El Topic de los Corredores

Lo de Wiggle es acojonante. Las habrás pillado con el descuento, no?
Me parece que me caigo de la carrera de dentro de dos semanas. No tengo ganas de preparala. Me apetece salir a correr de tranqui y tal, y para esta hay que darle duro, cosa que apenas he hecho y en dos semanas no creo que lo arregle. Además me da que como apriete, rompo. Así que me parece que hasta febrero no hay carreras a la vista.

o'tuerto escribió:Lo de Wiggle es acojonante. Las habrás pillado con el descuento, no?
Me parece que me caigo de la carrera de dentro de dos semanas. No tengo ganas de preparala. Me apetece salir a correr de tranqui y tal, y para esta hay que darle duro, cosa que apenas he hecho y en dos semanas no creo que lo arregle. Además me da que como apriete, rompo. Así que me parece que hasta febrero no hay carreras a la vista.

Si, me han salido por unos 80 euros mas o menos, que esta muy bien... habia como un 20% o algo asi hasta mañana

Yo hoy he salido a hacer 10 km, con la idea de hacer 5 km primeros a 5'30 y luego ir acelerando progresivamente los 5km de vuelta. La cosa es que sin podometro -solo el mobil que me canta el tiempo de km cuando ya lo tengo hecho- no me controlo y en nada ya me he puesto a 4'30" y claro, el ultimo km ya iba medio muerto y he tenido que bajar un poco y hacerlo a 5'... aun asi, satisfecho, ahora me vuelvo a ver capaz de bajar de 50' en los 10 km...

45:53!!

(o según el chip/web de la carrera, 45:31)

Hacer la carrera ha sido una experiencia muy positiva. Habiendo salido ya a correr alguna vez, de manera muy puntual, me dio por salir de manera más continuada porque me piqué leyéndoos, y el apuntarme a la carrera fue ya el aliciente para tomármelo un poco en serio y que no me pudiese la pereza. En seguida se le pilla gustillo, y ahora ya no quiero dejar de hacerlo.
Después de correrla, un amigo me ha dicho que dentro de un mes hay otra también cerca de donde vivo, de otros 10 Km, y quiero apuntarme. Mi intención viendo que iba bajando tiempos es ir aumentando distancia cuando salgo a entrenar, y a ver si dentro de un tiempo me puedo plantear correr una media.

Soy el 421 de la lista:

http://www.atletisme.com/classificacions/sants/res2011g.htm

22 segundos de diferencia entre mi cronómetro y el chip me parece mucho. Qué es más fiable? Yo en principio me fio de mi crono, que se que lo he marcado yo mismo al pasar por la salida/meta ..pero se supone que el chip también es algo exacto, no?

ruso escribió:22 segundos de diferencia entre mi cronómetro y el chip me parece mucho. Qué es más fiable? Yo en principio me fio de mi crono, que se que lo he marcado yo mismo al pasar por la salida/meta ..pero se supone que el chip también es algo exacto, no?

Ten en cuenta que el chip se activa no cuando se da la salida, sino cuando pasas por la "alfombra" de salida. Si estabas en el paquete del pelotón esos 22 segundos es posible que sean los que has tardado desde que has empezado a correr hasta que has pasado por la línea de salida.

Por cierto, excelente tiempo!

o'tuerto escribió:

ruso escribió:22 segundos de diferencia entre mi cronómetro y el chip me parece mucho. Qué es más fiable? Yo en principio me fio de mi crono, que se que lo he marcado yo mismo al pasar por la salida/meta ..pero se supone que el chip también es algo exacto, no?

Ten en cuenta que el chip se activa no cuando se da la salida, sino cuando pasas por la "alfombra" de salida. Si estabas en el paquete del pelotón esos 22 segundos es posible que sean los que has tardado desde que has empezado a correr hasta que has pasado por la línea de salida.

Por cierto, excelente tiempo!

o es por el cambio de hora...

Con el cambio de hora nos la han jugado pero bien... La carrera empezaba a las 10 de la mañana, pero con el cambio ha sido como haber corrido entre las 11 y las 12; y encima hoy, después de una semana de nublados y lluvias, caía un sol de justicia.

Mañana es el maraton de Dublin. Bajaré a verlo. Si me levanto pronto hasta llego a ver a los galgos.

