El Topic de los Corredores

Verónica escribió:

Zulander escribió:

Verónica escribió:

michi escribió:vamos que sí!!!!

60 km con un puerto de 10 km de la polla

acabo de llegar

he subido más sobrado de lo que pensaba, en el km 6 y 7 de la subida he tenido que tirar mucho de mi colega que me ha pedido que bajara un poco. He podido llevar un desarrollo bastante largo casi toda la subida. Muy bien la verdad, no me esperaba rendir tanto

fijo que los dos botes de gatorade que me he bebido (uno antes y otro durante) han hecho mucho efecto, ya que no había podido comer pasta y me he conformado con una berenjena rellena de atún (lo cual no tiene lo necesario para una etapita así)

por supuesto me duele todo cosa mala

Madre mía, qué nivel!!
Y yo contenta porque había conseguido llegar al zoo desde la diagonal con paseo de gracia (y en un día que estaba medio cabreadilla).

Vero, parc guell & parc guinardó, que te pilla cerca -si aun vives por lesseps-

Un recorrido

Sí, todavía vivo allí.
Es algo pendiente poco a poco, yo voy marcandome metas. Antes solo llegaba a la plaza Tetuan y me daba la vuelta (eso sí, la vuelta la mitad andadno y la mitad corriendo) Ahora llego mucho más abajo y, lo más importante, la vuelta también la hago (casi) entera, lo voy consiguiendo poco a poco.
Me mola correr por la ciudad

Zulander escribió:

Verónica escribió:

Zulander escribió:

Verónica escribió:

michi escribió:vamos que sí!!!!

60 km con un puerto de 10 km de la polla

acabo de llegar

he subido más sobrado de lo que pensaba, en el km 6 y 7 de la subida he tenido que tirar mucho de mi colega que me ha pedido que bajara un poco. He podido llevar un desarrollo bastante largo casi toda la subida. Muy bien la verdad, no me esperaba rendir tanto

fijo que los dos botes de gatorade que me he bebido (uno antes y otro durante) han hecho mucho efecto, ya que no había podido comer pasta y me he conformado con una berenjena rellena de atún (lo cual no tiene lo necesario para una etapita así)

por supuesto me duele todo cosa mala

Madre mía, qué nivel!!
Y yo contenta porque había conseguido llegar al zoo desde la diagonal con paseo de gracia (y en un día que estaba medio cabreadilla).

Vero, parc guell & parc guinardó, que te pilla cerca -si aun vives por lesseps-

Un recorrido

Sí, todavía vivo allí.
Es algo pendiente poco a poco, yo voy marcandome metas. Antes solo llegaba a la plaza Tetuan y me daba la vuelta (eso sí, la vuelta la mitad andadno y la mitad corriendo) Ahora llego mucho más abajo y, lo más importante, la vuelta también la hago (casi) entera, lo voy consiguiendo poco a poco.
Me mola correr por la ciudad

Pues mirate este recorrido, que es muy muy chulo

Aqui tienes la ruta que me hice un dia http://www.endomondo.com/workouts/15367982

Verónica escribió:

michi escribió:vamos que sí!!!!

60 km con un puerto de 10 km de la polla

acabo de llegar

he subido más sobrado de lo que pensaba, en el km 6 y 7 de la subida he tenido que tirar mucho de mi colega que me ha pedido que bajara un poco. He podido llevar un desarrollo bastante largo casi toda la subida. Muy bien la verdad, no me esperaba rendir tanto

fijo que los dos botes de gatorade que me he bebido (uno antes y otro durante) han hecho mucho efecto, ya que no había podido comer pasta y me he conformado con una berenjena rellena de atún (lo cual no tiene lo necesario para una etapita así)

por supuesto me duele todo cosa mala

Madre mía, qué nivel!!
Y yo contenta porque había conseguido llegar al zoo desde la diagonal con paseo de gracia (y en un día que estaba medio cabreadilla).

icarus escribió:loaded, cuando haces el sopelana-bilbao desde donde sales?

icarus escribió:Ah, vale vale, o sea que es Bilbao-Sopelana. Es que había pensado hacer tu largo, pero desde allí, y la putada es llegar al punto de salida, porque ir en metro y luego tener que empezar subiendo cuestas me toca la moral. Bueno, pues iré desde bilbao entonces, a ver si le echo huevos el jueves, que no curro.

jcboystardust escribió:

Verónica escribió:

michi escribió:vamos que sí!!!!

