El Topic de los Corredores
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Re: El Topic de los Corredores
icarus escribió:loaded escribió:Pues en breve salgo. Hoy llevo visera y la hostia, porque vaya calor que hace.
A ver si se me han ido las secuelas del sábado. De tripas no ando muy católico, espero no tener ningún sustillo.
Por cierto, no sé cuántos "ánimo" he escrito en este tópic. Parezco Marcial con sus saludos
Animo! Piensa en the vigorexic pegandote sopliditos en la nuca y acelera como un cabrón!
Yo igual salgo luego a hacer mis preceptivos 10 km, desde mi casa hasta el pabellón ese donde se hizo el primer Jet lag un poco más para allá de la asquerosa facultad de Sarriko, a ver si no me molesta mucho el dolor que tengo en la tibia o por ahí. Por cierto, las gaviotas que se juntan en esa zona al lado de la ría acojonan un poco, rollo Hitchcock
Dale caña que seguro que tardas 20 minutos menos que yo
Puf, no sé yo.
Esa zona que dices es la peor, porque tanto a la ida como a la vuelta cuando pasas por ahí te das cuenta de que todavía te falta un huevo de distancia por recorrer. A mí a la ida me activa pasar Erandio, que es una especie de ecuador de la tirada. Y a la vuelta mi querido barrio.
loaded- Mensajes : 46000
Fecha de inscripción : 20/04/2008
Re: El Topic de los Corredores
icarus escribió:loaded escribió:Pues en breve salgo. Hoy llevo visera y la hostia, porque vaya calor que hace.
A ver si se me han ido las secuelas del sábado. De tripas no ando muy católico, espero no tener ningún sustillo.
Por cierto, no sé cuántos "ánimo" he escrito en este tópic. Parezco Marcial con sus saludos
Animo! Piensa en the vigorexic pegandote sopliditos en la nuca y acelera como un cabrón!
Yo igual salgo luego a hacer mis preceptivos 10 km, desde mi casa hasta el pabellón ese donde se hizo el primer Jet lag un poco más para allá de la asquerosa facultad de Sarriko, a ver si no me molesta mucho el dolor que tengo en la tibia o por ahí. Por cierto, las gaviotas que se juntan en esa zona al lado de la ría acojonan un poco, rollo Hitchcock
Dale caña que seguro que tardas 20 minutos menos que yo
locovereas- Mensajes : 33247
Fecha de inscripción : 26/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
locovereas escribió:Ale, pues ya he hecho catacrocker.
Tengo un pinzamiento en el nervio ciático y voy a tener que tomarme las cosas con más calma.
Joder, siempre me pasa igual, cuando ya estoy a buen ritmo y en forma, siempre pasa algo para que tenga que parar una temporadilla.
Probaré a nadar, hay topic de los nadadores?
vaya por dios, cómo joden esas cosas. Yo cuando no puedo correr, voy al gym a hacer bici, que además con el móvil con spotify, youtube, internet, messenger y su puta madre es bastante entretenido Ahora voy a salir y tengo un dolorcillo molt jodido, igual me lesiono y todo por payaso
icarus- Mensajes : 17142
Fecha de inscripción : 09/04/2009
Re: El Topic de los Corredores
celtasnake escribió:Os dejo imágenes del recorrido de una interesante iniciativa que se ha llevado a cabo en la zona de mi pueblo de Ourense, la primera edición ( y espero que no la última) de la Chandreixa trial. Espero que os guste.
nene gusta...
o'tuerto- Mensajes : 24261
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
locovereas escribió:Ale, pues ya he hecho catacrocker.
Tengo un pinzamiento en el nervio ciático y voy a tener que tomarme las cosas con más calma.
Joder, siempre me pasa igual, cuando ya estoy a buen ritmo y en forma, siempre pasa algo para que tenga que parar una temporadilla.
Probaré a nadar, hay topic de los nadadores?
normal, a esos ritmos a los que corrias!
Yo hoy he salido sin muchas ganas y segun iba corriendo me he ido encontrando mejor. Al final 48 minutazos, y 10,5k. A buen ritmo.
solo un poco de dolor en la rodilla. No me tenia que haber picado con los chavales haciendo saltos, la edad no perdona
speedy- Mensajes : 3609
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
EStoy desganadísmo y me noto débil. Hoy no me apecía nada correr y en casa me he quedado. Espero que solo sean los coletazos de la enfermedad de la semana pasada. Todavia moqueo bastante.
o'tuerto- Mensajes : 24261
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
o'tuerto escribió:celtasnake escribió:Os dejo imágenes del recorrido de una interesante iniciativa que se ha llevado a cabo en la zona de mi pueblo de Ourense, la primera edición ( y espero que no la última) de la Chandreixa trial. Espero que os guste.
nene gusta...
