El Topic de los Corredores

icarus escribió:

loaded escribió:

icarus escribió:has pillado ya la bolsa con el dorsal etc? Para qué coño es la pegata pequeña? Y banda reflectante no he visto.

Sí, pero ni he mirado lo que hay en la bolsa

ni el número?

Yo 451

¡Por el culo te la hinco!

Es que me da vergüenza poner el número por si hago el ridículo.

jaja

loaded escribió:

icarus escribió:http://araizcorre.com/2009/10/22/que-comer-antes-de-una-carrera-nocturna/

Puf, yo voy a comer ahora un plato de pasta y nueces.

A las cinco y media o asín, otro plato de pasta y un plátano.

Bebiendo agua como la barracuda de Heart.

Por el baño he pasado ya tres veces, serán los nervios...

he comido unos macarrones a la boloñesa del eroski sorprendentemente bastante potables y he comprado unas nueces peladas que tienen como 200 millones de kcal

loaded escribió:

icarus escribió:has pillado ya la bolsa con el dorsal etc? Para qué coño es la pegata pequeña? Y banda reflectante no he visto.

Sí, pero ni he mirado lo que hay en la bolsa

Viene el teléfono de Sasha Grey.

dentro de 6 horas estaré escuchando sweet home alabama por la gran via

Yo me limitaré a cantar, me da no sé qué estrenarme en eso de escuchar música precisamente hoy.

loaded escribió:Yo me limitaré a cantar, me da no sé qué estrenarme en eso de escuchar música precisamente hoy.

Tampoco lo recomiendo,lo mejor es que escuches tu respiración y no te fuerzes hasta darte/darnos un susto.¡Fuerza!

He salido a corretear un poco por el monte, 8-10 km. Me he perdido. He llegado a casa tres horas despues, muerto de frío, deshidratado y con los gemelos colapsados.
Hacía tiempo que no gozaba tanto.

o'tuerto escribió:He salido a corretear un poco por el monte, 8-10 km. Me he perdido. He llegado a casa tres horas despues, muerto de frío, deshidratado y con los gemelos colapsados.
Hacía tiempo que no gozaba tanto.

Estoy ahora intentando saber por donde cojones me he metido con el googlemaps y planos en papel, más que nada por que la zona era acojonante. Solo me falta acotar un tramo en medio (donde he estado realmente perdido)
Volveré, pero esta vez preparado para semejante paliza.

o'tuerto escribió:Estoy ahora intentando saber por donde cojones me he metido con el googlemaps y planos en papel, más que nada por que la zona era acojonante. Solo me falta acotar un tramo en medio (donde he estado realmente perdido)
Volveré, pero esta vez preparado para semejante paliza.

Has de saber que tus relatos hacen que salga a correr cuando no tengo ninguna gana.Me emocionan,y sé que no soy el único.

Keep it up,man.

Sí, los relatos de Tuerto son la salsa del tópic.

Yo, en plan Mario Pestano, no tengo buenas sensaciones en este momento.

loaded escribió:Sí, los relatos de Tuerto son la salsa del tópic.

Yo, en plan Mario Pestano, no tengo buenas sensaciones en este momento.

luego bajarás de 3 horas, cabrón

A qué hora vas a estar allí?

loaded escribió:Sí, los relatos de Tuerto son la salsa del tópic.

Suerte con la carrera de hoy.

icarus escribió:

loaded escribió:Sí, los relatos de Tuerto son la salsa del tópic.

Yo, en plan Mario Pestano, no tengo buenas sensaciones en este momento.

luego bajarás de 3 horas, cabrón

Ni de globo, no te digo que algún día no lo vaya a hacer entrenando bien. Hoy no.

A las 2030-2045 estaremos en el perro.

loaded escribió:

icarus escribió:

loaded escribió:Sí, los relatos de Tuerto son la salsa del tópic.

Yo, en plan Mario Pestano, no tengo buenas sensaciones en este momento.

luego bajarás de 3 horas, cabrón

Ni de globo, no te digo que algún día no lo vaya a hacer entrenando bien. Hoy no.

A las 2030-2045 estaremos en el perro.

la verdad es que hace un día de la ostia, he salido superabrigado esta mañana y ni de palo es como los días anteriores. A ver si no hace mucho viento.

Por cierto, he pasado por zabalburu de vuelta a casa hace un rato y creo que hoy también había una marcha montañera al pagasarri

Que tengaís suerte en el Maratón

vistor escribió:Que tengaís suerte en el Maratón

thanx, vistor!

joder, a ver si llega la hora de una puta vez

lesionado en km 34,mi cuádriceps ha hecho crack cuando iba a menos de 310.

