Re: El Topic de los Corredores

por Optimistic Miér Oct 24 2018, 12:34

JackDuluoz ha habido suerte con el sorteo de Lavaredo¿?

por disturbiau Miér Oct 24 2018, 12:46

Aquí otro encantado con el Fenix 3. En amazon siempre salen el blackfriday

por JackDuluoz Miér Oct 24 2018, 14:05

[quote="Optimistic"]JackDuluoz ha habido suerte con el sorteo de Lavaredo¿?[/quote

Siiiiiiiii cheers

por Optimistic Miér Oct 24 2018, 14:22

De pm!! A mí también me ha tocado, y estoy debatiéndome entre volver o hacer Peñalara aquí 'en casa'... estaba convencido de esto último para este año pero cuesta mucho decir que no a correr por los Dolomitas cloud9

por icarus Miér Oct 24 2018, 14:44

Anoche salí y al final cayeron 15 kilómetros (tercer día que salgo) a unos tristísimos 6:30 de media, cuando hace dos años los hacía a 5. Pero eso sí, paré porque se me hacía tarde, a ese ritmo hubiese hecho 20 o 25 km sin problemas. Claro que en la parte positiva, hoy no me duele nada.

En cuanto a gadgets para correr, aparte de unas mizuno bien guapas, siempre llevo el móvil con el runtastic, unos auriculares sennheiser de estos para correr (con cable, tuve unos bluetooth y son una putísima mierda, no tanto por sonido como por durabilidad, se jodieron bastante rápido) y por supuesto he depurado mi técnica para poder whatsappear mientras corro, que así es más entretenido. Cuidado los días lluviosos con llevar el móvil desprotegido, que así me cargué uno recién comprado.

por Emeritus Pope Miér Oct 24 2018, 15:23

Optimistic escribió:
Emeritus Pope escribió:
turbolover escribió:
Emeritus Pope escribió:
turbolover escribió:Tuve el suunto ambit 2 y estaba encantando pero se me jodió y me pillé el Suunto Spartan Sport que en cuanto a precisión de gps era muy bueno y el pulso en muñeca mucho más fiable de lo que la gente cree. Pero no tenía ni modo duatlón ni podías programar series en piscina, ni series que no sean de la misma distancia en carrera así que me pasé al Garmin 735 que tiene todo lo que necesito

Esto suena muy bien. Quiero un chisme de esos para correr y sobretodo para los rules con la BTT que son más largos!
Por lo que te leo, buen aparato, no?

Yo encantado pero si solo necesitas carrera y bici tienes el 235 que suelen haber ofertas por 170-180€, o el suunto apartan sport suele andar por un precio parecido. Y ya si prefieres gastar menos en segunda mano hay de todo
Bueno, he empezado a ir a la piscina también, así que a lo mejor tiro por ahí!
Voy a mirar precios...
Gracias!

Si te vas a acercar a los 200€, intenta echar un vistazo a los tope de gama de hace 2/3 años (Garmin Fenix 3, Suunto Ambit 2, Polar V800,...) que al no ser el último modelo podrás encontrar buenas ofertas y te llevas un reloj para todo la vida. Yo tengo el Fenix 3 y me sobra reloj por todos lados.

De puta madre...
Eskerrikasko por la respuesta!
Pregunta de ignorante de la vida! Estos chismes llevan pulsómetro verdad??
Hoy en la salida en BTT me he semi acojonado, iba la patata a mil... Laughing

por Emeritus Pope Miér Oct 24 2018, 15:26

icarus escribió:Anoche salí y al final cayeron 15 kilómetros (tercer día que salgo) a unos tristísimos 6:30 de media, cuando hace dos años los hacía a 5. Pero eso sí, paré porque se me hacía tarde, a ese ritmo hubiese hecho 20 o 25 km sin problemas. Claro que en la parte positiva, hoy no me duele nada.

En cuanto a gadgets para correr, aparte de unas mizuno bien guapas, siempre llevo el móvil con el runtastic, unos auriculares sennheiser de estos para correr (con cable, tuve unos bluetooth y son una putísima mierda, no tanto por sonido como por durabilidad, se jodieron bastante rápido) y por supuesto he depurado mi técnica para poder whatsappear mientras corro, que así es más entretenido. Cuidado los días lluviosos con llevar el móvil desprotegido, que así me cargué uno recién comprado.