Tiene muy buena pinta, y el paisaje precioso. Por la provincia de Castellón tenemos muchas carreras de montaña, y algunas muy bonitas, pero desde luego que no tan "verdes". Una pena que me pille tan lejos.
vistor- Mensajes : 2489
Fecha de inscripción : 02/06/2011
Re: El Topic de los Corredores
locovereas escribió:Ale, pues ya he hecho catacrocker.
Tengo un pinzamiento en el nervio ciático y voy a tener que tomarme las cosas con más calma.
Joder, siempre me pasa igual, cuando ya estoy a buen ritmo y en forma, siempre pasa algo para que tenga que parar una temporadilla.
Probaré a nadar, hay topic de los nadadores?
Estás en él, jeje.
Éste es el topic de los corredores, los nadadores, los ciclistis y todo junto, es decir, los triatletas.
Yo también he hecho catacrack pero espero que más leve. Al final el fútbol de los viernes ha despertado mi dolor de abductores, y ahí estamos otra vez. La semana pasada no corrí y hoy he corrido una horita para casi 10 km. Vuelta a la fase uno, ésto es, correr 2-4 veces por semana a un ritmo normal, sin progresiones ni cuestas ni ná.
Seco- Mensajes : 10519
Fecha de inscripción : 25/11/2008
Re: El Topic de los Corredores
yo he corrido un rato con el puto amo de la barraca, loaded
34 km el señorito, yo algo menos, 12
34 km el señorito, yo algo menos, 12
icarus- Mensajes : 17142
Fecha de inscripción : 09/04/2009
Re: El Topic de los Corredores
icarus escribió:yo he corrido un rato con el puto amo de la barraca, loaded
34 km el señorito, yo algo menos, 12
Estábamos destinados a conocernos Anda que cuando te he visto casi me empiezo a descojonar ahí, enfrente de la respetabilísima IDOM.
Encantadísimo, como te he dicho. Además, ya te he confesado que me has salvado la korrika, porque de no habernos encontrado seguramente habría tirado la toalla en Deusto.
Ahora veré cuánto he hecho. En tiempo, 2:35 en total. Que por cierto, me he tenido que meter a Larrinoa a por un Acuarius porque si no me iba a dar un telele. Y encima la rubia casi me suelta una hostia al llegar a casa, con razón...Ni estirar me ha dejado.
loaded- Mensajes : 46000
Fecha de inscripción : 20/04/2008
Re: El Topic de los Corredores
jajaja, yo tengo una modorra encima del copón, he estirado un poco y sigo en el suelo impregnando la estancia con suaves fragancias sudoriles. A ver si logro levntarme y marchar a la ducha.
icarus- Mensajes : 17142
Fecha de inscripción : 09/04/2009
Re: El Topic de los Corredores
Ya voy volviendo a ser persona, ya. A ver si estiro.
Joder, qué cuadro cenando en plan catatónico. El amo de la barraca, mis cojones Qué desastre.
Joder, qué cuadro cenando en plan catatónico. El amo de la barraca, mis cojones Qué desastre.
loaded- Mensajes : 46000
Fecha de inscripción : 20/04/2008
Re: El Topic de los Corredores
loaded escribió:Ya voy volviendo a ser persona, ya. A ver si estiro.
Joder, qué cuadro cenando en plan catatónico. El amo de la barraca, mis cojones Qué desastre.
bueno, ya me he duchao Pues yo hasta ayer estuve tres días con unos dolores tope guapos al bajar escaleras, pero parece que ya estoy ok. Es curioso, a veces tienes algún dolor en las patas, sales a correr y se quita
icarus- Mensajes : 17142
Fecha de inscripción : 09/04/2009
Re: El Topic de los Corredores
Seco escribió:locovereas escribió:Ale, pues ya he hecho catacrocker.
Tengo un pinzamiento en el nervio ciático y voy a tener que tomarme las cosas con más calma.
Joder, siempre me pasa igual, cuando ya estoy a buen ritmo y en forma, siempre pasa algo para que tenga que parar una temporadilla.
Probaré a nadar, hay topic de los nadadores?
Estás en él, jeje.
Éste es el topic de los corredores, los nadadores, los ciclistis y todo junto, es decir, los triatletas.