A ver si me engorilo y por la tarde me doy un rule. Hoy no ha podido ser, he comido un fish&chips que me ha sentado de culo.

Yo hoy iba de excursion a subir una montaña con 2 colegas y han dimitido a media horita de la cima y me ha dado por empezar a subir rapido y bajar corriendo. Cara ha puesto uno que iba to vestido para trotar el monte cuando lo he adelantado con mis tejanos

Que gustazo correr por el monte aunque un poco peligroso, con la de hojas que habia por el suelo, temiendo encontrarme un piedron que me jodiera el tobillo...

Zulander escribió:

Mr. Encías escribió:Bueno... me las acabo de pillar....

Encias, tu hacias la Behobia no? Cuando llegues quedate media hora mas y asi me das animos a la llegada!!

Yo me acabo de pillar las mismas que ya tengo, las Asics GT 2160 en wiggle. La verdad es que cuando ya tienes la zapatilla y el numero que quieres controlado, el precio no tiene comparacion con los de aqui!

Joder... a ver si nos vemos... yo salgo en el grupo 5 a las 11.07.... Tú?

Muy buen tiempo ruso!!! ya veo que también te has enganchado a esto del correr....abandona ahora, sino no lo podrás dejar nunca , lo del tiempo es lo que te dice o'tuerto, yo siempre tomo como referencia mi reloj.
Por mi parte ayer 27km a 5,08 el km, con una tormentilla incluida. Se me olvidó coger una barrita o un gel y la última media hora se me hizo larga. Hoy he salido 45 minutillos en plan tranqui y me he notado los gemelos algo cargadillos, veremos que tal mañana.

Mr. Encías escribió:

Zulander escribió:

Mr. Encías escribió:Bueno... me las acabo de pillar....

Encias, tu hacias la Behobia no? Cuando llegues quedate media hora mas y asi me das animos a la llegada!!

Yo me acabo de pillar las mismas que ya tengo, las Asics GT 2160 en wiggle. La verdad es que cuando ya tienes la zapatilla y el numero que quieres controlado, el precio no tiene comparacion con los de aqui!

Joder... a ver si nos vemos... yo salgo en el grupo 5 a las 11.07.... Tú?

Joder, ni idea, voy a investigar!

ruso escribió:45:53!!

(o según el chip/web de la carrera, 45:31)

Hacer la carrera ha sido una experiencia muy positiva. Habiendo salido ya a correr alguna vez, de manera muy puntual, me dio por salir de manera más continuada porque me piqué leyéndoos, y el apuntarme a la carrera fue ya el aliciente para tomármelo un poco en serio y que no me pudiese la pereza. En seguida se le pilla gustillo, y ahora ya no quiero dejar de hacerlo.
Después de correrla, un amigo me ha dicho que dentro de un mes hay otra también cerca de donde vivo, de otros 10 Km, y quiero apuntarme. Mi intención viendo que iba bajando tiempos es ir aumentando distancia cuando salgo a entrenar, y a ver si dentro de un tiempo me puedo plantear correr una media.

Soy el 421 de la lista:

http://www.atletisme.com/classificacions/sants/res2011g.htm

22 segundos de diferencia entre mi cronómetro y el chip me parece mucho. Qué es más fiable? Yo en principio me fio de mi crono, que se que lo he marcado yo mismo al pasar por la salida/meta ..pero se supone que el chip también es algo exacto, no?

un tiempo cojonudísimo, zorionak!!!

Zulander escribió:

Mr. Encías escribió:

Zulander escribió:

Mr. Encías escribió:Bueno... me las acabo de pillar....

Encias, tu hacias la Behobia no? Cuando llegues quedate media hora mas y asi me das animos a la llegada!!

Yo me acabo de pillar las mismas que ya tengo, las Asics GT 2160 en wiggle. La verdad es que cuando ya tienes la zapatilla y el numero que quieres controlado, el precio no tiene comparacion con los de aqui!

Joder... a ver si nos vemos... yo salgo en el grupo 5 a las 11.07.... Tú?

Joder, ni idea, voy a investigar!

AZUL 8 11:18

Yo el objetivo inicial es bajar de 2 horas, que hace como mas de medio año que no hago una carrera y no se yo esas subidas que hay por el medio si no me mataran mucho... Y ademas el finde en San Sebastian se presenta altamente gastronomico asi que es probable que no esté en la mejor condicion de ligereza para hacer de hijo del viento

icarus escribió:

ruso escribió:45:53!!