Joder, yo me pillé un plastiquillo de esos para lluvia, pero no sabía que era pa tanto

por Yomis Miér Oct 24 2018, 15:56

15 km a 6:30 de media no lo voy a hacer en mi vida.
Mi objetivo es bajar de 7 minutos el km corriendo 5 nada mas facepalm

.
Pero es mi objetivo y voy a por él cheers

.

por Optimistic Miér Oct 24 2018, 16:07

Emeritus Pope escribió:
Optimistic escribió:
Emeritus Pope escribió:
turbolover escribió:
Emeritus Pope escribió:
turbolover escribió:Tuve el suunto ambit 2 y estaba encantando pero se me jodió y me pillé el Suunto Spartan Sport que en cuanto a precisión de gps era muy bueno y el pulso en muñeca mucho más fiable de lo que la gente cree. Pero no tenía ni modo duatlón ni podías programar series en piscina, ni series que no sean de la misma distancia en carrera así que me pasé al Garmin 735 que tiene todo lo que necesito

Esto suena muy bien. Quiero un chisme de esos para correr y sobretodo para los rules con la BTT que son más largos!
Por lo que te leo, buen aparato, no?

Yo encantado pero si solo necesitas carrera y bici tienes el 235 que suelen haber ofertas por 170-180€, o el suunto apartan sport suele andar por un precio parecido. Y ya si prefieres gastar menos en segunda mano hay de todo
Bueno, he empezado a ir a la piscina también, así que a lo mejor tiro por ahí!
Voy a mirar precios...
Gracias!

Si te vas a acercar a los 200€, intenta echar un vistazo a los tope de gama de hace 2/3 años (Garmin Fenix 3, Suunto Ambit 2, Polar V800,...) que al no ser el último modelo podrás encontrar buenas ofertas y te llevas un reloj para todo la vida. Yo tengo el Fenix 3 y me sobra reloj por todos lados.
De puta madre...
Eskerrikasko por la respuesta!
Pregunta de ignorante de la vida! Estos chismes llevan pulsómetro verdad??
Hoy en la salida en BTT me he semi acojonado, iba la patata a mil...

Si tiras por modelos tope de gama de hace 2/3 años para encontrar la oferta, pulsómetro con cinta. Si quieres pulsómetro incorporado busca algún modelo más actual que lo lleve, a mismo precio modelo más nuevo con mejoras pero de gama algo más baja. Yo personalmente no hago ni caso y no llevo nunca la cinta, y al ser así prefiero que no lleve pulsómetro incorporado para ahorrar batería (no se si se puede desconectar).

Al final depende un poco de lo que busques. Yo en su día me decidí por el Fenix 3 por cuestión de batería. Me sobran mil historias pero para ultras necesitaba algún reloj que me diese al menos 20h. de batería y eso sólo lo encuentras en gama alta. Si no te hace falta mucho, el Forerunner 235 quizá sea mejor opción (menos de 200€, pulsómetro incorporado, modos de carrera y bici, pantalla a color,...)

por icarus Miér Oct 24 2018, 21:10

Yomis escribió:15 km a 6:30 de media no lo voy a hacer en mi vida.
Mi objetivo es bajar de 7 minutos el km corriendo 5 nada mas .
Pero es mi objetivo y voy a por él .

si te quitas unos kilos y entrenas con regularidad, en relativamente poco tiempo estarás cerca de los 5 minutos por kilómetro

por disturbiau Miér Oct 24 2018, 21:34

Yomis escribió:15 km a 6:30 de media no lo voy a hacer en mi vida.
Mi objetivo es bajar de 7 minutos el km corriendo 5 nada mas .
Pero es mi objetivo y voy a por él .

Eres de los míos cloud9

por disturbiau Miér Oct 24 2018, 21:34

Te copio el objetivo, pero a meses vista Laughing

por Yomis Miér Oct 24 2018, 23:24

disturbiau escribió:Te copio el objetivo, pero a meses vista

Es más hoy me he cronometrado por primera vez, 35 minutos y pico, empezé fuerte y terminé tortuga. Al terminar otros 5 de Power Walking.
El Viernes lo intento de nuevo. Mi mente sólo piensa en hacer menos de 35 Twisted Evil

por elbrujo69 Jue Oct 25 2018, 12:26

pantxo escribió:
ruso escribió:
Yomis escribió:Lo siguiente es comprarme unas buenas zapatillas para andar y trotar, me regalaron por reyes unas asics bien guapas pero me estan chicas,sufro al ponermelas.
No quiero gastarme mas de 30 pavos,habrá algo de ese precio en Carrefour o Corte Ingles?
No

No seas agarrao con el calzado, es lo más importante y tu cuerpo lo agradecerá.