Yo también he hecho catacrack pero espero que más leve. Al final el fútbol de los viernes ha despertado mi dolor de abductores, y ahí estamos otra vez. La semana pasada no corrí y hoy he corrido una horita para casi 10 km. Vuelta a la fase uno, ésto es, correr 2-4 veces por semana a un ritmo normal, sin progresiones ni cuestas ni ná.
Esta semana parare y la semana que viene saldre un par de dias a ver como va la cosa.
Pero lo de no hacer cuestas en jaen es un poco dificil.
locovereas- Mensajes : 33247
Fecha de inscripción : 26/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
vistor escribió:o'tuerto escribió:celtasnake escribió:Os dejo imágenes del recorrido de una interesante iniciativa que se ha llevado a cabo en la zona de mi pueblo de Ourense, la primera edición ( y espero que no la última) de la Chandreixa trial. Espero que os guste.
nene gusta...
Tiene muy buena pinta, y el paisaje precioso. Por la provincia de Castellón tenemos muchas carreras de montaña, y algunas muy bonitas, pero desde luego que no tan "verdes". Una pena que me pille tan lejos.
Os dejo la opinión de mi primo, que participó en la misma. Decir que mi primo lleva años dedicándose a correr todo tipo de pruebas por Galicia, desde maratones a triatlones, vaya, todo un ironman, igualito que yo, ehem :
"Una carrera muy bien organizada, pero para mi opinion demasiado dura,(se escala a unos penedos,se pasa por un precipicio,bajadas de lo mas duro por un cortafuegos,hay que bajar por un barranco con unas cuerdas de la inclinacion que tiene y ...la mayoria del recorido es subida que muchas tienen tanta pendiente que tienes que ir andando,todo esto aderezado con una distancia de 30 km.Vamos que se la recomiendo a todo el mundo "que quiera pillar una baja"je,je,je "
celtasnake- Mensajes : 47584
Fecha de inscripción : 09/05/2008
Re: El Topic de los Corredores
celtasnake escribió:"Una carrera muy bien organizada, pero para mi opinion demasiado dura,(se escala a unos penedos,se pasa por un precipicio,bajadas de lo mas duro por un cortafuegos,hay que bajar por un barranco con unas cuerdas de la inclinacion que tiene y ...la mayoria del recorido es subida que muchas tienen tanta pendiente que tienes que ir andando,todo esto aderezado con una distancia de 30 km.Vamos que se la recomiendo a todo el mundo "que quiera pillar una baja"je,je,je "
Lo que comunmente se conoce como una carrera de montaña, vamos.
o'tuerto- Mensajes : 24261
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
o'tuerto escribió:celtasnake escribió:"Una carrera muy bien organizada, pero para mi opinion demasiado dura,(se escala a unos penedos,se pasa por un precipicio,bajadas de lo mas duro por un cortafuegos,hay que bajar por un barranco con unas cuerdas de la inclinacion que tiene y ...la mayoria del recorido es subida que muchas tienen tanta pendiente que tienes que ir andando,todo esto aderezado con una distancia de 30 km.Vamos que se la recomiendo a todo el mundo "que quiera pillar una baja"je,je,je "
Lo que comunmente se conoce como una carrera de montaña, vamos.
La verdad es que las fotos de Celtasnake son cojonudas, pero me temo que mis piernas no aguantarían semejante paliza.
Que por cierto, me preocupa la minipájara que me dio ayer, igual me encuentro un murazo en la maratón. Menos mal que apareció Icarus para rescatarme
loaded- Mensajes : 46000
Fecha de inscripción : 20/04/2008
Re: El Topic de los Corredores
loaded escribió:o'tuerto escribió:celtasnake escribió:"Una carrera muy bien organizada, pero para mi opinion demasiado dura,(se escala a unos penedos,se pasa por un precipicio,bajadas de lo mas duro por un cortafuegos,hay que bajar por un barranco con unas cuerdas de la inclinacion que tiene y ...la mayoria del recorido es subida que muchas tienen tanta pendiente que tienes que ir andando,todo esto aderezado con una distancia de 30 km.Vamos que se la recomiendo a todo el mundo "que quiera pillar una baja"je,je,je "
Lo que comunmente se conoce como una carrera de montaña, vamos.
La verdad es que las fotos de Celtasnake son cojonudas, pero me temo que mis piernas no aguantarían semejante paliza.