AHora en casa entre lagrimas.

loaded escribió:lesionado en km 34,mi cuádriceps ha hecho crack cuando iba a menos de 310.

AHora en casa entre lagrimas.

Vaya por dios...

loaded escribió:lesionado en km 34,mi cuádriceps ha hecho crack cuando iba a menos de 310.

AHora en casa entre lagrimas.

animos tio, a recuperarse y a beber una buena birra para olvidarlo. A ver si te pones a tono y te vienes para Barcelona en marzo! Ya tienes excusa para hacerla ahora!

loaded escribió:lesionado en km 34,mi cuádriceps ha hecho crack cuando iba a menos de 310.

AHora en casa entre lagrimas.

JO-DER.

Animo loaded!

La lesión es jodida o un simple tirón?

Yo he atravesado también unas lamentables vicisitudes. He salido como un animal, 10 primeros km menos de 44 minutos. Bajo el pistón porque iba megaquemado y paso la media el 1h 42. Mantengo más o menos el ritmo, para hacer sobre 3h 20 y en el km 30, hachazo brutal en los isquios (de las dos piernas). Me entraba la risa porque estaba como un pelele ahí sin poder moverme. Me ha ayudado un chico y aunque he estado a punto de mandar la carrera a la mierda, he echado a andar y después he seguido corriendo.
En los 12 km restantes he tenido que parar 6 o 7 veces. Conclusión: 4 putas horas 20 minutos, una hora más de lo esperado, fracaso sin paliativos

Loaded, no jodas, que es una puta carrera, hombre.

icarus escribió:

loaded escribió:lesionado en km 34,mi cuádriceps ha hecho crack cuando iba a menos de 310.

AHora en casa entre lagrimas.

JO-DER.

Animo loaded!

La lesión es jodida o un simple tirón?

Yo he atravesado también unas lamentables vicisitudes. He salido como un animal, 10 primeros km menos de 44 minutos. Bajo el pistón porque iba megaquemado y paso la media el 1h 42. Mantengo más o menos el ritmo, para hacer sobre 3h 20 y en el km 30, hachazo brutal en los isquios (de las dos piernas). Me entraba la risa porque estaba como un pelele ahí sin poder moverme. Me ha ayudado un chico y aunque he estado a punto de mandar la carrera a la mierda, he echado a andar y después he seguido corriendo.
En los 12 km restantes he tenido que parar 6 o 7 veces. Conclusión: 4 putas horas 20 minutos, una hora más de lo esperado, fracaso sin paliativos

Loaded, no jodas, que es una puta carrera, hombre.

lo que me jode es que estoy menos cansado que si corro detrás del autobús, pero si las patas no van, no van. Aunque jode.

Estoy absolutamente hundido ahora mismo.

loaded escribió:lesionado en km 34,mi cuádriceps ha hecho crack cuando iba a menos de 310.

AHora en casa entre lagrimas.

Ánimo Loaded!!!! que por maratones no va a ser, entiendo tu tristeza después de toda la preparación, pero animate y a por la próxima

icarus escribió:

icarus escribió:

loaded escribió:lesionado en km 34,mi cuádriceps ha hecho crack cuando iba a menos de 310.

AHora en casa entre lagrimas.

JO-DER.

Animo loaded!

La lesión es jodida o un simple tirón?

Yo he atravesado también unas lamentables vicisitudes. He salido como un animal, 10 primeros km menos de 44 minutos. Bajo el pistón porque iba megaquemado y paso la media el 1h 42. Mantengo más o menos el ritmo, para hacer sobre 3h 20 y en el km 30, hachazo brutal en los isquios (de las dos piernas). Me entraba la risa porque estaba como un pelele ahí sin poder moverme. Me ha ayudado un chico y aunque he estado a punto de mandar la carrera a la mierda, he echado a andar y después he seguido corriendo.
En los 12 km restantes he tenido que parar 6 o 7 veces. Conclusión: 4 putas horas 20 minutos, una hora más de lo esperado, fracaso sin paliativos

Loaded, no jodas, que es una puta carrera, hombre.

lo que me jode es que estoy menos cansado que si corro detrás del autobús, pero si las patas no van, no van. Aunque jode.