(o según el chip/web de la carrera, 45:31)

Hacer la carrera ha sido una experiencia muy positiva. Habiendo salido ya a correr alguna vez, de manera muy puntual, me dio por salir de manera más continuada porque me piqué leyéndoos, y el apuntarme a la carrera fue ya el aliciente para tomármelo un poco en serio y que no me pudiese la pereza. En seguida se le pilla gustillo, y ahora ya no quiero dejar de hacerlo.
Después de correrla, un amigo me ha dicho que dentro de un mes hay otra también cerca de donde vivo, de otros 10 Km, y quiero apuntarme. Mi intención viendo que iba bajando tiempos es ir aumentando distancia cuando salgo a entrenar, y a ver si dentro de un tiempo me puedo plantear correr una media.

Soy el 421 de la lista:

http://www.atletisme.com/classificacions/sants/res2011g.htm

22 segundos de diferencia entre mi cronómetro y el chip me parece mucho. Qué es más fiable? Yo en principio me fio de mi crono, que se que lo he marcado yo mismo al pasar por la salida/meta ..pero se supone que el chip también es algo exacto, no?

un tiempo cojonudísimo, zorionak!!!

Si, cojonudisimo.

Estuve yo a punto de correr esta, pero al final me liaron hoy a subir el Matagalls... en breve tendré que hacer el planning de carreras... tu haces medias ruso? Yo voy a apuntarme a la de granollers en breve, que siempre se agotan!

Loquito me estoy volviendo con el tema del GPS, joder...
Una opción que barajo es usar el movil. Pero le veo un problema serio: donde llevarlo para que lo pueda mirar de manera rápida y cómoda.
Y es que lo de llevarlo en el brazo, como que no.

Zulander escribió: tu haces medias ruso?

De momento no, que apenas llevo un par de meses corriendo ..si llega. La de hoy ha sido mi primera carrera, pero sí que quiero empezar ya a subir distancias, poco a poco, y a ver si en unos meses puedo correrlas con garantías.
Uno con los que iba, que lleva ya tiempo y se está poniendo en mente correr la maratón de Barcelona el año que viene, me ha dicho que si he hecho los 10 Km en este tiempo, podré con 20 ..pero obviamente no voy a pegar el salto así de primeras.

ruso escribió:

Zulander escribió: tu haces medias ruso?

De momento no, que apenas llevo un par de meses corriendo ..si llega. La de hoy ha sido mi primera carrera, pero sí que quiero empezar ya a subir distancias, poco a poco, y a ver si en unos meses puedo correrlas con garantías.
Uno con los que iba, que lleva ya tiempo y se está poniendo en mente correr la maratón de Barcelona el año que viene, me ha dicho que si he hecho los 10 Km en este tiempo, podré con 20 ..pero obviamente no voy a pegar el salto así de primeras.

Joer tio... para ser la primera vaya tiempo! Yo creo que hice mi primera media al medio año o por ahi de empezar a correr... la media de barna en concreto... y seguro que puedes, ya te lo digo yo... con que entrenes un poco en estar mas tiempo corriendo ya lo tienes

Siempre hay algo que te planta una sonrisa:



Paco Contreras, de 73 años, llega a la meta de La Ultima Frontera, despues de 160 km y algo menos de 30 horas.

o'tuerto escribió:Siempre hay algo que te planta una sonrisa:



Paco Contreras, de 73 años, llega a la meta de La Ultima Frontera, despues de 160 km y algo menos de 30 horas.

que ioputa el paco! con camisa y pantalones largos. y el cayado de llevar a las cabras...

Grande el abuelo.