Que por cierto, me preocupa la minipájara que me dio ayer, igual me encuentro un murazo en la maratón. Menos mal que apareció Icarus para rescatarme
Bueno, las fotos no son mías.
En cuanto a lo de carrera de montaña, pues supongo, cuando voy por ahí me dedico a hacer el gamba y disfrutar de los manjares y buenos caldos de la zona, vaya, que hago la carrera de los bares.
Por cierto, tras lustros en el dique seco, hoy comienzo de nuevo a correr, en plan suavecito de momento, of course.
Si no me paso mañana por el foro es que estoy tirado y hecho un estropicio en algún punto de mi barrio.
celtasnake- Mensajes : 47584
Fecha de inscripción : 09/05/2008
Re: El Topic de los Corredores
celtasnake escribió:loaded escribió:o'tuerto escribió:celtasnake escribió:"Una carrera muy bien organizada, pero para mi opinion demasiado dura,(se escala a unos penedos,se pasa por un precipicio,bajadas de lo mas duro por un cortafuegos,hay que bajar por un barranco con unas cuerdas de la inclinacion que tiene y ...la mayoria del recorido es subida que muchas tienen tanta pendiente que tienes que ir andando,todo esto aderezado con una distancia de 30 km.Vamos que se la recomiendo a todo el mundo "que quiera pillar una baja"je,je,je "
Lo que comunmente se conoce como una carrera de montaña, vamos.
La verdad es que las fotos de Celtasnake son cojonudas, pero me temo que mis piernas no aguantarían semejante paliza.
Que por cierto, me preocupa la minipájara que me dio ayer, igual me encuentro un murazo en la maratón. Menos mal que apareció Icarus para rescatarme
Bueno, las fotos no son mías.
En cuanto a lo de carrera de montaña, pues supongo, cuando voy por ahí me dedico a hacer el gamba y disfrutar de los manjares y buenos caldos de la zona, vaya, que hago la carrera de los bares.
Por cierto, tras lustros en el dique seco, hoy comienzo de nuevo a correr, en plan suavecito de momento, of course.
Si no me paso mañana por el foro es que estoy tirado y hecho un estropicio en algún punto de mi barrio.
Poco a poco, y ya verás cómo lo agradeces.
loaded- Mensajes : 46000
Fecha de inscripción : 20/04/2008
Re: El Topic de los Corredores
Primera salida nocturna (acojona como se están acortando los días en este país) y momentos chungos. La semana pasada estuve enfermito, con un costipado de ordago, por lo que hice semana en blanco. Hoy me han dado las ganas de correr tarde, a eso de las 8,30. Nada, he planeado unos 6 km a ritmillo y me gano la ducha. Todo ha ido más o menos bien hasta las 3/4 partes del recorrido, coincidiendo un repecho con viento de cara. Entonces me he acordado de la tonelado y media de moco que hay en mi aparato respiratorio. Primero se me han saltado las pulsaciones y en nada he empezado a sentir como una presión acojonante en el pecho. A casi 170 iba al trote. He parado a andar hasta recuperar las 150 y vuelta a casa a marcha dominguera.
Ahora toso como un viejo con 60 años de vicio al trujas. A ver si por lo menos me ayuda a soltar mierda.
Ahora toso como un viejo con 60 años de vicio al trujas. A ver si por lo menos me ayuda a soltar mierda.
o'tuerto- Mensajes : 24261
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
o'tuerto escribió:Primera salida nocturna (acojona como se están acortando los días en este país) y momentos chungos. La semana pasada estuve enfermito, con un costipado de ordago, por lo que hice semana en blanco. Hoy me han dado las ganas de correr tarde, a eso de las 8,30. Nada, he planeado unos 6 km a ritmillo y me gano la ducha. Todo ha ido más o menos bien hasta las 3/4 partes del recorrido, coincidiendo un repecho con viento de cara. Entonces me he acordado de la tonelado y media de moco que hay en mi aparato respiratorio. Primero se me han saltado las pulsaciones y en nada he empezado a sentir como una presión acojonante en el pecho. A casi 170 iba al trote. He parado a andar hasta recuperar las 150 y vuelta a casa a marcha dominguera.
Ahora toso como un viejo con 60 años de vicio al trujas. A ver si por lo menos me ayuda a soltar mierda.
