ÍndiceEl Topic de los Corredores
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Re: El Topic de los Corredores
por Sugar Bug Vie Jul 16 2010, 18:56
Remi Boncoeur escribió:Sugar Bug escribió:Remi Boncoeur escribió:Sugar Bug escribió:Remi Boncoeur escribió:Casi no puedo moverme, cada día tengo mas agujetas, copón .
pero cuantos quilometros corres?
No lo sé .
Corro 40 minutos .
Bueno, si, whatever... No he llegadoa media hora aún...
Igual tú en 25 minutos, haces más kilómetros que yo en 40 minutos .
Andando 40 minutos haces mas que yo en 25 de trote...
Sugar Bug- Mensajes : 111976
Fecha de inscripción : 26/02/2010 -
Re: El Topic de los Corredores
por Arturo Bandini Vie Jul 16 2010, 18:56
Bettie escribió:Remi Boncoeur escribió:almorvi escribió:Aaaaaro. Es que uno no puede comprarse un disco de Muse sin haber hecho antes los cuadernillos Rubio. O si.Remi Boncoeur escribió:Casi no puedo moverme, cada día tengo mas agujetas, copón .
Entonces, que hago ?
Sigo corriendo, y ya está ?
Agua con azúcar, y no vuelvas a correr
No.
Tengo que correr .
Arturo Bandini- Mensajes : 10245
Fecha de inscripción : 21/01/2010
Re: El Topic de los Corredores
por Sugar Bug Vie Jul 16 2010, 18:57
Remi Boncoeur escribió:Bettie escribió:Remi Boncoeur escribió:almorvi escribió:Aaaaaro. Es que uno no puede comprarse un disco de Muse sin haber hecho antes los cuadernillos Rubio. O si.Remi Boncoeur escribió:Casi no puedo moverme, cada día tengo mas agujetas, copón .
Entonces, que hago ?
Sigo corriendo, y ya está ?
Agua con azúcar, y no vuelvas a correr
No.
Tengo que correr .
Te persiguen?
Sugar Bug- Mensajes : 111976
Fecha de inscripción : 26/02/2010 -
Re: El Topic de los Corredores
por Arturo Bandini Vie Jul 16 2010, 18:57
Sugar Bug escribió:Remi Boncoeur escribió:almorvi escribió:Aaaaaro. Es que uno no puede comprarse un disco de Muse sin haber hecho antes los cuadernillos Rubio. O si.Remi Boncoeur escribió:Casi no puedo moverme, cada día tengo mas agujetas, copón .
Entonces, que hago ?
Sigo corriendo, y ya está ?
C&C
Genesis .
Arturo Bandini- Mensajes : 10245
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Re: El Topic de los Corredores
por Bettie Vie Jul 16 2010, 18:57
Remi Boncoeur escribió:Bettie escribió:Remi Boncoeur escribió:almorvi escribió:Aaaaaro. Es que uno no puede comprarse un disco de Muse sin haber hecho antes los cuadernillos Rubio. O si.Remi Boncoeur escribió:Casi no puedo moverme, cada día tengo mas agujetas, copón .
Entonces, que hago ?
Sigo corriendo, y ya está ?
Agua con azúcar, y no vuelvas a correr
No.
Tengo que correr .
Pero para qué?
Viste Forrest Gump?
Bettie- Mensajes : 16241
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Re: El Topic de los Corredores
por almorvi Vie Jul 16 2010, 18:57
Alla tu, pero no estas entrenando bien.Remi Boncoeur escribió:Bettie escribió:Remi Boncoeur escribió:almorvi escribió:Aaaaaro. Es que uno no puede comprarse un disco de Muse sin haber hecho antes los cuadernillos Rubio. O si.Remi Boncoeur escribió:Casi no puedo moverme, cada día tengo mas agujetas, copón .
Entonces, que hago ?
Sigo corriendo, y ya está ?
Agua con azúcar, y no vuelvas a correr
No.
Tengo que correr .
almorvi- Mensajes : 15832
Fecha de inscripción : 28/10/2008
Re: El Topic de los Corredores
por Sugar Bug Vie Jul 16 2010, 18:58
Remi Boncoeur escribió:Sugar Bug escribió:Remi Boncoeur escribió:almorvi escribió:Aaaaaro. Es que uno no puede comprarse un disco de Muse sin haber hecho antes los cuadernillos Rubio. O si.Remi Boncoeur escribió:Casi no puedo moverme, cada día tengo mas agujetas, copón .
Entonces, que hago ?
Sigo corriendo, y ya está ?