Media horita, clavada. He salido más que nada a que me diera el aire. 5.7 km a 5.16min/km, que no está mal. Esquivando bandas de niños vestidos de brujas y esqueletos, y adolescentes con evidentes ganas de hacer el mal. Los tibiales un poco duros, la verdad.

bueno, pues oficialmente dejo de ser un mirón de este topic para integrarme en él, (o eso espero!). Llevaba tiempo acariciando la idea de salir a correr, (gran parte de culpa la tienes este topic) para complementar un poco otras actividades que hago, (bici de montaña, pachangas de futbol sala, nadar de vez en cuando y bastante monte dominguero)y hoy me he puesto a ello. He salido trotando a un ritmillo más o menos tranqui, parando una o dos veces a andar (sin forzar nada de nada vaya) y he hecho los 3km que separan mi casa de una tienda de deportes nueva que han abierto en unos 18m, 4m de descanso ojeando la tienda por encima y la vuelta en unos 16m (todo esto a ojo fijando la distancia en el google maps), así que me salen unos 6km en 35m. Buenas sensaciones, no he vuelto apenas sofocado ni exhausto, A ver como continua la cosa, ya me ando planteando que dado que tengo un polideportivo al lado de casa igual empiezo a combinar el correr con el nadar después pero creo que de momento he logrado lo más importante, que es perderle el miedo!

total_13 escribió:bueno, pues oficialmente dejo de ser un mirón de este topic para integrarme en él, (o eso espero!). Llevaba tiempo acariciando la idea de salir a correr, (gran parte de culpa la tienes este topic) para complementar un poco otras actividades que hago, (bici de montaña, pachangas de futbol sala, nadar de vez en cuando y bastante monte dominguero)y hoy me he puesto a ello. He salido trotando a un ritmillo más o menos tranqui, parando una o dos veces a andar (sin forzar nada de nada vaya) y he hecho los 3km que separan mi casa de una tienda de deportes nueva que han abierto en unos 18m, 4m de descanso ojeando la tienda por encima y la vuelta en unos 16m (todo esto a ojo fijando la distancia en el google maps), así que me salen unos 6km en 35m. Buenas sensaciones, no he vuelto apenas sofocado ni exhausto, A ver como continua la cosa, ya me ando planteando que dado que tengo un polideportivo al lado de casa igual empiezo a combinar el correr con el nadar después pero creo que de momento he logrado lo más importante, que es perderle el miedo!

de puta madre!

a ver si mañana vuelvo a la ruta, que llevo una semana de relax. De hecho estoy en el sofá con una copa de vino y tengo toda la botella por delante

Al final vamos a ser unos cuantos. Casi más que fanes de Wilco.

o'tuerto escribió:Al final vamos a ser unos cuantos. Casi más que fanes de Wilco.

wilcozzZZZZZZZZZzzzzzzzzzzZZZZZZZZZZ

Bienvenido! Ya verás como esto vicia enseguida

icarus escribió:

o'tuerto escribió:Al final vamos a ser unos cuantos. Casi más que fanes de Wilco.

wilcozzZZZZZZZZZzzzzzzzzzzZZZZZZZZZZ

Bueno, qué ostiAS, SÓLO HE ESCUCHADO UNA CANCIÓN O DOS DE LOS TÍOS ESOS. Pero seguro que aturran cosa mala

yo si hay que posicionarse me declaro antiwilco jeje, seguro que jeff tweedy no sale a correr!

total_13 escribió:yo si hay que posicionarse me declaro antiwilco jeje, seguro que jeff tweedy no sale a correr!

y el otro colega, el farrar. Si te pones un disco suyo haces 20 minutos/km

Paso de poneros tiempos y tal porque mi última salida, de 9 km y pico, ha sido un desastre.

No iba cara al aire.

Yo hoy co dolor de quadriceps por la tontwria del domingo me hecho unos 14 km y algo en hora y veinte. contento.vtengo tarde de alcohol y panellets asi que me tocaba quemar

Definitivamente estoy enganchado a esto. Hoy tenía intención de hacerme 13 Km, para ir aumentando distancias ..pero se me ha hecho tardísimo por el curro y no he podido, y me he quedado con un mono que para qué, poco me ha faltado para salir a la calle casi a las 12 de la noche.

Y mañana no podré que tengo planes para todo el día. A esperar al sábado por la mañana.

Sí que es cierto que crea algo de adicción!

Hoy por la tarde tenía pensado salir a rodar un poco, pero desde que salí el miércoles, la primera salida nocturna y lloviendo (que disfruté como un enano), ando un poco resfriado y mocoso. No se que hacer.

Ahora que acaba el verano puedo retomar el correr por la orilla de la playa, que no me gusta demasiado correr por asfalto.

Correr, y hacer deporte en general, crea adicción, yo llevo desde los 13 años haciendo deporte, federado entonces y ya por mi cuenta, y el día que no hago nada, duermo hasta peor, jaja.