Yo empece con unas Adidad low cost de 40 pavos. Me pase a las Mizuno wave rider y oye, que diferencia, mila esker Brujo!!!
En sportshoes las tenian por 60 a mitad de precio, un zapatillon.
Invierte en tus pinrreles, todo tu cuerpo lo agradecera.

por Gora Rock Jue Oct 25 2018, 12:42

Emeritus Pope escribió:
Optimistic escribió:
Emeritus Pope escribió:
turbolover escribió:
Emeritus Pope escribió:
turbolover escribió:Tuve el suunto ambit 2 y estaba encantando pero se me jodió y me pillé el Suunto Spartan Sport que en cuanto a precisión de gps era muy bueno y el pulso en muñeca mucho más fiable de lo que la gente cree. Pero no tenía ni modo duatlón ni podías programar series en piscina, ni series que no sean de la misma distancia en carrera así que me pasé al Garmin 735 que tiene todo lo que necesito

Esto suena muy bien. Quiero un chisme de esos para correr y sobretodo para los rules con la BTT que son más largos!
Por lo que te leo, buen aparato, no?

Yo encantado pero si solo necesitas carrera y bici tienes el 235 que suelen haber ofertas por 170-180€, o el suunto apartan sport suele andar por un precio parecido. Y ya si prefieres gastar menos en segunda mano hay de todo
Bueno, he empezado a ir a la piscina también, así que a lo mejor tiro por ahí!
Voy a mirar precios...
Gracias!

Si te vas a acercar a los 200€, intenta echar un vistazo a los tope de gama de hace 2/3 años (Garmin Fenix 3, Suunto Ambit 2, Polar V800,...) que al no ser el último modelo podrás encontrar buenas ofertas y te llevas un reloj para todo la vida. Yo tengo el Fenix 3 y me sobra reloj por todos lados.
De puta madre...
Eskerrikasko por la respuesta!
Pregunta de ignorante de la vida! Estos chismes llevan pulsómetro verdad??
Hoy en la salida en BTT me he semi acojonado, iba la patata a mil...

No todos. Algunos tienen conexión bluetooth y necesitas una banda en el pecho. Otros lo llevan en la muñeca y, dependiendo de los modelos, tendrás más o menos fiabilidad.

por elbrujo69 Jue Oct 25 2018, 12:48

Pues con la HH acabada, doy por terminada la temporada Very Happy

Este año han caido unas buenas, jejeje.

Nafarroa Xtrem 67Km -->Altamente recomendable
Desafío El Cainejo 52km -->Altamente recomendable
Enkarterri Xtrem Maraton 45Km
G2H 88km. Suspendida en el km 18 por tormentas electricas. No llegué a cansarme Laughing

Marcha La Romaña 42km
Hiru Haundiak 101km
Apuko Igoera Btt 24km. No me pillan en otra de estas affraid

Pese a correr lesionado todo el año, han caido todos los objetivos a excepcion de la G2H. Contento

por Emeritus Pope Jue Oct 25 2018, 13:05

elbrujo69 escribió:Pues con la HH acabada, doy por terminada la temporada

Este año han caido unas buenas, jejeje.

Nafarroa Xtrem 67Km -->Altamente recomendable
Desafío El Cainejo 52km -->Altamente recomendable
Enkarterri Xtrem Maraton 45Km
G2H 88km. Suspendida en el km 18 por tormentas electricas. No llegué a cansarme
Marcha La Romaña 42km
Hiru Haundiak 101km
Apuko Igoera Btt 24km. No me pillan en otra de estas

Pese a correr lesionado todo el año, han caido todos los objetivos a excepcion de la G2H. Contento

Esta me interesa, que es la única que acabo a día de hoy!!
Y eso?? Muy dura o qué?

por Emeritus Pope Jue Oct 25 2018, 13:06

Gracias a todos por las respuestas de lo del reloj con o sin pulsómetro, le voy a dar una vuelta, pensando los objetivos!

por Gora Rock Jue Oct 25 2018, 13:08

elbrujo69 escribió:Pues con la HH acabada, doy por terminada la temporada

Este año han caido unas buenas, jejeje.

