteros gases.

¿Puedo preguntarte, desde la ignorancia, para qué sustituir la leche por la soja? ¿Aporta la leche de soja algo especialmente interesante desde el punto de vista nutricional?

Yo cuando quise dejar la leche me vi ante el problema de sustituirla, y nada me parecía bien. Sabía que existía el té, pero por prejuicios (aguachirri decía que era) ni me lo planteaba, hasta que un día lo probé, y me gustó. Y cuanto más lo he probado más me ha gustado.

Con el té (y demás infusiones) se tiene mucha flexibilidad (Lo puedes tomar con teína y sin teína, pasando además por muchos niveles) y los hay de mil sabores.

Al principio como que le falta consistencia, pero en cuanto te acostumbras, olores y sabores ganan intensidad.

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Mensaje por E.Corleone Mar 2 Feb 2016 - 23:03

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E.Corleone escribió:Aprovecho el hilo y pregunto, aunque quizá se haya hablado más atrás:

¿Os sienta bien la bebida de Soja? Yo dejé de tomar leche y la cambié por esta hace algunos meses, pero a lo largo de la última semana arrastro gases y retortijones desde que desayuno. De guarnición tomo galletas\pan integral, suelo cambiar cada día, pero sigo con los puñeteros gases.

¿Puedo preguntarte, desde la ignorancia, para qué sustituir la leche por la soja? ¿Aporta la leche de soja algo especialmente interesante desde el punto de vista nutricional?

Yo cuando quise dejar la leche me vi ante el problema de sustituirla, y nada me parecía bien. Sabía que existía el té, pero por prejuicios (aguachirri decía que era) ni me lo planteaba, hasta que un día lo probé, y me gustó. Y cuanto más lo he probado más me ha gustado.

Con el té (y demás infusiones) se tiene mucha flexibilidad (Lo puedes tomar con teína y sin teína, pasando además por muchos niveles) y los hay de mil sabores.

Al principio como que le falta consistencia, pero en cuanto te acostumbras, olores y sabores ganan intensidad.

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Otra opción es tomar café solo, que es lo que hago yo en los bares de vez en cuando porque el té que te sirven es una auténtica porquería.

Soy habitual del té Smile

Tomo leche de soja porque el sabor de la leche normal no me apasiona. Cierto día me di cuenta de que llevaba desde crío tomándola por costumbre más que por otra cosa. Ya no tomaba ni colacao, y tampoco desayuno café en casa. Me tomo uno en el trabajo por socializar, pero es de máquina. También suelo tomarlo solo en los bares. Así que, para desayunar y tener algo donde mojar galletas (esa sí es mi perdición), opté por la bebida de soja light, en principio más ligera que la semi-desnatada, y con un sabor que me gustaba más. Además, me sentaba tan bien como la leche sin lactosa, pero ahora, así ando...

Si es para mojar galletas (otro demonio) entonces chungo. Pero vamos... Te quitas de las galletas y matas dos pájaros de un tiro. Very Happy Very Happy

Qué le pasa a las galletas? confused

Ya sé que en su mayoría son una bomba, pero tampoco viene mal un poco de azúcar por la mañana Very Happy

Yo tomo de las de Gullón, que tienen menos azucar, y tienen bastante fibra. También tomo Weetabix básicamente por necesaidad, y esa mierda hay que mojarla sí o sí.
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Leche de Vaca, perjudicial para la salud? - Página 9 Empty Re: Leche de Vaca, perjudicial para la salud?

Mensaje por F Mar 2 Feb 2016 - 23:07

E.Corleone escribió:
Fenderman escribió:
Seco escribió:
E.Corleone escribió:
Seco escribió:
E.Corleone escribió:Aprovecho el hilo y pregunto, aunque quizá se haya hablado más atrás:

¿Os sienta bien la bebida de Soja? Yo dejé de tomar leche y la cambié por esta hace algunos meses, pero a lo largo de la última semana arrastro gases y retortijones desde que desayuno. De guarnición tomo galletas\pan integral, suelo cambiar cada día, pero sigo con los puñeteros gases.

¿Puedo preguntarte, desde la ignorancia, para qué sustituir la leche por la soja? ¿Aporta la leche de soja algo especialmente interesante desde el punto de vista nutricional?

Yo cuando quise dejar la leche me vi ante el problema de sustituirla, y nada me parecía bien. Sabía que existía el té, pero por prejuicios (aguachirri decía que era) ni me lo planteaba, hasta que un día lo probé, y me gustó. Y cuanto más lo he probado más me ha gustado.

Con el té (y demás infusiones) se tiene mucha flexibilidad (Lo puedes tomar con teína y sin teína, pasando además por muchos niveles) y los hay de mil sabores.

Al principio como que le falta consistencia, pero en cuanto te acostumbras, olores y sabores ganan intensidad.

Y sobre el té existe un consenso grande acerca de sus beneficios. Yo es que lo veo clarísimo.

Otra opción es tomar café solo, que es lo que hago yo en los bares de vez en cuando porque el té que te sirven es una auténtica porquería.

Soy habitual del té Smile

Tomo leche de soja porque el sabor de la leche normal no me apasiona. Cierto día me di cuenta de que llevaba desde crío tomándola por costumbre más que por otra cosa. Ya no tomaba ni colacao, y tampoco desayuno café en casa. Me tomo uno en el trabajo por socializar, pero es de máquina. También suelo tomarlo solo en los bares. Así que, para desayunar y tener algo donde mojar galletas (esa sí es mi perdición), opté por la bebida de soja light, en principio más ligera que la semi-desnatada, y con un sabor que me gustaba más. Además, me sentaba tan bien como la leche sin lactosa, pero ahora, así ando...