Me piro esta tarde a Leeds y me llevo las zapatillas para correr. Mirando el mapa, parece que hay unos canales en los que se puede correr por el lado y ademas me pilla bastante cerca del hotel. Lo mejor es que es una ruta en la que parece que no me puedo perder -tengo orientacion NULA-

Zulander escribió:Me piro esta tarde a Leeds y me llevo las zapatillas para correr. Mirando el mapa, parece que hay unos canales en los que se puede correr por el lado y ademas me pilla bastante cerca del hotel. Lo mejor es que es una ruta en la que parece que no me puedo perder -tengo orientacion NULA-

Si te pierdes siempre puedes hacer una escena a lo Marcus en Indiana Jones.

thejesu escribió:

Zulander escribió:Me piro esta tarde a Leeds y me llevo las zapatillas para correr. Mirando el mapa, parece que hay unos canales en los que se puede correr por el lado y ademas me pilla bastante cerca del hotel. Lo mejor es que es una ruta en la que parece que no me puedo perder -tengo orientacion NULA-

Si te pierdes siempre puedes hacer una escena a lo Marcus en Indiana Jones.

no me perdi y que bien la ruta de 10km... la primera mitad a ritmo comodo. la segunda forzando... con lluvia y algo de frio... perfecto para preparar la behobia.

Y esperandome desayuno ingles para despues. que gustazo de bacon

Velando armas para la media maratón de mañana, lo malo es que en un rato me voy de cumpleaños de una amiga... intentaré comportarme.
En mente 1h 35min, en las piernas ya veremos. Mañana os cuento.

Qué tal ha ido?


Yo ayer comprobé en mis propias carnes que lo de descansar, no beber alcohol e hidratarse correctamente, no es una tontería. 51 minutazos para hacer 10 Km, y sufriendo malamente en el último Km, que estaba hasta por ponerme a andar. Cuando terminé me di cuenta que llevaba casi 24h sin beber agua (sustituida debidamente por cerveza).

Buenas tardes gente!!!
Acabo de registrarme en este foro. Vengo rebotado del foro de Mondosonoro. Me alegra saber que hay un topic de los corredores.
Yo ya llevo unos 6 años con esta aficion. Intento combinarla con el bodyboard y la natacion y las tipicas pachangas entre colegas de basket.
Vais alguno a la Behobia? Que pensais hacer? Yo este año ando un poco flojo porque casi no he entrenado. En el 2008 hice 1h 19' y hace dos 1h 23'. Este año si llego a 1h 25' me conformaría. Mi objetivo este año es la media maraton de Gasteiz, a ver si puedo pillar crono para la maratón de Nueva York del año que viene. Creo que hay que bajar de 1h 23'. Un año llegue a hacer 1h 20' en Gasteiz, pero bueno, a ver si llego.
Saludos!!!

KILLER escribió:Buenas tardes gente!!!
Acabo de registrarme en este foro. Vengo rebotado del foro de Mondosonoro. Me alegra saber que hay un topic de los corredores.
Yo ya llevo unos 6 años con esta aficion. Intento combinarla con el bodyboard y la natacion y las tipicas pachangas entre colegas de basket.
Vais alguno a la Behobia? Que pensais hacer? Yo este año ando un poco flojo porque casi no he entrenado. En el 2008 hice 1h 19' y hace dos 1h 23'. Este año si llego a 1h 25' me conformaría. Mi objetivo este año es la media maraton de Gasteiz, a ver si puedo pillar crono para la maratón de Nueva York del año que viene. Creo que hay que bajar de 1h 23'. Un año llegue a hacer 1h 20' en Gasteiz, pero bueno, a ver si llego.
Saludos!!!

Baneen a este tipo, por favor!

o'tuerto escribió:

KILLER escribió:Buenas tardes gente!!!
Acabo de registrarme en este foro. Vengo rebotado del foro de Mondosonoro. Me alegra saber que hay un topic de los corredores.
Yo ya llevo unos 6 años con esta aficion. Intento combinarla con el bodyboard y la natacion y las tipicas pachangas entre colegas de basket.
Vais alguno a la Behobia? Que pensais hacer? Yo este año ando un poco flojo porque casi no he entrenado. En el 2008 hice 1h 19' y hace dos 1h 23'. Este año si llego a 1h 25' me conformaría. Mi objetivo este año es la media maraton de Gasteiz, a ver si puedo pillar crono para la maratón de Nueva York del año que viene. Creo que hay que bajar de 1h 23'. Un año llegue a hacer 1h 20' en Gasteiz, pero bueno, a ver si llego.
Saludos!!!