By the way, loaded, ¿qué tal hemos recuperado hoy?
icarus- Mensajes : 17142
Fecha de inscripción : 09/04/2009
Re: El Topic de los Corredores
... pero que cojones...
o'tuerto- Mensajes : 24261
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
50:21 ..seguimos bajando
El otro día 25:10 para los primeros 5 Km y 27:16 para los segundos, hoy 24:00 y 26:21. La vuelta en realidad me he notado más cascado, pero a falta de 7 minutos, viendo que si apretaba igual bajaba de los 50, he subido algo el ritmo (y he podido aguantarlo ).
El otro día 25:10 para los primeros 5 Km y 27:16 para los segundos, hoy 24:00 y 26:21. La vuelta en realidad me he notado más cascado, pero a falta de 7 minutos, viendo que si apretaba igual bajaba de los 50, he subido algo el ritmo (y he podido aguantarlo ).
ruso- Mensajes : 31735
Fecha de inscripción : 27/08/2011
Re: El Topic de los Corredores
Hoy he estado hablando con uno de mis nuevos compañeros de curro. Resulta que tambien es corredor. Bueno, en realidad, no lo es. Digamos que corre por las mañanas. De lunes a viernes a las 6.45 de la mañana. Siempre el mismo recorrido. Siempre el mismo tiempo.
o'tuerto- Mensajes : 24261
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
loaded escribió:celtasnake escribió:loaded escribió:o'tuerto escribió:celtasnake escribió:"Una carrera muy bien organizada, pero para mi opinion demasiado dura,(se escala a unos penedos,se pasa por un precipicio,bajadas de lo mas duro por un cortafuegos,hay que bajar por un barranco con unas cuerdas de la inclinacion que tiene y ...la mayoria del recorido es subida que muchas tienen tanta pendiente que tienes que ir andando,todo esto aderezado con una distancia de 30 km.Vamos que se la recomiendo a todo el mundo "que quiera pillar una baja"je,je,je "
Lo que comunmente se conoce como una carrera de montaña, vamos.
La verdad es que las fotos de Celtasnake son cojonudas, pero me temo que mis piernas no aguantarían semejante paliza.
Que por cierto, me preocupa la minipájara que me dio ayer, igual me encuentro un murazo en la maratón. Menos mal que apareció Icarus para rescatarme
Bueno, las fotos no son mías.
En cuanto a lo de carrera de montaña, pues supongo, cuando voy por ahí me dedico a hacer el gamba y disfrutar de los manjares y buenos caldos de la zona, vaya, que hago la carrera de los bares.
Por cierto, tras lustros en el dique seco, hoy comienzo de nuevo a correr, en plan suavecito de momento, of course.
Si no me paso mañana por el foro es que estoy tirado y hecho un estropicio en algún punto de mi barrio.
Poco a poco, y ya verás cómo lo agradeces.
Sigo vivo, pero por los pelos.
Ha sido , yo diría que, entre desastroso y putapénico.
Según mi compañera de aventura, que lleva algo menos de un año corriendo y lleva un chip de esos tope fashion en las bambas nike, hemos corrido (bueno, ella ha corrido) algo mas de 6 kms en 40 minutos.
Yo bastante menos, ya que he ido haciendo la goma corriendo, andando, corriendo y vuelta a andar, siendo adelantado un par de veces por ella.
Pero bueno, tras mas de 15 años sin correr por las calles, he llegado vivo y tras la pertinente ducha, me siento genial, algunas molestias en el pie derecho y un poco "pato mareado", pero bien ....bien hecho un trapo, je,je.
Mañana, descanso, y el jueves, otra sesión. A ver que tal.
celtasnake- Mensajes : 47584
Fecha de inscripción : 09/05/2008
Re: El Topic de los Corredores
celtasnake escribió:loaded escribió:celtasnake escribió:loaded escribió:o'tuerto escribió:celtasnake escribió:"Una carrera muy bien organizada, pero para mi opinion demasiado dura,(se escala a unos penedos,se pasa por un precipicio,bajadas de lo mas duro por un cortafuegos,hay que bajar por un barranco con unas cuerdas de la inclinacion que tiene y ...la mayoria del recorido es subida que muchas tienen tanta pendiente que tienes que ir andando,todo esto aderezado con una distancia de 30 km.Vamos que se la recomiendo a todo el mundo "que quiera pillar una baja"je,je,je "
Lo que comunmente se conoce como una carrera de montaña, vamos.
La verdad es que las fotos de Celtasnake son cojonudas, pero me temo que mis piernas no aguantarían semejante paliza.
Que por cierto, me preocupa la minipájara que me dio ayer, igual me encuentro un murazo en la maratón. Menos mal que apareció Icarus para rescatarme
Bueno, las fotos no son mías.
