ESTAR A DIETA
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Re: ESTAR A DIETA
rebellion escribió:Bien bien. Tengo claro que prefiero dar un largo paseo y disfrutar de las vistas que ir corriendo a toda hostia y mirando al suelo.
Muy respetable si lo que buscas es las vistas y no llegar al objetivo.
R'as Kal Bhul- Mensajes : 68751
Fecha de inscripción : 08/06/2008
Re: ESTAR A DIETA
R'as Kal Bhul escribió:viracocha escribió:red_shoes escribió:viracocha escribió:red_shoes escribió:viracocha escribió:Bueno, me voy a comer. Apuntad:
150 grs arroz integral
200 grs de pollo a la plancha
2 endivias
1 cafetito
yo como eso y muero por depresión
Yo..avena con judias verdes, jardinera con seitan y crema de sésamo
Lo entiendo.
A mi la depresión me vendría si viera que conforme voy cumpliendo años, el perímetro de mi barriga va en aumento.
jopé..supongo que hay un punto intermedio en el que puedes cuidarte pero disfrutar de la comida. Pero ojo, que me parece bien, solo era una observación personal porque yo adoro la comida y la bebida y probar cosillas.
Cuando tienes un objetivo claro, ese punto intermedio no sirve, siempre tendemos a pasarnos. Hay que ser drástico con las cosas si realmente tienes claro lo que quieres. Es como el que quiere dejar el tabaco y si, ahora fuma menos pero no lo deja del todo. Pues no, fuerza de voluntad y se acabó. Yo es que pienso así. Aunque hay que reconocer que, según palabras de mi pareja, tengo una fuerza de voluntad fuera de lo común.
Comulgo con eso, Vira. Bien por tí.
Yo también soy igual, si me busco un objetivo no me valen medias tintas.... A muerte.
Es que estoy empezando a pensar que soy el bicho rarito del foro.
viracocha- Mensajes : 6586
Fecha de inscripción : 19/05/2011
Re: ESTAR A DIETA
rebellion escribió:Bien bien. Tengo claro que prefiero dar un largo paseo y disfrutar de las vistas que ir corriendo a toda hostia y mirando al suelo.
ha quedado bien claro que en tu caso no sufres, es más, se ve que disfrutas de ello, pero para la mayoría ese modo de vida es una auténtica tortura
A todo esto, hoy me estoy poniendo chato a bollería industrial, a tomar por culo
Pues si ese es tu objetivo, a muerte con ello.
viracocha- Mensajes : 6586
Fecha de inscripción : 19/05/2011
Re: ESTAR A DIETA
R'as Kal Bhul escribió:rebellion escribió:Bien bien. Tengo claro que prefiero dar un largo paseo y disfrutar de las vistas que ir corriendo a toda hostia y mirando al suelo.
Muy respetable si lo que buscas es las vistas y no llegar al objetivo.
Ni más ni menos.
viracocha- Mensajes : 6586
Fecha de inscripción : 19/05/2011
Re: ESTAR A DIETA
viracocha escribió:R'as Kal Bhul escribió:rebellion escribió:Bien bien. Tengo claro que prefiero dar un largo paseo y disfrutar de las vistas que ir corriendo a toda hostia y mirando al suelo.
Muy respetable si lo que buscas es las vistas y no llegar al objetivo.
Ni más ni menos.
No. llegar a un objetivo disfrutando del camino.
Esto está quedado muy de libro de auto ayuda, argggggh.
rebellion- Mensajes : 51051
Fecha de inscripción : 23/02/2009
Re: ESTAR A DIETA
rebellion escribió:viracocha escribió:R'as Kal Bhul escribió:rebellion escribió:Bien bien. Tengo claro que prefiero dar un largo paseo y disfrutar de las vistas que ir corriendo a toda hostia y mirando al suelo.
Muy respetable si lo que buscas es las vistas y no llegar al objetivo.
Ni más ni menos.
No. llegar a un objetivo disfrutando del camino.