60 km con un puerto de 10 km de la polla

acabo de llegar

he subido más sobrado de lo que pensaba, en el km 6 y 7 de la subida he tenido que tirar mucho de mi colega que me ha pedido que bajara un poco. He podido llevar un desarrollo bastante largo casi toda la subida. Muy bien la verdad, no me esperaba rendir tanto

fijo que los dos botes de gatorade que me he bebido (uno antes y otro durante) han hecho mucho efecto, ya que no había podido comer pasta y me he conformado con una berenjena rellena de atún (lo cual no tiene lo necesario para una etapita así)

por supuesto me duele todo cosa mala

Madre mía, qué nivel!!
Y yo contenta porque había conseguido llegar al zoo desde la diagonal con paseo de gracia (y en un día que estaba medio cabreadilla).

Tú sigue andando,acompañada mejor y cada vez más rápido,ya verás q bien te sientes

Verónica escribió:Zulander, eso es mucho!!!
Lo más que he corrido han sido 5 kilómetros y llano (el camino de que va desde el Prat de Llobregat hasta la playa) y la vuelta fue penosa. Este fin de semana que lo he pasado allí quería comprobar si era capaz de hacerlo pero al final no salí.

Verónica escribió:

jcboystardust escribió:

Verónica escribió:

michi escribió:vamos que sí!!!!

60 km con un puerto de 10 km de la polla

acabo de llegar

he subido más sobrado de lo que pensaba, en el km 6 y 7 de la subida he tenido que tirar mucho de mi colega que me ha pedido que bajara un poco. He podido llevar un desarrollo bastante largo casi toda la subida. Muy bien la verdad, no me esperaba rendir tanto

fijo que los dos botes de gatorade que me he bebido (uno antes y otro durante) han hecho mucho efecto, ya que no había podido comer pasta y me he conformado con una berenjena rellena de atún (lo cual no tiene lo necesario para una etapita así)

por supuesto me duele todo cosa mala

Madre mía, qué nivel!!
Y yo contenta porque había conseguido llegar al zoo desde la diagonal con paseo de gracia (y en un día que estaba medio cabreadilla).

Tú sigue andando,acompañada mejor y cada vez más rápido,ya verás q bien te sientes

Ya, lo sé. Llegas como nueva después de correr, ya sea mucha distancia o poca.
Pero acompañada no, prefiero ir sola, a mi rítmo, con mi música. Y muchas veces cuando salgo a correr por la calle es porque necesito eliminar cabreos, mal estar y es más bien como una terapia. Es un yo contra yo (puede sonar ridiculo pero es mi manera de digerir las cosas)

loaded escribió:

icarus escribió:Ah, vale vale, o sea que es Bilbao-Sopelana. Es que había pensado hacer tu largo, pero desde allí, y la putada es llegar al punto de salida, porque ir en metro y luego tener que empezar subiendo cuestas me toca la moral. Bueno, pues iré desde bilbao entonces, a ver si le echo huevos el jueves, que no curro.

Joder, si no he leído que me preguntabas por el recorrido contrario, qué desastre.

El punto de salida en mi caso sería la playa, pero bien puedes ir en metro hasta Sope y empezar desde ahí. O si quieres que sea más llano, desde Larrabasterra, únicamente tendrías unas pequeñas cuestecillas al inicio y luego todo downhill o llano, salvo un pequeñísimo repecho en La Galea y Avenida San Martín en Algorta, pero para entonces ya estás en pleno rodaje.

icarus escribió:

loaded escribió:

icarus escribió:Ah, vale vale, o sea que es Bilbao-Sopelana. Es que había pensado hacer tu largo, pero desde allí, y la putada es llegar al punto de salida, porque ir en metro y luego tener que empezar subiendo cuestas me toca la moral. Bueno, pues iré desde bilbao entonces, a ver si le echo huevos el jueves, que no curro.

Joder, si no he leído que me preguntabas por el recorrido contrario, qué desastre.

El punto de salida en mi caso sería la playa, pero bien puedes ir en metro hasta Sope y empezar desde ahí. O si quieres que sea más llano, desde Larrabasterra, únicamente tendrías unas pequeñas cuestecillas al inicio y luego todo downhill o llano, salvo un pequeñísimo repecho en La Galea y Avenida San Martín en Algorta, pero para entonces ya estás en pleno rodaje.

perdón por el plastismo, pero si voy en metro a larrabasterra, luego qué hago, tiro hacia la costa o cómo va la historia?