Nafarroa Xtrem 67Km -->Altamente recomendable
Desafío El Cainejo 52km -->Altamente recomendable
Enkarterri Xtrem Maraton 45Km
G2H 88km. Suspendida en el km 18 por tormentas electricas. No llegué a cansarme
Marcha La Romaña 42km
Hiru Haundiak 101km
Apuko Igoera Btt 24km. No me pillan en otra de estas

Pese a correr lesionado todo el año, han caido todos los objetivos a excepcion de la G2H. Contento

Mucho barro o qué?

por joselette Jue Oct 25 2018, 13:08

Emeritus Pope escribió:Gracias a todos por las respuestas de lo del reloj con o sin pulsómetro, le voy a dar una vuelta, pensando los objetivos!

échale un vistazo a los de amazfit (xiaomi). Los 3 modelos que tienen de reolojes (bip, pace y stratos) son más que suficientes para empezar.

por Gora Rock Jue Oct 25 2018, 13:09

Ah calla, que hiciste la de bici. Laughing

por elbrujo69 Jue Oct 25 2018, 13:10

Emeritus Pope escribió:
elbrujo69 escribió:Pues con la HH acabada, doy por terminada la temporada

Este año han caido unas buenas, jejeje.

Nafarroa Xtrem 67Km -->Altamente recomendable
Desafío El Cainejo 52km -->Altamente recomendable
Enkarterri Xtrem Maraton 45Km
G2H 88km. Suspendida en el km 18 por tormentas electricas. No llegué a cansarme
Marcha La Romaña 42km
Hiru Haundiak 101km
Apuko Igoera Btt 24km. No me pillan en otra de estas

Pese a correr lesionado todo el año, han caido todos los objetivos a excepcion de la G2H. Contento

Esta me interesa, que es la única que acabo a día de hoy!!
Y eso?? Muy dura o qué?

si, y bastante tecnica y mas para mi, que soy un globerillo. Hubo demasiado barro, ya que ciclistas y corredores teniamos practicamente el mismo recorrido. Para un tio que controle bastante la bici, lo va a gozar

por elbrujo69 Jue Oct 25 2018, 13:10

Gora Rock escribió:Ah calla, que hiciste la de bici.

por elbrujo69 Jue Oct 25 2018, 13:14

Emeritus Pope escribió:Gracias a todos por las respuestas de lo del reloj con o sin pulsómetro, le voy a dar una vuelta, pensando los objetivos!

ten en mente este:

https://www.forumsport.com/buscador/?q=polar+vantage+m

tiene lo mismo que vantage V, excepto que no tiene barometro ni puedes trabajar con potenciometro. Y el precio es bastante mas bajo. El resto de caracteristicas las mismas. Un muy buen cacharro y nuevo

por Yomis Jue Oct 25 2018, 13:58

Hoy 12 km de power walking, calculé 1:50 y lo he echo en 1:44, a 8:40 de media. Estoy estrozao.
Mañana toca trote cochinero y sudada si me respetan las lesiones Mad

.

por Emeritus Pope Jue Oct 25 2018, 14:00

Yomis escribió:Hoy 12 km de power walking, calculé 1:50 y lo he echo en 1:44, a 8:40 de media. Estoy estrozao.
Mañana toca trote cochinero y sudada si me respetan las lesiones .

Qué es power Walking? Hacerse un Rajoy?

por Infernu Jue Oct 25 2018, 14:03

Emeritus Pope escribió:
Yomis escribió:Hoy 12 km de power walking, calculé 1:50 y lo he echo en 1:44, a 8:40 de media. Estoy estrozao.
Mañana toca trote cochinero y sudada si me respetan las lesiones .
Qué es power Walking? Hacerse un Rajoy?

Ir a caminar escuchando Gamma Ray.

por Emeritus Pope Jue Oct 25 2018, 14:03

Jajaaja

por Yomis Jue Oct 25 2018, 14:06

Pues caminata con su técnica y todo.Ideal para gordos puretas.
Claro que a ritmo fuerte, termino reventado.
Para los gordos como yo nos viene de lujo.
Lo bueno: No me lesiono.
Lo malo: Que tengo que doblar el tiempo que haría con el running para quemar las mismas calorias.
Cuando pierda mas kilates y las lorzas bajen ya runnearé mas a menudo.

por Emeritus Pope Jue Oct 25 2018, 14:12

Dale caña Yomis! cheers

por R'as Kal Bhul Jue Oct 25 2018, 14:16

Emeritus Pope escribió:Dale caña Yomis!