Esto está quedado muy de libro de auto ayuda, argggggh.
El tema es que (puede no ser tu caso), la gran mayoría de la gente que hace eso nunca acaba por llegar.... Se quedan embobados viendo ese paisaje y se olvidan de avanzar.
R'as Kal Bhul- Mensajes : 68751
Fecha de inscripción : 08/06/2008
Re: ESTAR A DIETA
R'as Kal Bhul escribió:viracocha escribió:Bueno, es eso tienes razón, soy muy extremista en lo mio. Si solo quereís "arreglaros" un poco (los que queraís perder peso, me refiero) pues no hace falta mi dieta, aunque os funcionaría de maravilla. Pero claro, cualquiera os quita las cervezas.
Mira, como todo en la vida. Cuando quieres llegar a un sitio, puedes ir recto o dando un paseo. Si vas recto llegarás antes, dando un paseo llegarás más tarde y si lo haces muuuuy largo, tal vez no acabes de llegar nunca. Que consigas el resultado que buscas, dependerá de las ganas y el esfuerzo que emplees en ello.
Estoy de acuerdo. La gente que fracasa una y mil veces en sus objetivos (ya sea dejar de fumar o arpender inglés) lo hace por falta de voluntad en centrarse.
SI buscas algo, la mejor manera de encontrarlo es dedicarse al 100%. Y al 100% es exactamente eso, no me valen los "un día es un día"; porque eso acaba siempre convirtiéndose en muchos días.
la frase preferida de mi madre los fines de semana, aunque siempre va seguida de un seco "NO" de mi parte.
el barón- Mensajes : 24825
Fecha de inscripción : 07/04/2008
Re: ESTAR A DIETA
el baron de la birra escribió:R'as Kal Bhul escribió:viracocha escribió:Bueno, es eso tienes razón, soy muy extremista en lo mio. Si solo quereís "arreglaros" un poco (los que queraís perder peso, me refiero) pues no hace falta mi dieta, aunque os funcionaría de maravilla. Pero claro, cualquiera os quita las cervezas.
Mira, como todo en la vida. Cuando quieres llegar a un sitio, puedes ir recto o dando un paseo. Si vas recto llegarás antes, dando un paseo llegarás más tarde y si lo haces muuuuy largo, tal vez no acabes de llegar nunca. Que consigas el resultado que buscas, dependerá de las ganas y el esfuerzo que emplees en ello.
Estoy de acuerdo. La gente que fracasa una y mil veces en sus objetivos (ya sea dejar de fumar o arpender inglés) lo hace por falta de voluntad en centrarse.
SI buscas algo, la mejor manera de encontrarlo es dedicarse al 100%. Y al 100% es exactamente eso, no me valen los "un día es un día"; porque eso acaba siempre convirtiéndose en muchos días.
la frase preferida de mi madre los fines de semana, aunque siempre va seguida de un seco "NO" de mi parte.
Exacto.
Y esa falta de perseverancia es la que hace que mucha gente no acabe con cosas como "Los Detectives Salvajes" o "La Broma Infinita".
R'as Kal Bhul- Mensajes : 68751
Fecha de inscripción : 08/06/2008
Re: ESTAR A DIETA
el baron de la birra escribió:R'as Kal Bhul escribió:viracocha escribió:Bueno, es eso tienes razón, soy muy extremista en lo mio. Si solo quereís "arreglaros" un poco (los que queraís perder peso, me refiero) pues no hace falta mi dieta, aunque os funcionaría de maravilla. Pero claro, cualquiera os quita las cervezas.
Mira, como todo en la vida. Cuando quieres llegar a un sitio, puedes ir recto o dando un paseo. Si vas recto llegarás antes, dando un paseo llegarás más tarde y si lo haces muuuuy largo, tal vez no acabes de llegar nunca. Que consigas el resultado que buscas, dependerá de las ganas y el esfuerzo que emplees en ello.
Estoy de acuerdo. La gente que fracasa una y mil veces en sus objetivos (ya sea dejar de fumar o arpender inglés) lo hace por falta de voluntad en centrarse.