Baneen a este tipo, por favor!

No jodas, que no soy fan de Wilco...

KILLER escribió:

o'tuerto escribió:

KILLER escribió:Buenas tardes gente!!!
Acabo de registrarme en este foro. Vengo rebotado del foro de Mondosonoro. Me alegra saber que hay un topic de los corredores.
Yo ya llevo unos 6 años con esta aficion. Intento combinarla con el bodyboard y la natacion y las tipicas pachangas entre colegas de basket.
Vais alguno a la Behobia? Que pensais hacer? Yo este año ando un poco flojo porque casi no he entrenado. En el 2008 hice 1h 19' y hace dos 1h 23'. Este año si llego a 1h 25' me conformaría. Mi objetivo este año es la media maraton de Gasteiz, a ver si puedo pillar crono para la maratón de Nueva York del año que viene. Creo que hay que bajar de 1h 23'. Un año llegue a hacer 1h 20' en Gasteiz, pero bueno, a ver si llego.
Saludos!!!

Baneen a este tipo, por favor!

No jodas, que no soy fan de Wilco...

uo si que voy... y planeo hacer como 40' mas que tu

en ponerme fino todo el fin de semana si que hare uma buena marca..

Zulander escribió:

KILLER escribió:

o'tuerto escribió:

KILLER escribió:Buenas tardes gente!!!
Acabo de registrarme en este foro. Vengo rebotado del foro de Mondosonoro. Me alegra saber que hay un topic de los corredores.
Yo ya llevo unos 6 años con esta aficion. Intento combinarla con el bodyboard y la natacion y las tipicas pachangas entre colegas de basket.
Vais alguno a la Behobia? Que pensais hacer? Yo este año ando un poco flojo porque casi no he entrenado. En el 2008 hice 1h 19' y hace dos 1h 23'. Este año si llego a 1h 25' me conformaría. Mi objetivo este año es la media maraton de Gasteiz, a ver si puedo pillar crono para la maratón de Nueva York del año que viene. Creo que hay que bajar de 1h 23'. Un año llegue a hacer 1h 20' en Gasteiz, pero bueno, a ver si llego.
Saludos!!!

Baneen a este tipo, por favor!

No jodas, que no soy fan de Wilco...

uo si que voy... y planeo hacer como 40' mas que tu

en ponerme fino todo el fin de semana si que hare uma buena marca..

Yo ya me puse fino el viernes en Bilbo...Hoy unas birras antes del partido, y a hacer dieta de alcohol hasta despues de la carrera.
A ver, parece que sea un super hombre, pero ni mucho menos. Mis marcas se pueden conseguir con un poco de constancia en el entrenamiento, no hace falta mucho para hacer 1h 20' en la Behobia. Es mas, yo me echo mis pitillos los fines de semana. No soy un deportista sano de esos...

ruso escribió:Qué tal ha ido?

FATAL!!! no sé a que echarle la culpa: al muesli, al viento o a mi mismo. He salido con 1,35 en la cabeza, pero nada más empezar las sensaciones eran malas, a pesar de eso he pasado la primera vuelta en tiempo 47,20, me he tomado un gel y a partir de ahí el estómago que ya andaba tocado me ha empezado a dar mucha guerra, me ha entrado flato, los tiempos por km se han disparado y en el último km casi vomito, me he parado a un lado, pero al final he podido seguir y llegar a meta en 1,39. Así que pequeño bajón de cara al maratón

KILLER escribió:Buenas tardes gente!!!
Acabo de registrarme en este foro. Vengo rebotado del foro de Mondosonoro. Me alegra saber que hay un topic de los corredores.
Yo ya llevo unos 6 años con esta aficion. Intento combinarla con el bodyboard y la natacion y las tipicas pachangas entre colegas de basket.
Vais alguno a la Behobia? Que pensais hacer? Yo este año ando un poco flojo porque casi no he entrenado. En el 2008 hice 1h 19' y hace dos 1h 23'. Este año si llego a 1h 25' me conformaría. Mi objetivo este año es la media maraton de Gasteiz, a ver si puedo pillar crono para la maratón de Nueva York del año que viene. Creo que hay que bajar de 1h 23'. Un año llegue a hacer 1h 20' en Gasteiz, pero bueno, a ver si llego.
Saludos!!!