Hay que adelgazar la plazoleta, coño.

por Yomis Jue Oct 25 2018, 14:55

Claro que si.......hoy me han chicheado dos adolescentes mientras estaba en faena.
Lo que más me ha subido la moral en la última década Cool

por ruso Jue Oct 25 2018, 15:05

Yomis escribió:Pues caminata con su técnica y todo.Ideal para gordos puretas.
Claro que a ritmo fuerte, termino reventado.
Para los gordos como yo nos viene de lujo.
Lo bueno: No me lesiono.
Lo malo: Que tengo que doblar el tiempo que haría con el running para quemar las mismas calorias.
Cuando pierda mas kilates y las lorzas bajen ya runnearé mas a menudo.

Poco a poco y constancia, es la manera. Tu ves haciendo a tu ritmo y sin forzar, y ya verás cómo con el tiempo acabas llegando a ritmos que a día de hoy te parecen imposibles.
Ánimo!

por Gora Rock Jue Oct 25 2018, 15:14

R'as Kal Bhul escribió:
Emeritus Pope escribió:Dale caña Yomis!

Hay que adelgazar la plazoleta, coño.

El Topic de los Corredores - Página 5 Ratosdeporao1

por pantxo Jue Oct 25 2018, 20:58

ruso escribió:
Yomis escribió:Pues caminata con su técnica y todo.Ideal para gordos puretas.
Claro que a ritmo fuerte, termino reventado.
Para los gordos como yo nos viene de lujo.
Lo bueno: No me lesiono.
Lo malo: Que tengo que doblar el tiempo que haría con el running para quemar las mismas calorias.
Cuando pierda mas kilates y las lorzas bajen ya runnearé mas a menudo.

Poco a poco y constancia, es la manera. Tu ves haciendo a tu ritmo y sin forzar, y ya verás cómo con el tiempo acabas llegando a ritmos que a día de hoy te parecen imposibles.
Ánimo!

Lo bueno de los gordacos es que a poco que machaques bajas de peso a toda hostia. Luego ya llegas a un punto donde cuesta bastante mas. Sufre mamon y veras resultados en poco tiempo. Laughing

Lorzas power!!!

por Yomis Jue Oct 25 2018, 21:04

pantxo escribió:
ruso escribió:
Yomis escribió:Pues caminata con su técnica y todo.Ideal para gordos puretas.
Claro que a ritmo fuerte, termino reventado.
Para los gordos como yo nos viene de lujo.
Lo bueno: No me lesiono.
Lo malo: Que tengo que doblar el tiempo que haría con el running para quemar las mismas calorias.
Cuando pierda mas kilates y las lorzas bajen ya runnearé mas a menudo.

Poco a poco y constancia, es la manera. Tu ves haciendo a tu ritmo y sin forzar, y ya verás cómo con el tiempo acabas llegando a ritmos que a día de hoy te parecen imposibles.
Ánimo!

Lo bueno de los gordacos es que a poco que machaques bajas de peso a toda hostia. Luego ya llegas a un punto donde cuesta bastante mas. Sufre mamon y veras resultados en poco tiempo.
Lorzas power!!!

En eso estamos cheers

por disturbiau Jue Oct 25 2018, 21:08

Yo de momento corriendo 3-5 minutos seguidos me doy por contento.

Me queda para alcanzarte yomis Laughing

por Yomis Jue Oct 25 2018, 21:31

disturbiau escribió:Yo de momento corriendo 3-5 minutos seguidos me doy por contento.

Me queda para alcanzarte yomis

Distur abraza al Power Walking como yo.
Vas a flipar y motivarte. Bichea y busca información.
A mi me está viniendo de lujo porque voy por encima del esfuerzo y lo controlo.
El running me axfisia y me lesiona.
Por ahora

por Yomis Jue Oct 25 2018, 21:32

Y sudo como un cerdo, que es lo que busco.

por Infernu Jue Oct 25 2018, 21:48

Desde que @Poisonblade dijo que para ser forero medio había que estar más estilizado, la plazoleta está perdiendo peso a marchas forzadas, power walking en inglés.