Seco escribió:Y hoy una horita de fútbol 7.

GODINEZ escribió:

Seco escribió:Y hoy una horita de fútbol 7.

Pega el toque a la próxima, que hace tiempo que no saco a pasear mi guante.

Seco escribió:

GODINEZ escribió:

Seco escribió:Y hoy una horita de fútbol 7.

Pega el toque a la próxima, que hace tiempo que no saco a pasear mi guante.

La próxima será el miércoles que viene a las 8. ¿Cómo te va esa hora?

icarus escribió:Mañana a las 8 de la mañana pillaré el metro y hasta Sopelana.

GODINEZ escribió:

Seco escribió:

GODINEZ escribió:

Seco escribió:Y hoy una horita de fútbol 7.

Pega el toque a la próxima, que hace tiempo que no saco a pasear mi guante.

La próxima será el miércoles que viene a las 8. ¿Cómo te va esa hora?

Chungaleti, pero lo voy a intentar.
¿ Chapa, Ñeco, Ernesti, Pancitu, Chara y demás?
¿ En el tapete de las palmeras?

o'tuerto escribió:

icarus escribió:Mañana a las 8 de la mañana pillaré el metro y hasta Sopelana.

Curiosidad: vas en el metro vestido de romano o vas con alguna mochililla o algo?

o'tuerto escribió:Me da que yo tambien me voy a dar al transporte publico en la gran city para ir a correr. Ayer estuve mirando casas en la zona cercana a las colinas de Dublin y aquello es un puñetero cementerio. Juro que en un par de horas que estuve de una casa a la otra no vi ni un solo pub. y eso no puede ser.

icarus escribió:bueno, pues a ello voy. Empiezo ya con tres dificultades, veo que va a hacer un sol de la ostia, tengo una molestia chunga en el muslo que suele ser habitual y da mala espina, y tercera, no tengo creditrans y sólo tengo un billete de 20 euros. A ver si encuentro alguna moneda suelta para pillar el billete, porque los 20 euros los tengo que llevar tal cual porsia, y la máquina del metro devuelve monedas. Ah, ostias, se puede sacar con tarjeta. Vale, sólo dos dificultades

loaded escribió:

icarus escribió:bueno, pues a ello voy. Empiezo ya con tres dificultades, veo que va a hacer un sol de la ostia, tengo una molestia chunga en el muslo que suele ser habitual y da mala espina, y tercera, no tengo creditrans y sólo tengo un billete de 20 euros. A ver si encuentro alguna moneda suelta para pillar el billete, porque los 20 euros los tengo que llevar tal cual porsia, y la máquina del metro devuelve monedas. Ah, ostias, se puede sacar con tarjeta. Vale, sólo dos dificultades

Kleenex y un pelín de dinero y listos. Ánimo.

Hace solazo pero nada de calor, un día precioso para correr. Que aguante, porque a mí el recorrido ese me toca a las dos del mediodía mañana.

icarus escribió:Hey!

Partamos de la base de que nunca he sido el más listo de la clase. Bueno, hasta octavo sí, y en segundo de BUP también En la rotonda de la subida a las playas, en lugar de tirar recto para abajo, me he ido a la derecha hasta sopelmar. Luego en la subida al búnker he tenido que echar pie a tierra porque no me fiaba de mi muslo y habré andado medio km o así, y posteriormente, he parado un par de minutos en la fuente que hay al lado de la gasolinera esa de leioa o erandio o lo que sea, y como soy un ansias, me ha entrado el agua por el orificio equivocado y casi fenezco, jaja, menudos tosidos! Luego he andado un poco desde los camiones de la basura hasta la plaza de elorrieta y he parado a comprarme unos zumos porque me estaba muriendo de sed y a atender las llamadas de mi mujer. Un poco accidentado y la cuesta esa del búnker too much for me, ah, y he bajado por el puerto viejo, por un atajillo donde la cafetería usategi, que me ha indicado un señor. Justo antes de eso, la cuesta de arrigunaga, SU PUTA MADRE. Pero por lo demás, muy bien, unos 27 km en total, 2 de ellos andados y a un ritmo un poco glammy, pero misión cumplida. No quería forzar la máquina porque luego me tiro dos semanas parado, y aún así, a ver como salgo de ésta.

loaded escribió:

icarus escribió:Hey!