SI buscas algo, la mejor manera de encontrarlo es dedicarse al 100%. Y al 100% es exactamente eso, no me valen los "un día es un día"; porque eso acaba siempre convirtiéndose en muchos días.
la frase preferida de mi madre los fines de semana, aunque siempre va seguida de un seco "NO" de mi parte.
Buf, las madres son un peligro. La mia lleva 15 años diciéndome que tanto arroz no puede ser bueno.
viracocha- Mensajes : 6586
Fecha de inscripción : 19/05/2011
Re: ESTAR A DIETA
Cada persona tiene una situación y unas aspiraciones diferentes. Para hacer una dieta se deberia ir a un medico/dietista, que ajuste esa dieta a tus necesidades.
En una dieta lo ideal es comer de todo en su cantidad justa, regulando las calorias en funcion del gasto y de los objetivos de cada uno. Hablando en plata, lo que funciona es tan simple como que si quieres adelgazar tienes que gastar mas de lo que ingresas.
Una dieta variada y una actividad física suelen ser mas que suficientes si no tenemos en cuenta problemas mayores.
En una dieta lo ideal es comer de todo en su cantidad justa, regulando las calorias en funcion del gasto y de los objetivos de cada uno. Hablando en plata, lo que funciona es tan simple como que si quieres adelgazar tienes que gastar mas de lo que ingresas.
Una dieta variada y una actividad física suelen ser mas que suficientes si no tenemos en cuenta problemas mayores.
Pier- Mensajes : 26144
Fecha de inscripción : 04/03/2010
Re: ESTAR A DIETA
viracocha escribió:el baron de la birra escribió:R'as Kal Bhul escribió:viracocha escribió:Bueno, es eso tienes razón, soy muy extremista en lo mio. Si solo quereís "arreglaros" un poco (los que queraís perder peso, me refiero) pues no hace falta mi dieta, aunque os funcionaría de maravilla. Pero claro, cualquiera os quita las cervezas.
Mira, como todo en la vida. Cuando quieres llegar a un sitio, puedes ir recto o dando un paseo. Si vas recto llegarás antes, dando un paseo llegarás más tarde y si lo haces muuuuy largo, tal vez no acabes de llegar nunca. Que consigas el resultado que buscas, dependerá de las ganas y el esfuerzo que emplees en ello.
Estoy de acuerdo. La gente que fracasa una y mil veces en sus objetivos (ya sea dejar de fumar o arpender inglés) lo hace por falta de voluntad en centrarse.
SI buscas algo, la mejor manera de encontrarlo es dedicarse al 100%. Y al 100% es exactamente eso, no me valen los "un día es un día"; porque eso acaba siempre convirtiéndose en muchos días.
la frase preferida de mi madre los fines de semana, aunque siempre va seguida de un seco "NO" de mi parte.
Buf, las madres son un peligro. La mia lleva 15 años diciéndome que tanto arroz no puede ser bueno.
la mía me decía al principio que estaba muy gordo y que tenía que bajar, pero al adelgazar 3 ó 4 kilos ya le parecía demasiado delgado.
el barón- Mensajes : 24825
Fecha de inscripción : 07/04/2008
Re: ESTAR A DIETA
el baron de la birra escribió:viracocha escribió:el baron de la birra escribió:R'as Kal Bhul escribió:viracocha escribió:Bueno, es eso tienes razón, soy muy extremista en lo mio. Si solo quereís "arreglaros" un poco (los que queraís perder peso, me refiero) pues no hace falta mi dieta, aunque os funcionaría de maravilla. Pero claro, cualquiera os quita las cervezas.
Mira, como todo en la vida. Cuando quieres llegar a un sitio, puedes ir recto o dando un paseo. Si vas recto llegarás antes, dando un paseo llegarás más tarde y si lo haces muuuuy largo, tal vez no acabes de llegar nunca. Que consigas el resultado que buscas, dependerá de las ganas y el esfuerzo que emplees en ello.