Animo icarus, y veniros a Castellón a sacaros la espinita 11/12/2011!!!!

vistor escribió:

icarus escribió:

icarus escribió:

loaded escribió:lesionado en km 34,mi cuádriceps ha hecho crack cuando iba a menos de 310.

AHora en casa entre lagrimas.

JO-DER.

Animo loaded!

La lesión es jodida o un simple tirón?

Yo he atravesado también unas lamentables vicisitudes. He salido como un animal, 10 primeros km menos de 44 minutos. Bajo el pistón porque iba megaquemado y paso la media el 1h 42. Mantengo más o menos el ritmo, para hacer sobre 3h 20 y en el km 30, hachazo brutal en los isquios (de las dos piernas). Me entraba la risa porque estaba como un pelele ahí sin poder moverme. Me ha ayudado un chico y aunque he estado a punto de mandar la carrera a la mierda, he echado a andar y después he seguido corriendo.
En los 12 km restantes he tenido que parar 6 o 7 veces. Conclusión: 4 putas horas 20 minutos, una hora más de lo esperado, fracaso sin paliativos

Loaded, no jodas, que es una puta carrera, hombre.

lo que me jode es que estoy menos cansado que si corro detrás del autobús, pero si las patas no van, no van. Aunque jode.

Animo icarus, y veniros a Castellón a sacaros la espinita 11/12/2011!!!!

jaja, thanx! Pero yo no estoy demasiado pueado. Obviamente me jode no haber estado a la altura de lo que podía haber hecho y me da la sensación de que ha sido por haber salido demasiado a lo bestia, pero bueno, así aprenderé para la próxima. Ahora mi objetivo prioritario es el pulpazo con cachelos que me voy a comer

icarus escribió:

vistor escribió:

icarus escribió:

icarus escribió:

loaded escribió:lesionado en km 34,mi cuádriceps ha hecho crack cuando iba a menos de 310.

AHora en casa entre lagrimas.

JO-DER.

Animo loaded!

La lesión es jodida o un simple tirón?

Yo he atravesado también unas lamentables vicisitudes. He salido como un animal, 10 primeros km menos de 44 minutos. Bajo el pistón porque iba megaquemado y paso la media el 1h 42. Mantengo más o menos el ritmo, para hacer sobre 3h 20 y en el km 30, hachazo brutal en los isquios (de las dos piernas). Me entraba la risa porque estaba como un pelele ahí sin poder moverme. Me ha ayudado un chico y aunque he estado a punto de mandar la carrera a la mierda, he echado a andar y después he seguido corriendo.
En los 12 km restantes he tenido que parar 6 o 7 veces. Conclusión: 4 putas horas 20 minutos, una hora más de lo esperado, fracaso sin paliativos

Loaded, no jodas, que es una puta carrera, hombre.

lo que me jode es que estoy menos cansado que si corro detrás del autobús, pero si las patas no van, no van. Aunque jode.

Animo icarus, y veniros a Castellón a sacaros la espinita 11/12/2011!!!!

jaja, thanx! Pero yo no estoy demasiado pueado. Obviamente me jode no haber estado a la altura de lo que podía haber hecho y me da la sensación de que ha sido por haber salido demasiado a lo bestia, pero bueno, así aprenderé para la próxima. Ahora mi objetivo prioritario es el pulpazo con cachelos que me voy a comer

Buen objetivo
siempre he pensado que esa gente que corre maratones en menos de 3h, no bebe, no folla y por supuesto no se arrea las fideuas de mi madre ni las paellas de mi suegra

Animo!
que ya es todo un éxito lo que habéis hecho.

me contó hace poco un colega que conoció a un conocido atleta paralímpico de por aquí y que le dijo que no se pasa ni una aceituna de la dieta que tiene marcada.

Por cierto, menudo tiempazo el que ganó, 2h 08, la mitad que yo

Ya me jode, el otro día 34 km 2h 55 y anoche en el 30 ya con los putos calambres

speedy escribió:Animo!
que ya es todo un éxito lo que habéis hecho.

thanx, aunque lo mio más bien es un fracasillo. Ayer era matemático, en cuanto me decía el público "ánimo, que ya lo tienes!", a los 20 metros se me subía la bola y me tenía que parar Y así 12 km

Pues si vierais la noche que he pasado.ya habréis deducido que mi autoestima está generalmente por los suelos,y tenis mucha ilusión de hacer algo y demostrarme no s'r muy bien qué así que ha sido un golpe,aunque sólo sea una carrera.

loaded escribió:Pues si vierais la noche que he pasado.ya habréis deducido que mi autoestima está generalmente por los suelos,y tenis mucha ilusión de hacer algo y demostrarme no s'r muy bien qué así que ha sido un golpe,aunque sólo sea una carrera.

bueno bueno, que tampoco es para tanto, hombre. Jode un poco, pero hay que relativizar. La verdad es que ibas de puta madre cuando nos cruzamos pero qué le vas a hacer. Ahora unas birras y unos pintxos y a cascarla! Te has lesionado o cómo andas?