Partamos de la base de que nunca he sido el más listo de la clase. Bueno, hasta octavo sí, y en segundo de BUP también En la rotonda de la subida a las playas, en lugar de tirar recto para abajo, me he ido a la derecha hasta sopelmar. Luego en la subida al búnker he tenido que echar pie a tierra porque no me fiaba de mi muslo y habré andado medio km o así, y posteriormente, he parado un par de minutos en la fuente que hay al lado de la gasolinera esa de leioa o erandio o lo que sea, y como soy un ansias, me ha entrado el agua por el orificio equivocado y casi fenezco, jaja, menudos tosidos! Luego he andado un poco desde los camiones de la basura hasta la plaza de elorrieta y he parado a comprarme unos zumos porque me estaba muriendo de sed y a atender las llamadas de mi mujer. Un poco accidentado y la cuesta esa del búnker too much for me, ah, y he bajado por el puerto viejo, por un atajillo donde la cafetería usategi, que me ha indicado un señor. Justo antes de eso, la cuesta de arrigunaga, SU PUTA MADRE. Pero por lo demás, muy bien, unos 27 km en total, 2 de ellos andados y a un ritmo un poco glammy, pero misión cumplida. No quería forzar la máquina porque luego me tiro dos semanas parado, y aún así, a ver como salgo de ésta.

Joder, está de puta madre. Y además has prolongado el recorrido y la hostia; y ojo, que la nueva carretera hacia Sopelmar engaña mucho y de llana tiene lo que yo de George Clooney. Hay unos repechos de lo más cabrón cuando acabas de empezar a correr (tu caso) o cuando ya vuelves fundido (suele ser el mío).

La cuesta de subida al bunker es jodida también, y después esa bajada salvaje te puede descoyuntar. Y en sentido contrario ya ni te cuento.

Has hecho el largo-largo además, zorionak. A ver si el calor me permite hacerlo a mí mañana.

Ahora al gym a hacer el memo...

icarus escribió:jaja, bueno, ayer me escapé del curro a las 4 para ir a la playa y me tuve que volver porque no había un puto sitio para aparcar, aproveché para lavar el coche un año y pico después

Yo voy a comer ahora, al final me ha dado pereza ir al Simón, así que me he comprado unas croquetas en Lautxo (nueva nomenclatura ridícula to the max) y van a caer las 9 ahora mismo.

o'tuerto escribió:Media horita arrastrando los 4-5 kilos que he cogido. Me he sentido GORDO. Sudaba como un gorrino, se mesubian las patas de los pantalones cortos por los muslos, sentía la pisada pesada, lenta.

Sugar Bug escribió:

o'tuerto escribió:Media horita arrastrando los 4-5 kilos que he cogido. Me he sentido GORDO. Sudaba como un gorrino, se mesubian las patas de los pantalones cortos por los muslos, sentía la pisada pesada, lenta.

cuando te he contado que he salido hoy?

loaded escribió:Bueno, hoy es día de desfase: acabo de volver de subir el Pagasarri corriendo. Y muy bien, la verdad. En realidad la distancia es poca pero vaya cuestas, joder; es más que nada un tema psicológico porque te dan ganas de mandar las cuestas a tomar por el culo...

atila escribió:

Sugar Bug escribió:

o'tuerto escribió:Media horita arrastrando los 4-5 kilos que he cogido. Me he sentido GORDO. Sudaba como un gorrino, se mesubian las patas de los pantalones cortos por los muslos, sentía la pisada pesada, lenta.

cuando te he contado que he salido hoy?

Puto verano.Pues nada,nos vamos añadiendo.

icarus escribió:

atila escribió:

Sugar Bug escribió:

o'tuerto escribió:Media horita arrastrando los 4-5 kilos que he cogido. Me he sentido GORDO. Sudaba como un gorrino, se mesubian las patas de los pantalones cortos por los muslos, sentía la pisada pesada, lenta.

cuando te he contado que he salido hoy?

Puto verano.Pues nada,nos vamos añadiendo.

a mi quitadme de la lista, gordacos. Los 5 que pillé (en 20 días) han volado en 11

icarus escribió:jajaja, ya será porque te lo soplan y has pillado frío

Sugar Bug escribió:

icarus escribió:jajaja, ya será porque te lo soplan y has pillado frío

estoy dudando entre eso y que la playa queda en un solo lado del paseo...