Estoy de acuerdo. La gente que fracasa una y mil veces en sus objetivos (ya sea dejar de fumar o arpender inglés) lo hace por falta de voluntad en centrarse.
SI buscas algo, la mejor manera de encontrarlo es dedicarse al 100%. Y al 100% es exactamente eso, no me valen los "un día es un día"; porque eso acaba siempre convirtiéndose en muchos días.
la frase preferida de mi madre los fines de semana, aunque siempre va seguida de un seco "NO" de mi parte.
Buf, las madres son un peligro. La mia lleva 15 años diciéndome que tanto arroz no puede ser bueno.
la mía me decía al principio que estaba muy gordo y que tenía que bajar, pero al adelgazar 3 ó 4 kilos ya le parecía demasiado delgado.
Un clásico. A mí me pasó lo mismo.
como ya dije en este topic un punto de inflexión fue cuando mis padres me decían que me estaba poniendo gordo, eso es que se me había ido mucho de las manos
(El otro punto de inflexión fue que me lo dijera Trumbo en la cata de cervezas del ARF. Eso fue la puntilla )
rebellion- Mensajes : 51051
Fecha de inscripción : 23/02/2009
Re: ESTAR A DIETA
rebellion escribió:el baron de la birra escribió:viracocha escribió:el baron de la birra escribió:R'as Kal Bhul escribió:viracocha escribió:Bueno, es eso tienes razón, soy muy extremista en lo mio. Si solo quereís "arreglaros" un poco (los que queraís perder peso, me refiero) pues no hace falta mi dieta, aunque os funcionaría de maravilla. Pero claro, cualquiera os quita las cervezas.
Mira, como todo en la vida. Cuando quieres llegar a un sitio, puedes ir recto o dando un paseo. Si vas recto llegarás antes, dando un paseo llegarás más tarde y si lo haces muuuuy largo, tal vez no acabes de llegar nunca. Que consigas el resultado que buscas, dependerá de las ganas y el esfuerzo que emplees en ello.
Estoy de acuerdo. La gente que fracasa una y mil veces en sus objetivos (ya sea dejar de fumar o arpender inglés) lo hace por falta de voluntad en centrarse.
SI buscas algo, la mejor manera de encontrarlo es dedicarse al 100%. Y al 100% es exactamente eso, no me valen los "un día es un día"; porque eso acaba siempre convirtiéndose en muchos días.
la frase preferida de mi madre los fines de semana, aunque siempre va seguida de un seco "NO" de mi parte.
Buf, las madres son un peligro. La mia lleva 15 años diciéndome que tanto arroz no puede ser bueno.
la mía me decía al principio que estaba muy gordo y que tenía que bajar, pero al adelgazar 3 ó 4 kilos ya le parecía demasiado delgado.
Un clásico. A mí me pasó lo mismo.
como ya dije en este topic un punto de inflexión fue cuando mis padres me decían que me estaba poniendo gordo, eso es que se me había ido mucho de las manos
(El otro punto de inflexión fue que me lo dijera Trumbo en la cata de cervezas del ARF. Eso fue la puntilla )
Ten amigos para esto.
viracocha- Mensajes : 6586
Fecha de inscripción : 19/05/2011
Re: ESTAR A DIETA
viracocha escribió:el baron de la birra escribió:R'as Kal Bhul escribió:viracocha escribió:Bueno, es eso tienes razón, soy muy extremista en lo mio. Si solo quereís "arreglaros" un poco (los que queraís perder peso, me refiero) pues no hace falta mi dieta, aunque os funcionaría de maravilla. Pero claro, cualquiera os quita las cervezas.
Mira, como todo en la vida. Cuando quieres llegar a un sitio, puedes ir recto o dando un paseo. Si vas recto llegarás antes, dando un paseo llegarás más tarde y si lo haces muuuuy largo, tal vez no acabes de llegar nunca. Que consigas el resultado que buscas, dependerá de las ganas y el esfuerzo que emplees en ello.