Si es para mojar galletas (otro demonio) entonces chungo. Pero vamos... Te quitas de las galletas y matas dos pájaros de un tiro. Very Happy Very Happy

Qué le pasa a las galletas? confused

Ya sé que en su mayoría son una bomba, pero tampoco viene mal un poco de azúcar por la mañana Very Happy

Yo tomo de las de Gullón, que tienen menos azucar, y tienen bastante fibra. También tomo Weetabix básicamente por necesaidad, y esa mierda hay que mojarla sí o sí.


Tienen una pinta chunguísima las Weetabix.

Yo es que ya te digo, no desayuno. Y si desayuno es un croissant en el primer sitio que pille.

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Leche de Vaca, perjudicial para la salud? - Página 9 Empty Re: Leche de Vaca, perjudicial para la salud?

Mensaje por Dena Flows Mar 2 Feb 2016 - 23:10

¡Cielo santo! Este topic es El Mal.

Si lo tuviera a mano, me zamparía ahora mismo un bocata de bacón bien lleno para desintoxicarme de vuestros posts :-D

Otro saludo. Marcial Garañón
PD.- Con cocacola
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Leche de Vaca, perjudicial para la salud? - Página 9 Empty Re: Leche de Vaca, perjudicial para la salud?

Mensaje por F Mar 2 Feb 2016 - 23:11

Dena Flows escribió:¡Cielo santo! Este topic es El Mal.

Si lo tuviera a mano, me zamparía ahora mismo un bocata de bacón bien lleno para desintoxicarme de vuestros posts :-D

Otro saludo. Marcial Garañón
PD.- Con cocacola

Vabrón! Bronca

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Leche de Vaca, perjudicial para la salud? - Página 9 Empty Re: Leche de Vaca, perjudicial para la salud?

Mensaje por Renzo Mar 2 Feb 2016 - 23:14

Fenderman escribió:
Seco escribió:
E.Corleone escribió:Aprovecho el hilo y pregunto, aunque quizá se haya hablado más atrás:

¿Os sienta bien la bebida de Soja? Yo dejé de tomar leche y la cambié por esta hace algunos meses, pero a lo largo de la última semana arrastro gases y retortijones desde que desayuno. De guarnición tomo galletas\pan integral, suelo cambiar cada día, pero sigo con los puñeteros gases.

¿Puedo preguntarte, desde la ignorancia, para qué sustituir la leche por la soja? ¿Aporta la leche de soja algo especialmente interesante desde el punto de vista nutricional?

Yo cuando quise dejar la leche me vi ante el problema de sustituirla, y nada me parecía bien. Sabía que existía el té, pero por prejuicios (aguachirri decía que era) ni me lo planteaba, hasta que un día lo probé, y me gustó. Y cuanto más lo he probado más me ha gustado.

Con el té (y demás infusiones) se tiene mucha flexibilidad (Lo puedes tomar con teína y sin teína, pasando además por muchos niveles) y los hay de mil sabores.

Al principio como que le falta consistencia, pero en cuanto te acostumbras, olores y sabores ganan intensidad.

Y sobre el té existe un consenso grande acerca de sus beneficios. Yo es que lo veo clarísimo.

Otra opción es tomar café solo, que es lo que hago yo en los bares de vez en cuando porque el té que te sirven es una auténtica porquería.

Hay topic de infusiones?

¡Ábrelo! :-)

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Leche de Vaca, perjudicial para la salud? - Página 9 Empty Re: Leche de Vaca, perjudicial para la salud?

Mensaje por Renzo Mar 2 Feb 2016 - 23:15

Fenderman escribió:https://www.foroazkenarock.com/t37741-el-topic-de-las-infusiones?highlight=infusiones

Efectivamente. Y nadie le hace ni puto caso Laughing

Ah, nada, nada, no he dicho nada, pues.

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Leche de Vaca, perjudicial para la salud? - Página 9 Empty Re: Leche de Vaca, perjudicial para la salud?

Mensaje por Evolardo Mar 2 Feb 2016 - 23:19

Dena Flows escribió:¡Cielo santo! Este topic es El Mal.

Si lo tuviera a mano, me zamparía ahora mismo un bocata de bacón bien lleno para desintoxicarme de vuestros posts :-D

Otro saludo. Marcial Garañón
PD.- Con cocacola

ya ves....estos en los 80 de adultos sin soja, avena o leches sin lactosa....se mueren a la semana
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Leche de Vaca, perjudicial para la salud? - Página 9 Empty Re: Leche de Vaca, perjudicial para la salud?

Mensaje por F Mar 2 Feb 2016 - 23:22

calamardo escribió:
Dena Flows escribió:¡Cielo santo! Este topic es El Mal.

Si lo tuviera a mano, me zamparía ahora mismo un bocata de bacón bien lleno para desintoxicarme de vuestros posts :-D

Otro saludo. Marcial Garañón
PD.- Con cocacola

ya ves....estos en los 80 de adultos sin soja, avena o  leches sin lactosa....se mueren a la semana

No se trata de vivir o morir (que en algunos casos debido a patologías puede suponer esa diferencia una mala alimentación), sino de sentirse bien, evitando aquellas mierdas que nos hacen mal.

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