El Topic de los Corredores

speedy escribió:    
Estoy reventado pero con un subidon de la ostia.
Al final unos 44km salian, 5300 de desnivel.
Y a pesar de eso, he conseguido acabar. Y mucho mejor de lo que esperaba, 6h46'.

Ahora entiendo que en el cartel digan que es el maraton mas duro del mundo. No se si lo sera, pero madre del amor hermoso... Vaya subidas, vaya bajadas... Tremendo!
Eso si, el recorrido es precioso (cuando puedes levantar la vista), y la organizacion muy bien.

Coño, que es la primera carrera de montaña que hago, y la primera maraton. Estoy feliciiiisimo

speedy escribió:    
Estoy reventado pero con un subidon de la ostia.
Al final unos 44km salian, 5300 de desnivel.
Y a pesar de eso, he conseguido acabar. Y mucho mejor de lo que esperaba, 6h46'.

Ahora entiendo que en el cartel digan que es el maraton mas duro del mundo. No se si lo sera, pero madre del amor hermoso... Vaya subidas, vaya bajadas... Tremendo!
Eso si, el recorrido es precioso (cuando puedes levantar la vista), y la organizacion muy bien.

Coño, que es la primera carrera de montaña que hago, y la primera maraton. Estoy feliciiiisimo

KILLER escribió:Felicidades Speedy!! Menudo debut macho!!!
Ole tus huevos Zu!!! Animo Tuerto, que no sea nada.
Yo el domingo que viene tengo la Kosta Trail y estoy temblando joder...Como salga un dia como hoy morimos...

Spoiler:

Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!

   

por cierto, las bushido se comportaron de lujo   

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!

   

por cierto, las bushido se comportaron de lujo   

Hhhuuuuummmmmmm....

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!

   

por cierto, las bushido se comportaron de lujo   

Hhhuuuuummmmmmm....

   



  

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!

   

por cierto, las bushido se comportaron de lujo   

Hhhuuuuummmmmmm....

   



  

El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!

   

por cierto, las bushido se comportaron de lujo   

Hhhuuuuummmmmmm....

   



  

El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!

   

por cierto, las bushido se comportaron de lujo   

Hhhuuuuummmmmmm....

   



  

El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!

   

por cierto, las bushido se comportaron de lujo   

Hhhuuuuummmmmmm....

   



  

El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

a donde vas, hasta burgos?     

100 kms, dice...eso en cuantos dias?    

carajillo escribió:

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!

   

por cierto, las bushido se comportaron de lujo   

Hhhuuuuummmmmmm....

   



  

El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

15 días después me toca a mi   

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!

   

por cierto, las bushido se comportaron de lujo   

Hhhuuuuummmmmmm....

   



  

El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

a donde vas, hasta burgos?     

100 kms, dice...eso en cuantos dias?    

Hiru Haundiak amigo.... podias venir a acompañarme un rato...    

carajillo escribió:

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!

   

por cierto, las bushido se comportaron de lujo   

Hhhuuuuummmmmmm....

   



  

El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

15 días después me toca a mi   

elbrujo69 escribió:

carajillo escribió:

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!

   

por cierto, las bushido se comportaron de lujo   

Hhhuuuuummmmmmm....

   



  

El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

15 días después me toca a mi   

k no haga el viento del otro dia, x favor   

Rayo escribió:

elbrujo69 escribió:

carajillo escribió:

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:Esa pareja bueeennnnnnnaaaaa!!!

   

por cierto, las bushido se comportaron de lujo   

Hhhuuuuummmmmmm....

   



  

El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

15 días después me toca a mi   

k no haga el viento del otro dia, x favor   

viento?
vaya par de lilas...   

carajillo escribió:

Rayo escribió:

elbrujo69 escribió:

carajillo escribió:

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:
   

por cierto, las bushido se comportaron de lujo   

Hhhuuuuummmmmmm....