Estoy de acuerdo. La gente que fracasa una y mil veces en sus objetivos (ya sea dejar de fumar o arpender inglés) lo hace por falta de voluntad en centrarse.
SI buscas algo, la mejor manera de encontrarlo es dedicarse al 100%. Y al 100% es exactamente eso, no me valen los "un día es un día"; porque eso acaba siempre convirtiéndose en muchos días.
la frase preferida de mi madre los fines de semana, aunque siempre va seguida de un seco "NO" de mi parte.
Buf, las madres son un peligro. La mia lleva 15 años diciéndome que tanto arroz no puede ser bueno.
Y el famoso "qué poco comes, te encuentras bien?"
binladiya- Mensajes : 20002
Fecha de inscripción : 10/01/2012
Re: ESTAR A DIETA
hoy no tenía ganas de cocinar
bocadillaco de jamón serrano, aceite y tomate, con cervecita.
me ha sentado mejor que si a joseba le pusiera el coño en la boca beyonce.
bocadillaco de jamón serrano, aceite y tomate, con cervecita.
me ha sentado mejor que si a joseba le pusiera el coño en la boca beyonce.
Steve Trumbo- Mensajes : 135365
Fecha de inscripción : 06/05/2013
Re: ESTAR A DIETA
Steve Trumbo escribió:hoy no tenía ganas de cocinar
bocadillaco de jamón serrano, aceite y tomate, con cervecita.
me ha sentado mejor que si a joseba le pusiera el coño en la boca beyonce.
El martes me toco a mi eso mismo mientras mi chica se comía un menú del día.
No perdono un par de bocatas de buen jamón al mes
binladiya- Mensajes : 20002
Fecha de inscripción : 10/01/2012
Re: ESTAR A DIETA
Sin aceite y sin tomate, ojo.Steve Trumbo escribió:hoy no tenía ganas de cocinar
bocadillaco de jamón serrano, aceite y tomate, con cervecita.
me ha sentado mejor que si a joseba le pusiera el coño en la boca beyonce.
R.Y
Rockin' Yakuza- Mensajes : 22885
Fecha de inscripción : 25/11/2013
Re: ESTAR A DIETA
Por cierto, prueba el jamón con champis y pimiento verde en bocata. Sublime.
binladiya- Mensajes : 20002
Fecha de inscripción : 10/01/2012
Re: ESTAR A DIETA
Steve Trumbo escribió:hoy no tenía ganas de cocinar
bocadillaco de jamón serrano, aceite y tomate, con cervecita.
me ha sentado mejor que si a joseba le pusiera el coño en la boca beyonce.
Es que eso es alta gastronomía, amigo.
Boohan- Mensajes : 54469
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: ESTAR A DIETA
Hoy me he pegado un homenaje de desayuno en el NH de Bilbao tremendo. Unas 1500 calorías.
Claro que luego ha tocado correr 45 minutos y he ido como un tiro, el desayuno ha sido como las espinacasde popeye
Claro que luego ha tocado correr 45 minutos y he ido como un tiro, el desayuno ha sido como las espinacasde popeye
binladiya- Mensajes : 20002
Fecha de inscripción : 10/01/2012
Re: ESTAR A DIETA
¡ Casi 5 kilillos en tres semanas !
!! Ha sido quitar la priva y empezar a bajar. ¡Yeah !
!! Ha sido quitar la priva y empezar a bajar. ¡Yeah !
Sue- Mensajes : 3449
Fecha de inscripción : 05/01/2014
Re: ESTAR A DIETA
uff yo no puedo aunque no me hace falta pero...ufff me priva la comida,mañana toca en casa de los viejos cola de toro con patatas guisadas y gazpacho fresquito..
alexstipe- Mensajes : 11787
Fecha de inscripción : 15/08/2012
Re: ESTAR A DIETA
Mi madre guisa de muerte la cola de toro. ¡ Qué cosa más rica!
Mañana se lo voy a recordar, a ver si cae...
Mañana se lo voy a recordar, a ver si cae...