Pronto habrá que cambiar el concepto de forero medio.

por speedy Jue Oct 25 2018, 22:18

Este finde tengo la Redes Trail, y dan una previsión por aquí que mete miedo.
No sé puede pasar de correr en pantalón corto y manga corta a cota de nieve 600 metros como dan. pale

por Poisonblade Jue Oct 25 2018, 22:26

Infernu escribió:Desde que @Poisonblade dijo que para ser forero medio había que estar más estilizado, la plazoleta está perdiendo peso a marchas forzadas, power walking en inglés.

Pronto habrá que cambiar el concepto de forero medio.

Ayer otra vuelta y 5.5 km en media hora. La verdad es que de piernas voy bien, pero con mi sobrepeso y asma me cuesta recuperar. A ver mañana si consigo llegar a 5.2min/km o por lo menos me acerco.

por Infernu Jue Oct 25 2018, 22:38

Poisonblade escribió:
Infernu escribió:Desde que @Poisonblade dijo que para ser forero medio había que estar más estilizado, la plazoleta está perdiendo peso a marchas forzadas, power walking en inglés.

Pronto habrá que cambiar el concepto de forero medio.

Ayer otra vuelta y 5.5 km en media hora. La verdad es que de piernas voy bien, pero con mi sobrepeso y asma me cuesta recuperar. A ver mañana si consigo llegar a 5.2min/km o por lo menos me acerco.

Sobrepeso dice, si te quito 15 kilos!

por Poisonblade Jue Oct 25 2018, 22:47

Infernu escribió:
Poisonblade escribió:
Infernu escribió:Desde que @Poisonblade dijo que para ser forero medio había que estar más estilizado, la plazoleta está perdiendo peso a marchas forzadas, power walking en inglés.

Pronto habrá que cambiar el concepto de forero medio.

Ayer otra vuelta y 5.5 km en media hora. La verdad es que de piernas voy bien, pero con mi sobrepeso y asma me cuesta recuperar. A ver mañana si consigo llegar a 5.2min/km o por lo menos me acerco.
Sobrepeso dice, si te quito 15 kilos!

Con perder 10 kilos me conformo. Laughing

por icarus Jue Oct 25 2018, 22:58

por Infernu Jue Oct 25 2018, 23:13

Poisonblade escribió:
Infernu escribió:
Poisonblade escribió:
Infernu escribió:Desde que @Poisonblade dijo que para ser forero medio había que estar más estilizado, la plazoleta está perdiendo peso a marchas forzadas, power walking en inglés.

Pronto habrá que cambiar el concepto de forero medio.

Ayer otra vuelta y 5.5 km en media hora. La verdad es que de piernas voy bien, pero con mi sobrepeso y asma me cuesta recuperar. A ver mañana si consigo llegar a 5.2min/km o por lo menos me acerco.
Sobrepeso dice, si te quito 15 kilos!

Con perder 10 kilos me conformo.

Así te quitaré 25. Cifra redonda por muy impar que sea.
En el Hellfest vamos a ir a la quedada forera y no nos tomaŕán por foreros.

por Poisonblade Jue Oct 25 2018, 23:15

Infernu escribió:
Poisonblade escribió:
Infernu escribió:
Poisonblade escribió:
Infernu escribió:Desde que @Poisonblade dijo que para ser forero medio había que estar más estilizado, la plazoleta está perdiendo peso a marchas forzadas, power walking en inglés.

Pronto habrá que cambiar el concepto de forero medio.

Ayer otra vuelta y 5.5 km en media hora. La verdad es que de piernas voy bien, pero con mi sobrepeso y asma me cuesta recuperar. A ver mañana si consigo llegar a 5.2min/km o por lo menos me acerco.
Sobrepeso dice, si te quito 15 kilos!

Con perder 10 kilos me conformo.
Así te quitaré 25. Cifra redonda por muy impar que sea.
En el Hellfest vamos a ir a la quedada forera y no nos tomaŕán por foreros.

Si pierdo 25 desaparezco, que soy pequeño, con 10 kilos se me nota mucho. Laughing

por Yomis Vie Oct 26 2018, 01:12

Mañana ataco tempranito los 5 km.
Bajo de 35 si o si.

Tengo miedo.

por ruso Vie Oct 26 2018, 08:03

Ayer salgo a correr por Montjuic y me encuentro que tenían allí montada la primera etapa del Rally de Catalunya facepalm

Salgo tarde y por esa zona precisamente para no encontrar ni gente ni tráfico. Ya que había salido hice mi distancia, pero a ritmo trotón total, era imposible coger nada de ritmo.

por Yomis Vie Oct 26 2018, 12:09

Puta lluvia.