Buenas deportista.

Joe, es que pones unos registros inalcanzables e inimaginables.. En menos de 4 minutos el km. Y éso que la Behobia tiene pinta de ser rompepiernas.
POr saber algo más..¿has hecho maratones? ¿En cuánto?

Bueno, yo por ahora me conformo con poder correr durante más de 10 km.. Arrastro desde la primavera un problema en el gemelo que me impide hacer carrera contínua (sin embargo, jugar a fútbol sin problemas..y éso que soy lateral de los que no paran).
A ver si hay suerte y puedo hacer la media de Vitoria este año.. ¿Es por navidad, verdad?

Que agradable que es volver por unos días a casa y salir a correr por el botxo con alerta naranja por lluvias (y en consecuencia, los márgenes del nervión vacíos), pisando charcos como un niño y llegar finalmente a casa con una ropa de deporte que supera en peso a la del entrenamiento de Son Goku. Esto de vivir en un secarral me está afectando...

Pues está decidido: el sábado no corro. He pasado un par de semanas con los gemelos tocados y no he querido forzar. Hoy bien, pero paso de forzar para una carrera que tiene pinta que un paseo no es. Una pena tiene pintaza. Otra que se queda en fuera de la saca.
Me parece que el año que viene me voy a dedicar a correr todo lo que no he podido correr este.

Reno escribió:

KILLER escribió:Buenas tardes gente!!!
Acabo de registrarme en este foro. Vengo rebotado del foro de Mondosonoro. Me alegra saber que hay un topic de los corredores.
Yo ya llevo unos 6 años con esta aficion. Intento combinarla con el bodyboard y la natacion y las tipicas pachangas entre colegas de basket.
Vais alguno a la Behobia? Que pensais hacer? Yo este año ando un poco flojo porque casi no he entrenado. En el 2008 hice 1h 19' y hace dos 1h 23'. Este año si llego a 1h 25' me conformaría. Mi objetivo este año es la media maraton de Gasteiz, a ver si puedo pillar crono para la maratón de Nueva York del año que viene. Creo que hay que bajar de 1h 23'. Un año llegue a hacer 1h 20' en Gasteiz, pero bueno, a ver si llego.
Saludos!!!

Buenas deportista.

Joe, es que pones unos registros inalcanzables e inimaginables.. En menos de 4 minutos el km. Y éso que la Behobia tiene pinta de ser rompepiernas.
POr saber algo más..¿has hecho maratones? ¿En cuánto?

Bueno, yo por ahora me conformo con poder correr durante más de 10 km.. Arrastro desde la primavera un problema en el gemelo que me impide hacer carrera contínua (sin embargo, jugar a fútbol sin problemas..y éso que soy lateral de los que no paran).
A ver si hay suerte y puedo hacer la media de Vitoria este año.. ¿Es por navidad, verdad?

Solo he hecho un maraton, el de Bilbao del año pasado, y en el kilometro 37 lo tuve que dejar. El muro ese existe de verdad. Iba en buen tiempo, para acabar en menos de 3 horas, pero me quede sin fuerzas, fue algo flipante, pero bastante comun segun me han dicho.
Tengo un amigo que le pasa lo contario que a ti. Puede correr pero no jugar a futbol. No obstante, si puedes hacer 10 kilometros no esta mal. Yo desde que voy una vez al mes al masajista lo he notado un huevo. Antes si me iba a la playa a hacer surf, no podia correr al dia siguiente. Sin embargo, ahora, estirando bien y con algun masajillo ya no sufro de isquiotibiales.
Creo que la media de Gasteiz es el domingo antes de Navidad. Es bastante llana, pero bastante traicionera, porque si sale un dia frio o de lluvia, cuando te sacan por la zona esa del Bulevard o la de Armentia te cagas.
Saludos!

hoy,un ilustrador del new york times ha corrido la maraton de new york

y ha hecho una ilustraciónn a cada milla. y lo ha tuiteado.y a la mitad ha tenido que hacerse otro tuiter para continuar...

https://twitter.com/#%21/abstractsunday