Sue- Mensajes : 3449
Fecha de inscripción : 05/01/2014
Re: ESTAR A DIETA
Blai escribió:Mi madre guisa de muerte la cola de toro. ¡ Qué cosa más rica!
Mañana se lo voy a recordar, a ver si cae...
Con cola de toro queréis decir RABO de toro, no?
Parece que os da cosa decirlo...
binladiya- Mensajes : 20002
Fecha de inscripción : 10/01/2012
Re: ESTAR A DIETA
aquí se suele decir colabinladiya escribió:Blai escribió:Mi madre guisa de muerte la cola de toro. ¡ Qué cosa más rica!
Mañana se lo voy a recordar, a ver si cae...
Con cola de toro queréis decir RABO de toro, no?
Parece que os da cosa decirlo...
alexstipe- Mensajes : 11787
Fecha de inscripción : 15/08/2012
Re: ESTAR A DIETA
alexstipe escribió:aquí se suele decir colabinladiya escribió:Blai escribió:Mi madre guisa de muerte la cola de toro. ¡ Qué cosa más rica!
Mañana se lo voy a recordar, a ver si cae...
Con cola de toro queréis decir RABO de toro, no?
Parece que os da cosa decirlo...
Ah, vale, todo aclarado
binladiya- Mensajes : 20002
Fecha de inscripción : 10/01/2012
Re: ESTAR A DIETA
alexstipe escribió:aquí se suele decir colabinladiya escribió:Blai escribió:Mi madre guisa de muerte la cola de toro. ¡ Qué cosa más rica!
Mañana se lo voy a recordar, a ver si cae...
Con cola de toro queréis decir RABO de toro, no?
Parece que os da cosa decirlo...
Y también en Sudamérica
Rikileaks- Mensajes : 82821
Fecha de inscripción : 18/01/2012
Re: ESTAR A DIETA
Ya hace un año justo hoy de mi mudanza a este tópic.
el barón- Mensajes : 24825
Fecha de inscripción : 07/04/2008
Re: ESTAR A DIETA
Eso es así. Nunca acabará. Aunque me mude allí dentro a vivir.javi clemente escribió:Alhóndiga suena a albóndiga.
Que lo sepáis.
Re: ESTAR A DIETA
viracocha escribió:Bueno, me voy a comer. Apuntad:
150 grs arroz integral
200 grs de pollo a la plancha
2 endivias
1 cafetito
Una pregunta. Cuando hablas de 150 grs de arroz, lo pesas una vez hecho, o en crudo (Antes de hervirlo). porque si es la B es una burrada. Ya si haces eso para comer y cenar me parece mogollón....
Y otra, por qué comes arroz integral, y luego meriendas o cenas arroz blanco? Diferencias?
Langarica- Mensajes : 13613
Fecha de inscripción : 12/08/2014
Re: ESTAR A DIETA
llevo dos putas semanas en lisboa y ya no me sirve la puta ropa, debo haber adelgazado 5 kilos fácil.. comiendo mal y durmiendo poco.. lo que hace ponerse a currar y darle caña a cuerpo.. eso si, aquí hace un calor humedad todo el rato y se suda si o si.. que coñazo.. cuando tenga a casa y empieze a correr, vereis.
Zarpas- Mensajes : 11597
Fecha de inscripción : 14/05/2009
Re: ESTAR A DIETA
YOMISMO escribió:Enga,a sentirse mal ...
Si os comportarais bien el resto del año, ahora no tendriais éste problema.
viracocha- Mensajes : 6586
Fecha de inscripción : 19/05/2011
Re: ESTAR A DIETA
R'as Kal Bhul escribió:viracocha escribió:Bueno, es eso tienes razón, soy muy extremista en lo mio. Si solo quereís "arreglaros" un poco (los que queraís perder peso, me refiero) pues no hace falta mi dieta, aunque os funcionaría de maravilla. Pero claro, cualquiera os quita las cervezas.