Animo tio loaded, que tiene muchisimo merito lo que habeis hecho? Autoestima y un cojon!! Orgulloso tendrias que estar de lo que haces corriendo. Tomate el consejo de icarus y a cascarse hoy una comida de esas historicas, bien regada en alcohol, que te la has ganado!!


Yo hoy he hecho 10 km en ritmo progresivo, que supongo que lo de ir mas rapido que mi ritmo comodo me ayudarà a mejorar o algo

Ultimo km a 4'11"!! Mañana seguro que no puedo ni caminar

icarus escribió:

loaded escribió:Pues si vierais la noche que he pasado.ya habréis deducido que mi autoestima está generalmente por los suelos,y tenis mucha ilusión de hacer algo y demostrarme no s'r muy bien qué así que ha sido un golpe,aunque sólo sea una carrera.

bueno bueno, que tampoco es para tanto, hombre. Jode un poco, pero hay que relativizar. La verdad es que ibas de puta madre cuando nos cruzamos pero qué le vas a hacer. Ahora unas birras y unos pintxos y a cascarla! Te has lesionado
o cómo andas?

CReo que lesión.ha venido el vigorexico a animarme.

loaded escribió:

icarus escribió:

loaded escribió:Pues si vierais la noche que he pasado.ya habréis deducido que mi autoestima está generalmente por los suelos,y tenis mucha ilusión de hacer algo y demostrarme no s'r muy bien qué así que ha sido un golpe,aunque sólo sea una carrera.

bueno bueno, que tampoco es para tanto, hombre. Jode un poco, pero hay que relativizar. La verdad es que ibas de puta madre cuando nos cruzamos pero qué le vas a hacer. Ahora unas birras y unos pintxos y a cascarla! Te has lesionado
o cómo andas?

CReo que lesión.ha venido el vigorexico a animarme.

vigila tu espalda, eh, ahora que estás un poco ploff lo mismo quiere pegarte unos sopliditos

¿Qué tiempo han hecho tus colegas?

Pues mis colegas entre 3:02 y 3:03, así que imagina la cara de tonto que se me queda. Joder, iba entre 3:05 y 3:10 de lo más cómodo y me tengo que romper, ¿por qué yo?

Ambos y la rubia insisten en que vea lo positivo, pero el caso es que ellos han terminado y yo no.

Las carreras, los tiempos pues no voy a decir que valen nada, porque no sería ni cierto ni justo. Plantearse un reto es marcarse un camino y todo camino incierto es una aventura. Conocerse a uno mismo un poquito más, sorprenderse a uno mismo con la consecución de pequeños objetivos, las desilusiones de los malos días.
Me ha pasado y jode que uno se rompa el día de la carrera, pero tambien se aprende que una vez que aprietas los cordones no solo puede pasar, sino que pasa. Pero haí tambien radica la belleza. Podríamos ir al parque a rodar media horita, ver culitos en mallas y lucir nuestras flamantes zapatillas nuevas. Pero por alguna razón hemos decidido forzar, ir un poquito más allá que el mes pasado.
Al final todos paramos, lo importante es que hemos echado a correr.

o'tuerto escribió: Las carreras, los tiempos pues no voy a decir que valen nada, porque no sería ni cierto ni justo. Plantearse un reto es marcarse un camino y todo camino incierto es una aventura. Conocerse a uno mismo un poquito más, sorprenderse a uno mismo con la consecución de pequeños objetivos, las desilusiones de los malos días.
Me ha pasado y jode que uno se rompa el día de la carrera, pero tambien se aprende que una vez que aprietas los cordones no solo puede pasar, sino que pasa. Pero haí tambien radica la belleza. Podríamos ir al parque a rodar media horita, ver culitos en mallas y lucir nuestras flamantes zapatillas nuevas. Pero por alguna razón hemos decidido forzar, ir un poquito más allá que el mes pasado.
Al final todos paramos, lo importante es que hemos echado a correr.

Bravo, Tuerto.