   



  

El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

15 días después me toca a mi   

k no haga el viento del otro dia, x favor   

viento?
vaya par de lilas...   

habló el que sube por la autopista   

elbrujo69 escribió:

carajillo escribió:

Rayo escribió:

elbrujo69 escribió:

carajillo escribió:

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:


Hhhuuuuummmmmmm....

   



  

El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

15 días después me toca a mi   

k no haga el viento del otro dia, x favor   

viento?
vaya par de lilas...   

habló el que sube por la autopista   

este es de los madrileños?     

carajillo escribió:

elbrujo69 escribió:

carajillo escribió:

Rayo escribió:

elbrujo69 escribió:

carajillo escribió:

Mr. Encías escribió:

elbrujo69 escribió:
   



  

El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

15 días después me toca a mi   

k no haga el viento del otro dia, x favor   

viento?
vaya par de lilas...   

habló el que sube por la autopista   

este es de los madrileños?     

de esos, de esos   

Rayo escribió:

carajillo escribió:

elbrujo69 escribió:

carajillo escribió:

Rayo escribió:

elbrujo69 escribió:

carajillo escribió:

Mr. Encías escribió:

El viernes-sabado 100 kilometrillos de nada brujales..... vaaaammmmoooossssss!!!#

15 días después me toca a mi   

k no haga el viento del otro dia, x favor   

viento?
vaya par de lilas...   

habló el que sube por la autopista   

este es de los madrileños?     

de esos, de esos   

Por lo menos los de Madrid no subimos con la caña de pescar a Los Pájaros  
(el documento gráfico no miente)

carajillo escribió:

Rayo escribió:

carajillo escribió:

elbrujo69 escribió:

carajillo escribió:

Rayo escribió:

elbrujo69 escribió:

carajillo escribió:

15 días después me toca a mi   

k no haga el viento del otro dia, x favor   

viento?
vaya par de lilas...   

habló el que sube por la autopista   

este es de los madrileños?     

de esos, de esos   

Por lo menos los de Madrid no subimos con la caña de pescar a Los Pájaros  
(el documento gráfico no miente)

Eso no es una caña de pescar, nosotros sacamos los peces con las manos y nos los comemos crudos  

javiviramone escribió:VENID CORRIENDO AL AZKENA

carajillo escribió:http://www.lavanguardia.com/vida/20140612/54409863577/auge-ultramaratones-plantea-orden-montana.html

Mr. Encías escribió:

javiviramone escribió:VENID CORRIENDO AL AZKENA

Tiene además una carrera de montaña el Domingo en Gasteiz y ni aún así se digna... es un sinvergüenza...

pinkpanther escribió:Estoy empezando a notar molestias en la rodilla, amagos de que me falla, quizá debería de parar.

6 kms. en 25,05, creo que podría bajar de 25 sin problemas, pero ahora mismo me da miedo forzar.  

javiviramone escribió:

elbrujo69 escribió:

Mr. Encías escribió:

javiviramone escribió:VENID CORRIENDO AL AZKENA

Tiene además una carrera de montaña el Domingo en Gasteiz y ni aún así se digna... es un sinvergüenza...

yo si viene javivi con nosotros, voy. Y eso k me la juego k no me he hecho prueba de esfuerzo   

tu como no vegas a ver a kylessa la vamos a tener

elbrujo69 escribió:

pinkpanther escribió:Estoy empezando a notar molestias en la rodilla, amagos de que me falla, quizá debería de parar.

6 kms. en 25,05, creo que podría bajar de 25 sin problemas, pero ahora mismo me da miedo forzar.  

tienes pseudobloqueos?

pinkpanther escribió:

elbrujo69 escribió:

pinkpanther escribió:Estoy empezando a notar molestias en la rodilla, amagos de que me falla, quizá debería de parar.

6 kms. en 25,05, creo que podría bajar de 25 sin problemas, pero ahora mismo me da miedo forzar.  

tienes pseudobloqueos?