Mira, como todo en la vida. Cuando quieres llegar a un sitio, puedes ir recto o dando un paseo. Si vas recto llegarás antes, dando un paseo llegarás más tarde y si lo haces muuuuy largo, tal vez no acabes de llegar nunca. Que consigas el resultado que buscas, dependerá de las ganas y el esfuerzo que emplees en ello.
Estoy de acuerdo. La gente que fracasa una y mil veces en sus objetivos (ya sea dejar de fumar o arpender inglés) lo hace por falta de voluntad en centrarse.
SI buscas algo, la mejor manera de encontrarlo es dedicarse al 100%. Y al 100% es exactamente eso, no me valen los "un día es un día"; porque eso acaba siempre convirtiéndose en muchos días.
A un amigo, bueno en realidad no es un amigo. Comienzo de nuevo. A un gilipollas que conozco le dijeron en el curro que visitara a un dietista porque tenía que mejorar su presencia. El dietista solo hizo dos cosas: le prohibió comer mierda (patatas chips y demas productos de aperitivos), y que cuando tuviese hambre se saciara para no comer entre horas.
Sigue siendo un gilipollas, pero los resultados fueron asombrosos.
Enric67- Mensajes : 38875
Fecha de inscripción : 24/12/2012
Re: ESTAR A DIETA
Vaya primera fraseEnric67 escribió:R'as Kal Bhul escribió:viracocha escribió:Bueno, es eso tienes razón, soy muy extremista en lo mio. Si solo quereís "arreglaros" un poco (los que queraís perder peso, me refiero) pues no hace falta mi dieta, aunque os funcionaría de maravilla. Pero claro, cualquiera os quita las cervezas.
Mira, como todo en la vida. Cuando quieres llegar a un sitio, puedes ir recto o dando un paseo. Si vas recto llegarás antes, dando un paseo llegarás más tarde y si lo haces muuuuy largo, tal vez no acabes de llegar nunca. Que consigas el resultado que buscas, dependerá de las ganas y el esfuerzo que emplees en ello.
Estoy de acuerdo. La gente que fracasa una y mil veces en sus objetivos (ya sea dejar de fumar o arpender inglés) lo hace por falta de voluntad en centrarse.
SI buscas algo, la mejor manera de encontrarlo es dedicarse al 100%. Y al 100% es exactamente eso, no me valen los "un día es un día"; porque eso acaba siempre convirtiéndose en muchos días.
A un amigo, bueno en realidad no es un amigo. Comienzo de nuevo. A un gilipollas que conozco le dijeron en el curro que visitara a un dietista porque tenía que mejorar su presencia. El dietista solo hizo dos cosas: le prohibió comer mierda (patatas chips y demas productos de aperitivos), y que cuando tuviese hambre se saciara para no comer entre horas.
Sigue siendo un gilipollas, pero los resultados fueron asombrosos.
Yomis- Mensajes : 37821
Fecha de inscripción : 03/09/2008
Re: ESTAR A DIETA
He cambiado ciertos hábitos, he dejado mierdas a un lado, apenas como queso (me atiborraba), ceno ultra ligero y desayuno fuerte, con lo que en poco tiempo he bajado bastante volumen (lo de pesarme me da por el culo).
Ni paso hambre ni he dejado de beber cerveza, así que de puta madre, porque no me está costando nada.
Ni paso hambre ni he dejado de beber cerveza, así que de puta madre, porque no me está costando nada.
Miss Brownstone- Mensajes : 19585
Fecha de inscripción : 29/11/2008
Re: ESTAR A DIETA
Yo el día 2 empiezo otra vez.Soy un puto muelle,cuando quiero gano 8 kilos y cuando quiero los pierdo.
Yomis- Mensajes : 37821
Fecha de inscripción : 03/09/2008
Re: ESTAR A DIETA
No tengo que hacer dieta, pero ayer me puse como un zeppelin en la cena y ahora acabo de volver de correr y ya estoy deshinchado y listo para engullir como un psycho.
loaded- Mensajes : 46000
Fecha de inscripción : 21/04/2008
Re: ESTAR A DIETA
os estais preparando para llegar al Azkena con buen cuerpo?