Bueno, como os he dicho ha venido mi amigo vigoréxico, que tendrá sus cosas pero es un gran amigo, y la pobre rubia también ha hecho lo suyo por animarme después de la noche que le he dado, no de amol precisamente.

Empiezo a salir del pozo y a ver que, por una parte, el cuádriceps ya me venía avisando las semanas anteriores. Y por otra, que tengo un buen tiempo en mis piernas, sé que lo tengo y algún día lo haré.

loaded escribió:Bravo, Tuerto.

Bueno, como os he dicho ha venido mi amigo vigoréxico, que tendrá sus cosas pero es un gran amigo, y la pobre rubia también ha hecho lo suyo por animarme después de la noche que le he dado, no de amol precisamente.

Empiezo a salir del pozo y a ver que, por una parte, el cuádriceps ya me venía avisando las semanas anteriores. Y por otra, que tengo un buen tiempo en mis piernas, sé que lo tengo y algún día lo haré.

fuck yeah!

Tras el palizón de ayer (a ver como me pasa factura) estoy de sesión técnica preparando la carrera de noviembre: viendo el perfil, fotos de años anteriores. Me estoy haciendo caquita de la gorda. Me da que es bastante más dura de lo que había pensado y el tiempo se me ha echado encima. Me faltan kilometros en cuesta. Muchos y muy técnicos. En las próximas dos semanas a ver si apaño un parche.

Ánimo loaded, que poca gente puede siquiera plantearse correr una marathon, y tu has estado ahí. Ya habrán más carreras.


Muy grandes las palabras de o'tuerto.

loaded escribió:Bravo, Tuerto.

Bueno, como os he dicho ha venido mi amigo vigoréxico, que tendrá sus cosas pero es un gran amigo, y la pobre rubia también ha hecho lo suyo por animarme después de la noche que le he dado, no de amol precisamente.

Empiezo a salir del pozo y a ver que, por una parte, el cuádriceps ya me venía avisando las semanas anteriores. Y por otra, que tengo un buen tiempo en mis piernas, sé que lo tengo y algún día lo haré.

No jodas Loaded.... Ibas de puta madre y te rompes... Eso le pasa a cualquier hijo de madre. Para nadA es un fracaso tio! Una maratón son palabras mayores. A veces no valoramos con justicia lo que hacemos. Ayer te metiste 35 km y ya te digo que eso no esta al alcance de cualquiera. Yo no puedo masque felicitaste y darte la enhorabuena! Zorionak Tio! En Gasteiz harás el tiempazo ese que llevas en las piernas seguro!

Yo esta mañana he corrido la carrera mas bonita que he hecho en mi vida! Pero si bien era bonita, era dura de cojones. Todo sube y baja. He acabado en 1h 44'. Vamos encontrando sensaciones de nuevo...

Alguien sabe algo de Rocket?

Muchas gracias, Encías y el resto. Ya sé que no es ni de coña para tomárselo así, pero soy un niñato y demasiado perfeccionista, y eso me machaca en todos los aspectos de mi vida. Apenas he comido desde ayer, del bajón. En fin, supongo que iré mejorando.

Encías, lo de Gasteiz por descontado. Un abrazo.

No sé nada de Rocket. Pero el comentarista citó su nombre y el de su cuadrilla y habló del precioso homenaje que iban a rendir a su amigo. Después vi a su agente entre el público.

km 10 44 minutos
km 14 1h 04
1/2 1h 42
Y a partir de la debacle del km 30, que no recuerdo qué tiempo llevaba
km 35 3h 27
y acabé con 4h 20, jajaja, su puta madre, casi una hora para hacer 7 kilómetros


Hoy un descojono cada vez que he tenido que bajar escaleras, encima he pasado la tarde cuidando a mi sobrino de año y pico, muy divertido tener que correr detrás de el pequeño demonio

Por cierto, hubo una cagada monumental con las liebres: yo creí adelantar a la de 3:15 en todo el follón inicial, aunque después quería buscarla para ir detrás de ella. Total, que me veo a ritmo majo en la Gran Vía y me encuentro que iba delante el tío que inauguró la carrera, ¡con un banderín de 3:30! (el resto de liebres no llevan banderín). Claro, un montón de gente, yo incluido, se mosqueó y empezó a acelerar para buscar al de 3:15, cuando resulta que el mongolo ese no hacía de liebre y el de 3:15 venía detrás.

Y no me gustó también que pusieran a todos a la vez en un tramo inicial tran estrecho como la ría.