No, mas que bloqueos a veces me da la sensación de que me baila la rodilla, algo que no me había pasado nunca, pero precisamente no me pasa al correr, me pasa al jugar al baloncesto..............

BillyBudd escribió:20 kms. = 1 hora 15 minutos

5 kms. = 16 minutos

1 km = 2 minutos 30 segundos

400 metros = 49 segundos

Hoy en día estoy completamente jodido de las rodillas y la espalda y no me conviene correr nada. Me da mucha rabia. Y como aquí veo este topic de vez en cuando y sufro de envidia, aprovecho para mostrar mis viejos registros de una juventud ya muy lejana.

BillyBudd escribió:20 kms. = 1 hora 15 minutos

5 kms. = 16 minutos

1 km = 2 minutos 30 segundos

400 metros = 49 segundos

Hoy en día estoy completamente jodido de las rodillas y la espalda y no me conviene correr nada. Me da mucha rabia. Y como aquí veo este topic de vez en cuando y sufro de envidia, aprovecho para mostrar mis viejos registros de una juventud ya muy lejana.

elbrujo69 escribió:

pinkpanther escribió:

elbrujo69 escribió:

pinkpanther escribió:Estoy empezando a notar molestias en la rodilla, amagos de que me falla, quizá debería de parar.

6 kms. en 25,05, creo que podría bajar de 25 sin problemas, pero ahora mismo me da miedo forzar.  

tienes pseudobloqueos?

No, mas que bloqueos a veces me da la sensación de que me baila la rodilla, algo que no me había pasado nunca, pero precisamente no me pasa al correr, me pasa al jugar al baloncesto..............

Eso es k tus rodillas no aguantan el super peso k te gastas   

Al trauma y resonancia al canto, chato   

carajillo escribió:

elbrujo69 escribió:

pinkpanther escribió:

elbrujo69 escribió:

pinkpanther escribió:Estoy empezando a notar molestias en la rodilla, amagos de que me falla, quizá debería de parar.

6 kms. en 25,05, creo que podría bajar de 25 sin problemas, pero ahora mismo me da miedo forzar.  

tienes pseudobloqueos?

No, mas que bloqueos a veces me da la sensación de que me baila la rodilla, algo que no me había pasado nunca, pero precisamente no me pasa al correr, me pasa al jugar al baloncesto..............

Eso es k tus rodillas no aguantan el super peso k te gastas   

Al trauma y resonancia al canto, chato   

si paras es más barato y seguro que con mejor resultado   

pinkpanther escribió:

carajillo escribió:

elbrujo69 escribió:

pinkpanther escribió:

elbrujo69 escribió:

pinkpanther escribió:Estoy empezando a notar molestias en la rodilla, amagos de que me falla, quizá debería de parar.

6 kms. en 25,05, creo que podría bajar de 25 sin problemas, pero ahora mismo me da miedo forzar.  

tienes pseudobloqueos?

No, mas que bloqueos a veces me da la sensación de que me baila la rodilla, algo que no me había pasado nunca, pero precisamente no me pasa al correr, me pasa al jugar al baloncesto..............

Eso es k tus rodillas no aguantan el super peso k te gastas   

Al trauma y resonancia al canto, chato   

si paras es más barato y seguro que con mejor resultado   

Es lo que voy a hacer, he estado corriendo varias semanas durante 6 dias seguidos (de lunes a sábado) y eso no creo que sea bueno.

pinkpanther escribió:

BillyBudd escribió:20 kms. = 1 hora 15 minutos

5 kms. = 16 minutos

1 km = 2 minutos 30 segundos

400 metros = 49 segundos

Hoy en día estoy completamente jodido de las rodillas y la espalda y no me conviene correr nada. Me da mucha rabia. Y como aquí veo este topic de vez en cuando y sufro de envidia, aprovecho para mostrar mis viejos registros de una juventud ya muy lejana.

Que barbaridad de marcas.