C&C
Genesis .
C&C.
Corre y calla...
Sugar Bug- Mensajes : 111976
Fecha de inscripción : 26/02/2010 -
Re: El Topic de los Corredores
por Arturo Bandini Vie Jul 16 2010, 18:59
Sugar Bug escribió:Remi Boncoeur escribió:Bettie escribió:Remi Boncoeur escribió:almorvi escribió:Aaaaaro. Es que uno no puede comprarse un disco de Muse sin haber hecho antes los cuadernillos Rubio. O si.Remi Boncoeur escribió:Casi no puedo moverme, cada día tengo mas agujetas, copón .
Entonces, que hago ?
Sigo corriendo, y ya está ?
Agua con azúcar, y no vuelvas a correr
No.
Tengo que correr .
Te persiguen?
No, que yo sepa .
Arturo Bandini- Mensajes : 10245
Fecha de inscripción : 21/01/2010
Re: El Topic de los Corredores
por blackfoot Vie Jul 16 2010, 18:59
Remi Boncoeur escribió:blackfoot escribió:Remi Boncoeur escribió:Sugar Bug escribió:Remi Boncoeur escribió:Casi no puedo moverme, cada día tengo mas agujetas, copón .
pero cuantos quilometros corres?
No lo sé .
Corro 40 minutos .
Desde cuando corres habitualmente ??'
6 días seguidos llevo .
No me extraña que tengas agujetas
Además seis dias seguidos sin descansar uno entre ellos me parece forzar el cuerpo y puede ser contraproducente, yo más de tres días seguidos no corro, me tomo 1 de descanso entre 2 0 3 días..
Y empezaria con mens tiempo ( entre 25 0 30 minutos) , aunque esto depende del ritmo que lleves
Última edición por blackfoot el Vie Jul 16 2010, 19:00, editado 1 vez
blackfoot- Mensajes : 32898
Fecha de inscripción : 25/06/2008
Re: El Topic de los Corredores
por Arturo Bandini Vie Jul 16 2010, 19:00
blackfoot escribió:Remi Boncoeur escribió:blackfoot escribió:Remi Boncoeur escribió:Sugar Bug escribió:Remi Boncoeur escribió:Casi no puedo moverme, cada día tengo mas agujetas, copón .
pero cuantos quilometros corres?
No lo sé .
Corro 40 minutos .
Desde cuando corres habitualmente ??'
6 días seguidos llevo .
No me extraña que tengas agujetas
Además seis dias seguidos sin descansar uno entre ellos me parece forzar el cuerpo y puede ser contraproducente, yo más de tres días seguidos no corro, me tomo 1 de descanso entre 2 0 3 días..
Esas cosas tenéis que contármelas antes, que parezco Forrest Gump .
Arturo Bandini- Mensajes : 10245
Fecha de inscripción : 21/01/2010
Re: El Topic de los Corredores
por almorvi Vie Jul 16 2010, 19:00
Bettie, las cuestas arriba se me hacen mas duras que las abajo. Que hago?
almorvi- Mensajes : 15832
Fecha de inscripción : 28/10/2008
Re: El Topic de los Corredores
por Arturo Bandini Vie Jul 16 2010, 19:01
Bettie escribió:Remi Boncoeur escribió:Bettie escribió:Remi Boncoeur escribió:almorvi escribió:Aaaaaro. Es que uno no puede comprarse un disco de Muse sin haber hecho antes los cuadernillos Rubio. O si.Remi Boncoeur escribió:Casi no puedo moverme, cada día tengo mas agujetas, copón .
Entonces, que hago ?
Sigo corriendo, y ya está ?
Agua con azúcar, y no vuelvas a correr
No.
Tengo que correr .
Pero para qué?
Viste Forrest Gump?
Eh ?
#
Sí .
Arturo Bandini- Mensajes : 10245
Fecha de inscripción : 21/01/2010
Re: El Topic de los Corredores
por Sugar Bug Vie Jul 16 2010, 19:01
Remi Boncoeur escribió:Sugar Bug escribió:Remi Boncoeur escribió:Bettie escribió:Remi Boncoeur escribió:almorvi escribió:Aaaaaro. Es que uno no puede comprarse un disco de Muse sin haber hecho antes los cuadernillos Rubio. O si.Remi Boncoeur escribió:Casi no puedo moverme, cada día tengo mas agujetas, copón .
Entonces, que hago ?
Sigo corriendo, y ya está ?
Agua con azúcar, y no vuelvas a correr
No.
Tengo que correr .
Te persiguen?
No, que yo sepa .