En cuanto a lo de carrera de montaña, pues supongo, cuando voy por ahí me dedico a hacer el gamba y disfrutar de los manjares y buenos caldos de la zona, vaya, que hago la carrera de los bares.
Por cierto, tras lustros en el dique seco, hoy comienzo de nuevo a correr, en plan suavecito de momento, of course.
Si no me paso mañana por el foro es que estoy tirado y hecho un estropicio en algún punto de mi barrio.
Poco a poco, y ya verás cómo lo agradeces.
Sigo vivo, pero por los pelos.
Ha sido , yo diría que, entre desastroso y putapénico.
Según mi compañera de aventura, que lleva algo menos de un año corriendo y lleva un chip de esos tope fashion en las bambas nike, hemos corrido (bueno, ella ha corrido) algo mas de 6 kms en 40 minutos.
Yo bastante menos, ya que he ido haciendo la goma corriendo, andando, corriendo y vuelta a andar, siendo adelantado un par de veces por ella.
Pero bueno, tras mas de 15 años sin correr por las calles, he llegado vivo y tras la pertinente ducha, me siento genial, algunas molestias en el pie derecho y un poco "pato mareado", pero bien ....bien hecho un trapo, je,je.
Mañana, descanso, y el jueves, otra sesión. A ver que tal.
la ducha ha sido con la del chip fashion?
icarus- Mensajes : 17142
Fecha de inscripción : 09/04/2009
Re: El Topic de los Corredores
o'tuerto escribió:Hoy he estado hablando con uno de mis nuevos compañeros de curro. Resulta que tambien es corredor. Bueno, en realidad, no lo es. Digamos que corre por las mañanas. De lunes a viernes a las 6.45 de la mañana. Siempre el mismo recorrido. Siempre el mismo tiempo.
Ostias tuerto, qué post más guapo, en serio, parece un microrrelato
icarus- Mensajes : 17142
Fecha de inscripción : 09/04/2009
Re: El Topic de los Corredores
icarus escribió:o'tuerto escribió:Primera salida nocturna (acojona como se están acortando los días en este país) y momentos chungos. La semana pasada estuve enfermito, con un costipado de ordago, por lo que hice semana en blanco. Hoy me han dado las ganas de correr tarde, a eso de las 8,30. Nada, he planeado unos 6 km a ritmillo y me gano la ducha. Todo ha ido más o menos bien hasta las 3/4 partes del recorrido, coincidiendo un repecho con viento de cara. Entonces me he acordado de la tonelado y media de moco que hay en mi aparato respiratorio. Primero se me han saltado las pulsaciones y en nada he empezado a sentir como una presión acojonante en el pecho. A casi 170 iba al trote. He parado a andar hasta recuperar las 150 y vuelta a casa a marcha dominguera.
Ahora toso como un viejo con 60 años de vicio al trujas. A ver si por lo menos me ayuda a soltar mierda.
By the way, loaded, ¿qué tal hemos recuperado hoy?
Pues muy bien. Además, el pilates me sentó de puta madre. Cómo nos vino la profesora, estoy por sacarle una foto y subirla al hilo de la madurez sexy (48 años tiene).
Hoy salgo otra vez. Tengo pelín cargados los cuádriceps, pero bueno. Y tengo que pensar en algo para paliar la pájara que me dio el otro día, no vaya a ser que en la maratón me encuentre con un murazo de esos infranqueables.
Celtasnake, sigue así que has empezado muy bien.
loaded- Mensajes : 46000
Fecha de inscripción : 20/04/2008
Re: El Topic de los Corredores
pues yo hoy 14 km en 1h 15'... buenas sensaciones
bien para mi estado de forma
bien para mi estado de forma
Invitado_Z- Mensajes : 18075
Fecha de inscripción : 13/04/2009
Re: El Topic de los Corredores
Joder, me cortan los cuádriceps y tienen para alimentar un comedor escolar durante todo el año.
A ver si estiro bien luego...