Qué pronto! Bueno, qué cojones pronto, que justo
Qué pronto! Bueno, qué cojones pronto, que justo
Re: ESTAR A DIETA
yo ya doy por hecho que haga lo que haga no bajaré de 90 kilos... deber ser mi destino
Re: ESTAR A DIETA
Stoner escribió:os estais preparando para llegar al Azkena con buen cuerpo?
Qué pronto! Bueno, qué cojones pronto, que justo
Yo me estoy esforzando al máximo, que este año vendrán hipsters....
Ahora una cremita de verduras. Pero en mi casa siempre hay un vino estupendo, y llevo ya tres copitas.
Koikila- Mensajes : 46193
Fecha de inscripción : 30/07/2009
Re: ESTAR A DIETA
Yo soy un gordo. Ni haciendo deporte he bajado de 80. A veces soy menos gordo y a veces mas gordo.
Txemari- Mensajes : 39571
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: ESTAR A DIETA
ĆeMaRiĆ escribió:Yo soy un gordo. Ni haciendo deporte he bajado de 80. A veces soy menos gordo y a veces mas gordo.
Me estoy abuenorrando Chema...
Miss Brownstone- Mensajes : 19585
Fecha de inscripción : 29/11/2008
Re: ESTAR A DIETA
Miss Brownstone escribió:ĆeMaRiĆ escribió:Yo soy un gordo. Ni haciendo deporte he bajado de 80. A veces soy menos gordo y a veces mas gordo.
Me estoy abuenorrando Chema...
Ojo, no se te desinflen los pechotes, ojo.
Txemari- Mensajes : 39571
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: ESTAR A DIETA
ĆeMaRiĆ escribió:Miss Brownstone escribió:ĆeMaRiĆ escribió:Yo soy un gordo. Ni haciendo deporte he bajado de 80. A veces soy menos gordo y a veces mas gordo.
Me estoy abuenorrando Chema...
Ojo, no se te desinflen los pechotes, ojo.
Nah! 100 intacta.
Miss Brownstone- Mensajes : 19585
Fecha de inscripción : 29/11/2008
Re: ESTAR A DIETA
Miss Brownstone escribió:ĆeMaRiĆ escribió:Miss Brownstone escribió:ĆeMaRiĆ escribió:Yo soy un gordo. Ni haciendo deporte he bajado de 80. A veces soy menos gordo y a veces mas gordo.
Me estoy abuenorrando Chema...
Ojo, no se te desinflen los pechotes, ojo.
Nah! 100 intacta.
Omá.
Txemari- Mensajes : 39571
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: ESTAR A DIETA
Pero Miss...si estabas muy maja...Miss Brownstone escribió:ĆeMaRiĆ escribió:Yo soy un gordo. Ni haciendo deporte he bajado de 80. A veces soy menos gordo y a veces mas gordo.
Me estoy abuenorrando Chema...
Txomin- Mensajes : 31769
Fecha de inscripción : 26/03/2008
Re: ESTAR A DIETA
Ayer comimos en casa de mi madre como si no hubiéramos comido nunca... fue frutal.
Hoy ya peso dos kilos más.
Hoy ya peso dos kilos más.
Sue- Mensajes : 3449
Fecha de inscripción : 05/01/2014
Re: ESTAR A DIETA
Ayer, tras años de lucha, por fin conseguí ganar la batalla del empacho navideño. Les prohibí a mis suegros y padres traer nada de comida, solo bebercio. Unos langostinos de primero y arroz con bogavante de segundo. Y aun así sobro arroz del que di buena cuenta este mediodía. I feel good.
El Puto Fary- Mensajes : 22001
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: ESTAR A DIETA
No comer entre horas. A mí lo que me gustaría saber cuales son esas horas. Para cada persona, con sus horarios y ritmos de vida, será diferente ¿no?
Señor Bolardo- Mensajes : 19685
Fecha de inscripción : 14/07/2010
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