A ver si estiro bien luego...
loaded- Mensajes : 46000
Fecha de inscripción : 20/04/2008
Re: El Topic de los Corredores
Estoy probando esto http://www.runedia.com
Invitado_Z- Mensajes : 18075
Fecha de inscripción : 13/04/2009
Re: El Topic de los Corredores
Bueno, hoy 40 minutos en plan trote rápido (y eso que había fumado antes, qué cenutrio soy). En realidad, 40 es lo que marcaba el cronómetro, pero calculo que han sido unos cuantos menos porque me he parado a hablar con una andereño (maestra) de la ikastola a la que no veía hace lustros y que me ha reconocido al trote, me han pillado todos los semáforos, también le he saludado a una amiga que iba con su niño...
loaded- Mensajes : 46000
Fecha de inscripción : 20/04/2008
Re: El Topic de los Corredores
Yo igual salgo luego, aunque me apetece tomarme unas cañas, no sé. Mañana y pasado no curro y tengo cuerpo de viernes
icarus- Mensajes : 17142
Fecha de inscripción : 09/04/2009
Re: El Topic de los Corredores
icarus escribió:Yo igual salgo luego, aunque me apetece tomarme unas cañas, no sé. Mañana y pasado no curro y tengo cuerpo de viernes
A mí me parece maravilloso tomarme unas cañas habiendo salido a correr antes. Todo complejo de culpa se queda en el más absoluto de los olvidos, ¿no puedes hacer las dos cosas hoy?
Yo, como ya he cumplido, salgo ahora para comprar algunas cosillas. Y parte de esas "cosillas" las voy a adquirir en la licorería de Hernani
Así no hacemos carrera (nunca mejor dicho), Icarus
loaded- Mensajes : 46000
Fecha de inscripción : 20/04/2008
Re: El Topic de los Corredores
loaded escribió:icarus escribió:Yo igual salgo luego, aunque me apetece tomarme unas cañas, no sé. Mañana y pasado no curro y tengo cuerpo de viernes
A mí me parece maravilloso tomarme unas cañas habiendo salido a correr antes. Todo complejo de culpa se queda en el más absoluto de los olvidos, ¿no puedes hacer las dos cosas hoy?
Yo, como ya he cumplido, salgo ahora para comprar algunas cosillas. Y parte de esas "cosillas" las voy a adquirir en la licorería de Hernani
Así no hacemos carrera (nunca mejor dicho), Icarus
jajajaja, pues no sé, es que tengo que ir a misa de estas tan divertidas de recordatorio en el corpus, que parecen que estén patrocinadas por tena lady y luego seguro que caen dos birras y se me calienta el morro y ya salir a correr como que chungo. Además me temo que mi manager no va a estar por la labor de salir en misión de reconocimiento por Santa María y tal Así que me tomaré las birras en casa y ya saldré mañana por la mañana
icarus- Mensajes : 17142
Fecha de inscripción : 09/04/2009
Re: El Topic de los Corredores
Bueno, pues mañana por la mañana haré 20 kilómetros o así
icarus- Mensajes : 17142
Fecha de inscripción : 09/04/2009
Re: El Topic de los Corredores
Al final he salido después de comer con la intención de hacer media maratón pero al final me he quedado en 10,4 km, 49 minutos, a 4:45. A la vuelta, más o menos a la altura de la deleznable facultad de Sarriko, he notado cómo algo me daba en el cuello y se metía por dentro de la camiseta y he empezado a sentir un escozor acojonante entre la clavícula y el pezón. He pensado que igual había sido un cigarro de algún coche, pero no, ha sido algún puto bicho de mierda que me ha picado. Han pasado más de dos horas y aún tengo esa comezón, nunca me había pasado.
FUCK INSECTS
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icarus- Mensajes : 17142
Fecha de inscripción : 09/04/2009
Re: El Topic de los Corredores
icarus escribió:Al final he salido después de comer con la intención de hacer media maratón pero al final me he quedado en 10,4 km, 49 minutos, a 4:45. A la vuelta, más o menos a la altura de la deleznable facultad de Sarriko, he notado cómo algo me daba en el cuello y se metía por dentro de la camiseta y he empezado a sentir un escozor acojonante entre la clavícula y el pezón. He pensado que igual había sido un cigarro de algún coche, pero no, ha sido algún puto bicho de mierda que me ha picado. Han pasado más de dos horas y aún tengo esa comezón, nunca me había pasado.
FUCK INSECTS
ascazo cuando vas corriendo y atraviesas una nube de mosquitos y te pilla con la boca abierta...
hoy me he dado paseito corto, 36 minutitos, 8 kilómetros a 4,30 el km más o menos
speedy- Mensajes : 3609
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
speedy escribió:icarus escribió:Al final he salido después de comer con la intención de hacer media maratón pero al final me he quedado en 10,4 km, 49 minutos, a 4:45. A la vuelta, más o menos a la altura de la deleznable facultad de Sarriko, he notado cómo algo me daba en el cuello y se metía por dentro de la camiseta y he empezado a sentir un escozor acojonante entre la clavícula y el pezón. He pensado que igual había sido un cigarro de algún coche, pero no, ha sido algún puto bicho de mierda que me ha picado. Han pasado más de dos horas y aún tengo esa comezón, nunca me había pasado.
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ascazo cuando vas corriendo y atraviesas una nube de mosquitos y te pilla con la boca abierta...
hoy me he dado paseito corto, 36 minutitos, 8 kilómetros a 4,30 el km más o menos
jaja, una vez me tragué "algo" y sabía dulce. Mmmmm, cambiaría la frase para no dar lugar a segundas y terceras interpretaciones, pero me da pereza
By the way, me sigue escociendo un poco, no sé qué hostias habrá sido
icarus- Mensajes : 17142
Fecha de inscripción : 09/04/2009
Re: El Topic de los Corredores
es mucho peor cuando te entra en el ojo
y una vez se me metió uno por la nariz, que momento más desagradable
y una vez se me metió uno por la nariz, que momento más desagradable
michi- Mensajes : 15953
Fecha de inscripción : 25/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
Señores, llegaron la mallas. Ostia que frio
o'tuerto- Mensajes : 24261
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
o'tuerto escribió:Señores, llegaron la mallas. Ostia que frio
tengo que poner otra vez a krispín?
icarus- Mensajes : 17142
Fecha de inscripción : 09/04/2009
Re: El Topic de los Corredores
michi escribió:es mucho peor cuando te entra en el ojo
y una vez se me metió uno por la nariz, que momento más desagradable
estarías emulando al antiguo jefe de tu avatar
icarus- Mensajes : 17142
Fecha de inscripción : 09/04/2009
Re: El Topic de los Corredores
icarus escribió:o'tuerto escribió:Señores, llegaron la mallas. Ostia que frio
tengo que poner otra vez a krispín?
El tiempo en Dublín, Irlanda
10 °C | °F jue vie sáb dom
Posibilidad de lluvia Posibilidad de lluvia Posibilidad de lluvia Posibilidad de lluvia
Mayormente nublado
Viento: O a 45 km/h
Humedad: 82%
Ni krispin ni los cojones de mahoma. Aquí hace un frío de la ostia.
o'tuerto- Mensajes : 24261
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
jjajaja, venga hombre, 10 gradazos equals malla corta
icarus- Mensajes : 17142
Fecha de inscripción : 09/04/2009
Re: El Topic de los Corredores
icarus escribió:jjajaja, venga hombre, 10 gradazos equals malla corta
Lo peor es el puto viento. La sensación de frío que da es horrible
o'tuerto- Mensajes : 24261
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
o'tuerto escribió:icarus escribió:jjajaja, venga hombre, 10 gradazos equals malla corta
Lo peor es el puto viento. La sensación de frío que da es horrible
a qué hora se hace de noche?
icarus- Mensajes : 17142
Fecha de inscripción : 09/04/2009
Re: El Topic de los Corredores
Sobre las siete y media.
Esa es otra. Los días se están acortando a marchas forzadas. Cuando llegué a Dublin, hará cosa de mes y medio, anochecía sobre las nueve.
Ya veo menos gente corriendo que hace unas semanas. Espero, además, que la colina a la que voy a entrenar por caminos y tal se vaya vaciando de gente los fines de semana. Mucho montainbikero que esquivar hasta ahora.
Esa es otra. Los días se están acortando a marchas forzadas. Cuando llegué a Dublin, hará cosa de mes y medio, anochecía sobre las nueve.
Ya veo menos gente corriendo que hace unas semanas. Espero, además, que la colina a la que voy a entrenar por caminos y tal se vaya vaciando de gente los fines de semana. Mucho montainbikero que esquivar hasta ahora.
o'tuerto- Mensajes : 24261
Fecha de inscripción : 24/03/2008
Re: El Topic de los Corredores
Pues yo tenia el gemelo algo cargado y habia quedado para jugar un partido de padel. Que las sensaciones me decian que hoy me rompia el gemelo. Al final nada, hemos ganado, 2 horitas y algo de partido y muy satisfecho. Eso si, me voy a cuidar el gemelo y descanso este finde de correr... algo de natacion si, pero no mas
Invitado_Z- Mensajes : 18075
Fecha de inscripción : 13/04/2009
Re: El Topic de los Corredores
Me siguen escociendo las picaduras, igual era una víbora voladora
icarus- Mensajes : 17142
Fecha de inscripción : 09/04/2009
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